1. Unica
  2. Sức khoẻ & Làm đẹp

Các khóa học Sức khoẻ & Làm đẹp

Tất cả khóa học Sức khoẻ & Làm đẹp

Giảm cân
Yoga - Thiền
Massage - Trị liệu
Giảm stress
Fitness - Gym
Yoga
Tán gái
Sắp xếp
×

Đánh giá khóa học

Thời lượng video

2 Tuần Giảm Mỡ, Giảm Béo 6 Vùng Phổ Biến Ngay Tại Nhà

2 Tuần Giảm Mỡ, Giảm Béo 6 Vùng Phổ Biến Ngay Tại Nhà

Giúp bạn giảm mỡ 6 vùng béo phổ biến và thiết lập chế độ dinh dưỡng cá nhân trong 2 tuần.
Billy Nguyen
(0)
899.000đ
1.200.000đ
Reiki nhập môn - Kĩ thuật đặt tay trị liệu độc đáo

Reiki nhập môn - Kĩ thuật đặt tay trị liệu độc đáo

Khóa học REIKI nhập môn - Kỹ thuật đặt tay trị liệu độc đáo, phương pháp trị liệu tự nhiên sử dụng đôi tay đơn giản nhất và an toàn nhất. Tự học reiki để trị liệu đau nhức cho người thân mà không cần sử dụng thuốc kháng sinh.
Bác sĩ Lê Hải
(5)
599.000đ
699.000đ
Bí kíp trang điểm vụt xinh

Bí kíp trang điểm vụt xinh

Khóa học dành cho tất cả những cá nhân đang muốn bắt đầu làm đẹp.
Huỳnh Quốc Khang
(1)
630.000đ
1.400.000đ
EAT CLEAN - Thực đơn 7 ngày giảm cân

EAT CLEAN - Thực đơn 7 ngày giảm cân

Có thể bạn không tin nhưng việc ăn uống chiếm đến 60%-70% hiệu quả giảm cân. Chính vì vậy, dù bạn không muốn, bạn vẫn phải có kiến thức về cách ăn uống để giảm cân
Ngô Huyền Trang
(0)
899.000đ
1.200.000đ
Học Yoga Online Cùng Chuyên Gia

Học Yoga Online Cùng Chuyên Gia

Khóa học dành cho những người yêu thích Yoga và muốn tập luyện từ cấp độ căn bản cho đến nâng cao.
VYOGA WORLD
(6)
499.000đ
1.000.000đ
Nhảy Zumba giảm cân tại nhà siêu hiệu quả, ngập tràn cảm hứng cùng Abaila Fitness

Nhảy Zumba giảm cân tại nhà siêu hiệu quả, ngập tràn cảm hứng cùng Abaila Fitness

Dành cho mọi lứa tuổi từ 18 tuổi trở lên
Abaila Dance Fitness
(3)
599.000đ
700.000đ
Khóa học đắp móng bột chuyên nghiệp

Khóa học đắp móng bột chuyên nghiệp

Đắp móng bột là một kỹ thuật được dùng để tăng độ dài cho móng, giúp ngón tay thon thả hơn và dễ dàng trong việc trang trí hơn. Bên cạnh kỹ thuật đắp bột, khi tham gia khóa học đắp hoa nổi móng bột, học viên còn được truyền cho các kỹ năng đắp hoa trên móng bột. Những kiểu móng tay đẹp và độc lạ nhờ sự kết hơp của những bông hoa hồng hay hoa rum nổi lên trên ngày càng được nhiều bạn trẻ lựa chọn do chúng giúp cho chủ nhân của những bộ móng này trở nên nổi bật giữa đám đông. Sau khi hoàn thành kh
Lê Quỳnh Phương
(0)
299.000đ
600.000đ
Thiền Chữa Lành 10 ngày Online

Thiền Chữa Lành 10 ngày Online

Khóa học thiền chữa lành là một chương trình học tập và thực hành thiền thiết kế để giúp người tham gia cải thiện tình trạng tâm lý và tinh thần của họ thông qua thiền. Nó có thể hỗ trợ quá trình phục hồi của cơ thể và tinh thần trong trường hợp một số bệnh tật hoặc căng thẳng tinh thần
Hoàng Trọng Vinh
(0)
499.000đ
999.000đ
Giáo dục giới tính thanh thiếu niên

Giáo dục giới tính thanh thiếu niên

Giúp các bạn thanh thiếu niên và phụ huynh có thêm những kiến thức, kĩ năng hiểu về sức khỏe giới tính, có thêm những kĩ năng trong việc giáo dục giới tính cho con.
Đào Ngọc Cường
(1)
199.000đ
399.000đ
Bí mật ứng dụng thiền chữa bệnh làm chủ cảm xúc cùng Hiên Dương

Bí mật ứng dụng thiền chữa bệnh làm chủ cảm xúc cùng Hiên Dương

Hướng dẫn cách tập Thiền online tại nhà đúng cách. Bí quyết giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng, hiệu quả mà không cần đến các loại thuốc hay thực phẩm chức năng thông thường.
Thiền Hiên Dương
(6)
299.000đ
700.000đ
Yoga bầu: Mẹ dễ sinh - con khỏe mạnh

