Kỹ Năng
Cách tạo dựng tác phong chuyên nghiệp trong công việc
Trong công việc, ngoài nắm vững những kiến thức về chuyên môn thì tác phong làm việc chuyên nghiệp sẽ giúp bạn tiến nhanh và tiến xa hơn trên con đường sự nghiệp của mình. Thấu hiểu được tầm quan trọng đó, Unica chia sẻ tới bạn 6 cách tạo dựng tác phong chuyên nghiệp trong công việc thông qua nội dung bài viết dưới đây nhé.
Tác phong làm việc là gì và vai trò
- Khái niệm
Tác phong làm việc không chỉ là không chỉ là cách ăn mặc mà nó còn thể hiện ở thái độ, cách thực hiện nhiệm vụ hàng ngày được giao, cũng như cách giao tiếp với cấp trên, đồng nghiệp.
- Vai trò của tác phong làm việc.
Tác phong làm việc chính là sản phẩm của nền văn hóa với quy mô lớn mạnh. Môi trường làm việc càng thân thiện, càng lớn mạnh và có văn hóa sẽ hình thành nên tập thể có tác phong làm việc tốt. Nói cách khác tác phong làm việc được hình thành là nhờ vào sinh hoạt nhân viên và môi trường tổ chức đó có được.
Để có một tập thể có tác phong làm việc tốt đòi hỏi người đứng đầu phải có phong cách và tác phong tốt. Điều này giúp nhân viên cấp dưới của họ nhìn vào và học hỏi khi đó sẽ hình thành nên những chuẩn mực trong cách ứng xử làm việc hiệu quả.
Nếu tác phong làm việc được hình thành và đi vào hoạt động một cách đúng đắn nó sẽ là một động lực giúp foanh nghiệp đó ngày càng hoạt động tốt và phát triển hơn
Cách tạo dựng tác phong chuyên nghiệp trong công việc
1. Tuân thủ văn hóa công ty
Mỗi một công ty khác nhau sẽ có những nét văn hóa khác nhau. Để có thể “nhập gia tùy tục” một cách dễ dàng với môi trường mới, bạn cần chủ động quan sát cách các đồng nghiệp làm việc, trao đổi công việc trong các cuộc họp, cách gửi báo cáo hoặc email. Hiểu được các quy tắc, văn hóa của công ty sẽ giúp bạn trở thành một nhân viên chuyên nghiệp và dễ hòa nhập với mọi người xung quanh để làm việc dễ dàng và hiệu quả nhất.
Tuân thủ văn hóa doanh nghiệp
2. Luôn nghiêm túc trong công việc
Thái độ nghiêm túc trong công việc rất quan trọng. Bởi chỉ khi bạn thật sự nghiêm túc với những gì bạn đang làm thì mới có thể mang lại hiệu quả cao. Ngoài ra, thái độ nghiêm túc còn thể hiện ở việc bạn biết tiếp thu những điều mới, biết nhìn nhận và khắc phục những sai sót để có thể hoàn thành tốt công việc ở những lần tiếp theo.
3. Luôn lịch sự và hòa đồng với mọi người
Trong môi trường công sở chắc chắn sẽ không tránh khỏi những bất đồng về quan điểm trong cách làm việc. Cho dù như vậy thì bạn vẫn nên giữ thái độ hợp tác và làm việc vui vẻ với tất cả đồng nghiệp của mình. Giữ thái độ tích cực, lịch sự để cùng nhau giải quyết những khúc mắc trong công việc sẽ giúp bạn được đánh giá cao trong mắt mọi người, đặc biệt là cấp lãnh đạo.
4. Xử lý tình huống linh hoạt
Một trong những cách tạo dựng tác phong chuyên nghiệp trong công việc là xử lý linh hoạt các tình huống. Việc thay đổi kế hoạch công việc thường xuyên là một điều không thể tránh khỏi. Chính vì vậy, việc thích nghi và giải quyết một cách khéo léo, linh hoạt những vấn đề phát sinh sẽ giúp bạn trở nên chuyên nghiệp và nâng cao được tiến độ và chất lượng công việc hơn rất nhiều.
Linh hoạt trong xử lý tình huống
5. Định hướng phát triển nghề nghiệp rõ ràng
Một trong những yếu tố giúp nâng cao hiệu suất công việc đó là được làm công việc mà mình yêu thích. Chính vì vậy, việc định hướng nghề nghiệp trong tương lai vô cùng cần thiết. Nếu bạn có mục tiêu rõ ràng thì việc tìm kiếm một công việc mơ ước trong tương lai sẽ trở nên đơn giản hơn bao giờ hết.
6. Thái độ nghiêm túc trong quá trình làm việc
- Trong quá trình làm việc hoặc xử lý vấn đề phát sinh gây ra lỗi, bạn không nên chối bỏ hay trốn tránh trách nhiệm với nó. Hãy đối diện để giải quyết vấn đề một cách hợp lý nhất.
7. Không ngừng học hỏi, trau dồi kiến thức.
- Đây là một phần quan trọng trong việc tạo nên sự chuyên nghiệp trong quá trình làm việc.Kiến thức là vô hạn, dù cho bạn có làm trong bất cứ ngành nghề nào bạn cũng nên trau dồi kiến thức, kỹ năng hay update thường xuyên những kiến thức mới để mình không bị bỏ lại phía sau.
- Nắm bắt được xu hướng hiện hành bạn sẽ có được nhận định đúng đắn về khâu lập kế hoạch cũng như xác định mục tiêu dễ dàng hơn
- Khi bạn có một lượng kiến thức tương đối bạn sẽ cảm thấy rất tự tin khi tham gia bất kỳ các cuộc đàm phán, nói chuyện nào.
8. Hãy xem sếp như một đồng nghiệp
- Khi làm việc các sếp luôn muốn bạn phải làm việc tốt hơn nên rất nhiều trường hợp coi sếp như "kẻ thù" họ không cảm thấy thoải mái khi bị bắt bẻ khi sửa đi sửa lại một văn bản hay quyết định...
- Thay vào đó bạn hãy cư xử với cấp trên như một người đồng nghiệp cùng làm việc, cùng thể hiện ý kiến cá nhân, cùng chung một mục tiêu
9. Chuyên nghiệp trong ăn mặc và giao tiếp
Môi trường công sở đòi hỏi những nhân viên không chỉ giỏi về chuyên môn, kinh nghiệm mà phải có tác phong làm việc và giao tiếp chuyên nghiệp. Một trang phục lịch sự bao gồm áo sơ mi và quần âu sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời giúp bạn tự tin và gây được ấn tượng trong mắt các đồng nghiệp của mình.
Như vậy thông qua bài viết trên đây, Unica đã cùng bạn tìm hiểu một số cách tạo dựng tác phong chuyên nghiệp trong công việc.
15/03/2021
1073 Lượt xem
8 Cách tự thưởng cho bản thân để làm việc hiệu quả
Giữa bộn bề công việc và áp lực của cuộc sống hằng ngày khiến cho bản thân đôi lúc bị mệt mỏi và chán nản. Vậy tại sao lại không tự thưởng cho bản thân những phần thưởng xứng đáng để có thêm những niềm vui và động lực để hoàn thành công việc sắp tới. Hãy cùng Unica tìm hiểu 8 cách tự thưởng cho bản thân để làm việc hiệu quả thông qua bài viết dưới đây nhé.
Tầm quan trọng của việc tự thưởng cho bản thân là gì?
Việc tự thưởng cho bản thân chính là một cách để động viên, tôn trọng và yêu thương bản thân. Đây là một phương pháp rất quan trọng để duy trì sự cân bằng và tăng cường tinh thần, giúp bạn cảm thấy động lực và có năng lượng để tiếp tục làm việc.
Đây cũng là một cách để đánh giá thành tích cá nhân của bạn. Nó cho phép bạn ghi nhận những kết quả mà bạn đã đạt được, từ đó giúp bạn tăng khả năng tự tin và sự tự tin của mình. Ngoài ra, tự thưởng còn giúp giảm căng thẳng và tạo ra cảm giác thoải mái, giúp bạn thư giãn và nạp lại năng lượng cho những công việc tiếp theo. Nếu bạn làm việc liên tục mà không được tự thưởng, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và không có động lực để tiếp tục.
Cuối cùng, sẽ giúp bạn duy trì được một tâm trạng tích cực và có động lực để tiếp tục phát triển và trưởng thành. Bằng cách tôn trọng và yêu thương bản thân, bạn sẽ có thêm động lực và sự tự tin để đối mặt với những thử thách và trở ngại trong cuộc sống.
Lợi ích của việc tự thưởng cho bản thân?
Lợi ích của việc tự thưởng cho bản thân?
Trên thực tế thì việc tự thưởng cho bản thân cũng là cách để bạn yêu thương và chiều chuộng mình. Nhờ đó mà khích lệ tinh thần làm việc hiệu quả hơn rất nhiều, đồng thời còn mang lại những lợi ích như sau:
- Giúp bạn có động lực: Chúng ta đã nói về việc buộc bản thân phải làm điều gì đó khi bạn cảm thấy không làm gì cả , nhưng có một phần thưởng đang chờ bạn có thể giúp bạn vượt qua một nhiệm vụ mà bạn thực sự không muốn làm và không thể ép bản thân làm mà không có động lực nào đó. Đó là cách chúng ta khiến trẻ em làm mọi thứ và nó cũng hiệu quả đối với người lớn.
- Giúp bạn liên kết cảm xúc tích cực với công việc của mình: Khi bạn được khen thưởng cho một nỗ lực, bạn sẽ liên kết những cảm giác tích cực từ phần thưởng với nỗ lực đó. Bạn càng tự thưởng cho bản thân, bạn càng cảm thấy tích cực hơn khi nỗ lực đó.
- Mang lại cảm giác thật tuyệt: Chúng ta nên được khen thưởng mỗi ngày rằng chúng ta đang làm những điều tuyệt vời cho bản thân. Cảm giác thật tuyệt khi được thưởng! Tại sao không làm điều đó?
Hơn nữa, khi bạn tự thưởng cho bản thân, nó sẽ nâng năng lượng của bạn vào trạng thái mà bạn có nhiều khả năng làm được những việc cần phải làm và thu hút những điều bạn muốn nhất vào cuộc sống của mình.
Cách tự thưởng cho bản thân để làm việc hiệu quả
1. Những bài tập Yoga thư giãn
Những bài tập Yoga thư giãn
Đây là một cách tự thưởng cho bản thân có thể mang lại cho bạn sự bình tĩnh và giúp bạn mạnh mẽ hơn. Mua cho mình một tấm thảm trị giá vài trăm nghìn, tìm một số video yoga miễn phí trực tuyến và tận hưởng việc tạm dừng cuộc sống thường xuyên bận rộn trong khi hít thở sâu và thư giãn cùng Yoga giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn tốt hơn.
Do vậy hiện nay có rất nhiều người lựa chọn bộ môn này để tập luyện mỗi ngày vừa giúp cải thiện sức khỏe lại giúp lấy lại tinh thần để làm việc hiệu quả hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm liệu pháp đơn giản để tự tập luyện thì Yoga chính là sự lựa chọn tuyệt vời đấy.
2. Trải nghiệm một cái gì đó mới
Rất nhiều phòng tập yoga, phòng tập thể dục, phòng tập khiêu vũ và các cơ sở khác cung cấp các buổi tập thử miễn phí hoặc tặng vé để thử đồ. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách thú vị để tự thưởng cho mình, tìm kiếm những phần mềm miễn phí này là một ý tưởng tuyệt vời. Bạn thậm chí có thể tìm thấy một niềm đam mê mới trong quá trình này.
Thực tế có rất nhiều điều mà bạn muốn làm nhưng chưa có cơ hội hoặc động lực để thực hiện, do vậy giờ là lúc bạn tự tin thể hiện cá tinh và đam mê của mình để khám phá những điều mới lạ nhất. Nhờ đó giúp bạn tăng cường sự sáng tạo, thay đổi suy nghĩ tích cực hơn. Ví dụ dành thời gian để tìm hiểu và tự làm những cap tự thưởng cho bản thân bằng việc chia sẻ trên mạng xã hội hình ảnh đẹp.
3. Đi bộ đường dài
Vào một số ngày, thời tiết rất hoàn hảo, bạn gần như có thể nghe thấy tiếng thiên nhiên van xin bạn hãy ra ngoài và tận hưởng nó. Chúng ta bận rộn và quên mất không khí trong lành đơn giản và tập thể dục ngoài trời có thể giúp ích cho chúng ta như thế nào. Chính vì vậy, nếu bạn muốn tạo một cảm giác thư giãn, vui vẻ, hào hứng để chuẩn bị cho những dự định sắp tới thì đừng bỏ qua sự lựa chọn hoàn hảo này nhé!
Đi bộ để thư giãn và rèn luyện sức khỏe
4. Hãy cho mình một ngày thật sự nghỉ ngơi
Đã bao giờ bạn tự ngồi lại mà thú nhận rằng lần cuối mình có một ngày nghỉ ngơi trọn vẹn là khi nào? Lần cuối mình tự tay nấu một món ăn yêu thích hoặc đọc một cuốn truyện là khi nào? Hãy tự tạo cho mình một ngày nghỉ ngơi đúng nghĩa, trọn vẹn sau những làm việc đầy căng thẳng, và mệt mỏi. Nghỉ ngơi là một trong những cách tự thưởng cho bản thân để làm việc hiệu quả hơn rất nhiều.
Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn có được những ngày nghỉ ngơi với những giấc ngủ thật sự chất lượng. Chúng sẽ cung cấp cho bạn nguồn năng lượng tích cực, dồi dào để có thể tự tin bước vào một công việc hoặc dự án đầy khó khăn trong thời gian sắp tới. Đặc biệt là có thể tự thưởng cho mình một chuyến đi du lịch một mình để nạp năng lượng tích cực trong cuộc sống và công việc.
Dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn
5. Chăm chút cho bản thân mình
Chăm chút lại bản thân sau những nỗ lực trong công việc là một phần thưởng hoàn toàn xứng đáng. Bạn không cần đến những dịch vụ Spa, chăm sóc da mặt đắt tiền mà chỉ cần làm những gì bạn cảm thấy vui và thật sự hạnh phúc. Đó đơn giản chỉ là tự sắm cho mình những bộ váy mới hoặc thay đổi kiểu tóc theo cách nữ tính, nhẹ nhàng hơn. Việc nuông chiều bản thân có giới hạn sẽ giúp bạn cảm nhận được sự tuyệt vời, hạnh phúc và tràn đầy năng lượng để chuẩn bị cho những công việc và sự khởi đầu mới.
Yêu thương và chăm sóc bản thân cũng chính là sống cho chính mình đây cũng là điều quan trọng để bạn phát triển và thay đổi bản thân mình theo hướng tốt hơn . Do vậy đừng ngần ngại mà tự thưởng cho mình những bộ trang phục hay trang điểm xinh đẹp nhất nhé.
Chăm sóc cho bản thân là phần thưởng xứng đáng nhất
7. Tự sắm cho mình một món đồ yêu thích
Để tạo phần thưởng cho bản thân, không phải những thứ đắt tiền gì cũng mang đến niềm vui. Bạn hãy tự tặng quà cho bản thân như một cặp kính hay một mẫu son mới. Khi mỗi lần sử dụng bạn sẽ thấy nhớ về những thành tích mình đã đạt được. Đây cũng là cách được nhiều người áp dụng để tạo niềm vui, hạnh phúc cho bản thân mình tốt nhát. Hãy suy nghĩ và lựa chọn món đồ bạn hằng yêu thích nhưng chưa có lý do để mua chúng.
8. Dành nguyên một ngày để làm việc mình yêu thích hoặc không làm gì cả
Làm việc mình yêu thích hoặc không làm gì cả
- Tự thưởng cho bản thân bằng cách bạn giành nguyên thời gian một ngày ra làm những điều mình thích, cảm thấy thoải mái và thư giãn nhất. Đây cũng chính là một món quà tự thưởng cho bản thân mình.
- Việc không làm gì cả nghe có vẻ vô lý, điều này có nghĩa bạn bạn chỉ cần ăn ngủ, xem phim, đọc sách, thư giãn đầu óc không cần suy nghĩ về bất cứ công việc hay điều gì cả. Nó làm cho bạn cảm thấy có tinh thần làm việc hơn trong những ngày tiếp theo.
Phát triển bản thân, quản trị cuộc đời là việc quan trọng giúp mỗi người khám phá ra được năng lực của chính mình. Hiểu được điều đó, khóa học online này đã ra đời với mục đích giúp người học hiểu rõ được bản thân một cách toàn diện là phát triển Thân - Tâm - Trí. Đồng thời, bạn sẽ khám phá được nhiều góc cạnh của bản thân và phát huy được tiềm năng của mình. Đăng ký học ngay để nhận ưu đãi hấp dẫn:
[course_id:1713,theme:course]
[course_id:2440,theme:course]
[course_id:1599,theme:course]
Những lợi ích của việc tự thưởng cho bản thân
Khi bạn tự thưởng cho mình sau khi hoàn thành một mục tiêu nào đó, bạn sẽ cảm thấy được động lực và năng lượng để tiếp tục làm việc hơn. Điều này có thể giúp bạn đạt được nhiều kết quả hơn và phát triển nhanh hơn. Đồng thời còn giúp bạn tăng khả năng tự tin, đặc biệt là khi bạn đã đạt được những thành tựu quan trọng trong cuộc sống. Bạn sẽ cảm thấy hài lòng với bản thân và tin rằng bạn có thể đạt được nhiều hơn.
Việc tự thưởng cho bản thân cũng giúp giảm căng thẳng và stress, giúp bạn thư giãn và nạp lại năng lượng cho những công việc tiếp theo. Khi bạn thấy bản thân được quan tâm và được đối xử tốt, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn và tránh bị căng thẳng. Ngoài ra còn gia tăng sự tự yêu thương và tự trọng. Bạn sẽ cảm thấy được tôn trọng và quan tâm đến bản thân, và đó là một cảm giác rất tích cực.
Lợi ích quan trọng là cải thiện sức khỏe tâm lý của bạn. Bạn sẽ cảm thấy vui vẻ hơn, có động lực để làm việc và giảm stress, và điều này sẽ giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Cũng là một cách tuyệt vời để tăng động lực, tăng khả năng tự tin, giảm căng thẳng, tăng sự tự yêu thương và tự trọng, và cải thiện sức khỏe tâm lý.
Tác dụng của tự thưởng bản thân
Có thể tạo động lực và động viên bản thân
Việc tự thưởng cho bản thân có thể tạo ra động lực và động viên bản thân trong nhiều cách khác nhau. Khi bạn tự thưởng cho bản thân sau khi hoàn thành một mục tiêu nào đó chính làbạn đang tạo ra một phần thưởng vật chất hoặc tinh thần cho bản thân, và điều này sẽ giúp bạn tạo ra sự động lực để tiếp tục làm việc hơn.
Hơn nữa khi tự thưởng cho bản thân, bạn cũng đang cho mình một lời động viên. Bạn cũng cảm thấy rằng bản thân xứng đáng với những điều tốt đẹp và đáng mừng, và điều này có thể giúp bạn gia tăng khả năng tự tin và tự yêu thương. Khi bạn cảm thấy tự tin và yêu thương bản thân hơn, bạn sẽ đối diện với những thử thách và khó khăn trong cuộc sống một cách tích cực hơn.
Việc tự thưởng cho bản thân cũng giúp bạn tạo ra một tâm trạng tích cực và vui vẻ, điều này giúp bạn giảm stress và căng thẳng. Khi bạn cảm thấy thư giãn và yêu thương bản thân hơn, bạn sẽ có thể tập trung vào những điều tích cực trong cuộc sống và tận hưởng cuộc sống một cách tích cực hơn.
Nhìn chung việc tự thưởng cho bản thân có thể tạo ra nhiều lợi ích, bao gồm tạo động lực và động viên bản thân, tăng khả năng tự tin và tự yêu thương, giảm stress và căng thẳng, và giúp tạo ra một tâm trạng tích cực và vui vẻ.
Lợi ích của tự thưởng bản thân
Cải thiện tâm trạng và giúp giảm stress hiệu quả
Tự thưởng cho bản thân cũng có lợi ích đáng kể trong việc cải thiện tâm trạng và giảm stress hiệu quả. Khi bạn tự thưởng cho bản thân sau khi hoàn thành một công việc hay đạt được một mục tiêu nào đó, bạn sẽ tạo ra một cảm giác hạnh phúc và động lực ở bên trong mình. Điều này giúp cải thiện tâm trạng và làm cho bạn cảm thấy tích cực hơn trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, nó cũng có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Khi bạn đặt mục tiêu cho bản thân và hoàn thành chúng, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn và giảm bớt áp lực trong đời sống.
Việc tự thưởng cho bản thân còn giúp cho tâm trạng của bạn được cân bằng hơn. Khi bạn làm việc quá nhiều mà không có phần thưởng nào cho bản thân, bạn có thể trở nên mệt mỏi và bị stress. Việc tự thưởng giúp cho bạn tạo ra một sự cân bằng trong cuộc sống và tạo ra khoảng thời gian thư giãn để tập trung vào chính mình.
Như vậy việc tự thưởng cho bản thân không chỉ giúp cải thiện tâm trạng và giảm stress hiệu quả, mà còn giúp bạn tạo ra sự cân bằng trong cuộc sống và đạt được mục tiêu một cách hiệu quả hơn.
Tự thưởng bản thân
Tăng cường sự tự tin
Khi bạn tự thưởng cho bản thân, bạn sẽ cảm thấy hài lòng và tự hào về những gì mà mình đã đạt được. Điều này sẽ giúp tăng cường sự tự tin của bạn, cho phép bạn tin tưởng vào khả năng của mình để đạt được các mục tiêu trong tương lai.
Việc tự thưởng cho bản thân cũng giúp bạn phát triển sự tự yêu thương. Khi bạn biết cách tự thưởng cho mình, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc chấp nhận bản thân và yêu thương bản thân. Điều này làm cho bạn trở nên tự tin hơn và có khả năng đối mặt với những thách thức và khó khăn trong cuộc sống một cách tích cực hơn.
Ngoài ra, việc tự thưởng cho bản thân cũng giúp bạn trở nên độc lập hơn trong việc quyết định và hành động. Bạn không cần phải chờ đợi bất kỳ một ai đó để cho bạn phê duyệt hay đánh giá công việc của mình. Thay vào đó, bạn có thể tự mình đánh giá và tự thưởng cho bản thân sau khi hoàn thành một nhiệm vụ hay đạt được một mục tiêu nào đó.
Do vậy, việc tự thưởng cho bản thân có lợi ích đáng kể trong việc tăng cường sự tự tin, phát triển sự tự yêu thương và độc lập trong quyết định và hành động.
Lời kết
Như vậy thông qua bài viết trên đây, Unica đã cùng bạn tìm hiểu 8 cách tự thưởng cho bản thân để làm việc hiệu quả. Chúng tôi hy vọng bạn sẽ luôn biết trân quý sức khỏe của mình, tự yêu bản thân để có đủ năng lượng giúp hoàn thành tốt công việc trong thời gian sắp tới. Bạn đọc tham khảo thêm khoá học kỹ năng mềm trên Unica, các chuyên gia sẽ đưa ra cho bạn những gợi ý hay giúp cuộc sống trở lên tích cực và phát triển hơn.
13/03/2021
7686 Lượt xem
4 Kỹ năng kiểm soát cảm xúc bạn nhất định không nên bỏ lỡ
Niềm vui và những áp lực trong cuộc sống khiến bản thân chúng ta phải đối diện với nhiều cảm xúc khác nhau. Từ vui vẻ hạnh phúc đến tức giận, nóng nảy. Những cảm xúc tích cực, tiêu cực đó là một phần không thể thiếu của con người. Đối với những cảm xúc tiêu cực, nếu không biết tiết chế chúng thì sẽ mang lại những hệ lụy vô cùng lớn. Chính vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn đọc kỹ năng kiểm soát cảm xúc hiệu quả để có thể áp dụng chúng trong công việc cũng như cuộc sống thường ngày.
Kiểm soát cảm xúc là gì ?
Kiểm soát cảm xúc là khả năng quản lý các phản ứng cảm xúc của bạn . Chúng ta thường không thể kiểm soát những thứ mà cuộc sống ném theo cách của chúng ta, nhưng chúng ta có thể học cách kiểm soát phản ứng của mình.
Một người có thể kiểm soát cảm xúc của họ thay vì để cho cảm xúc lấn át thì họ đang thực hành điều tiết cảm xúc. Nó không có nghĩa là bạn đang tránh những cảm xúc tiêu cực hoặc cảm giác tiêu cực . Bạn chỉ đơn giản là để ý và theo dõi cảm xúc của mình để có thể điều chỉnh và phản ứng hiệu quả trong các tình huống khác nhau. Về cơ bản, khả năng tự điều chỉnh cảm xúc cho phép bạn kiểm soát cảm xúc của mình một cách hiệu quả.
Kiểm soát cảm xúc là gì ?
Tại sao kỹ năng kiểm soát cảm xúc lại quan trọng
Có tính tự giác và có thể điều chỉnh vào cảm giác của bạn giúp bạn để chào đón những cảm xúc của bạn trong một cách lành mạnh. Nó gần như thể bạn lùi lại một bước và xử lý cảm xúc của mình trước khi phản ứng lại chúng. Khoảng cách giữa cảm xúc và phản ứng này cho phép bạn hiểu rõ hơn về cảm giác của mình và thực hiện các điều chỉnh để kiểm soát cảm xúc của bạn khi cần thiết. Điều đó không có nghĩa là bạn không nên sống trong thời điểm này. Nó chỉ có nghĩa là bạn có thể giám sát và thậm chí thay đổi phản ứng cảm xúc của bạn khi bạn cần.
>> Đọc vị 8 loại cảm xúc cơ bản của con người
>> Bất ngờ với 4 tuyệt chiêu kiềm chế cảm xúc vô cùng hiệu quả
Kỹ năng kiểm soát cảm xúc
1. Chánh niệm
Kỹ năng điều chỉnh cảm xúc đầu tiên là chánh niệm. Chánh niệm là một trạng thái đặc biệt của hiện hữu. Nó đang ghi nhận trải nghiệm hiện tại của chính mình. Tất cả chúng ta đều có xu hướng nói với chính mình và tự thuật lại cuộc sống của mình nhưng chúng ta không thực sự lắng nghe. Tất cả đều diễn ra theo thói quen và vô thức.
Chánh niệm là một kỹ năng mà bạn rèn giũa bằng cách luyện tập nó hàng ngày. Chỉ 15 phút mỗi ngày mang lại vô số lợi ích không chỉ cho đời sống tình cảm mà còn cho hệ thần kinh, sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất của bạn.
Thiền chánh niệm
2. Kỹ thuật STOPP
Nếu bạn đang đấu tranh để kiểm soát của mình, kỹ thuật này là một quy trình tuyệt vời để làm theo nhằm quản lý cảm xúc của bạn hiệu quả hơn. Kỹ thuật STOPP bao gồm: S-( Stop) Dừng lại, T - (Take A Breath) Hít thở, O - (Observe) Quan sát, P - (Pull Back) Đặt trong một góc nào đó, P - ( Practice What Works) Điều tốt nhất để làm bây giờ là gì ?
3. Chủ động
Có nhiều chiến lược được đề xuất để điều chỉnh và kiểm soát cảm xúc. Như các bạn đã biết, có một số cách tiếp cận thụ động hơn để kiểm soát cảm xúc như tránh xung đột. Cân nhắc áp dụng một số cách tiếp cận tích cực hơn để kiểm soát cảm xúc. Điều này bao gồm các hành vi như sao nhãng bản thân khỏi những nhiệm vụ căng thẳng với công việc khác cho đến khi bạn đã sẵn sàng về mặt tinh thần để giải quyết vấn đề; tìm kiếm thời gian yên tĩnh một mình để xử lý cảm xúc; hoặc nói chuyện với những nhân viên khác khiến bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân hoặc hoàn cảnh của mình.
