Học không giới hạn 600+ khóa học chỉ với 199K / tháng Xem ngay

Danh mục

Enterprise

Member

Log in

Register

Nuôi dạy con

3 Cách bảo quản sữa mẹ chuẩn từng milimet

3 Cách bảo quản sữa mẹ chuẩn từng milimet Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu không biết cách bảo quản sữa mẹ đúng chuẩn sẽ làm mất đi giá trị dinh dưỡng thiết yếu. Vậy, làm sao để bảo quản nguồn sữa mẹ được hiệu quả nhất, hãy cùng UNICA tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Cách vắt sữa mẹ Nếu bạn muốn học cách bảo quản sữa mẹ đúng chuẩn thì ngay từ khâu vắt sữa, bạn đã phải thực hiện các nguyên tắc để toàn bộ quy trình trữ sữa diễn ra hiệu quả nhất. Bạn có thể thực hiện như sau: - Trước khi vắt sữa, mẹ phải rửa sạch tay, lau sạch đầu vú bằng khăn, sau đó chườm khăn ấm lên bầu bú khoảng 2 phút. - Mẹ ngồi hơi nghiêng về phía trước, hai ngón tay cái và trỏ đặt thành hình chữ C sao cho bao quanh quầng vú và các tuyến sữa để vắt. Trước khi vắt sữa, mẹ phải tiệt trùng bình sữa - Sử dụng một bình sữa đã tiệt trùng, đặt vào đầu vú. Sau đó, mẹ dùng lực 2 ngón tay bóp dứt khoát vào tuyến sữa, khi vắt sữa mẹ tuyệt đối không căng thẳng, phải thư giãn và làm tương tự với đầu vú còn lại. - Mẹ có thể sử dụng các loại máy hút sữa, nếu không vắt sữa bằng tay. Tuy nhiên, để nguồn sữa được duy trì đều đặn, mẹ phải kết hợp cho con bú với việc vắt hoặc hút sữa hoàn toàn trong ngày. Ngoài ra, trước khi đi làm và khi về nhà mẹ nên cho con bú trực tiếp, đối với lượng sữa đã được vắt sẵn, cần có cách bảo quản sữa mẹ và cho con bú khi vắng nhà. Cách bảo quản sữa mẹ sau khi vắt 1. Bảo quản bằng bình trữ sữa - Mẹ nên dùng bình nhựa hoặc thủy tinh có nắp đậy để trữ sữa, dùng bình thủy tinh sẽ tốt hơn dùng bình nhựa. - Trước khi sử dụng, rửa sạch bình bằng dung dịch vệ sinh bình sữa và nước ấm, sau đó để khô. - Khi cho sữa vào bình, mẹ không nên đổ sữa quá đầy, hãy để lại một khoảng trống. - Khi sữa bị đóng băng, bình nhựa có thể bị biến dạng và rất dễ vỡ, còn chai thủy tinh cũng có thể vỡ nếu mẹ không sử dụng đúng cách. Do đó, mẹ hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm trước khi dùng. Đồng thời, không dùng bình bị nứt, vỡ để đựng sữa mẹ. Mẹ nên dùng bình nhựa hoặc thủy tinh có nắp đậy để trữ sữa 2. Bảo quản bằng túi trữ sữa - Mẹ có thể mua những chiếc túi trữ sữa chuyên dụng để bảo quản nguồn sữa của mình. Để cách bảo quản sữa mẹ được bảo quản nhất, mẹ nên chọn những túi sữa có thương hiệu uy tín. Bên cạnh đó, những loại túi chất lượng kém còn có thể phá hủy các chất dinh dưỡng trong sữa. - Cho khoảng 60 – 120ml sữa vào túi để trữ, mẹ không nên đổ sữa vào túi quá đầy vì khi đông lại sữa sẽ giãn nở, sau đó mẹ hãy ép hết không khí ra ngoài. - Cho túi vào ngăn đá trong tủ lạnh, duy trì nhiệt dưới âm độ. Cho khoảng 60 – 120ml sữa vào túi để trữ, mẹ không nên đổ sữa vào túi quá đầy 3. Cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh - Sau khi vắt sữa mẹ nên đổ ngay vào túi đựng chuyên dụng. Sau đó, dán nhãn bên ngoài túi sữa ghi rõ ngày, giờ vắt. - Bảo quản sữa đã vắt vào tủ lạnh ngay khi có thể, nếu mẹ không để trong tủ, hãy để sữa ở phòng có nhiệt độ khoảng 26 độ C và chỉ để trong vòng 6 giờ. Mẹ tuyệt đối không được để vào những nơi có tia bức xạ, các nguồn điện hoặc ánh nắng mặt trời. - Cách bảo quản sữa mẹ tốt nhất là cho vào tủ lạnh trong vòng 48 giờ hoặc làm lạnh nhanh trong 30 phút và trữ đông ngay sau đó. - Với tủ lạnh cửa đơn, sữa có thể trữ trong vòng 1 -2 tuần và khoảng 3 tháng đối với tủ lạnh hai cửa có phun sương, 6 tháng với loại tủ luôn duy trì mức nhiệt là -18 độ C. - Để giảm thiểu thời gian làm lạnh, mẹ nên chia sữa thành các dung tích từ 80 – 120 ml, khi rã đông sữa sẽ nhanh tan hơn. - Nếu không may bị cắt điện trong khoảng thời gian dài, mẹ hãy lấy các túi sữa đã trữ đông xếp vào thùng cách nhiệt có chứa đá viên. Rã đông và làm ấm sữa mẹ Thời gian thích hợp để mẹ có thể ra đông sữa ở tủ lạnh là 24 giờ và ở nhiệt độ phòng là 2 giờ. Để làm ấm sữa, mẹ hãy cho bình sữa vào một ly nước ấm, tuyệt đối không được làm ấm bằng lò vi sóng, vì nhiệt độ lò vi sóng quá cao sẽ gây xáo trộn các thành phần dinh dưỡng trong sữa. Lắc nhẹ chai sữa để phần váng sữa và sữa trộn đều với nhau, mẹ dùng lực lắc vừa phải, không nên lắc quá mạnh vì sẽ làm phân hủy chất dinh dưỡng có trong sữa. Trước khi cho bé bú, mẹ hãy kiểm tra nhiệt độ, sữa phải ấm nhưng không được quá nóng. Nếu bé không bú hết, mẹ có thể tiếp tục bảo quản sữa trong tủ lạnh và nếu sữa có mùi hôi hoặc vị chua thì mẹ cần bỏ ngay. Sau khi rã đông, sữa trữ có thể giữ được trong ngăn mát tủ lạnh đến 24 giờ. >> Hướng dẫn cho bé bú đúng cách đối với những người mẹ nuôi con lần đầu Trên đây là cách bảo quản sữa mẹ mà UNICA đã chia sẻ với các mẹ. Chắc chắn, sau khi tham khảo bài viết này, các mẹ đã có thêm cách bảo quản nguồn sữa đúng chuẩn để đảm bảo chất dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ, cũng như có thêm kiến thức bổ ích vào sổ tay nuôi dưỡng con yêu. Cùng với đó, mẹ cũng cần nâng cao những kiến thức quan trọng về nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ để con luôn lớn khỏe và phát triển toàn diện ngay từ những ngày đầu, giảm thiểu tối đa những sai lầm và nguy cơ dễ gặp phải trong hành trình lớn lên của con với khóa học Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu trong những tháng đầu tiên. Chúc bé yêu luôn khỏe mạnh! >> Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh cho mẹ từ A - Z >> Cách chăm sóc trẻ sơ sinh theo mùa

