Unica Sức khỏe - Giới tính Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Học Yoga cơ bản ngay tại nhà giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần, thể chất của bạn. Ngoài ra, việc học Yoga Online tại nhà cũng giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian và chi phí so với việc học ở các trung tâm.
186 đánh giá
6688 học viên

Bạn sẽ học được gì

Sở hữu dáng đẹp eo thon như mong muốn
Rèn luyện tâm trí, an nhiên trong cuộc sống
Giải độc cơ thể, giảm stress hiệu quả
Tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật
Khóa học yoga online không cần đến phòng tập

Giới thiệu khóa học

Bạn muốn HỌC YOGA mà không biết bắt đầu từ đâu?

Bạn CĂNG THẲNG vì áp lực công việc, gia đình?

Bạn gặp VẤN ĐỀ về xương khớp, cân nặng, vòng eo...

Bạn THƯỜNG XUYÊN mất ngủ, mệt mỏi, lão hóa nhanh...

Bạn không có nhiều THỜI GIAN để tham gia học tại các trung tâm dạy Yoga Offline.

Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề trên thì đây sẽ là một khóa học yoga tại nhà TUYỆT VỜI mà Nguyễn Hiếu dành riêng cho bạn.

Chúng tôi hiểu sâu sắc những vấn đề mà các bạn đang gặp phải, Unica Việt Nam đã kết hợp cùng Nguyễn Hiếu (Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga) tạo ra khoá học Yoga cơ bản tại nhà.

Các bài giảng trong khóa học được hướng dẫn chi tiết bởi đại sứ Yoga.

Với lộ trình khóa học được thiết kế gồm 32 bài giảng. Kết thúc khóa học yoga tại nhà này bạn sẽ biết cách tập một số động tác Yoga cơ bản ngay tại nhà, giúp cải thiện cơ bắp, tăng tính linh hoạt, giúp cân bằng, thư giãn và giảm stress. Không những thế những bài tập Yoga trong khóa học này còn giúp bạn giảm các triệu trứng của bệnh trầm cảm, lo âu và đau mãn tính…

Những lợi ích khi tham gia khóa học Yoga tại nhà cùng Nguyễn Hiếu tại Unica:

✔️ Mua 1 lần sở hữu TRỌN ĐỜI khoá học

✔️ Học Yoga ONLINE mọi lúc mọi nơi trên mọi thiết bị (điện thoại, laptop,pc).

✔️ TƯ VẤN hỗ trợ 24/7 từ giảng viên

✔️ Được HOÀN TIỀN trong vòng 7 ngày nếu không hài lòng về chất lượng khóa học

Nhanh tay đăng kí khóa học Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với giảng viên Nguyễn Hiếu để có thể nhận những ưu đãi bất ngờ ngay trong hôm nay bạn nhé!

 

Nội dung khóa học


Tags:
Yoga  

Khóa học liên quan

4.8

4,466

699,000đ

170 Tư thế Yoga và Thiền

04 giờ 25 phút

5

91

399,000đ

700,000đ

4.8

4,062

599,000đ

5

0

599,000đ

4.7

5,259

349,000đ

599,000đ

5

322

332,000đ

950,000đ

Thông tin giảng viên

  • 49435 học viên
  • 23 khóa học
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và dạy học Yoga và học thiền tại các khoá học online trên Unica và các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng. 

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Hiện tại, Nguyễn Hiếu đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

Đánh giá của học viên

5
186 đánh giá

83%

8%

4%

3%

2%

Nhận xét của học viên

  • L
    HOÀNG LIÊN

    Những bài học của cô rất dễ hiểu và dẻo dai. Chúc cô có nhiều sức khỏe

  • T
    Anh Trần

    nội dung phù hợp, phân chia vừa phải, tập dễ chịu, dễ hiểu với những ai mới bắt đầu tập

  • L
    Nguyễn Thị Phương Lam

    Khóa học rất bài bản và dễ tập, tiết kiệm chi phí và có thể tự sắp xếp thời gian tập đối với ai bận rộn. Cảm ơn giảng viên Nguyễn Hiếu xinh đẹp và cảm ơn unica.

  • T
    Tuyên

    em thấy khóa học rất hay. em giảm mỡ bụng khoảng 20 cm thì phải tập luyện như thế nào một cách hiệu quả nhất

  • M
    Trần Hồng Mai

    Mình rất hài lòng về khoá học của Nguyễn Hiếu, dạy rất dễ hiểu. Chỉ cách thở từng động tác. Sức khoẻ mình được cải thiện. Cám ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều.

  • Sang Đột

    Khóa học rất bổ ích. Cô Nguyễn Hiếu chia sẻ dễ hiểu và dễ thực hiện luyện tập theo.

  • N
    Nhungtinh Nguyen

    Tuyệt vời, tôi hài lòng!!!! Yêu yoga Vì 1 sức khỏe tốt

  • L
    Trần Thị Lan

    Chào HLV cho mình hỏi mình bị mất ngủ, hay quên và mất tập trung nhờ cô chỉ giúp những bài tập để giảm bớt tình trạng trên. Cảm ơn cô!

  • S
    Smile

    Các bài học bổ ích giúp mọi người nuôi dưỡng sức khỏe, cảm ơn unica

  • H
    Vũ Huệ

    giảng viên động tác rất đẹp .dễ hiểu và rất tốt cho sức khoẻ

Xem thêm