Học không giới hạn 600+ khóa học chỉ với 199K / tháng Xem ngay

Danh mục

Enterprise

Member

Log in

Register

Nuôi dạy con

Phơi nắng cho trẻ sơ sinh như thế nào để trẻ phát triển khỏe mạnh?

Phơi nắng cho trẻ sơ sinh như thế nào để trẻ phát triển khỏe mạnh? Phơi nắng cho trẻ sơ sinh như thế nào để trẻ phát triển khỏe mạnh? chính là thắc mắc chung của nhiều bà mẹ bỉm sữa. Nhằm giúp cho bé yêu phát triển một cách toàn diện, trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ cho bạn cách phơi nắng cho bé yêu chuẩn khoa học nhất. Tác dụng của việc phơi nắng cho trẻ sơ sinh Thông thường, nhiều bậc phụ huynh thường cho trẻ sơ sinh ở những không gian kín gió, tránh tiếp xúc với ánh mặt trời vì nghĩ cơ thể trẻ còn yếu, cần được bảo vệ trước những tác động của môi trường. Tuy nhiên, đây lại là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm, bởi ánh nắng có tác dụng rất lớn trong việc phát triển của trẻ sơ sinh. Cụ thể như sau: Cho bé yêu phơi nắng sẽ mang lại nhiều công dụng hữu ích cho sự phát triển của bé - Tắm nắng sẽ giúp trẻ hấp thu được nguồn ánh nắng mặt trời - một trong những nguồn năng lượng sản sinh lượng lớn vitamin D. Từ đó, giúp ngăn ngừa tình trạng còi xương. - Thường xuyên cho trẻ tắm nắng còn giúp chữa hăm tã ở trẻ sơ sinh một cách hiệu quả, bởi ánh mặt trời có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn rất tốt. - Nguồn vitamin D từ ánh mặt trời có tác dụng rất lớn trong việc tăng cường quá trình hấp thu canxi, giúp trẻ phát triển một cách toàn diện. - Phơi nắng cho trẻ sơ sinh còn giúp giảm tình trạng kích ứng da, nhiễm trùng da.... - Giảm thiểu tình trạng dị tật hệ xương ở trẻ sơ sinh, nhất là ở bàn chân. - Phơi nắng còn giúp kích thích hệ tuần hòa và trí não của trẻ tốt hơn, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và thông minh. - Vitamin D trong ánh nắng mặt trời còn giúp chống lại bệnh vàng da ở trẻ. Chính vì vậy, cho trẻ tắm nắng 30 phút mỗi ngày sẽ giúp trẻ có được làn da hồng hào, láng mịn, không có tình trạng rôm sảy, viêm nhiễm. >> Điểm danh các cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh phát triển toàn diện Cách phơi nắng đúng chuẩn cho trẻ sơ sinh Mặc dù nắm rõ vai trò của việc phơi nắng cho trẻ sơ sinh, tuy nhiên nhiều mẹ vẫn chưa biết cách thực hiện sao cho đúng chuẩn khoa học nhất. Vậy, mẹ hãy tham khảo những thông tin cụ thể sau: Cách phơi nắng cho trẻ vào mùa đông Vào mùa đông, thời tiết sẽ lạnh và ít ánh nắng so với mùa hè, chính vì vậy mẹ cần cân nhắc kỹ trước khi phơi nắng cho trẻ. Cách tốt nhất là mẹ nên hạn chế cho trẻ ra ngoài để tránh mắc các bệnh về đường hô hấp do bị cảm lạnh. Nếu mẹ có ý định đưa trẻ ra ngoài thì tốt nhất là nên cho trẻ mặc ấm, đội mũ, quàng khăn… Việc này cũng khiến cho trẻ khó hấp thu vitamin D từ ánh nắng mặt trời. Thời điểm phơi nắng cho trẻ vào mùa đông tốt nhất là từ 8h30 - 9h Chính vì vậy, thời điểm lý tưởng mà mẹ nên phơi nắng cho trẻ sơ sinh chính là từ 8 giờ 30 phút đến 9 giờ. Mẹ nên chọn những ngày có ánh nắng mặt trời và tránh những ngày âm u, nhiệt độ quá thấp và có nhiều gió để đảm bảo sức khỏe của bé yêu. Bên cạnh đó, mẹ nên chọn những nơi tắm nắng cho bé sao cho thật yên tĩnh, thoáng mát, sạch sẽ. Tuyệt đối tránh xa tiếng ồn vì có thể bé bị tỉnh giấc, giật mình trong lúc ngủ. Những nơi có ánh nắng chiếu trực tiếp vào mắt bé mẹ cũng nên tránh xa vì có thể khiến cho thị giác của bé bị ảnh hưởng, hãy chú ý cho ánh nắng chiếu đều toàn bộ cơ thể của bé. Mẹ có thể tìm hiểu rõ hơn về cách chăm sóc và bảo vệ trẻ trong giai đoạn đầu đời để bảo vệ tuyệt đối sức khỏe và sự phát triển của con với khóa học Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu trong những tháng đầu tiên. Cách phơi nắng cho bé vào mùa hè Vào mùa hè, nhiệt độ thường cao hơn kèm theo những ánh nắng chói chang, gay gắt, vì vậy mẹ cần chú ý trong việc phơi nắng cho trẻ sơ sinh. Cụ thể, mẹ nên cho bé tắm vào sáng sớm để tránh những tác hại từ tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Theo các nghiên cứu, các tia cực tím này có thể khiến bé bị bỏng da hoặc viêm da, gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển và sinh hoạt của bé. Thời điểm tắm nắng lý tưởng cho trẻ vào mùa hè là từ 6 - 7h sáng Khác với mùa đông, vào mùa hè mẹ nên cho bé tắm nắng sớm hơn, thời điểm thích hợp nhất là vào khoảng 6 - 7 giờ sáng. Mẹ cũng nên chọn những địa điểm tắm nắng thoáng mát, yên tĩnh, không khí trong lành và đặc biệt là tránh ánh nắng chiếu thẳng vào mắt bé, nhằm đảm bảo cho việc hấp thu vitamin D đạt được hiệu quả tốt nhất. Vào những ngày nắng nóng đỉnh điểm, nhiệt độ cao, không khí oi bức, mẹ tuyệt đối không được tắm nắng cho bé vì sẽ khiến trẻ đổ mồ hôi nhiều hơn. Tốt nhất mẹ nên cho bé vui chơi và ngủ trong phòng thoáng gió, mát mẻ và sạch sẽ. Vào mùa hè, mẹ cũng cần bổ sung thêm nước cho bé để đảm bảo sức khỏe cho bé một cách tốt nhất. Trên đây là những thông tin hữu ích liên quan đến việc phơi nắng cho trẻ sơ sinh. Chắc chắn, qua bài viết này các mẹ đã nắm được lợi ích cũng như cách phơi nắng cho bé sao cho đúng chuẩn khoa học nhất. Chúc cho bé yêu của gia đình bạn phát triển một cách toàn diện cả về thể chất và trí tuệ với cách nuôi dạy con hiệu quả. >> Cách chăm sóc trẻ sơ sinh theo mùa >> Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh cho mẹ từ A - Z

707 Lượt xem

Trẻ chậm nói có kém thông minh? Nguyên nhân khiến trẻ chậm nói

Trẻ chậm nói có kém thông minh? Nguyên nhân khiến trẻ chậm nói Trẻ chậm nói có kém thông minh? chính là thắc mắc chung của nhiều bậc phụ huynh lần đầu làm cha, làm mẹ đang học cách nuôi dạy con. Vậy, đâu là câu trả lời chính xác nhất cho thắc mắc này, hãy cùng tìm hiểu thêm những thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây. Trẻ chậm nói có kém thông minh? Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc trẻ thông minh hay kém thông minh là do quá trình phát triển cả về thể chất và trí tuệ, chứ không phải là do việc phát triển ngôn ngữ quy định. Vì vậy, mẹ cần phân biệt giữa chậm nói và chậm phát triển. Thông thường, một số bé chậm nói có thể kèm theo việc chậm biết đi, nhưng cũng nhiều bé mặc dù chậm nói nhưng vẫn phát triển toàn diện về thể chất. Chính vì vậy, câu trả lời cho thắc mắc trẻ chậm nói có kém thông minh còn phụ thuộc vào quá trình phát triển cụ thể của bé yêu nhà bạn. Việc trẻ có thông minh hay không còn phụ thuộc vào quá trình phát triển của trẻ Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, hiện nay việc trẻ chậm nói rất phổ biến, trung bình cứ 10 em bé thì sẽ có một em bé chậm nói hơn so với những bé cùng tuổi. Và việc bé chậm nói không đồng nghĩa với việc bé chậm phát triển. Và việc bé chậm nói cũng không quyết định quá nhiều đến chỉ số IQ của trẻ. Có thể bé thích cách thể hiện khác những bé khác hoặc hứng thú với điều khác thay vì sử dụng ngôn ngữ. Vì vậy, nếu bé bị chậm nói, mẹ không cần quá lo lắng, tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài thì mẹ cần đưa bé đi gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời. Một gợi ý cho bạn mẹo chữa nói lắp cho trẻ nhanh chóng. Dấu hiệu trẻ chậm nói là thông minh Chậm nói ở trẻ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng không phải đứa trẻ chậm nói nào cũng được cho thông minh của “hội chứng Einstein”. Những đứa trẻ chậm nói được coi là thông minh khi có những dấu hiệu như sau: - Bố hoặc mẹ có những đặc điểm khác so với những người bình thường: Bố mẹ của những trẻ chậm nói nhưng thông minh thường là những người làm trong lĩnh vực toán học, khoa học hoặc kỹ sư - Chậm nói: Phần lớn những đứa trẻ thuộc “hội chứng Einstein” chậm nói khi chúng lên 4 tuổi - Những đứa trẻ thuộc nhóm "hội chứng Einstein” đa phần là bé trai, chiếm tới 85% - Khả năng phân tích cao thông qua những