Trang chủ Nuôi dạy con Ứng dụng thiền giúp trẻ tập trung và tăng cường sức khỏe

Ứng dụng thiền giúp trẻ tập trung và tăng cường sức khỏe

Khoá học trình bày các phương pháp thực hành thiền đơn giản, dễ thực hiện, mang tính khoa học cao. Bao gồm: lợi ích, kỹ thuật, bài mẫu, và hướng dẫn thực hành qua từng trường hợp cụ thể.
2 đánh giá
60 học viên

Bạn sẽ học được gì

Thực hành thiền đơn giản, đúng kỹ thuật cho trẻ em
Giúp các em bình tĩnh và phát triển sự tập trung tâm trí.
Giúp các em hiểu chính mình và sự hoạt động của tâm trí.
Các em làm chủ được những cơn bốc đồng và hành động của mình
Cải thiện được các mối quan hệ trong gia đình, nhà trường, và giữa bạn bè.
Các em phát huy sức mạnh nội tâm giúp mình chọn hành động đúng và phù hợp
Phụ huynh thiền cùng con và định hướng con phát triển tâm hồn, sức khỏe một cách toàn diện hơn.
Giáo viên có thể tổ chức hướng dẫn các lớp thiền và trẻ có thể tự thực hành thiền cá nhân hoặc theo nhóm, theo lớp..

Giới thiệu khóa học

Bạn có biết:

Ngay nay, trẻ em gặp rất nhiều vấn đề về trầm cảm, chậm phát triển thậm chí là mắc rất nhiều các bệnh về sức khỏe. Và để trẻ đạt được kết quả tốt trong cuộc sống thì bố mẹ có thể cho trẻ làm quen với việc ngồi thiền.

✔️ Cải thiện bộ nhớ

Ngồi thiền đúng cách giúp trẻ nhớ những thứ dễ dàng hơn. Nếu trẻ biết cách ngồi từ sớm thì sẽ giúp não bộ của trẻ được cải thiện rất nhiều, trẻ có sự sáng tạo, chú ý tập trung.

✔️ Trẻ tự tin hơn

Khả năng giữ bình tĩnh trong tâm trí của trẻ sẽ được giúp chúng đối mặt với những vấn đề khó khăn.

✔️ Trẻ hạnh phúc

Ngồi thiền với một phương pháp đúng là điều cần thiết để hiểu được và biết được hạnh phúc là gì. Khi bạn định hướng cho trẻ đi đúng hướng thì chúng sẽ vô cùng hạnh phúc và đạt được cảm giác hài lòng, thoải mái hơn trong cuộc sống mà chúng theo đuổi.

Khóa học Ứng dụng thiền giúp trẻ tập trung và tăng cường sức khỏe

Thiền định và chánh niệm thường được thấy là sự "theo đuổi" của người lớn trong nhiều năm. Tuy nhiên, hiện nay đang có sự quan tâm ngày càng cao trong việc dạy trẻ em những phương pháp để giúp trẻ thư giãn, giảm căng thẳng và để kết nối với nguồn lực bên trong của trẻ.

Dạy trẻ thực hành yoga và thiền không chỉ dành cho các chuyên gia, những người đã được thực hành trong nhiều năm mà những người mới bắt đầu hoàn toàn có thể tìm hiểu làm thế nào để dạy cho con cái của họ về thiền cho dù họ là giáo viên yoga, giáo viên trung học, ông bà hoặc cha mẹ.

Khóa học Ứng dụng thiền giúp trẻ tập trung và tăng cường sức khỏe của giảng viên Võ Thị Minh Huệ trên UNICA sẽ trình bày các phương pháp thực hành thiền đơn giản, dễ thực hiện, mang tính khoa học cao. Bao gồm: lợi ích, kỹ thuật, bài mẫu, và hướng dẫn thực hành qua từng trường hợp cụ thể.

Với những lợi ích tuyệt vời như vậy, tại sao bạn không nhanh tay đăng ký khóa học Ứng dụng thiền giúp trẻ tập trung và tăng cường sức khỏe ngay hôm nay trên UNICA!

Nội dung khóa học


Tags: Phương pháp dạy con  

Khóa học liên quan

Thông tin giảng viên

  • 60 học viên
  • 1 khóa học
Chuyên gia tâm lý trị liệu

Thạc sĩ Võ Thị Minh Huệ - Chuyên gia Tâm lý trị liệu, khám và trị liệu tâm lý tại Phòng khám Nhi đồng TP. HCM.

Huấn luyện viên Yoga và Thiền, nhà sáng lập Trung tâm yoga và thiền Tâm Lý Trẻ, nhiều năm kinh nghiệm sử dụng yoga và thiền trong trị liệu tâm lý cho người lớn và trẻ em.

Tác giả của năm đầu sách viết về kinh nghiệm và bí quyết nuôi dạy con, gồm: Tuổi Dậy Thì, Không Gì Phải Sợ!; Cùng Con Trưởng Thành; Nói Chuyện Giới Tính Không Khó!; Kỹ Năng Sống Dành Cho Trẻ - Con Muốn Tự Lập; và Viết Cho Con Đang Tuổi Dậy Thì. 

Đánh giá của học viên

4
2 đánh giá

75%

0%

0%

25%

0%

Nhận xét của học viên

  • Lê Thị Ngọc Mỹ

    Mình rất thích khóa học thiền cho trẻ này. Cám ơn Cô Huệ và Unica nhiều!

  • nguyễn văn bình

    hay qua co oi dung cai em dang can

  • HA THI BICH HANH

    Đang học