1502 Lượt xem

Rôm sảy ở trẻ sơ sinh: Nguyên nhân và cách điều trị

Rôm sảy ở trẻ sơ sinh: Nguyên nhân và cách điều trị Rôm sảy ở trẻ sơ sinh là một bệnh lành tính, tuy nhiên nếu trẻ không được điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ cho các mẹ tất tần tật các thông tin liên quan về căn bệnh này. Rôm sảy ở trẻ sơ sinh là gì? Bệnh rôm sảy hay còn được gọi là phát ban nhiệt, đây là bệnh về da và xuất hiện vào thời tiết nóng ẩm. Rôm sảy có tên khoa học là prickly heat hoặc miliaria. Tuy không gây đau đớn nhưng nó gây khó chịu và ngứa ngáy. Nếu để tình trạng bệnh kéo dài có thể gây mủ và có cảm giác đau khi chạm vào. Rôm sảy hay còn được gọi là phát ban nhiệt Dấu hiệu rôm sảy ở trẻ sơ sinh Hiện tượng rôm sảy ở trẻ sơ sinh không còn hiếm gặp nhưng một số bạn trẻ mới làm mẹ có thể chưa biết cách nhận biết loại bệnh này. Những dấu hiệu cơ bản để nhận biết rôm sảy ở trẻ nhỏ đó là: Mặt (trán, má), cổ, ngực và lưng xuất hiện các mụn nhỏ li ti Trẻ bứt rứt, khó chịu, quấy khóc Trẻ gãi nhiều, làm trầy xước và vỡ các mụn nước. Nếu nhiễm khuẩn sẽ chuyển thành mụn có mủ bên trong. Nguyên nhân bị rôm sảy ở trẻ sơ sinh Nguyên nhân khiến trẻ bị rôm sảy có thể tới từ da nhạy cảm, tã không phù hợp, thời tiết ẩm ướt, dùng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp và tiếp xúc với chất kích ứng. Chi tiết như sau: Da nhạy cảm: Da của trẻ sơ sinh rất mỏng và nhạy cảm, dễ bị kích ứng và tổn thương. Khi da tiếp xúc với các chất kích thích trong tã lót, hóa chất trong sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, hoặc da bị ẩm ướt quá lâu, nó có thể dẫn đến tình trạng rôm sảy. Tã không phù hợp: Sử dụng tã không phù hợp hoặc thay tã không đúng cách có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây viêm da, gây ra tình trạng rôm sảy. Thời tiết ẩm ướt: Khi da bé bị ẩm ướt trong thời gian dài, đặc biệt là vùng da quấn tã kết hợp với môi trường ẩm ướt và nóng ẩm sẽ này tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và gây viêm da. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Một số sản phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc chứa các chất hóa học gây kích ứng có thể làm tổn thương da và gây ra tình trạng rôm sảy. Tiếp xúc với chất kích ứng: Da của trẻ sơ sinh khi tiếp xúc với chất kích ứng như chất tẩy rửa mạnh, xà phòng có mùi hương mạnh, hoặc chất gây kích ứng khác có thể bị tổn thương. Chính điều này sẽ gây ra rôm sảy cũng như các bệnh lý khác trên da. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới rôm sảy ở trẻ em >> Điểm mặt 4 cách tắm bé sơ sinh đúng chuẩn và an toàn nhất Các loại rôm sảy ở trẻ nhỏ Bệnh rôm sảy thường xuất hiện thành từng đám, mảng lớn ở những vùng da bài tiết mồ hôi như: ngực, lưng, trán hoặc nách, bẹn... Một số trường hợp, rôm sảy ở trẻ sơ sinh nặng có thể xuất hiện toàn thân, nổi sần màu đỏ hồng, thường có mụn nước nhỏ ở trên, có khi là mụn mủ trắng. Ngoài trẻ sơ sinh, bệnh rôm sảy có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào, trong đó, độ tuổi thường gặp nhất khi trẻ từ 0 – 6 tuổi. Dựa trên độ sâu của các ống dẫn mồ hôi bị tắc nghẽn, bệnh rôm sảy ở trẻ em được chia thành 4 loại: Rôm sảy dạng tinh thể: Đây là dạng rôm sảy nhẹ nhất, ảnh hưởng đến ống mồ hôi ở lớp trên cùng của da, thường xuất hiện mụn nước và bóng nước dễ vỡ. Rôm sảy gai (rôm sảy đỏ): Rôm sảy gai thường xuất hiện sâu trong da, một số triệu chứng thường gặp là nổi mụn đỏ, ngứa, có cảm giác như bị kiến đốt. Rôm sảy mủ: Đây là một thể nặng của rôm sảy với những biểu hiện là xuất hiện các đốm trắng, có nước ở đầu nhọt. Khi trẻ bị rôm sảy mủ mẹ phải đưa con đến cơ sở y tế gần nhất để được bác sĩ khám và điều trị kịp thời. Rôm sảy sâu: Thường xuất hiện sau khi trẻ bị rôm sảy gai nhiều lần với các nốt sần từ 1 – 3 mm, cứng, màu nhạt và không gây ngứa ngáy hoặc cảm giác bị kiến đốt như rôm sảy gai, xuất hiện ở thân mình, một số trường hợp mọc ở tay, chân. Nếu trẻ mắc rôm sảy sâu mà không được chăm sóc cẩn thận sẽ có nguy cơ gây tổn hại vĩnh viễn đến tuyến mồ hôi. Độ tuổi thường mắc rôm sảy từ 0 đến 6 tuổi Chăm sóc trẻ không hề đơn giản, nó đòi hỏi cha mẹ cần rất nhiều kỹ năng và có đủ tính kiên nhẫn. Để chăm trẻ một cách đúng đắn, hạn chế những tổn thương, cha mẹ cần đăng ký khoá học online. Tại khoá học, các chuyên gia sẽ hướng dẫn quy trình chăm trẻ sơ sinh toàn diện, bí quyết cho trẻ ăn dặm, kỹ năng chăm sóc trẻ toàn diện. [course_id:1086,theme:course] [course_id:2018,theme:course] [course_id:106,theme:course] Làm sao hết rôm sảy ở trẻ sơ sinh? Rôm xảy thường gây khó chịu cho trẻ sơ sinh khiến các bé quấy khóc, lười ăn và mất ngủ. Điều này khiến nhiều cha mẹ lo lắng và đi tìm nhiều pháp để xử lý tình trạng này. Nếu bạn đang phân vân chưa biết nên làm thế nào, hãy cùng Unica tham khảo nội dung dưới đây: Cách trị rôm sảy cho trẻ sơ sinh tại nhà với những trường hợp nhẹ Đối với các bé bị rôm sảy nhẹ, mẹ có thể áp dụng một số phương pháp truyền thống sau đây để giảm các nốt rôm sảy trên người con: Tắm mướp đắng để chữa rôm sảy Các mẹ có thể dùng mướp đắng để trị rôm sảy ở trẻ sơ sinh vì loại quả này có tính mát, khả năng giải độc cực kỳ tốt. Nguyên liệu cần chuẩn bị Mướp đắng: 1-2 trái Kinh giới Thực hiện Dùng nước muối loãng rửa sạch mướp đắng và rau kinh giới Cắt nhỏ mướp đắng và kinh giới rồi cho vào máy xay Thêm nước vào, xay nhuyễn, đổ hỗn hợp ra bát sạch Lọc qua rây để lấy nước cốt Cho nước cốt vào 5 lít nước ấm, thêm một vài hạt muối, khuấy đều cho muối tan hết thì dùng nước này tắm cho bé Các mẹ có thể dùng mướp đắng để trị rôm sảy ở trẻ sơ sinh Trị rôm sảy cho trẻ bằng lá trà xanh Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa nên bạn có thể dùng loại lá này để loại bỏ rôm sảy ở trẻ sơ sinh và nhiều vấn đề da liễu khác trên cơ thể của bé. Nguyên liệu cần chuẩn bị 30g lá trà xanh 3g muối tinh Thực hiện Ngâm 30g trà xanh trong nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất, sau đó bạn vớt lá trà ra và để khô Vò nhẹ lá trà, cho vào nôi nước, thêm 3g muối vào và đun tới khi sôi Sau khi nước sôi, chắt ra chậu nhỏ, chờ nước nguội thì bạn dùng nước này tắm cho bé Dùng trà xanh trị rôm sảy Tắm cho bé với lá kinh giới Lá kinh giới chứa nhiều thành phần kháng sinh tự nhiên nên có thể trị một số bệnh về da như mụn nhọt, rôm sảy, mẩn ngứa. Loại lá này có giá thành rẻ, dễ mua nên các mẹ có thể dùng lá này nấu nước tắm cho bé. Ngoài ra, lá kinh giới chứa nhiều tinh dầu, có hương thơm nồng, tính ấm nên giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ của bé. Nguyên liệu cần chuẩn bị 1 nắm lá kinh giới tươi 2 lít nước sạch Chậu tắm, chậu tráng, khăn tắm, quần áo sạch Ấm đun nước hoặc máy xay Thực hiện Ngâm lá kinh giới trong nước muối loãng, vớt ra và để ráo nước Cắt nhỏ lá kinh giới và cho vào máy xay, thêm nước và xay thành hỗn hợp nhuyễn Lọc qua rây để loại bỏ phần bã, lấy nước hòa cùng 5 lít nước ấm và tắm cho bé Lá kinh giới chứa nhiều thành phần kháng sinh tự nhiên Lá khế cũng giúp chữa rôm sảy cho trẻ sơ sinh Khả năng trị rôm sảy ở trẻ sơ sinh của lá khế tới từ vitamin A, C cùng các thành phần khác có tác dụng kháng và diệt vi khuẩn. Nguyên liệu cần chuẩn bị 1 nắm lá khế tươi 2 lít nước sạch Chậu tắm, chậu tráng, khăn tắm, quần áo sạch Ấm đun nước hoặc máy xay Thực hiện Ngâm lá khế tươi trong nước muối loãng, sau khoảng 10 phút thì vớt ra và để ráo nước Cắt nhỏ lá khế và cho vào máy xay, thêm nước và xay thành hỗn hợp nhuyễn Lọc qua rây để loại bỏ phần bã, lấy nước hòa cùng 5 lít nước ấm và tắm cho bé Trị rôm sảy bằng lá khế Lá dâu tằm trị rôm sảy Lá dâu tằm cũng là một trong những nguyên liệu tuyệt vời để chữa rôm sảy ở trẻ sơ sinh. Loại lá này có mùi thơm dịu nhẹ nên chắc chắn bé sẽ không cảm thấy khó chịu trong suốt quá trình tắm rửa. Nguyên liệu cần chuẩn bị 200gram lá dâu tằm 5 lít nước Thực hiện Rửa sạch lá dâu tằm, để ráo nước rồi cho vào nồi Thêm 5 lít nước sạch và nấu tới khi nước sôi Đổ nước đã sôi ra chậu nhỏ, để nguội rồi dùng nước tắm cho bé Dùng lá dâu tằm trị rôm sảy ở trẻ nhỏ Trị rôm sảy bằng lá tía tô Rôm sảy ở trẻ sơ sinh tắm lá gì? Câu trả lời là lá tía tô. Khả năng trị rôm sảy ở trẻ sơ sinh của lá tía tô tới từ hàm lượng tinh dầu có tính sát khuẩn mạnh trong loại lá này. Lá này siêu lành tính nên sau khi mẹ tắm cho bé sẽ không xảy ra bất kỳ bất thường nào đâu nhé. Nguyên liệu cần chuẩn bị 100g lá tía tô Chậu tắm, chậu tráng, khăn tắm, quần áo sạch Máy xay Thực hiện Dùng nước rửa sạch lá tía tô, vớt lá ra để khô Cắt nhỏ và cho lá tía tô vào máy xay, thêm 100ml nước, xay nhuyễn Dùng rây lọc lấy nước lá tía tô Hòa nước lá tía tô cùng nước ấm và tắm cho bé Khả năng trị rôm sảy ở trẻ sơ sinh của lá tía tô Chữa rôm sảy bằng lá khế chua Khả năng trị rôm sảy của lá khế chua tới từ vitamin A, C cùng các dưỡng chất chứa trong lá này. Nguyên liệu cần chuẩn bị 1 nắm lá khế chua 2 lít nước sạch Chậu tắm, chậu tráng, khăn tắm, quần áo sạch Máy xay Thực hiện Ngâm lá khế chua trong nước muối loãng, sau khoảng 10 phút thì vớt ra và để ráo nước Cắt nhỏ lá khế chua và cho vào máy xay, thêm nước và xay thành hỗn hợp nhuyễn Lọc qua rây để loại bỏ phần bã, lấy nước hòa cùng 5 lít nước ấm và tắm cho bé Đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa Đối với những bé bị rôm sảy nặng thì mẹ cần đưa bé tới ngay bệnh viện khám và điều trị. Trong tình huống này, mẹ không nên tự ý mua thuốc dùng ở nhà vì việc này sẽ khiến số lượng rôm sảy trên người bé nhiều hơn. Bạn cũng không nên đắp bất kỳ thứ gì lên người bé vì điều này sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da khiến bé đau đớn và khó chịu. Thông qua khám sàng lọc, bác sĩ sẽ xác định được mức độ tổn thương da và đưa ra những hướng xử lý phù hợp. Các loại thuốc bôi và thuốc uống dành cho trẻ nhỏ cần được chọn lọc kỹ càng nên bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn kỹ càng cho mẹ. Đưa trẻ tới gặp bác sĩ chuyên khoa Một số điều cần tránh khi trị rôm sảy cho trẻ Khi trị rôm sảy ở trẻ sơ sinh, ba mẹ cần chú ý cho bé uống đủ nước và ăn đủ các chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho con. Ngoài ra, bạn cũng nên cắt ngắn móng tay cho con để tránh việc bé gãi nhiều gây xước da và chảy máu. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý thêm một số vấn đề sau đây: Giặt sạch quần áo, phơi ở nơi khô ráo và thoáng mát Không bôi phấn rôm trực tiếp lên vùng da bé bị rôm sảy vì sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn khiến tình trạng nhiễm khuẩn nặng hơn và làm hiện tượng rôm sẩy sẽ xảy ra mạnh hơn. Hạn chế không để bé chơi ngoài trời nắng nóng vì mồ hôi tiết ra nhiều sẽ gây đau nhức khó chịu ở vùng da bị rôm sảy Dùng nước mát tắm cho bé, tránh sử dụng các loại xà phòng hoặc sữa tắm làm khô da Hạn chế thoa kem lên vùng da bé đang bị rôm sẩy Hạn chế thoa kem lên vùng da bé đang bị rôm sẩy >> Kinh nghiệm chọn quần áo trẻ sơ sinh bố mẹ nên biết Phòng tránh rôm sảy ở trẻ nhỏ Rôm sảy mặc dù không gây nguy hiểm nhưng lại khiến bé khó chịu, chán ăn và quấy khóc nhiều hơn. Bởi vậy, cha mẹ nên chú ý một số vấn đề sau để phòng căn bệnh ngoài da này cho bé: Vệ sinh da sạch sẽ cho bé Dùng các sản phẩm làm sạch da phù hợp, không chứa các chất tẩy rửa, paraben hoặc cồn vì có thể làm khô da và khiến da dễ kích ứng Dùng tã phù hợp với da của bé, thay tã thường xuyên Hạn chế để bé tiếp xúc với nhiều hoạt chất hóa học gây hại cho da Nếu phát hiện con có bất kỳ bất thường nào trên da, bạn cần đưa bé tới cơ sở y tế gần nhất để khám. Thông qua kiểm tra, bác sĩ sẽ kịp thời phát hiện các vấn đề bệnh lý trên cơ thể bé để đưa ra hướng điều trị phù hợp. Vệ sinh sạch sẽ da cho trẻ để phòng rôm sảy Rôm sảy ở trẻ em có tự hết không? Các chuyên gia da liễu đã nhận định rằng, nếu rôm sảy tái phát nhiều lần sẽ phát triển thành bệnh rôm sảy sâu. Mức độ của bệnh lúc này càng trở nên nghiêm trọng hơn rất nhiều so với ban đầu, sự tổn thương không chỉ là trên bề mặt da của bé nữa mà là tổn thương vào sâu bên trong da. Các tổn thương có thể dễ dẫn tới tình trạng trẻ dễ bị kiệt sức, mạch đập nhanh, nôn ói liên tục,... Nói dễ hiểu hơn, bệnh rôm sảy không thể tự khỏi nếu như cha mẹ không có các biện pháp điều trị kịp thời. Thậm chí, khi mụn nước bị vỡ ra sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm xâm nhập vào trong da, gây viêm da mãn tính, nhiễm trùng da, nguy hiểm hơn là gây nhiễm trùng huyết, ảnh hưởng và đe dọa tới tính mạng của trẻ nhỏ. Thêm vào đó, tình trạng rôm sảy kéo dài sẽ khiến trẻ ngứa ngáy, quấy khóc cả ngày lẫn đêm, không chịu ăn, cơ thể nhanh chóng suy nhược và sụt cân. Nếu các mụn mủ vỡ ra còn có thể để lại sẹo, ảnh hưởng tới thẩm mỹ về sau và khiến trẻ tự ti. Kết luận Trên đây là những thông tin về bệnh rôm sảy ở trẻ sơ sinh mà mẹ cần phải biết. Hy vọng rằng với những thông tin trên, các mẹ sẽ có thêm nhiều kiến thức bổ ích cũng như biết cách điều trị rôm sảy cho trẻ sao cho nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Mẹ cũng có thể tìm hiểu rõ hơn về các vấn đề sức khỏe, chuyển biến của trẻ trong những tháng đầu đời, từ đó đưa ra phương pháp nuôi dạy con thông minh và cải thiện giúp trẻ luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện. >> Nguyên nhân và cách chữa trị khi trẻ bị mẩn đỏ như muỗi đốt

2485 Lượt xem

Nguyên nhân khiến trẻ ăn vào là bị nôn và cách xử lý kịp thời

Nguyên nhân khiến trẻ ăn vào là bị nôn và cách xử lý kịp thời Trẻ ăn vào là bị nôn là hiện tượng khá phổ biến ở trẻ trong những năm đầu đời, vì vậy mà nhiều bậc phụ huynh còn khá chủ quan. Tuy nhiên, có một số trường hợp nôn ói sau khi ăn là dấu hiệu của nhiều bệnh nghiêm trọng. Do đó, mẹ cần phải theo dõi, tìm hiểu và xử lý kịp thời. Hãy cùng UNICA giải đáp cụ thể về vấn đề này trong bài viết dưới đây. Tại sao trẻ ăn vào là bị nôn? Trường hợp bình thường Trong vài tháng đầu, trẻ sơ sinh thường hay nôn khi bú sữa, lượng sữa bị nôn ra thường khá ít. Tình trạng này sẽ giảm dần cho đến khi trẻ bắt đầu ăn dặm, tuy nhiên, nôn bắt đầu gia tăng đỉnh điểm nhất là từ 10 – 12 tháng tuổi. Hiện tượng trẻ ăn vào là bị nôn không ảnh hưởng đến việc tăng cân và sẽ giảm dần khi trẻ lớn lên. Nguyên nhân trẻ nôn là: - Dạ dày của trẻ sơ sinh chưa được hoàn thiện các chức năng, hệ tiêu hóa cũng đang dần thích nghi với môi trường bên ngoài và thức ăn mới. - Trẻ ăn quá nhanh làm cho các túi khí được nuốt vào cùng lúc khá lớn, sau đó các túi khí này tích tụ thành những túi khí lớn hơn và đẩy thức ăn ra ngoài. Vì vậy, trẻ sơ sinh sẽ hay nôn và ợ hơi. Nếu trẻ ăn quá nhanh có thể gây tình trạng nôn - Trẻ ăn quá nhiều cùng một lúc hoặc thức ăn chưa được xay nhuyễn cũng có thể khiến trẻ bị nôn khi ăn. - Đối với những trẻ lớn hơn hoặc tuổi thiếu niên, trẻ bị căng thẳng khiến trẻ cảm thấy khó khăn trong việc ăn uống. Bên cạnh đó, trẻ sẽ cảm thấy đau bụng và mệt mỏi. Trường hợp nghiêm trọng - Nhiễm trùng dạ dày, ruột: Đây là nguyên nhân thường gặp nhất ở trẻ. Nhiễm trùng dạ dày, ruột do virut, đặc biệt là virut kí sinh trùng gây ra sẽ khiến bé có những biểu hiện như sốt, đau bụng, tiêu chảy, nôn. - Ngộ độc thực phẩm: Nếu trẻ ăn phải những loại thực phẩm mất vệ sinh hoặc thức ăn ôi thiu có thể dẫn đến nôn mửa. Tình trạng ngộ độc thực phẩm thường khiến trẻ nôn sau khi ăn vài giờ và có thể kèm theo đau bụng, tiêu chảy. - Dị ứng thực phẩm: Có rất nhiều thực phẩm có thể khiến bé bị dị ứng như trứng, sò, ốc, cá, lúa mì, sữa. Những loại thực phẩm này có thể gây ra các kích thích không mong muốn trong dạ dày của trẻ, dẫn đến tình trạng trẻ ăn vào là bị nôn. - Đường tiêu hóa bị dị dạng: Đường tiêu hóa của trẻ bị teo hẹp thực quản, hẹp tá tràng, ruột non, phình đại tràng bẩm sinh... cũng là nguyên nhân khiến trẻ nôn sau khi ăn. Đối với những trường hợp này, mẹ cần cho bé đi khám để kịp thời chữa trị. - Một số vấn đề về thần kinh và não: Nếu bé bị chấn thương ở não hoặc có khối u trong não cũng gây ra tình trạng trẻ ăn vào sẽ nôn. Do đó, mẹ không được chủ quan khi bé nôn ói. Những dấu hiệu bất thường khi trẻ ăn vào là bị nôn - Trẻ ăn vào là bị nôn kèm theo các dấu hiệu mất nước, miệng khô, đi tiểu ít hơn so với ngày thường. - Trẻ nôn kèm sốt trên 38 độ C, chân tay lạnh. - Nôn liên tục trong thời gian dài, kéo dài trong 24 giờ. - Tim đập nhanh, khó thở. - Trẻ nôn kèm máu và mật xanh. - Trẻ nôn liên tục và tiêu chảy. >> Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì? Những thực phẩm tốt nhất Mẹ cần theo dõi tình trạng của bé để kịp thời xử lý Cách xử lý khi trẻ ăn vào là bị nôn Đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi - Không để trẻ bị mất nước, khi trẻ mất nước trẻ sẽ có dấu hiệu tiểu ít, hay khát nước. - Đối với những bé đang bú mẹ, mẹ nên tiếp tục cho con bú, mỗi lần cho bé bú từ 1 – 2 phút, cách 10 phút cho bé bú một lần. - Tuyệt đối không được thay sữa mẹ bằng nước. Đối với trẻ từ 7 đến 12 tháng tuổi - Nếu trẻ vẫn bú sữa mẹ hãy tiếp tục cho bé bú, không dùng nước để thay thế sữa mẹ. - Cho trẻ uống thêm dung dịch bù nước để trẻ không bị mất nước. - Không thay thế dung dịch bù nước, sữa mẹ bằng nước suối hoặc nước trái cây. Vì trong nước ép trái cây chứa nhiều đường, không đủ các khoáng chất cần thiết cho cơ thể bé. Trong khi đó, nước suối thiếu lượng calo mà bé cần vào thời điểm này. - Cho bé ăn trái cây, ngũ cốc hoặc bánh quy đối với những bé đã biết ăn. Đối với trẻ từ 1 tuổi trở lên - Sau khoảng 20 phút, mẹ hãy cho bé uống 30ml dung dịch bù nước. - Nếu bé tiếp tục nôn, mẹ cần tăng cường lượng chất lỏng. - Khi trẻ ăn vào bị nôn, tuyệt đối không được cho trẻ uống nước soda, nước trái cây hoặc nước suối. - Sau 6 giờ nếu bé không còn nôn tiếp, mẹ có thể cho bé ăn một số thực phẩm như: bánh mì, khoai tây nghiền, gạo, súp. - Mẹ không nên cho bé dùng các loại thực phẩm giàu chất xơ như đậu vì chúng sẽ làm cho trẻ khó tiêu hóa. Ngoài ra, mẹ cũng nên tránh thức ăn có hàm lượng đường cao như bánh kẹo, kem. Việc trang bị cho mình nhiều kiến thức về chăm sóc trẻ từ khi bé còn là sơ sinh và trong suốt quá trình bé trưởng thành là cực kỳ quan trọng. Và tất nhiên không thể thiếu các phương pháp khoa học như việc cho trẻ tiếp cận và học toán Soroban bắt đầu từ 4 tuổi để trẻ phát triển toàn diện và thông minh. Như vậy, UNICA đã chia sẻ cho mẹ những thông tin hữu ích về tình trạng trẻ ăn vào là bị nôn. Hy vọng qua bài viết này, các mẹ sẽ có thêm nhiều kiến thức bổ ích trong hành trang nuôi dưỡng con yêu. >> Nguyên nhân, cách điều trị nhanh chóng khi trẻ bị đầy bụng >> Trẻ sơ sinh bị nấc cụt: Đâu là cách chữa hiệu quả nhất?

