Thời lượng: 4.4 giờ, Giáo trình: 53 bài giảng
Nhận thức rõ ràng về tầm quan trọng của sức khỏe và các yếu tố liên quan đến sức khỏe
Hiểu biết thực phẩm và chế độ dinh dưỡng để phòng bệnh và có sức khỏe tốt cho mình và gia đình
Hiểu biết về chế độ dinh dưỡng và các yếu tố và thời điểm vàng để tăng chiều cao
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 30 bài giảng
Nắm vững kiến thức và kĩ thuật massage để ứng dụng trong cuộc sống và trở thành chuyên viên massage chuyên nghiệp
Hiểu về tất cả các loại đá massage, trị bệnh có trên thị trường hiện nay và ứng dụng tốt trong cuộc sống.
Về lâu dài, có thể kinh doanh, làm nghề và nghiên cứu chuyên sâu hơn nữa về lĩnh vực này.
Thời lượng: 2.7 giờ, Giáo trình: 18 bài giảng
Khi tham gia khóa học, bạn và người bạn đời của mình cần học cùng để thực hiện mẫu ngôn ngữ đúng cho con.
Phụ huynh có thể áp dụng mẫu ngôn ngữ đúng với con, bất chấp mọi hoàn cảnh khác tác động vào con, mà vẫn đạt được kết quả hỗ trợ cho con thay đổi tích cực như mong muốn.
Nếu không tham gia khóa học, học viên không bao giờ biết hành vi thái độ của con có nguồn gốc từ LỜI NÓI và THÁI ĐỘ của mình. Khi đó phụ huynh sẽ tìm cách đổ lỗi cho gen tính cách, hoặc môi trường bạn bè, thầy cô giáo... hoặc một yếu tố khác.
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 13 bài giảng
Kiên trì tập bài tập này hàng tuần bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt sâu bên trong cơ thể .
Giúp chống lão hóa, làm chậm dấu hiệu của tuổi già, tăng độ đàn hồi cho da. Làm giảm nếp nhăn, tàn nhang, vết nám, sạm da, sáng da.
Giúp kiểm soát cân nặng
Thời lượng: 6.1 giờ, Giáo trình: 42 bài giảng
Yoga bà bầu giúp mẹ dẻo dai, không đau nhức mỏi người suốt thai kỳ. Một liệu trình Yoga khoa học và vừa sức với các mẹ, giúp cơ thể mẹ dẻo dai, nhẹ nhàng và mềm mại các khớp cơ xương.
Các động tác mềm dẻo, kéo căng và thu lại một cách nhuần nhuyễn giúp nâng cao sức mạnh nâng đỡ của lưng, vai cũng như cột sống, mẹ sẽ thấy đỡ nặng nề khi bụng bầu ngày càng to.
Cách hít thở hiệu quả và bài bản của Yoga sẽ giúp các mẹ vượt cạn dễ dàng hơn, yên tâm khi sinh thường.
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 10 bài giảng
Giảm cân, đốt mỡ tối đa, sở hữu thân hình thon gọn chỉ sau 1 tháng tập luyện đều đặn tại nhà.
Sở hữu chế độ ăn uống hợp lý, khoa học.
Giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, linh hoạt và hạn chế bệnh tật
Thời lượng: 2.8 giờ, Giáo trình: 14 bài giảng
Biết cách phân biệt các loại da để chăm sóc tốt nhất, phân biệt các kiểu gương mặt để lựa chọn kiểu trang điểm phù hợp.
Nắm được các loại mỹ phẩm và dụng cụ trang điểm cơ bản, các bước trang điểm tự nhiên mà nổi bật nhất.
Tự make up cho chính mình và trang điểm cho người khác.
Thời lượng: 3.2 giờ, Giáo trình: 17 bài giảng
Được hướng dẫn hơn 30 bài tập giảm cân độc quyền theo hệ thống khoa học, bài bản.
