Doanh nghiệp

Hội viên

Đăng nhập

Đăng ký

Nhảy Bachata Solo Cho Người Mới Tập

Một khóa học siêu cơ bản Bachata Solo để bạn bắt đầu gia nhập với thế giới nhảy Dance, Khiêu vũ

5.0 (2 đánh giá)

15 học viên

Cao Thanh Dance

Bạn sẽ học được gì?

Bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết từng bước từ cơ bản

Bạn sẽ biết cách uyển chuyển trong động tác Bachata

Bạn sẽ sở hữu những kỹ năng cơ bản và quan trọng nhất để chinh phục bước nhảy Bachata

Bạn sẽ có được sự cố vấn chỉnh sửa từ Vũ Sư Cao Văn Thanh ( Cao Thanh Dance ) với hơn 15 năm kinh nghiệm đào tạo

Giới thiệu khóa học

Bạn là nhân viên văn phòng có ít thời gian rảnh, mong muốn rèn luyện sức khỏe?

Bạn muốn sở hữu một điệu nhảy vừa sống động vừa quyến rũ?

Bạn muốn được hướng dẫn nhảy bài bản và chi tiết từ đầu?

Khóa học Nhảy Bachata Solo Cho Người Mới Tập dành cho bạn! Sự ra đời của Bachata dance vũ điệu Mỹ Latinh gắn với lịch sử đầu những năm 60 của thế kỷ 20. Vũ điệu này ngày càng trở nên phổ biến khắp các nước với giai điệu gần gũi, vừa sống động vừa dịu dàng quyến rũ. Bạn cũng sẽ dễ dàng bắt gặp mọi người ở các thành phố lớn của Việt Nam như Hà Nội, Hải Phòng, Hồ Chí Minh ( Sài Gòn), Đà Nẵng... nhảy điệu nhảy này trong những show diễn hoặc ngay trên đường phố, vườn hoa công viên.
Vũ điệu Mỹ Latinh Bachata không chỉ là một điệu nhảy mà còn là một cách để tập thể dục nhẹ nhàng và lành mạnh, giúp mọi người tràn đầy sức sống, cổ vũ tinh thần lạc quan vui vẻ. Điệu nhảy không quá khó tập, thích hợp với cả những người có ít thời gian, chỉ cần dành ra 20 phút mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt.
Còn chần chờ gì nữa, bạn hãy đăng ký ngay cùng Cao Thanh Dance khám phá điệu nhảy đầy ấn tượng này!

Nội dung khóa học

5 Phần• 34 Bài bài giảng • 02h 22p 02 giờ 22 phút

Bài 1: Giới thiệu chương trình tập Bachata Solo Cơ Bản ( Dân Vũ ) cho người mới bắt đầu 00:01:12

Bài 2: Nhảy Bachata cơ bản ngang 00:02:32

Bài 3: Nhảy Bachata cơ bản dọc 00:05:53

Bài 4: Thực hành với nhạc bước cơ bản dọc ngang 00:01:37

Bài 5: Bước cơ bản và xoay dọc ngang 00:05:31

Bài 6: Thực hành cùng nhạc bước cơ bản quay dọc ngang 00:02:20

Bài 7: Bài tập về tay cơ bản – Bàn Tay – Cánh Tay 00:08:26

Bài 8: Luyện tay phần 2 00:03:26

Bài 9: Thực hành tổng kết cùng nhạc 00:03:51

Bài 10: Bước Quay Quạt Tay 00:05:07

Bài 11: Luyện tập bước quạt tay với nhạc 00:01:48

Bài 12: Bước đưa tay ra trước hai bên trái phải 00:04:27

Bài 13: Ôn tập với nhạc 00:02:04

Bài 14: Bước Đổi Nhịp 00:03:35

Bài 15: Bước Đổi Nhịp Kết Hợp Tay 00:01:08

Bài 16: Luyện tập tất cả các bước với nhạc 00:03:03

Bài 17: Hướng dẫn về cách nghe nhạc và phân biệt nhạc Bachata với các dòng Mỹ Latinh khác 00:07:35

Bài 18: Phần 1 về Luyện kỹ năng Mềm Dẻo Hông và chuyển động giải phóng cơ thể 00:03:57

Bài 19: Phần 2 về Luyện kỹ năng Mềm Dẻo Hông và chuyển động giải phóng cơ thể 00:04:51

