Yoga - món quà không thể thiếu dành tặng những người phụ nữ

Yoga - món quà không thể thiếu dành tặng những người phụ nữ

Top khóa học
Học đệm hát Guitar cùng Haketu

Học đệm hát Guitar cùng Haketu

Hà Kế Tú
(148)
199,000đ 700,000đ
Học đệm hát Guitar cùng Haketu
  • 45 bài giảng
  • 04 giờ 01 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Hà Kế Tú
Giảng viên Guitar - Youtuber nổi tiếng cộng đồng guitar Việt Nam
Bạn sẽ học đệm hát Guitar cùng Haketu- Giảng viên Hà Kế Tú. Làm chủ cây đàn Guitar trong tay, hát nghêu ngao cùng bạn bè, người yêu
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Fingerstyle guitar cho người mới bắt đầu

Fingerstyle guitar cho người mới bắt đầu

Hoàng Phúc
(98)
199,000đ 600,000đ
Fingerstyle guitar cho người mới bắt đầu
  • 51 bài giảng
  • 04 giờ 38 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Hoàng Phúc
Giảng Viên Guitar
Cách học guitar hiệu quả - Hướng dẫn bạn bắt đầu với các bước cơ bản tự mình soạn ra phần giai điệu của những bài hát đơn giản theo phong cách âm nhạc của bạn
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Guitar đệm hát nâng cao cùng Haketu

Guitar đệm hát nâng cao cùng Haketu

Hà Kế Tú
(111)
199,000đ 800,000đ
Guitar đệm hát nâng cao cùng Haketu
  • 55 bài giảng
  • 05 giờ 15 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Hà Kế Tú
Giảng viên Guitar - Youtuber nổi tiếng cộng đồng guitar Việt Nam
Khóa học sẽ giúp bạn nắm được cách chơi Guitar đệm hát nhanh chóng và hiệu quả. Bạn sẽ tự tin chơi đệm hát Guitar, nghêu ngao những bản nhạc cùng bạn bè
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tự do tài chính cùng chứng khoán

Tự do tài chính cùng chứng khoán

Đặng Trọng Khang
(498)
199,000đ 600,000đ
Tự do tài chính cùng chứng khoán
  • 31 bài giảng
  • 03 giờ 22 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đặng Trọng Khang
Causality Investing Speaker
Bạn đang chơi "Chứng Khoán" nhưng tài chính vẫn bị thụ động , khoá học "Tự do tài chính cùng chứng khoán" giúp bạn tránh được những rủi ro, cạm bẫy để tăng thu nhập
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Nguyễn Hiếu
(35)
499,000đ
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt
  • 19 bài giảng
  • 03 giờ 16 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Với các bài tập Yoga trẻ hóa sở hữu làn da tươi trẻ, tăng sự đàn hồi giúp nâng cơ da mặt tự nhiên và xóa nếp nhăn trên mặt.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nhập môn chứng khoán

Nhập môn chứng khoán

Đặng Trọng Khang
(254)
199,000đ 600,000đ
Nhập môn chứng khoán
  • 63 bài giảng
  • 06 giờ 36 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đặng Trọng Khang
Causality Investing Speaker
Bạn mới bắt đầu tìm hiểu chứng khoán? Bạn bị choáng ngợp bởi lượng kiến thức khổng lồ của TTCK? Khóa học này sẽ hướng dẫn cho bạn tất cả những kiến thức bạn cần.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Trở thành chuyên gia bánh thạch rau câu trong 7 ngày

Trở thành chuyên gia bánh thạch rau câu trong 7 ngày

Đào Thị Lệ Huyền (Huyền Đào)
(53)
599,000đ
Trở thành chuyên gia bánh thạch rau câu trong 7 ngày
  • 21 bài giảng
  • 03 giờ 28 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đào Thị Lệ Huyền (Huyền Đào)
Giảng viên - Chuyên gia thạch 3D hoa quả
Sau khóa học về làm thạch 3D, bạn sẽ hoàn toàn tự tin vào tay nghề của bản thân để có thể làm các loại thạch rau câu theo ý muốn, thậm chí có thể mở cửa hàng kinh doanh.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm thạch 3D - chủ đề Rộn ràng sắc xuân

Làm thạch 3D - chủ đề Rộn ràng sắc xuân

Trần Thị Phương Nga
(48)
599,000đ
Làm thạch 3D - chủ đề Rộn ràng sắc xuân
  • 16 bài giảng
  • 04 giờ 50 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trần Thị Phương Nga
Master jelly art - Phù thủy thạch 3D
Tự tay làm món thạch 3D đẹp mắt, vừa độc đáo, sang chảnh lại vừa ngon mát lành, chống ngán ngày Tết
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân

Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân

Nguyễn Hiếu
(12)
599,000đ
Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân
  • 15 bài giảng
  • 06 giờ 34 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Hướng dẫn các bài tập và chế độ ăn uống hợp lý giúp lấy lại vẻ đẹp tự nhiên, phục hồi nội tiết, kéo dài tuổi thanh xuân, tăng sự yêu đời, tươi mới cho phụ nữ
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Autocad Triển Khai Bản Vẽ Kiến Trúc

Autocad Triển Khai Bản Vẽ Kiến Trúc

Cầm Hải Phương
(6)
499,000đ 800,000đ
Autocad Triển Khai Bản Vẽ Kiến Trúc
  • 36 bài giảng
  • 09 giờ 57 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Cầm Hải Phương
Giảng viên, Chuyên gia Autocad, 3dsmax, Sketchup
Biết cách triển khai toàn bộ các chi tiết cấu tạo thi công kiến trúc công trình, hiểu rõ kết cấu các lớp vật liệu được sử dụng.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Ứng dụng Zalo trong Quản Trị - Kinh Doanh - Marketing

Ứng dụng Zalo trong Quản Trị - Kinh Doanh - Marketing

Giàng Thuận Ý
(36)
699,000đ
Ứng dụng Zalo trong Quản Trị - Kinh Doanh - Marketing
  • 52 bài giảng
  • 06 giờ 59 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Giàng Thuận Ý
chuyên gia Marketing
Tự tin sử dụng ứng dụng Zalo vào trong công việc kinh doanh - quản trị một cách đơn giản, tiết kiệm rất nhiều chi phí.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm bánh thạch rau câu 3D với 10 loại hoa tuyệt đẹp

Làm bánh thạch rau câu 3D với 10 loại hoa tuyệt đẹp

Đào Thị Lệ Huyền (Huyền Đào)
(4)
199,000đ 700,000đ
Làm bánh thạch rau câu 3D với 10 loại hoa tuyệt đẹp
  • 17 bài giảng
  • 03 giờ 25 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đào Thị Lệ Huyền (Huyền Đào)
Giảng viên - Chuyên gia thạch 3D hoa quả
Chỉ với dụng cụ vô cùng đơn giản, dễ kiếm là chiếc kim tiêm y tế – bạn sẽ vẽ nên cả ngàn loại hoa trọn vẹn sắc – vị và hương ẩn trong từng chiếc bánh thạch rau câu.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop

Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop

Mai Xuân Huy (Huy Quần Hoa)
(46)
399,000đ 700,000đ
Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop
  • 29 bài giảng
  • 07 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Mai Xuân Huy (Huy Quần Hoa)
Giảng viên Photoshop
Học cách ghép ảnh, thiết kế ảnh đẹp, hấp dẫn, thỏa sức ghép hình cùng thần tượng hay xuất hiện trong các bộ phim nổi tiếng Hollywood.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Facebook Smart Marketing A-Z

Facebook Smart Marketing A-Z

Lường Văn Nam
(50)
599,000đ 800,000đ
Facebook Smart Marketing A-Z
  • 91 bài giảng
  • 11 giờ 06 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lường Văn Nam
Giảng viên - Social Manager at iViet 
Cập nhật những tính năng thông minh nhất trên Facebook giúp bạn tối ưu hóa chi phí quảng cáo
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Google Ads Marketing toàn tập 2019

Google Ads Marketing toàn tập 2019

Nguyễn Ngọc Long
(26)
659,000đ 900,000đ
Google Ads Marketing toàn tập 2019
  • 99 bài giảng
  • 08 giờ 16 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Ngọc Long
Giảng viên - Leader Team Google Ads IVIET SOLUTION
Thành thạo cách quảng cáo Google Ads, nắm bắt xu hướng mới nhất Smart marketing và Google Shopping, tự chạy cho sản phẩm của mình
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Vera Hà Anh
(210)
720,000đ 1,200,000đ
Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao
  • 50 bài giảng
  • 08 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Vera Hà Anh
Chuyên gia tâm lý, TGĐ Công ty Tư Vấn Tâm Lý và Đào Tạo VERA
Bí mật Phòng the - bí kíp YÊU - ngọn lửa dành cho tổ ấm gia đình thời hiện đại, học cùng cô Vera Hà Anh
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao

Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao

Trang Trần
(65)
549,000đ 700,000đ
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao
  • 18 bài giảng
  • 01 giờ 45 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trang Trần
Giảng viên chuyên môn bộ môn BJ tại FullHouse
Cẩm nang BJ dành cho phụ nữ, giúp bạn và đối tác có được cảm giác khoái cảm tuyệt vời, giữ hạnh phúc gia đình luôn nồng nàn, đam mê
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Hướng dẫn làm các món ăn vặt hot nhất thị trường

Hướng dẫn làm các món ăn vặt hot nhất thị trường

Nguyễn Thu Hương (Choé)
(17)
199,000đ 600,000đ
Hướng dẫn làm các món ăn vặt hot nhất thị trường
  • 42 bài giảng
  • 06 giờ 29 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Thu Hương (Choé)
Blogger ẩm thực
Trổ tài khéo tay hay làm với hơn 40 món ăn vặt đang được yêu thích nhất trên thị trường
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Trà trái cây và trà sữa hiện đại

Trà trái cây và trà sữa hiện đại

Nguyễn Tấn Trung
(9)
199,000đ 700,000đ
Trà trái cây và trà sữa hiện đại
  • 63 bài giảng
  • 03 giờ 02 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Tấn Trung
Giảng viên
Sở hữu trọn bộ công thức pha chế trà trái cây và trà sữa hiện đại hot nhất hiện nay trên thị trường kinh doanh đồ uống.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tự học cách làm 22 loại kem tại nhà

Tự học cách làm 22 loại kem tại nhà

Bạch Huỳnh Uyên Linh
600,000đ
Tự học cách làm 22 loại kem tại nhà
  • 25 bài giảng
  • 03 giờ 45 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Bạch Huỳnh Uyên Linh
Giảng viên - Nhà đào tạo làm bánh
Mách bạn những công thức và phương pháp làm kem dễ dàng và ngon miệng tại nhà ngay trong mùa hè này.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Mục lục

“Mua cái gì đẹp đẹp hay đắt tiền một chút là được rồi” có lẽ là câu trả lời của kha khá cánh đàn ông khi được hỏi về món quà sẽ tặng vợ, tặng mẹ vào những dịp quan trọng như 8/3 này. Không phải bỗng nhiên mà những người phụ nữ này lại đặc biệt “nhạy cảm” hơn trong những ngày này, vì vậy, việc lựa chọn được những món quà thực sự ý nghĩa và phù hợp là điều giúp bạn ghi điểm rất lớn đối với nửa kia hay với người phụ nữ “đặc biệt” của cuộc đời mình đấy nhé.

Có đôi khi tôi chợt nghĩ thế này, phải chăng chúng ta đang làm mọi việc chỉ theo trách nhiệm mà quên mất rằng, điều mà vợ mình hay mẹ thực sự muốn nhận được ở mình là gì? Nếu bạn để ý một chút, khi thực hiện các cuộc phỏng vấn, đa số câu trả lời nhận được từ những người vợ, người mẹ không phải là bất kỳ vật chất xa hoa nào khác mà lại là một món quà đơn giản nhưng đầy khó khăn đó là sự quan tâm từ chính người chồng, người con của mình. 

yoga - món quà ý nghĩa 8/3

Tặng quà gì cho 8/3 thật ý nghĩa?

Bạn có từng chợt nhận thấy rằng vợ mình thường xuyên phải chịu những cơn đau lưng do phải ngồi làm việc cả ngày trong một thời gian dài và luôn phải tất bật với các công việc nhà mà không có chút thời gian để nghỉ ngơi hay tập thể dục để cải thiện những cơn đau. Bạn có để ý rằng tần suất lui tới viện của mẹ đã ngày một nhiều hơn? Những cơn ho, cơn đau ngày một nhiều hơn? Bấy nhiêu có đủ để bạn thấy mình vô tâm đến nhường nào? Bạn càng lớn, càng trưởng thành thì người khác cũng vậy, thời gian không chờ đợi bất kỳ ai, việc quan tâm đến sức khỏe là điều cần thiết nhất để bảo vệ những người phụ nữ thân yêu của mình. 