Giảm cân hiệu quả, tự nhiên không cần dùng thuốc hay phẫu thuật thẩm mỹ.
Giữ được cân nặng bền vững và tạo dựng thói quen tập thể thao lâu dài.
Thời lượng: 3.0 giờ, Giáo trình: 41 bài giảng
Gần 40 công thức chế biến các món ăn sạch theo chế độ Clean Eating giúp tăng cơ, giảm mỡ, cho một sức khỏe toàn diệnMenu mẫu cho 21 ngày ăn sạch. Từ các món ăn sáng, giữa buổi, ăn trưa, ăn xế, ăn tối, bạn sẽ tự tạo cho mình những thực đơn ăn sạch không nhàm chán.
Công thức nước uống detox thanh lọc cơ thể, cung cấp năng lượng dồi dào.
Hiểu đúng, hiểu đủ, hiếu thấu đáo về ăn sạch để thay đổi lối sống tích cực lành mạnh cho bạn và cả gia đình.
Thời lượng: 3.4 giờ, Giáo trình: 25 bài giảng
Biết cách thức chuẩn bị - lập kế hoạch sớm cho cả Tết
Học được cách để chuẩn bị tài chính và tăng nguồn thu nhập tiêu Tết
Biết cách mua sắm thông minh để không “vung tay quá trán”
Thời lượng: 2.0 giờ, Giáo trình: 27 bài giảng
Những điều cần biết chuẩn bị trước khi massge.
Biết cách tạo dựng phòng massage.
Massage uyên ương, tăng tình cảm trong cuộc sống hôn nhân.
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 10 bài giảng
Giúp bạn gia tăng sức khỏe, sự dẻo dai của cơ thể.
Giúp bạn lấy lại được vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Giúp bạn giảm cân, giảm mỡ thừa một cách hiệu quả.
Thời lượng: 2.2 giờ, Giáo trình: 19 bài giảng
Kiến thức Massage xử lý các bệnh thường gặp thời kỳ thai nghén
Tầm ảnh hưởng vô cùng quan trọng của Cảm xúc người mẹ với sự phát triển trưởng thành của em bé
Biết được cách gọi sữa về, chu kỳ tiết sữa cần biết.
Thời lượng: 3.1 giờ, Giáo trình: 24 bài giảng
Biết cách nhận biết biểu hiện của các bệnh mà bé thường hay gặp, nhất là đối với hệ hô hấp và tiêu hóa
Massage kinh lạc Tăng đề kháng, Trị Ra mồ hôi, khóc đêm...
Massage hỗ trợ Phòng ngừa cảm cúm,Sốt, Trị Ho, Viêm Mũi, Viêm Họng, Viêm Amidan, Viêm tai Giữa...
Thời lượng: 3.9 giờ, Giáo trình: 32 bài giảng
Nền tảng kiến thức căn bản về chế độ Low Carb, bao gồm: cơ chế giảm cân, nguyên tắc áp dụng Low Carb vào đời thường, giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng, giảm đáng kể tỉ lệ mỡ cơ thể và mỡ nội tạng.
Có khả năng làm các loại bánh Low Carb từ cơ bản đến nâng cao
Biết được nguyên tắc chuyển đổi công thức các loại bánh thường thành bánh Low Carb, mở rộng kiến thức Low Carb đến vô hạn.
Thời lượng: 2.6 giờ, Giáo trình: 27 bài giảng
Hiểu rõ bản chất của thai giáo và biết cách thực hành thai giáo cho con mỗi ngày một cách tự nhiên không máy moc.
Kích hoạt các chức năng của não bộ trẻ ngay từ trong bụng mẹ thông qua các giác quan để trẻ nhanh hoàn thiện các năng lực và thông minh hơn.
Có một em bé thông minh, ngoan ngoãn khi chào đời (tự lập, ít khóc đêm, vui tươi, sinh hoạt đúng giờ,...)