1. Mất - sự lười biếng ( ngủ dậy đúng giờ và tập cùng mọi người)

2. Mất - sự ích kỉ ( luôn mở lòng trao yêu thương tới mọi người)

3. Mất - sự nghi ngờ ( hiểu biết hơn và vững bước trên con đường đang đi)

. Tự tập luyện giảm cân, đốt mỡ một cách bài bản và hiệu quả ngay tại nhà.

. Nắm được phương pháp khởi động làm nóng cơ thể để bài luyện tập đạt được hiệu quả tốt nhất

. Thành thạo các động tác nhảy Zumba, Latin cơ bản

Hiểu về nguyên liệu yến mạch và các lợi ích của yến mạch với sức khỏe

Nắm công thức làm rất nhiều món ngon, dinh dưỡng với yến mạch

Có thể biến tấu và làm thêm rất nhiều món ngon khác với yến mạch

Nắm đầy đủ kiến thức và kỹ năng về một quy trình massage trị liệu toàn thân chuyên sâu để có thể áp dụng trong chăm sóc người thân / khách hàng

Hiểu được giá trị thiết thực của Massage trị liệu toàn thân chuyên sâu

Nắm được kỹ thuật "điều khí, chuyển hóa năng lượng" độc quyền

Hiểu được các trường phái dinh dưỡng, cách tiêu hóa, chuyển hóa các chất dinh dưỡng.

Giúp bạn biết lựa chọn thực phẩm hàng ngày, lựa chọn phương pháp dinh dưỡng phù hợp.

Giúp bạn biết cách tính nhu cầu năng lượng cá nhân. 

Tăng khả năng tự rèn luyện, tự trị liệu cho bản thân

Cơ thể được trẻ hoá, dẻo dai, linh hoạt, hài hoà cân đối

Tinh thần thoải mái, cân bằng, tràn đầy năng lượng

Biết cách hít thở đúng cung cấp thêm oxy cho cơ thể, loại bỏ hoàn toàn tình trạng thiếu oxy trong máu khiến người dễ mỏi mệt.

Biết cách hít thở để thải độc, thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh tràn đầy năng lượng.

Biết cách hít thở để giảm căng thẳng, mang lại sự sáng suốt và bình an cho tâm trí

Trang bị các kiến thức về dịch bệnh COVID-19 một cách khoa học nhất.

Nắm vững được bản chất của các loại vắc-xin đang được lưu hành tại Việt Nam hiện nay.

Hướng dẫn chi tiết những lưu ý khi bạn SƠ CẤP CỨU ngừng thở cho một F0 nguy kịch

Hiểu được những nguyên lý hoạt động nội tiết (hormone), hiện tượng Đề Kháng Insulin...

Điều chỉnh dinh dưỡng hàng ngày một cách dễ dàng

Biết phương pháp vận động để có sức khỏe tốt

Bạn sẽ biết cách tập luyện và chăm sóc các cơ quan trong cơ thể, kể cả những cơ quan nằm sâu nhất bên trong

Giúp tăng cường sự nhạy bén của các giác quan, giúp mắt nhìn tinh hơn, tai nghe thính hơn, mũi nhạy hơn...

Bạn sẽ biết cách làm thanh lọc giảm mỡ từ 1-3kg sau 7 ngày, 3-5kg sau 1 tháng

Hơi thở của bạn tốt hơn

Bạn sẽ tự tin có 1 vóc dáng thon gọn và 1 cơ thể đầy năng lượng

Bạn có thể linh hoạt áp dụng các cách trị liệu khác nhau cho phù hợp với từng điều kiện, hoàn cảnh cụ thể một cách dễ dàng, an toàn mà vẫn đạt kết quả cao.

Bạn sẽ nắm được kiến thức căn bản của phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc.

Giảm cân và thanh lọc cơ thể, khoẻ mạnh hơn.

Trẻ hóa và tăng cường sức khỏe.

Bạn biết kinh doanh các sản phẩm này và định hướng kinh doanh trong tương lai.

Bạn sẽ hiểu đúng về cơ chế giảm cân và cách thức cơ thể đốt cháy mỡ thừa không cần tập luyện

Bạn sẽ thay đổi vóc dáng ngay trong 21 ngày mà không bắt buộc tập luyện

Bạn sẽ biết cách ăn uống lành mạnh để kiểm soát cân nặng trọn đời, không tái tăng cân trở lại

Nắm vững kiến thức Đông Y căn bản

Nắm vững sơ đồ tạng phủ trên gương mặt

Học được cách chẩn đoán bệnh sớm bằng phương pháp Vọng chẩn