Khóa học: Giảm stress

Những động tác quyến rũ, kết hợp từ nhiều bộ phận trên cơ thể, Sexy dance đem lại bạn sự thoải mái, trẻ trung và cuốn hút

Cảm xúc là một thành phần quyết định cuộc đời của chúng ta. Khoá học quản trị cảm xúc giúp bạn có một cuộc sống tích cực để có chất lượng cuộc sống tốt hơn

Cảm nhận nguồn năng lượng tích cực từ Thiền Việt, từ đó kiểm soát cảm xúc, cân bằng tâm trí, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần

Khóa học đưa ra các nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết các mức độ của trầm cảm sau sinh, từ đó có giải pháp phù hợp cho từng đối tượng (tự mình giải quyết, hỗ trợ của chồng và người thân) 

Tăng dương khí, kiểm soát hơi thở và suy nghĩ tích cực, giúp bạn tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn

Trải nghiệm 25 bài Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời online, giảm toả căng thẳng- Khoá học thiền mang lại lợi ích tuyệt vời cho Sức Khỏe thể chất lẫn tinh thần

Khóa học chia sẻ bí quyết tập yoga hiệu quả giúp giảm stress, kích thích sinh lực, gia tăng hạnh phúc gia đình

Tự tin thể hiện bản thân, thể hiện cá tính, có được sự linh hoạt, uyển chuyển và một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối - Hiphop Choreography

Tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng, tự tin thể hiện cá tính với các điệu nhảy Urban Choreography

Hướng dẫn các động tác chăm sóc, tập luyện ngay tại văn phòng giúp bạn khắc phục các triệu chứng: đau cổ vai gáy, stress, đau lưng, mỏi mắt, trĩ...

Tìm hạnh phúc - Mở cửa bình an chỉ ra cho bạn nguyên nhân các mâu thuẫn, xung đột trong cuộc sống

Các điệu nhảy từ cơ bản đến các combo nâng cao, giúp bạn luyện tập Shuffle dance dễ dàng, an toàn, hiệu quả, tự tin thể hiện trước đám đông

Làm chủ cảm xúc - kỹ năng sống cốt lõi để bình tĩnh trong giao tiếp, trong công việc và cuộc sống

Giúp người học có một sức khỏe tốt và có khả năng kiểm soát cảm xúc, gia tăng độ tập trung

Khóa học giúp bạn cảm nhận chuyển biến tích cực về thể chất lẫn tinh thần, Làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống với năng lượng dồi dào

Cùng tham gia khóa học để stress và những hệ lụy không còn là nỗi ám ảnh của bạn.

Nhận biết sớm những dấu hiệu trầm cảm sau khi sinh

Khóa học cung cấp kiến thức chuyên sâu về massage đá nóng, cung cấp kỹ thuật đặt đá, massage đá nóng.

Ngày Tết càng đến gần thì bạn - những người đã có gia đình càng nhiều việc phải lo lắng vì nhiều việc phải lo toan. Tham gia khóa học để giảm bớt gánh nặng cho chính bản thân bạn và có một cái Tết thật đầm ấm và hạnh phúc bên gia đình.

Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng biết tác hại của căn bệnh trầm cảm. Vậy bạn cần làm gì để phòng và tránh căn bệnh nguy hiểm trong thời công nghệ số 4.0 này.