1. Unica
  2. Sức khoẻ giới tính
  3. Sức khoẻ

Các khóa học Sức khoẻ

Chủ đề phổ biến

Giảm cân
Thiền
Tình yêu
Massage
Giảm stress
Fitness - Gym
Yoga
Ăn chay
Tán gái

Tất cả khóa học Sức khoẻ

Sắp xếp
×

Đánh giá khóa học

Thời lượng video

Massage dưỡng sinh Đầu - Vai - Gáy

Massage dưỡng sinh Đầu - Vai - Gáy

Massage là một phương pháp giúp bảo vệ sức khỏe và thư giãn hệ thần kinh. Massage thường xuyên nhằm tăng cường thể chất, củng cố hệ miễn dịch để chăm sóc bản thân và gia đình mình một cách hiệu quả.
Tina Đỗ
(7)

Thời gian: 3.1 giờ, Giáo trình: 24 bài giảng

599.000đ
700.000đ
Massage toàn thân - Phục hồi và Trị liệu

Massage toàn thân - Phục hồi và Trị liệu

Khóa học massage toàn thân - Phục hồi trị liệu giảm thiểu lo âu, stress, đau đầu, đau mỏi lưng, mất ngủ, cải thiện sức khoẻ, nâng cao chất lượng cuộc sống
Bác sĩ Lê Hải
(35)

Thời gian: 9.4 giờ, Giáo trình: 34 bài giảng

499.000đ
700.000đ
Bí quyết giúp người cận thị 2 - 4 độ cải thiện thị lực

Bí quyết giúp người cận thị 2 - 4 độ cải thiện thị lực

Chia sẻ Bí quyết giúp người cận thị 2 - 4 độ cải thiện thị lực với những cách đơn giản nhất Lấy lại sự tự tin với đôi mắt khỏe đẹp một cách tự nhiên
Nguyễn Thủy
(41)

Thời gian: 14.1 giờ, Giáo trình: 68 bài giảng

699.000đ
1.000.000đ
Tự chữa bệnh không dùng thuốc

Tự chữa bệnh không dùng thuốc

Khóa học hướng dẫn cho học viên biết cách chăm sóc sức khỏe chủ động bằng dinh dưỡng: Tự chữa bệnh không dùng thuốc an toàn, hiệu quả.
Đậu Thị Nhung
(47)

Thời gian: 9.2 giờ, Giáo trình: 34 bài giảng

499.000đ
500.000đ
Y học dinh dưỡng thực tiễn

Y học dinh dưỡng thực tiễn

Khóa học về dinh dưỡng - Hướng dẫn về cách xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để cải thiện sức khỏe tuyệt đối. Giúp bạn hiểu biết cơ thể muốn gì và vai trò dưỡng chất đối với sức khỏe quan trọng như thế nào
Trần Thanh Toàn
(26)

Thời gian: 28.0 giờ, Giáo trình: 80 bài giảng

799.000đ
1.010.000đ
Chia tay tiểu đường bằng phương pháp Bimemo

Chia tay tiểu đường bằng phương pháp Bimemo

Khóa học này giúp bạn Giúp bạn hiểu cơ chế nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường, Biết được rằng Tiểu đường có thể kiểm soát mà không cần dùng thuốc
Dr. Biswaroop Roy Chowdhury
(28)

Thời gian: 3.8 giờ, Giáo trình: 17 bài giảng

1.899.000đ
2.000.000đ
Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao

Tiết lộ bí kíp 8 bước tự học bơi không cần phao

Phương pháp học bơi nhanh nhất cho người mới bắt đầu - Quy trình 8 bước tuyệt đối đơn giản để bất cứ ai đều có thể học bơi 1 cách dễ dàng, nhanh chóng và hiệu quả.
Lê Văn Tiến Sĩ
(401)

Thời gian: 6.2 giờ, Giáo trình: 41 bài giảng

499.000đ
500.000đ
Diện Chẩn - Bí quyết chăm sóc sức khỏe cho dân văn phòng & gia đình

Diện Chẩn - Bí quyết chăm sóc sức khỏe cho dân văn phòng & gia đình

Hướng dẫn các động tác chăm sóc, tập luyện ngay tại gia đình & văn phòng giúp bạn khắc phục các triệu chứng: đau cổ vai gáy, stress, đau lưng, mỏi mắt, trĩ...
Vũ Văn Hội
(9)

Thời gian: 20.3 giờ, Giáo trình: 37 bài giảng

599.000đ
700.000đ
Eat Clean chuẩn cho người Việt

Eat Clean chuẩn cho người Việt

Khoá học Eat Clean Online giúp các bạn hiểu đúng về cách ăn eat clean, biết cách kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể mỗi lầ,n và tự xây dựng được thực đơn phù hợp cho riêng mình.
Nguyễn Thu Hương (Choé)
(1)

