Thời lượng: 2.6 giờ, Giáo trình: 25 bài giảng
Giúp bạn ngủ ngon giấc, sâu giấc, cơ thể tươi trẻ ngay khi thức giấc
Giúp cơ thể thư giãn và cảm thấy thoải mái rất nhanh chóng
Làm hết đau mỏi cổ vai gáy, tăng cường máu lên não, giúp đầu óc tỉnh táo, sảng khoái
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 31 bài giảng
Bạn sẽ biết cách Khôi phục thị lực 10/10
Bạn cũng sẽ biết cách tập luyện cho những người xung quanh
Bạn cũng sẽ biết cách luyện tập để phòng tránh các tật như Lão thị khi trên 35 tuổi, và đạt thị lực hoàn hảo 10/10 tới năm 80 tuổi
Thời lượng: 2.1 giờ, Giáo trình: 22 bài giảng
Bạn sẽ có kiến thức về tập luyện và dinh dưỡng từ cơ bản tới nâng cao và sở hữu vóc dáng cân đối , săn chắc
Tăng cường sức khỏe, sức bền, sức đề kháng
Giúp xương chắc khỏe, linh hoạt và dẻo dai hơn
Thời lượng: 2.2 giờ, Giáo trình: 24 bài giảng
10 ngày Giảm mỡ thừa và săn chắn 3 vòng hiệu quả, an toàn ngay tại nhà.
Có thể tập lặp lại trong 1 tháng để có kết quả tốt nhất.
24 videos với các chủ đề luyện tập đa dạng giúp giảm cân và mỡ từng vùng trên cơ thể như Tay vai, Bụng eo, Lưng, Mông đùi và các bài tập cho Toàn thân.
Thời lượng: 4.8 giờ, Giáo trình: 32 bài giảng
Sở hữu từ "a-z" kỹ năng trang điểm phù hợp với khuôn mặt và làn da của mình nhất
Sở hữu lượng kiến thức Makeup "siêu to khổng lồ" với cách dạy cực hấp dẫn hiệu quả và dễ nhớ
Biết cách đánh nền mỏng mịn tự nhiên - lâu trôi cực đơn giản như chuyên gia
Thời lượng: 1.3 giờ, Giáo trình: 24 bài giảng
Bạn sẽ biết cách bắt đầu học một cách chính xác, hiệu quả và tránh được rất nhiều sai lầm không đáng có
Bạn sẽ có được những bí quyết giúp thành công nhanh chóng hơn
Bạn sẽ sở hữu tấm bản đồ chính xác về con đường trở thành người trị liệu hiệu quả
Thời lượng: 1.1 giờ, Giáo trình: 20 bài giảng
Xác định 6 loại béo phổ biến nguyên nhân và cách khắc phục
Tìm hiểu khoa học đằng sau việc xây dựng một vóc dáng hoàn hảo và chế độ ăn kiêng thành công
Thiết lập chế độ ăn kiêng thành công, phù hợp với thói quen của cá nhânS, sở hữu bộ thử thách 300 bài tập luyện giảm các vùng mỡ khó giảm
Thời lượng: 4.2 giờ, Giáo trình: 60 bài giảng
Nắm được nguyên lý, tác dụng, kĩ thuật và những bí quyết của phương pháp Đặt tay trị liệu
Hiểu được các quy luật tự nhiên đang chi phối con người và cấu trúc cơ bản về hệ thống năng lượng trong cơ thể
Thực hành kĩ năng phát hiện Reiki trong cơ thể thông qua các kĩ thuật độc đáo
Thời lượng: 0.9 giờ, Giáo trình: 21 bài giảng
Hiểu màu sắc và gương mặt mình
Xu hướng trang điểm tinh tế
Trang điểm đẹp rạng rỡ mà tự nhiên
Thời lượng: 24.8 giờ, Giáo trình: 46 bài giảng
Bạn có thể luyện tập tại nhà, bất cứ đâu và bất cứ lúc nào bạn thích.
Khóa học được thiết kế phù hợp với tất cả mọi người, cấp độ cơ bản đến nâng cao
Trị liệu giúp tác động đến cột sống, điều trị những tổn thương các cơ quan nội tạng bên trong, hoặc các vấn đề gặp phải hằng ngày như đau khớp.
Thời lượng: 1.6 giờ, Giáo trình: 19 bài giảng
Thành thạo 7 nhóm động tác, giai điệu cơ bản trong Zumba
Trình độ tổng hợp từ cơ bản đến nâng cao, nên bạn hoàn toàn có thể tự tin nhảy theo các lớp zumba khác
Giảm cân tại nhà hiệu quả, đốt cháy năng lượng dư thừa và vô cùng hứng khởi
Thời lượng: 6.1 giờ, Giáo trình: 13 bài giảng
Hiểu về lý thuyết liên quan đến quy trình Massage mẹ bầu.
Nắm chắc kiến thức về massage, tắm bé sơ sinh
Hiểu được giá trị thiết thực của việc Chăm sóc tử cung
Thời lượng: 3.9 giờ, Giáo trình: 13 bài giảng
Nắm chắc hệ thống huyệt chủ đạo của vùng đầu cổ vai
Nắm được đầy đủ những kiến thức và kỹ năng về một quy trình Hỏa trị liệu.
Quy trình đắp thảo dược bổ sung năng lượng điều phế
Thời lượng: 9.0 giờ, Giáo trình: 35 bài giảng
- Sử dụng thành thạo các thiết bị phục vụ việc làm móng
- Nắm được đặc tính của bột đắp
- Có được cách nhìn thẩm mỹ về nghệ thuật làm móng
Thời lượng: 3.9 giờ, Giáo trình: 15 bài giảng
Sở hữu ngay thân hình bốc lửa, sexy quyến rũ và thành thạo 3 bộ môn chỉ sau 60 giờ tập luyện
Nâng cao được kỹ thuật, trình độ chuyên môn và khả năng tự tin đứng lớp chuyên nghiệp
Giải tỏa stress, tràn đầy năng lượng tích cực
Thời lượng: 21.1 giờ, Giáo trình: 20 bài giảng
1. Mất - sự lười biếng ( ngủ dậy đúng giờ và tập cùng mọi người)
2. Mất - sự ích kỉ ( luôn mở lòng trao yêu thương tới mọi người)
3. Mất - sự nghi ngờ ( hiểu biết hơn và vững bước trên con đường đang đi)