1286 Lượt xem

Trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm? 8 Nguyên nhân mẹ nên biết

Trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm? 8 Nguyên nhân mẹ nên biết Trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm là lo lắng chung của tất cả bố mẹ đang nuôi con nhỏ. Đây là một hiện tượng bình thường ở trẻ vì trẻ chưa phân biệt được giữa ngày và đêm. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Vì vậy, mẹ hãy tham khảo các nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này trong bài viết dưới đây. Thời gian ngủ tiêu chuẩn của trẻ Để bé phát triển thông minh, toàn diện thì việc đảm bảo về giấc ngủ là điều vô cùng cần thiết. Vì giấc ngủ sẽ giúp trẻ hoàn thiện về não bộ, tăng cường sức đề kháng để sở hữu cơ thể khỏe mạnh. Thông thường, mỗi một giai đoạn phát triển của trẻ, trẻ sẽ có những thời gian về tiêu chuẩn ngủ đủ giấc khác nhau. Cụ thể: - Đối với trẻ sơ dinh: ngủ 16-20 tiếng mỗi ngày - Giai đoạn 6 tháng: ngủ 13- 14 tiếng mỗi ngày - Giai đoạn 1-3 tuổi: ngủ 12 tiếng mỗi ngày - Giai đoạn 306 tuổi: ngủ 11 -12 tiếng mỗi ngày - Giai đoạn 6-12 tuổi: ngủ 10-11 tiếng mỗi ngày - Trên 12 tuổi: ngủ ít nhất 9 tiếng mỗi ngày. Lý do trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm 1. Cho con ngủ quá muộn Trẻ sơ sinh có xu hướng thức dậy sớm nên bố mẹ cần cho trẻ đi ngủ sớm. Bố mẹ nên tạo một khung giờ ngủ khoa học cho bé, không nên đợi đến lúc bé bắt đầu dụi mắt, miệng ngáp mới cho lên giường ngủ. Tạo được thói quen này cho trẻ, dù chỉ sớm hơn được 15 – 20 phút, giấc ngủ của bé cũng được cải thiện rõ rệt. Trẻ sơ sinh có xu hướng thức dậy sớm nên bố mẹ cần cho trẻ đi ngủ sớm 2. Thiếu khoáng chất Cơ thể trẻ thiếu các loại khoáng chất như: canxi, kẽm, vitamin D, magie sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Thiếu những dưỡng chất này sẽ dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm, trằn trọc, quấy khóc hoặc cáu gắt khó chịu. 3. Trẻ ăn quá no Cơ thể trẻ sơ sinh thường rất yếu các chức năng của hệ tiêu hóa chưa được phát triển toàn diện, nên khi trẻ ăn xong, bố mẹ cho trẻ đi ngủ sẽ khiến cho trẻ khó chịu và không ngủ được, trẻ có thể thức đến sáng và ngủ bù vào ban ngày. 4. Môi trường quá yên tĩnh Nhiều bố mẹ cho rằng trẻ sợ âm thanh nên cố gắng không gây ra tiếng động khi con ngủ. Tuy nhiên, cách làm này lại vô tình gây phản tác dụng, vì trẻ lớn lên trong môi trường quá yên tĩnh khiến bé trở nên nhạy cảm với âm thanh, chỉ cần một tiếng động nhỏ bé cũng có thể thức giấc. Vì vậy, cha mẹ không nên cho con ngủ trong một môi trường không có tiếng động. 5. Có quá nhiều sự kích thích Thông thường, cha mẹ sẽ lắp thêm các vật dụng ru ngủ hoặc mở nhạc cho bé nghe để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, việc làm này lại vô tình khiến con mất tập trung và tỉnh táo hơn. Do đó, bố mẹ hãy để con yêu ngủ trong bóng tối hoặc tránh ánh sáng yếu từ một ngọn đèn nhỏ là đủ. Trẻ sơ sinh chưa phân biệt được sự sợ hãi với bóng tối nên mẹ không cần lo lắng khi con ngủ trong phòng không có đèn. Ngoài ra, cha mẹ không nên cho bé xem tivi trước khi ngủ nhằm tránh ảnh hưởng đến tâm trạng của con. 6. Phụ thuộc vào sự chuyển động Trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm khi ngủ trong nôi hoặc được mẹ bế rung. Việc làm này sẽ khiến con phụ thuộc vào sự chuyển động mới có thể đi vào giấc ngủ. Bên cạnh đó, nếu mẹ bế con cả đêm trẻ sẽ không thể có được một giấc ngủ sâu, ngủ ngoan. Mẹ chỉ nên sử dụng nôi rung hay bế con khi trẻ quấy khóc hoặc làm dịu tâm trạng của bé và tuyệt đối không để rung lắc, tạo thành thói quen trước khi ngủ của trẻ. Trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm khi ngủ trong nôi hoặc được mẹ bế rung 7. Đột ngột thay đổi môi trường ngủ Khi bé đang ngủ trong nôi, mẹ đột ngột bế bé ra một chiếc giường hoặc khi bé ngủ cùng với bố mẹ bị chuyển ra ngủ riêng, bé sẽ không có cảm giác an toàn quen thuộc. Đây là một trong những nguyên nhân khiến trẻ khó ngủ hoặc mất ngủ. Do đó, cha mẹ nên để con ngủ trong nôi hoặc cho bé ngủ giường cố định. 8. Ngủ quá nhiều vào ban ngày Trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm là chuyện bình thường, trẻ ngủ nhiều là yếu tố cần thiết để trẻ phát triển. Tuy nhiên, giấc ngủ ban đêm cần thiết hơn giấc ngủ ban ngày. Vì vậy, mẹ để bé ngủ nhiều vào ban ngày sẽ khiến bé khó ngủ vào ban đêm và hay quấy khóc, thức giấc. Mẹ có thể tìm hiểu rõ hơn về cách chăm sóc giấc ngủ giúp con ngủ không quá nhiều nhưng ngon và sâu giấc hơn, giúp con giảm thiểu tối đa nguy cơ ngày ngủ đêm chơi cũng như xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp và chăm sóc sức khỏe giúp con phát triển toàn diện ngay từ những ngày đầu với khóa học Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu trong những tháng đầu tiên. Lợi ích cho trẻ ngủ đúng và đủ giờ Việc trẻ đi ngủ đúng giờ sẽ mang lại những lợi ích vô cùng tuyệt vời như sau: - Tạo thói quen sinh hoạt khoa học cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ - Giúp trẻ có tinh thần sảng khoái để chuẩn bị năng lượng cho các hoạt động trong ngày - Giúp trẻ hoàn thiện sự phát triển của não bộ để nhớ nhanh và nhớ lâu hơn - Giúp bé phát triển chiều cao và tăng cân tốt hơn Khắc phục tình trạng thức đêm ngủ ngày ở trẻ Trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm phải làm sao Thực tế, có rất nhiều câu trả lời tương ứng cho mỗi cách với thắc mắc này. Cách thực hiện các phương pháp này vô cùng đơn giản vì vậy mẹ có thể áp dụng hằng ngày, nhằm khắc phục tình trạng bé ngủ ngày, thức đêm. Cụ thể như sau: 1. Giúp trẻ phân biệt được giữa ngày và đêm Trẻ không phân biệt được ngày và đêm là nguyên nhân lớn nhất khiến cho trẻ ngủ ngày thức đêm. Do đó, cách khắc phục tình trạng trẻ ngủ ngày thức đêm hiệu quả nhất đó là giúp trẻ phân biệt được rõ ràng giữa ngày và đêm. Và cách phân biệt rõ nét nhất đó chính là tác động lên môi trường xung quanh bé. Mẹ nên giúp trẻ phân biệt được giữa ngày và đêm 2. Mẹ nên giúp trẻ phân biệt được giữa ngày và đêm Cụ thể, vào ban ngày, mẹ nên cho bé tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời và tiếng ồn để bé nắm được môi trường ban ngày. Còn vào ban đêm, mẹ hãy cố gắng giữ cho không gian yên tĩnh, hạn chế ánh sáng bằng cách tắt hết đèn. Như vậy sẽ giúp bé biết được đây là ban đêm và bé cần phải đi ngủ. 3. Cho bé bú no Câu trả lời cho thắc mắc trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm phải làm sao? đó chính là cho trẻ bú no. Vì khi no bụng, trẻ sẽ dễ buồn ngủ hơn, do đó trước khi bé đi ngủ mẹ nên cho bé bú với cữ sữa lâu hơn thông thường. Mẹ cũng nên chú ý đến bỉm của bé vì khi bú no bé sẽ đi tiểu về đêm nhiều hơn. Mẹ cũng cần đảm bảo sự thoải mái cho trẻ và theo dõi các vấn đề sức khỏe để giúp trẻ có giấc ngủ ngon, sâu giấc và phát triển toàn diện, mẹ có thể trau dồi kỹ năng và kiến thức qua khóa học Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu những tháng đầu tiên. Cho bé bú no 4. Giữ môi trường yên tĩnh Môi trường là một trong những yếu tố tác động rất lớn đến giấc ngủ của bé, đặc biệt là vào ban đêm. Vì vậy, khi bé ngủ, mẹ nên chú ý hạn chế tiếng ồn như tắt tivi, không bật nhạc, đi lại nhẹ nhàng… Đồng thời, mẹ cũng nên hạn chế nguồn ánh sáng xung quanh không gian ngủ của bé. Một phòng ngủ mát mẻ, thoáng đãng cũng sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn. 5. Ru bé ngủ Ru bé ngủ là một trong những cách quan tâm mà cha mẹ dành cho con, đây còn là cách giúp bé ngủ ngon hơn. Do vậy, nếu thấy bé lục đục, trằn trọc và không thể chợp mắt thì mẹ nên nằm xuống cạnh bé, vỗ vỗ lưng và ôm ấp để bé ngủ dễ đi vào giấc ngủ hơn. Đây chính là câu trả lời thỏa đáng nhất cho thắc mắc: trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm phải làm sao. Ru bé ngủ sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái và ngủ ngon hơn 6. Ru bé ngủ sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái và ngủ ngon hơn Mẹ cũng có thể ngủ với bé, nhất là vào mùa đông, bởi hơi ấm từ mẹ sẽ giúp bé cảm thấy được thư giãn, thoải mái và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Mẹ nên kiên trì thực hiện phương pháp này trong khoảng 10 ngày, chắc chắn sau đó bé sẽ tự vào nếp và tự động ngủ ngon, không quấy khóc. 7. Chú ý thay tã cho bé Quần áo chật, tã ướt sẽ khiến cho bé cảm thấy khó chịu, quấy khóc và không thể đi vào giấc ngủ, nếu có ngủ thì cũng rất dễ chập chờn vào ban đêm. Do đó, trước khi bé đi ngủ, mẹ nên chú ý thay tã cho bé, đồng thời cho bé mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát để bé cảm thấy dễ chịu hơn. Vào mùa hè, nếu bé ra mồ hôi, cơ thể bị ngứa đỏ thì mẹ có thể tắm cho bé trước khi đi ngủ bằng nước ấm và nhớ lau khô trước khi mặc quần áo. Do tắm vào ban đêm nên mẹ chú ý tắm nhanh để tránh trường hợp trẻ bị cảm hoặc dị ứng. Với những thông tin mà UNICA chia sẻ trong bài viết nêu trên, chắc chắn đã giải đáp thỏa đáng cho mẹ thắc mắc trẻ sơ sinh ngủ ngày thức đêm phải làm sao. Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp cho việc chăm sóc bé yêu của bạn được nhẹ nhàng và an toàn hơn. Trên đây là những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh ngày thức đêm và cách cân bằng giấc ngủ của bé mà UNICA đã chia sẻ. Chắc chắn sau bài viết này, mẹ đã biết cách chăm sóc giấc ngủ của bé tốt hơn. Bên cạnh đó thì bạn cũng cần quan tâm đến chế độ chăm sóc mẹ sau sinh để mẹ khoẻ đáp ưng được lượng sữa cho con. Cảm ơn và chúc các bạn thành công!

2071 Lượt xem

Bé khó ngủ thiếu chất gì? Làm sao để cải thiện giấc ngủ cho bé?