Có một vấn đề thường gặp ở phụ nữ khi được hỏi về vấn đề rèn luyện thể thao của mình là họ không có thời gian rảnh. Họ thường xuyên tất bật từ 6h sáng đến 9,10h tối, ngay cả việc tắm gội cũng là “tranh thủ” hay khi đã dọn dẹp xong và chuẩn bị đi ngủ. Vậy thì tại sao các anh không thể về sớm hơn một chút để vợ, mẹ có thể dành một chút thời gian bận rộn của mình để rèn luyện bản thân với các bài tập Yoga đơn giản và tiện lợi ngay tại nhà nhỉ? Đây không chỉ là khoảng thời gian giúp mẹ, vợ có thể rèn luyện sức khỏe, bảo vệ sức khỏe tinh thần và cơ thể tuyệt đối mà còn là khoảng không gian riêng tư giúp mẹ, vợ được nghỉ ngơi sau 1 ngày tất bật với công việc và cuộc sống đấy nhé.

Tại sao Yoga lại là món quà không thể thiếu dành tặng những người phụ nữ của bạn?

Yoga giúp mẹ, vợ tìm lại vóc dáng

Những người phụ nữ này có rất ít thời gian để chăm sóc tốt cho bản thân, họ dành cả đời để chăm lo cho gia đình mà mặc nhiên cho mình cái quyền “tùy tiện” với bản thân, mặc kệ những lớp mỡ thừa nặng nề, mặc kệ những lớp da xồ xề sau khi sinh. Đừng quên rằng mẹ và vợ chúng ta đều từng là những người thiếu nữ xinh đẹp đấy nhé. Vậy thì tại sao chúng ta không thể giúp những người phụ nữ này lấy lại sự tự tin bằng những bài tập Yoga đơn giản nhưng đầy hiệu quả nhỉ. Luôn có những khóa học Yoga giảm mỡ, eo thon đặc biệt giúp đốt cháy lượng mỡ thừa tự nhiên, giúp phụ nữ tìm lại một vóc dáng săn chắc, gọn gàng và đầy tự tin, khỏe mạnh.

yoga - món quà ý nghĩa 8/3

Yoga - món quà đặc biệt dành tặng những người phụ nữ bận rộn

Giữ gìn sắc đẹp và hạn chế tốc độ lão hóa 

Các bài tập đặc biệt của Yoga kết hợp việc thở đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu một làn da căng sáng và khỏe mạnh và mang lại sự đàn hồi tốt cho da. Khi tập Yoga, bạn phải sử dụng toàn bộ cơ thể, đặc biệt là mặt, bụng và mông giúp hình thành cơ chắc khỏe, hạn chế tối đa tình trạng chảy xệ và đẩy lùi nguy cơ lão hóa nhanh ở phụ nữ. Không chỉ vậy, một giấc ngủ sâu và ngon là món quà đặc biệt mà yoga mang lại giúp những người phụ nữ của bạn luôn vui vẻ, thoải mái, tránh stress, lo âu trong cuộc sống.

yoga - món quà ý nghĩa 8/3

Yoga tác động vô cùng tích cực tới mọi lứa tuổi

Ngăn chặn bệnh tật

Không chỉ là một hoạt động giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể mà Yoga còn là liệu pháp hàng đầu giúp đẩy lùi bệnh tật bằng cách điều hòa cơ thể. Không nhiều môn vận động đòi hỏi sự luyện tập cả bên trong lẫn bên ngoài như Yoga, bạn cần phải kết hợp vận động của rất nhiều bộ phận như cổ, bụng, lưng, hông, chân kết hợp cùng việc thở đúng cách để có thể đạt hiệu quả tốt nhất. Mọi bài tập đều giúp cải thiện các vấn đề đặc biệt thường gặp ở cổ, vai gáy, cột sống và vùng bụng để hạn chế tối đa tình trạng đau mỏi khi chị em phải làm việc trong thời gian dài và đánh tan mỡ thừa giúp chị em tìm lại vóc dáng khỏe mạnh của mình. Cải thiện hệ thống tiêu hóa, sức khỏe tim, phổi, giảm thiểu tối đa các bệnh như thoái hóa ở người lớn tuổi, bảo vệ sức khỏe và tinh thần một cách tuyệt đối.

Có rất nhiều lý do khiến Yoga là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của những người phụ nữ. Vì vậy, thay vì những món quà vật chất đắt tiền, bạn có thể cho mẹ và vợ thấy sự quan tâm chân thành của bạn bằng việc tặng họ một khoảng thời gian riêng với những khóa học Yoga tại nhà tiện lợi và hiệu quả. Không đòi hỏi những kỹ thuật quá phức tạp, khóa học Yoga cơ bản tại nhà cùng Nguyễn Hiếu sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời để cải thiện sức khỏe toàn diện, giảm stress và đẩy lùi mọi vấn đề sức khỏe cho người phụ nữ của bạn.

Chúc bạn thành công!
 


Tags: Sức khoẻ Yoga