hoạt động liên quan đến mô hình, con số, khóa học - Những đứa trẻ này có trí nhớ vượt trội so với những đứa trẻ khác - Phát triển các năng khiếu ngay từ khi còn nhỏ như: chơi nhạc cụ, sử dụng được máy tính - So với các bạn cùng lứa tuổi, những đứa trẻ thuộc “hội chứng Einstein” thường khó hòa nhập với bạn bè và phải đến 3-4,5 tuổi mới biết tự đi vệ sinh - Chỉ số IQ coa, ý chí mạnh mẽ và đôi khi nhạy cảm một cách bất thường. Trẻ chậm nói có kém thông minh Nguyên nhân khiến trẻ chậm nói Sau khi đã nắm được câu trả lời cho thắc mắc trẻ chậm nói có kém thông minh, thì mẹ còn cần nắm vững nguyên nhân khiến trẻ chậm nói. Thực tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc trẻ bị chậm nói. Cụ thể như sau: Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ bị chậm nói - Trẻ gặp vấn đề về lưỡi hoặc hàm ếch khiến cho dây hãm ngắn làm ảnh hưởng đến cử động của lưỡi. - Trẻ gặp vấn đề về thính giác khiến khả năng tiếp nhận thông tin, âm thanh bên ngoài gặp nhiều khó khăn, từ đó cũng gây ảnh hưởng đến khả năng về mặt ngôn ngữ. - Nếu trẻ mắc hội chứng tự kỷ hoặc tăng động cũng sẽ khiến khả năng chú ý bị suy giảm, từ đó khiến trẻ nói chậm hơn những bạn cùng độ tuổi thì bạn cần biết cách dạy trẻ tự kỷ. - Nếu mẹ cho trẻ tiếp xúc sớm với các thiết bị điện tử sẽ khiến trẻ chậm nói và trở nên thụ động hơn trong vấn đề giao tiếp. - Mẹ ít khi trò chuyện với bé khiến cho việc hình thành ngôn ngữ trong giao tiếp của bé bị hạn chế. Chính vì vậy, mẹ nên thường xuyên nói chuyện với bé để bé hiểu được quá trình giao tiếp cũng như bập bẹ nói vài tiếng cơ bản khi trẻ bắt đầu biết nói chuyện. Giai đoạn phát triển giọng nói của trẻ Bên cạnh thắc mắc trẻ chậm nói có kém thông minh, nguyên nhân trẻ chậm nói thì nhiều mẹ cũng đặc biệt quan tâm đến các giai đoạn phát triển giọng nói của trẻ. Theo các bác sĩ chuyên ngành, giai đoạn phát triển giọng nói của trẻ sẽ được chia thành các mốc cụ thể như sau: Mẹ nên dựa vào các mốc phát triển giọng nói của trẻ để biết được khả năng phát triển ngôn ngữ - Khi trẻ được 3 - 6 tháng tuổi thì trẻ đã có thể phát âm được những nguyên âm đơn giản. - Khi trẻ được 6 - 9 tháng tuổi, trẻ có thể nói được 2 âm liền mạch khác nhau, ví dụ như “bố, mẹ”. - Khi trẻ được 9 - 12 tháng tuổi, trẻ có thể phát âm kéo dài những âm đơn thành một chuỗi âm thanh như người lớn. Ví dụ như “a”, “ê” tuy nhiên âm đơn này không được rõ về tiếng. - Khi trẻ được 12 - 15 tháng, bé đã có thể phát âm được như một tiết tấu âm nhạc, nhằm giữ cho câu chuyện được trôi chảy và tiếp diễn một cách đầy đủ hơn. - Khi trẻ được 15 - 18 tháng trẻ có thể nói được 4 từ. Vì vậy, trong giai đoạn này, mẹ có thể cho bé đọc tên các con vật. - Khi trẻ được 18 - 24 tháng, khi này trẻ có thể nói được khoảng 25 từ cùng một lúc, trẻ còn biết tư duy về ngôn ngữ trong việc từ chối và chào hỏi người lớn. - Còn khi trẻ được 2 - 3 tuổi thì trẻ có thể tự chơi đùa một mình và nói chuyện một cách tự nhiên như người lớn. Trong quá trình phát triển của bé yêu, mẹ có thể dựa vào những cột mốc ngôn ngữ của trẻ để nắm được khả năng nói chuyện của bé. Nếu bé yêu của bạn có khả năng ngôn ngữ chậm hơn quá nhiều so với cột mốc nêu trên, tốt nhất mẹ nên đưa bé đi gặp bác sĩ để nhận được lời khuyên hữu ích nhất. Mẹ cũng có thể nâng cao những kiến thức quan trọng và cần thiết nhất trong hành trình phát triển của bé ngay từ những ngày đầu với khóa học Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu trong những tháng đầu tiên, để bé có một hành trình lớn lên thật khỏe mạnh và hạnh phúc. Thực tế, việc trẻ chậm nói có kém thông minh hay không còn tùy thuộc vào khả năng ngôn ngữ và chỉ số phát triển toàn diện của bé yêu. Vì vậy, mẹ hãy nắm vững những thông tin mà UNICA chia sẻ ở bài viết trên, nhằm giúp theo dõi và đảm bảo sự phát triển của bé yêu một cách toàn diện nhất. Chúc con yêu của bạn luôn khỏe mạnh và thông minh.