Bé khó ngủ thiếu chất gì? Làm sao để cải thiện giấc ngủ cho bé? Bé khó ngủ thiếu chất gì? Làm sao để cải thiện giấc ngủ cho bé? Đây là câu hỏi chung của các bà mẹ khi giấc ngủ của con yêu chập chờn, không sâu giấc. Để có câu trả lời thỏa đáng cho những thắc mắc này, các mẹ hãy cùng UNICA tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với trẻ sơ sinh? Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ em. Bởi giấc ngủ sẽ giúp trẻ hoàn thiện hơn về các chức năng của não cũng như phát triển các tế bào não. Theo nghiên cứu, khi trẻ bước vào giai đoạn 1 tháng sau khi sinh, 80% các tế bào đã phát triển so với giai đoạn 3 tháng tuổi. Do đó, việc chăm chút giấc ngủ cho trẻ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với việc phát triển thể chất và trí tuệ sau này của trẻ. Ngoài ra, ngủ được xem là quá trình để bộ não có thể sắp xếp, xử lý các thông tin diễn ra trong một ngày, nhờ vậy trẻ sẽ có khả năng tư duy tốt hơn sau này. Cuối cùng, ngủ sẽ là quá trình để trẻ sản xuất các Hormone quan trọng, hỗ trợ cho quá trình chuyển hóa và tích lũy năng lượng, nhờ đó bé sẽ phát triển về mặt thể chất tốt hơn. Đối với trẻ, giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng như việc trẻ ăn uống, sinh hoạt mỗi ngày. Vì vậy, để có thể phát triển một cách thông minh, khỏe mạnh, trẻ cần đảm bảo số giờ ngủ phù hợp theo từng giai đoạn, cũng như ngủ ngon và sâu giấc hơn. Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ Giấc ngủ của trẻ theo độ tuổi - Trẻ sơ sinh: Trung bình trẻ sơ sinh sẽ ngủ khoảng 18-20 giờ mỗi ngày với thời gian ngủ là 30 phút đến 3 giờ trong một giấc. Trẻ sơ sinh sẽ thường ngủ nhiều vào bên ngày và ban đêm sẽ thức dậy nhiều lần do phải ăn cữ đêm hoặc mẹ thay tã cho bé. - Trẻ dưới 6 tháng: Với độ tuổi dưới 6 tháng, ban ngày trẻ sẽ ngủ khoảng 4-6 giờ đồng hồ, ban đêm là 10-12 giờ. - Trẻ 6 tháng đến 1 tuổi: Bước sang giai đoạn này, trẻ đã sinh hoạt có giờ giấc hơn với số giờ ngủ trong 1 ngày là khoảng 14 giờ - Trẻ 1 tuổi -2,5 tuổi: Trung bình trẻ chỉ ngủ khoảng 1-12 giờ/1 ngày - Trẻ từ 2,5- 5 tuổi: Vào độ tuổi này, trẻ sẽ ngủ ít hơn bình thường do nhu cầu khám phá thế giới xung quanh. Trung bình, trẻ chỉ ngủ từ 2-3 tiếng buổi trưa và 8-10 tiếng cho buổi đêm. Nguyên nhân gây nên tình trạng "Khó ngủ" ở bé "Khó ngủ" là tình trạng rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Có thể kể đến một số nguyên nhân gây nên tình trạng trẻ sơ sinh thức đêm như sau: - Do thiếu chất: Thiếu chất khiến bé hay bị giật mình khi ngủ làm cho giấc ngủ không được sâu. - Do không gian ồn ào: Hệ thần kinh của bé chưa thật sự cứng cáp nên chỉ cần một tiếng động nhỏ cũng khiến bé bị thức giấc. Một không gian thật yên tĩnh sẽ là điều kiện thuận lợi giúp bé ngủ ngon hơn. - Do bé đói: Trẻ em đặc biệt là trẻ sơ sinh sẽ phải ăn rất nhiều bữa nhỏ trong một ngày để đảm bảo dạ dày luôn được lấp đầy. Nếu bé khó ngủ, rất có thể là bé vẫn còn đói. - Do bỉm ướt: Trẻ sơ sinh khó ngủ còn do nguyên nhân là bỉm ướt. Bố mẹ có thể vệ sinh cho bé sạch sẽ để bé ngủ ngon giấc hơn. - Trẻ mọc răng: Mọc răng được xem là môt quá trình phát triển mới của trẻ. Ngoài kém ăn, quấy khóc, khó ngủ cũng là một biểu hiện khi bé mọc răng. Khi trẻ mọc răng, lợi bé sẽ bị đau và chảy nhiều dãi. Chính vì vậy mà giấc ngủ không được ngon giấc. Mọc răng là nguyên nhân khiến bé khó ngủ - Trẻ bị ốm: Khi ốm, cơ thể mệt mỏi, thiếu nước khiến bé quấy khóc và khó ngủ. - Không gian ngủ không phù hợp: Một không quan quá tối, nhiều tiếng ồn, ẩm ướt cũng khiến bé khó ngủ. Hãy chọn một không gian yên tĩnh, thoáng mát, ánh sáng vừa đủ để bé ngủ sâu giấc hơn. Giải đáp thắc mắc bé khó ngủ thiếu chất gì? 1. Trẻ bị thiếu sắt Câu trả lời cho thắc mắc bé khó ngủ thiếu chất gì? đó có thể là do cơ thể bé thiếu sắt nên dẫn đến tình trạng mất ngủ. Một trong những dấu hiệu khi bé thiếu sắt mà mẹ có thể nhận thấy là môi khô, da dễ bị bầm tím, xanh xao, nhợt nhạt, móng tay hoặc móng chân của bé mỏng dần, phần lưỡi bị sưng viêm. Trẻ thiếu sắt sẽ dẫn đến khó ngủ, mất ngủ Trẻ bị thiếu sắt sẽ gây ra nhiều vấn đề về não bộ như: suy giảm nhận thức, thường xuyên lo lắng. Điều này sẽ làm cho trẻ mệt mỏi và mất ngủ. Không những thế, hệ miễn dịch của bé cũng sẽ bị suy giảm. Một số thực phẩm mẹ có thể bổ sung lượng sắt cho bé như: thịt nạc, thịt gà, các loại thịt đỏ, cá, trứng và các loại ngũ cốc... 2. Trẻ bị thiếu canxi Canxi là một thành phần chủ yếu giúp xương và răng chắc khỏe. Bên cạnh đó, đây còn là chất dẫn truyền thần kinh, kích hoạt các enzyme chuyển hóa thành thức ăn và năng lượng, thúc đẩy sự phát triển cơ. Trẻ bị thiếu canxi, hệ xương khớp sẽ chậm phát triển, hay bị nhức mỏi cơ, trằn trọc khó ngủ hoặc ngủ hay giật mình, không sâu giấc, rụng tóc thậm chí là còi xương, chậm mọc răng. Do đó, mẹ có thể thêm vào thực đơn cho bé một số thực phẩm giàu canxi như sữa, trứng, phô mai, rau dền, sữa chua... 3. Trẻ thiếu magie Magie là một chất đóng vai trò quan trọng đối với chức năng của não bộ và tim mạch, ngoài ra, đây là một khoáng chất tham gia vào hàng trăm hoạt động trong cơ thể. Mẹ cần cung cấp đủ magie để con dễ ngủ và ngủ ngon hơn Cung cấp đủ magie sẽ dễ ngủ và ngủ ngon giấc hơn. Bởi vì, nó tham gia vào quá trình điều hòa melatonin – hormone giúp thư giãn tinh thần và điều hòa nhịp sinh học của cơ thể theo chu kỳ ngày, đêm. Bên cạnh đó, nó còn làm tăng mức độ acid gamma – aminobutyric, một chất làm dịu thần kinh. Do đó, nếu lượng magie trong cơ thể không đủ sẽ khiến giấc ngủ của trẻ bị rối loạn và mất ngủ. Mẹ có thể bổ sung magie cho bé với một số loại thực phẩm như: cá, rau xanh, các loại hạt, chuối... 4. Trẻ thiếu protein Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể. Có 2 loại protein là protein từ thực vật và protein từ động vật. Protein từ động vật chứa hầu hết tất cả các loại axit amin, những axit amin này dễ dàng được hấp thụ và tạo thành các thành phần cơ bản của tế bào. Trong khi đó, protein từ thực vật không đầy đủ các axit amin. Não bộ sẽ sử dụng các axit amin này để tạo ra chất dẫn truyền thần kinh như: Endorphins, serotonin, catecholamines, gabe. Đây là những hormone hạnh phúc giúp tinh thần sảng khoái và bình tĩnh hơn. Bé khó ngủ thiếu chất gì? nếu thiếu protein, cơ thể trẻ sẽ mệt mỏi, chán nản, chán ăn và khó ngủ hơn. 5. Trẻ thiếu chất béo Cũng giống như protein, chất béo là thành phần quan trọng với cơ thể. Ngoài ra nó còn là chất giúp hấp thụ vitamin A, E và một số vitamin khác. Trẻ thiếu hụt chất béo, cơ thể sẽ mệt mỏi, khó đi vào giấc ngủ. Chất béo, đặc biệt là chất béo omega 3 có nhiều trong cá như: cá hồi, cá trích, cá cơm, cá thu, cá mòi... Do đó, mẹ hãy bổ sung thêm loại thực phẩm này để giúp trẻ ổn định tâm trạng, hoạt động của não được ổn định và cân bằng hormone. Làm sao để cải thiện giấc ngủ cho bé? Sau khi đã tìm hiểu được nguyên nhân bé khó ngủ thiếu chất gì? mẹ sẽ có những biện pháp để cải thiện giấc ngủ cho con yêu của mình. Sau đây là một số cách mẹ có thể tham khảo: 1. Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé Trẻ đang trong giai đoạn phát triển của trẻ nên mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ. Hãy cho trẻ ăn uống thật đầy đủ, cân bằng các chất dinh dưỡng: protein, canxi, chất béo, carbohydrat, vitamin và khoáng chất. Cho trẻ ăn 3 bữa chính vào những khung giờ nhất định và thêm một bữa ăn phụ. Bên cạnh đó, mẹ cần đa dạng các loại thực phẩm để cơ thể được cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho giấc ngủ của trẻ. Trẻ đang trong giai đoạn phát triển nên mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ 2. Môi trường thoáng mát, yên tĩnh Những yếu tố bên ngoài như nhiệt độ, âm thanh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của trẻ. Do đó, trước khi ngủ, mẹ hãy giữ cho phòng ngủ của con được thoáng mát, yên tĩnh, trẻ sẽ đi vào giấc ngủ hơn khi phòng tối. 3. Thói quen đi ngủ nhất quán Để xây dựng được thói quen ngủ cho trẻ, mẹ nên tạo một thời gian biểu để nhắc nhở trẻ thời gian đi ngủ cũng như thức dậy. Thói quen rất quan trọng đối với trẻ, xây dựng được thói quen ngủ, giấc ngủ của bé sẽ được cải thiện. Bên cạnh đó, cha mẹ nên hạn chế cho bé ngủ ngày quá dài, vì nó sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm và cho trẻ đi ngủ sớm, thức dậy sớm. 4. Trước khi ngủ tắt các thiết bị điện tử Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như tivi, máy tính, điện thoại... sẽ làm ảnh hưởng đến chu kỳ ngủ, thức, khiến cơ thể khó đi vào giấc ngủ hơn. Vì vậy, trước khi trẻ đi ngủ cha mẹ nên tắt tất cả các thiết bị điện tử ít nhất 1 – 2 giờ trước khi trẻ bắt đầu đi ngủ. Hy vọng rằng, qua bài viết này, các mẹ đã giải đáp được thắc mắc bé khó ngủ thiếu chất gì? cũng như nắm được những phương pháp để cải thiện giấc ngủ cho con yêu tốt hơn. Ngoài ra bạn cũng cần quan tâm tới chế độc chăm sóc mẹ sau sinh giúp mẹ khoẻ chăm bé tốt hơn.

3058 Lượt xem

Trẻ sơ sinh bị nấc cụt: 4 Cách chữa hiệu quả nhất?

Trẻ sơ sinh bị nấc cụt: 4 Cách chữa hiệu quả nhất? Trẻ sơ sinh bị nấc cụt là tình trạng khá phổ biến do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Vậy, làm sao để chữa nấc cụt cho bé hiệu quả, nhanh chóng và an toàn nhất, hãy cùng tham khảo những thông tin hữu ích mà UNICA chia sẻ trong bài viết dưới đây. Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị nấc cụt Khi trẻ sơ sinh có hiện tượng nấc cụt, nhiều mẹ thường cảm thấy rất lo lắng vì không biết nguyên nhân gây nên là gì. Thực tế, có nhiều lý do khác nhau dẫn đến tình trạng nấc cụt ở trẻ sơ sinh. Cụ thể như sau: Mẹ cho con bú quá no: Việc cho bé bú quá no sẽ khiến dạ dày bị giãn ra, làm co thắt cơ hoành khiến bé bị nấc cụt. Nuốt quá nhiều khí vào bụng: Trong quá trình bú bình, nếu bé nuốt quá nhiều không khí do sữa trong bình chảy ra quá nhanh cũng khiến cho bé bị nấc cụt Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng nấc cụt ở trẻ sơ sinh Trào ngược dạ dày thực quản: Trẻ sơ sinh bị nấc cụt có thể do vòng thực quản dưới phát triển chưa hoàn thiện. Cụ thể, thức ăn trong axit dạ dày trào ngược lên thực quản, tác động lên các tế bào thần kinh làm cho cơ hoành bị rung và dẫn đến tình trạng nấc cụt. Hít phải không khí ô nhiễm: Hệ hô hấp của trẻ sơ sinh thường chưa phát triển hoàn thiện, chính vì vậy việc hít phải không khí ô nhiễm sẽ khiến cho cơ hoàn bị thương dẫn đến nấc cụt thường xuyên. >>> Xem ngay: Trẻ sơ sinh nghẹt mũi về đêm: 8 Cách điều trị triệt để mẹ nên biết Cách chữa nấc cụt cho trẻ sơ sinh Khi trẻ sơ sinh bị nấc cụt, mẹ không cần quá lo lắng bởi có rất nhiều cách để chữa dứt điểm tình trạng này. Cụ thể như sau: 1. Massage phần lưng cho bé Nếu muốn chữa nấc cụt cho bé yêu một cách nhanh nhất thì mẹ hãy áp dụng phương pháp massage lưng. Cụ thể, mẹ hãy cho con ngồi thẳng, sau đó nhẹ nhàng xoa theo hình vòng tròn toàn bộ lưng. Thay vì ngồi thì mẹ cũng có thể cho bé nằm trên bụng mình và thực hiện động tác massage lưng. Trong quá trình thực hiện, mẹ nên chú ý nhẹ tay để bé được cảm thấy thoải mái, đồng thời tác động làm căng cơ hoành nhằm đẩy lùi cơn nấc nhanh chóng. 2. Khi bú hãy cho bé ngồi thẳng Nhiều mẹ thường có thói quen cho bé nằm ngay sau khi bú, tuy nhiên đây chính là một trong những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị nấc. Chính vì vậy, cách tốt nhất là bạn nên giữ cơ thể bé được đứng thẳng sau khi bú khoảng 15 phút. Cách này sẽ giúp cho cơ hoành được thư giãn và căng hơn thay vì bị co như khi nằm. Từ đó, giúp cho tình trạng nấc cụt không còn là nỗi ám ảnh đối với bé yêu. Sau khi bú, mẹ nên cho bé đứng thẳng để tránh bị nấc cụt Để con phát triển toàn diện, ngay từ khi còn nhỏ các bậc phụ huynh đã phải lên kế hoạch chăm sóc và giáo dục con cái. Đăng ký khoá học online trên Unica để có các phương pháp, bí quyết giáo dục con phù hợp, tạo môi trường hoàn hảo giúp giáo dục trẻ thông minh, khoẻ mạnh và sống có trách nhiệm. [course_id:163,theme:course] [course_id:1024,theme:course] [course_id:819,theme:course] 3. Chơi trò ú òa với bé Khi bạn bị nấc cụt, chắc chắn những người xung sẽ cố tình gây nên những bất ngờ cho bạn để “đánh bay” cơn nấc, và đối với bé yêu, bạn cũng có thể áp dụng được cách này. Cụ thể, mẹ có thể chơi trò ú òa với bé, cách này sẽ làm bé bị phân tâm, giúp cho cơn nấc tự động tan biến. Tuy nhiên, mẹ cần chú ý sử dụng những trò chỉ mang tính tác động nhẹ, tránh những trò mang tính hù dọa sẽ khiến cho bé cảm thấy sợ hãi. Theo đó, mẹ có thể sử dụng đồ chơi lắc trước mặt bé để thu hút sự chú ý nhằm giúp bé quên đi cơn nấc. 4. Cho bé ăn một ngụm đường Nếu trẻ sơ sinh bị nấc cụt trong quá trình cho bé ăn dặm thì mẹ có thể cho bé ngậm một đường. Cách này sẽ giúp cho cơ hoành được thư giãn, đồng thời tăng độ căng nên giúp đẩy lùi hiện tượng nấc cụt một cách nhanh chóng. Còn nếu trẻ chưa ăn dặm, đang trong giai đoạn bú thì mẹ có thể cho một ít siro lên núm vú giả và cho bé ngậm để trị nấc cụt. Nhưng mẹ cần chú ý là núm vú giả phải được vệ sinh sạch sẽ để tránh tình trạng dị vật lạ rơi vào trong miệng bé. Nếu bé đã ăn dặm thì khi bị nấc mẹ có thể cho bé ngậm một ngụm đường Những lưu ý khi trị nấc cụt cho bé Khi trẻ sơ sinh bị nấc cụt, để đảm bảo tình trạng nấc không bị nặng hơn hoặc gây nên những tác động ngược khi thực hiện các cách chữa thì mẹ cần nắm những lưu ý sau: - Tuyệt đối không được hù dọa khiến trẻ giật mình, bởi sẽ ảnh hưởng đến màng nhĩ của trẻ. - Không vỗ vào lưng bé bởi cơ thể bé lúc này vẫn rất yếu, việc làm này có thể khiến các động mạch bị tổn thương. - Không cho bé ăn kẹo chua: Trong kẹo chua có chứa nhiều axit có hại cho dạ dày của trẻ. Vì vậy, dù bé đã được 12 tháng tuổi thì khi bé bị nấc, mẹ cũng không nên cho bé ăn kẹo chua mà có thể thay bằng một thìa đường. >>> Xem ngay: Thủy đậu ở trẻ nhỏ: Dấu hiệu và biện pháp phòng tránh hiệu quả Phòng tránh tình trạng trẻ sơ sinh bị nấc cụt Nấc cụt diễn ra thường xuyên ở trẻ sơ sinh sẽ khiến trẻ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ sữa mẹ. Để có thể ngăn ngừa tình trạng nấc cụt cho trẻ, mẹ có thể áp dụng một số biện pháp như sau: - Không để cho bé bị nhiễm lạnh bằng cách giữ ấm cơ thể, để nhiệt độ phòng thích hợp và khép bớt cửa để tránh gió. - Khi tắm cho trẻ vào mùa hè, mẹ phải chọn nơi kín gió. Còn khi tắm vào mùa đông, mẹ nên chuẩn bị đèn sưởi để giữ ấm cơ thể cho trẻ - Mẹ nên cho bé bú đúng cữ, đúng giờ bởi khi trẻ quá đói sẽ dẫn đến tình trạng trẻ bú quá no, là nguyên nhân gây ra tình trạng nấc cụt. - Nếu trẻ bú bình, mẹ nên chú ý tư thế trong khi trẻ bú bằng cách nâng cao đầu sau khi trẻ đã bú xong. - Nấc cụt là một bệnh lý thường gặp ở trẻ sơ sinh. Thế nhưng nếu hiện tượng nấc cụt diễn ra quá lâu trong thời gian dài thì cha mẹ nên cho bé đi khám tại các phòng khám chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả. Với những cách chữa hữu hiệu khi trẻ sơ sinh bị nấc cụt nêu trên, chắc chắn sẽ giúp cho con yêu của bạn luôn được khỏe mạnh. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp cho cuốn cẩm nang chăm sóc con yêu của bạn được chính xác và đầy đủ hơn. Chúc bé yêu của bạn được phát triển toàn diện!

