Doanh nghiệp

Hội viên

Đăng nhập

36 Thế Yoga tăng cường sinh lý

Bài tập kích hoạt sinh lực, tăng sự linh hoạt, quyến rũ, tạo niềm vui cuộc sống, hạnh phúc gia đình.

4.9 (20 đánh giá)

327 học viên

Nguyễn Hiếu

Bạn sẽ học được gì?

Nắm được 36 thế Yoga giúp tăng cường sinh lý

Cải thiện hạnh phúc gia đình

Lấy lại cân bằng cho cuộc sống

Cải thiện sinh lý tự nhiên mà không cần thuốc

Đời sống hôn nhân trở nên viên mãn và thăng hoa hơn

Cơ thể được thanh lọc để trở nên linh loạt và quyến rũ hơn.

Giới thiệu khóa học

Yoga tăng cường sinh lý - đây chắc hẳn là lợi ích to lớn của Yoga mà rất nhiều người đang quan tâm và tìm kiếm.

BẠN CÓ BIẾT?

❗ 38% nam giới trên thế giới bị yếu sinh lý.

❗ Nếu tính cả chứng xuất tinh sớm thì có đến 50% đàn ông bất lực kinh niên.

❗ Cũng có tới 42% phụ nữ lãnh cảm và không có hứng thú trong chuyện chăn gối.

❗ Ngay cả những áp lực về công việc, gia đình và lối sống cũng là lý do khiến sinh lý suy giảm

❓ Bạn đang lo lắng về những vấn đề trên

❓ Hay đơn giản bạn muốn có sinh lực dồi dào, thải độc cơ thể giúp tăng vẻ cuốn hút và phát triển tình cảm mạnh mẽ hơn nữa

KHÓA HỌC NÀY LÀ DÀNH CHO BẠN!

Với 36 Thế tăng cường sinh lý được hướng dẫn chi tiết bởi Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu, bạn không chỉ cảm thấy cơ thể được thanh lọc nhẹ nhàng, uyển chuyển, linh hoạt và quyến rũ hơn mà còn giúp kích hoạt sinh lực, tạo niềm vui trong cuộc sống.

Nội dung khóa học

Giáo trình có 49 bài giảng bao gồm các phần học chính như sau:

Phần 1: Bộ 6 tư thế ngồi

Phần 2: Bộ 6 tư thế đứng

Phần 3: Bộ 6 tư thế vặn

Phần 4: Bộ 6 tư thế đảo ngược

Phần 5: Bộ 6 tư thế ngửa sau

Phần 6: Bộ 6 tư thế nằm

Phần 7: Bộ các bài tập tăng cường sinh lý

Thêm một điểm đặc biệt của khóa học là mua một lần sở hữu trọn đời. Bạn có thể học mọi lúc, mọi nơi khi điện thoại hoặc máy tính có kết nối Internet. Điều này giúp bạn chủ động hơn trong việc học, tiết kiệm thời gian và chi phí so với hình thức học offline tại trung tâm.

Còn vô vàn những điều hấp dẫn và thú vị có trong khóa học. Vậy còn chần chừ gì nữa mà không nhanh tay đăng ký và sở hữu 36 thế Yoga tăng cường sinh lý để tạo niềm vui cuộc sống, giúp đời sống hôn nhân trở nên thăng hoa và viên mãn hơn.

Nội dung khóa học

7 Phần• 49 Bài bài giảng • 05h 41p 05 giờ 41 phút

Phần 1: Bộ 6 tư thế ngồi 7 bài học

Bài 1: Tư thế 1 00:06:45

Bài 2: Tư thế 2 00:02:52

Bài 3: Tư thế 3 00:02:33

Bài 4: Tư thế 4 00:03:40

Bài 5: Tư thế 5 00:03:28

Bài 6: Tư thế 6 00:02:58

Bài 7: Bài tập hoàn chỉnh 00:26:12

Phần 2: Bộ 6 tư thế đứng 7 bài học

Bài 8: Tư thế 1 00:03:13

Bài 9: Tư thế 2 00:02:47

Bài 10: Tư thế 3 00:02:32

Bài 11: Tư thế 4 00:03:51

Bài 12: Tư thế 5 00:03:43

Bài 13: Tư thế 6 00:03:23

Bài 14: Bài tập hoàn chỉnh 00:21:53

Phần 3: Bộ 6 tư thế vặn 7 bài học

Bài 15: Tư thế 1 00:04:01

Bài 16: Tư thế 2 00:03:51

Bài 17: Tư thế 3 00:02:48

Bài 18: Tư thế 4 00:02:51

Bài 19: Tư thế 5 00:02:10

Bài 20: Tư thế 6 00:02:23

Bài 21: Bài tập hoàn chỉnh 00:20:44

Phần 4: Bộ 6 tư thế đảo ngược 7 bài học

Bài 22: Tư thế 1 00:02:59

Bài 23: Tư thế 2 00:01:57

Bài 24: Tư thế 3 00:01:47

Bài 25: Tư thế 4 00:02:52

Bài 26: Tư thế 5 00:03:13

Bài 27: Tư thế 6 00:02:41

Bài 28: Bài tập hoàn chỉnh 00:17:53

Phần 5: Bộ 6 tư thế ngửa sau 7 bài học

Bài 29: Tư thế 1 00:02:42

Bài 30: Tư thế 2 00:03:47

Bài 31: Tư thế 3 00:02:19

Bài 32: Tư thế 4 00:02:17

Bài 33: Tư thế 5 00:02:49

Bài 34: Tư thế 6 00:02:28

Bài 35: Bài tập hoàn chỉnh 00:18:51

Phần 6: Bộ 6 tư thế nằm 7 bài học

Bài 36: Tư thế 1 00:02:40

Bài 37: Tư thế 2 00:02:57

Bài 38: Tư thế 3 00:02:51

Bài 39: Tư thế 4 00:01:52

Bài 40: Tư thế 5 00:02:34

Bài 41: Tư thế 6 00:02:45

Bài 42: Bài tập hoàn chỉnh 00:18:07

Phần 7: Bộ các bài tập tăng cường sinh lý 7 bài học

Bài 43: Kích hoạt sinh lực 00:13:18

Bài 44: Phát triển tình yêu thương 00:19:21

Bài 45: Tăng vẻ cuốn hút 00:16:33

Bài 46: Sinh lực dồi dào 00:20:41

Bài 47: Thải độc, uyển chuyển cơ thể 00:19:26

Bài 48: Duy trì sức mạnh 00:19:31

Bài 49: Dặn dò cuối khoá 00:01:24

Tags:

Sức khoẻ Yoga

Thông tin giảng viên

Nguyễn Hiếu

Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga

4.7 Đánh giá

128,542+ Học viên

21 Khóa học

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và dạy học Yoga và học thiền tại các khoá học online trên Unica và các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng.

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Hiện tại, Nguyễn Hiếu đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Đại Sứ Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.