2252 Lượt xem

15 cách nấu cháo cho bé 9 tháng đúng chuẩn mẹ cần biết

15 cách nấu cháo cho bé 9 tháng đúng chuẩn mẹ cần biết Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, mẹ cần chú ý đến thực đơn chế biến sao cho thơm ngon và đảm bảo dinh dưỡng. Trong đó, cách nấu cháo cho bé 9 tháng chính là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm. Để nắm được những công thức nấu cháo đúng chuẩn nhất, bạn hãy tham khảo thêm những thông tin hữu ích sau đây. 15 cách nấu cháo cho bé 9 tháng siêu dễ tại nhà Bé 9 tháng tuổi cần được bổ sung nhiều dưỡng chất để mau cao lớn và khỏe mạnh. Các món cháo của bé cũng cần được đa dạng về nguyên liệu để kích thích thị giác và cảm giác thèm ăn của con. Nếu mẹ vẫn đang phân vân chưa biết nên nấu món cháo gì cho bé, hãy tham khảo ngay 15 gợi ý dưới đây: 1. Cách nấu cháo ăn dặm cho bé 9 tháng từ gà và khoai lang Cách nấu cháo cho bé 9 tháng tuổi với thịt gà khoai lang được rất nhiều mẹ áp dụng, bởi có hương vị thơm ngon cùng cách chế biến đơn giản. Chuẩn bị nguyên liệu: - Gạo tẻ: 20gr - Thịt gà: 30gr - Khoai lang: 20gr - Gia vị Cách thực hiện: - Bước 1: Ngâm gạo 30 phút cho gạo mềm, sau đó ninh nhừ. - Bước 3: Thịt gà luộc chín, xé nhỏ. Khoai lang bạn rửa sạch, hấp chín sau đó nghiền nhuyễn. - Bước 4: Sau khi cháo chín thì bạn cho thịt gà và khoai lang và nấu cùng, mẹ nên nấu nhỏ lửa để cháo không bị khê. Đến khi cháo nhừ hẳn thì bạn tắt bếp, nêm gia vị nhạt và đợi cháo nguội thì cho bé thưởng thức. Nấu cháo gà khoai lang cho bé 2. Món cháo thịt bò khoai tây Cháo thịt bò khoai tây là một trong các món cháo cho bé 9 tháng bổ dưỡng mà lại dễ ăn. Bởi, món cháo này có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, đồng thời giúp chữa bệnh biếng ăn ở trẻ hiệu quả. Chuẩn bị nguyên liệu: - Gạo tẻ: 20gr - Thịt bò: 30gr - Khoai tây: 20gr - Gia vị Cách nấu cháo cho trẻ 9 tháng tuổi: - Bước 1: Bước đầu tiên trong cách nấu cháo cho bé 9 tháng tuổi này đó là mẹ đem cháo ninh nhừ. - Bước 2: Thịt bò băm nhuyễn xào chín với một ít dầu ăn và hành phi thơm. - Bước 3: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín và đem nghiền nhuyễn. - Bước 4: Cháo nhừ thì bạn cho thịt bò đã xào chín và khoai tây đã nghiền vào hầm cùng. Đợi cháo nhừ hẳn thì nêm nếm gia vị nhạt hơn mẹ vẫn thường ăn là hoàn thành. Món cháo thịt bò khoai tây có cách chế biến rất đơn giản 3. Cháo rau củ quả tươi Khi trẻ được 9 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ đã hoàn thiện chính vì vậy mẹ có thể bổ sung thêm món rau vào thực đơn ăn dặm của bé. Chuẩn bị nguyên liệu: - Gạo tẻ: 20gr - Rau cải ngọt: 10gr - Cà rốt: 10gr - Khoai tây: 10gr - Gia vị Cách nấu cháo cho trẻ 9 tháng tuổi: - Bước 1: Gạo đem hầm chín. Rau cải ngọt rửa sạch, sau đó băm nhỏ. - Bước 2: Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín sau đó nghiền nhuyễn. - Bước 3: Khi cháo chín thì bạn cho hỗn hợp cà rốt và khoai tây đã nghiền nhuyễn vào nấu cùng. Hầm khoảng 5 phút thì cho rau cải đã băm nhuyễn vào nấu cùng. Rau chín thì bạn nêm nếm gia vị nhạt hơn bạn ăn và cho bé thưởng thức. Món cháo rau củ mang đến hương vị thơm ngon hấp dẫn 4. Nấu cháo cho bé ăn dặm 9 tháng từ trứng cải thảo Cách nấu cháo cho bé 9 tháng tuổi cuối cùng mà UNICA giới thiệu với