Các khóa học Sức khoẻ & Làm đẹp

Tất cả khóa học Sức khoẻ & Làm đẹp

×

Đánh giá khóa học

Thời lượng video

Yoga tăng cường sinh lý, giãn cơ, giảm stress dành cho nam giới

Yoga tăng cường sinh lý, giãn cơ, giảm stress dành cho nam giới

Khóa học chia sẻ bí quyết tập yoga hiệu quả giúp giảm stress, kích thích sinh lực, gia tăng hạnh phúc gia đình
Alex Vinh
(13,696)
499.000đ
600.000đ
Trọn bộ kỹ thuật xoa bóp cho người mới bắt đầu

Trọn bộ kỹ thuật xoa bóp cho người mới bắt đầu

Khóa học xoa bóp bấm huyệt online dành cho người mới bắt đầu, học xoa bóp là biện pháp dưỡng sinh giúp phòng chống tăng huyết áp, tai biến, tiểu đường,...
Bác sĩ Lê Hải
(1,909)
549.000đ
800.000đ
Sự nhiệm màu của hơi thở

Sự nhiệm màu của hơi thở

Giúp bạn sớm lấy lại cách thở tự nhiên của con người, tăng cường sự luân chuyển khí, hỗ trợ tự chữa bệnh tích cực để có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và kéo dài tuổi thọ hơn
Nguyễn Hiếu
(424)
499.000đ
600.000đ
Massage mẹ và bé - quà tặng yêu thương

Massage mẹ và bé - quà tặng yêu thương

Chăm sóc tốt cho mẹ, bé yêu, tổ ấm của bạn bằng những động tác massage nhẹ nhàng, đầy năng lượng yêu thương
Bác sĩ Lê Hải
(329)
699.000đ
900.000đ
Bí mật BODY triệu người mê

Bí mật BODY triệu người mê

Giảm mỡ thừa, giảm cân, lấy lại vóc dáng chuẩn đẹp, một vòng eo con kiến mà bạn hằng mong ước
Phạm Duy Khánh
(269)
549.000đ
600.000đ
Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần, thể chất của bạn. Tiết kiệm tối đa được chi phí học tại trung tâm
Nguyễn Hiếu
(192)
549.000đ
700.000đ
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox

Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox

Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox, mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời khi tự tay làm những món nước uống thơm ngon, an toàn và tốt cho sức khỏe !
Nguyễn Linh
(104)
599.000đ
800.000đ
Yoga giảm eo giữ dáng

Yoga giảm eo giữ dáng

Các bài tập Yoga giảm eo giữ dáng mới nhất đang được hơn 10.000 học viên quan tâm của giáo viên Yoga hàng đầu Việt Nam. Khoá học Yoga giảm eo Nguyễn Hiếu sẽ giúp bạn giảm cân tự nhiên, an toàn, hiệu quả.
Nguyễn Hiếu
(103)
479.000đ
700.000đ
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Khoá học thiền Online mang lại lợi ích cả về thể chất và tinh thần. Bí mật thiền giảm căng thẳng, làm dịu cơn đau, cải thiện các vấn đề về tim và huyết áp.
Nguyễn Hiếu
(78)
479.000đ
700.000đ
Kiểm soát cảm xúc và cải thiện giấc ngủ ứng dụng Yoga và Thiền

Kiểm soát cảm xúc và cải thiện giấc ngủ ứng dụng Yoga và Thiền

Ứng dụng Yoga và Thiền để lấy lại sự cân bằng về tinh thần, giảm mất ngủ, kiểm soát cảm xúc và gia tăng năng lượng tích cực.
Đỗ Thị Mai (Mai Đỗ)
(78)
499.000đ
800.000đ
25 Cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn

25 Cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn

Bí quyết làm đẹp da mặt hiệu quả chia sẻ 25 cách làm đẹp da, sáng láng và mịn màng siêu tốc giúp làm đẹp tại nhà đơn giản hiệu quả, không tốn thời gian
Đỗ Minh Hà
(76)
499.000đ
600.000đ
Trang điểm cá nhân cho người mới bắt đầu

