Thời lượng: 6.2 giờ, Giáo trình: 33 bài giảng
Bạn sẽ hiểu đúng về cơ chế giảm cân và cách thức cơ thể đốt cháy mỡ thừa không cần tập luyện
Bạn sẽ thay đổi vóc dáng ngay trong 21 ngày mà không bắt buộc tập luyện
Bạn sẽ biết cách ăn uống lành mạnh để kiểm soát cân nặng trọn đời, không tái tăng cân trở lại
Thời lượng: 3.7 giờ, Giáo trình: 40 bài giảng
Nắm vững kiến thức Đông Y căn bản
Nắm vững sơ đồ tạng phủ trên gương mặt
Học được cách chẩn đoán bệnh sớm bằng phương pháp Vọng chẩn
Thời lượng: 2.3 giờ, Giáo trình: 29 bài giảng
Tự tay tạo ra con giống scoby thuần khiết ngay từ đầu mà không cần con giống mẹ.
Biết cách nuôi và nhân ra số lượng lớn con giống Scoby để kinh doanh và sử dụng mãi mãi
Biết cách kết hợp nguyên liệu cân bằng âm dương trong kombucha
Thời lượng: 2.4 giờ, Giáo trình: 34 bài giảng
Bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết từng bước từ cơ bản
Bạn sẽ biết cách uyển chuyển trong động tác Bachata
Bạn sẽ sở hữu những kỹ năng cơ bản và quan trọng nhất để chinh phục bước nhảy Bachata
Thời lượng: 19.9 giờ, Giáo trình: 51 bài giảng
Giải quyết được vấn đề đau lưng và gù lưng hiệu quả.
Sở hữu sức khỏe tim mạch tốt hơn và cơ bắp cải thiện.
Tự tin về vóc dáng và sức khỏe cá nhân.
Thời lượng: 1.3 giờ, Giáo trình: 23 bài giảng
Nắm vững kiến thức và kỹ thuật golf cơ bản.
Tự tin hơn khi tham gia các trận đấu golf.
Thời lượng: 14.0 giờ, Giáo trình: 21 bài giảng
Phát triển cả về mặt thể chất, tinh thần và trí tuệ thông qua việc học và thực hành yoga
Định tuyến và hơi thở trong chuỗi video này sẽ giúp bạn có thể tự tập Yoga đúng và phù hợp với riêng bạ
Hiểu rõ và thực hiện đúng các động tác
Thời lượng: 3.4 giờ, Giáo trình: 59 bài giảng
Giảm cân thần tốc so với tập Gym
Cải thiện tim mạch, cơ, xương khớp
Phát triển kỹ năng đối kháng, kỹ năng chiến đấu
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 45 bài giảng
Có kỹ năng để vượt qua những giai đoạn khó khăn trong cuộc sống.
Biết cách tự chăm sóc và yêu thương chính mình.
Biến những tổn thương trở thành sức mạnh cho cuộc sống tương lai.
Thời lượng: 4.5 giờ, Giáo trình: 46 bài giảng
Dễ Dàng Áp Dụng: Các bài giảng được thiết kế để dễ hiểu, dễ học, phù hợp với mọi đối tượng, kể cả những người chưa từng nhảy múa
Tự Tin Làm Chủ Bước Nhảy: Bạn sẽ học được các động tác nhảy cơ bản và biến thể, giúp bạn tự tin hòa mình vào bất kỳ điệu nhảy nào tại các sự kiện.
Phát Triển Kỹ Năng Giao Tiếp Xã Hội: Nhảy không chỉ là hoạt động thể chất mà còn là cách tuyệt vời để cải thiện kỹ năng giao tiếp và xây dựng mối quan hệ
Thời lượng: 2.1 giờ, Giáo trình: 17 bài giảng
Nắm vững kiến thức các loại nám, da và cách xử lý hiệu quả được đúc kết từ kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm thực tế
Làm chủ Công nghệ Đập Tan Nám chỉ sau 7 ngày, công nghệ độc quyền và nâng cao
Tự tin khẳng định vị thế là chuyên gia hàng đầu về điều trị nám trong ngành spa và thẩm mỹ
Thời lượng: 34.0 giờ, Giáo trình: 66 bài giảng
Bạn tự tin đứng lớp Yoga bầu với kỹ năng quốc tế, cơ hội đăng kí thi và lấy bằng Quốc tế Mỹ
Nắm vững kiến thức chuyên sâu sinh lý mẹ bầu, tâm lý, sinh khí, hơi thở, ...
Bạn sẽ trở thành một HLV Yoga chuyên nghiệp, mở ra cơ hội nghề nghiệp mới cho bạn
Thời lượng: 47.2 giờ, Giáo trình: 78 bài giảng
Bạn sẽ hoàn toàn tự tin đứng lớp huấn luyện yoga cho mẹ bầu an toàn và hiệu quả
Bạn sẽ biết cách dẫn thiền cho mẹ kết nối với con một cách dễ dàng
Bạn được rèn luyện kỹ năng xây dựng giáo án thật đơn giản và dễ dàng
Thời lượng: 2.8 giờ, Giáo trình: 13 bài giảng
Sở hữu eo thon, dáng đẹp
Tăng cường sức khỏe, xoa dịu và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh về cột sống
Rèn luyện tâm trí, an nhiên trong cuộc sống
Thời lượng: 1.0 giờ, Giáo trình: 25 bài giảng
Nắm chắc được vị trí và chức năng của các nhóm cơ trên cổ vai
Hiểu rõ được các nguyên nhân gây ra bệnh lý cũng như là phòng tránh.
Trở thành một người tự tin trong ngành spa và làm đẹp
Thời lượng: 13.3 giờ, Giáo trình: 21 bài giảng
Điều chỉnh và cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ sức khỏe sinh lý và cảm giác tươi trẻ
Tăng cường năng lượng, cải thiện tinh thần và mang lại cảm giác tươi mới, tràn đầy sức sống
Thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm căng thẳng, giúp da dẻ mịn màng và tươi sáng hơn