mẹ đó chính là món cháo trứng cải thảo. Chuẩn bị nguyên liệu: - Gạo tẻ: 20gr - Trứng: 1 quả - Cải thảo: 20gr Cách thực hiện: - Bước 1: Đem gạo ngâm với nước 30 phút cho mềm rồi đem nấu nhừ. - Bước 2: Trứng đánh tan để vào bát riêng. Cải thảo rửa sạch, băm nhuyễn. - Bước 3: Khi cháo chín nhừ thì bạn cho trứng đã đánh tan vào đảo đều, tiếp theo cho cải thảo vào, hầm cho đến khi các nguyên liệu chín mềm thì nêm nếm gia vị và tắt bếp. Để cháo nguội bớt thì mẹ cho bé thưởng thức. Cháo trứng cải thảo bổ dưỡng 5. Cháo yến mạch thịt bò, súp lơ Yến mạch có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của trẻ. Nấu cháo bằng yến mạch hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé diễn ra ổn định. Ngoài ra yến mạch còn giúp bé tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ gây nên bệnh hen suyễn ở trẻ. Tuy nhiên ăn quá nhiều yến mạch sẽ làm bé bị giảm cân. Vì vậy, mẹ chỉ nên bổ sung yến mạch 2 lần/tuần cho bé để đạt hiệu quả rõ rệt. Nguyên liệu nấu cháo: - 20gr yến mạch - 3 nhánh súp lơ - 20gr thịt bò Cách nấu cháo cho bé 9 tháng: - Bước 1: Yến mạch bạn ngâm qua nước lọc khoảng 5-10 phút cho nở. Thay nước ngâm yến mạch 2 lần. Thịt bò bạn chọn miếng còn tươi, thớ thịt săn chắc và có độ đàn hồi. Sau đó rửa sạch, thái nhỏ và băm cho thật nhuyễn. Lấy 3 nhánh súp lơ rửa sạch, thái nhỏ tùy theo độ ăn thô của bé. - Bước 2: Cho yến mạch vào nồi cùng với một chút nước và nấu khoảng 2 phút thì cho thịt bò vào nấu cùng. Khi thịt bò sắp chín bạn cho tiếp phần súp lơ đã chuẩn bị vào và nấu cùng. Không cần cho thêm gia vị bởi súp lơ đã tạo vị ngọt riêng cho món cháo của bé. - Bước 3: Khi cháo chín, bạn tắt bếp và cho thêm 2 giọt dầu Oliu vào đảo cùng rồi xơi ra bát cho bé thưởng thức. Các mẹ cũng có thể thay dầu Oliu bằng các loại dầu khác như: dầu hạt cải, dầu óc chó, dầu gấc... để bé có thể hấp thụ được hết các dưỡng chất có trong cháo. Cháo yến mạch, thịt bò và súp lơ >>> Xem ngay: 13 Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi khỏe mạnh, lớn nhanh 6. Nấu cháo ăn dặm cho bé 9 tháng từ thịt gà + bí đỏ + đậu hà Lan Thịt gà chứa nhiều đạm lại ít chất béo nên rất tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ. Còn bí đỏ chứa nhiều loại vitamin giúp tăng trưởng chiều cao cũng như sức đề kháng của con nên món cháo gà và bí đỏ sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho các mẹ chưa biết nấu món cháo ăn dặm nào cho con. Để tăng thêm dưỡng chất cho món cháo này, bạn cần thêm đậu Hà Lan. Nguyên liệu nấu cháo: - 100g thăn bò - 50g gạo tẻ trắng - 50g đậu Hà lan - Dầu ăn cho trẻ Cách thực hiện: - Bước 1: Rửa sạch và ngâm gạo tẻ trong 300ml nước trong 4 tiếng, vớt gạo ra ngoài và để ráo nước - Bước 2: Xay nhuyễn gạo - Bước 3: Làm sạch thịt bò và đậu hà lan, bỏ hai nguyên liệu này vào nồi, thêm 1.2 lít nước - Bước 4: Cho gạo vào nồi thịt bò và đậu hà lan, đun tới khi cháo chín thì vặn nhỏ lửa, khuấy đều tay - Bước 5: Tắt bếp, múc cháo ra bát, để nguội là có thể cho bé ăn Cháo thịt gà, bí đỏ cùng đậu hà lan 7. Cháo tim heo cà rốt Nếu bạn muốn mắt con sáng và khỏe hơn thì nên cho con dùng cà rốt thường xuyên. Loại củ này có thể nấu cùng tim heo để bổ sung thêm dinh dưỡng cho con mau tăng cân, phòng chống thiếu máu và ngăn