Mua càng nhiều - Giảm càng nhiều:

Mua 3 giảm 20% mua 6 giảm 50%

Yoga 30 ngày, con người mới - toàn diện trong ngoài

Chỉ với 30 ngày học Yoga giúp bạn trở thành con người hoàn toàn mới- Yoga giúp bạn hiểu sâu hơn về cơ thể mình tâm trí trở nên sáng khoái hơn, sức khoẻ dồi dào
Giảng viên: Alex Vinh - Giảng viên yoga - Giám đốc trung tâm Mint Centre
36 đánh giá

Bạn sẽ học được gì

Giúp bạn hiểu sâu về cơ thể mình hơn
Tâm trí bạn sẽ trở nên sảng khoái và yêu đời hơn
Cải thiện sức khoẻ và cuộc sống cá nhân một cách sâu sắc
Trở thành một con người hoàn toàn mới

Giới thiệu khóa học

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, bên cạnh những công việc hằng ngày tất cả mọi người đều quan tâm đến sức khỏe, sắc đẹp không chỉ có chị em phụ nữ mà các phái nam cũng theo đuổi bộ môn yoga này bên cạnh tập gym hoặc loại hình khác.

Chỉ với các bài tập đơn giản, sau một tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi khác biệt về cơ thể, sự chuyển động linh hoạt và nhẹ nhàng hơn trong từng cử chỉ sẽ làm bạn cảm thấy phấn khởi và tự tin trong cuôc sống. Gắn kết lâu dài với những bài tập này mỗi ngày bạn sẽ càng yêu thích và đam mê nó nhiều hơn. Bạn muốn khám phá hết tất cả những lợi ích mà yoga mang lại và trở thành một người luyện tập điêu luyện.

Khóa học 30 ngày, chỉ 15 phút mỗi ngày, với tuyển tập Clip được biên soạn tỷ mỉ, sắp xếp công phu, truyền đạt ngắn gọn, DiỄN ĐẠT SÚC TÍCH, Alex Vinh tài tình đưa người tập những điều then chốt, căn bản nhất nhưng không kém phần thú vị, trong khoảng thời gian quí giá của mỗi người. 

Hãy tham gia để cùng trải nghiệm và làm cho cuộc sống của bạn tuyệt vời hơn về cả bên trong lẫn bên ngoài với yoga.

Nội dung khóa học


Tags: Yoga   Sức khoẻ   yoga tại nhà   giải tỏa stress   giảm căng thẳng  

Khóa học liên quan

Thông tin giảng viên

  • 685 học viên
  • 4 khóa học
Xem thêm thông tin
Alex Vinh
Giảng viên yoga - Giám đốc trung tâm Mint Centre

Giám đốc trung tâm Mint Centre - Trung tâm ứng dụng và đào tạo Yoga - Trị liệu tự nhiên

Huấn luyện viên Yoga Quốc tế nhiều năm kinh nghiệm, Giảng dạy các môn Triết lý Yoga, Kỹ thuật Yoga, Phong cách Yoga…

Thạc sĩ tài chính tại Trường University Collegue Dublin, Ireland, Singapore

Anh cũng là đồng sáng lập trang toiyeuyoga.com – một trang web cộng đồng những người đam mê yoga, với những bài viết, kiến thức Yoga hữu ích.

Là người ham học hỏi và kinh nghiệm nhiều năm thực hành các bộ môn Thái Cực Quyền, Khí Công, Yoga và Thiền, Alex Vinh mê nghiên cứu những thứ thuộc về văn hóa phương Đông, cộng thêm những hiểu biết sâu sắc về những tiến bộ phong cách của Phương Tây.

Alex Vinh có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy tại các doanh nghiệp trong nước như Agribank, Viettinbank, tổng công ty xây dựng Hàng không ACCA, Apec Group…. Cũng như ngoài nước : trường quốc tế Rmit, một số cá nhân người Úc, Mỹ làm việc tại Việt Nam và các trung tâm lớn tại Hà Nội.

Các học viên luôn tìm thấy sự thú vị trong các bài tập Yoga chuẩn kỹ thuật kết hợp hơi thở một cách chuẩn xác, những triết lý, những câu chuyện về Sống đẹp, lý tưởng sống để giúp học viên thay đổi toàn diện cả về cơ thể và tâm trí.