2190 Lượt xem

Cháo lươn cho bé ăn dặm có tốt không ?

Cháo lươn cho bé ăn dặm có tốt không ? Cháo lươn là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng nên rất thích hợp để chế biến trong bữa ăn dặm của bé yêu. Tuy nhiên, nhiều mẹ lại không biết các cách nấu cháo lươn cho bé ăn dặm như thế nào, sao cho đảm bảo chất dinh dưỡng và có hương vị thơm ngon. Vì vậy, trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ với bạn các công thức nấu cháo lươn “tuyệt đỉnh” nhất! Giá trị dinh dưỡng của cháo lươn Bên cạnh các thực phẩm như rau củ, thịt, trái cây thì cháo lươn cho bé ăn dặm cũng được nhiều mẹ ưu tiên lựa chọn. Bởi vì đây là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giúp bé yêu phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ. Cụ thể, trong món cháo lươn có đầy đủ cả 4 dưỡng chất thiết yếu là: chất đạm, chất béo, đường bột và khoáng chất. Đặc biệt, trong 100g thịt lươn sẽ chứa tới 12,7g chất đạm, giúp cho bé yêu phát triển khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng. Món cháo lươn mang lại giá trị dinh dưỡng cao đối với sự phát triển toàn diện của bé yêu Bên cạnh đó, trong 100g thịt lươn còn chứa 285 calo và 25,6g chất béo, giúp cung cấp đầy đủ năng lượng cho bé yêu phát triển toàn diện. Ăn cháo lươn còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa cho bé yêu nhờ lượng chất bột đường tương đương với lúa mạch và gạo. Nếu con yêu của bạn mắc một số bệnh như suy dinh dưỡng, đau xương thì cháo lươn cho bé ăn dặm thực sự là một lựa chọn hoàn hảo. Bởi theo các nghiên cứu của Đông y, cháo lươn sẽ giúp bồi bổ khí huyết, điều trị chứng táo bón và phát triển hệ cơ xương một cách toàn diện. >>> Xem ngay: 10 Cách nấu cháo tôm cho bé thơm ngon, đủ chất Cách nấu cháo lươn cho bé ăn dặm Thực tế, việc nấu cháo lươn không quá khó như nhiều mẹ vẫn nghĩ. Chỉ với một số bước đơn giản, mẹ đã có thể chế biến được những món cháo lươn thơm ngon cho bé yêu thưởng thức. Cụ thể, mẹ có thể tham khảo một số công thức sau: 1. Nấu cháo lươn với gạo nếp Món cháo lươn nấu với gạo nếp có cách thực hiện rất đơn giản nhưng vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon. Nguyên liệu: - 500gr lươn đồng - 1 bát gạo nếp - Gia vị Cách thực hiện: - Bước 1: Lươn làm sạch, loại bỏ toàn bộ xương sống và xương dăm, lấy mỗi thịt. - Bước 2: Thịt lươn cho vào xào thơm, múc ra bát để riêng. - Bước 3: Cho gạo vào nồi, thêm nước vừa đủ, gạo chín nhuyễn thành cháo thì bạn cho thịt lươn đã xào vào cùng, trộn đều lên là được. >>> Xem ngay: 4 Cách nấu cháo cua cho bé thơm ngon, giàu Canxi Cháo lươn nấu với gạo nếp có cách thực hiện rất đơn giản nên mẹ có thể tự tay vào bếp thực hiện Trẻ giai đoạn đầu đời cần phải được giáo dục và chăm sóc tốt thì mới có thể khoẻ mạnh, tự lập và thông minh. Khoá học online qua video trên Unica giải đáp các hành vi, phản ứng của trẻ, cung cấp các phương pháp dạy trẻ phát triển toàn diện,. Đăng ký ngay. [course_id:1059,theme:course] [course_id:1266,theme:course] [course_id:1074,theme:course] 2. Nấu cháo lươn với nghệ Công thức nấu cháo lươn cho bé ăn dặm với nghệ cũng được nhiều mẹ áp dụng bởi không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao, mà còn rất thơm ngon. Nguyên liệu: - 500gr lươn đồng - 1 muỗng nước nghệ - ½ bát gạo tẻ - ½ bát gạo nếp Cách thực hiện: - Bước 1: Làm sạch lươn, luộc chín và bỏ xương, thịt để riêng. - Bước 2: Gạo nếp và gạo tẻ vò sạch, đem nấu nhừ. Thịt lươn xào thơm với hành rồi cho ra bát riêng. - Bước 3: Khi cháo đã nhừ hẳn thì bạn cho thịt lươn đã xào thơm vào trộn đều, sau đó cho tiếp một muỗng nước nghệ vào trộn đều rồi nêm nếm gia vị nhạt hơn vị bạn ăn, để nguội và cho bé thưởng thức. 3. Nấu cháo lươn với chuối Món cháo lươn cho bé ăn dặm kết hợp với chuối có cách thực hiện rất đơn giản, còn mang hương vị thơm ngon nên rất thích hợp để bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé. Nguyên liệu: - Lươn đồng: 500gr - Gạo tẻ: 1 bát con - Chuối già: 2 quả - Gia vị Cách thực hiện: - Bước 1: Lươn đồng mua về mẹ làm thịt thật sạch, sau đó luộc chín, tuốt lấy thịt bỏ xương. Đem toàn bộ thịt lươn xào thơm và để vào bát riêng. - Bước 2: Gạo đem nấu cháo cho nhừ. Trong lúc đợi cháo nhừ thì bạn đem chuối hấp chín rồi nghiền nhuyễn. - Bước 3: Khi cháo đã chín nhừ hẳn thì cho thịt lươn vào chuối vào đảo cùng, ninh cháo thêm 10 phút rồi tắt bếp và nêm nếm gia vị nhạt cho bé. Cho cháo ra bát, để nguội và cho bé thưởng thức. Món cháo lươn nấu với chuối có hương vị thơm ngon nên giúp khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ rất tốt. Món cháo lươn với chuối có hương vị thơm ngon nên mẹ có thể bổ sung vào bữa ăn dặm của trẻ Nấu cháo lươn cho bé ăn dặm có tốt không? Lươn được biết đến là một trong những thực phẩm mang lại lợi ích vô cùng tuyệt vời như: chữa bệnh trĩ, tăng cường sức khỏe, chống suy nhước cơ thể, phong thấp nhờ hàm lượng Vitamin A, B1, B6 dồi dào cũng bới những khoáng chất có lợi như: Kali, Natri, Canxi. Nấu cháo lươn cho bé ăn dặm rất tốt bởi Canxi có trong lươn sẽ giúp trẻ phát triển chiều cao. Chính vì thế, mẹ có thể sử dụng lươn cho bé trong bữa ăn hằng ngày để giúp con phát triển thông minh, toàn diện. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ nên cho bé ăn lươn trong giai đoạn 10-12 tháng tuổi, khi hệ tiêu hóa của bé đã quen với các thực phẩm khác. Lưu ý khi cháo lươn cho bé ăn dặm - Để có thể chọn được những con lươn tươi, bạn chú ý những đặc điểm như sau: Lươn có độ bóng, bò nhanh, phần thân không quá to, lườn lươn có viền vàng - Không chọn những con lươn đã chết để chế biến cho trẻ vì nó có thể khiến trẻ bị ngộ độc thực phẩm do hợp chấy Histamine. - Xương dăm của lươn rất nhỏ, vì vậy mẹ cần lọc kĩ để bé không bị hóc xương trong khi ăn. - Để khử mùi tanh hôi của lươn, mẹ khi chế biến mẹ nên rửa với nước muối loãng hoặc hấp với gừng để lươn được thơm ngon hơn. - Mặc dù món cháo lươn rất giàu chất dinh dưỡng, thích hợp để bổ sung vào thực đơn ăn dặm. Tuy nhiên, mẹ không nên cho bé ăn quá nhiều bữa trong tuần bởi có thể khiến bé bị thừa chất đạm, cách tốt nhất là nên cho bé ăn xen kẽ với nhiều thực đơn ăn dặm khác. Kết luận Với các công thức nấu cháo lươn cho bé ăn dặm nêu trên, chắc chắn mẹ sẽ tự vào bếp nấu được những món cháo lươn thơm ngon và bổ dưỡng cho bé yêu của mình. Và đừng quên rằng mẹ hoàn toàn có thể nâng cao các kiến thức về dinh dưỡng và xây dựng các công thức ăn dặm cho bé yêu giúp con luôn lớn khỏe và phát triển toàn diện nhất cũng như cải thiện tính tự giác, thói quen cho bé ngay từ khi còn nhỏ với Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ.

3139 Lượt xem

Trẻ sơ sinh bị ho: Nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm

Trẻ sơ sinh bị ho: Nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm Vào thời điểm giao mùa, hiện tượng trẻ sơ sinh bị ho càng trở nên phổ biến hơn, gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ. Vậy, nguyên nhân của hiện tượng này là gì, cách điều trị như thế nào sao cho an toàn và hiệu quả. Hãy tham khảo những thông tin hữu ích mà UNICA chia sẻ trong bài viết dưới đây. Hiện tượng trẻ sơ sinh bị ho là gì? Theo các nghiên cứu về sức khỏe, ho là một phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ những tác nhân gây bệnh hoặc các di vật trong cổ họng ra bên ngoài. Như vậy, có thể thấy, ho là một hiện tượng lành tính và không quá nguy hiểm đối với sức khỏe. Tuy nhiên, đối với trẻ sơ sinh, khi có hiện tượng ho chứng tỏ trẻ đang mắc bệnh về đường hô hấp và ho sẽ giúp đẩy đờm, dịch mũi họng ra ngoài để đường hô hấp được thông thoáng hơn. Hiện tượng trẻ sơ sinh bị ho sẽ được chia thành 2 dạng chính là: - Ho đờm: Trong trường hợp trẻ ho có đờm chứng tỏ đường hô hấp của trẻ đã bị nhiễm khuẩn. Cụ thể, trẻ thường ho ra đờm xanh hoặc trắng. - Ho khan: Ho khan thường xuất hiện khi cơ thể bị dị ứng hoặc cảm lạnh, nhất là vào thời điểm giao màu. Ho khan thường đi kèm với triệu chứng khò khè. Nếu trẻ sơ sinh bị ho, chứng tỏ trẻ đang mắc bệnh về đường hô hấp Nguyên nhân khiến trẻ bị ho Bên cạnh yếu tố thời tiết, hiện tượng trẻ sơ sinh bị ho còn chịu sự tác động của nhiều nguyên nhân khác như: - Môi trường xung quanh có khói thuốc lá, có thể là do người thân trong gia đình có thói quen hút thuốc. - Sau khi sinh mẹ dùng than củi để xông cho bé. - Bé mắc một số bệnh như: viêm phổi, ho gà, viêm phế quản… - Bé bị hóc dị vật hoặc bị sặc. - Môi trường sống quá ô nhiễm. - Bé bị nhiễm virus hợp bào hô hấp, trong tiếng Anh gọi là respiratory syncytial virus - RSV. - Đường hô hấp của bé bị tăng dịch nhầy quá nhiều, khiến bị thường xuyên khò khè và ho. - Trong khí quản của bé có nhiều vi khuẩn, dị vật và virus gây bệnh. >> Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu trong những tháng đầu tiên Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho ở trẻ sơ sinh Các cách trị ho cho trẻ Tùy vào từng trường hợp trẻ sơ sinh bị ho mà mẹ sẽ có cách điều trị sao cho phù hợp. Cụ thể như sau: 1. Trường hợp trẻ bị ho thông thường Nếu trẻ bị ho hoặc cảm lạnh thông thường với những triệu chứng như: ho khan, viêm họng, nghẹt mũi… thì mẹ nên áp dụng những cách chữa trị sau: - Mẹ nên nhớ cho bé bú đủ, việc bú đủ sẽ giúp cung cấp nước, làm lỏng dịch đờm có trong cổ họng của bé. Từ đó, giúp giảm ho hiệu quả. - Có thể dùng nước muối sinh lý để rửa mũi cho bé, nhằm giúp làm lỏng đờm và giảm tình trạng ho khan. - Mẹ tuyệt đối không sử dụng thuốc ho và thuốc trị cảm một cách tùy tiện khi trẻ bị cảm lạnh thông thường. Tốt nhất mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. 2. Trường hợp trẻ bị ho do viêm phế quản Nếu trẻ sơ sinh bị ho do viêm phế quản với những biểu hiện như: thở yếu, da tái xanh, ho theo cơn... thì mẹ hãy áp dụng phương pháp điều trị sau đây: - Để làm dịu cơn ho của bé thì mẹ nên bế bé ở tư thế vác vai, đồng thời vỗ nhẹ vào lưng. - Trong trường hợp trời lạnh, mẹ hãy dùng hơi nước ấm cho bé hít thở khí nóng nhằm giúp những cơn ho được dịu hơn. - Trong trường hợp trời mát, không khí thoáng đãng thì bạn nên cho bé ra ngoài đi dạo để bé được dễ thở hơn. - Trong trường hợp không khí có độ ẩm cao, mẹ nên mở máy làm ẩm không khí trong phòng để giúp phế quản của bé được dễ chịu hơn. - Sau 3 - 5 ngày, nếu bệnh của bé không có dấu hiệu thuyên giảm hoặc khỏi hẳn thì mẹ nên đưa bé đến bác sĩ để được khám và điều trị. >> Cách chăm sóc trẻ sơ sinh theo mùa Trường hợp trẻ sơ sinh bị ho do viêm phế quản thì mẹ nên chú ý đến môi trường sống của trẻ 3. Trường hợp trẻ bị ho do viêm phổi Trẻ sơ sinh bị ho do viêm phổi thường gặp nhiều nhất vào thời điểm giao mùa. Đây là một bệnh nhiễm trùng về đường hô hấp, nguyên nhân chính gây nên là do các virus và vi khuẩn gây bệnh. Khi bị viêm phổi, trẻ không chỉ bị ho mà còn có nhiều triệu chứng của bệnh cảm lạnh. Đặc biệt, khi ho trẻ thường ho ra đờm xanh hoặc đờm vàng. Thực tế, chưa có một phương pháp cụ thể nào trong việc điều trị triệu chứng ho do viêm phổi ở trẻ sơ sinh. Bởi, cần xác định rõ nguyên nhân gây bệnh là do vi khuẩn hay virus. Vì vậy, khi phát trẻ bị ho kèm theo sốt cao, ho ra đờm xanh hoặc đờm vàng thì mẹ nên cho trẻ đến bệnh viện, để chẩn đoán và điều trị kịp thời. Để con phát triển toàn diện, ngay từ khi còn nhỏ các bậc phụ huynh đã phải lên kế hoạch chăm sóc và giáo dục con cái. Đăng ký khoá học online trên Unica để có các phương pháp, bí quyết giáo dục con phù hợp, tạo môi trường hoàn hảo giúp giáo dục trẻ thông minh, khoẻ mạnh và sống có trách nhiệm. [course_id:163,theme:course] [course_id:1024,theme:course] [course_id:819,theme:course] Bật mí 3 cách trị ho cho trẻ sơ sinh tại nhà Sử dụng nước ấm Theo các chuyên gia Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, nước ấm có tác dụng làm ấm cơ thể của bé. Ngoài ra nó giúp thanh lọc cơ thể, giảm triệu chứng ho thông thường. Bằng cách làm này, bạn có thể cho bé uống 1 - 3 muỗng nước mỗi ngày, chia làm 4 lần. Chú ý cho bé uống nước ở nhiệt độ khoảng 30 - 32 độ C nếu không sẽ gây bỏng đối với bé, nếu quá lạnh có thể bé sẽ bị ho nhiều hơn. Chườm khăn ấm cho bé Khi được kích thích bởi nhiệt độ, chất nhầy trong mũi của bé sẽ được tiết ra thay vì tụ lại gây nghẹt mũi, nghẹt đường thở nguyên nhân gây ra ho đối với trẻ. Giống như cho trẻ uống nước ấm bạn có thể chuẩn bị một khăn bông sạch và giặt với nước ấm, trực tiếp chườm khăn ấm vào ngực, cổ của trẻ cũng có tác dụng giảm ho. Chườm khăn ấm cho trẻ Sử dụng các bài thuốc chữa ho từ dân gian Từ thời xa xưa khi khoa học chưa phát triển, ông bà ta đã khám phá những nguyên liệu thiên nhiên để giúp bé giảm ho. Một trong những bài thuốc trị ho có thể kể đến như: Sử dụng rau diếp cá và nước vo gạo Đây là 2 loại nguyên liệu dễ tìm kiếm trong tự nhiên, có tác dụng trị ho hiệu quả đối với bé. Bạn chuẩn bị một nắm diếp cá rửa sạch, giã nhuyễn rồi lấy một bát nước vo gạo trộn vào diếp cả vừa giã, cho vào nồi đun sôi và lọc lấy nước. Cho bé uống 1 – 2 lần/ngày trong khoảng 1 – 2 ngày cho đến khi bé đỡ ho. Lưu ý, bạn không nên chườm khăn liên tục quá 20 phút, trừ khi có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Trong trường hợp trẻ bị sốt, mẹ không nên chườm khăn nóng cho trẻ.Theo các chuyên gia Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, nước ấm có tác dụng làm ấm cơ thể của bé. Ngoài ra nó giúp thanh lọc cơ thể, giảm triệu chứng ho thông thường. Bằng cách làm này, bạn có thể cho bé uống 1 - 3 muỗng nước mỗi ngày, chia làm 4 lần. Chú ý cho bé uống nước ở nhiệt độ khoảng 30 - 32 độ C nếu không sẽ gây bỏng đối với bé, nếu quá lạnh có thể bé sẽ bị ho nhiều hơn. Bài thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh Chữa ho bằng củ cải trắng và gừng tươi Đây cũng là bài thuốc dân gian đơn giản, dễ làm để trị ho cho bé. Bạn lấy khoảng nửa củ cải trắng rửa sạch, sau đó xay nhuyễn cùng với một củ gừng tươi đã bóc vỏ rửa sạch. Sau khi xay xong, bạn cho củ cải và gừng vào lọc lấy phần nước cốt. Phần nước vừa lọc được bạn cho một thìa mật ong vào. Tiếp đó, bạn cho hỗn hợp vừa tạo vào hấp cách thuỷ trong khoảng thời gian 10 phút, lấy ra và để tới khi nguội bạn có thể cho bé uống. Liều lượng là 3 lần mỗi ngày và uống từ 2-3 ngày. Việc điều trị này cần được tiến hành nhanh chóng, bởi nếu trẻ bị viêm phổi do vi khuẩn Strep gây nên sẽ rất nguy hiểm, có thể để lại nhiều hệ quả nghiêm trọng. Qua bài viết trên đây, chắc chắn mẹ đã nắm được nguyên nhân cũng như cách điều trị cụ thể của triệu chứng trẻ sơ sinh bị ho. Hy vọng với những thông tin nuôi dạy con trên sẽ giúp cho bé yêu của bạn được chăm sóc một cách toàn diện và khỏe mạnh. >> Điểm danh những cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất

