3 khóa học dạy tập yoga đơn giản cùng với Nguyễn Hiếu trên UNICA

3 khóa học dạy tập yoga đơn giản cùng với Nguyễn Hiếu trên UNICA

Mục lục

Hiện nay, có nhiều bài dạy tập yoga online, tuy nhiên về mặt chất lượng thì vẫn đang là một dấu chấm hỏi. Xuất phát từ điều này, UNICA đã kết hợp với chuyên gia yoga Nguyễn Hiếu xây dựng thành công 3 khóa học về Yoga bài bản, dễ thực hành và giúp cải thiện sức khỏe tốt. Vậy 3 khóa học đó là gì, hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây. 

Tốp khóa học
Ăn dặm kiểu Nhật

Ăn dặm kiểu Nhật

Đào Ngọc Cường
(1)
399,000đ 600,000đ
Ăn dặm kiểu Nhật
  • 25 bài giảng
  • 01 giờ 47 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đào Ngọc Cường
CEO Đánh Thức Tiềm Năng Việt
Cung cấp hiểu biết về phương pháp Ăn dặm kiểu Nhật, giúp kích thích vị giác trẻ, giúp con tự lập và vui vẻ hơn trong ăn uống
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop

Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop

Mai Xuân Huy (Huy Quần Hoa)
(38)
549,000đ 700,000đ
Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop
  • 29 bài giảng
  • 07 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Mai Xuân Huy (Huy Quần Hoa)
Giảng viên Photoshop
Học cách ghép ảnh, thiết kế ảnh đẹp, hấp dẫn, thỏa sức ghép hình cùng thần tượng hay xuất hiện trong các bộ phim nổi tiếng Hollywood.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
7 Bước Xây Dựng Đội Ngũ Tài Năng Giúp Doanh Nghiệp Tăng 300% Lợi Nhuận

7 Bước Xây Dựng Đội Ngũ Tài Năng Giúp Doanh Nghiệp Tăng 300% Lợi Nhuận

Michelle Nguyen
(16)
1,199,000đ 2,000,000đ
7 Bước Xây Dựng Đội Ngũ Tài Năng Giúp Doanh Nghiệp Tăng 300% Lợi Nhuận
  • 22 bài giảng
  • 01 giờ 45 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Michelle Nguyen
Nhà đào tạo - tư vấn về nghệ thuật lãnh đạo, xây dựng đội ngũ nhân tài kim cương cho doanh nghiệp.
Sở hữu trọn vẹn “Mô Hình Nhân Tài Kim Cương ESR” giúp bạn tối ưu cỗ máy nhân sự, xây dựng doanh nghiệp bài bản, tự động vận hành.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tự làm 18 loại bánh tại nhà không cần lò nướng

Tự làm 18 loại bánh tại nhà không cần lò nướng

Lê Thủy Xuân
(8)
499,000đ 700,000đ
Tự làm 18 loại bánh tại nhà không cần lò nướng
  • 18 bài giảng
  • 02 giờ 56 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lê Thủy Xuân
Giảng viên
Công thức và cách hướng dẫn chi tiết cách làm các loại bánh ngọt không cần lò nướng
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Chụp ảnh sản phẩm phục vụ kinh doanh

Chụp ảnh sản phẩm phục vụ kinh doanh

Nguyễn Phan Lương
(3)
399,000đ 700,000đ
Chụp ảnh sản phẩm phục vụ kinh doanh
  • 19 bài giảng
  • 03 giờ 39 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Phan Lương
Giảng viên nhiếp ảnh thương mại & Video thương mại
Giúp bạn tự mình tạo ra những hình ảnh sản phẩm đẹp mắt phục vụ cho công việc kinh doanh.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tham, Sân, Si và Thiền trong quản trị cảm xúc

