Nhận diện trầm cảm sau sinh và cách phòng tránh

Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng biết tác hại của căn bệnh trầm cảm. Vậy bạn cần làm gì để phòng và tránh căn bệnh nguy hiểm trong thời công nghệ số 4.0 này.
0 đánh giá
14700 học viên
<

Bạn sẽ học được gì

Hiểu được đặc điểm tâm lý của người phụ nữ mang thai và sau sinh.
Hiểu được trầm cảm sau sinh là gì.
Biết cách xác định các dấu hiệu trầm cảm sau sinh.
Biết được nguyên nhân của trầm cảm sau sinh.
Nâng cao nhận thức về các tác hại của trầm cảm sau sinh.
Chế độ dinh dưỡng cần thiết và chăm sóc tâm lý cho mẹ và trẻ sơ sinh.
Nắm được những cách xử trí, điều trị, dự phòng trầm cảm sau sinh.
Các cách giải stress thông dụng.
Tạo điều kiện tốt nhất để người mẹ hoàn thành thiên chức của mình.

Giới thiệu khóa học

Có con là một điều hạnh phúc vô cùng trong cuộc sống của người phụ nữ.

Có con cũng giúp người phụ nữ trưởng thành lên rất nhiều.

Đối với hầu hết phụ nữ, sự ra đời của một đứa trẻ được chào đón với niềm hân hoan, vui sướng.

Tuy nhiên, mang thai và sinh con được xem như là một hành trình gian nan từ 9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau cho đến ít nhất 2 năm đầu sau sinh. Đây là một gánh nặng đối với người phụ nữ gây ra nhiều biến đổi về tâm sinh lý. Một trong những biến đổi liên quan đến sức khỏe tinh thần là trầm cảm sau sinh. 
Từ lâu chúng ta đã có rất nhiều sách vở, tài liệu nói về chăm sóc thể chất cho phụ nữ mang thai và sau sinh. Nhưng sức khỏe về tâm lý của phụ nữ mang thai và sau sinh lại ít được quan tâm.
Hiểu biết và chăm sóc tâm lý phụ nữ thời kỳ mang thai và sau sinh qua từng giai đoạn không những giúp bà mẹ có sức khỏe tốt hơn, cân bằng tâm lý trong suốt quá trình mang thai và sau sinh, mà còn giúp cho mối quan hệ mẹ con trong những năm tháng đầu đời phát triển tốt đẹp, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh hơn về tinh thần, giúp gia đình hạnh phúc.
Khóa học này cung cấp những kiến thức hữu ích giúp bạn nhận diện trầm cảm sau sinh, và xử lý khi bị trầm cảm sau sinh và biết cách phòng tránh.

Tham gia giảng dạy trong khóa học còn có Tiến sĩ - Bác sĩ chuyên khoa II tâm thần học Lã Thị Bưởi, người có trên 30 năm kinh nghiệm giảng dạy tại Đại học Y Hà Nội và trên 40 năm kinh nghiệm khám, điều trị tại Viện sức khỏe tâm thần trung ương và phòng khám. Tiến sĩ - Bác sĩ Lã Thị Bưởi còn là Cố vấn chuyên môn - Trưởng Trung tâm nghiên cứu & Ứng dụng khoa học Tâm lý - Giáo dục - PPRAC.

Trong nội dung chính của khóa học Nhận diện trầm cảm sau sinh và cách phòng tránh, Giảng viên - Thạc sĩ tâm lý Lã Linh Nga cùng với Tiến sĩ Y khoa -  Bác sĩ chuyên khoa II tâm thần học Lã Thị Bưởi sẽ trình bày về đặc điểm tâm lý của phụ nữ mang thai và sau sinh, cách nhận biết trầm cảm sau sinh, làm thế nào để điều trị và dự phòng trầm cảm sau sinh, làm gì để bảo vệ sức khỏe phụ nữ mang thai và sau sinh? Chế độ dinh dưỡng cho mẹ, cùng những kiêng cữ khi mang thai và sau sinh, chăm sóc tâm lý cho mẹ, chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh...

Nội dung khóa học


Tags: Sức khoẻ   giải tỏa stress   Giảm stress   Sức khỏe tinh thần  

Khóa học liên quan

Thông tin giảng viên

  • 14700 học viên
  • 2 khóa học
Giảng viên

Thạc sĩ tâm lý Lã Linh Nga, Giám đốc trung tâm nghiên cứ và ứng dụng khoa học tâm lý giáo dục

10 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực tư vấn dự phòng tư vấn, đào tạo, nghiên cứu tâm lý học và sức khỏe.

9 năm kinh nghiệm truyền thông về sức khỏe tâm trí.

8 năm kinh nghiệm quản lý trung tâm tâm lý và phòng khám.

Đánh giá của học viên

5
0 đánh giá