7 phương pháp “vàng” khi luyện thanh giọng nam trầm 

Giọng nam trầm ấm là giọng ca thấp nhất của nam giới, những người sở hữu giọng này thường có chất giọng khá dày. Có thể nói, đây là giọng ca khá hiếm ở Việt Nam. Vậy, luyện thanh giọng nam trầm như thế nào để sở hữu được chất giọng này. Hãy cùng UNICA tìm hiểu trong bài viết dưới đây. 

1. Tại sao giọng nam trầm quan trọng trong giao tiếp?

Giọng nam trầm được xem là một yếu tố quan trọng trong việc tạo nên sự đàn ông và tính cách nam tính của một người đàn ông. Nó thể hiện sự ổn định, độ tin cậy, sự tự tin và quyền lực trong giao tiếp. Một người có giọng nói nam tính và trầm thường được coi là người đàn ông có sự nghiêm túc, sự kiên định và sự quyết đoán trong các quyết định của mình.

Trong giao tiếp, luyện thanh nhạc giọng nam trầm giúp người nói tạo ra sự ấn tượng mạnh mẽ, thu hút sự chú ý và tôn trọng từ đối tác hoặc khách hàng. Nó cũng có thể giúp người nói tạo ra sự tập trung và sự tập trung cao hơn trong công việc.

Ngoài ra, giọng nói nam trầm cũng được sử dụng trong các lĩnh vực như giảng dạy, diễn xuất và truyền thông để tạo nên sự ấn tượng và thu hút sự chú ý của khán giả. Do đó, việc rèn luyện giọng nói nam trầm sẽ có lợi cho sự nghiệp và cuộc sống của một người đàn ông.

Cách để có giọng trầm cho nam 

2. Những lợi ích của giọng nam trầm trong giao tiếp

Cách giả giọng nam trầm có thể mang lại nhiều lợi ích cho người nói, dưới đây là một số lợi ích chính:

- Tạo sự tự tin: Giọng nam trầm thường được liên kết với sự tự tin và quyền lực. Khi bạn nói chuyện với giọng nam trầm, bạn có thể tạo ra ấn tượng mạnh mẽ và truyền đạt sự tự tin trong lời nói của mình.

- Tạo sự thu hút: Giọng nam trầm có thể giúp thu hút sự chú ý của người nghe. Nó có thể giúp bạn thu hút một đối tượng nào đó trong các tình huống như phỏng vấn việc làm, thuyết trình hay hội thảo.

- Tạo sự chuyên nghiệp: Giọng nam trầm có thể giúp bạn trông chuyên nghiệp và đáng tin cậy hơn. Trong một số tình huống như phỏng vấn việc làm, thảo luận kinh doanh hay giao tiếp với đối tác, giọng nam trầm có thể giúp bạn truyền đạt sự chuyên nghiệp và độ tin cậy.

- Tạo sự quyền lực: Giọng nam trầm thường được liên kết với quyền lực và sự kiểm soát. Khi bạn nói chuyện với giọng nam trầm, bạn có thể truyền đạt sự quyền lực và động viên người nghe của mình để tin tưởng vào bạn.

- Giúp giảm căng thẳng: Nghiên cứu cho thấy, nói chuyện với giọng nam hay có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng, làm cho người nói cảm thấy thoải mái và tự tin hơn.

3. Các yếu tố cấu thành giọng nam trầm

Âm sắc và tần số của giọng nói

Âm sắc và tần số của giọng nói là hai yếu tố quan trọng cấu thành nên giọng nam trầm. Giọng nam trầm thường có tần số dao động từ 85 Hz đến 155 Hz. Trong khi đó, giọng nữ thường có tần số dao động từ 165 Hz đến 255 Hz. Do đó, giọng nam trầm thường có âm sắc sâu và trầm hơn so với giọng nữ.

Tần số là số lần dao động trong một giây. Trong giọng nói, tần số được đo bằng đơn vị Hz (Hertz). Vì vậy, giọng nam trầm có tần số dao động thấp hơn so với giọng nữ. Sự khác biệt về tần số này giúp giọng nam trầm có âm sắc sâu, mạnh mẽ và ấm áp hơn.

Ngoài tần số, âm sắc của giọng nói cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như lực đẩy, khí lưu thông qua đường hô hấp, kết cấu của dây thanh quản, cách thức phát âm, và cảm xúc của người nói. Các yếu tố này cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra giọng nam trầm, và có thể được cải thiện thông qua việc rèn luyện và huấn luyện giọng nói.

