Học Nhảy Sexy Dance - Đường Cong Quyến Rũ
Giúp bạn nhanh chóng tự tin thể hiện những bài nhảy sexy một cách uyển chuyển đầy gợi cảm, giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sự tự tin và có được vóc dáng quyến rũ hoàn hảo
Bạn sẽ học được gì?
Hiểu về Âm nhạc, giai điệu, nhịp, cách đếm nhịp trong nhảy.
Hiểu về cơ thể (Cổ, Ngực, Vai, Hông, Chân) và cảm nhận âm nhạc, chuyển động, tăng sự tự tin.
Nắm được các động tác chuyển động cơ thể từ cơ bản nhất cho đến những kỹ thuật nhảy chuyên sâu
Tăng sự tự tin, cải thiện vóc dáng, tăng thêm sự linh hoạt, dẻo dai và hấp dẫn của cơ thể
Tăng cường khả năng vận động và sức khỏe, yêu đời hơn.
Thêm kết nối với cộng đồng dancer trong nước và trên thế giới
Giới thiệu khóa học
Nội dung khóa học
3 Phần•15 Bài15 bài giảng•1 giờ 14 phút
Bài 1: Warm Up : Các bài tập khởi động làm nóng cơ, giãn cơ, tăng sức bền và thể lực.
09:27
Bài 2: Dạy động tác Side to Side
06:00
Bài 3: Dạy động tác Sexy Neck
05:13
Bài 4: Dạy động tác Heel to Hip
03:57
Bài 5: Dạy động tác Turn Down
04:21
Bài 6: Thực hành các động tác phân tách cơ thể với nhạc
14:48
Tags:
Khóa học liên quan
Thông tin giảng viên
F
3 đánh giá

399.000đ600.000đ-34%
Ưu đãi có thời hạn!
Cam kết hoàn tiền trong 7 ngày
- Thời lượng: 1 giờ 14 phút
- Giáo trình: 12 bài giảng
- Truy cập trọn đời
- Chứng nhận hoàn thành