Doanh nghiệp

Hội viên

Đăng nhập

Đăng ký

Bí quyết sống an yên cho người bận rộn

Chia sẻ các kiến thức và kỹ năng sống tốt giúp bạn thay đổi có được tư duy tích cực, thay đổi hành vi và sống một cuộc đời ý nghĩa, bình anh, yêu thương, hạnh phúc đích thực

4.8 (6 đánh giá)

32 học viên

Phạm Phương Mai

Bạn sẽ học được gì?

Thấu hiểu định nghĩa hạnh phúc đích thực của chính bản thân mình.

Phương cách lựa chọn một cuộc sống bình an, ngập tràn tình yêu và hạnh phúc.

Cách tận dụng thời gian hiệu quả và luôn sống trọn vẹn trong từng giây phút của hiện tại.

Các phương pháp để hóa giải những điều xảy ra không như ý.

Cách nhận diện và làm chủ cảm xúc của bản thân.

Nhanh chóng hồi phục năng lượng tích cực và tự tạo ra các hormone hạnh phúc.

Hướng dẫn hành thiền một cách đơn giản mà hiệu quả.

Giới thiệu khóa học

Có phải bạn đang ...

Bạn thấy căng thẳng, stress vì cả ngày bận rộn mà không hết việc?
Bạn thấy áp lực từ ngày này qua ngày khác mà không thấy hạnh phúc với công việc?
Bạn không có thời gian để chăm sóc ngay chính bản thân mình?
Bạn cần một biện pháp nào đó để giúp bạn ít nhất giải thoát được sự mệt mỏi mỗi khi bắt đầu một công việc

Hãy đến với khóa học "Bí quyết sống an yên cho người bận rộn" tại Unica.

Khóa học "Bí quyết sống an yên cho người bận rộn" sẽ chia sẻ các kiến thức giúp bạn thay đổi tư duy đến hành vi để thấu hiểu bản thân, thấu hiểu hạnh phúc đích thực của chính bản thân mình, giúp bạn sống một cuộc đời có ý nghĩa, thành công và hạnh phúc hơn; một cuộc sống bình an, ngập tràn tình yêu và hạnh phúc.

Giảng viên Phạm Phương Mai, có kinh nghiệm hơn 10 năm đào tạo và tư vấn về tư duy, tâm lý cho các cá nhân và doanh nghiệp. Dựa trên nền tảng của tâm lý, NLP (lập trình ngôn ngữ tư duy), thiền định và Phập Pháp. Giảng viên cung cấp các kiến thức thực tế giúp bạn thay đổi từ tư duy đến hành vi để thấu hiểu bản thân, giúp sống cuộc đời có ý nghĩa, thành công và hạnh phúc hơn.

Khóa học có gì dành cho bạn?

✔️ Bí quyết để bạn có được hạnh phúc thật sự từ những điều nhỏ bé nhất: sự thấu hiểu, biết ơn, tình yêu thương...

✔️ Cách thức hóa giải những điều xảy ra không như ý muốn của mình trong cuộc sống và trong công việc

✔️ Bí quyết giúp bạn Nhận diện và làm chủ cảm xúc của chính mình, nhất là những cảm xúc không tốt

✔️ Phương pháp hồi phục năng lượng tích cực dành cho người bận rộn và tạo ra các hormone hạnh phúc trong mọi hoàn cảnh

✔️ Thiền - một biện pháp cực tốt để bạn nhanh chóng hồi phục được năng lượng tích cực và tâm thêm an yên

✔️ Bí quyết ứng dụng quy luật vũ trụ để thu hút thành công và hạnh phúc, cho bạn luôn tràn đầy năng lượng tích cực và hạnh phúc viên mãn.

Vậy còn chờ gì nữa, tham gia khóa học "Bí quyết sống an yên cho người bận rộn" ngay hôm nay thôi!

Nội dung khóa học

3 Phần• 17 Bài bài giảng • 01h 52p 01 giờ 52 phút

Bài 1: Định nghĩa hạnh phúc đích thực - p1 00:07:50

Bài 2: Định nghĩa hạnh phúc đích thực - p2 00:04:05

Bài 3: Sự bình an đến từ thấu hiểu và thương yêu 00:07:15

Bài 4: Lòng biết ơn là suối nguồn của bình an và hạnh phúc - p1 00:08:31

Bài 5: Lòng biết ơn là suối nguồn của bình an và hạnh phúc - p2 00:08:50

Bài 6: Chịu trách nhiệm hoàn toàn với chính mình để luôn bình an 00:03:07

Bài 7: Cách thức hóa giải những điều xảy ra không như ý - p1 00:07:06

Bài 8: Cách thức hóa giải những điều xảy ra không như ý - p2 00:07:58

Bài 9: Nhận diện và làm chủ cảm xúc 00:03:01

Bài 10: Phương pháp hồi phục năng lượng tích cực và tạo ra các hormone hạnh phúc - p1 00:07:10

Bài 11: Phương pháp hồi phục năng lượng tích cực và tạo ra các hormone hạnh phúc - p2 00:08:26

Bài 12: Tâm an với hành thiền - p1 00:08:22

Bài 13: Tâm an với hành thiền - p2 00:08:39

Bài 14: Ứng dụng quy luật vũ trụ để thu hút thành công và hạnh phúc - p1 00:07:06

Bài 15: Ứng dụng quy luật vũ trụ để thu hút thành công và hạnh phúc - p2 00:07:59

Bài 16: Phương pháp thực hành để luôn tràn đầy năng lượng và hạnh phúc 00:07:10

Bài 17: Bài trắc nghiệm 13:04:24

Tags:

Sức khoẻ Giảm stress

Thông tin giảng viên

Phạm Phương Mai

Chuyên gia - CEO của Happy Academy

4.8 Đánh giá

2,793+ Học viên

5 Khóa học

Phạm Phương Mai - CEO của Happy Academy (Học viện đào tạo tư duy, tâm lý, kỹ năng cho các cá nhân và doanh nghiệp)

Chuyên gia đào tạo NLP Quốc tế

Chuyên gia trị liệu tâm lý dòng thời gian

Chuyên gia thôi miên trị liệu

Phạm Phương Mai đã có gần 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Sales, Marketing, Quản lý doanh nghiệp và đảm đương qua các vị trí Giám đốc Sales và Marketing tại các Công ty và Tập đoàn lớn như Forest, Kinder Park, Umove Travel & Outdoor Gears, Thu Cúc Clinics...;

Đồng thời Cô có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực huấn luyện, đào tạo cho các cá nhân và doanh nghiệp với vị trí Giám đốc Đào tạo và Trưởng phòng Đào tạo - Giám sát - R&D tại các Công ty và Tập đoàn lớn như Zinna, Thu Cúc Clinics, Saigon Smile Spa...;

Và hàng trăm giờ trực tiếp trị liệu tâm lý thành công về nhiều vấn đề, cho nhiều lứa tuổi, ngành nghề .

Tác giả cuốn sách bán chạy về tư duy - tâm lý: Bí mật của hạnh phúc.