Các khóa học Sức khoẻ & Làm đẹp

Tất cả khóa học Sức khoẻ & Làm đẹp

×

Đánh giá khóa học

Thời lượng video

Học trang điểm cá nhân tại nhà

Học trang điểm cá nhân tại nhà

Khóa học makeup cá nhân sẽ giúp bạn biết cách trang điểm tại nhà để có làn da hoàn hảo, phong cách trang điểm tự nhiên, nhẹ nhàng phù hợp đi làm, đi chơi.
Tina Nguyễn
(10)
299.000đ
800.000đ
Múa yoga - Đánh thức vẻ đẹp trong bạn

Múa yoga - Đánh thức vẻ đẹp trong bạn

Giúp bạn trở nên khoẻ khoắn hơn, dẻo dai và cân bằng hơn trong cuộc sống. Bạn sẽ biết trân trọng chính mình và kết nối với cảm xúc của mình với bộ bài tập múa Yoga tại nhà
Milena Nguyễn
(13)
299.000đ
700.000đ
Tự chữa bệnh không dùng thuốc

Tự chữa bệnh không dùng thuốc

Khóa học hướng dẫn cho học viên biết cách chăm sóc sức khỏe chủ động bằng dinh dưỡng: Tự chữa bệnh không dùng thuốc an toàn, hiệu quả.
Đậu Thị Nhung
(49)
299.000đ
600.000đ
Khí công Tâm Khí Việt chữa bệnh cơ khớp, nâng cao sức khỏe sinh lý và thể chất

Khí công Tâm Khí Việt chữa bệnh cơ khớp, nâng cao sức khỏe sinh lý và thể chất

Bí quyết chăm sóc sức khỏe cả về thể chất, giới tính và tâm lý dành cho dân văn phòng, cho mọi người.
Nguyễn Ngọc Dũng
(12)
2.499.000đ
3.000.000đ
Yoga trị liệu - phục hồi tự nhiên

Yoga trị liệu - phục hồi tự nhiên

Khoá học giúp bạn có một sức khỏe tự nhiên hoàn hảo cũng như khả năng tự phục hồi bênh tật, mạnh mẽ vượt qua những khó khăn trong cuộc sống.
Trần Thế Long
(13)
299.000đ
900.000đ
Yoga trẻ hóa - giữ mãi tuổi thanh xuân

Yoga trẻ hóa - giữ mãi tuổi thanh xuân

Giúp bạn sớm có một cơ thể dẻo dai, linh hoạt, giàu sức sống, giữ được sức khỏe và vè đẹp tuổi xuân dài lâu thông qua các động tác Yoga: suối nguồn tươi trẻ, chào mặt trời...
Trần Thế Long
(9)
299.000đ
700.000đ
Yoga giữ gìn nét thanh xuân - Đánh thức sự quyến rũ

Yoga giữ gìn nét thanh xuân - Đánh thức sự quyến rũ

Tăng cường và duy trì độ mềm dẻo của cột sống, củng cố và thanh xuân hóa hệ thần kinh. Đánh thức sự quyến rũ từ bên trong bạn.
Nguyễn Thị Bích Ngọc
(7)
299.000đ
800.000đ
Yoga trị liệu cột sống

Yoga trị liệu cột sống

Yoga trị liệu cột sống giúp bạn giải phóng các cơ và cột sống khỏi các tình trạng đau nhức, lấy lại sức khỏe tự nhiên, hoàn hảo
Trần Thế Long
(19)
299.000đ
700.000đ
Dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân

Dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân

Khoá học dinh dưỡng giảm cân mang đến cho bạn những phương pháp ăn uống lành mạnh đẹp bên trong và bên ngoài, giảm cân nhanh chóng nhưng an toàn
Đậu Thị Nhung
(18)
299.000đ
600.000đ
Ứng dụng thiền giúp trẻ tập trung và tăng cường sức khỏe

Ứng dụng thiền giúp trẻ tập trung và tăng cường sức khỏe

Khoá học trình bày các phương pháp thực hành thiền đơn giản, dễ thực hiện, mang tính khoa học cao. Bao gồm: lợi ích, kỹ thuật, bài mẫu, và hướng dẫn thực hành qua từng trường hợp cụ thể.
Võ Thị Minh Huệ
(7)
299.000đ
600.000đ
Bí mật BODY triệu người mê

Bí mật BODY triệu người mê

Giảm mỡ thừa, giảm cân, lấy lại vóc dáng chuẩn đẹp, một vòng eo con kiến mà bạn hằng mong ước
Phạm Duy Khánh
(29)
299.000đ
600.000đ
Yoga tăng trưởng chiều cao - Phát triển trí thông minh

