Cơ hội trúng thưởng khủng!!!

Chuyến du lịch Vinpear Land dành cho 2 người trị giá 10.000.000đ CLICK THAM GIA NGAY

10 Ngày Giảm cân ngay tại nhà bằng Yoga

Sở hữu vóc dáng thon gọn ngay tại nhà bằng Yoga
27 đánh giá - 1723 học viên

Bạn sẽ học được gì?

Đánh tan những phần mỡ thừa đáng ghét trên cơ thể mình một cách đơn giản
Sở hữu một cơ thể cân đối, nhẹ nhàng, hết sức linh hoạt, dẻo dai
Diện những bộ trang phục mà trước đây không thể nào ních nổi 
Dễ dàng giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống

Đối tượng đào tạo

  • Phụ nữ 25-50 tuổi
  • Nhân viên văn phòng
  • Người thừa cân, nhiều mỡ trên cơ thể, mong muốn giảm cân tự nhiên
  • Những người yêu thích Yoga

Giới thiệu khóa học

  • Bạn muốn giảm cân nhanh chóng, loại bỏ ngấn mỡ thừa nhưng lo sợ các biện pháp thẩm mĩ đau đớn như hút mỡ, cắt mỡ thừa?
  • Bạn đang tìm phương pháp giảm cân hiệu quả, tự nhiên thay vì dùng thuốc giảm cân hay phải ăn kiêng khổ sở!
  • Bạn tự ti vì không thể mặc những bộ đồ yêu thích, lo lắng bệnh lý về tim mạch, huyết áp cao, mỡ máu, thậm chí là ung thư?
  • Bạn bận rộn nơi công sở lẫn việc nhà, không có thời gian đến các lớp thể hình hay yoga nhưng vẫn mong muốn được Chuyên gia hướng dẫn bài tập theo hệ thống khoa học, bài bản.
  • Hay chi phí tham gia các lớp học Yoga quá cao, cản trở mong muốn giảm cân nhưng vẫn khỏe mạnh của bạn?

Hiểu được những lo lắng đó, Học viện Unica đã kết hợp cùng Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đem đến cho bạn Khóa học 10 Ngày giảm cân với Yoga theo phương pháp học Online giúp bạn có thể học bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu. Hơn nữa, chi phí khóa học này chỉ bằng 1/10 các khóa học Offline nhưng vẫn được chính Chuyên gia giảng dạy và giải đáp thắc mắc trong quá trình học.

Chế độ ăn uống trong quá trình tập luyện Yoga giúp bạn có thân hình trẻ trung, vòng eo 60 như chính giảng viên Nguyễn Hiếu sẽ được tiết lộ ngay trong bài học. Với những bài tập hết sức đơn giản mà cực kỳ hiệu quả, đã được chứng minh trên toàn thế giới, được giảng dạy bởi Chuyên gia Nguyễn Hiếu đầy tâm huyết và giàu kinh nghiệm, giờ đây, việc sở hữu một vóc dáng thon ngọn và một cơ thể khỏe mạnh đã không còn là điều xa xỉ đối với bạn nữa!

Nội dung khóa học

Giảng viên

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng. 

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh  đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Hiện tại, chị là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

Học viên đánh giá

Phạm Thị Hường
Tuyệt!!!
Đoàn Thị Hồng Hà
nói chung là sẽ canh giảm giá để mua khóa trị liệu cột sống và thiền của nguyễn hiếu. m hợp với cách dạy của nguyễn hiếu. 1000 likes
daoduylen
cam on unica, khoa hoc tuyet voi
Ngô Thị Mai Hoa
Rất hay, khóa học giúp tôi giảm cân và tự tin hơn trong cuộc sống
Trần khánh linh
Bài học rất tốt, giảng viên giảng dễ hiểu, dễ thực hành
Lê Thị Minh Thu
Tôi rất hài lòng với dv
Nguyễn thị ly ly
Hay
Trần thị minh thương
em rất thích bài giảng của chị , mỗi lần tập xong em cảm thấy sảng khoái hơn. Chị có thể làm thành bài tập hoàn chỉnh 60 phút không ạ
Lê Thị Thắm
Tuyet
Mainguyen
tuyệt vời
Phùng Thị Thanh Hương
Khoa hoc rat hay
Ho tran le quyen
Rất hay,
Vũ Hải
Quá hay luôn ạ
Kiênchungnguyen
tuyệt với. quá hay. Giảm được hẳn 5kg sau 2 tuần học. Càm ơn cô giáo nhiều
Châu Ngọc Mai
Bài học rất tốt, mình thấy thay đổi hẳn
HATHIKIMCHI
Cảm ơn Nguyễn Hiếu và Unica đã thiết kế chương trình này. Rất dễ cho người mới tập như mình. Mình có thể tập từng động tác mà không phải tìm xem động tác đó đang ở đoạn nào. Khi thuộc rồi thì mình tập bài hoàn chỉnh.
Quản Thị Phương Oanh
Mỗi ngày thấy cái kim cân giảm xuống tí xíu xìu xìu nhưng với em là cả niềm hạnh phúc vô bờ! Cảm ơn chị Hiếu! Lets go mục tiêu về lại 48kg nào. :D
Thắm
Lúc đầu tập hơi khó tý, nhưng giờ quen rồi lại thấy thích ,hehe
Nhung Nguyễn
mỗi ngày tập 4 5 động tác đỡ mỏi hẳn :)) thks chị Hiếu
Nguyễn Thị Ngọc
Mới tập được vài ngày đã thấy hiệu quả lắm rồi, hy vọng sau một tháng mình giảm được 7kg mặc váy cưới cho đẹp. Ahihi
Nguyễn Phương Ly
Luyện tập Yoga hàng ngày không chỉ giúp tôi tăng cường sức khỏe cho cơ thể mà còn giúp tôi linh hoạt, dẻo dai, tinh thần thoải mái và giảm những căng thẳng mệt mỏi sau những giờ lao động mệt nhọc.
Nguyễn Thị Hồng
Nhiều động tác hay quá! Cảm thấy thoải mái
Nguyen Thi Trang Nhung
Mình chưa thực sự tập theo được vì tại mình lười. Thỉnh thoảng mở bài học ra xem thôi, không duy trì tập.

Tags: Yoga   giảm cân tại nhà   giảm cân   Yoga Nguyễn Hiếu   giảm béo   Yoga giảm eo giữ dáng   yoga tại nhà   phụ nữ   stress   giải tỏa stress   yoga giảm cân   giảm stress   giảm căng thẳng  

  • 247 Cầu Giấy, Hà Nội
  • 25 Ngô Quyền, TP HCM
  • 090 488 6095
  • 0243 763 8999
  • cskh@unica.vn
  • 8:00 - 22:00 hàng ngày

Tải app Unica

  • Unica on App Store
  • Unica on Google Play

© Học viện Online Unica - Hệ thống đào tạo trực tuyến dành cho người đi làm - Cổng kết nối Chuyên gia với Học viên