Yoga bầu: Mẹ dễ sinh - con khỏe mạnh

Khóa học giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe thể chất, an yên tinh thần, em bé khỏe mạnh từ trong bụng mẹ, giúp mẹ dễ dàng sinh nở.
Vũ Hương
(2)
599.000đ
800.000đ
Hướng dẫn massage trị liệu toàn thân chuyên sâu

Hướng dẫn massage trị liệu toàn thân chuyên sâu

Bài massage trị liệu toàn thân chuyên sâu, với sự phối hợp đặc biệt của thao tác điều khí giúp giải quyết các vấn đề của khách hàng, như: Lưu thông khí huyết, bài độc cơ thể và tăng cường sức đề kháng. Giảm đau mỏi cơ xương khớp toàn cơ thể, giúp thư giãn, ngủ ngon. Kiểm tra sức khỏe tổng quát cho khách hàng để có hướng điều trị chuyên sâu hiệu quả nhất.
Nguyễn Thị Hải Duy
(1)
990.000đ
1.500.000đ
21 Ngày Yoga Trị liệu đau lưng

21 Ngày Yoga Trị liệu đau lưng

với các bài tập Yoga giúp bạn giãn mềm cơ thể từ đó phục hồi các tổn thương của địa đệm, đồng thời nó cũng tác động mạnh mẽ giúp bạn săn chắc toàn bộ nhóm cơ bụng, một nhóm cơ quan trọng trong quá trình hỗ trợ lưng phục hồi.
Đặng Kim Ba
(1)
599.000đ
980.000đ
Thai giáo: Mẹ bầu hạnh phúc, con thông minh

Thai giáo: Mẹ bầu hạnh phúc, con thông minh

Theo nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu tiềm năng nhân loại Mỹ (1980), trẻ em được thai giáo có chỉ số IQ cao hơn 20-45% so với trẻ không được thai giáo
PHẠM THỊ NAM THANH
(0)
799.000đ
1.000.000đ
Dinh dưỡng cơ bản - Ai nghe cũng hiểu

Dinh dưỡng cơ bản - Ai nghe cũng hiểu

Khóa học giúp mọi người có cái nhìn đúng đắn, khách quan, khoa học về lĩnh vực dinh dưỡng để có thể tự chăm sóc mình và người thân yêu.
Đặng Ngọc Hùng
(2)
600.000đ
1.200.000đ
29 Giải Mã Yoga, 92 Năm Khỏe Mạnh

29 Giải Mã Yoga, 92 Năm Khỏe Mạnh

Khóa học bao gồm các bài tập thăng bằng, săn chắc, giảm mỡ toàn thân và các bài tập đặc thù giúp chữa trị, phục hồi hiệu quả một số bệnh lý thường gặp trên cơ thể con người.
Hoàng Xuân Phú
(1)
999.000đ
2.000.000đ

Một cơ thể khỏe mạnh cùng một tinh thần an yên chính là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn có được. Giờ đây, mong ước này của bạn sẽ trở thành hiện thực nhờ các khóa học sức khỏe - giới tính mà UNICA cung cấp. 

Được giảng dạy bởi các chuyên gia hàng đầu 

Lợi thế vô cùng tuyệt vời mà bạn nhận được khi tham gia các khóa học sức khỏe - giới tính trên UNICA đó chính là được giảng dạy bởi các chuyên gia hàng đầu. Điển hình nhất là Đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu và một số giảng viên khác như: Alex Vinh, bác sĩ Lê Hải, Milena Nguyễn, Nguyễn Thị Bích Ngọc, Đậu Thị Nhung… 

Với kinh nghiệm chuyên môn cao, kiến thức khoa học chuyên sâu, bài bản và khoa học, các giảng viên sẽ giúp bạn biết cách xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. 

Tích hợp nhiều chủ đề học

Với mong muốn giúp các học viên có được một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tích cực, UNICA đã kết hợp với các giảng viên xây dựng nên những khóa học với nhiều chủ đề khác nhau. 

Cụ thể, các chủ đề học sẽ bao gồm: sức khỏe, giảm cân, giảm béo, thiền, tình yêu, Fitness, Massage và giảm Stress. Đặc biệt, mỗi khóa học đều mang tính chuyên môn cao, bởi sẽ tập trung vào một vấn đề cụ thể. Ví dụ như: Yoga trị liệu cột sống, Yoga cho tinh thần an yên, thiền ứng dụng, dinh dưỡng cho người giảm cân…

Từ đó, học viên có thể nắm được vấn đề sức khỏe của mình và lựa chọn khóa học phù hợp để cải thiện. 

Chăm sóc bản thân ngay tại nhà 

Nếu như trước đây bạn phải đến các phòng gym giảm cân, các trung tâm trị liệu, massage để cải thiện sức khỏe, thì giờ đây bạn hoàn toàn có thể chăm sóc bản thân ngay tại nhà nhờ các khóa học sức khỏe - giới tính trên UNICA. 

Với giá thành thấp, chất lượng ưu việt, chắc chắn các khóa học này sẽ không làm bạn thất vọng về hiệu quả mà bạn nhận được trong thời gian ngắn nhất. 

Vì vậy, hãy để UNICA chăm sóc bạn một cách toàn diện cả về thể chất và tinh thần bằng những khóa học sức khỏe - giới tính nhé!