Chiến lược phù hợp nhất với bất kỳ cá nhân nào sẽ khác nhau tùy thuộc vào nơi làm việc, hoàn cảnh hiện tại và tính cách của họ. Hãy thử một số cách tiếp cận cho đến khi bạn tìm thấy một cách luôn giúp bạn duy trì khả năng kiểm soát cảm xúc tại nơi làm việc.
Suy nghĩ tích cực qua sử dụng ngôn từ
4. Kỹ năng sử dụng ngôn từ
Có thể bạn chưa biết, một trong chính chúng ta đang tạo nên cảm xúc tiêu cực cho bản thân mình. Bởi lẽ, không ít người khi rơi vào hoàn cảnh khó khăn, bế tắc là không ngừng than vãn và chán nản với cuộc sống. Thay vì làm những điều vô ích tương tự, tại sao bạn không tự an ủi, khích lệ, động viên tinh thần mình bằng những ngôn từ dễ nghe và mang tính tích cực. Đó chính là một trong những cách giúp bạn có thể tiết chế lại cảm xúc của mình để nhìn nhận lại cuộc sống một cách tươi mới, tích cực hơn.
Như vậy thông qua bài viết trên đây, Unica đã cùng bạn tìm hiểu về kỹ năng kiểm soát cảm xúc cũng như tầm quan trọng của nó.
12/03/2021
826 Lượt xem
7 Cách tìm ra công việc yêu thích cho bản thân
Hiện nay với đa số các bạn sinh viên ra trường chưa thực sự xác định dược nghề nghệp mà mình đang mong muốn. Có rất nhiều đang làm công việc mình không yêu thích mà chấp nhận bởi nhiều yếu tố khác nhau như chưa tìm được việc, không có khả năng làm đúng việc mình yêu thích. Vậy trong bài viết dưới đây Unica sẽ giúp bạn cách tìm ra công việc yêu thích để có thể tự tin lựa chọn một công việc ổn định trong thời gian sắp tới.
Công việc yêu thích là gì?
Công việc mình yêu thích là gì?
- Công việc yêu thích được hiểu đơn giản công việc trong đó là sự đam mê, hết lòng vì công việc đang làm của mình. Nó là quá trình rèn luyện, sự cố gắng để đạt được hiệu quả cao nhất, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao.
- Để tìm được một công việc yêu thích bạn cần phải xác định được cái gì mình thích, cái gì giúp mình có động lực. Nếu đã yêu thích thì dù không giỏi bạn không giỏi, nhưng vẫn luôn cố gắng tìm cách học hỏi các kiến thức, kỹ năng mà công việc yêu cầu, sự cố gắng cùng sự đam mê sẽ giúp bạn đạt được những gì mình mong muốn.
Cách tìm ra công việc yêu thích
1. Tập trung vào sở thích
Cách tìm sở thích của bản thân đầu tiên là ở ý tưởng. Ý tưởng ở đây là yêu thích điều gì đó của bạn (ví dụ: giao tiếp) và tập trung nó vào một con đường sự nghiệp cụ thể (ví dụ: đưa tin trên TV). Trọng tâm này cho phép bạn phân biệt sự khác biệt giữa việc kiếm được bằng cấp và theo đuổi các cơ hội cụ thể. Ngoài ra bạn phải thực sự yêu công việc mình làm.
Mỗi năm, hàng trăm và hàng nghìn sinh viên hoàn thành bằng đại học trong các lĩnh vực như truyền thông mà không thực sự nghĩ về công việc mơ ước của họ sẽ là gì. Sự tập trung đó sẽ giúp bạn có được công việc mơ ước vì bạn sẽ ở vị trí tốt hơn để theo đuổi ước mơ của mình.
Tập trung vào sở thích để tìm ra công việc yêu thích
2. Sự tự tin
Có học vấn và kinh nghiệm không giống như sự tự tin. Khi bạn học cách làm điều gì đó và sau đó thực hành, bạn sẽ xây dựng được sự tự tin và chính điều đó sẽ giúp bạn có được công việc như mong muốn.
Công việc mơ ước của bạn có khả năng là trong một lĩnh vực cạnh tranh. Nếu bạn muốn nó, rất có thể người khác cũng sẽ làm như vậy. Có sự tự tin sau bằng cấp sẽ giúp bạn tìm được mục tiêu và công việc yêu thích một cách dễ dàng. Tự tin là một yếu tố quan trọng giúp bạn có thể nắm bắt và tìm ra được công việc phù hợp với bản thân mình nhất.
3. Chấp nhận làm cộng tác viên một thời gian
Một trong những cách tìm ra công việc yêu thích là chấp nhận khó khăn. Điều này có nghĩa là bạn sẽ vừa làm cộng tác viên cho một lĩnh vực mà bạn yêu thích, đồng thời theo đuổi một công việc cố định ở hiện tại. Với cách thực hiện hai công việc song song sẽ giúp bạn xác định được công việc phù hợp được với đam mê, sở thích và năng lực hiện có của mình.
Chấp nhận làm cộng tác viên trong một khoảng thời gian nhất định
4. Hãy bắt đầu sớm
Nếu có thể, hãy bắt đầu sớm để tìm ra công việc yêu thích của mình ngay từ khi còn trẻ. Bởi lẽ, thời gian trôi đi, bạn sẽ bị rất nhiều rào cản khác nhau ảnh hưởng đến con đường tìm kiến đam mêm của mình như: gánh nặng về tài chính hoặc trách nhiệm gia đình. Thế nhưng, có một điều rõ ràng rằng không bao giờ là quá muốn để tìm kiếm và theo đuổi đam mê của mình, miễn là ở bạn có sự kiên trì. Vì vậy, nếu bản thân bạn luôn cảm thấy công việc hiện tại thật nhàm chán vì một lý do nào đó thì hãy thay đổi và làm mới chúng.
Thực tế là, hiện nay rất nhiều bộ phận giới trẻ từ bỏ môi trường nhà nước, công sở để tìm kiếm những công việc mà họ thật sự yêu thích, những công việc này mang lại cho họ niềm vui, sự hài lòng và đôi khi là cả sự vất vả. Vậy còn bạn, tại sao bạn không thử sức mình với những công việc mà mình thật sự đam mê khi đang còn tràn trề sức trẻ?
Tự làm chủ cuộc đời mình bằng cách đăng ký học online qua video ngay. Thông qua khóa học này, bạn sẽ biết cách xây dựng mục tiêu, ước mơ của mình, biết cách làm thế nào để biến mục tiêu thành hiện thực,... Đăng ký học ngay để nhận ưu đãi hấp dẫn:
[course_id:1230,theme:course]
[course_id:1219,theme:course]
[course_id:86,theme:course]
5. Chia sẻ với mọi người
Nếu bạn đang phân vân trong việc lựa chọn cho mình một công việc yêu thích, hãy nói chuyện với những người có kinh nghiệm. Cách tìm ra sở thích của bản thân là hãy hỏi họ về những công việc họ từng làm, những gì họ thích nhất và tại sao họ lại quyết định theo đuổi công việc đó? Đây có thể là một điểm khởi đầu tốt để thu nhập một số ý tưởng cho bạn.
Chia sẻ với mọi người để nhận được những lời khuyên về công việc sắp tới
6. Không bao giờ là hoàn hảo
Bạn không những không cần phải hoàn hảo mà còn phải nhớ rằng không có công việc nào là hoàn hảo. Công việc tưởng chừng như mơ ước lại có thể không phù hợp với bạn vì nhiều lý do khác nhau. Hãy nhớ rằng, trong khi bạn tìm kiếm cơ hội việc làm cho mình thì việc suy nghĩa quá nhiều về những chi tiết nhỏ trong công việc chỉ làm ảnh hưởng đến cơ hội của bạn. Vì vậy, thay vì để ý đến quá nhiều điều nhỏ nhặt, tại sao bạn không bỏ qua chúng để có thể tập trung cho những mục tiêu và theo đuổi sở thích, đam mê của mình ? Nó chính là một những cách giúp bạn tìm ra công việc yêu thích cho mình.
Điều bạn cần làm là kiên trì, tìm ra nhiều giải pháp giúp nâng cao hiệu suất làm việc đây chính là bước đệm dẫn tới thành công.
7. Mong muốn phải thực tế
Mong muốn thực tế
Trên thực tế có rất nhiều người theo đuổi những công việc không thực tế, không phù hợp với bản thân, hoàn cảnh gia đình, xã hội. Họ vẫn có niềm tin vào công việc họ theo đuổi nhưng lại không đủ khả năng thực hiện nó. Có nhiều người yêu thích đủ thứ nhưng lại không gắn liền với thực tiễn hay nói cách khác là sự viển vông, điều này sẽ làm ảnh hưởng đến mục tiêu chính của bạn. Do vậy bản thân mỗi người cần tìm hiểu và tập trung vào những mục tiêu cụ thể.
Tổng kết
Như vậy thông qua bài viết, làm sao để tìm được công việc mình yêu thích? là điều mà được nhiều bạn quan tâm và muốn tìm hiểu các cách tìm ra công việc yêu thích của mình. Ngoài ra, trên Unica còn mang tới cho bạn đọc những khoá học đang được nhiều người quan tâm như khoá học kỹ năng mềm online mời bạn đọc cùng tham khảo.
12/03/2021
5191 Lượt xem
7 Cách để chiến thắng trong đàm phán
Trong cuộc sống, đặc biệt là trong kinh doanh, đàm phán giữ vai trò vô cùng quan trọng giúp các bên đạt được những lợi ích nhất định. Muốn đàm phán hiệu quả và thành công thì việc nắm trong tay những kỹ năng và thủ thuật là vô cùng cần thiết. Thấu hiểu điều đó, trong bài viết này, Unica sẽ chia sẻ cho bạn cách để chiến thắng trong đàm phán.
Đàm phán là gì?
Trước khi tìm hiểu cách để chiến thắng bản thân trong đàm phán, Unica mời bạn đọc cùng tìm hiểu xem đàm phán là gì nhé.
Đàm phán là một loại hình thảo luận được sử dụng để giải quyết tranh chấp và đạt được thỏa thuận giữa hai hoặc nhiều bên. Nói chung, một cuộc đàm phán dẫn đến một thỏa hiệp trong đó mỗi bên nhượng bộ vì lợi ích của tất cả mọi người có liên quan.
Các cuộc đàm phán diễn ra thường xuyên trong nội bộ nơi làm việc và có thể xảy ra giữa đồng nghiệp, các bộ phận hoặc giữa nhân viên và chủ lao động. Các chuyên gia có thể thương lượng các điều khoản hợp đồng, tiến độ dự án, bồi thường và hơn thế nữa. Đàm phán vừa phổ biến vừa quan trọng, vì vậy sẽ rất hữu ích nếu bạn hiểu các loại đàm phán mà bạn có thể gặp phải cũng như cách cải thiện kỹ năng đàm phán của bạn.
Đàm phán là gì ?
Cách để chiến thắng trong đàm phán
1. Giao tiếp trôi chảy và lắng nghe tích cực
Trong đàm phán, khả năng lắng nghe trước sự can thiệp trong quá trình gửi thông điệp là điều bắt buộc. Một lần nữa, thảo luận các vấn đề một cách cởi mở theo cách dễ tiếp thu cho phép cả hai bên trong quá trình đàm phán nghe và hiểu đúng thông điệp để phản hồi một cách thích hợp thông điệp một cách hiệu quả. Trình bày rõ ràng các điểm thảo luận đảm bảo hiểu chính xác thông điệp. Giao tiếp không bị giới hạn trong những gì được nghe. Nó cũng liên quan đến ngôn ngữ cơ thể; phản hồi hoặc thông điệp được truyền tải qua ánh mắt, cơ thể và nét mặt. Xây dựng kỹ năng giao tiếp trong đàm phán có thể đạt được bằng cách sử dụng trí óc minh mẫn trong quá trình lắng nghe tích cực.
>> 5 Kỹ năng đặt câu hỏi trong nghệ thuật giao tiếp
>> Communication là gì? Tuyệt chiêu giao tiếp hiệu quả
Lắng nghe để thu thập thông tin của đối phương
2. Thuyết phục
Khả năng ảnh hưởng đến người khác là một kỹ năng quan trọng để đàm phán. Nó có thể giúp bạn xác định lý do tại sao giải pháp đề xuất của bạn có lợi cho tất cả các bên và khuyến khích những người khác ủng hộ quan điểm của bạn.
3. Kẻ cứng rắn không giành chiến thắng
Đàm phán tốt sẽ tạo ra một thỏa thuận mà cả hai bên đều cảm thấy hài lòng. Win-win, không phải ra ngoài để giành chiến thắng. Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra lợi ích của thái độ win win, bao gồm cả lý thuyết trò chơi. Có lẽ quan trọng hơn, danh tiếng của bạn sẽ lớn hơn rất nhiều nếu bạn đàm phán một cách công bằng và tôn trọng.
4. Hiểu được điểm yếu của bạn
Hãy dành thời gian để xác định những điểm yếu của bạn và tập trung vào việc phát triển những kỹ năng đó. Ví dụ, bạn có thể cần cải thiện khả năng xây dựng mối quan hệ hoặc sức mạnh thuyết phục của mình. Hiểu được điểm yếu của bạn là bước đầu tiên để khắc phục chúng.
5. Sự tự tin
Một trong những cách để chiến thắng trong đàm phán đó chính là sự tự tin. Bằng cách tự tin vào cuộc đàm phán của bạn, các bên khác có thể có xu hướng tin tưởng vào những lợi ích đề xuất của bạn.
Tự tin dẽ giúp đàm phán thành công
6. Cân nhắc việc áp đặt các giới hạn về thời gian
Đặt ra mốc thời gian cho cuộc đàm phán thúc đẩy cả hai bên đạt được thỏa thuận. Nếu các điều khoản không thể được đáp ứng vào thời điểm đó, hai bên có thể dành thời gian để đánh giá lại nhu cầu của mình và quay lại vào một ngày sau đó.
