Thời lượng: 3.6 giờ, Giáo trình: 24 bài giảng
Bạn sẽ sở hữu những kiến thức từ cơ bản tới chuyên sâu về 5 nhóm hoạt chất phổ biến nhất trên thị trường skincare
Bạn sẽ hiểu rõ cơ chế tác dụng và công dụng của từng hoạt chất
Bạn sẽ biết cách lựa chọn hoạt chất phù hợp với da của bản thân và khách hàng của bạn
Thời lượng: 12.8 giờ, Giáo trình: 26 bài giảng
Sau khi hoàn thành khóa học, học viên sẽ nắm vững phương pháp tự tập Yoga an toàn và hiệu quả
Học viên sẽ tự tin tập Yoga tại nhà hoặc tham gia các lớp cộng đồng
Học viên sẽ có được kiến thức và phương pháp tập Yoga xoay quanh 10 chủ đề phổ biến nhất
Thời lượng: 5.4 giờ, Giáo trình: 31 bài giảng
Tự tin, có kiến thức sâu về ngành để đạt lợi thế cạnh tranh trong lĩnh vực spa, clinic, phòng khám da thẩm mỹ và mỹ phẩm
Làm chủ kỹ năng chuyên môn để lên phác đồ hiệu quả và chốt liệu trình từ bình dân đến cao cấp cho khách hàng
Thành thạo kỹ năng chăm sóc và điều trị các vấn đề của khách hàng
Thời lượng: 2.8 giờ, Giáo trình: 9 bài giảng
Bạn sẽ biết cách tập luyện và chăm sóc các cơ quan trong cơ thể, kể cả những cơ quan nằm sâu nhất bên trong
Giúp tăng cường sự nhạy bén của các giác quan, giúp mắt nhìn tinh hơn, tai nghe thính hơn, mũi nhạy hơn...
Bạn sẽ biết cách ngăn ngừa được nguy cơ mầm mống bệnh thường gặp như ở tim, phổi, vai gáy cổ, tuyến giáp, đầu, dạ dày, đại tràng, cơ quan sinh dục, cơ xương khớp...
Thời lượng: 2.4 giờ, Giáo trình: 23 bài giảng
Bạn sẽ biết cách làm thanh lọc giảm mỡ từ 1-3kg sau 7 ngày, 3-5kg sau 1 tháng
Hơi thở của bạn tốt hơn
Bạn sẽ tự tin có 1 vóc dáng thon gọn và 1 cơ thể đầy năng lượng
Thời lượng: 2.6 giờ, Giáo trình: 22 bài giảng
Bạn sẽ hiểu rõ hơn tính chất công việc để từ đó đưa ra được kế hoạch phát triển cho bản thân.
Bạn sẽ biết được trình tự thao tác một bài massage mặt, massage đầu, massge cổ vai gáy
Bạn sẽ có được kiến thức và quy trình massage tổng hợp.
Thời lượng: 4.5 giờ, Giáo trình: 46 bài giảng
Dễ Dàng Áp Dụng: Các bài giảng được thiết kế để dễ hiểu, dễ học, phù hợp với mọi đối tượng, kể cả những người chưa từng nhảy múa
Tự Tin Làm Chủ Bước Nhảy: Bạn sẽ học được các động tác nhảy cơ bản và biến thể, giúp bạn tự tin hòa mình vào bất kỳ điệu nhảy nào tại các sự kiện.
Phát Triển Kỹ Năng Giao Tiếp Xã Hội: Nhảy không chỉ là hoạt động thể chất mà còn là cách tuyệt vời để cải thiện kỹ năng giao tiếp và xây dựng mối quan hệ
Thời lượng: 2.1 giờ, Giáo trình: 17 bài giảng
Nắm vững kiến thức các loại nám, da và cách xử lý hiệu quả được đúc kết từ kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm thực tế
Làm chủ Công nghệ Đập Tan Nám chỉ sau 7 ngày, công nghệ độc quyền và nâng cao
Tự tin khẳng định vị thế là chuyên gia hàng đầu về điều trị nám trong ngành spa và thẩm mỹ
Thời lượng: 9.3 giờ, Giáo trình: 14 bài giảng
Giảm cân thon gọn vóc dáng
Tăng cường săn chắc vòng eo
Thon gọn bắp tay, bắp chân
Thời lượng: 8.4 giờ, Giáo trình: 20 bài giảng
Biết cách phối hợp cơ sàn chậu với hơi thở và chuyển động cơ thể.
Kết nối lại với vùng chậu – vùng trí tuệ thứ hai của người phụ nữ
Biết cách cảm nhận, kích hoạt và tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu
Thời lượng: 9.4 giờ, Giáo trình: 20 bài giảng
Chấm dứt tình trạng đau thần kinh tọa.
Cải thiện tình trạng thoát vị đĩa đệm cột sống lưng và cổ.
Hết đau mỏi lưng, đau mỏi vai - gáy - cổ.
Thời lượng: 4.2 giờ, Giáo trình: 35 bài giảng
Hiểu đúng – Thực hành chuẩn – Duy trì bền vững: Không dừng lại ở kiến thức, bạn sẽ học cách áp dụng ngay vào cuộc sống.
Cá nhân hóa lộ trình sức khỏe: Bài học mang tính thực tiễn, giúp bạn chọn giải pháp phù hợp với chính bạn.
Nâng cao sức khỏe toàn diện: Không chỉ quản lý cân nặng mà còn hướng dẫn bạn phòng ngừa bệnh chuyển hóa không lây.
Thời lượng: 5.9 giờ, Giáo trình: 47 bài giảng
Làm chủ hệ thống kiến thức chăm sóc sức khỏe để học viên tự quyết định điều gì phù hợp với bản thân mình.
Các nội dung đều hướng đến khả năng thực hành của người học, học viên có thể thực hành ngay sau từng học phần.
Đặc biệt dành cho người mong muốn giảm cân và cân bằng chuyển hóa.
Thời lượng: 2.5 giờ, Giáo trình: 25 bài giảng
Nắm vững kiến thức nền tảng về nghệ thuật cắm hoa để thoả sức sáng tạo tác phẩm mang phong cách riêng
Tự tay thực hiện được 14 kiểu cắm hoa thư giãn, trang trí phòng khách, góc học tập, làm việc, tiệc sinh nhật,...
Liệu pháp thư giãn, nuôi dưỡng bình an cho mình và những người xung quanh
Thời lượng: 1.5 giờ, Giáo trình: 12 bài giảng
Hiểu đúng – Thực hành chuẩn – Duy trì bền vững: Không dừng lại ở kiến thức, bạn sẽ học cách áp dụng ngay vào cuộc sống.
Cá nhân hóa lộ trình sức khỏe: Bài học mang tính thực tiễn, giúp bạn chọn giải pháp phù hợp với chính bạn.
Nâng cao sức khỏe toàn diện: Không chỉ quản lý cân nặng mà còn hướng dẫn bạn phòng ngừa bệnh chuyển hóa không lây.
Thời lượng: 2.5 giờ, Giáo trình: 24 bài giảng
Nâng cao kỹ năng cắm hoa phối hợp, làm chủ các dạng cắm phổ biến và ứng dụng thực tế
Hiểu và áp dụng đúng bố cục – hình khối – tỷ lệ – điểm nhấn trong từng kiểu cắm
Phát triển dịch vụ thiết kế, trang trí chuyên hoa tươi tại nhà, cửa hàng, nhà hàng