Giúp bạn giảm căng thẳng và cải thiện tinh thần
Giúp bạn giảm cân, cải thiện hình thể một cách tốt nhất
Xương khớp chắc khỏe hơn
Bạn sẽ linh hoạt hơn trong mọi hoạt động
21 Ngày hình thành thói quen luyện tập - Yoga cho người mới bắt đầu
Khóa học giúp bạn đến với yoga một cách an toàn, hiệu quả. Các bài tập được thiết kế một cách khoa học, logic, sự hướng dẫn truyền cảm, xúc tích, ngắn gọn khiến bạn đến với Yoga dễ dàng hơn bao giờ hết.
0
đánh giá
Bạn sẽ học được gì
Giới thiệu khóa học
Bạn muốn nâng cao sức khỏe với Yoga nhưng chỉ quyết tâm được vài buổi rồi lại thôi?
Bạn chưa tìm được khóa học nào dễ học, dễ hiểu?
Khóa học 21 Ngày hình thành thói quen luyện tập - Yoga cho người mới bắt đầu giúp bạn đến với yoga một cách an toàn, hiệu quả. Các bài tập được thiết kế một cách khoa học, logic, sự hướng dẫn truyền cảm, xúc tích, ngắn gọn khiến bạn đến với Yoga dễ dàng hơn bao giờ hết.
Tại sao bạn cần khóa học này? Đây là khóa học Online tiết kiệm được thời gian, chi phí. Như bạn đã biết tình hình dịch bệnh Covid-19 khiến chúng ta hạn chế đến nơi đông người như phòng tập, câu lạc bộ... thì việc có khóa học online thật sự là cần thiết, bạn không phải mất thời gian di chuyển trên đường đến phòng tập, không phụ thuộc thời gian tập luyện bởi bất kỳ 1 câu lạc bộ hay tổ chức nào mà chỉ cần 1 chiếc điện thoại/ máy tính/ ipad kết nối internet là mọi việc được giải quyết.
Nhanh tay đăng ký khóa học để nhận ưu đãi từ Unica nhé!
Nội dung khóa học
22:02
Tags: Yoga
Khóa học liên quan
Thông tin giảng viên
- 9 học viên
- 2 khóa học
Huấn luyện viên
HLV Moon Do (HLV Đỗ Nguyệt)
Sở hữu thương hiệu Hye Yoga - Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu với nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy
Hye Yoga có hàng triệu lượt người theo dõi và luyện tập trên kênh Youtube Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu và hàng ngàn học viên Yoga Online qua Zoom cả trong nước và Việt Kiều nước ngoài.
HLV Yoga Moon Do hiện tại đang công tác tại California Fitness & Yoga Nha Trang Center.
Ngoài ra chị còn đang quản lý và dẫn dắt đội ngũ HLV cả Online và Ofline. Và tham gia đào tạo các khóa HLV Yoga Quốc tế Hatha Yoga 200H
Đánh giá của học viên
5
0 đánh giá
100%
0%
0%
0%
0%
Nhận xét của học viên