Thời lượng: 3.1 giờ, Giáo trình: 24 bài giảng
Biết cách nhận biết biểu hiện của các bệnh mà bé thường hay gặp, nhất là đối với hệ hô hấp và tiêu hóa
Massage kinh lạc Tăng đề kháng, Trị Ra mồ hôi, khóc đêm...
Massage hỗ trợ Phòng ngừa cảm cúm,Sốt, Trị Ho, Viêm Mũi, Viêm Họng, Viêm Amidan, Viêm tai Giữa...
Thời lượng: 2.3 giờ, Giáo trình: 27 bài giảng
Trang bị kỹ năng, tư thế tập luyện yoga đúng kỹ thuật
Có năng lượng tỏa sáng tích cực.
Cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối.
Thời lượng: 2.0 giờ, Giáo trình: 31 bài giảng
Có một sức khỏe tự nhiên hoàn hảo
Khả năng tự phục hồi mà không cần lệ thuộc quá nhiều vào thuốc.
Tinh thần mạnh mẽ, yên bình, có khả năng đối thoại với những khó khăn trong cuộc sống
Thời lượng: 1.8 giờ, Giáo trình: 29 bài giảng
Nắm được những bài tập và kỹ thuật tập yoga trẻ hóa từ cơ bản cho đến nâng cao
Khắc phục được những vấn đề về sức khỏe như đau đầu cổ vai gáy, đau lưng, đau cơ, ...
Cơ thể dẻo dai, linh hoạt, giữ được tuổi xuân của mình dài lâu
Thời lượng: 3.6 giờ, Giáo trình: 34 bài giảng
Biết cắt da, sơn gel, vẽ và chăm sóc móng
Kiếm được tiền tự do tài chính và thời gian
Làm đẹp cho chính mình và làm đẹp cho người khác
Thời lượng: 4.8 giờ, Giáo trình: 32 bài giảng
Sở hữu từ "a-z" kỹ năng trang điểm phù hợp với khuôn mặt và làn da của mình nhất
Sở hữu lượng kiến thức Makeup "siêu to khổng lồ" với cách dạy cực hấp dẫn hiệu quả và dễ nhớ
Biết cách đánh nền mỏng mịn tự nhiên - lâu trôi cực đơn giản như chuyên gia
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 27 bài giảng
Tăng trưởng chiều cao vượt trội nhưng vẫn phù hợp thể trạng của trẻ
Tăng cường hệ miễn dịch của đường tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng một cách tối đa
Các bé yêu thích và tập luyện yoga một cách tự nhiên
Thời lượng: 5.4 giờ, Giáo trình: 13 bài giảng
Giảm tấn công: ức chế vi khuẩn HP, giảm và trung hòa acid dịch vị dư thừa.
Tăng bảo vệ: tăng tổng hợp lớp chất nhày, tăng tiết ion bicarbonat, điều hòa PG…
Đẩy nhanh phục hồi tổn thương: nhanh chóng phục hồi các vết loét sẵn có sẵn.
Thời lượng: 2.8 giờ, Giáo trình: 20 bài giảng
Hướng dẫn Yoga chăm sóc sức khỏe bà bầu: phòng tránh các bệnh như chuột rút, đau lưng, đau cơ xương chậu, tăng cường sức khỏe sức đề kháng, làm mềm mại khớp háng, xương chậu giúp dễ sinh nở, tăng cường sức bền, sự dẻo dai,
Hướng dẫn cách thả lỏng cơ thể để chuẩn bị tâm lý, giúp giảm đau và thoải mái hơn khi sinh nở.
Hướng dẫn cách tránh phù nề, béo phì, tích tụ mỡ thừa trong quá trình mang thai, tăng cân quá nhiều trong quá trình mang thai
Thời lượng: 1.7 giờ, Giáo trình: 33 bài giảng
Nhanh chóng hết và giảm đau mỏi cổ vai gáy, đau lưng, cứng cơ.
Học Massage Thái giúp duy trì sự dẻo dai và tập trung tinh thần trong công việc và cuộc sống.
Làm mềm các khớp, ngủ ngon, giảm stress căng thẳng.
Thời lượng: 3.5 giờ, Giáo trình: 30 bài giảng
Trở lên đẹp và vững chắc từ bên trong, biết cách đối mặt và vượt qua những thách thức trong cuộc sống.
Thấy rõ giá trị bản thân, biết yêu bản thân mình hơn, chăm sóc bản thân tốt hơn
Biết cách quản lí cảm xúc của mình để tránh lời nói và hành động gây hậu quả đáng tiếc
Thời lượng: 3.7 giờ, Giáo trình: 25 bài giảng
Cơ thể trở nên khoẻ khoắn, dẻo dai và cân bằng hơn
Cảm nhận, hiểu, và yêu thương cơ thể mình
Trân trọng và kết nối với cảm xúc của chính mình
Thời lượng: 1.5 giờ, Giáo trình: 23 bài giảng
Tự bạn có thể tập luyện ngay tại nhà, hay ở GYM Club mà không cần mất chi phí mua PT
Xây dựng được phong cách tập khỏe, đúng chuẩn phong cách, thân hình quyến rũ.
Có kiến thức đứng đầu về tập luyện và dinh dưỡng, hiểu rõ về cơ thể của bản thân
Thời lượng: 2.0 giờ, Giáo trình: 22 bài giảng
Ngăn ngừa một số căn bệnh, thoải mái hơn mỗi ngày.
Giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu.
Kiểm soát trọng lượng.
Thời lượng: 1.0 giờ, Giáo trình: 14 bài giảng
Cơ bắp mạnh mẽ, toàn bộ các khớp linh hoạt dẻo giai
Thanh lọc cơ thể, lưu thông khí và huyết toàn thân.
Da mặt, cổ, sắc diện và thần thái đẹp rạng rỡ.
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 25 bài giảng
Phân biệt các loại da để chăm sóc tốt nhất, phân biệt các kiểu gương mặt để lựa chọn kiểu trang điểm phù hợp.
Nắm được các loại mỹ phẩm và dụng cụ trang điểm cơ bản, các bước trang điểm tự nhiên mà nổi bật nhất.
Tự tin make up cho chính mình và trang điểm cho người khác..