Các bài tập thể dục hỗ trợ cho giọng nam trầm

Một số bài tập thể dục dưới đây có thể giúp tăng cường sức khỏe và giúp phát triển giọng nam trầm:

- Tập thở: Điều quan trọng đầu tiên để phát triển giọng nam trầm là cải thiện khả năng thở của bạn. Hãy tập trung vào hít thở sâu và đều và thở ra chậm và đều. Thực hiện các bài tập hít thở sâu, như yoga hoặc Pilates, có thể giúp bạn rèn luyện hệ thống hô hấp của mình.

- Tập cơ bụng: Các bài tập tập cơ bụng như bụng đá, bụng cắt, và đá chân có thể giúp bạn tăng cường cơ bụng và giúp bạn tạo ra âm thanh mạnh mẽ từ dạ dày.

- Tập luyện giọng nói: Tập luyện giọng nói giúp bạn tập trung vào cách phát âm và kiểm soát âm lượng của giọng nói. Thực hành đọc thơ, truyện ngắn, hoặc giả vờ diễn đọc sẽ giúp bạn rèn luyện giọng nói của mình.

- Tập thể dục cardio: Các bài tập cardio như chạy bộ, bơi lội, hay đạp xe có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe và rèn luyện hệ thống hô hấp của mình, giúp bạn phát triển giọng nam trầm hơn.

- Tập yoga: Yoga là một loại hình tập thể dục tuyệt vời để rèn luyện hệ thống hô hấp của bạn và tăng cường sức khỏe. Một số tư thế yoga như tư thế cầu, tư thế ngựa có thể giúp bạn tăng cường cơ bụng và giúp bạn tạo ra giọng nam trầm.

Chú ý rằng việc phát triển giọng nam trầm là một quá trình dài hơi và đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia về giọng nói để đảm bảo rằng bạn đang thực hiện đúng cách và không gây tổn thương cho dây thanh quản của mình.

Tư thế và hơi thở khi nói

Tư thế và hơi thở khi nói là hai yếu tố quan trọng trong việc cấu thành giọng nam trầm. Các yếu tố này đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát âm lượng và độ sâu của giọng nói.

Về tư thế, bạn nên đứng thẳng, cân bằng, đặt hai chân rộng bằng vai và giữ thăng bằng tốt. Điều này giúp bạn tạo ra một lưu lượng khí ổn định từ phổi và cung cấp đủ không gian cho dạ dày để thu gọn và phát triển giọng nói.

Về hơi thở, bạn nên thở từ bụng, đó là khi bạn hít thở, phổi của bạn phải lấp đầy bẹn. Hơi thở được giữ ở vùng bụng giúp bạn kiểm soát được áp lực hơi thở và giúp bạn tạo ra một giọng nói mạnh mẽ và sâu hơn.

Bạn cũng nên chú ý đến tốc độ và độ sâu của hơi thở. Nói chậm và đều giúp bạn kiểm soát được lưu lượng khí và độ sâu của giọng nói. Điều này giúp bạn tạo ra một giọng nói mạnh mẽ và sâu hơn, giúp bạn phát triển giọng nam trầm.

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến việc lấy hơi và giải phóng hơi khi nói. Khi nói, bạn nên lấy hơi từ mũi và giải phóng hơi từ miệng. Điều này giúp bạn tạo ra âm thanh tự nhiên và giúp bạn kiểm soát được lưu lượng khí và độ sâu của giọng nói.

4. Cách rèn luyện giọng nam trầm

Bài tập hát để rèn luyện giọng nam trầm

Để rèn luyện giọng nam trầm, bạn có thể thực hiện các bài tập hát sau:

- Hát các bản ballad, đặc biệt là các bài hát có giai điệu chậm, buồn và sâu lắng. Các bài hát của các ca sĩ như Frank Sinatra, Elvis Presley, Johnny Cash, hoặc bất kỳ ca sĩ nào có giọng nam trầm đều là lựa chọn tốt.

- Hát các bài hát có độ sâu và phong cách của dòng nhạc R&B và Blues. Các bài hát của các ca sĩ như Ray Charles, Marvin Gaye, hoặc James Brown đều rất phù hợp.

