Thời lượng: 4.0 giờ, Giáo trình: 17 bài giảng
Thực hành ngắn gọn – hiệu quả mỗi ngày: Mỗi buổi tập chỉ 10 phút, dễ dàng đưa yoga vào nhịp sống bận rộn
Giải toả căng thẳng cổ – vai – lưng – hông: Tập trung vào những vùng cơ thường chịu áp lực khi ngồi lâu
Nạp lại năng lượng, giảm stress hiệu quả, đặc biệt choi dân văn phòng
Học online cùng chuyên gia
Hotline 1: 19001568
Hotline 2: 090 488 6095
Email: cskh@unica.vn
08h00 - 17h30, thứ 2 - thứ 7
© Công ty cổ phần đào tạo trực tuyến Unica - Tầng 3, Số 247 Cầu Giấy, Phường Cầu Giấy, TP. Hà Nội.
Đại diện: Ông Nguyễn Trọng Thơ | Mã số thuế: 0107695756 cấp tại Sở KH&ĐT thành phố Hà Nội
Tiếng Việt