Giúp bạn gia tăng sức khỏe, sự dẻo dai của cơ thể.

Giúp bạn lấy lại được vóc dáng thon gọn, săn chắc.

Giúp bạn giảm cân, giảm mỡ thừa một cách hiệu quả.

Kiến thức Massage xử lý các bệnh thường gặp thời kỳ thai nghén

Tầm ảnh hưởng vô cùng quan trọng của Cảm xúc người mẹ với sự phát triển trưởng thành của em bé

Biết được cách gọi sữa về, chu kỳ tiết sữa cần biết.

Biết cách nhận biết biểu hiện của các bệnh mà bé thường hay gặp, nhất là đối với hệ hô hấp và tiêu hóa

Massage kinh lạc Tăng đề kháng, Trị Ra mồ hôi, khóc đêm...

Massage hỗ trợ Phòng ngừa cảm cúm,Sốt, Trị Ho, Viêm Mũi, Viêm Họng, Viêm Amidan, Viêm tai Giữa... 

Nền tảng kiến thức căn bản về chế độ Low Carb, bao gồm: cơ chế giảm cân, nguyên tắc áp dụng Low Carb vào đời thường, giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng, giảm đáng kể tỉ lệ mỡ cơ thể và mỡ nội tạng.

Có khả năng làm các loại bánh Low Carb từ cơ bản đến nâng cao

Biết được nguyên tắc chuyển đổi công thức các loại bánh thường thành bánh Low Carb, mở rộng kiến thức Low Carb đến vô hạn.

Hiểu rõ bản chất của thai giáo và biết cách thực hành thai giáo cho con mỗi ngày một cách tự nhiên không máy moc.

Kích hoạt các chức năng của não bộ trẻ ngay từ trong bụng mẹ thông qua các giác quan để trẻ nhanh hoàn thiện các năng lực và thông minh hơn.

Có một em bé thông minh, ngoan ngoãn khi chào đời (tự lập, ít khóc đêm, vui tươi, sinh hoạt đúng giờ,...)

Hiểu rõ bản chất của thai giáo và biết cách thực hành thai giáo cho con mỗi ngày.

Mẹ bầu sẽ hiểu rõ mình cần thay đổi những gì, cần làm gì là tốt nhất cho con.

Tạo tiền đề tốt cho mẹ bầu có động lực tìm kiếm học hỏi, trang bị kiến thức không chỉ lúc mang thai mà cả sau sinh, giúp tiết kiệm thời gian, chi phí tiền bạc và đảm bảo sức khỏe lâu dài của con. 

Thấu hiểu định nghĩa hạnh phúc đích thực của chính bản thân mình.

Phương cách lựa chọn một cuộc sống bình an, ngập tràn tình yêu và hạnh phúc.

Cách tận dụng thời gian hiệu quả và luôn sống trọn vẹn trong từng giây phút của hiện tại.

Thấu hiểu bản thân, tìm thấy đam mê và mục đích sống của mình

Biết cách thức xây dựng các mục tiêu đúng đắn

Sở hữu công thức để đạt được mọi mục tiêu

Giúp bạn thấu hiểu bản thân mình, tìm ra mục đích và sứ mệnh của cuộc đời mình

Bạn có hiểu biết đúng về sự cân bằng và hạnh phúc đích thực cho chính mình

Nắm được các kỹ năng thực tế để lập mục tiêu hiệu quả, đúng đắn và lâu dài

Nắm được các kiến thức hội họa cơ bản nhất về mắt: kiến thức giải phẫu, phân mảng, ánh sáng...

Biết cách vẽ một cặp mắt CÓ HỒN và đẹp, kể cả khi bạn CHƯA BIẾT GÌ

Có cái nhìn tổng quan về mắt, thoát khỏi cái bóng của việc chép y theo 1 tấm ảnh mà không hiểu gì 

Cơ bắp mạnh mẽ, toàn bộ các khớp linh hoạt dẻo giai

Thanh lọc cơ thể, lưu thông khí và huyết toàn thân. 

Da mặt, cổ, sắc diện và thần thái đẹp rạng rỡ. 

Biết được mối liên quan giữa Dinh dưỡng, lối sống và ung thư.

Những yếu tố nguy cơ từ Dinh dưỡng và lối sống đến sự hình thành và phát triển ung thư.

Bản hướng dẫn chi tiết về Phòng bệnh ung thư cho cộng đồng và cho người mắc bệnh.

Giảm cân tự nhiên, loại bỏ mỡ thừa, có được vóc dáng thon gọn, từ bỏ những thói quen xấu dẫn đến bệnh xương khớp

Sắc tố da sẽ được cải thiện rõ rệt, khí huyết lưu thông, tăng cường oxy tái tạo tế bào, có được làn da hồng hào đầy sức sống

Tăng sức đề kháng, đẩy lùi những bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên

Săn chắc nhóm cơ bụng.

Giảm mỡ vùng bụng và toàn thân.

Tiết kiệm thời gian đến phòng tập và không yêu cầu dụng cụ.

Học cách kiểm soát hơi thở giúp thanh lọc cơ thể, trẻ hóa tế bào, mang đến cho bạn nguồn năng lượng sống dồi dào. 

Áp dụng nghệ thuật thư giãn sâu giúp cơ thể và tâm trí tĩnh lặng hoàn toàn, năng lượng sẽ được nạp đầy thông qua quá trình này.

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh góp phần giúp tâm trí nhẹ nhàng, thư thái nếu bạn biết cách chọn đúng loại thức ăn cho tâm hồn.

Làm giảm rõ rệt đau lưng, đau cổ vai gáy, đau đầu, đau cơ... nhiều năm chỉ với 10 phút hỗ trợ tập mỗi ngày

Làm hết lạnh bụng, lạnh chân tay, buốt cóng, tê cứng cơ, cân bằng huyết áp, cải thiện tim mạch để bạn ngủ ngon, trị dứt điểm tình trạng mất ngủ chỉ với 10 - 20 phút

Chỉ 10 phút giảm rõ rệt những trường hợp đau khó chịu vùng bụng: gan, dạ dày, ruột...