- Thực hiện các bài tập hát để rèn luyện giọng nói. Bạn có thể thực hiện các bài tập như hát theo các giai điệu của các bản nhạc cụ, hát các bài hát không có giai điệu hoặc đọc thơ ca để rèn luyện giọng nói và cải thiện kỹ năng phát âm.

- Hát các bài hát trữ tình hoặc nhạc cổ điển. Những bản nhạc này thường có giai điệu chậm và tình cảm, đòi hỏi người hát phải có giọng nói sâu lắng, tươi mới và cảm xúc.

- Tập trung vào việc điều chỉnh hơi thở, các thở sâu và chậm để rèn luyện giọng nói. Ví dụ, bạn có thể thực hiện bài tập hít thở sâu, giữ hơi trong và thở ra chậm để giúp cơ thể và giọng nói của bạn có thể sử dụng hơi thở một cách hiệu quả hơn.

Lưu ý rằng việc rèn luyện giọng nam trầm đòi hỏi sự kiên trì và thời gian để đạt được kết quả tốt nhất. Bạn nên thực hiện các bài tập hát và rèn luyện giọng nói thường xuyên để phát triển giọng nam trầm một cách hiệu quả.

Các bài tập thở để rèn luyện giọng nam trầm

Để rèn luyện giọng nam trầm, việc thực hiện các bài tập thở đúng và hiệu quả là rất quan trọng. Sau đây là một số bài tập thở để giúp bạn phát triển giọng nam trầm:

- Hít thở sâu và chậm: Đứng hoặc ngồi thẳng và thở sâu vào bụng, giữ hơi trong và thở ra chậm. Lặp lại 10-15 lần.

- Hít thở bằng mũi: Đứng hoặc ngồi thẳng và thở vào bằng mũi, giữ hơi trong và thở ra bằng miệng. Lặp lại 10-15 lần.

- Thở liên tục: Đứng hoặc ngồi thẳng và thở ra một cách liên tục, giống như việc thổi nến. Điều này giúp cải thiện sức chịu đựng của phổi và tăng cường khả năng kiểm soát hơi thở. Thực hiện trong 1-2 phút.

- Bài tập thở bụng: Nằm xuống và đặt tay lên bụng. Thở vào và kéo dài phần bụng lên, rồi thở ra và cho phần bụng xuống. Lặp lại 10-15 lần.

- Thở theo nhịp điệu: Thở vào trong 4 nhịp, giữ hơi trong 4 nhịp và thở ra trong 4 nhịp. Lặp lại trong 1-2 phút.

Các bài tập thở này sẽ giúp cải thiện khả năng điều chỉnh hơi thở, tăng cường sức chịu đựng của phổi và cải thiện kỹ năng hát và nói. Lưu ý rằng việc rèn luyện giọng nam trầm đòi hỏi sự kiên trì và thời gian để đạt được kết quả tốt nhất. Bạn nên thực hiện các bài tập thở và các bài tập khác thường xuyên để phát triển giọng nam trầm một cách hiệu quả.

Bài tập thở rèn luyện giọng nam trầm

Kỹ thuật thở đúng để có giọng nói nam tính và trầm

Kỹ thuật thở đúng là yếu tố quan trọng trong việc có một giọng nói nam tính và trầm. Để đạt được điều này, bạn cần thực hành thở đúng bằng cách:

- Hít thở sâu: Để có được giọng nói nam tính và trầm, bạn cần thở từ bụng thay vì từ ngực. Hít thở sâu và cho phần bụng lên, lấy hơi vào đầy phổi, giúp phần thượng của phổi mở rộng ra.

- Giữ hơi: Sau khi hít thở sâu, bạn cần giữ hơi trong khoảng 3-5 giây trước khi thở ra. Điều này giúp phần dưới của phổi thở ra hết hơi và giúp tăng cường sức chịu đựng của phổi.

- Thở ra chậm: Khi thở ra, hãy thở từ bụng và thở ra chậm. Điều này giúp giảm áp lực trên thanh quản và giúp điều chỉnh tốc độ giọng nói.

- Điều chỉnh thở khi nói: Trong khi nói, hãy giữ hơi và thở ra chậm. Hãy nhớ giữ cho cơ thể thư giãn để giúp âm thanh đạt được tần số thấp hơn.

- Thực hành thường xuyên: Việc thực hành thở đúng và rèn luyện giọng nói nam tính và trầm cần thời gian và kiên nhẫn. Bạn có thể thực hành các bài tập thở, tập hát và nói chuyện để cải thiện giọng nói của mình.