chặn táo bón. Nguyên liệu nấu cháo: - 100g tim heo - 1 bát cháo đặc - 1 củ hành tím - 1 củ cà rốt - Nước mắm, dầu oliu, muối, hạt nêm Cách nấu cháo cho bé 9 tháng: - Bước 1: Dùng muối hạt bóp tim heo cho sạch, nên bóp theo chiều dài rãnh của tim heo - Bước 2: Rửa sạch tim heo với nước sạch, trụng tim heo qua nước sôi khoảng 3 - 4 phút - Bước 3: Vớt tim heo ra, băm nhỏ, ướt với 1 thìa nước mắm, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa dầu oliu và một ít hành băm - Bước 4: Rửa sạch và gọt vỏ cà rốt, cắt miếng nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn - Bước 5: Cho một ít dầu ăn lên bếp, phi thơm hành tím, đổ tim heo vào xào tới khi săn lại - Bước 6: Cho cháo vào nồi, đổ tim heo và cà rốt vào, thêm gia vị và đun khoảng 2 - 3 phút - Bước 7: Tắt bếp, múc cháo ra bát và để nguội Nấu cháo tim heo cà rốt cho bé ăn dặm 8. Nấu cháo ăn dặm cho bé 9 tháng từ cá hồi và củ dền Cá hồi rất giàu DHA, axit amin, axit béo không bão hòa và omega 3 nên sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trẻ nhỏ. Mùi vị của cá hồi rất ngon, thịt mềm nên các bé rất dễ ăn nên bạn nên dùng cá này nấu chào cùng củ dền cho bé ăn dặm. Nguyên liệu nấu cháo: - 50g cá hồi - 20g củ dền - 30g bột gạo - 1 củ hành khô - 20g khoai môn - 3ml dầu ăn Cách thực hiện: - Bước 1: Dùng nước muối loãng rửa sạch cá hồi, chà xát gừng vào cá để khử mùi tanh - Bước 2: Bóc vỏ và rửa sạch hành khô, cho lên chảo phi thơm - Bước 3: Đổ cá hồi vào chảo, đảo đều tay tới khi cả hai mặt chín vàng - Bước 4: Cạo vỏ và rửa sạch củ dền và khoai môn, cho vào nồi luộc chín, cho ra chén và dầm nát hai củ này - Bước 5: Cho bột gạo vào nồi, thêm một chút nước, dùng đũa khuấy đều, để lửa nhỏ - Bước 6: Tới khi bột chín thì đổ thêm cá hồi, khoai môn, củ dền vào nồi, khuấy đều tay - Bước 7: Ninh khoảng 2 - 3 phút nữa thì tắt bếp, đổ cháo ra chén, để nguội và cho bé ăn Cháo cá hồi, củ dền thơm ngon Chăm sóc trẻ không hề đơn giản, nó đòi hỏi cha mẹ cần rất nhiều kỹ năng và có đủ tính kiên nhẫn. Để chăm trẻ một cách đúng đắn, hạn chế những tổn thương, cha mẹ cần đăng ký khoá học online. Tại khoá học, các chuyên gia sẽ hướng dẫn quy trình chăm trẻ sơ sinh toàn diện, bí quyết cho trẻ ăn dặm, kỹ năng chăm sóc trẻ toàn diện. [course_id:1086,theme:course] [course_id:2018,theme:course] [course_id:106,theme:course] 9. Cháo đậu đỏ trứng gà Các loại vitamin B1, B6, C, E, K,... trong đậu đỏ có tác dụng tăng cường thể lực, cải thiện sức đề kháng giúp tăng khả năng chống lại bệnh tật. Đặc biệt, vitamin B1 trong đậu đỏ còn giúp bé cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa khiến cơ thể hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn từ đồ ăn. Để món cháo đậu đỏ thêm dưỡng chất, bạn nên thêm trứng gà theo công thức dưới đây: Nguyên liệu nấu cháo: - 80g gạo lứt - 50g đậu đỏ - 1 quả trứng gà - Gia vị: nước mắm Cách nấu cháo cho bé 9 tháng: - Bước 1: Giã gạo lứt, ngâm trong nước trong 1 tiếng để gạo mềm ra - Bước 2: Rửa sạch đậu đỏ và ngâm trong nước - Bước 3: Tách lòng đỏ trứng gà để vào chén, hấp cách thủy cho tới khi chín, dầm nhuyễn - Bước 4: Đổ gạo lứt vào nồi, thêm nước và nấu cháo - Bước 5: Xay nhuyễn đậu đỏ, cho nước vào tán đều, dùng rây lọc lấy phần nước đậu đỏ - Bước 6: Đợi tới khi cháo chín thì đổ nước đậu đỏ và trứng vào, thêm một ít nước mắm cho đậm vị, dùng thìa khuấy đều tay - Bước 7: Tắt bếp, múc cháo ra bát và cho bé ăn Cháo đậu đỏ và trứng gà 10. Cách nấu cháo cho bé ăn dặm 9 tháng với gấc và đậu xanh Đậu xanh rất giàu axit folic nên sẽ thúc đẩy sự phát triển của các tế bào hồng cầu. Loại axit này đồng thời giúp các cơ quan trong cơ thể phát triển và duy trì hoạt động một cách bình thường. Hơn nữa, axit folic trong đậu xanh còn rất tốt cho sự phát triển trí não của bé. Nguyên liệu nấu cháo: - Gạo: 60g - Đậu xanh: 30g - Gấc nếp to: 5 hạt - Gia vị: muối, dầu ăn cho bé Cách thực hiện: - Bước 1: Vo sạch gạo và đậu xanh, đem gạo và đậu ngâm trong nước cho mềm - Bước 2: Tách màng gấc, băm nhỏ - Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo, đổ gấc vào và đảo đều tay - Bước 4: Đổ gạo và đậu xanh vào nồi, thêm nước và ninh nhừ - Bước 5: Khi cháo chín thì đổ gấc vào, đun thêm 5 phút thì tắt bếp, thêm chút muối cho cháo đậm vị Cháo gấc và đậu xanh siêu bổ dưỡng 11. Cháo tôm chùm ngây Nếu mẹ đang tìm các món cháo cho trẻ 9 tháng tuổi thì không nên bỏ qua món cháo tôm và chùm ngây. Tôm chứa nhiều vitamin A và D nên hỗ trợ xương của trẻ phát triển, thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn. Cùng với đó, tôm còn chứa chất chống ung thư là mucopolysaccharide nên mẹ càng nên cho bé ăn tôm từ sớm Nguyên liệu nấu cháo: - 50g gạo tẻ - 30g tôm tươi - 30g rau chùm ngây - 1 nhánh ngò rí - 1 củ hành tím - 1/2 muỗng canh nước mắm - 1 muỗng canh dầu ăn - Gia vị thông dụng: Muối, hạt nêm, đường, tiêu xay Cách nấu cháo cho bé 9 tháng: - Bước 1: Vo sạch gạo, đổ gạo vào nồi, thêm 500ml nước, đun trên lửa nhỏ trong 25 phút - Bước 2: Rửa sạch tôm, bóc vỏ, bỏ đầu và chỉ ở lưng tôm, băm nhuyễn tôm - Bước 3: Rửa sạch chùm ngây, xắt nhỏ - Bước 4: Đổ tôm vào nồi cháo, nấu tới khi chín thì thêm chùm ngây vào đun thêm 5 phút - Bước 5: Tắt bếp, nêm gia vị, múc cháo ra bát và rắc ngò rí lên trên Cháo tôm nấu cùng chùm ngây 12. Nấu cháo bắp (ngô) Ngô cung cấp một số dưỡng chất quan trọng như vitamin B1, vitamin B5, vitamin C, folate, phốt pho, mangan và beta-caroten. Ngoài ra, ngô cũng là một nguồn cung cấp chất xơ cho cơ thể bé nên mẹ hãy dùng loại nguyên liệu này nấu cháo ăn dặm cho con. Nguyên liệu nấu cháo: - Gạo nếp: 30g - Gạo tẻ: 30g - Bắp Mỹ: 1 trái - Trứng gà: 1 quả - Phô mai: 1 lát - Dầu ô liu Cách nấu cháo cho bé 9 tháng: - Bước 1: Vo sạch gạo, cho vào nồi, thêm 600ml nước và nấu cháo - Bước 2: Lột bỏ vỏ và râu bắp, rửa sạch, tách hạt rồi cho vào máy xay, thêm nước vào máy và xay nhuyễn - Bước 3: Đập trứng gà vào bát, dùng đũa khuấy đều tay - Bước 4: Khi cháo chín, cho bắp và trứng vào nồi và đảo đều tay - Bước 5: Khi trứng chín thì tắt bếp, rồi cho phô mai vào khuấy đều - Bước 6: Múc cháo ra chén, thêm một ít dầu ô liu rồi cho bé ăn Cháo bắp bổ dưỡng và dễ ăn 13. Cháo cua cà rốt cho bé 9 tháng Cua có vị ngọt tự nhiên nên khi nấu cháo sẽ cho ra món cháo dinh dưỡng có mùi vị thơm ngon. Để món cháo thêm ngon, bạn hãy bổ sung thêm cà rốt. Nguyên liệu nấu cháo: - 30g cà rốt - 30g bắp ngọt - 1 con cua biển - Gạo tẻ đã được giã nhuyễn - Gia vị: Đường, muối, dầu ăn Cách thực hiện: - Bước 1: Rửa sạch cua, đem rửa