3351 Lượt xem

10 Cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất mẹ nên biết

10 Cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất mẹ nên biết Những cách hạ sốt cho trẻ sao cho an toàn và hiệu quả nhanh chính là vấn đề được nhiều bậc phụ huynh quan tâm, nhất là vào thời điểm giao mùa. Nếu bé yêu của bạn không may bị sốt, đừng quá lo lắng mà hãy tham khảo ngay những cách hữu hiệu nhất mà UNICA chia sẻ dưới đây. Nguyên nhân trẻ bị sốt Sốt là một trong những hiện tượng thường gặp ở trẻ, có thể bao gồm những nguyên nhân nhau: - Sốt do mọc răng - Sốt do cơ thể bị nhiễm khuẩn, vi trùng - Sốt do viêm phổi, viêm ruột, viêm dạ dày, sốt xuất huyết - Trẻ bị nhiễm khuẩn tại một số bộ phận như: họng, tai, thận…. - Trẻ bị sốt sau khi tiêm Vacxin liều cao - Sốt do tác dụng phụ của thuốc Trẻ bị sốt có biểu hiện gì? Trước khi tìm hiểu về cách hạ sốt cho trẻ thì mẹ nên nắm vững được những biểu hiện khi trẻ bị sốt là gì. Thực tế, việc trẻ bị sốt sẽ chia thành từng cấp độ khác nhau nhưng có chung một số biểu hiện. Nhiều mẹ thường chỉ quan tâm đến nhiệt độ cơ thể để xác định xem trẻ có bị sốt hay không. Tuy nhiên, chỉ dựa vào biểu hiện này thì chưa đủ mà mẹ cần nắm đầy đủ các biểu hiện sau đây: - Trẻ có biểu hiện sốt cao, thân nhiệt của bé cao hơn 37.5 độ C. - Toàn thân trẻ đổ mồ hôi, ớn lạnh theo từng đợt. - Cơ thể trẻ mệt mỏi, có dấu hiệu lơ mơ và thở gấp. - Đối với trẻ sơ sinh thì bỏ bú, không uống nước, quấy khóc liên tục. - Trẻ dễ nổi cáu, ngủ li bì và không chịu ăn uống. >>> Xem ngay: Trẻ em bao nhiêu độ là sốt? Cách đo thân nhiệt chuẩn nhất Mẹ cần nắm các biểu hiện cụ thể khi trẻ bị sốt là gì Khi trẻ có những dấu hiệu trên, chứng tỏ trẻ đã bị sốt và mẹ cần áp dụng những cách hạ sốt kịp thời, tránh trường hợp bé bị nặng hơn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất Nếu trẻ bị sốt mà mẹ không hạ sốt nhanh có thể gây nên những hậu quả khôn lường. Vì vậy, khi trẻ bị sốt, hãy áp dụng những cách hạ sốt hữu hiệu sau đây: 1. Mặc cho trẻ quần áo rộng rãi Trong trường hợp trẻ chỉ bị sốt nhẹ, vẫn có thể vận động và ăn uống bình thường thì mẹ nên cho trẻ uống đủ nước kết hợp với mặc quần áo rộng rãi. Việc này sẽ giúp cho cơ thể của trẻ được tỏa nhiệt nhanh hơn, từ đó cơn sốt cũng được đẩy lùi. Ngược lại, nếu mẹ mặc quần áo chật, bó sát vào người thì càng khiến cho tình trạng sốt trở nên nặng hơn. Nếu khi sốt nhẹ mà trẻ vẫn cảm thấy khó chịu và quấy khóc thì mẹ hãy dùng miếng dán hạ sốt để giúp trẻ được dễ chịu hơn. Nếu trẻ bị sốt, mẹ hãy cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát 2. Cho trẻ uống nước cam Uống nước cam cũng chính là cách hạ sốt cho trẻ rất hiệu quả mà mẹ nên áp dụng. Bởi trong nước cam có chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, giúp phục hồi năng lượng một cách nhanh chóng. Vì vậy, khi trẻ bị sốt, mẹ hãy cho trẻ uống nhiều nước, kết hợp với 2 cốc nước cam trong ngày để giảm thân nhiệt cho trẻ. 3. Cho trẻ ăn đồ lỏng Trong trường hợp trẻ sốt nặng, chán ăn thì mẹ nên loại bỏ các thực phẩm khô, đặc mà nên thay vào đó là các thực phẩm dạng lỏng như: cháo, súp… Có rất nhiều món cháo vừa thơm ngon, bổ dưỡng vừa giúp hạ sốt nhanh chóng như: cháo tôm, cháo tía tô, cháo bí đỏ, cháo thịt bò cà rốt… Bên cạnh việc cho ăn đồ ăn lỏng thì mẹ nên kết hợp với cách hạ sốt cho trẻ bằng cách uống những đồ uống tốt cho sức khỏe như: sữa, nước có chất điện giải, nước trái cây… Chế độ ăn uống này sẽ giúp trẻ hạ sốt một cách nhanh chóng và phát triển khỏe mạnh hơn. 4. Lau người cho bé bằng giấm táo Giấm táo là một trong những thực phẩm không chỉ tăng hương vị cho món ăn mà còn giúp hạ sốt cho trẻ hiệu quả. Cụ thể, khi trẻ bị sốt, thân nhiệt tăng cao, mẹ hãy pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:2. Sau đó, dùng khăn sạch nhúng vào dung dịch này và lau lên bụng và trán của bé. Mẹ cũng có thể dùng khăn nhúng giấm táo để quấn xung quanh bàn chân của bé. >>> Xem ngay: 5 Món cháo cho bé giúp hạ sốt cực hiệu quả Lau người bé bằng giấm táo sẽ giúp hạ sốt hiệu quả 5. Dùng thuốc hạ sốt Trong trường hợp bé sốt nặng, mê man nhiều ngày liền không khỏi thì cách hạ sốt cho trẻ tốt nhất đó là dùng thuốc hạ sốt. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc hạ sốt, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, nhằm tránh những tác dụng phụ không đáng có. 6. Cho trẻ uống nhiều nước Trẻ bị sốt khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước do thân nhiệt tăng cao. Chính vì thế, để hạ sốt cho trẻ, bố mẹ cho con uống nhiều nước, sữa để có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, bố mẹ có thể chọn những món ăn dạng lỏng như: cháo, súp, để trẻ có thể dễ hấp thụ hơn và cảm thấy ngon miệng hơn. Cho trẻ uống nhiều nước khi bị sốt 7. Cho trẻ ăn thực phẩm giàu Canxi Thực phẩm giàu Canxi giúp trẻ cải thiện được tình trạng sức khỏe theo chiều hướng tốt hơn. Có thể kể đến một số thực phẩm giàu Canxi như: thịt bò, yến mạch, cá tươi, rau củ…. 8. Dùng tinh dầu xoa bóp Khi trẻ bị sốt, cha mẹ có thể dùng tinh dầu của gừng, bạc hà, bạch đàn để xoa bóp cho trẻ. Bởi hàm lượng chất Rubefacients có tác dụng làm ấm hệ tuần hoàn, thích kích đổ mồ hôi giúp cơ thể giảm nhiệt và hạ sốt nhanh chóng. 9. Để trẻ nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc Việc nghỉ ngơi khoa học và ngủ đủ giấc sẽ giúp trẻ nhanh chóng phục hồi hơn bởi trong giai đoạn này, cơ thể tập trung nhiều năng lượng giúp chữa lành những tổn thương thay vì tham gia các hoạt động yêu cầu thể chất cao. Những lưu ý khi hạ sốt cho bé Khi hạ sốt cho bé ngay tại nhà, mẹ cần nắm những chú ý sau đây để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả: - Không dùng khăn lạnh, nước đá chườm lên cơ thể của trẻ, vì như thế có thể khiến trẻ bị cảm lạnh. - Nên cho trẻ nằm nghỉ ngơi trong phòng thoáng đãng, không quá kín. - Vệ sinh hằng ngày cho bé bằng nước ấm, hạn chế tần suất tắm trong ngày kể cả khi trẻ ra nhiều mồ hôi. - Không áp dụng những cách hạ sốt theo phương pháp dân gian không rõ nguồn gốc, bởi có thể khiến tình trạng bệnh của trẻ nặng thêm. - Trong trường hợp trẻ bị sốt cao liên tục thì bạn nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị đúng cách. Những cách hạ sốt cho trẻ trong bài viết trên đây chỉ mang tính cấp cứu tạm thời, còn cách an toàn và hiệu quả vẫn là đưa trẻ đến gặp bác sĩ. Mẹ hãy chú ý điều này nhằm bảo vệ sức khỏe cho con yêu tốt nhất.

