Học Online: 2000+ Khóa học trực tuyến cho người đi làm
Đăng nhập
Đăng ký
Kích hoạt khóa học
Hội viên
Doanh nghiệp
Danh mục
Tải app

Hỗ trợ

Hotline: 090 488 6095
Email: cskh@unica.vn
Cập nhật hồ sơ
Ví của bạn
Affiliate
Aff Manager
Đại lý
Vào học
Đăng xuất

21 Ngày hình thành thói quen luyện tập - Yoga cho người mới bắt đầu

Khóa học giúp bạn đến với yoga một cách an toàn, hiệu quả. Các bài tập được thiết kế một cách khoa học, logic, sự hướng dẫn truyền cảm, xúc tích, ngắn gọn khiến bạn đến với Yoga dễ dàng hơn bao giờ hết.
13 Học viên
Giảng viên: Moon Do (Hye Yoga)
Bạn sẽ học được

Giúp bạn giảm căng thẳng và cải thiện tinh thần

Giúp bạn giảm cân, cải thiện hình thể một cách tốt nhất

Xương khớp chắc khỏe hơn

Bạn sẽ linh hoạt hơn trong mọi hoạt động

Giới thiệu khóa học
Bạn có biết:
Nội dung khóa học
4 phần - 22 bài giảng - 08 giờ 28 phút
Phần 1: Giới thiệu khóa học
Bài 1 : Giới thiệu tổng quan về khóa học và cách học
00:03:22
Phần 2: Tuần 1
Phần 3: Tuần 2
Phần 4: Tuần 3
Tags:
Yoga
Khóa học liên quan
Yoga dành cho người chạy bộ
Yoga dành cho người chạy bộ
03 giờ 26 phút
4.9
108

699.000 đ

900.000 đ

Yoga bầu - Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên
Yoga bầu - Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên
04 giờ 52 phút
4.6
1,395

299.000 đ

700.000 đ

Yoga cho thanh xuân còn mãi
Yoga cho thanh xuân còn mãi
02 giờ 14 phút
4.8
27

399.000 đ

600.000 đ

Yoga tăng trưởng chiều cao và trí thông minh cho trẻ
Yoga tăng trưởng chiều cao và trí thông minh cho trẻ
01 giờ 56 phút
5.0
68

299.000 đ

500.000 đ

Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống
Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống
04 giờ 56 phút
4.5
3,513

299.000 đ

700.000 đ

Kiểm soát cảm xúc và cải thiện giấc ngủ ứng dụng Yoga và Thiền
Kiểm soát cảm xúc và cải thiện giấc ngủ ứng dụng Yoga và Thiền
03 giờ 28 phút
4.8
3,782

499.000 đ

800.000 đ

Yoga 30 ngày, con người mới - toàn diện trong ngoài
Yoga 30 ngày, con người mới - toàn diện trong ngoài
05 giờ 28 phút
4.8
553

299.000 đ

700.000 đ

Yoga bầu mẹ khỏe - con thông minh
Yoga bầu mẹ khỏe - con thông minh
02 giờ 53 phút
5.0
206

299.000 đ

900.000 đ

Yoga - Giải pháp điều trị rối loạn nội tiết tố
Yoga - Giải pháp điều trị rối loạn nội tiết tố
01 giờ 51 phút
5.0
889

599.000 đ

800.000 đ

Yoga Sivanananda Yoga - Nghệ thuật sống hạnh phúc
Yoga Sivanananda Yoga - Nghệ thuật sống hạnh phúc
02 giờ 12 phút
5.0
30

299.000 đ

500.000 đ

Học viên thường mua cùng
Yoga giảm eo giữ dáng

Yoga giảm eo giữ dáng

Nguyễn Hiếu

4.4
(104)

479.000đ

700.000đ

Học Harmonica trong 15 ngày

Học Harmonica trong 15 ngày

Nguyễn Lê Hồng Phương

5.0
(9)

199.000đ

500.000đ

Detox tổng hợp - Đẹp da - giảm cân - thanh lọc cơ thể

Detox tổng hợp - Đẹp da - giảm cân - thanh lọc cơ thể

Đỗ Gia Trân

4.5
(11)

499.000đ

700.000đ

Tổng: 1.177.000đ

1.900.000 đ

Giảng viên
Moon Do (Hye Yoga)
Huấn luyện viên
Rounded avatar
13 học viên
2 khóa học

HLV Moon Do (HLV Đỗ Nguyệt)

Sở hữu thương hiệu Hye Yoga - Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu với nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy

Hye Yoga có hàng triệu lượt người theo dõi và luyện tập trên kênh Youtube Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu và hàng ngàn học viên Yoga Online qua Zoom cả trong nước và Việt Kiều nước ngoài.

HLV Yoga Moon Do hiện tại đang công tác tại California Fitness & Yoga Nha Trang Center.

Ngoài ra chị còn đang quản lý và dẫn dắt đội ngũ HLV cả Online và Ofline. Và tham gia đào tạo các khóa HLV Yoga Quốc tế Hatha Yoga 200H

399.000đ 600.000đ
Giảm 34%
399.000đ
600.000đ
Mua ngay
Mua ngay
Phùng Thị Trang vừa đăng ký
Thời lượng: 08 giờ 28 phút
Giáo Trình: 22 Bài giảng
Sở hữu khóa học trọn đời
Cấp chứng nhận hoàn thành
Đăng ký cho doanh nghiệp
Giúp nhân viên của bạn truy cập không giới hạn 500 khóa học, mọi lúc, mọi nơi
Đăng ký tư vấn