Tham, Sân, Si và Thiền trong quản trị cảm xúc

Đào Duy Văn
(7)
Miễn phí
Tham, Sân, Si và Thiền trong quản trị cảm xúc
  • 38 bài giảng
  • 03 giờ 31 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đào Duy Văn
Giảng viên - Người nghiên cứu, ứng dụng tâm lý, khoa học, Phật giáo và Thiền
Các kiến thức về tâm lý, cảm xúc, cùng các bài thiền đơn giản, giúp bạn làm chủ cảm xúc, tâm trí, có được cuộc sống hạnh phúc, bình an
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tiếng Anh ứng dụng trong doanh nghiệp nước ngoài

Tiếng Anh ứng dụng trong doanh nghiệp nước ngoài

Phạm Xuân Trường
(1)
299,000đ 700,000đ
Tiếng Anh ứng dụng trong doanh nghiệp nước ngoài
  • 38 bài giảng
  • 05 giờ 21 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phạm Xuân Trường
Giảng viên
Giúp bạn tự tin sử dụng tiếng anh trong doanh nghiệp nước ngoài, mở ra cơ hội thăng tiến và thành công cho sự nghiệp của bạn. 
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Chứng khoán cho người mới bắt đầu

Chứng khoán cho người mới bắt đầu

Nguyễn Bá Dương
(4)
349,000đ 600,000đ
Chứng khoán cho người mới bắt đầu
  • 53 bài giảng
  • 05 giờ 33 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Bá Dương
Diễn Giả - Doanh nhân - Tác giả
Khóa học sẽ mang đến cho bạn các công thức kỳ diệu nhằm đầu tư đúng đắn và tạo thu nhập thụ động cho bản thân. 
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Kỹ năng học guitar hiệu quả cho người mới bắt đầu

Kỹ năng học guitar hiệu quả cho người mới bắt đầu

Lê Việt Dũng
(30)
449,000đ 600,000đ
Kỹ năng học guitar hiệu quả cho người mới bắt đầu
  • 28 bài giảng
  • 02 giờ 55 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lê Việt Dũng
Giáo viên
Bạn sẽ nắm chắc kiến thức âm nhạc, cách cảm âm và kỹ năng chơi guitar cơ bản. Hoàn thành khóa học bạn có thể đánh được những bài hát cơ bản.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Ăn kiêng không nước mắt với bánh Low Carb

Ăn kiêng không nước mắt với bánh Low Carb

Lê Trần Ánh Ngọc
399,000đ 700,000đ
Ăn kiêng không nước mắt với bánh Low Carb
  • 32 bài giảng
  • 03 giờ 53 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lê Trần Ánh Ngọc
Bác sĩ chuyên khoa cấp I chuyên ngành Ung Thư
Khóa học cung cấp các kiến thức căn bản của nguyên tắc giảm cân Low Carb, cách làm các loại bánh gồm 5 nhóm: Cakes, Cookies, Mousses & Cheesecakes, Puddings & Agars, Breads & Pizzas với hơn 30 loại bánh
THÊM VÀO GIỎ HÀNG

>> Yoga giảm cân Nguyễn Hiếu - bí quyết giảm cân an toàn và hiệu quả

>> Top 3 khóa học yoga tốt nhất dành cho bà bầu

>> Làm thế nào để tập yoga một cách hiệu quả nhất?

Khóa học “Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu”

Bạn biết được những công dụng tuyệt vời mà Yoga mang đến cho cơ thể con người nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Bạn muốn tham dự các lớp yoga tại các trung tâm nhưng lại gặp khó khăn về thời gian lẫn tài chính? Bạn đang loay hoay tìm kiếm một khóa học yoga cơ bản cho người mới bắt đầu? Khóa học “TẬP YOGA CƠ BẢN NGAY TẠI NHÀ VỚI NGUYỄN HIẾU" là chìa khóa giúp bạn giải quyết những khó khăn khi bắt tay vào luyện tập môn thể thao bổ ích mang tên “yoga”.

Bạn sẽ học được gì khi tham gia khóa học? 

- Cách đánh thức cơ thể thông qua việc làm mềm cơ và lưu thông khí huyết

- Thải độc cơ thể, thư giãn tinh thần

- Rèn luyện tâm trí, an nhiên trong cuộc sống 

- Cách tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật...