Thời gian: 9.5 giờ, Giáo trình: 23 bài giảng

599.000đ
700.000đ
Những món chay và thực dưỡng dễ làm

Những món chay và thực dưỡng dễ làm

Biết và ứng dụng cách thức pha trộn các thực phẩm trong thực dưỡng và ăn chay
Nguyễn Thị Chanh
(6)

Thời gian: 6.3 giờ, Giáo trình: 16 bài giảng

599.000đ
600.000đ
Học bơi hai giờ

Học bơi hai giờ

Vượt qua nỗi sợ nước, cho mình một kỹ năng sinh tồn quan trọng và có thể thực hiện đam mê bơi lội một cách thỏa thích.
Nguyễn Duy Anh (bơi lội)
(1)

Thời gian: 3.8 giờ, Giáo trình: 22 bài giảng

199.000đ
400.000đ
Xử lý cấp cứu các bệnh thông thường tại gia đình

Xử lý cấp cứu các bệnh thông thường tại gia đình

Trang bị kỹ năng sơ cứu cơ bản, học cách sơ cứu các bệnh thông thường ngay tại nhà cho chính mình và cho cả nhà để bảo vệ gia đình bạn luôn an toàn, hạnh phúc.
Bác sĩ Lê Hải
(20)

Thời gian: 5.8 giờ, Giáo trình: 45 bài giảng

799.000đ
800.000đ
Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng

Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng

Tư thế sai? Đau nhức cơ thể khi vận động hay làm việc? Khắc phục tất cả bằng tư thế đúng, bạn sẽ được hướng dẫn để loại trừ các nguy cơ khi sai tư thế vận động hay làm việc trong khóa học này!
Bác sĩ Lê Hải
(0)

Thời gian: 3.7 giờ, Giáo trình: 28 bài giảng

599.000đ
600.000đ
Những kiến thức giúp phát hiện sớm - điều trị và phòng ngừa nhóm bệnh lý ung thư

Những kiến thức giúp phát hiện sớm - điều trị và phòng ngừa nhóm bệnh lý ung thư

Khóa học sẽ giải đáp các dấu hiệu nhận biết ung thư cũng như cách phòng tránh.
Trần Quốc Khánh
(5)

Thời gian: 6.4 giờ, Giáo trình: 21 bài giảng

699.000đ
700.000đ
Ứng phó và giải tỏa stress, từ A - Z

Ứng phó và giải tỏa stress, từ A - Z

Cùng tham gia khóa học để stress và những hệ lụy không còn là nỗi ám ảnh của bạn.
Đặng Thị Hạnh
(6)

Thời gian: 9.1 giờ, Giáo trình: 43 bài giảng

699.000đ
800.000đ

Sức khoẻ nền tảng quan trọng của cuộc sống

Mỗi chúng ta ai cũng mong muốn có một sức mạnh khoẻ mạnh, vui vẻ, sảng khoái. Chẳng ai muốn 1 cuộc đời bệnh tất, đau khô, lo âu,... Chính bởi vậy mà việc giữ gìn và chăm sóc sức khoẻ luôn được ưu tiên hàng đàu trong cuộc sống. Cuộc sống khoẻ mạnh sẽ giúp chúng ta có năng lượng để học tập, làm việc hàng ngày và ngày càng nâg cao, cải thiện cuộc sống đến với thành công, hạnh phúc. Trái lại với nó là ốm đau sẽ khiến cho mọi công việc không đạt được hiệu quả như mong muốn, hay tốn kém quá nhiều tiền bạc để điều trị bệnh tật.

Khoá học sức khoẻ online tại UNICA 

Tuy nhiên cuộc sống ngày càng khó khăn khiến con người ít dành thời gian hơn cho việc chăm sóc bản thân. Hiểu được khó khăn này UNICA mang đến cho khách hàng những khoa học sức khoẻ đa dạng hấp dẫn giúp bạn có thể học hỏi, tập luyện ở bất kỳ nơi nào hoặc bất cứ nơi đâu để bảo vệ sức khoẻ của mình. Các khoá học sức khoẻ tại UNICA rất phong phú, điểm hình như:

- Khoá học Yoga của Nguyễn Hiếu

- Tậy Gym 

- Massage trị liệu toàn thân 

- Ngồi thiên giải toả căng thẳng

- Học nhảy

- Các khoá học về giảm cân, giữ dáng, giảm stress, giữ gìn nét thanh xuân,...

Hãy lựa chọn cho mình khoá học sức khoẻ ngay hôm nay cùng UNICA nhé!