Thời lượng: 2.1 giờ, Giáo trình: 17 bài giảng
Nắm vững kiến thức các loại nám, da và cách xử lý hiệu quả được đúc kết từ kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm thực tế
Làm chủ Công nghệ Đập Tan Nám chỉ sau 7 ngày, công nghệ độc quyền và nâng cao
Tự tin khẳng định vị thế là chuyên gia hàng đầu về điều trị nám trong ngành spa và thẩm mỹ
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 10 bài giảng
Giảm cân, đốt mỡ tối đa, sở hữu thân hình thon gọn chỉ sau 1 tháng tập luyện đều đặn tại nhà.
Sở hữu chế độ ăn uống hợp lý, khoa học.
Giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, linh hoạt và hạn chế bệnh tật
Thời lượng: 2.2 giờ, Giáo trình: 19 bài giảng
Kiến thức Massage xử lý các bệnh thường gặp thời kỳ thai nghén
Tầm ảnh hưởng vô cùng quan trọng của Cảm xúc người mẹ với sự phát triển trưởng thành của em bé
Biết được cách gọi sữa về, chu kỳ tiết sữa cần biết.
Thời lượng: 3.1 giờ, Giáo trình: 24 bài giảng
Biết cách nhận biết biểu hiện của các bệnh mà bé thường hay gặp, nhất là đối với hệ hô hấp và tiêu hóa
Massage kinh lạc Tăng đề kháng, Trị Ra mồ hôi, khóc đêm...
Massage hỗ trợ Phòng ngừa cảm cúm,Sốt, Trị Ho, Viêm Mũi, Viêm Họng, Viêm Amidan, Viêm tai Giữa...
Thời lượng: 3.1 giờ, Giáo trình: 27 bài giảng
Có phương pháp tăng size bầu ngực hiệu quả hoàn toàn tự nhiên, không cần phẫu thuật
Phương pháp đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà
Có cách làm toàn diện gồm Dinh dưỡng, Massage, Chế độ sinh hoạt để tăng size bầu ngực hiệu quả
Thời lượng: 5.2 giờ, Giáo trình: 20 bài giảng
Hoàn thiện, sức mạnh, sức bền, độ dẻo.
Khỏe toàn diện về cả thân thể và tâm trí.
Giảm stress,tăng cường tình trạng sức khỏe, mạnh mẽ về tinh thần
Thời lượng: 1.9 giờ, Giáo trình: 25 bài giảng
Phân biệt các loại da để chăm sóc tốt nhất, phân biệt các kiểu gương mặt để lựa chọn kiểu trang điểm phù hợp.
Nắm được các loại mỹ phẩm và dụng cụ trang điểm cơ bản, các bước trang điểm tự nhiên mà nổi bật nhất.
Tự tin make up cho chính mình và trang điểm cho người khác..
Thời lượng: 3.5 giờ, Giáo trình: 28 bài giảng
Các bài tập Yoga và Thiền giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng
Biết cách luyện tập đơn giản và hiểu quả tại nhà
Hiểu cách giữ gìn sức khỏe một cách toàn diện và giữ tinh thần tích cực
Thời lượng: 1.8 giờ, Giáo trình: 10 bài giảng
Hiểu được tầm quan trọng va sự nhiệm màu không thể thiếu của hơi thở
Biết cashc tận dụng tối đa luồng khí đưa vào cơ thể một cách hiệu quả nhất cho bạn
Nắm được cách di chuyển hơi thở vào trong cơ thể để hỗ trợ tự chữa bệnh tốt nhất
Thời lượng: 6.1 giờ, Giáo trình: 11 bài giảng
Dẫn khí có ý thức tới từng cơ quan quan trọng trong cơ thể, kích hoạt khả năng tự chữa lành của thân thể.
Những bài tập thở cổ xưa nhất giúp hấp thụ tối đa năng lượng, khơi thông 72 ngàn ống dẫn khí
Những bài tập vận động giúp mở toàn bộ 360 các khớp lớn nhỏ, kéo dãn, làm mềm tất cả 600 hệ cơ bắp.
Thời lượng: 2.5 giờ, Giáo trình: 20 bài giảng
Mong muốn một phương pháp đơn giản, dễ áp dụng và an toàn để thực hành giúp khỏe mạnh và làm dịu đi những căng thẳng.
Giúp học viên có những cái nhìn ban đầu để hiểu về Thiền, các phương pháp thực hành thiền, các bài tập thở dễ áp dụng trong các tình huống đời sống và áp dụng được ngay sau khóa học.
Giới thiệu về chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để phát triển tâm hồn và có thái độ sống tích cực hơn nhằm kiểm soát cơn giận và buông bỏ cơn giận nhằm gieo hạt giống thanh thản cho tâm hồn.
Thời lượng: 2.7 giờ, Giáo trình: 47 bài giảng
Học được những động tác Yoga giúp giảm thiểu các "bệnh công sở".
Giải tỏa stress, mang lại tinh thần thoải mái, thư thái hơn sau những giờ làm việc căng thẳng trước máy tính hay sổ sách.
Cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh hơn sau những giờ bạn phải dính liền với ghế và bàn làm việc.
Thời lượng: 4.4 giờ, Giáo trình: 53 bài giảng
Nhận thức rõ ràng về tầm quan trọng của sức khỏe và các yếu tố liên quan đến sức khỏe
Hiểu biết thực phẩm và chế độ dinh dưỡng để phòng bệnh và có sức khỏe tốt cho mình và gia đình
Hiểu biết về chế độ dinh dưỡng và các yếu tố và thời điểm vàng để tăng chiều cao
Thời lượng: 3.2 giờ, Giáo trình: 17 bài giảng
Được hướng dẫn hơn 30 bài tập giảm cân độc quyền theo hệ thống khoa học, bài bản.
Giảm cân hiệu quả, tự nhiên không cần dùng thuốc hay phẫu thuật thẩm mỹ.
Giữ được cân nặng bền vững và tạo dựng thói quen tập thể thao lâu dài.
Thời lượng: 3.0 giờ, Giáo trình: 33 bài giảng
Kết hợp với việc vận động, tập luyện điều độ sẽ giúp bạn đẹp tự nhiên và thon gọn hơn sau một tuần trải nghiệm.
Cơ thể được “làm sạch”các chất bẩn sẽ giảm đáng kể, làn da như được thay mới, bên cạnh đó còn tạo cảm giác thoải mái, khoan khoái giúp bạn làm việc và học tập hiệu quả hơn hẳn.
Công thức mới lạ tạo ra thức uống độc đáo.
Thời lượng: 2.1 giờ, Giáo trình: 22 bài giảng
Bạn sẽ có kiến thức về tập luyện và dinh dưỡng từ cơ bản tới nâng cao và sở hữu vóc dáng cân đối , săn chắc
Tăng cường sức khỏe, sức bền, sức đề kháng
Giúp xương chắc khỏe, linh hoạt và dẻo dai hơn