7. Đặt những câu hỏi hay
Bạn có thể đạt được nhiều lợi ích hơn trong đàm phán và thương lượng bằng cách đặt nhiều câu hỏi. Thay vì đặt những câu hỏi với câu trả lời “có” hoặc “Không” như “Bạn có nghĩ đó là một ý tưởng tuyệt vời không?” thì hãy tạo ra những câu hỏi trung lập khuyến khích các câu trả lời chi tiết, chẳng hạn như “Bạn có thể cho tôi biết về những thách thức bạn đang đối mặt trong giai đoạn này không ?”. Việc đặt ra câu hỏi hay không chỉ giúp bạn hiểu hơn về đối tượng của mình mà nó còn là một cách giúp bạn tìm kiếm ra những ý tưởng sáng tạo nhằm thuyết phục được đối phương.
Như vậy thông qua bài viết trên đây, Unica đã cùng bạn tìm hiểu 7 cách để chiến thắng trong đàm phán.
11/03/2021
335 Lượt xem
7 Bước lập kế hoạch công việc hiệu quả 100%
Để công việc diễn ra thuận lợi, suôn sẻ và thành công như mong đợi thì việc lập kế hoạch là vô cùng cần thiết. Việc lập kế hoạch công việc giúp bạn xác định mục tiêu, thời gian hoàn thành và nguồn lực phân bổ. Hiểu được tầm quan trọng đó, nếu bạn tìm hiểu các bước lập kế hoạch hoàn hảo cho một công việc hoặc dự án nhất định thì hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.
Kế hoạch công việc là gì ?
Kế hoạch công việc là một mô tả của chuỗi các hoạt động dự án trong thời gian. Tuy nhiên, nó chi tiết hơn nhiều so với một dòng thời gian đơn thuần. Nó bao gồm thông tin về trách nhiệm, mục tiêu và đôi khi cả ngân sách.
Lập kế hoạch có vai trò vô cùng quan trọng trong công việc
Các bước xây dựng kế hoạch công việc
Bước 1: Xác định tất cả các bên liên quan
Dự án của bạn có một số bên liên quan và không phải tất cả họ đều sẽ tham gia vào mọi chi tiết của dự án. Các bên liên quan đến dự án bao gồm khách hàng của bạn, người dùng cuối của sản phẩm, công ty và các nhà lãnh đạo của công ty, và nhóm làm việc trực tiếp trong dự án.
Tùy thuộc vào tính chất của dự án, các bên liên quan cũng có thể bao gồm các tổ chức bên ngoài hoặc các thành viên cộng đồng cá nhân sẽ bị ảnh hưởng bởi dự án.
Bước 2: Xác định vai trò và trách nhiệm
Khi bạn đã xác định được các bên liên quan, bạn cần xác định các kỹ năng quản lý dự án cần thiết cho dự án. Khi bạn có danh sách đó, bạn có thể xác định vai trò và phân công trách nhiệm cho từng bên liên quan.
Hãy nhớ rằng một vai trò không giống như một con người. Trong một số trường hợp, một người có thể đảm nhiệm nhiều vai trò. Các vai trò điển hình bao gồm nhà tài trợ dự án, quản lý dự án và các thành viên trong nhóm dự án. Các vai trò thành viên nhóm dự án khác nhau sẽ khác nhau tùy thuộc vào dự án của bạn, nhưng hãy đảm bảo bao gồm vai trò quan hệ nhà cung cấp và vai trò quan hệ khách hàng.
Xác định nguồn lực và các bên liên quan khi xây dựng kế hoạch
Bước 3: Tổ chức cuộc họp mang tính khởi động
Các cuộc họp khởi động là cơ hội để gắn kết tất cả các bên liên quan lại với nhau và đưa ra tầm nhìn cho dự án mà mọi người đều có thể đạt được phía sau. Đây là cơ hội để giới thiệu và thiết lập các mối quan hệ làm việc tốt.
>> 60 phút lập kế hoạch xây dựng thương hiệu cá nhân
>> Bật mí kế hoạch Marketing offline thông minh
Bước 4: Xác định phạm vi dự án, ngân sách và tiến trình
Trong các bước xây dựng kế hoạch làm việc thì bước xác định phạm vi dự án, ngân sách và tiến trình đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bởi lẽ:
- Phạm vi dự án cho bạn biết chúng tôi sẽ làm gì (và không làm) ? Với các yêu cầu của khách hàng và tầm nhìn đã được nhóm thảo luận, mục tiêu của dự án này là gì?
- Ngân sách: Có tính đến phạm vi và các nguồn lực cần thiết để đáp ứng các mục tiêu của dự án , chi phí tài chính dự kiến của dự án là bao nhiêu?
- Mốc thời gian: Dòng thời gian của dự án liệt kê các giai đoạn của dự án của bạn và khoảng thời gian bạn có thể mong đợi chúng hoàn thành một cách hợp lý.
Bước 5: Đặt và ưu tiên các mục tiêu
Khi nhóm của bạn hiểu các mục tiêu của dự án và bạn đã xác định được các giai đoạn để đạt được các mục tiêu đó, hãy chia nhỏ các mục tiêu tổng thể của dự án thành các mục tiêu và nhiệm vụ riêng lẻ. Ưu tiên các nhiệm vụ theo mức độ quan trọng và mức độ phụ thuộc.
Đặt và ưu tiêu các mục tiêu làm việc
Bước 6: Tạo lịch trình dự án
Không chỉ là một bảng thời gian, một lịch trình dự án là một tài liệu trình bày chi tiết tiến trình thời gian của dự án và các nguồn lực tổ chức cần thiết để hoàn thành mỗi nhiệm vụ. Mục đích của nó là truyền đạt thông tin quan trọng cho nhóm, vì vậy nó phải toàn diện và dễ hiểu.
Bước 7: Đánh giá rủi ro
Rủi ro là một vấn đề có thể nảy sinh hoặc không trong quá trình xây dựng và thực hiện kế hoạch làm việc. Điều quan trọng là xác định các rủi ro của dự án và giảm thiểu chúng ở giai đoạn lập kế hoạch thay vì bị động trong quá trình thực hiện. Tổ chức một cuộc họp hoặc hỏi ý kiến tất cả các thành viên trong nhóm về những rủi ro mà bạn nên xem xét.
Rủi ro có thể bao gồm một số khía cạnh như : phạm vi dự án, nguồn lực (Nhân sự, tài chính và vật chất), sự chậm trễ của dự án, sự thất bại về công nghệ hoặc truyền thông. Không có cách nào để kiểm soát tất cả các rủi ro tiềm ẩn nhưng suy nghĩ trước về chúng có thể cứu dự án của bạn khỏi thất bại.
Như vậy thông qua bài viết trên đây, Unica đã cùng bạn tìm hiểu 7 bước lập kế hoạch công việc vô cùng hữu ích. Dù bạn đang làm việc trong bất cứ ngành nghề nào thì cũng có thể áp dụng các bước lập kế hoạch mà Unica đã chia sẻ qua bài viết trên.
11/03/2021
422 Lượt xem
Cách học online hiệu quả như đến trường bạn nên áp dụng
Trước diễn biến của tình hình dịch bệnh Covid 19 diễn ra phức tạp, nhiều trường tiểu học, phổ thông và đại học đã lựa chọn hình thức học Online để có thể góp phần chung tay phòng chống dịch bệnh. Thế nhưng, việc học Online chưa bao giờ thật sự dễ dàng và mang lại hiệu quả như hình thức Offline. Vấn đề học online sao cho hiệu quả là điều mà ai trong chúng ta cũng quan tâm. Để khắc phục tình trạng này, trong bài viết dưới đây, Unica sẽ chia sẻ cho bạn cách học Online hiệu quả.
Nguyên nhân học online không hiệu quả
Học online đã trở thành một xu hướng phổ biến trong giáo dục hiện đại, nhưng không phải lúc nào hình thức này cũng hiệu quả. Có một số nguyên nhân chính dưới đây có thể giải thích tại sao học online không hiệu quả:
- Thiếu tương tác trực tiếp: Học online thường thiếu tương tác trực tiếp giữa giáo viên và học sinh. Điều này có thể dẫn đến việc học sinh cảm thấy cô đơn và thiếu sự hỗ trợ trong quá trình học.
- Sự gián đoạn kết nối internet: Một trong những vấn đề thường gặp phải khi học online là sự gián đoạn kết nối internet. Khi kết nối internet bị gián đoạn, học sinh có thể mất nhiều thời gian để kết nối trở lại, gây gián đoạn quá trình học.
- Thiếu sự tương tác giữa các học sinh: Một trong những lợi ích của việc học trực tiếp là cho phép học sinh tương tác với nhau. Trong một môi trường học online, học sinh thường không có nhiều cơ hội để trò chuyện hoặc thảo luận với nhau.
- Không đủ tài liệu và tài nguyên học tập: Học online có thể gặp khó khăn nếu học sinh không có đủ tài liệu và tài nguyên học tập. Học sinh có thể khó khăn khi cần tìm kiếm thông tin để nghiên cứu hoặc tìm kiếm câu trả lời cho các câu hỏi của mình.
- Không phù hợp với mọi học sinh: Một số học sinh có thể không phù hợp với hình thức học online vì họ có nhu cầu học tập khác nhau. Một số học sinh cần sự hỗ trợ và giám sát trực tiếp của giáo viên, trong khi đó, một số học sinh khác lại có thể học tập tốt hơn trong môi trường tự học.
- Tóm lại, học online không phải là phương pháp học tập hiệu quả đối với mọi học sinh. Việc đảm bảo có đủ tương tác giữa giáo viên và học sinh, tài liệu và tài nguyên học tập phong phú, và sự phù hợp với nhu cầu học tập của từng học sinh là cần thiết để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Làm thế nào để học online hiệu quả
Tầm quan trọng của việc học online trong thời đại công nghệ phát triển
- Tiết kiệm thời gian và chi phí đi lại: Một trong những lợi ích thiết thực nhất của việc học online chính là bạn sẽ không phải mất thời gian và công sức di chuyển tới địa điểm học. Các lớp học online sẽ cho phép bạn học ngay tại nhà hay bất cứ nơi đâu bạn muốn, chỉ cần bạn có một chiếc máy tính kết nối internet. Bạn sẽ không phải cảm thấy mệt mỏi vì tắc đường, khói bụi hoặc không cần lo lắng giao thông hỗn loạn…
- Không gian học tập thoải mái: Khi học online bạn có thể học tập ngay tại nhà, bên góc học tập thân yêu của bạn hay thậm chí là trên ghế sofa êm ái hay tại góc ban công mát mẻ,… Với không gian học tập thoải mái như vậy có thể sẽ giúp bạn học tập tốt hơn, tiếp thu nhanh hơn.
- Thời gian học tập linh hoạt: Thêm một lợi ích nữa của việc học online mà ở một lớp học truyền thống không có được đó là thời gian học tập linh hoạt. Bạn có thể tham gia lcác ớp học vào 11h đêm, hay 6h sáng. Bất cứ khi nào bạn sắp xếp được thời gian phù hợp, bất cứ lúc nào bạn thấy thuận tiện. Cho nên với những con người bận rộn, lớp học online thực sự là một “cứu cánh” hữu hiệu dành cho họ.
- Dễ dàng lưu giữ tài liệu học tập: Việc lưu giữ tài liệu học tập đó là những cuốn vở, những tờ đề cương tổng kết kiến thức hay những tờ giấy nhớ nhỏ xinh đôi khi thật khó khăn. Tuy nhiên, khi học online bạn có thể lưu trữ tất cả mọi thứ về máy tính một cách dễ dàng. Đặc biệt, bạn có thể dễ dàng chủ động phân loại tài liệu theo các tệp, lưu trữ mà chẳng cần lo bị mất hay hư hại,…
- Học phí thấp hơn: Học phí của các khóa học online thường sẽ thấp hơn so với các khóa học truyền thống. Nhưng chất lượng thì vẫn sẽ được đảm bảo bởi vì: khi tổ chức lớp học trực tuyến sẽ không phải tốn kém chi phí thuê mặt bằng, mua các dụng cụ phục vụ cho việc giảng dạy (phấn, bảng, bàn, ghế…). Đặc biệt, chi phí cho giảng viên cũng không cao như với các giảng viên phải đứng lớp trực tiếp…
Kỹ năng học online hiệu quả
Những yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả học online
Học online là một hình thức học tập phổ biến hiện nay và cũng là một công cụ hữu ích để tiếp cận kiến thức và kỹ năng mới. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả học tập cao khi học online, có một số yếu tố cần phải được lưu ý. Dưới đây là những yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả học online:
- Kết nối Internet và thiết bị: Một kết nối Internet ổn định và một thiết bị hỗ trợ đáp ứng các yêu cầu của học tập online (ví dụ: máy tính, điện thoại thông minh, máy tính bảng, webcam) là cần thiết để truy cập và tham gia vào các lớp học online.
- Tài nguyên học tập: Một số lớp học trực tuyến cung cấp nội dung học tập phong phú, chất lượng cao, trong khi các khóa học khác có thể cung cấp tài liệu đơn giản và cơ bản hơn. Sự hiệu quả của học tập online phụ thuộc vào tài nguyên học tập chất lượng và phù hợp với mục tiêu học tập.
- Thiết kế lớp học: Thiết kế của lớp học trực tuyến cũng rất quan trọng. Nó nên được thiết kế sao cho tiện lợi, dễ sử dụng, giao diện thân thiện, hỗ trợ tính tương tác và động lực học tập.
- Thời gian và lịch học: Học tập online có thể linh hoạt hơn so với học truyền thống, nhưng vẫn cần thiết phải có lịch học cụ thể để người học biết khi nào tham gia và chuẩn bị cho lớp học.
- Tương tác và hỗ trợ giảng dạy: Tương tác giữa giáo viên và học sinh cũng rất quan trọng để giúp học sinh hiểu bài và trả lời các câu hỏi của học sinh. Hỗ trợ giảng dạy bằng cách cung cấp tài liệu, câu hỏi và bài kiểm tra cũng là một yếu tố quan trọng.
- Tự quản lý thời gian: Học tập online yêu cầu học sinh có khả năng tự quản lý thời gian và thực hiện các nhiệm vụ học tập đúng thời hạn.