Yoga tăng trưởng chiều cao - Phát triển trí thông minh

Giúp con bạn có đầy đủ mọi điều kiện để phát triển về thể chất và trí não - khỏe mạnh ngay từ khi còn nhỏ
Nguyễn Hiếu
(8)
299.000đ
500.000đ
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Khoá học yoga trẻ hoá khuôn mặt với các bài tập Yoga trẻ hóa sở hữu làn da tươi trẻ, tăng sự đàn hồi giúp nâng cơ da mặt tự nhiên và xóa nếp nhăn trên mặt, tăng độ đàn hồi, làm chậm lão hóa da, tạo sắc hồng và giảm mỡ nọng hiệu quả và an toàn.
Nguyễn Hiếu
(52)
299.000đ
700.000đ
108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi

108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi

Học Yoga trẻ mãi không già - Khoá học giúp êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật
Nguyễn Hiếu
(52)
299.000đ
700.000đ
Yoga dưỡng sinh dành riêng cho nam giới

Yoga dưỡng sinh dành riêng cho nam giới

Yoga dưỡng sinh giúp nam giới có cơ thể dẻo dai, có giấc ngủ ngon, sâu, kích thích sản sinh hormone nam tính
Nguyễn Hiếu
(27)
299.000đ
400.000đ
Nghệ thuật làm Nail và sơn gel cho người mới bắt đầu

Nghệ thuật làm Nail và sơn gel cho người mới bắt đầu

Khoá học nail online của chuyên gia Vũ Nga sẽ giúp bạn trang bị toàn diện kiến thức, kỹ năng về làm nail. Bạn sẽ nhanh chóng trở thành một thợ nail chuyên nghiệp. Bạn hoàn toàn có thể thiết kế, hoàn thiện những bộ nail khó nhất, lạ nhất và đẹp nhất. Chưa hết bạn còn được chia sẻ tư duy về kỹ năng mở tiệm nail.
Vũ Nga
(4)
299.000đ
800.000đ

Một cơ thể khỏe mạnh cùng một tinh thần an yên chính là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn có được. Giờ đây, mong ước này của bạn sẽ trở thành hiện thực nhờ các khóa học sức khỏe - giới tính mà UNICA cung cấp. 

Được giảng dạy bởi các chuyên gia hàng đầu 

Lợi thế vô cùng tuyệt vời mà bạn nhận được khi tham gia các khóa học sức khỏe - giới tính trên UNICA đó chính là được giảng dạy bởi các chuyên gia hàng đầu. Điển hình nhất là Đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu và một số giảng viên khác như: Alex Vinh, bác sĩ Lê Hải, Milena Nguyễn, Nguyễn Thị Bích Ngọc, Đậu Thị Nhung… 

Với kinh nghiệm chuyên môn cao, kiến thức khoa học chuyên sâu, bài bản và khoa học, các giảng viên sẽ giúp bạn biết cách xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. 

Tích hợp nhiều chủ đề học

Với mong muốn giúp các học viên có được một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tích cực, UNICA đã kết hợp với các giảng viên xây dựng nên những khóa học với nhiều chủ đề khác nhau. 

Cụ thể, các chủ đề học sẽ bao gồm: sức khỏe, giảm cân, giảm béo, thiền, tình yêu, Fitness, Massage và giảm Stress. Đặc biệt, mỗi khóa học đều mang tính chuyên môn cao, bởi sẽ tập trung vào một vấn đề cụ thể. Ví dụ như: Yoga trị liệu cột sống, Yoga cho tinh thần an yên, thiền ứng dụng, dinh dưỡng cho người giảm cân…

Từ đó, học viên có thể nắm được vấn đề sức khỏe của mình và lựa chọn khóa học phù hợp để cải thiện. 

Chăm sóc bản thân ngay tại nhà 

Nếu như trước đây bạn phải đến các phòng gym giảm cân, các trung tâm trị liệu, massage để cải thiện sức khỏe, thì giờ đây bạn hoàn toàn có thể chăm sóc bản thân ngay tại nhà nhờ các khóa học sức khỏe - giới tính trên UNICA. 

Với giá thành thấp, chất lượng ưu việt, chắc chắn các khóa học này sẽ không làm bạn thất vọng về hiệu quả mà bạn nhận được trong thời gian ngắn nhất. 

Vì vậy, hãy để UNICA chăm sóc bạn một cách toàn diện cả về thể chất và tinh thần bằng những khóa học sức khỏe - giới tính nhé!