Dạy tập yoga Nguyễn Hiếu

Khóa học “Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu”

Là đại sứ Yoga tại Việt Nam với hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy về Yoga tại Việt Nam và trên Thế giới, thông qua khóa học bổ ích “Tập yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu” giảng viên Nguyễn Hiếu sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe về thể chất và tinh thần bằng những bài tập yoga cơ bản ngay tại nhà của bạn. Nhanh tay đăng ký tham gia khóa học ngay hôm nay.

Khóa học “Yoga giảm eo giữ dáng” 

Tốp khóa học sức khoẻ
108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi

108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi

Nguyễn Hiếu
(47)
499,000đ 700,000đ
108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi
  • 137 bài giảng
  • 13 giờ 25 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Học Yoga trẻ mãi không già - Khoá học giúp êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Nguyễn Hiếu
(65)
699,000đ
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời
  • 25 bài giảng
  • 07 giờ 53 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Trải nghiệm 25 bài Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời online, giảm toả căng thẳng- Khoá học thiền mang lại lợi ích tuyệt vời cho Sức Khỏe thể chất lẫn tinh thần
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga giảm eo giữ dáng

Yoga giảm eo giữ dáng

Nguyễn Hiếu
(87)
210,000đ 700,000đ
Yoga giảm eo giữ dáng
  • 29 bài giảng
  • 07 giờ 20 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Các bài tập Yoga giảm eo giữ dáng mới nhất đang được hơn 10.000 học viên quan tâm của giáo viên Yoga hàng đầu Việt Nam. Khoá học Yoga sẽ giúp bạn giảm cân tự nhiên, an toàn, hiệu quả.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống

Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống

Nguyễn Hiếu
(21)
245,000đ 700,000đ
Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống
  • 20 bài giảng
  • 04 giờ 56 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn bạn 20 bài tập Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống giúp bạn có thân hình xương khớp dẻo dai
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân

Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân

Nguyễn Hiếu
(9)
249,000đ 600,000đ
Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân
  • 15 bài giảng
  • 06 giờ 34 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Hướng dẫn các bài tập và chế độ ăn uống hợp lý giúp lấy lại vẻ đẹp tự nhiên, phục hồi nội tiết, kéo dài tuổi thanh xuân, tăng sự yêu đời, tươi mới cho phụ nữ
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Nguyễn Hiếu
(35)
499,000đ
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt
  • 19 bài giảng
  • 03 giờ 16 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Với các bài tập Yoga trẻ hóa sở hữu làn da tươi trẻ, tăng sự đàn hồi giúp nâng cơ da mặt tự nhiên và xóa nếp nhăn trên mặt.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Massage toàn thân - Phục hồi và Trị liệu

Massage toàn thân - Phục hồi và Trị liệu

Bác sĩ Lê Hải
(28)
499,000đ 700,000đ
Massage toàn thân - Phục hồi và Trị liệu
  • 34 bài giảng
  • 03 giờ 40 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Bác sĩ Lê Hải
Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Giảm thiểu lo âu, stress, đau đầu, đau mỏi lưng, mất ngủ,.. cải thiện sức khoẻ, chất lượng cuộc sống
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Trọn bộ kỹ thuật xoa bóp cho người mới bắt đầu

Trọn bộ kỹ thuật xoa bóp cho người mới bắt đầu

Bác sĩ Lê Hải
(1901)
549,000đ 800,000đ
Trọn bộ kỹ thuật xoa bóp cho người mới bắt đầu
  • 30 bài giảng
  • 03 giờ 00 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Bác sĩ Lê Hải
Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Khóa học dành cho người mới bắt đầu, học xoa bóp là biện pháp dưỡng sinh, chăm sóc cơ thể góp phần phòng chống tăng huyết áp, tai biến mạch não, tiểu đường, giảm trí nhớ
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Nguyễn Hiếu
(168)
549,000đ 700,000đ
Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu
  • 32 bài giảng
  • 07 giờ 23 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Học Yoga cơ bản ngay tại nhà giúp bạn cải thiện sức khoẻ tinh thần, thể chất của bạn.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG

Những ngấn mỡ thừa trên vùng eo, đùi khiến chị em mặc cảm, kém tự tin khi giao tiếp. Đặc biệt, sau khi sinh nở làn da vùng bụng của chị em bị chảy xệ và kém săn chắc. Chị em đã từng sử dụng thuốc giảm cân nhưng không mang lại hiệu quả mà còn đem đến những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Việc tìm kiếm một “phương thuốc” giúp chị em cải thiện vóc dáng, có được vòng eo lý tưởng một cách an toàn và bền vững là điều mà hầu hết phái đẹp đều hướng tới. 

Hiểu được điều này UNICA đã kết hợp với Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu cho ra đời khóa học “YOGA GIẢM EO GIỮ DÁNG" giúp giảm cân một cách tự nhiên, an toàn và vô cùng hiệu quả. 

Khi tham gia khóa học bạn sẽ nhận được gì?

- Các tư thế đứng, ngồi giúp đánh tan mỡ bụng phần trên 

- Cách làm mềm và thu gọn mỡ lưng

- Thon gọn vùng bụng dưới

- Loại bỏ mỡ thừa vùng eo và làm thon gọn eo 2 bên 

- Cách duy trì vùng eo thon gọn

- Học các bài tập giúp săn chắc toàn thân, tuần hoàn khí huyết, giúp cơ thể khỏe mạnh...

Nguyễn Hiếu dạy tập yoga

Khóa học “Yoga giảm eo giữ dáng”  

Sở hữu một vòng eo thon gọn, một vóc dáng săn chắc là một trong những mơ ước của hầu hết phái đẹp. Đăng ký tham gia khóa học “Yoga giảm eo giữ dáng” của chuyên gia Nguyễn Hiếu trên UNICA là một trong những lựa chọn hoàn hảo mà bạn không nên bỏ qua. Thông qua 29 bài học bổ ích, mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 20 phút là đã có ngay một vòng eo lý tưởng, tại sao bạn không thử?

Khóa học “Yoga trị liệu bệnh tiền đình, đau đầu, mất ngủ - phục hồi sức khỏe”

Bạn là người có sức đề kháng tương đối kém và thường gặp phải các bệnh thông thường như đau đầu, rối loạn tiền đình, mất ngủ? Bạn không muốn sử dụng thuốc tây và đang tìm kiếm một phương thuốc an toàn giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây bệnh cả bên trong lẫn bên ngoài? Khóa học “YOGA TRỊ LIỆU BỆNH TIỀN ĐÌNH, ĐAU ĐẦU, MẤT NGỦ - PHỤC HỒI SỨC KHỎE" của giảng viên Nguyễn Hiếu trên UNICA là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn. 

Lợi ích tuyệt vời mà khóa học mang lại:

- Đi vào giấc ngủ dễ dàng

- Tăng tuần hoàn máu, xoa dịu căng thẳng, nhẹ nhõm tinh thần

- Loại bỏ các bệnh thông thường như đau đầu, khó thở, tê bì chân tay...

- Làm trẻ hóa làn da

- Tăng cường sinh lực...

Cách dạy tập yoga của Nguyễn Hiếu

Khóa học "Yoga trị liệu bệnh tiền đình, đau đầu, mất ngủ - phục hồi sức khỏe”

Có một sức khỏe tốt để học tập, làm việc và chăm sóc gia đình là điều mà ai cũng mong ước. Không tốn quá nhiều thời gian, công sức và tiền bạc bạn vẫn có thể tự mình nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng thông qua 18 bài học bổ ích của khóa học “Yoga trị liệu bệnh tiền đình, đau đầu, mất ngủ - phục hồi sức khỏe”.

Trên đây là 3 khóa học dạy tập yoga của chuyên gia Nguyễn Hiếu trên UNICA. Hy vọng bạn đọc sẽ có thể lựa chọn được khóa học phù hợp để cải thiện sức khỏe, vóc dáng, làn da của mình như mong ước. 


Tags: Sức khoẻ Yoga