Thời lượng: 9.9 giờ, Giáo trình: 56 bài giảng
Thấu hiểu toàn diện, chi tiết về giá trị của đầy đủ thành phần dinh dưỡng
Nguyên lý và tác động cúa từng chất dinh dưỡng đối với quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng cơ thể
Áp dụng vào đời sống hàng ngày để chăm sóc sức khỏe và phòng bệnh hiệu quả
Thời lượng: 1.2 giờ, Giáo trình: 34 bài giảng
Hiểu đúng về tình trạng chậm nói ở trẻ
Biết cách tạo môi trường giúp trẻ học nói tự nhiên
Nắm được phương pháp tương tác hiệu quả với trẻ
Thời lượng: 1.5 giờ, Giáo trình: 29 bài giảng
Hiểu đúng bản chất phổ tự kỷ ở trẻ em từ góc nhìn khoa học
Tránh những sai lầm phổ biến khi can thiệp, hỗ trợ cải thiện tình trạng tự kỷ
Định hướng đúng phương pháp can thiệp phù hợp với tình trạng của trẻ
Thời lượng: 0.8 giờ, Giáo trình: 21 bài giảng
Phụ huynh hiểu được về cách gia tăng tương tác cho trẻ
Phụ huynh biết cách thay đổi môi trường để gia tăng tương tác
Phụ huynh biết cách chơi nương theo con đúng đắn
Thời lượng: 4.0 giờ, Giáo trình: 17 bài giảng
Thực hành ngắn gọn – hiệu quả mỗi ngày: Mỗi buổi tập chỉ 10 phút, dễ dàng đưa yoga vào nhịp sống bận rộn
Giải toả căng thẳng cổ – vai – lưng – hông: Tập trung vào những vùng cơ thường chịu áp lực khi ngồi lâu
Nạp lại năng lượng, giảm stress hiệu quả, đặc biệt choi dân văn phòng
Thời lượng: 2.6 giờ, Giáo trình: 15 bài giảng
Hiểu và ứng dụng tinh thần nghệ thuật hoa Á Đông trong thiết kế cắm hoa nâng cao
Thành thạo kỹ thuật ghép nhóm, phối bình và xây dựng bố cục đa chiều chuyên nghiệp
Thiết kế được các sản phẩm hoa quà tặng và trang trí mang tính thương mại, thẩm mỹ cao.
Thời lượng: 2.5 giờ, Giáo trình: 23 bài giảng
Giảm số đo vòng bụng, bụng trước săn chắc hơn, thắt eo nhỏ hơn.
Giảm mỡ lưng, mỡ vai, mỡ dưới nách, hạ thấp cầu vai.
Nâng cao đỉnh mông, làm đầy hõm mông hai bên, thon gọn đùi.
Thời lượng: 11.0 giờ, Giáo trình: 21 bài giảng
Giảm đau, giảm căng cứng vùng cổ, vai, gáy bằng các bài tập Yoga trị liệu an toàn.
Cải thiện tư thế, tăng độ linh hoạt của cột sống cổ và vai, hạn chế tái phát đau.
Biết cách tự tập luyện đúng kỹ thuật tại nhà chỉ 30 phút mỗi ngày.