Đánh giá của học viên

5
36 đánh giá

78%

17%

6%

0%

0%

Nhận xét của học viên

  • cuongvuong
    19:10 03/07/2018
    Bài học rất hay và hữu ích
  • Nguyễn Tuấn Hưng
    21:29 28/06/2018
    Khoá học tuyệt vời
  • linh kiên
    06:38 04/05/2018
    Rất hay và bổ ích Tái tạo năng lươngn mỗi ngày Cám ơn Alex Vinh Chúc anh và Mint ngày càng phát triển ạ
  • Đặng Văn Long
    22:21 30/03/2018
    Bài giảng thật tuyệt. Cảm ơn giảng viên nhiều lắm!
  • Lê Thu Huyền
    20:59 27/02/2018
    ĐÁNH GIÁ KHÓA HỌC (+2 ĐIỂM)
  • Robert Nguyen
    09:31 05/02/2018
    Tôi đã thực hành và cải thiện được phần nào sức khỏe của tôi! Xin cảm ơn!
  • Phạm hường
    15:31 11/01/2018
    ........ ......... .........
  • Võ Đức Tây
    04:42 29/12/2017
    ok
  • Thiều tới
    13:03 16/12/2017
    rất hay
  • Nguyen Quang Huy
    20:08 14/12/2017
    tuyệt vời
  • Enri
    00:35 08/12/2017
    Hay và dễ dàng cho người mới bắt đầu!
  • Super Memory Running
    23:33 30/11/2017
    Hay quá
  • Thành Công
    09:34 26/11/2017
    hay
  • Đỗ Đức Huỳnh
    20:05 22/11/2017
    luyen tap khoe
  • Ngo Tuan Anh
    23:35 18/11/2017
    Tuyệt vời
  • Tran quang Vuong
    10:14 18/11/2017
    khoá học hay , bổ ích , giảng viên hướng dẫn chi tiết , tỉ mỉ
  • Lê Minh Tấn
    19:41 13/11/2017
    khỏe nha thầy
  • le tung
    16:48 13/11/2017
    khóa học khá hay
  • Hoàng Khải Đoàn
    21:26 10/11/2017
    gg
  • JC Nguyen
    10:30 23/12/2016
    Chỉ sau 5 ngày chăm chỉ tập luyện theo những hướng dẫn rất cụ thể, chi tiết và tận tình của HLV Alex Vinh, tôi thấy cơ thể và tâm trí mình đã có những sự thay đổi. Tích cực hơn, tươi mới hơn, phấn chấn hơn và Tâm sáng hơn rất nhiều! Thực sự cảm ơn thầy Vinh và khóa học tuyệt vời này nhiều nhiều lắm!
  • Lơ Thị Ngơ
    16:14 28/09/2016
    lâu lâu ko đi tập lớp thầy vinh, vẫn phong cách dạy rất alex vinh. trước em có tham gia các lớp cộng đồng ở hoàng ngân, h thì buổi sáng dậy bật video hướng dẫn và tập theo tiết kiệm được ối thời gian đi lại. thanks thầy đã nghiên cứu đầu tư cho ra khóa học ol này!
  • alex vinh
    17:17 26/09/2016
    Chúc các bạn tập luyện đều đặn để có kết quả tốt nhất, tham gia nhóm để Alex Vinh hỗ trợ trực tiếp để các bạn tập luyện tinh tấn hơn!
  • Nguyễn Quỳnh
    16:38 26/09/2016
    Những bài tập trong video hướng dẫn rất chi tiết, cụ thể và dễ dàng thực hiện theo. Cảm ơn Thầy Alex Vinh đã gửi đến học viên những bài tập bổ ích cho sức khỏe và cải thiện tâm trí nhé.
  • Đoàn Thị Hồng Hà
    22:05 12/03/2018
    m mua khóa học này, nhưng m tập của Nguyễn Hiếu nhiều hơn và thấy phù hợp hơn.
  • dao duy len
    18:05 09/03/2018
    nội dung hấp dẫn, cảm ơn unica
  • Linh
    03:15 01/03/2018
    Cảm ơn tác giả, khóa học hay
  • Lê Minh Tuấn
    20:30 16/02/2018
    Nếu bạn cần tìm lại sự cân bằng cuộc sống. Mình khuyên nên thử các khóa học Yoga.
  • Trần Quang Hùng
    09:29 26/01/2018
    Cảm ơn khóa học có nhiều bổ ích cho sức khỏe
  • Phan Minh Trí
    10:57 24/11/2017
    Good :)