Hỗ trợ

Hotline: 090 488 6095
Email: cskh@unica.vn

Yoga - phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh

Yoga - Giải pháp tuyệt vời cho chị em phụ nữ sau sinh lấy lại vóc dáng thời son rỗi, tránh được các vấn đề hậu sản, tự tin với cơ thể khỏe mạnh, dáng thon đẹp
5.0
(3 đánh giá)
67 Học viên
Bạn sẽ học được

Nhanh chóng phục hồi các cơ quan bị tổn thương..

Giảm đau lưng và tăng cường sự dẻo dai cho cột sống.

Nhanh chóng lấy lại vóc dáng thời son rỗi.

Có được sự thư giãn và phấn chấn tinh thần

Ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Giảm căng thẳng và mệt mỏi.

Da săn chắc và giảm rạn da.

Tăng sức đề kháng và phát triển chiều cao cho con.    

Giới thiệu khóa học
Bạn có biết:
Nội dung khóa học
4 phần - 17 bài giảng - 05 giờ 56 phút
Phần 1: Giới thiệu khóa học
Phần 2: Phục hồi các cơ quan bị tổn thương
Phần 3: Yoga cho bé
Phần 4: Lấy lại vóc dáng sau sinh
Tags:
Giảng viên
Phạm Thị Hồng Thắm
Giảng viên Học viện Yoga Việt Nam
Rounded avatar
5.0 xếp hạng
27.0 đánh giá
74 học viên
1 khóa học

Tốt nghiệp thủ khoa Trường Đại học sư phạm thể dục thể thao Hà Nội

Là giảng viên Học viện Yoga Việt Nam.

Chủ nhiêm CLB Yoga Phú Gia

Hiện chị đang là giáo viên Yoga trị liệu quốc tế và 1 số doanh nhân tại hà nội.

Bản thân đã từng sinh đôi và tăng 32 kg khi mang thai nhưng đã rất thành công trong việc lấy lại vóc dáng sau sinh bằng các bài tập trong Yoga 

5.0 xếp hạng khóa học
3 đánh giá
tran thi hong
tran thi hong
5 năm trước

mình vừa sinh em bé, khoa học rất bổ ích với mình

Thanh Bình
Thanh Bình
4 tuần trước

Tôi rất biết ơn về sự tỉ mỉ trong việc giải thích các khái niệm phức tạp.

Ngô Thị Tuyết
Ngô Thị Tuyết
2 năm trước

khá chi tiết, không có nhiều động tác, kết hợp các động tác không liền mạch

Nhung
Nhung
3 năm trước

Co oi, e sinh duoc 4 thang roi, tap.bai tap nay co.hieu qua khong.

299.000đ 800.000đ
Giảm 63%
299.000đ
800.000đ
Mua ngay
Mua ngay
phuong vừa đăng ký
Thời lượng: 05 giờ 56 phút
Giáo Trình: 17 Bài giảng
Sở hữu khóa học trọn đời
Cấp chứng nhận hoàn thành
Đăng ký cho doanh nghiệp
Giúp nhân viên của bạn truy cập không giới hạn 500 khóa học, mọi lúc, mọi nơi
Đăng ký tư vấn