Biện pháp học online hiệu quả
Tầm quan trọng của khả năng tự quản lý
Khả năng tự quản lý là một kỹ năng rất quan trọng trong cuộc sống và có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc đời. Dưới đây là một số tầm quan trọng của khả năng tự quản lý:
- Tự tin và độc lập: Khả năng tự quản lý giúp bạn trở nên tự tin và độc lập hơn trong các quyết định của mình. Bạn sẽ không phải luôn phụ thuộc vào người khác để được hỗ trợ và giúp đỡ, mà có thể tự mình đưa ra quyết định và thực hiện chúng một cách độc lập.
- Tăng khả năng đạt được mục tiêu: Khả năng tự quản lý giúp bạn tập trung vào mục tiêu của mình và tự đặt ra kế hoạch để đạt được chúng. Bạn sẽ có thể quản lý thời gian, tài nguyên và năng lực của mình để đạt được những gì mình muốn trong cuộc sống.
- Tăng khả năng giải quyết vấn đề: Khả năng tự quản lý cũng giúp bạn tăng khả năng giải quyết các vấn đề trong cuộc sống. Bạn sẽ không sợ đối mặt với những thách thức và khó khăn, mà sẽ tìm cách tìm ra giải pháp để vượt qua chúng.
- Giảm căng thẳng: Khi bạn có khả năng tự quản lý tốt, bạn sẽ cảm thấy tự tin và thoải mái hơn trong cuộc sống. Bạn sẽ không cảm thấy bị áp lực hoặc căng thẳng vì không biết làm thế nào để quản lý cuộc sống của mình.
- Tạo ra sự cân bằng giữa cuộc sống và công việc: Khả năng tự quản lý cũng giúp bạn tạo ra sự cân bằng giữa cuộc sống và công việc. Bạn sẽ có thể quản lý thời gian của mình sao cho có thể làm việc hiệu quả và vẫn có thời gian cho gia đình và những hoạt động khác trong cuộc sống.
- Tăng cơ hội thành công: Cuối cùng, khả năng tự quản lý cũng giúp bạn tăng cơ hội để thành công trong cuộc sống. Khi bạn có thể quản lý mình tốt, bạn sẽ dễ dàng đạt được mục tiêu tốt hơn.
Khả năng tập trung và cảm hứng
Khả năng tập trung và cảm hứng là hai kỹ năng quan trọng trong cuộc sống và có liên quan chặt chẽ với nhau.
Khả năng tập trung là khả năng tập trung tâm trí và năng lượng vào một hoạt động hoặc công việc cụ thể mà không bị phân tán bởi những yếu tố khác. Khi bạn có khả năng tập trung tốt, bạn sẽ dễ dàng tiếp nhận thông tin, hiểu bản chất của vấn đề và đưa ra quyết định chính xác. Ngoài ra, khả năng tập trung còn giúp bạn tăng năng suất làm việc và giảm stress trong công việc.
Tuy nhiên, để duy trì khả năng tập trung, bạn cần có đủ cảm hứng để tiếp tục làm việc. Cảm hứng là sự kích thích nội tại, động lực và sự say mê trong công việc hoặc hoạt động nào đó. Khi bạn có cảm hứng, bạn sẽ có năng lượng và ý chí để tiếp tục làm việc và đạt được những mục tiêu trong cuộc sống.
Cảm hứng cũng có thể giúp bạn tạo ra những ý tưởng mới, tìm ra giải pháp sáng tạo cho những vấn đề khó khăn và phát triển tài năng của mình. Khi bạn có đủ cảm hứng, công việc sẽ không còn là một gánh nặng mà trở thành một niềm đam mê, mang lại cho bạn sự hạnh phúc và hài lòng trong cuộc sống.
Do đó, khả năng tập trung và cảm hứng là hai kỹ năng quan trọng và cần thiết trong cuộc sống. Bạn cần cải thiện cả hai kỹ năng này để đạt được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.
Cách học online hiệu quả nhất
Cách xây dựng một môi trường học tập hiệu quả
Để xây dựng một môi trường học tập hiệu quả, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây:
- Chọn một không gian học tập yên tĩnh và thoải mái: Tìm một không gian yên tĩnh, thoải mái và có đủ ánh sáng để học tập. Điều này giúp bạn tập trung và tránh bị phân tâm trong quá trình học tập.
- Sắp xếp bàn học và đồ dùng học tập hợp lý: Sắp xếp bàn học và đồ dùng học tập một cách hợp lý, gọn gàng để tối ưu hoá diện tích và giúp cho không gian trở nên thoải mái hơn. Hãy sắp xếp các đồ dùng học tập theo từng nhóm, ví dụ như sách, bút, giấy tờ để dễ dàng tìm kiếm và sử dụng.
- Sử dụng các công cụ hỗ trợ học tập: Các công cụ hỗ trợ học tập như máy tính, điện thoại, máy chiếu và bảng tương tác có thể giúp bạn truy cập thông tin và tài liệu học tập nhanh chóng hơn. Đồng thời, chúng còn giúp bạn tổ chức, lưu trữ và chia sẻ kiến thức một cách dễ dàng.
- Thiết lập một kế hoạch học tập: Thiết lập một kế hoạch học tập là cách hiệu quả để bạn quản lý thời gian và tối ưu hoá hiệu suất học tập được tốt hơn.
Các bước để học online hiệu quả
Học online hiệu quả đòi hỏi bạn cần có một kế hoạch học tập, phương pháp học tập phù hợp và tổ chức thời gian hợp lý. Dưới đây là các bước để học online hiệu quả:
Lên kế hoạch và tự quản lý thời gian
Lên kế hoạch và tự quản lý thời gian là kỹ năng cần thiết để thành công trong công việc và cuộc sống. Dưới đây là một số bước cơ bản để lên kế hoạch và tự quản lý thời gian hiệu quả:
- Xác định mục tiêu: Hãy đặt ra mục tiêu rõ ràng và cụ thể cho bản thân. Việc xác định mục tiêu sẽ giúp bạn tập trung vào những việc quan trọng nhất và không bị phân tâm bởi những thứ không liên quan.
- Đánh giá thời gian: Hãy đánh giá mức độ quan trọng của các nhiệm vụ, công việc và hoạt động của bạn để quyết định thời gian nào nên dành nhiều hơn và thời gian nào nên dành ít hơn.
- Xác định ưu tiên: Hãy ưu tiên các nhiệm vụ và công việc theo mức độ quan trọng và ưu tiên cao nhất để làm trước.
- Lên lịch: Hãy tạo ra một lịch trình hoặc lịch làm việc chi tiết để quản lý thời gian của bạn. Lịch trình này sẽ giúp bạn biết được chi tiết và cụ thể hơn.
Phương pháp học online hiệu quả
Tìm kiếm tài liệu và nguồn thông tin đáng tin cậy
Tìm kiếm tài liệu và nguồn thông tin đáng tin cậy là rất quan trọng để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng thông tin chính xác và đáng tin cậy. Phương pháp học tập trực tuyến khác với học tập truyền thống. Bạn cần hiểu rõ cách thức hoạt động của các công cụ học tập trực tuyến, cách thức học tập qua video, đọc tài liệu trực tuyến và giao tiếp với giáo viên và bạn học. Dưới đây là một số cách để tìm kiếm tài liệu và nguồn thông tin đáng tin cậy:
- Sử dụng công cụ tìm kiếm như Google Scholar hoặc Google Books để tìm kiếm tài liệu học thuật và sách.
- Tìm kiếm trên các trang web đáng tin cậy như trang web của các tổ chức chính phủ, tổ chức phi chính phủ và các trường đại học.
Học tập và thực hành thường xuyên
Học tập và thực hành thường xuyên là những yếu tố rất quan trọng để phát triển kỹ năng và kiến thức của bản thân. Nếu bạn muốn trở thành một chuyên gia trong lĩnh vực nào đó, việc học tập và thực hành thường xuyên là điều cần thiết.
Để học tập và thực hành thường xuyên, bạn có thể áp dụng những điều sau:
- Tìm kiếm các nguồn tài liệu phù hợp để học tập, bao gồm sách, báo, tạp chí, video, podcast và khóa học trực tuyến.
- Tạo lập kế hoạch học tập và thực hành, đặt ra mục tiêu cụ thể và theo dõi tiến độ của mình.
- Tham gia vào các nhóm học tập hoặc cộng đồng trực tuyến để trao đổi và học hỏi từ người khác.
- Thực hành những kỹ năng bạn đã học, đặt ra các bài tập và thử thách để kiểm tra khả năng của mình.
- Nhận phản hồi và đánh giá từ người khác để cải thiện kỹ năng của mình.
- Tìm kiếm cơ hội thực hành và áp dụng những kiến thức đã học vào công việc hoặc dự án của mình.
- Điều chỉnh kế hoạch học tập và thực hành của mình dựa trên những phản hồi và kết quả mà mình đạt được.
Việc học tập và thực hành thường xuyên không chỉ giúp bạn nâng cao kỹ năng và kiến thức của mình mà còn giúp bạn phát triển khả năng tự học và tự rèn luyện, tạo nên một sự nghiệp thành công và một cuộc sống đầy ý nghĩa.
Cách học online hiệu quả
Tích cực tương tác, trao đổi online
Tích cực tương tác và trao đổi online có nghĩa là tham gia vào các hoạt động trực tuyến như trò chuyện, bình luận, thảo luận hoặc chia sẻ thông tin để tạo ra một môi trường trực tuyến tích cực và có lợi cho mọi người.
Để tương tác tích cực và trao đổi online, bạn có thể áp dụng những điều sau đây:
- Là một người lịch sự, tôn trọng và có trách nhiệm trong mọi bài đăng hoặc hoạt động trực tuyến của bạn.
- Đặt câu hỏi và trả lời các câu hỏi của người khác để tạo ra một thảo luận có ý nghĩa và mang tính xây dựng.
- Chia sẻ kiến thức của mình để giúp người khác học hỏi và phát triển.
- Sử dụng ngôn ngữ lịch sự, tránh sử dụng từ ngữ thô tục hoặc xúc phạm đến người khác.
- Cố gắng giữ cho cuộc thảo luận đi đúng hướng và tránh những chủ đề không liên quan hoặc gây tranh cãi.
- Đóng góp vào những hoạt động online của cộng đồng và tham gia vào những dự án có tính cộng đồng để tạo ra một môi trường trực tuyến tích cực.
- Luôn cập nhật và giữ liên lạc với người khác để duy trì mối quan hệ và tạo ra những cơ hội mới.
- Tương tác tích cực và trao đổi online có thể giúp bạn kết nối với những người khác trên khắp thế giới và tạo ra những cơ hội mới trong công việc, học tập và cuộc sống.
Học kỹ năng mềm là vô cùng quan trọng để bạn tự tin thể hiện và phát triển bản thân trong mọi tình huống. Thông qua khóa học online qua video với các chuyên gia bạn sẽ biết thêm được rất nhiều các kiến thức và kỹ năng từ trình bày văn bản đến giao tiếp. Từ đó, xoá tan nỗi sợ, vượt qua giới hạn của bản thân để xây dựng tốt các mối quan hệ và đáp ứng hiệu quả công việc. Đăng ký học ngay nhé.
[course_id:147,theme:course]
[course_id:172,theme:course]
[course_id:279,theme:course]
Những phương pháp học online hiệu quả
Dưới đây là gợi ý một vài phương pháp cho việc học đạt hiệu quả hơn.
Chọn một không gian học tập với truy cập Internet đáng tin cậy
Bạn có thể sẽ cần tham khảo các trang web học online và ghi chú khi học. Vì vậy, bạn sẽ cần một không gian học tập để việc truy cập Internet của bạn không bị gián đoạn. Truy cập Internet sẽ đặc biệt quan trọng trong những việc như các buổi học cho lớp học của bạn.
Có thể rất vui khi học trong phòng khách khi mọi người đang xem TV. Nhưng bạn có đang thực sự học tập hiệu quả? Để tập trung đúng vào đối tượng của bạn, hãy tìm một không gian và thời gian đều đặn, nơi bạn có thể mong đợi sự yên bình, tĩnh lặng và không bị chi phối bởi những âm thanh bên ngoài khác.
Chọn không gian học yên tĩnh
Có kỷ luật
Có thể khó để bám vào lịch trình cho một khóa học trực tuyến. Tuy nhiên, hãy nghiêm khắc với bản thân về việc tuân thủ lịch trình của bạn. Kỷ luật tự giác là yếu tố quan trọng để bạn thành công trong một khóa học trực tuyến.
Có thể khó tập trung vào khóa học trực tuyến của bạn nếu bạn có một tài khoản mạng xã hội đang mở trong một tab khác trên máy tính của mình. Khi bạn đang làm bài tập trên lớp, giải pháp học online hiệu quả là hãy tránh duyệt Internet, kiểm tra email và những thứ gây xao nhãng khác.
Học cách nói không với trì hoãn
Lợi ích của việc học online đó là bạn sẽ chủ động sắp xếp được thời gian học tập cho phù hợp, nhờ đó mà tạo được thế chủ động hơn. Tuy nhiên đây cũng là yếu tố dễ tạo nên sự trì hoãn, trễ giờ phổ biến của bất kỳ ai. Như vậy sẽ khiến cho bạn không thể tiếp thu được tất cả kiến thức quan trọng, dẫn đến chất lượng của việc học cũng bị giảm sút. Lời khuyên dành cho bạn là hãy tập nói không với bất cứ sự trì hoãn nào nếu muốn đạt thành công.
Hãy tích cực thay đổi cách học
Cho dù là bạn đang học online hay trong lớp học, việc thay đổi cách học thường xuyên là điều vô cùng cần thiết. Đối với việc học online, thì một kế hoạch học tập là nền tảng để bạn dễ dàng kiểm soát được những việc mà mình cần phải làm và tạm thời loại bỏ đi những việc không ưu tiên. Bên cạnh đó thì bạn cũng cần có kỹ năng học tập cho riêng mình mang lại hiệu quả cao.
Bạn hãy chuẩn bị bài học trước để tiếp thu kiến thức tốt hơn, dễ dàng hiểu bài sau khi nghe, trong đó phương pháp kỹ thuật lập sơ đồ tư duy sẽ là một công cụ tuyệt vời để bạn thực hành được điều này.
