Trang chủ Sức khỏe - Giới tính Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Khoá học thiền của giảng viên Yoga- Nguyễn Hiếu mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức Khỏe thể chất lẫn tinh thần.
68 đánh giá
3607 học viên

Bạn sẽ học được gì

Giải tỏa căng thẳng, lo lắng, mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần
Giảm các cơn đau, đặc biệt tốt với những người bệnh huyết áp, tim mạch, nhiễm trùng
Xua tan những ý nghĩ tiêu cực, giữ tinh thần lạc quan, có cái nhìn tích cực về cuộc sống
Giữ trạng thái cân bằng trong cơ thể, giúp bạn làm chủ bản thân trong các tình huống
Giúp cải thiện giấc ngủ nhờ những bài học Thiền bổ ích

Giới thiệu khóa học

Thiền ngày nay đã không còn là một khái niệm xa lạ đối với nhiều người. Bước ra ngoài khuôn khổ của sự tu hành, thiền giờ đây được đông đảo mọi người đón nhận và thực hành bởi những lợi ích tuyệt vời mà thiền mang lại. 

Bạn có biết rằng, 

- Thiền có tác dụng làm xoa dịu, điều tiết nguồn khí trong cơ thể nhằm giảm bớt nhiều vấn đề sức khỏe.

- Mục đích của thiền là duy trì nhất tâm tập trung, chỉ đạo ý thức thuần khiết từ bên trong mà không bị bất kỳ ngoại cảnh nào tác động trừ nhận thức của riêng mình.

- Sự buồn phiền hay lo lắng thái quá, đau khổ quá lâu hoặc căng thẳng nếu không được giải trừ phiền nhiễu thì lâu dần sẽ nhiễm vào thân như loét dạ dày, rối loạn cơ thể hay những bệnh nan y. Thiền sẽ giúp đối phó với những nguy cơ đó bằng phương pháp thư giãn bản thân và làm tâm thanh tịnh.

Tuy nhiên,

Hiểu được những lợi ích tuyệt vời mà thiền mang lại đối với sức khỏe, rất nhiều học viên muốn tham gia học thiền nhưng lại không có đủ thời gian cũng như kinh phí để học tại các trung tâm. 

Nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng, 

Bởi khóa học Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời online của đại sứ Yoga – Nguyễn Hiếu sẽ giúp bạn cải thiện về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, nhờ đó mà cuộc sống trở nên bình thản, thư thái, lạc quan hơn rất nhiều. 

Nội dung khóa học

-  Phần 1: Những điều cần biết về thiền

- Phần 2: Kiểm soát khí

- Phần 3: Tích tụ năng lượng- Sức khỏe hoàn hảo

- Phần 4: Kích hoạt khả năng tiềm ẩn

- Phần 5: Thiền chữa bệnh tăng năng lượng sống

- Phần 6: Thiền năng lượng với thiên nhiên

- Phần 7: Quản trị năng lượng

- Phần 8: Thiền thư giãn tĩnh tâm

- Phần 9: Kết thúc. 

Còn vô vàn những kiến thức bổ ích có trong khóa học Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời có tại Unica.vn, hãy nhanh tay đăng ký và sở hữu khóa học ngay hôm nay bạn nhé !

Nội dung khóa học


Tags: Sức khoẻ   Thiền  

Khóa học liên quan

Thông tin giảng viên

  • 29931 học viên
  • 23 khóa học
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng. 

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh  đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Hiện tại, Nguyễn Hiếu đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

Đánh giá của học viên

5
68 đánh giá

79%

16%

4%

0%

0%

Nhận xét của học viên

  • Nguyễn Thị Nhài

    Kéo hoc rất hay! Tuyệt voi!!!

  • Lucius Truong

    Khoá học hữu ích cho mọi người

  • Hải Yến

    Khoá học thực sự hữu ích, giúp tôi có thói quen và yêu thích tập thiền. Cám ơn cô Nguyễn Hiếu!

  • Vũ Thị Kim Oanh

    Khóa học rất hữu ích, đã giúp tôi tìm lại về với cội nguồn của bản thể và xoa dịu, chữa lành tâm trí cũng như sức khoẻ thân thể. Cảm ơn rất nhiều ạ

  • Trần ngô công

    Cho em hỏi là mệt có nên thiền không ạ .và lúc thiền bật video của chị rùi thiền phải không ạ

  • Đỗ Thị Mai

    Thật tuyệt vời. Hâm mộ cô Nguyễn Hiếu.Ho j hết bài rồi thì học ntn nhỉ?

  • Tran Thanh Son

    Khóa học này thực sự đã giúp tôi rất nhiều.

  • Lê Tuấn Anh

    Khóa học hay quá. Rất tuyệt vời. Chị Nguyễn Hiếu dạy hay quá. Giọng nói rõ ràng. Càng học càng hấp dẫn

  • Nguyễn Văn Quang

    Khóa học rất hữu ích cho sức khỏe tâm trí, khi bạn có một sức khỏe tốt cả về thể chất lẫn tinh thần thì bạn làm mọi việc đều tốt đẹp.

  • Vũ Duy Hiền

    Mình mới trải nghiệm ngồi thiền sáng thôi. Mà phải nói là người nhẹ và an lành hẳn luôn. Không gì bằng trải nghiệm thực tế. Cảm ơn cô.

Xem thêm