Massage bé khi nào phù hợp?

Massage cho trẻ có rất nhiều lợi ích và các mẹ nên thường xuyên mát xa cho bé. Tuy nhiên, bao giờ thì cần massage cho trẻ. Thông thường, trẻ sơ sinh phải trải qua 1 tháng đầu đời mới có thể bắt đầu massage. Lý do là vì lúc này da của bé chưa được phát triển toàn diện và còn rất yếu, dễ bị tổn thương. Thời gian trẻ bắt đầu rụng rốn sẽ rất nguy hiểm nếu dầu massage bị mắc vào trong rốn. Sau 1 tháng khi rốn của trẻ đã khô, trẻ đã có thể phản ứng tốt hơn thì bố mẹ có thể bắt đầu mát xa.

Khi bạn massage cho bé bạn không nên cho trẻ ăn quá no hoặc cho bé cảm thấy quá đói. Tốt nhất bạn nên massage cho trẻ ít nhất 45 phút từ lần cuối bú sữa. Sau khi thực hiện các động tác massage thì sau 15 phút trẻ mới nên ăn tiếp.

Đặc biệt, bạn nên massage cho bé trước khi tắm vì khi tắm mẹ có thể vệ sinh cho bé để tránh những vết dầu massage còn sót lại.

Hướng dẫn cách massage cho trẻ

Massage bé bạn cần chuẩn bị những thứ sau:

- Khăn mặt và khăn lau.

- Nhiệt độ phòng thoải mái. Vào mùa đông, đảm bảo căn phòng bé nằm ấm áp, mùa hè thì thoáng mát để bé không bị khóa chịu.

- Ánh sáng trong phòng cần thích hợp với mắt bé.

- Chọn dầu massage cho bé chuyên dụng, có hương thơm tự nhiên.

Bước 1: Làm quen với trẻ trước khi massage

Bạn cần chắc chắn rằng bé nhà bạn cảm thấy thoải mái, nếu trẻ không quan tâm cũng như không thích thú thì sẽ rất khó chịu. Cách thực hiện đó là bạn cho một chút dầu massage vào tay trẻ rồi xoa nhẹ nhàng lên bụng bé

Bước 2: Massage chân bé

Xoa vài giọt dầu lên lòng bàn chân của bé và bắt đầu massage lòng bàn chân của bé. Bạn nên xoa đều từ gót đến ngón chân. Xoa từ từ,tạo vòng tròn để kích thích dây thần của bé.

Bước 3: Massage tay bé

Cách mát xa tay tương tự như cách mát xa chân cho bé.

 Bạn có thể tham khảo một số khóa học về massage cho trẻ trên UNICA

>> Massage tăng đề kháng - Con khỏe mẹ vui