Kết nối với bạn bè trong quá trinh học
Bí quyết giúp học sinh học online hiệu quả
Chúng tôi sẽ gợi cho các bạn một vài bí quyết tốt nhất để có thể giúp các bạn học sinh đạt được hiệu quả tốt nhất.
Tạo một lịch trình học tập
Một trong những cách học online tại nhà vô cùng hiệu quả là tạo một lịch trình học tập rõ ràng. Duy trì một lịch trình nghiêm ngặt là yếu tố quan trọng để thành công trong một khóa học trực tuyến. Mặc dù bạn có thể không bắt buộc phải tham gia các lớp học hoặc bài giảng vào những thời điểm cụ thể, bạn vẫn cần cập nhật tài liệu khóa học vào thời gian của riêng mình. Vì vậy, kỷ luật tự giác là quan trọng. Đặt thời gian mỗi tuần để đăng nhập vào lớp học và nghiên cứu tài liệu.
Hãy sắp xếp và lên kế hoạch cho giờ học chính cùng với giáo viên, giờ tự học, những bài thi hoặc kiểm tra ngắn cần phải được bố trí cũng như lập kế hoạch rõ ràng và chi tiết nhất. Sau khi đã xác định được mục tiêu học tập, điều nên làm tiếp theo chính là cần phải lập kế hoạch học tập cụ thể, nó sẽ giúp bạn đi đúng mục tiêu mà bạn đã đặt ra, không bị phân tâm hay sao nhãng bởi các yếu tố xung quanh. Hơn nữa, nó còn giúp cho quá trình học tập online của bạn đạt hiệu quả cao.
Có tinh thần tự giác học tập
Dù học trên lớp hay online tại nhà bạn cũng nên giữu vững tinh thần tự giác học tập, dù không có sự kiểm soát của giáo viên, không bị kiểm soát và có thể tự chọn thời gian học thích hợp điều này mang đến cho người học một tinh thần thoải mái, không bị áp lực. Điều này cũng có một bất cập khi không có ai bên cạnh bạn rất dễ bị sao nhãng thậm chí lười không muốn học. Vì vậy việc tự giác, giữ động lực cho bản thân là cần thiết khi học online.
Thêm nữa vệc tự giác học tập sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc tiếp thu kiến thức cũng như các bài học của giáo viên. Ngoài ra, nó còn tạo ra một tâm lý thật sự sẵn sàng và thoải mái để chinh phục tất cả những khó khăn trong quá trình tiếp thu những kiến thức khó.
Chia nhỏ nhiệm vụ học tập
Có một lịch chi tiết về những gì bạn sẽ hoàn thành mỗi ngày chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn cơ sở để đạt được mục tiêu của mình.
Tôi đã tìm ra cách tốt nhất để nghiên cứu là chia nhỏ thông tin. Việc lưu giữ một lượng nhỏ thông tin tại một thời điểm sẽ dễ dàng hơn và không tốn nhiều thời gian. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều vì không phải “nhồi nhét” một lượng kiến thức quá lớn.
Bạn có thể phân chia thời gian của mình cho từng phần, điều này cuối cùng giúp bạn kiểm soát được những gì bạn đang học một cách hiệu quả. Những khoảng nghỉ nhỏ giữa các phần cho phép bạn làm mới bộ não của mình và giúp bạn có thêm động lực để tiếp tục.
Kết nối với bạn cùng lớp
Sự thành công của những cách học trực tuyến trên mạng thường phụ thuộc vào sự giao tiếp giữa các bạn cùng lớp. Bạn có thể sử dụng lẫn nhau để học tập, động lực và hỗ trợ. Để kết nối, hãy tham gia các cuộc thảo luận trực tuyến và tạo bài đăng. Bạn cũng có thể thành lập một nhóm học tập. Đặc biệt là hãy cố gắng tương tác với giáo viên hoặc bạn bè bằng những câu hỏi hoặc câu chuyện có liên quan đến bài học. Điều này sẽ tạo nên không khí của buổi học online trở nên sinh động hơn.
Nghỉ giải lao
Thêm một phương pháp học trực tuyến hiệu quả nữa chính là hãy tự tập thói quen thường xuyên nghỉ giải lao ngắn trong khoảng 5-10 phút. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ thì nghỉ giải lao cũng là cách tốt để giúp bạn nâng cao tinh thần tập trung, năng lượng xuyên suốt trong quá trình học online. Bạn có thể uống một tách cafe để tăng sự tỉnh táo hoặc một bữa ăn nhẹ để cung cấp năng lượng cần thiết dung nạp cho cơ thể. Đặc biệt nên vận động nhẹ nhàng cùng một chế độ ăn uống hợp lý sẽ rất tốt cho hệ miễn dịch, nhờ đó mà đầu óc tỉnh táo và thông minh nhanh nhẹn hơn.
Cách ghi chép khi học online hoặc thu âm lại bài giảng
Với tất cả nội dung khóa học của bạn nhận được trực tuyến, bạn đã ghi lại tất cả bằng kỹ thuật số. Nhưng điều quan trọng vẫn là ghi chép. Việc học online với tốc độ giảng bài hoặc chất lượng bài giảng nhanh chóng của giáo viên sẽ khiến bạn hạn chế trong khả năng tiếp thu.
Do vậy bạn nên chuẩn bị 1 quyền sổ nhỏ ghi chú lại những lời giảng của giáo viên hoặc tiến hành thu âm bài giảng để dễ dàng nghe học lại. Việc ghi lại một cái gì đó giúp bạn thu hút, giúp duy trì và sẽ hữu ích cho các bài kiểm tra hoặc bài tập.
Đặc điểm của việc học online đó là lượng kiến thức sẽ lướt qua rất nhanh, nếu không có thói quen ghi chép lại bài học hoặc thu âm bài giảng thì sẽ làm cho bạn cảm thấy hoang mang vì không biết rằng bài học này thầy cô đã giới thiệu hay chưa hoặc những kiến thức quan trọng bạn sẽ dễ dàng bị bỏ sót chúng.
Mặc trang phục chỉnh tề trong quá trình học
Nhiều bạn sẽ có xu hướng vì là học online nên thoải mái trong trang phục do không ai để ý. Nhưng việc ăn mặc gọn gàng, lịch sự sẽ giúp bạn có thêm nhiều năng lượng học tập hơn giống như đang ngồi trên lớp học ở trường. Qua đó chất lượng buổi học online cũng được cải thiện đáng kể, cho nên hãy tập thói quen này mỗi ngày nhé.
Tổng kết
Như vậy thông qua bài viết trên đây, Unica đã cùng bạn tìm hiểu làm sao để học online hiệu quả. Nếu bạn muốn tìm hiểu các khóa học Online hữu ích trong thời gian cách ly phòng chống dịch bệnh Covid 19 thì có thể truy cập vào Website Unica.vn và lựa chọn cho mình một khóa học phát triển bản thân phù hợp nhất nhé.
11/03/2021
8467 Lượt xem
4 kinh nghiệm làm quản lý nhân sự hiệu quả dành cho lãnh đạo
Trong một tổ chức doanh nghiệp, nhân viên hành chính nhân sự đóng một vai trò vô cùng quan trọng giúp gắn kết các thành viên trong một tập thể. Với tầm quan trọng đó, nhân viên hành chính nhân sự ngày nay có mức lương khá cao và vị trí này thường được nhiều bạn trẻ rất quan tâm. Vậy để làm tốt nhân viên hành chính nhân sự cần kỹ năng gì? Unica mời các bạn đọc tham khảo các nội dung thông qua bài viết dưới đây nhé.
Để làm tốt công việc hành chính nhân sự cần kỹ năng gì?
1. Kỹ năng giao tiếp bằng lời nói và văn bản
Một trong những kỹ năng quản trị quan trọng nhất mà bạn có thể thể hiện với tư cách là một chuyên viên hành chính nhân sự là khả năng giao tiếp của bạn. Công ty cần biết rằng họ có thể tin tưởng bạn trở thành gương mặt đại diện và tiếng nói của các nhân viên khác và thậm chí cả công ty. Điều này bao gồm việc xử lý các thư từ đến từ khách hàng, nhà cung cấp hoặc đối tác một cách kịp thời và chuyên nghiệp. Ngoài ra, điều quan trọng là trợ lý hoặc nhân viên hành chính nhân sự phải có thái độ thân thiện và tích cực khi họ tương tác với khách hàng, đối tác và với chính đồng nghiệp của mình.
>>> Xem ngay: Phần mềm nhân sự là gì? Các phần mềm nhân sự phổ biến hiện nay
Giao tiếp là kỹ năng quan trọng trong bất cứ vị trí nào
2. Kỹ năng tổ chức
Kỹ năng tổ chức không chỉ cần thiết để giữ cho bản thân được ngăn nắp với tư cách là một chuyên viên hành chính nhân sự, chúng cũng cần thiết để bạn có thể giữ cho cả văn phòng được ngăn nắp. Điều này bao gồm việc tổ chức lịch nhóm, sự kiện và tệp với một hệ thống phù hợp với mọi người. Điều này đảm bảo rằng các thành viên trong nhóm của bạn trong tổ chức có thể dễ dàng theo dõi hệ thống lưu trữ của bạn mà không để thất lạc các hạng mục nào.
Các công việc liên quan đến xây dựng mối quan hệ trong nội bộ, gắn kết cũng đòi hỏi nhân viên nhân sự có các kỹ năng tổ chức, tạo sự gắn kết và sắp xếp các hoạt động, quản lý sao cho có hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra, tùy vào cơ cấu phòng nhân sự và đặc điểm làm việc ở mỗi doanh nghiệp mà mỗi nhân viên hành chính nhân sự cần trang bị cho mình những kỹ năng cần thiết nhất. Việc nắm được và luyện tập nhiều kỹ năng cần thiết sẽ hỗ trợ cho các nhân viên hoàn thành tốt nhất công việc của mình. Bên cạnh đó, bản thân các nhân viên cũng cần biết những kỹ năng cần có của nhân viên hành chính nhân sự để có thể kịp thời tìm hiểu, bổ sung và luyện tập thành thạo, hoàn thành tốt công việc của mình.
3. Đa nhiệm
Để làm tốt công việc hành chính nhân sự cần kỹ năng gì? Câu trả lời chính là đa nhiệm. Đa nhiệm là một trong những kỹ năng vô cùng cần thiết. Giám đốc nhân sự bị ngập đầu với nhiều vấn đề, câu hỏi và yêu cầu hàng ngày. Một số trong số chúng có thể liên quan đến những người khác và một số sẽ là những vấn đề hoàn toàn khác nhau. Các nhà quản lý nhân sự phải biết cách thích ứng với sự thay đổi trong văn phòng nếu họ muốn thành công. Đây là một phần của đa nhiệm vì họ sẽ cần xử lý vấn đề với nhân viên đồng thời thực hiện chính sách mới từ cấp trên.
4. Kỹ năng bảo mật
Đội ngũ nhân viên hành chính nhân sự yêu cầu phải có tính bảo mật cao, chẳng hạn như lương thưởng hàng tháng hoặc những dịp lễ đặc biệt để tránh trường hợp mang những vấn đề nhạy cảm ra thảo luận với đồng nghiệp. Để đảm bảo họ tôn trọng quyền riêng tư, các chuyên gia hành chính nhân sự cần phát triển những điều sau:
- Đạo đức: Các thành viên trong nhóm nhân sự có quyền truy cập vào thông tin của công ty, bao gồm các điều khoản hợp đồng, ngân sách, tiền lương và thư mời làm việc . Điều quan trọng là họ phải hạn chế nói chuyện phiếm về thông tin này và luôn duy trì sự chuyên nghiệp của mình.
- Độ tin cậy: Các chuyên gia nhân sự cần khơi dậy niềm tin. Những nhân viên có thể không đồng ý với chính sách của công ty hoặc có vấn đề với người quản lý của họ sẽ nói chuyện với bộ phận nhân sự. Tuy nhiên, họ cần phải cảm thấy đủ an toàn rằng việc nêu ra mối lo ngại sẽ không ảnh hưởng đến tình trạng việc làm của họ.
Bảo mật thông tin vô cùng quan trọng đối với nhân viên hành chính nhân sự
5. Kỹ năng giải quyết vấn đề và quản lý xung đột
Để làm tốt công việc hành chính nhân sự cần kỹ năng gì? Đó chính là kỹ năng giải quyết vấn đề và quản lý xung đột.
Có một điều kiện là không phải bất kỳ nhân viên nào trong văn phòng của bạn cũng sẽ hòa thuận với đồng nghiệp hoặc người quản lý của họ. Điều này có nghĩa là đến một lúc nào đó, bạn sẽ cần giải quyết các vấn đề hoặc quản lý xung đột. Người quản lý nhân sự hiệu quả nhất sẽ có thể đảm bảo rằng các nhân viên làm việc với nhau một cách văn minh để công việc có thể được hoàn thành đúng thời hạn và chất lượng cao.
6. Kỹ năng quản lý thời gian
- Mọi vấn đề xảy ra trong doanh nghiệp, ở vị trí nhân sự bạn cần phải nắm bắt và giải quyết nhanh chóng. Kỹ năng quản lý thời gian cũng là một trong những kỹ năng quan trọng và cần thiết với nhân viên hành chính - nhân sự.
- Công việc của nhân viên hành chính nhân sự cần sắp xếp các công việc cố định theo một cách hợp lý. Tiếp theo cần có thời gian để giải quyết các công việc khác một cách kịp thời. Thêm vào đó, họ cũng kỹ năng để đánh giá các công việc quan trọng cần xử lý, tối ưu thời gian làm việc. Bởi nếu không biết cách sắp xếp, quản lý thời gian sẽ rất dễ rơi vào căng thẳng.
7. Kỹ năng đàm phán
Kỹ năng đàm phán, thuyết phục là một trong những kỹ năng cần có ở một nhân viên hành chính nhân sự. Làm việc trực tiếp với nhiều bộ phận, cá nhân, nhân viên chính – nhân sự cần tiếp xúc, giải quyết nhiều vấn đề liên quan đến nhiều người.