Việc thực hiện các kỹ thuật thở đúng là rất quan trọng để phát triển một giọng nói nam tính và trầm. Ngoài ra, bạn nên giữ cho cơ thể thư giãn và lưu ý đến tư thế khi nói để đạt được kết quả tốt nhất.

5. Các kỹ thuật sử dụng giọng nam trầm

Sử dụng giọng nói nam trầm để tạo sự tôn trọng và uy tín

Sử dụng giọng nói nam trầm có thể giúp bạn tạo sự tôn trọng và uy tín trong nhiều tình huống khác nhau, bao gồm:

- Giao tiếp trong công việc: Sử dụng giọng nói nam trầm trong giao tiếp với đồng nghiệp, cấp trên hoặc khách hàng sẽ giúp bạn tạo được sự uy tín và chuyên nghiệp. Điều này đặc biệt quan trọng trong những lĩnh vực như kinh doanh, luật, y tế và giáo dục.

- Phát biểu trước đám đông: Sử dụng giọng nói nam trầm trong khi phát biểu trước đám đông sẽ giúp bạn tạo được sự chắc chắn và sự tôn trọng từ khán giả. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn muốn thuyết phục người khác đồng ý với quan điểm của mình.

- Giao tiếp với người khác giới: Sử dụng giọng nói nam trầm có thể giúp bạn tạo được ấn tượng tốt đối với người khác giới. Điều này đặc biệt quan trọng trong các tình huống như hẹn hò hoặc phỏng vấn công việc.

- Thể hiện sự tự tin: Sử dụng giọng nói nam trầm có thể giúp bạn tỏ ra tự tin và kiên định trong quan điểm của mình. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn muốn thể hiện sự lãnh đạo và quản lý.

- Tạo sự khác biệt: Sử dụng giọng nói nam trầm có thể giúp bạn tạo sự khác biệt với người khác. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn muốn tạo được sự ấn tượng và nổi bật trong tình huống nào đó.

Tóm lại, sử dụng giọng nói nam trầm có thể giúp bạn tạo được sự tôn trọng và uy tín trong nhiều tình huống khác nhau. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là phải sử dụng giọng nói của mình một cách tự nhiên và đúng cách để có được hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng giọng nói nam trầm để làm nổi bật thông điệp

Sử dụng giọng nói nam trầm để làm nổi bật thông điệp là một trong những cách hiệu quả để thu hút sự chú ý của người nghe và gửi thông điệp của mình một cách rõ ràng và ấn tượng. Dưới đây là một số cách sử dụng giọng nói nam trầm để làm nổi bật thông điệp của bạn:

Sử dụng giọng nói nam trầm ở phần đầu của câu: Bắt đầu câu bằng giọng nói nam trầm sẽ giúp bạn thu hút sự chú ý của người nghe và tạo ra sự ấn tượng mạnh mẽ hơn.

Sử dụng tốc độ và lượng giọng khác nhau: Sử dụng tốc độ và lượng giọng khác nhau để làm nổi bật các từ quan trọng trong câu. Ví dụ, bạn có thể nói các từ quan trọng với tốc độ chậm hơn và lượng giọng lớn hơn để làm nổi bật chúng.

Tạo ra sự tương phản giữa giọng nói và âm nhạc: Sử dụng giọng nói nam trầm để tạo ra sự tương phản giữa giọng nói và âm nhạc. Khi sử dụng giọng nói nam trầm để phát biểu một thông điệp trong khi âm nhạc được phát, điều này sẽ giúp tạo ra sự tập trung và sự chú ý của người nghe đến thông điệp của bạn.

Sử dụng giọng nói nam trầm để tạo ra sự chắc chắn: Khi bạn sử dụng giọng nói nam trầm để phát biểu một thông điệp, điều này sẽ giúp bạn tạo ra sự chắc chắn và quyết đoán trong cách nói chuyện của mình.

Sử dụng giọng nói nam trầm để tạo ra sự cảm thông: Khi bạn sử dụng giọng nói nam trầm để thể hiện sự cảm thông và đồng cảm với người nghe, điều này sẽ giúp tạo ra sự kết nối và tin tưởng giữa bạn và người nghe.