Bài 20: Phần 3 Giải Phóng Cơ Thể Thân Dưới Để Nhảy Dẻo Đẹp 00:03:47

Bài 21: Phần 4 Cách Làm Sóng Giải Phóng Cơ Thể Thân Dưới Để Nhảy Dẻo Đẹp 00:05:03

Bài 22: Phần 5 Luyện tập cùng nhạc với giải phóng cơ thể 00:05:45

Bài 23: Giới Thiệu Chương 00:01:31

Bài 24: Hướng dẫn chi tiết các tổ hợp nhảy bài Last Christmas 00:12:10

Bài 25: Nhảy với nhạc bài Last Christmas 00:02:38

Bài 26: Nhảy Mẫu Bachata Biên Đạo Số 2 00:01:14

Bài 27: Phần 1 - Hướng dẫn nhảy đoạn 1 biên đạo bày Bachata Key One 00:09:49

Bài 28: Phần 2 - Hướng dẫn nhảy đoạn 1 biên đạo bày Bachata Key One 00:10:16

Bài 29: Nhảy mẫu đoạn 1 Bachata Keyone 00:01:44

Bài 30: Nhảy thực hành trọn bài với nhạc phía sau 00:03:01

Bài 31: Thực hành cả bài với nhạc phía trước 00:03:01

Bài 32: Hướng dẫn đoạn break - phá nhạc 00:03:01

Bài 33: Hướng dẫn đoạn 2 tổ hợp tiếp bài Keyone 00:04:27

Bài 34: Phần HAY NHẤT ở 3 Phút Cuối - Tổng kết khóa học và các gợi ý để nâng cao khả năng khiêu vũ của bạn 00:03:06

Tags:

Sức khoẻ Giảm cân Giảm stress Nhảy

Thông tin giảng viên

Cao Thanh Dance

Vũ Sư - Huấn Luyện Viên Nhảy - Chủ Nhiệm Atadance Online Academy

5.0 Đánh giá

76+ Học viên

2 Khóa học

Xin chào các Vũ công cũng như những thành viên mới sắp thành Vũ công (Dancers) Rất hân hạnh và cảm ơn các bạn đã bỏ chút thời gian quý giá để đọc những dòng thông tin về tôi

Tôi tên đầy đủ là: Cao Văn Thanh

Trong cộng đồng Nhảy cũng như Khiêu vũ thường gọi với tên ngắn gọn là: Cao Thanh

Tôi sinh ra và lớn lên ở Hà Nội được 30 năm và hiện nay đang ở Hải Phòng để phát triển phong trào nhảy tại đây Tôi biết khiêu vũ (Dancing) từ năm 2007 và cho đến nay năm 2021 đã hơn 11 năm trong vai trò đào tạo và huấn luyện nhảy cũng như khiêu vũ các môn nhảy Mỹ Latin

Với niềm mong mỏi được mang lại Sức khỏe Niềm Vui tới cho cộng đồng qua những bước nhảy Giúp nhiều người hơn nữa thay đổi về thể trạng, tăng cường giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống thông qua khiêu vũ - nhảy

Để lan tỏa nhiều hơn nữa cho tất cả các thành viên yêu nhảy trên khắp cả nước cũng như Quốc tế

Tôi quyết định năm 2021 sẽ là năm Tôi triển khai các chương trình học nhảy Online với các khóa tập từ Cơ bản nhất đến Chuyên sâu

mang các khóa tập của mình tới gần hơn với các bạn T

Tôi rất mong được sự góp ý và liên hệ từ các bạn để góp phần giúp cộng đồng nhảy lớn mạnh hơn, chất lượng hơn

Chân thành cảm ơn các bạn một lần nữa vì đã đọc tới tận những dòng này

Chúc các bạn luôn nhiệt huyết khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng sống tích cực Trân Trọng Cao Thanh

Các Chứng chỉ và công việc hiện tại của Tôi:

01. Huấn luyện viên cấp 2 Gym & Fitness cấp bởi Liên đoàn Cử Tạ và Thể Hình Việt Nam

02. Huấn luyện viên Zumba Quốc tế: Basic 1 - B1

03. Huấn luyện viên Zumba Kids - Kid-Jr - Dạy Zumba cho bé 04-11 tuổi

04. Huấn luyện viên Zumba Gold - Zumba dành cho hội viên phải hạn chế vận động, người cao tuổi.

05. Các chứng chỉ đã tham gia khác: Zumba Cue Like a Pro, Zumba Pro Skills, Zumba Virtual Pro Skills..