1859 Lượt xem

7 Cách nấu cháo gà cho bé thơm ngon đủ chất

7 Cách nấu cháo gà cho bé thơm ngon đủ chất Khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, các mẹ có thể bắt đầu cho trẻ tập ăn dặm. Trong đó, cháo gà cho bé là một trong những thực đơn ăn dặm lý tưởng nhất. Do đó, mẹ có thể tự chế biến những món cháo gà bổ dưỡng cho bé. Hãy cùng UNICA tìm hiểu cách nấu cháo gà thơm ngon ngay tại nhà trong bài viết dưới đây. Tại sao mẹ nên nấu cháo gà cho bé? Thịt gà là loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất đạm và sắt. Tuy nhiên, cùng loại thịt gà nhưng mỗi phần thịt sẽ mang lại một giá trị dinh dưỡng khác nhau. Đối với phần thịt ức hay lườn gà sẽ ít calo, chất béo và cholesterol hơn với những phần thịt có màu sẫm hơn như đùi và bắp đùi. Cháo gà là loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng cho bé Bên cạnh đó, thịt gà còn chứa nhiều kẽm, sắt cùng các axit béo. Đây là những chất mà các bé không thể bổ sung nếu chỉ uống sữa. Trong đó, thịt gà còn được xem là loại thực phẩm đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bé như: bổ mắt, giúp xương chắc khỏe hoặc tăng cân... Chính vì những lợi ích trên, mẹ có thể nấu cháo gà cho bé để bổ sung các loại protein khác khi trẻ đạt từ 6 tháng trở lên. Bởi vì, đây là loại thực phẩm ít có khả năng khiến bé dị ứng, tuy nhiên, để đảm bảo, mẹ vẫn phải cho bé ăn thử trước với một lượng nhỏ. Lưu ý khi chế biến cháo gà cho trẻ - Không sử dụng phần xương và phần da. - Mẹ nên chọn ức gà để nấu cháo cho bé, vì trong ức gà chứa nhiều protein. - Để trẻ không bị hóc hoặc nghẹn, mẹ cần xay nhuyễn thịt gà. - Kết hợp thịt gà cùng với một số loại thực phẩm để giúp bé ăn ngon miệng, giữ được chất dinh dưỡng và dễ tiêu hơn. - Không nên cho trẻ ăn thịt gà cùng với rau cải, tôm hoặc cá chép... - Không sử dụng gia vị đối với những bé dưới 12 tháng tuổi vì điều này sẽ làm ảnh hưởng đến thận của bé. Hơn nữa, những loại rau củ, quả mẹ cho bé ăn đã cung cấp đủ lượng muối cần thiết. - Không giữ lại phần thừa của trẻ cho bữa tiếp theo, vì phần ăn này dễ bị vi khuẩn xâm nhập khiến bé bị tiêu chảy. Cách nấu cháo gà thơm ngon cho bé 1. Cháo gà phô mai Nguyên liệu: - 100g thịt gà - Gạo - 1 lát phô mai - Dầu ăn cho bé >>> Xem ngay: 2 Cách làm sữa ngô cho bé an toàn, nhiều dưỡng chất Mẹ có thể nấu cháo gà cho bé với phô mai một cách đơn giản Cách thực hiện: Bước 1: Mẹ rửa sạch thịt gà, bỏ da và xương, lấy phần nạc băm nhuyễn. Bước 2: Vo gạo thật sạch, để ráo. Sau đó cho gạo và nước vào nồi đun đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa và nấu khoảng 1 tiếng cho cháo nhừ. Bước 3: Cho phần thịt nạc băm nhuyễn cùng 1 ít nước vào nồi cháo. Bước 4: Khi cháo chín, mẹ cho 1 lát phô mai và khuấy đều rồi tắt bếp. Cho ra bát và thêm 1 muỗng nhỏ dầu ăn cho bé, để cháo bớt nóng. Như vậy, mẹ đã hoàn thành món cháo gà cho bé vừa bổ dưỡng lại vừa thơm ngon. 2. Cháo thịt gà khoai lang Nguyên liệu: - Gạo tẻ - Gạo nếp - 70g thịt gà - 50g dầu oliu - Nước mắm - Nước dùng gà Cách thực hiện: Bước 1: Cho gạo nếp, gạo tẻ, nước vào nồi ninh nhừ thành cháo. Bước 2: Rửa sạch thịt gà, thái lát mỏng, băm nhỏ và viên tròn thành từng viên. Bước 3: Cho 1 ít dầu ăn vào nồi, phi thơm thịt gà cùng 1 chút nước mắm. Tiếp theo, mẹ cho nước dùng gà vào đun cho đến khi thịt mềm. Bước 4: Gọt vỏ khoai lang, rửa sạch, hấp chín và nghiền nhuyễn. Bước 5: Cho thịt gà, khoai lang, cháo vào máy xay xay nhuyễn thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó mẹ cho hỗn hợp vào một nồi nhỏ và đun khoảng 2 phút rồi tắt bếp, cho cháo ra bát và thêm 1 thìa canh dầu oliu vào trộn đều và cho bé thưởng thức. Trẻ giai đoạn đầu đời cần phải được giáo dục và chăm sóc tốt thì mới có thể khoẻ mạnh, tự lập và thông minh. Khoá học online qua video trên Unica giải đáp các hành vi, phản ứng của trẻ, cung cấp các phương pháp dạy trẻ phát triển toàn diện,. Đăng ký ngay. [course_id:1059,theme:course] [course_id:1266,theme:course] [course_id:1074,theme:course] 3. Cháo thịt gà hạt sen Nguyên liệu: -Gạo -Thịt gà - Hạt sen - Nước mắm - Dầu oliu Cháo thịt gà hạt sen sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn Cách thực hiện Bước 1: Ngâm hạt sen từ đêm hôm trước cho hạt sen nở rồi rửa sạch. Bước 2: Cho gạo, nước vào nồi ninh nhừ thành cháo. Bước 3: Rửa sạch gà, luộc chín, sau đó mẹ gỡ thịt ra băm nhỏ. Bước 4: Xay nhuyễn hạt sen. Bước 5: Cho thịt gà, hạt sen vào nồi cháo, đun sôi, trong quá trình đun, mẹ đảo đều để cháo không bị khét. Khi cháo sôi lăn tăn nhẹ, mẹ cho thêm 1 chút nước mắm rồi tắt bếp. Bước 6: Tắt bếp, cho cháo ra bát và cho thêm 5ml dầu oliu để cháo gà cho bé bớt nóng là mẹ có thể cho bé ăn. 4. Cháo gà bí đỏ Nguyên liệu: - Bí đỏ - Gạo - Thịt gà - Dầu ăn cho bé Cách thực hiện Bước 1: Rửa sạch thịt gà, băm nhỏ, cho lên bếp xào. Bước 2: Gọt vỏ bí đỏ, thái thành từng miếng nhỏ, hấp chín và nghiền nát. Bước 3: Cho nước, gạo vào nồi ninh nhừ thành cháo. Bước 4: Khi cháo chín, mẹ cho bí đỏ, thịt gà vào, đảo qua rồi tắt bếp. Sau đó, mẹ cho 1 muỗng con dầu ăn vào, để cho bớt nóng và cho bé thưởng thức. 5. Cháo gà súp lơ xanh Nguyên liệu chuẩn bị: - Gạo nếp, gạo tẻ - 100g thịt gà - Súp lơ xanh - Gia vị dầu ăn Các bước thực hiện Bước 1: Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ với 2 lần nước, sau đó nấu thành cháo cho chín nhừ Bước 2: Thịt gà chọn phần lườn ở nạc, rửa sạch thái thành miếng và băm cho thật nhỏ. Bước 3: Súp lơ xanh tách nhánh, rửa sạch và thái nhỏ Bước 4: Sau khi cháo chín, cho thịt gà và súp lơ vào cháo và nấu cho chín trong khoảng 10-15 phút. Cuối cùng cho thêm ít dầu ăn vào khuấy đều là bé có thể thưởng thức được. Cháo gà súp lơ 6. Cháo thịt gà rau ngót Nguyên liệu chuẩn bị: - Gạo nếp, gạo tẻ - 100g thịt gà - 150gr rau ngót - Gia vị dầu ăn Các bước thực hiện: Bước 1: Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ với 2 lần nước, sau đó nấu thành cháo cho chín nhừ Bước 2: Thịt gà chọn phần lườn ở nạc, rửa sạch thái thành miếng và cho vào máy xay sinh tố xay cho thật nhỏ. Bước 3: Rau ngót rửa sạch và cho vào máy xay sinh tố xay cho nát. Dùng rây lọc lấy phần nước rau ngót và loại bỏ phần bã. Bước 4: Khi cháo đã chín, bạn chỉ cần cho phần nước rau ngót và thịt gà vào nấu chín trong khoảng 10-15 phút. Cuối cùng cho thêm ít dầu ăn vào khuấy đều là bé có thể thưởng thức được. >>> Xem ngay: 4 cách nấu cháo thịt bò cho bé hay ăn chóng lớn Cháo gà rau ngót 7. Cháo thịt gà cà rốt Nguyên liệu chuẩn bị: - Gạo nếp, gạo tẻ - 100gr thịt gà - 1 Củ cà rốt nhỏ - Dầu ăn Các bước thực hiện: Bước 1: Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ với 2 lần nước, sau đó nấu thành cháo cho chín nhừ Bước 2: Bước 2: Thịt gà chọn phần lườn ở nạc, rửa sạch thái thành miếng và cho vào máy xay sinh tố xay cho thật nhỏ. Bước 3: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành khoanh sau đó mang đi hấp chín. Sau đó dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn cà rốt Bước 4: Khi cháo đã chín, bạn cho phần thịt gà và cà rốt đã nghiền vào cháo và tiếp tục nấu trong khoảng 10-15 phút là cháo chín. Cuối cùng cho thêm ít dầu ăn vào khuấy đều là bé có thể thưởng thức được. Cháo gà cà rốt Kết luận Như vậy, UNICA đã chia sẻ cho mẹ cách nấu 4 món cháo gà cho bé thơm ngon ngay tại nhà. Hy vọng rằng, qua bài viết này, các mẹ có thể tự tay vào bếp trổ tài nấu cháo gà bổ dưỡng cho bé yêu.

4207 Lượt xem

Góc giải đáp: Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì?

Góc giải đáp: Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì? Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì? là câu hỏi được rất nhiều bà mẹ quan tâm. Trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ, việc ăn uống của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa của trẻ. Vậy, khi trẻ đi ngoài, mẹ cần xây dựng chế độ ăn uống như thế nào? Hãy cùng UNICA theo dõi lời khuyên từ chuyên gia hàng đầu được chia sẻ qua bài viết dưới đây. Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị đi ngoài Trẻ sơ sinh bị đi ngoài có thể xuất phát từ một trong số những nguyên nhân dưới đây: - Đi ngoài do sữa mẹ không đảm bảo. Nguyên nhân là mẹ ăn uống những thực phẩm không tốt cho sữa như đồ chiên rán, đồ đóng hộp, đồ lên men, đồ cay nóng, đồ uống có ga.... - Trẻ bị vi khuẩn xâm nhập thông qua thực ăn hoặc những hành động không đảm bảo vệ sinh như: ngậm đồ chơi chưa được tiệt trùng, mút tay, uống nước nhiễm khuẩn. - Trẻ bị rối loạn tiêu hóa khi chuyển từ sữa mẹ sang sữa công thức hoặc sử dụng sữa công thức có những thành phần không phù hợp, gây nên hiện tượng tiêu chảy. - Trẻ có thể bị dị ứng với một số loại thực phẩm trong giai đoạn ăn dặm dẫn đến tiêu chảy. >>> Xem ngay: Trẻ sơ sinh bị táo bón - Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị tiêu chảy Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị đi ngoài Trước khi đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi "trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì", Unica mời bạn đọc cùng tìm hiểu một số biểu hiện của trẻ sơ sinh bị đi ngoài nhé. Dấu hiệu tiêu chảy ở trẻ sơ sinh thường không giống với người lớn, vì vậy mẹ cần biết cách phân biệt lúc nào trẻ đi ngoài bình thường và lúc nào thì bất thường. Cụ thể, nếu trẻ bị tiêu chảy thì sẽ có những dấu hiệu sau đây: 1. Đi ngoài nhiều hơn Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ đi ngoài khoảng 3 lần/ngày, chính vì vậy nhiều mẹ bỉm sữa sẽ vội vàng kết luận là trẻ bị tiêu chảy. Thực tế, việc đi ngoài còn phụ thuộc vào độ tuổi của bé. Ví dụ, trẻ dưới 3 tháng tuổi sẽ đi ngoài khoảng 2 - 5 lần/ ngày, còn trẻ hơn 6 tháng tuổi sẽ đi ngoài khoảng 1 - 2 lần. Vì vậy, nếu bé yêu nhà bạn đi ngoài nhiều hơn mức trung bình này thì có thể là bé đã bị tiêu chảy. Nếu trẻ đi ngoài nhiều hơn mức trung bình thì chứng tỏ trẻ đã bị tiêu chảy 2. Phân lỏng hoặc rất lỏng Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị tiêu chảy tiếp theo đó chính là đi ra phân lỏng. Nếu trẻ ăn thức ăn chính là sữa mẹ thì phân sẽ có dạng lỏng và không nặng mùi. Còn nếu mẹ dùng sữa ngoài thì phân sẽ có mùi hơn. Tuy nhiên, nếu phát hiện phân của bé lỏng hoặc rất lỏng, loãng đến mức chỉ toàn nước, mùi tanh, màu sắc có sự thay đổi hơn thường ngày thì chứng tỏ bé yêu của bạn đã mắc chứng tiêu chảy. Mẹ cần chú ý đến đặc điểm này để nhận biết kịp thời. 3. Phân có kèm theo máu Trong trường hợp bé yêu của bạn đi ngoài có lẫn máu trong phân thì chứng tỏ đã bị nhiễm trùng đường tiêu hóa. Đây là một trường hợp đặc biệt nguy hiểm, nếu không được chữa trị kịp thời thì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé yêu. Bên cạnh việc phân kèm theo máu thì trẻ còn có những biểu hiện như: thường xuyên quấy khóc, khó chịu, bú kém, thậm chí có thể nôn ói kèm theo sốt cao. Đây là những dấu hiệu dễ dàng nhận biết nhất nên mẹ cần chú ý để bảo vệ sức khỏe của con yêu. 4. Bé không chịu bú Bé không chịu bú cũng chính là một trong những dấu hiệu trẻ sơ sinh bị tiêu chảy mà mẹ cần nắm vững. Nguyên nhân là do khi bị tiêu chảy, cơ thể mất nước đồng thời hệ tiêu hóa cũng hoạt động kém hơn, do đó trẻ không muốn bú mẹ, thậm chí bú vào sẽ bị nôn ói ra ngoài. Mẹ có thể theo dõi các dấu hiệu trên cơ thể hay biểu hiện của bé để kịp thời phát hiện và xử lý cũng như xây dựng chế độ dinh dưỡng, chăm sóc phù hợp cho bé hành trình lớn lên thật khỏe mạnh. Bé không chịu bú, quấy khóc cũng chính là một biểu hiện của bệnh lý bị đi ngoài Trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì? 1. Sữa chua Nếu bé bị tiêu chảy mẹ cần tránh sử dụng các sản phẩm từ sữa cũng như các chế phẩm được làm từ sữa. Tuy nhiên, việc sử dụng sữa chua thay các chế phẩm từ sữa hoàn toàn tốt khi bé bị tiêu chảy. Bởi vì, trong sữa chua có nhiều vi khuẩn tốt cho ruột, sẽ giúp cân bằng lại hệ vi sinh, nhờ đó mà hệ tiêu hóa được khỏe mạnh hơn. Trong sữa chua có nhiều vi khuẩn tốt cho ruột và sẽ làm cân bằng hệ vi sinh 2. Chế độ ăn BRAT Khi trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì? Theo các chuyên gia y tế, mẹ nên thay đổi sang chế độ ăn BRAT, đây là chế độ ăn gồm các loại thực phẩm: chuối, bánh mì, gạo, táo... Bởi những thực phẩm này rất lành mạnh, nhiều kali, ít đạm, ít chất béo, và dễ hấp thụ, có tác dụng duy trì tế bào tốt. Do đó, khi trẻ bị tiêu chảy mẹ nên ăn theo chế độ này để giúp con hết bệnh nhanh hơn. 3. Ăn nhiều hoa quả, rau xanh Khi trẻ bị tiêu chảy, trẻ cần được tăng cường sức đề kháng. Vì vậy, lúc này, mẹ cần tích cực ăn rau xanh, trái cây để bổ sung thêm các vitamin và chất dinh dưỡng cho nguồn sữa của bé yêu. Nhờ đó mà con có đủ sức khỏe để chống chọi lại với bệnh tật. 4. Uống nhiều nước Trẻ bị đi ngoài, đồng nghĩa với việc bị mất nước, do đó, mẹ cần bổ sung nước cho trẻ bằng cách cho trẻ bú nhiều hơn. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần uống nhiều nước để cơ thể đủ nước cung cấp cho con. 5. Trà hoa cúc Trà hoa cúc có tác dụng tuyệt vời trong việc thư giãn các cơ và giữ được lượng được trong cơ thể một cách hiệu quả. Chính vì vậy, mẹ có thể sử dụng trà hoa cúc để giúp trẻ cải thiện được tình trạng đi ngoài một cách đáng kể. Sử dụng trà hoa cúc để cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa 6. Men vi sinh Các chuyên gia y tế khuyên phụ nữ đang trong thời gian cho con bú nên sử dụng men vi sinh nếu gặp vấn đề về hệ tiêu hóa. Những lợi khuẩn trong men vi sinh sẽ cải thiện chức năng đường ruột và hạn chế tình trạng đi ngoài mất nước kéo dài. Mẹ không nên ăn gì khi trẻ bị đi ngoài? Sau khi biết được câu trả lời trẻ bị đi ngoài mẹ nên ăn gì? mẹ cũng cần biết các thực phẩm không nên ăn để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé. Vì việc ăn uống của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của con. Hơn nữa, sử dụng những thực phẩm không tốt vào thời điểm này sẽ làm cho tình trạng sức khỏe của con tồi tệ hơn. 1. Đồ ăn nhanh, cay nóng Nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn dạ dày chính là đồ ăn cay nóng, chúng làm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa. Do đó, khi trẻ bị đi ngoài mẹ cần tránh những thực đơn này để nguồn sữa không bị ảnh hưởng, giúp bé nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Để bảo vệ hệ tiêu hóa mẹ nên tránh xa đồ ăn cay nóng và bổ sung rau xanh, trái cây 2. Các chất kích thích Khi trẻ bị đi ngoài, các mẹ đang cho con bú cần phải tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe... Vì đây là những tác nhân khiến chất lượng sữa của mẹ bị giảm sút và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con. 3. Những thực phẩm dễ gây dị ứng Trong thời gian cho con bú, mẹ cần tránh các sản phẩm có thể khiến con bị dị ứng như: sữa, đậu nành, hải sản. Vì hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu sẽ không kịp thích ứng với những loại thực phẩm này. Gợi ý thức ăn cho trẻ bị đi ngoài Khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì? và không nên ăn gì? để con có thể hết đi ngoài nhanh nhất, ngoài ra, mẹ cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của con. Một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp trẻ “đẩy lùi” bệnh tật. 1. Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ Nguồn dinh dưỡng của trẻ dưới 6 tháng tuổi chủ yếu là hấp thu từ sữa mẹ. Việc bú sữa mẹ sẽ giúp trẻ nhanh khỏi hơn khi bị tiêu chảy, vì trong sữa mẹ có chứa đường lactoza sẽ giúp trẻ hấp thu tốt khi bị tiêu chảy. Nếu mẹ ít sữa hoặc không có sữa, mẹ có thể cho trẻ ăn sữa bò hoặc sữa bột mà trẻ vẫn ăn trước đó, tuy nhiên, mẹ cần phải pha loãng hơn và cho trẻ ăn ít nhất 3 giờ/1 lần. 2. Đối với trẻ 6 tháng tuổi trở lên Trẻ trên 6 tháng tuổi không chỉ bú sữa mẹ mà còn cần bổ sung thêm chế độ ăn dặm. Mẹ cần bổ sung những loại thực phẩm sau khi trẻ bị đi ngoài: - Bổ sung cho trẻ những thực phẩm dễ tiêu hoá như: Bột gạo, thịt gà, thịt lợn nạc, khoai tây, cà rốt, hồng xiêm, chuối tiêu, sữa chua, sữa đậu nành và các chất béo để trẻ tăng thêm năng lượng cúng như xây dựng khẩu phần ăn của trẻ. - Khi trẻ bị tiêu chảy, mẹ nên cho trẻ ăn các loại thức ăn mềm, dễ tiêu hoá như cháo, súp, các món ninh, hầm nhừ, cơm nát. - Thức ăn cho trẻ trong giai đoạn này được cần nấu chín kỹ. Bên cạnh đó, mẹ cho ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh giảm nguy cơ bị nhiễm khuẩn. >>> Xem ngay: Trẻ bị nổi nốt đỏ như muỗi đốt: Nguyên nhân và cách khắc phục Thức ăn cho trẻ cần được nấu chín kỹ để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn - Mẹ phải vệ sinh tay sạch sẽ trước khi chế biến đồ ăn cho con. Ngoài ra, mẹ cũng cần vệ sinh sạch sẽ bát, đũa, cốc, chén… và cẩn thận hơn có thể tráng bằng nước đun sôi trước bữa ăn. - Cho trẻ ăn thêm trái cây chín hoặc nước ép của các loại quả: Chuối, cam, xoài, hồng xiêm để tăng lượng kali. Mẹ cũng có thể ninh nhừ táo hoặc nướng để giúp trẻ dễ tiêu hoá hơn. Cách điều trị khi trẻ bị tiêu chảy Nhiều mẹ khi bé yêu bị tiêu chảy thường tỏ ra rất lo lắng, tuy nhiên cách điều trị chứng tiêu chảy ở trẻ không quá phức tạp, mẹ có thể áp dụng một số cách sau đây: 1. Bổ sung nước cho trẻ Khi bị tiêu chảy, trẻ sẽ đi ngoài rất nhiều lần, đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ bị mất nước nhanh chóng hơn. Vì vậy, mẹ cần chú ý bổ sung thêm nước cho bé yêu. Cách tốt nhất là mẹ nên cho bé uống nước Oresol để được cấp nước nhanh hơn thay vì uống nước thông thường. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần chú ý cho bé bú đủ lượng sữa mỗi ngày, bởi sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ sơ sinh. 2. Vệ sinh tay sạch sẽ khi thay tã cho bé Nếu phát hiện cách dấu hiệu trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, mẹ cần chú ý đến quá trình vệ sinh cho bé yêu. Bởi, nếu để các nguồn vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào cơ thể bé sẽ khiến cho tình trạng bệnh càng nặng thêm. Theo đó, trong quá trình vệ sinh thay tã và lau người cho bé, mẹ cần phải rửa tay thật sạch. Trước khi cho bé bú, mẹ cũng nên vệ sinh đầu vú, còn nếu mẹ cho bé bú bình thì nên vệ sinh theo đúng các bước theo lời khuyên của bác sĩ. Có như vậy, tình trạng bệnh mới được đẩy lùi một nhanh chóng. Khi bé bị tiêu chảy, mẹ cần chú ý vệ sinh sạch sẽ trước khi tiếp xúc với bé 3. Đưa bé đến gặp bác sĩ Bệnh tiêu chảy ở trẻ sơ sinh nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như: suy hô hấp, suy thận, thậm chí là tử vong. Vì vậy, bên cạnh việc kết hợp các cách điều trị nêu trên thì mẹ cần đưa bé đến gặp bác sĩ để được điều trị một cách kịp thời. Các mẹ tuyệt đối không được dùng thuốc tùy tiện mà không theo các bản kê đơn của bác sĩ. Bởi điều này có thể khiến tình trạng bệnh nặng thêm kèm theo những biến chứng cực nguy hiểm. Trên đây, là những thông tin bổ ích mà UNICA đã chia sẻ cho các mẹ khi trẻ sơ sinh bị đi ngoài mẹ nên ăn gì? không nên ăn gì? cũng như chế độ ăn giúp con nhanh chóng khỏi bệnh. Hy vọng rằng, qua bài viết này, các mẹ sẽ biết cách chăm sóc con để trẻ luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Cùng với đó, khóa học Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu trong những tháng đầu tiên luôn được biết đến với những bí quyết "vàng" giúp mẹ hiểu rõ về chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc con hiệu quả để bảo vệ trẻ tuyệt đối.