Sử dụng giọng nói nam trầm để tạo ấn tượng mạnh mẽ và đáng nhớ

Sử dụng giọng nói nam trầm là một trong những cách để tạo ấn tượng mạnh mẽ và đáng nhớ với người nghe. Dưới đây là một số cách để sử dụng giọng nói nam trầm để tạo ấn tượng mạnh mẽ và đáng nhớ:

- Sử dụng giọng nói nam trầm ở phần đầu của câu: Bắt đầu câu bằng giọng nói nam trầm sẽ giúp bạn thu hút sự chú ý của người nghe và tạo ra sự ấn tượng mạnh mẽ hơn.

- Sử dụng lượng giọng và tốc độ khác nhau: Sử dụng lượng giọng và tốc độ khác nhau để làm nổi bật các từ quan trọng trong câu. Ví dụ, bạn có thể nói các từ quan trọng với lượng giọng lớn hơn và tốc độ chậm hơn để tạo ra sự ấn tượng mạnh mẽ.

- Sử dụng giọng nói nam trầm để tạo ra sự cảm thông: Khi sử dụng giọng nói nam trầm để thể hiện sự cảm thông và đồng cảm với người nghe, điều này sẽ giúp tạo ra sự kết nối và tin tưởng giữa bạn và người nghe.

- Sử dụng giọng nói nam trầm để tạo ra sự chắc chắn và quyết đoán: Khi sử dụng giọng nói nam trầm để phát biểu một thông điệp, điều này sẽ giúp bạn tạo ra sự chắc chắn và quyết đoán trong cách nói chuyện của mình.

- Sử dụng giọng nói nam trầm để tạo ra sự cân bằng và trung thực: Khi sử dụng giọng nói nam trầm, bạn có thể tạo ra sự cân bằng và trung thực trong cách nói chuyện của mình, đặc biệt khi bạn cần truyền đạt thông điệp quan trọng hoặc khi đang thuyết trình.

6. Hướng dẫn cách luyện thanh giọng cao cho nam

Để thực hiện được cách luyện giọng nói khoẻ và cao cho nam bạn cần luyện tập theo những phương pháp dưới đây:

6.1. Hát theo gam

Cách luyện thanh giọng nam cao hoặc trầm với bài tập theo gam như sau: Bạn hãy tập hát từ nốt thấp dần lên các nốt cao và tập ngược lại theo thứ tự nốt ĐÔ-RÊ-MI-PHA-SON-LA-SI-ĐỐ. Đây là một bài tập vừa đơn giản, vừa nhẹ nhàng nhưng mang lại hiệu quả cao. Vì vậy, bạn hãy luyện tập chăm chỉ mỗi ngày để hát được những nốt cao và nốt trầm.

>>> Xem thêm: 3 Bước luyện thanh giọng nữ để có giọng hát hay

Hát theo gam là một bài tập đơn giản nhưng mang lại kết quả cao

6.2. Luyện thanh giọng nam bằng cách lấy hơi

Nếu bạn không kiểm soát được hơi thở của mình thì khi hát những nốt cao sẽ dễ bị phô. Vì vậy, bạn nên tập lấy hơi để có một hơi thở mạnh hơn. Để luyện giọng nam theo phương pháp này, bạn hãy lấy hơi ở cả phần mũi, miệng và phần bụng kết hợp thực hiện chậm sau đó nhanh dần đều.

Bên cạnh đó, bạn cần tập lấy hơi và nhả hơi thật cẩn thận, vì 2 phương pháp này sẽ giúp giọng hát của bạn được cải thiện hơn. Để kéo dài hơi, bạn hãy tập đẩy hơi liên tục với tốc độ từ chậm đến nhanh và mở khẩu hình miệng theo chiều dọc đồng thời trong khi hát nhấc phần môi trên lên đây chính là cách để giả giọng nam trầm.

6.3. Thở bằng cơ hoành

Luyện thanh giọng nam bằng phương pháp thở bằng cơ hoành sẽ giúp bạn điều chỉnh được nguồn hơi của mình. Hơi thở là một trong những yếu tố quan trọng không chỉ trong việc luyện thanh giọng nam mà còn luyện thanh cho nữ. Cơ hoành nằm bên dưới phổi, khi bạn hít hơi vào nó sẽ co lại, do đó, khi thở ra bạn phải thả lỏng cơ hoành. Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải chú ý đến âm thanh trong khi hát.

