Các khóa học Yoga - Thiền

Tất cả khóa học Yoga - Thiền

×

Đánh giá khóa học

Thời lượng video

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Khoá học thiền Online mang lại lợi ích cả về thể chất và tinh thần. Bí mật thiền giảm căng thẳng, làm dịu cơn đau, cải thiện các vấn đề về tim và huyết áp.
Nguyễn Hiếu
(75)
279.000đ
700.000đ
170 Tư thế Yoga và Thiền

170 Tư thế Yoga và Thiền

Là khóa học DUY NHẤT Vừa Thiền kết hợp Yoga giúp bạn nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần, đẩy lùi bệnh tật, đem lại cho bạn một cơ thể đầy mạnh khỏe, deo dai, căng tràn sức sống
Trần Thế Long
(7)
299.000đ
1.000.000đ
Kiểm soát cảm xúc và cải thiện giấc ngủ ứng dụng Yoga và Thiền

Kiểm soát cảm xúc và cải thiện giấc ngủ ứng dụng Yoga và Thiền

Ứng dụng Yoga và Thiền để lấy lại sự cân bằng về tinh thần, giảm mất ngủ, kiểm soát cảm xúc và gia tăng năng lượng tích cực.
Đỗ Thị Mai (Mai Đỗ)
(76)
499.000đ
800.000đ
Tham, Sân, Si và Thiền trong quản trị cảm xúc

Tham, Sân, Si và Thiền trong quản trị cảm xúc

Các kiến thức về tâm lý, cảm xúc, cùng các bài thiền đơn giản, giúp bạn làm chủ cảm xúc, tâm trí, có được cuộc sống hạnh phúc, bình an
Đào Duy Văn
(26)
299.000đ
500.000đ
Thiền Chữa Lành 10 ngày Online

Thiền Chữa Lành 10 ngày Online

Khóa học thiền chữa lành là một chương trình học tập và thực hành thiền thiết kế để giúp người tham gia cải thiện tình trạng tâm lý và tinh thần của họ thông qua thiền. Nó có thể hỗ trợ quá trình phục hồi của cơ thể và tinh thần trong trường hợp một số bệnh tật hoặc căng thẳng tinh thần
Hoàng Trọng Vinh
(1)
499.000đ
999.000đ
Thiền Cơ Bản

Thiền Cơ Bản

Hướng dẫn cách tập Thiền online tại nhà đúng cách. Bí quyết giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng, hiệu quả mà không cần đến các loại thuốc hay thực phẩm chức năng thông thường.
Thiền Hiên Dương
(7)
299.000đ
700.000đ
21 Ngày Thiền Nâng Cao (Phiên bản 2021)

21 Ngày Thiền Nâng Cao (Phiên bản 2021)

Khóa học 21 ngày đồng hành Thiền cùng Hiên Dương sẽ giúp bạn nâng cấp sức khỏe toàn diện và quản trị cảm xúc hiệu quả. Những bài giảng và bài tập sẽ hỗ trợ bạn chữa nhiều loại bệnh mà không cần dùng đến thuốc như: Bị mất cân bằng cảm xúc; căng thẳng stress; rối loạn lo âu; khó ngủ về đêm; cảm cúm theo mùa; đau xương khớp; đau dạ dày...
Thiền Hiên Dương
(5)
399.000đ
900.000đ
Chuyển hóa con người bên trong bằng thiền

Chuyển hóa con người bên trong bằng thiền

Khóa học sẽ giúp bạn khám phá và tận dụng tối đa nguồn lực bên trong, loại bỏ những rào cản và thói quen cũ, và bước vào con đường của sự hành động, kết quả.
Bùi Thị Thao (Tina Bùi)
(1)
699.000đ
1.000.000đ

Giúp tịnh tâm, tăng cường sức khỏe và cải thiện tinh thần

Thực tế, thiền là phương pháp giúp phục hồi sức khỏe không còn quá xa lạ và được nhiều người áp dụng. Lợi ích đầu tiên mà thiền mang lại đó chính là giúp người tập tịnh tâm, tăng cường sức khỏe và cải thiện tinh thần hiệu quả. 

Và nếu bạn muốn đạt được những lợi ích này, bạn hãy đăng ký các khóa học thiền trên UNICA. Bởi trong các khóa học này, giảng viên sẽ hướng dẫn bạn cách thiền đúng khoa học nhất để tăng cường sức khỏe và đạt được sự an nhiên trong tâm hồn. 

Thực hiện thiền hiệu quả ngay tại nhà 

Thiền thường chú trọng yếu tố tĩnh tâm, do đó khi bạn thực hiện tại nhà sẽ dễ dàng tìm được sự an nhiên trong tâm hồn bởi không chịu tác động từ các yếu tố ngoại cảnh. Do đó, lựa chọn khóa học thiền tại nhà chính là lựa chọn đúng đắn nhất. 

Khi tham gia các khóa học này, bạn cũng hoàn toàn yên tâm về tính hiệu quả mà bạn nhận được. Bởi giảng viên sẽ hướng dẫn một cách chi tiết, cụ thể cách thức thực hiện như thế nào. 

Đặc biệt, chủ đề thiền trong các khóa học trên UNICA cũng vô cùng đa dạng. Cụ thể, bạn có thể tham gia một số chủ điểm học về thiền như: Thiền Việt chữa mất ngủ kéo dài, thiền giúp đẩy lùi stress, thiền ứng dụng giúp thay đổi cuộc sống, thiền giúp tập trung và tăng cường sức khỏe, thiền giúp cải thiện giấc ngủ và kiểm soát cảm xúc tốt hơn, thiền cho người hiện đại…

Chi phí học cực hấp dẫn 

Đến với các khóa học thiền trên UNICA, bạn có thể học thoải mái không lo về giá, bởi mức học phí mà bạn cần bỏ ra cho mỗi khóa học không quá cao. Bên cạnh đó, UNICA còn thường xuyên áp dụng các chính sách ưu đãi, giảm giá cực hấp dẫn, giúp bạn vừa tiết kiệm chi phí vừa có thể cải thiện sức khỏe của mình một cách tốt nhất.