1944 Lượt xem

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? Trẻ ngủ như thế nào là đủ?

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? Trẻ ngủ như thế nào là đủ? Nhiều bà mẹ lo lắng và thắc mắc không biết trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? nên cho con ngủ như thế nào là đủ? Để giải đáp hết những thắc mắc này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua những chia sẻ được lưu ý trong bài viết dưới đây. Lợi ích của giấc ngủ đối với trẻ Trước khi giải đáp thắc mắc trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? mẹ cần nắm vững tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển của trẻ. Giấc ngủ đóng một vai trò rất quan trọng với trẻ, cụ thể: - Tinh thần và cơ thể trẻ sẽ thoải mái hơn khi trẻ sơ sinh ngủ đủ giấc. Hơn nữa, trẻ sẽ vui vẻ, hạnh phúc và ít quấy khóc hơn. Ngủ đủ giấc sẽ giúp tinh thần trẻ thoải mái hơn - Khi ngủ ngon, não bộ trẻ sẽ tiết ra nhiều hoocmon tăng trưởng giúp trẻ phát triển chiều cao tốt hơn. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ ngủ đủ giấc mỗi ngày, não sẽ phát triển nhanh và khỏe hơn so với trẻ ngủ ít hoặc giấc ngủ không sâu, hay bị gián đoạn. Bên cạnh đó, trẻ ngủ nhiều còn đảm bảo sự phát triển của hệ thần kinh trung ương. - Trẻ sơ sinh ngủ đủ giấc sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó cơ thể được khỏe mạnh và phòng được các bệnh về nhiễm khuẩn, giúp trẻ ăn ngon, ngủ khỏe và mau lớn. Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là đủ? Như vậy, giấc ngủ đóng là một trong những yếu tố quan trọng với sức khỏe của bé. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? và trẻ ngủ bao nhiêu là đủ? - Trẻ từ 0 đến 3 tháng tuổi: Giai đoạn này, trẻ ngủ cả ngày, nhưng mỗi giấc ngủ chỉ khoảng 1 -2 giờ, cũng có thể nhiều hơn. Khi mới chào đời, trẻ có thể ngủ khoảng 20 giờ với mỗi giấc ngủ từ 2 – 4 tiếng. Thời gian ngủ trung bình trong một ngày của trẻ là 18 giờ. - Trẻ từ 3 đến 6 tháng tuổi: Tổng thời gian ngủ trung bình trong ngày của trẻ là 14 giờ và thưởng ngủ cữ dài vào ban đêm. - Trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi: Thời gian này, trẻ có thể ngủ một mạch 12 giờ trong đêm mà không đòi ăn, trẻ sẽ ngủ khoảng 3 giờ vào ban ngày. Tuy nhiên, giai đoạn này, trẻ đang mọc răng nên có thể thức dậy vào lúc nửa đêm và quấy khóc. >>> Xem ngay: Bé khó ngủ thiếu chất gì? Làm sao để cải thiện giấc ngủ cho bé? Tùy thuộc vào cơ địa, thời gian ngủ của mỗi trẻ sẽ khác nhau Thời gian ngủ trên đây chỉ mang tính chất tương đối, đây là thời gian trung bình để trẻ có một sức khỏe tốt nhất. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi trẻ sơ sinh mà thời gian ngủ sẽ có sự thay đổi. Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? Hầu hết các bà mẹ đều mong muốn bé yêu ngủ nhiều hơn khi thấy con khó ngủ, ngủ ít hoặc hay thức dậy quấy mẹ. Tuy nhiên, mẹ chỉ cho con ngủ đủ giấc vì cái gì quá cũng không tốt và có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ. Cụ thể như: - Trẻ ngủ quá nhiều sẽ làm chậm khả năng phát triển. - Trẻ ngủ nhiều sẽ ít tương tác với bố mẹ ngay cả khi bé tỉnh táo. - Khi trẻ sơ sinh ngủ nhiều sẽ ăn ít hơn, do đó bé sẽ khó tăng cân. - Thông thường, trẻ ngủ nhiều sẽ có các biểu hiện: Ngủ li bì, khó thức dậy, hoạt động kém, không chịu bú mẹ... Cần làm gì khi trẻ sơ sinh ngủ nhiều không chịu bú Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? Nếu trẻ ngủ nhiều hơn so với bình thường và gặp khó khăn trong việc thức dậy, mẹ cần làm gì để hãy đánh thức bé? Hãy áp dụng những cách sau: - Trò chuyện và chơi đùa cùng bé: Đây là cách vừa giúp bé tỉnh táo vừa giúp bé học thêm các kỹ năng mới. - Cởi tã: Việc cởi tã sẽ tạo sự mát mẻ và làm bé tự mở mắt tỉnh dậy. - Lau mông: Sẽ kích thích làn da của bé nhờ đó bé sẽ tỉnh dậy. - Massage bằng khăn ấm: Mẹ hãy dùng một chiếc khăn ấm lau nhẹ nhàng lên cơ thể bé, bên cạnh đó, mẹ cũng có thể dùng tay massage, sự tiếp xúc da thịt sẽ nhanh chóng kích thích bé tỉnh giấc. - Kiểm tra chế độ dinh dưỡng: Có một số loại thức ăn của mẹ hoặc thực đơn ăn dặm cho bé có thể có chứa chất an thần, nên mẹ cần chú ý khi chọn thực phẩm. Một số trường hợp mẹ nên cho bé đi khám - Trẻ trên 6 tháng tuổi mà vẫn có những giấc ngủ như lúc mới sinh. - Tình trạng trẻ ngủ quá nhiều, khó đánh thức, không chịu ăn diễn ra trong một thời gian dài. - Trẻ ngủ quá nhiều, miên man cùng với sốt. Trẻ ngủ nhiều có thể là dấu hiệu mắc bệnh Trẻ sơ sinh có thể ngủ xuyên đêm hoặc ngủ nhiều hơn về ban ngày nhưng không nên lệch giờ ngủ quá nhiều so với ngày bình thường. Một số chuyên gia cho rằng, thời điểm trẻ ngủ 8 tiếng liên tục có thể là dầu hiệu của bệnh vàng da. Ngoài ra, việc ngủ quá lâu sẽ làm cho trẻ bị mất nước, nhất là lúc mẹ sử dụng máy lạnh khi con ngủ. Do đó, mẹ cần cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho con và cho trẻ ăn ít nhất 4 tiếng/đêm. >>> Xem ngay: Giải mã: nghe nhạc Mozart có tốt cho bé ? Mẹ cần theo dõi thật cẩn thận giấc ngủ của con để đảm sức khỏe cho bé Nếu bé ngủ quá say hoặc đột nhiên ngủ li bì, lúc này thân nhiệt của bé sẽ giảm, bé có thể bị sốt. Bên cạnh đó, kiểu ngủ bất thường như vậy, có thể bé đã bị chấn thương ở đầu. Ngoài ra, nếu trẻ ngủ nhiều trong thời gian phục hồi từ một bệnh truyền nhiễm như thủy đậu hoặc sởi và có các dầu hiệu nhức đầu, đau cổ thì có thể là triệu chứng của viêm não hay viêm màng não, lúc này, mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đi khám sức khỏe. Gợi ý chăm sóc giấc ngủ cho trẻ sơ sinh Để có thể điều chỉnh lịch ngủ cho trẻ sơ sinh một cách khoa học nhất, cha mẹ có thể áp dụng một số cách như sau: - Đưa bé ra ngoài vào ban ngày để trẻ được làm quen và tiếp xúc với không khí và ánh sáng tự nhiên - Xây dựng thói quen khoa học cho trẻ như: tắm, dưỡng sinh, Massage vùng lưng, bàn tay, bàn chân, vùng bụng để trẻ tăng cường sức đề kháng và phát triển khỏe mạnh hơn. - Đánh thức chúng dậy vào giờ ăn để xây dựng lịch trình ăn- ngủ khoa học - Không để có cơ thể trẻ trở nên quá mệt mỏi với những hoạt động bên ngoài vì như vậy chúng sẽ ngủ nhiều hơn bình thường, thậm chí là quên ăn. Với những thông tin mà UNICA chia sẻ, đã giải đáp cho mẹ những thắc mắc trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? Và mong rằng, qua bài viết này, mẹ sẽ có cách chăm sóc giấc ngủ cho bé thật tốt. Đồng thời, mẹ cũng có thể nắm vững các kiến thức quan trọng và cần thiết nhất trong cách chăm sóc trẻ để loại bỏ các vấn đề, giúp trẻ phát triển toàn diện với khóa học Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu trong những tháng đầu tiên.

1785 Lượt xem

«
10
11
12
13
14
15
»

Học online cùng chuyên gia

Hotline 1: 19001568

Hotline 2: 090 488 6095

Email: cskh@unica.vn

08h00 - 17h30, thứ 2 - thứ 7

About Unica

Hợp tác

Mobile

© Công ty cổ phần đào tạo trực tuyến Unica - 247 Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội.

Đại diện: Ông Nguyễn Trọng Thơ | Mã số thuế: 0107695756 cấp tại Sở KH&ĐT thành phố Hà Nội

English