Khóa học: Giảm stress

Cảm nhận nguồn năng lượng tích cực từ Thiền Việt, từ đó kiểm soát cảm xúc, cân bằng tâm trí, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần

Làm chủ cảm xúc - kỹ năng sống cốt lõi để bình tĩnh trong giao tiếp, trong công việc và cuộc sống

Cùng tham gia khóa học để stress và những hệ lụy không còn là nỗi ám ảnh của bạn.

Tìm hạnh phúc - Mở cửa bình an chỉ ra cho bạn nguyên nhân các mâu thuẫn, xung đột trong cuộc sống

Nhận biết sớm những dấu hiệu trầm cảm sau khi sinh

Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng biết tác hại của căn bệnh trầm cảm. Vậy bạn cần làm gì để phòng và tránh căn bệnh nguy hiểm trong thời công nghệ số 4.0 này.

Khóa học đưa ra các nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết các mức độ của trầm cảm sau sinh, từ đó có giải pháp phù hợp cho từng đối tượng (tự mình giải quyết, hỗ trợ của chồng và người thân)