Lấy hơi trước khi hát giúp những nốt cao không bị phô

6.4. Luyện 5 nguyên âm

Để có thể luyện được giọng nam trầm, bạn không nên bỏ qua bước này. Luyện 5 nguyên âm a, ê, i, ô, u cũng giống như việc luyện thanh theo các nốt nhạc, bạn chỉ cần đọc các nguyên âm này từ thấp lên cao và từ cao xuống thấp. Hãy luyện tập hằng ngày để có được kết quả như ý muốn.

6.5. Hát đúng tone giọng

Việc luyện thanh sẽ bị ảnh hưởng nếu bạn cố thay đổi tone giọng vốn có của mình. Cố gắng học cách thay đổi giọng nói và tone giọng khi giọng hát chưa được đẹp sẽ khiến giọng hát của bạn bị phản tác dụng. Do đó, bạn không nên hát những nốt quá cao hoặc quá thấp. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng và học cách giả giọng nam giúp bạn có thể lên nốt cao tốt.

6.6. Luyện thanh giọng nam qua tư thế luyện thanh

Tư thế luyện thanh giọng nam tốt nhất là tư thế đứng, đây là tư thế tạo cho bạn sự thoải mái khi luyện tập. Bên cạnh đó, đây còn là tư thế giúp bạn có những hoạt động luyện thanh giọng nam trầm ấm dễ dàng hơn. Nhưng, việc đứng quá lâu sẽ khiến bạn bị mỏi, lúc này bạn nên chuyển sang tư thế ngồi để luyện thanh. 

Tư thế luyện thanh tốt nhất là tư thế đứng

6.7. Chế độ ăn uống hợp lý

Để quá trình luyện tập diễn ra thuận lợi và hiệu quả, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống cũng như nghỉ ngơi của mình. Không nên sử dụng các đồ uống chứa chất kích thích, đồ uống có cồn cũng như các loại thực phẩm có quá nhiều dầu mỡ. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các loại nước uống thảo dược để thư giãn thanh quản. Bạn cũng có thể sử dụng mật ong và chanh để loại bỏ chất nhầy từ cổ họng vào mỗi buổi sáng. 

7. Một số lưu ý khi luyện thanh giọng nam

- Cách luyện giọng nam chỉ mang lại hiệu quả khi bạn chăm chỉ luyện tập trong một thời gian dài. Do đó, bạn phải chăm chỉ luyện tập để sở hữu chất giọng như mong muốn. 

- Để có một chất giọng khỏe, ngoài việc luyện tập thường xuyên thì chế độ ăn uống, luyện tập thể dục cũng vô cùng quan trọng. Một cơ thể khỏe mạnh, đủ chất sẽ giúp bạn sở hữu một chất giọng cao, trầm ấm như mong muốn.

- Bạn nên súc miệng với nước muối sinh lí hằng ngày vào buổi sáng, tối để cuống họng trở nên dễ chịu và khỏe mạnh hơn. Chăm chỉ chịu khó kiên trì thực hiện mỗi ngày và hằng tuần sẽ giúp bạn có giọng hát to, trầm mà không lo bị khàn tiếng.

Nước ép dứa giúp hạn chế đau rát họng hiệu quả

- Trong quá trình tập luyện, nếu bạn bị đau họng thì thay vì sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh khiến cơ thể mệt mỏi thì bạn nên sử dụng hỗn hợp chanh mật ong hoặc nước ép dứa. Những bài thuốc tự nhiên từ những nguyên liệu lành tính này sẽ giúp bạn cải thiện chất giọng, hạn chế đau họng vô cùng hiệu quả. 

- Việc luyện tập phản xạ bụng sẽ giúp bạn có giọng hát khỏe hơn trong quá trình luyện thanh. Bài tập này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần họp bụng hết cỡ rồi lại phình bụng hết cỡ khoảng 40-50 lần/1 lần. Khi thực hiện các bước này, bạn không cần quan tâm quá nhiều đến hơi thở mà chỉ cần chú ý đến độ hóp, mở của khoang bụng. 

Trên đây Unica đẽ chia sẻ đến bạn đọc 7 cách làm giọng trầm hơn cho nam hiệu quả nhất. Để làm chủ giọng nói của mình bạn cần phải thường xuyên luyện tập cũng như học hỏi những phương pháp mới từ những người có kinh nghiệm hoặc từ các chuyên gia tại các khoá học online sẽ giúp bạn thành công hơn trong công việc và học tập.

Cảm ơn và chúc các bạn thành công!