Trang điểm cá nhân cho người mới bắt đầu

Bí kíp trang điểm đẹp mỗi ngày. Nắm được các loại mỹ phẩm và dụng cụ trang điểm cơ bản.
Nguyễn Mỹ Duyên
(63)
499.000đ
600.000đ
COVID-19: Cẩn trọng nhưng không sợ hãi

COVID-19: Cẩn trọng nhưng không sợ hãi

Chào mừng bạn đến với khoá học “COVID-19 – CẨN TRỌNG NHƯNG KHÔNG SỢ HÃI”. Hãy chuẩn bị cho mình một chỗ ngồi thật yên tĩnh và đừng quên chuẩn bị một cuốn sổ nhỏ và một chiếc bút để sẵn sàng ghi lại những điều cần nhớ nhé!
Wellbeing
(62)
0đ
590.000đ
Học trang điểm cá nhân tại nhà

Học trang điểm cá nhân tại nhà

Khóa học makeup cá nhân sẽ giúp bạn biết cách trang điểm tại nhà để có làn da hoàn hảo, phong cách trang điểm tự nhiên, nhẹ nhàng phù hợp đi làm, đi chơi.
Tina Nguyễn
(60)
499.000đ
800.000đ
108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi

108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi

Học Yoga trẻ mãi không già - Khoá học giúp êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật
Nguyễn Hiếu
(54)
599.000đ
700.000đ
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Khoá học yoga trẻ hoá khuôn mặt với các bài tập Yoga trẻ hóa sở hữu làn da tươi trẻ, tăng sự đàn hồi giúp nâng cơ da mặt tự nhiên và xóa nếp nhăn trên mặt, tăng độ đàn hồi, làm chậm lão hóa da, tạo sắc hồng và giảm mỡ nọng hiệu quả và an toàn.
Nguyễn Hiếu
(52)
499.000đ
700.000đ

Một cơ thể khỏe mạnh cùng một tinh thần an yên chính là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn có được. Giờ đây, mong ước này của bạn sẽ trở thành hiện thực nhờ các khóa học sức khỏe - giới tính mà UNICA cung cấp. 

Được giảng dạy bởi các chuyên gia hàng đầu 

Lợi thế vô cùng tuyệt vời mà bạn nhận được khi tham gia các khóa học sức khỏe - giới tính trên UNICA đó chính là được giảng dạy bởi các chuyên gia hàng đầu. Điển hình nhất là Đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu và một số giảng viên khác như: Alex Vinh, bác sĩ Lê Hải, Milena Nguyễn, Nguyễn Thị Bích Ngọc, Đậu Thị Nhung… 

Với kinh nghiệm chuyên môn cao, kiến thức khoa học chuyên sâu, bài bản và khoa học, các giảng viên sẽ giúp bạn biết cách xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. 

Tích hợp nhiều chủ đề học

Với mong muốn giúp các học viên có được một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tích cực, UNICA đã kết hợp với các giảng viên xây dựng nên những khóa học với nhiều chủ đề khác nhau. 

Cụ thể, các chủ đề học sẽ bao gồm: sức khỏe, giảm cân, giảm béo, thiền, tình yêu, Fitness, Massage và giảm Stress. Đặc biệt, mỗi khóa học đều mang tính chuyên môn cao, bởi sẽ tập trung vào một vấn đề cụ thể. Ví dụ như: Yoga trị liệu cột sống, Yoga cho tinh thần an yên, thiền ứng dụng, dinh dưỡng cho người giảm cân…

Từ đó, học viên có thể nắm được vấn đề sức khỏe của mình và lựa chọn khóa học phù hợp để cải thiện. 

Chăm sóc bản thân ngay tại nhà 

Nếu như trước đây bạn phải đến các phòng gym giảm cân, các trung tâm trị liệu, massage để cải thiện sức khỏe, thì giờ đây bạn hoàn toàn có thể chăm sóc bản thân ngay tại nhà nhờ các khóa học sức khỏe - giới tính trên UNICA. 

Với giá thành thấp, chất lượng ưu việt, chắc chắn các khóa học này sẽ không làm bạn thất vọng về hiệu quả mà bạn nhận được trong thời gian ngắn nhất. 

Vì vậy, hãy để UNICA chăm sóc bạn một cách toàn diện cả về thể chất và tinh thần bằng những khóa học sức khỏe - giới tính nhé!