Thời lượng: 9.8 giờ, Giáo trình: 15 bài giảng
Sở hữu ngay thân hình bốc lửa, sexy quyến rũ và thành thạo 3 bộ môn chỉ sau 60 giờ tập luyện
Nâng cao được kỹ thuật, trình độ chuyên môn và khả năng tự tin đứng lớp chuyên nghiệp
Giải tỏa stress, tràn đầy năng lượng tích cực
Thời lượng: 8.4 giờ, Giáo trình: 26 bài giảng
Đốt cháy lượng calo một cách tốt nhất trong thời gian ngắn.
Vui vẻ, tích cực và giảm toàn bộ stress
Tự tin, cởi mở, yêu cơ thể hơn bao giờ hết.
Thời lượng: 4.4 giờ, Giáo trình: 22 bài giảng
Ngăn ngừa một số căn bệnh, thoải mái hơn mỗi ngày.
Giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu.
Kiểm soát trọng lượng.