Hỗ trợ

Hotline: 090 488 6095
Email: cskh@unica.vn

14 Ngày Yoga Giảm Cân Làm Chủ Vóc Dáng

Yoga là phương pháp giảm mỡ hiệu quả cao đồng thời còn mang đến sự dẻo dai và sức khỏe.
11 Học viên
Lần cập nhật cuối 12/2024
Bạn sẽ học được

Giảm cân thon gọn vóc dáng

Tăng cường săn chắc vòng eo

Thon gọn bắp tay, bắp chân

Phục hồi trẻ hóa cơ thể

Tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, stress

Cải thiện các vấn đề xương khớp như thoái hóa, thoát vị, đau lưng

Giới thiệu khóa học
Bạn có biết:
Nội dung khóa học
1 phần - 14 bài giảng - 09 giờ 16 phút
Phần 1: Chuỗi bài tập Power yoga giảm cân - giảm mỡ toàn thân
Tags:
Giảng viên
Lương Thị Thanh Thắm
Giảng viên:
Rounded avatar
1 học viên
4 khóa học

- Trọng tài Yoga Quốc Gia Việt Nam
- Chuyên gia Yoga với hơn 10 năm kinh nghiệm trong giảng dạy và đào tạo Huấn luyện viên Yoga.
- Là một trong những người đi đầu về phương pháp Yoga kể chuyện cho bé.
- Tác giả cuốn sách: Autuas Yoga - Không chỉ là Yoga mà là hạnh phúc. (Một cuốn sách về phương pháp hướng dẫn Yoga cho trẻ theo hướng hiện đại)
- Quán quân Giải Festival Yoga TP Hồ Chí Minh mở rộng năm 2018
- Quán quân Giải Ngôi sao Yoga Việt Nam 2023
- Sở hữu Fanpage Yoga hơn 100.000 người theo dõi
- Sở hữu kênh Youtube Gia Đình Yoga với hơn 20,000 người tập mỗi ngày.
- Giám đốc Học Viện GDY Yoga Việt Nam, người đã giúp hàng nghìn người dân cải thiện sức khoẻ và vóc dáng trong nhiều năm qua.

0đ 1.268.000đ
Giảm 100%
1.268.000đ
Mua ngay
Mua ngay
Thời lượng: 09 giờ 16 phút
Giáo Trình: 14 Bài giảng
Sở hữu khóa học trọn đời
Cấp chứng nhận hoàn thành
Đăng ký cho doanh nghiệp
Giúp nhân viên của bạn truy cập không giới hạn 500 khóa học, mọi lúc, mọi nơi