Một số trường hợp cần đến kỹ năng đàm phán của nhân viên hành chính nhân sự như:
>>> Xem ngay: Mentor là gì? Các yếu tố để trở thành một Mentor tài giỏi
- Tuyển dụng nhân sư
- Đàm phán về lương, thưởng, chế độ phúc lợi,…
- Giải quyết các vấn đề xảy ra trong nội bộ doanh nghiệp...
8. Biết cách phân chia công việc phù hợp
Một nhà quản lý nhân sự tài ba, bạn phải có kỹ giao việc phù hợp cho từng nhân viên. Bởi người quản lý dù có tài giỏi thế nào cũng không thể cùng một lúc làm hết phần việc của một tập thể. Vì vậy, bạn hãy căn cứ vào năng lực của từng cá nhân, nắm bắt điểm mạnh, điểm hạn chế của mỗi người để giao việc phù hợp. Làm được điều này, bạn sẽ dễ dàng giao việc cho nhân viên mà không lo sợ họ không làm được hoặc công việc quá sức đối với họ.
Như vậy thông qua bài viết trên đây, Unica đã cùng bạn tìm câu trả lời cho câu hỏi để làm tốt nhân viên hành chính nhân sự cần kỹ năng gì.
10/03/2021
1049 Lượt xem
Làm sao để tập trung khi làm việc ?
Tập trung là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng trong công việc cũng như cuộc sống. Tập trung giúp bạn hoàn thành công việc một cách nhanh nhất và chính xác nhất. Hiểu được tầm quan trọng đó, vậy làm sao để tập trung khi làm việc. Unica mời bạn đọc tìm hiểu các nội dung thông qua bài viết dưới đây nhé.
Làm sao để tập trung khi làm việc
1. Luôn tìm thấy niềm vui trong công việc bạn làm
Bất kỳ nhiệm vụ hoặc công việc có ý nghĩa nào đều chiếm một phần lớn sự tập trung của một người. Trước khi bắt đầu bất cứ điều gì, hãy tự hỏi bản thân tại sao bạn nên làm điều đó. Với câu trả lời của bạn, sẽ có kết quả mà bạn mong muốn.
Sau đó, hãy tìm cách để công việc của bạn trở nên thú vị như cho phép khả năng sáng tạo và trí tưởng tượng của bạn phát huy trong quá trình làm việc. Khi bạn làm một thứ gì đó có thể gọi là của riêng mình, bạn sẽ có nhiều khả năng tập trung vào công việc hơn.
>> Những kỹ năng làm việc nhóm hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua
>> Phương pháp tăng năng suất làm việc của nhân viên đến 150%
Luôn tìm thấy niềm vui trong công việc
2. Chuẩn bị bộ não của bạn
Venezky nói trước khi thực hiện một nhiệm vụ, hãy xoa dịu bộ não của bạn. Hãy dành một hoặc hai phút để ngồi ở một tư thế thoải mái và hít thở sâu vào dạ dày của bạn. Hãy để cơ thể bình tĩnh lại trước khi bạn tiếp cận công việc của mình. Bạn sẽ thấy nó thực sự giúp bạn tập trung.
3. Sắp xếp nơi làm việc của bạn có tổ chức
Quá nhiều thứ trong tầm tay hoặc trên bàn làm việc của bạn có thể khiến bạn thực sự mất tập trung. Để duy trì sự tập trung trong công việc, chỉ để những thứ bạn thật sự cần và thường xuyên sử dụng trên bàn. Hãy cất những thứ còn lại một cách hợp lý, chẳng hạn như trong ngăn bàn hoặc kệ. Có một khu vực để thức ăn và đồ uống, túi hoặc ví của bạn và các vật dụng cá nhân khác. Nhưng hãy để chúng trong tầm với để bạn có thể có thể lấy bất cứ khi nào cần mà không làm mất đi sự tập trung và thời gian vào việc mình đang làm.
Sắp xếp không gian làm việc thông minh
4. Sử dụng máy tính thông minh
Điều này rất quan trọng đối với những người luôn làm việc trên máy tính của họ. Chỉ cần đặt trong một thư mục tất cả các tệp liên quan đến từng dự án hoặc nhiệm vụ. Sau đó, đảm bảo máy tính của bạn luôn không có vi-rút để tránh cho bạn những rắc rối khi kiểm tra và sửa chữa. Những trường hợp như thế này gây ra căng thẳng và sẽ làm bạn mất hứng thú để hoàn thành nhiệm vụ.
5. Uống một chút cà phê
Làm sao để tập trung khi làm việc? Một trong những cách hiệu quả hay được dân văn phòng áp dụng đó là sử dụng một chút cà phê.
Uống một chút cà phê vào buổi sáng không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn giúp bạn tập trung cả ngày. Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí Alzheimer, nhà sinh lý học người Pháp Astrid Nehlig đã các định mối liên hệ giữa Caffeine và nhận thức. Trong khi caffeine không cải thiện hiệu suất học tập hoặc trí nhớ, Nehlig nhận thấy nó làm tăng kích thích sinh lý, khiến bạn ít bị phân tâm và có khả năng chú ý tốt hơn trong một công việc đòi hỏi nhiều sức lực.
Uống một chút Cafe
6. Bổ sung chất béo trong chế độ ăn uống của bạn
Theo nghiên cứu, bộ não con người được tạo ra từ khoảng 60% chất béo. Chính vì vậy, não cần nhiều chất béo để hoạt động tốt. Do đó, một trong những cách tốt nhất để nhanh chóng cải thiện chức năng và thực thức là bạn nên tập trung vào chế độ ăn uống nhiều chất béo hơn.
Nếu bạn đang theo chế độ nhịn ăn gián đoạn thì chúng tôi khuyên bạn nên ăn một bữa trưa có ít nhất 30 gam chất béo trong đó. Các loại hạt, bơ, trứng và dầu dừa đều là những cách tuyệt vời để đưa chất béo lành mạnh vào chế độ ăn uống của bạn và giúp não của bạn hoạt động trơn tru hơn.
7. Viết ra các nhiệm vụ quan trọng của bạn mỗi giờ
Một trong những cách tốt nhất để giữ cho bộ não của bạn tập trung là viết ra những nhiệm vụ bạn muốn hoàn thành trong vòng một giờ tới và sau đó là khoảng thời gian bao lâu cho đến khi hoàn thành.
Bằng cách viết ra các nhiệm vụ chính của bạn mỗi giờ, bạn sẽ tập trung lại bộ não của mình vào hầu hết các dự án quan trọng và bằng cách xác định thời gian cho bản thân, bạn sẽ thêm cảm giác cấp bách giúp bạn tập trung hơn.
Như vậy thông qua bài viết trên đây, Unica đã cùng bạn tìm hiểu câu trả lời cho câu hỏi làm sao để tập trung khi làm việc. Không chỉ người lớn mà ngay cả trẻ nhỏ cũng cần rèn luyện cho mình tính tập trung để có thể ghi nhớ hiệu quả.
10/03/2021
866 Lượt xem
Kỹ năng thuyết phục là gì? Cách nâng cao kỹ năng thuyết phục
Thuyết phục là một kỹ năng không thể thiếu dù bạn đang làm việc trong bất cứ ngành nghề nào. Bạn là giáo viên, người bán hàng, người kinh doanh hay là một nhân viên bình thường thì thuyết phục cũng là một trong những yếu tố giúp bạn sớm đạt được mục tiêu đã đề ra. Thấu hiểu tầm quan trọng đó, trong bài viết này, Unica sẽ chia sẻ tới bạn bí quyết thuyết phục bất cứ ai vô cùng hữu ích.
Thuyết phục là gì?
Trước khi tìm hiểu bí quyết thuyết phục bất cứ ai, chúng ta cùng nhau tìm hiểu xem kỹ năng thuyết phục là gì nhé.
Thuyết phục là một hành động hoặc quá trình trình bày các lập luận để di chuyển, thúc đẩy hoặc thay đổi suy nghĩ, quan điểm đối tượng của bạn.
Thuyết phục là gì
Các yếu tố chính liên quan đến định nghĩa thuyết phục bao gồm:
- Liên quan đến một nỗ lực có chủ ý để gây ảnh hưởng đến người khác
- Mọi người không bị ép buộc; thay vào đó, họ được tự do lựa chọn thông qua sự thuyết phục của bản thân
- Thông điệp thuyết phục được truyền đi theo nhiều cách khác nhau, bao gồm cả bằng lời nói và không lời qua truyền hình, đài phát thanh, internet hoặc giao tiếp mặt đối mặt
- Thuyết phục mang tính biểu tượng, sử dụng từ ngữ, hình ảnh, âm thanh, v.v.
>> Kỹ năng lắng nghe trong giao tiếp
>> Cách thuyết trình thu hút khán giả từ những giây đầu tiên
Bí quyết thuyết phục bất cứ ai
1. Sự tự tin
Bước đầu tiên của bạn là duy trì và thể hiện sự tự tin trong toàn bộ kháng nghị của bạn. Bạn càng tự tin, lập luận của bạn càng thuyết phục và bạn càng xuất hiện nhiều hơn. Một nghiên cứu của Đại học Leicester cho thấy "Sự khác biệt về hành vi quan trọng duy nhất giữa người thuyết phục và người bị thuyết phục là ở sự thể hiện của sự tự tin."
Sự tự tin ngụ ý một cách tinh tế rằng bạn đã thuyết phục rằng bạn sẽ đạt được những gì bạn muốn, điều này sẽ ảnh hưởng một cách tinh tế đến bên kia để đưa nó cho bạn. Chỉ cần cẩn thận đừng để quá mức độ tự tin của bạn, nếu không bạn sẽ có nguy cơ khiến mọi người trở nên kiêu ngạo.
Thể hiện sự tự tin
2. Cung cấp cho người nghe những động lực nhất định
Có ba loại khuyến khích cơ bản mà bạn nên có trong kho vũ khí của mình. Nếu bạn biết đối tượng của mình, bạn sẽ biết cách thuyết phục họ mộ cách dễ dàng nhất.
- Kinh tế: Hãy cho người đó biết rằng họ có thể mất cơ hội kiếm tiền tuyệt vời hoặc họ có thể kiếm được tiền bằng cách tuân theo mong muốn của bạn.
- Đạo đức: Hãy cho người đó biết rằng bằng cách giúp đỡ bạn, bằng cách nào đó họ sẽ trở nên tốt đẹp hơn thế giới xung quanh. Nếu họ nghĩ rằng họ là một người tốt, làm thế nào họ có thể không?
3. Sử dụng ngôn ngữ cơ thể phù hợp
Cùng với lời nói của bạn, cơ thể bạn nói lên âm lượng. Giống như nói nhanh, những người bạn đang nói chuyện có thể nhận thấy lập trường và cử động của bạn một cách có ý thức, nhưng họ có thể chỉ chú ý trong tiềm thức, điều này sẽ ảnh hưởng đến ý kiến của họ về bạn một cách tinh tế.
Unica gợi ý cho bạn một số tuýp sử dụng ngôn ngữ cơ thể phù hợp khi thuyết phục người khác nhau sau: Đứng thẳng, vai về phía sau và thả lỏng. Đừng nhìn xuống sàn nhà hoặc ghi chú; thay vào đó, hãy giao tiếp bằng mắt, nhưng đừng giữ nó quá lâu với một người đến nỗi nó trở nên đáng lo ngại.
Vẻ ngoài tự tin cho mọi người biết bằng lời nói rằng bạn biết bạn đang làm gì và biết bạn đang nói về điều gì. Nó sẽ để lại ấn tượng khiến mọi người muốn hỗ trợ bạn trong những nỗ lực của bạn và khiến họ có nhiều khả năng tin tưởng hơn trong bất cứ một cuộc giao tiếp nào.
Sử dụng ngôn ngữ cơ thể khi thuyết phục đối phương
4. Yếu tố khẩn cấp
Nhấn mạnh với ai đó rằng họ không có nhiều thời gian để hành động có thể thúc đẩy họ hành động. Bạn có thể nhấn mạnh rằng sản phẩm khan hiếm hoặc chỉ là bạn sẽ tìm được người khác. Điều này tạo ra một nhu cầu nói rằng họ phải hành động ngay bây giờ. Cho dù đó là sự thật hay không!
5. Hãy tỏ ra đồng cảm
Một kỹ thuật thuyết phục hiệu quả là sử dụng sự đồng cảm. Người đọc có xu hướng tin bạn hơn nếu họ cảm thấy bạn có thể liên hệ và hiểu được trải nghiệm của họ. Sự hấp dẫn về mặt cảm xúc rất quan trọng đối với văn bản thuyết phục, vì nó nhắm đến sự nhạy cảm của khán giả, đồng thời cung cấp lời giải thích hợp lý cho lý do tại sao niềm tin của họ nên thay đổi.
09/03/2021
260 Lượt xem
Tổng hợp cách tìm việc hiệu quả cho sinh viên ra trường
Ngày nay có rất nhiều những công việc khác nhau khiến sinh viên ra trường gặp khó khăn trong việc lựa chọn cho mình một công việc phù hợp. Vậy làm thế nào để có thể tìm kiếm một công việc đúng với chuyên môn và phù hợp với năng lực của bản thân. Đừng quá lo lắng, hãy cùng Unica tìm hiểu kinh nghiệm cũng như cách tìm việc hiệu quả thông qua nội dung bài viết dưới đây nhé !
Cách tìm việc hiệu quả
1. Nghiên cứu cơ hội việc làm
- Nghiên cứu các công việc phù hợp với kỹ năng của bạn và quá trình tìm việc của bạn sẽ được tập trung hơn.
- Xác định các kỹ năng và sở thích của bạn cho loại công việc bạn đang tìm kiếm.
- Nói chuyện với ai đó tại tổ chức mà bạn quan tâm và hỏi xem liệu các kỹ năng và trình độ họ cần có phù hợp với bạn hay không.
- Nghiên cứu trang web của tổ chức để xem liệu họ có loại công việc bạn muốn hay không.
- Tìm việc làm bằng cách kiểm tra vị trí việc làm và các trang web tuyển dụng, các trang web của chính phủ, hội đồng và tổ chức ngành, phương tiện truyền thông xã hội, tạp chí chuyên môn và ngành, đồng thời bằng cách tham gia triển lãm nghề nghiệp hoặc quảng bá bản thân tại các sự kiện mạng trong ngành.
Nghiên cứu cơ hội việc làm
2. Viết hoặc cập nhật CV của bạn
CV của bạn cho nhà tuyển dụng biết bạn là ai và trình độ chuyên môn như thế nào. Muốn tạo được một CV ấn tượng, bạn cần lưu ý một số điểm như sau:
- Điều chỉnh CV của bạn phù hợp với công việc bạn đang ứng tuyển để nhà tuyển dụng có thể thấy bạn có các kỹ năng và kinh nghiệm phù hợp cho vai trò này. Bạn có thể bao gồm các kỹ năng có thể chuyển giao từ tình nguyện viên, công việc cộng đồng hoặc công việc bán thời gian.
- CV có thể nêu lên nguyên tắc, tham vọng trong công việc cũng như điểm mạnh, điểm yếu của bản thân.
- CV bao gồm các thành tích của bạn, những thành công nhất định trong quá trình học tập và làm việc.
3. Viết hồ sơ trực tuyến
Các trang mạng liên quan đến việc làm như: timviec365.vn, Topcv đã trở nên phổ biến với các nhà tuyển dụng. 60% người quản lý tuyển dụng nói rằng họ ít có khả năng mời bạn phỏng vấn nếu không tìm được bạn thông qua các trang mạng tìm việc trực tuyến. Để có thể thực hiện thành công bước này, bạn có thể thực hiện như sau:
- Sử dụng các nền tảng truyền thông xã hội như LinkedIn và Twitter để nâng cao hồ sơ công khai của bạn và làm nổi bật các kỹ năng của bạn.
- Thiết lập một trang web chuyên nghiệp cá nhân hoặc trang Facebook chỉ dành cho tìm kiếm việc làm có liên kết đến CV của bạn, tiểu sử video ngắn, ví dụ về công việc của bạn và hình ảnh về sở thích hoặc mối quan tâm.
- Sử dụng Instagram hoặc blog để thể hiện khả năng sáng tạo của bạn nếu bạn làm việc trong ngành công nghiệp sáng tạo. Xây dựng thương hiệu cá nhân trong mắt nhà tuyển dụng.
4. Kiểm tra mạng xã hội của bạn
Nếu bạn lọt vào vòng phỏng vấn, hầu hết các nhà tuyển dụng sẽ thông báo cho bạn qua Email hoặc thậm chí là trên chính các mạng xã hội tìm việc mà bạn ứng tuyển. Chính vì vậy, kiểm tra mạng xã hội thường xuyên sẽ giúp bạn xác định được mình có lọt được qua vòng xem xét hồ sơ của nhà tuyển dụng hay không ?
5. Nộp đơn xin việc
Khi bạn nộp đơn xin việc, đơn xin việc đi kèm với CV của bạn nên bao gồm những thông tin quan trọng đối với nhà tuyển dụng.
6. Viết blog nghề nghiệp
Một cách được nhiều bạn trẻ lựa chọn hiện nay chính là cách viết một blog nghề nghiệp đây là cách khá hiệu quả để những nhà tuyển dụng tìm đến bạn. Các nhà tuyển dụng luôn tìm kiếm các cá nhân có chuyên môn trong lĩnh vực nghề nghiệp đang cần trợ giúp.
Để xây dựng blog nghề nghiệp của bạn, bạn nên bắt đầu từ những bài viết đơn giản, và thường xuyên update thông tin mà bạn học được trong lĩnh vực nghề nghiệp của mình.
7. Quen biết với các HR là tuyển dụng
Việc bạn có mối quan hệ hay quen biết với những HR tuyển dụng tại các doanh nghiệp thì bạn cũng có thể trở thành ứng viên tiềm năng, chính họ là người kết nối bạn nhanh nhất với các vị trí mà bạn đang quan tâm
8. Có kết nối với các Headhunter
Trong trường hợp bạn là người có năng lực, kỹ năng cũng như kinh nghiệm làm việc ổn định thì việc bạn đang tải những thông tin tìm việc lên các trang mạng là không nên. Thay vào đó bạn nên tham gia vào các kênh headhunter là một lựa chọn sáng suốt
- Các headhunter luôn được các nhà tuyển dụng thuê để tuyển các vị trí đặc thù mà bản thân họ khó tiếp cận. Ngoài ra bạn cũng có nên có mối quan hệ với headhunter để tăng cơ hội tìm được việc phù hợp với mình.
9. Tham gia các chương trình intership
Đây là cơ hội tuyệt vời cho bạn có được những trải nghiệm đầu đời đối với Internship đồng thời cũng giúp bạn có được kinh nghiệm thực tế trong lĩnh vực của mình. Một số thực tập viên được trả lương và việc thực tập thường dẫn đến có việc làm toàn thời gian sau khi tốt nghiệp .
10. Qua bạn bè và đồng nghiệp cũ
Cách tìm việc này khá phổ biến hiện nay, nếu bạn đã có kinh nghiệm làm việc và có uy tín thì những quan hệ bạn bè hay đồng nghiệp cũ sẽ luôn sẵn lòng giúp đỡ bạn về vấn đề việc làm nếu họ biết. Việc giới thiệu này giúp các nhà tuyển dụng tin tưởng hơn bởi có đảm bảo của người quen.
Hầu hết các công ty hiện nay khi tuyển dụng đều bắt đầu từ nội bộ, thông qua những nhân viên trong công ty để có được ứng viên phù hợp, hoặc qua những mối quan hệ mà họ nghĩ rằng sẽ có được ứng viên ngay lập tức. Bởi đôi khi tuyển dụng qua các kênh online thường mất thười gian tìm CV phù hợp cũng như thông tin đến với ứng viên chậm hơn
Như vậy thông qua bài viết trên đây, Unica đã cùng bạn tìm kinh nghiệm cũng như những cách tìm việc hiệu quả. Bạn đọc quan tâm hãy ghé đọc thêm kiến thức về Pr Executive trong kinh doanh.
09/03/2021
1831 Lượt xem
12 thói quen của người thành công nhất định phải có
Làm thế nào để thành công? Một trong những câu hỏi được đặt ra nhiều nhất đối với những người trưởng thành. Mỗi người sẽ chọn một con đường và tìm tới thành công bằng cách riêng của mình, nhưng để đạt được mục tiêu đề ra thì là chuyện không hề dễ dàng. Trong bài viết dưới đây Unica chia sẽ đến bạn những bí quyết thành công đơn giản mà hiệu quả nhất, cùng tìm hiểu nhé!
Bí quyết thành công đơn giản
1. Biết chấp nhận rủi ro
Những người thành công không ngồi bên đường mơ mộng. Họ làm những gì họ nghĩ về, ọh không sợ bị mắc kẹt và chấp nhận rủi ro. Nhiều hoạt động mạo hiểm trong cuộc sống sẽ không bao giờ an toàn hoặc đảm bảo 100%. Đừng để rủi ro ngăn cản bạn. Hãy ra khỏi đó và xem điều gì sẽ xảy ra. Bạn có gì để mất? Nhiều người nhìn lại cuộc đời của họ và hối tiếc về những gì họ đã không làm hơn là những gì họ đã làm.
Bí quyết thành công đơn giản
2. Có niềm tin vững vàng
Những người thành công đôi khi mắc phải sự nghi ngờ của bản thân nhưng họ rất giỏi trong việc giải quyết vấn đề đó hoặc không quá coi trọng suy nghĩ của mình. Thay vì phân tích tổng thể tất cả những gì có thể xảy ra sai lầm, họ tập trung vào thế mạnh của mình. Những điểm mạnh này đóng vai trò là nền tảng cơ bản để họ bước ra thế giới rộng lớn để thể hiện kỹ năng của mình. Niềm tin chiếm một phần lớn trong thành công. Tôi đã chứng kiến nhiều người có tài năng mờ nhạt đạt được những điều tuyệt vời nhờ vào niềm tin vào bản thân của họ. Tôi cũng đã thấy những người siêu tài năng lãng phí tiềm năng của họ hoàn toàn do thiếu niềm tin vào bản thân. Niềm tin là 'bàn đạp', tài năng ảnh hưởng đến việc bạn có thể đi đến đâu. Không có niềm tin vào bản thân - tất cả tài năng đều bị lãng phí.
3. Thái độ “Có thể làm được”
Nhiệt huyết và luôn sẵn sàng cho thử thách, những người thành công nhìn vào việc tìm ra giải pháp. Họ là những người luôn có niềm tin trong cuộc sống. Người thành công không bị ám ảnh quá nhiều về việc sửa chữa những thứ không thể sửa được và biết khi nào nên lùi lại để cho điều gì đó qua đi. Ngược lại, những người thất bại thường là những người cảm thấy khó vượt qua được những khó khăn, thất bại trong cuộc sống. Những người thành công có thể duy trì quan điểm và không bị mất đi sự nhiệt tình của họ. Họ nhận ra khi những nỗ lực lớn hơn lợi ích mà họ đang nhận.
4. Biết điểm mạnh/ điểm yếu của mình
Một trong những bí quyết thành công đơn giản đó chính là hiểu được thế mạnh và điểm yếu của mình. Với những người thành công, họ biết mình giỏi ở điểm nào, yếu ở điểm nào. Họ cũng khá lạc quan trong vấn đề thừa nhận về điểm yếu của mình và khai thác triệt để những thế mạnh mình đang có.
Những người thành công nghe có vẻ cao siêu nhưng thực tế không phải vậy. Họ chỉ sử dụng suy nghĩ của họ vào tổ hợp khả năng thế mạnh của mình và triển khai chúng thành những ý tưởng tích cực và đầy tham vọng đồng thời tạo những thói quen tốt để thành công.
5. Không quan tâm người khác nghĩ gì
Những người thành công rất quan tâm đến ý kiến của bản thân. Không phải theo cách kiêu ngạo, tự trọng mà là dựa trên đức tin. Họ biết những gì họ có khả năng và họ có hệ thống niềm tin mạnh mẽ. Sự khác biệt với hệ thống niềm tin của họ mặc dù so với những người bình thường khác là hệ thống niềm tin của họ hoạt động rất có lợi cho họ. Họ thích bản thân và họ thích những gì họ đại diện. Họ có lý tưởng / giá trị mạnh mẽ và sống một cuộc sống đúng với những gì quan trọng đối với họ. Thật dễ dàng để trở thành một người thất bại khi bạn không có những giá trị rõ ràng về cuộc sống.
6. Luôn lạc quan trong mọi tình huống
Khi nghĩ đến một dự án mới, những người thành công đang xem xét các khả năng thay vì nhìn vào tất cả các vấn đề có thể xảy ra. Chúng cho phép quá trình sáng tạo tinh tế phát triển trước khi thêm vào các dự báo hợp lý và thực tế. Sẽ không có gì được phát minh hoặc đạt được nếu tất cả chúng ta bắt đầu một dự án bằng cách xem xét những gì có thể xảy ra với nó thay vì tập trung vào những gì có thể. Họ tìm kiếm những điều tốt đẹp trong các tình huống và thái độ này tạo ra một vùng đệm tinh thần mạnh mẽ bảo vệ những người lạc quan trước sự tàn phá của những mặt tiêu cực trong cuộc sống.
7. Thực hiện công việc từ những điều nhỏ nhất
- Thay vì tập trung hoàn toàn vào kết quả bạn đạt được, hãy lưu ý đến những bước nhỏ cần thiết để đạt được thành công. Nếu bạn cho phép mình tận hưởng những chiến thắng nhỏ trong suốt hành trình của mình, việc đạt được mục tiêu sẽ trở thành một cuộc phiêu lưu mới mỗi ngày và bạn sẽ có nhiều khả năng đi đúng hướng. Bằng cách này, bạn sẽ học hỏi để thành công với những điều mới mẻ và thú vị trong suốt chặng đường, điều này có thể giúp bạn phát triển như một con người.
8. Thành thật với chính mình
Nếu bạn thấy mục tiêu của mình đang bế tắc, bạn cần phải thành thật với bản thân về lý do tại sao lại như vậy. Sau khi bạn đã hiểu rõ, hãy cố gắng tìm ra giải pháp thúc đẩy bản thân đến với thành công. Thử thách bản thân để thoát ra khỏi vùng an toàn của mình là một cách tạo động lực giúp bạn thành công một cách nhanh chóng.
9. Coi trọng sức khoẻ
Bạn nên biết cách dung hòa giữa công việc và các sinh hoạt thường ngày, quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe của mình. Sức khỏe và vốn quý nhất của con người, phải chăm lo cho sức khỏe của mình bạn mới có đủ năng lượng để làm việc và tinh thần thoải mái để hoàn thành các mục tiêu, thay vì bạn cứ bị cuốn theo công việc và không để ý đến sức khỏe của mình
10. Chăm chỉ làm việc
Để đạt được mục đích và thành công trong công việc bạn nên làm việc chăm chỉ với thái độ nghiêm túc, chỉ có vậy bạn mới nhanh chóng đạt được mục tiêu của mình. Hoàn thành đúng tiến độ không có sai xót.
Thường xuyên trau dồi kiến thức cũng như các kỹ năng sống từ mọi người xung quanh. Biết hỏi hỏi những điều hay từ những người đã thành công và chắt lọc và áp dụng vào trong bản thân mình. Hoặc bạn có thể tham gia các khoá học thành công từ các chuyên những giá trị bạn nhận được sau khóa học sẽ cho bạn những điều ngoài cả mong đợi.
Như vậy thông qua bài viết trên đây, Unica đã cùng bạn tìm hiểu 6 bí quyết thành công đơn giản. Mong rằng những thông tin chúng tôi đưa ra phía trên mang nhiều hữu ích đến bạn đọc. Ngoài những bí quyết thành công mà chúng tôi đã đưa ra phía trên thì việc bạn có kỹ năng mềm tốt cũng giúp ích cho bạn rất nhiều trong công việc và cuộc sống, cùng tham khảo thêm các khoá học phát triển bản thân trên Unica cùng chúng tôi bạn nhé.
Cảm ơn và chúc các bạn thành
08/03/2021
2145 Lượt xem