sạch, cho vào nồi hấp rồi tách lấy thịt - Bước 2: Gọt vỏ cà rốt, tách hạt bắp, đem cả hai đi xay nhuyễn - Bước 3: Vo sạch gạo, bỏ vào nồi, thêm nước và nấu cháo - Bước 4: Cho chảo lên bếp, thêm chút dầu ăn vào chảo, bỏ thịt cua vào, thêm gia vị cho vừa ăn, đảo đều tới khi thịt cua săn lại - Bước 5: Đổ cua, cà rốt và bắp vào cháo, nấu chín nhừ cháo thì tắt bếp, múc cháo ra chén và cho bé ăn Nấu cháo cua cà rốt cho bé 9 tháng 14. Cách nấu cháo ăn dặm cho bé từ thịt heo + rau ngót Thịt heo là loại thịt thông dụng được nhiều bà mẹ sử dụng để nấu cháo ăn dặm cho các con. Để tăng thêm vị ngọt của cháo thịt heo, bạn nên thêm rau ngót vào cháo. Nguyên liệu nấu cháo: - Bột ăn dặm: 20g - Thịt nạc: heo 30g - Rau ngót: 20g - Gia vị cho bé, dầu ăn Cách nấu cháo cho bé 9 tháng: - Bước 1: Rửa sạch và đem xay nhuyễn thịt heo - Bước 2: Phi thơm hành, đổ thịt heo vào xào tới khi thịt săn lại - Bước 3: Tuốt lá rau ngót, rửa sạch, cho vào máy và đổ thêm nước vào rồi xay nhuyễn - Bước 4: Dùng rây lọc nước rau ngót - Bước 5: Đổ bột ăn dặm vào nồi, thêm 300ml nước, đặt nồi lên bếp và đun tới khi chín thì cho thịt và rau vào đảo đều tay - Bước 6: Tắt bếp, múc cháo ra chén, thêm chút dầu oliu là có thể cho con ăn Nấu cháo thịt heo và rau ngót cho bé 15. Cháo đậu gà Đậu gà chứa nhiều canxi và axit folic nên rất tốt cho việc phát triển xương, não của trẻ nhỏ. Không chỉ vậy, đậu gà còn chứa nhiều kẽm, sắt, protein, vitamin K và chất xơ nên được đánh giá tốt cho sức khỏe các bé. Nguyên liệu nấu cháo: - 100g đậu gà - 10 cây nấm rơm thái nhỏ - 100g thịt bò băm - 1 chén cháo trắng - Rau thơm - Dầu oliu Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi: - Bước 1: Đậu gà ngâm qua đêm, bóc vỏ, rửa lại với nước, đem xay nhuyễn để lấy nước cốt đậu gà - Bước 2: Làm sạch thịt bò, cho thịt vào chảo, đổ thêm nấm rơm đã được thái nhỏ vào, xào tới khi nguyên liệu chín - Bước 3: Cho cháo vào nồi, thêm chút nước, nấu chín rồi đổ thịt và nấm vào - Bước 4: Đợi cháo sôi thì tắt bếp, nêm gia vị ăn dặm vào, thêm rau thơm - Bước 5: Múc cháo vào bát, để nguội và cho bé ăn Cháo đậu gà thơm ngon và bổ dưỡng 5 nguyên tắc mẹ cần nhớ khi nấu cháo ăn dặm cho bé 9 tháng Để món cháo ăn dặm cho bé 9 tháng tuổi ngon, chất lượng thì bạn cần tuân thủ một vài nguyên tắc sau đây: 1. Chọn nguyên liệu sạch sẽ, có nguồn gốc rõ ràng Một bát cháo ngon cần được tạo nên từ những nguyên liệu sạch, có nguồn gốc rõ ràng. Do vậy, mẹ nên mua nguyên liệu nấu cháo ở những cơ sở chuyên cung cấp thực phẩm sạch. Tuyệt đối không mua nguyên liệu giá rẻ trôi nổi trên thị trường vì rất dễ mua phải hành kém chất lượng khiến món cháo không đảm bảo an toàn cho sức khỏe của con. 2. Sơ chế nguyên liệu kỹ trước khi nấu nướng Sau khi đã có được nguyên liệu sạch, mẹ cần sơ chế sạch sẽ theo đúng tiêu chuẩn để đảm bảo thực phẩm không bị nhiễm khuẩn. Bạn nên dùng một bộ dụng cụ sơ chế đồ sống và đồ chín riêng sẽ an toàn hơn, hạn chế tình trạng lây nhiễm vi khuẩn từ đồ ăn sống sang các món đã được nấu chín. Sơ chế kỹ nguyên liệu trước khi nấu cháo 3. Rửa sạch các vật dụng dùng để nấu cháo Trước khi thực hiện cách nấu cháo cho bé 9 tháng, mẹ nên rửa sạch các đồ dùng nấu nướng như nồi, chảo, muỗng, thìa,... Bạn nên dùng nước ấm và dầu rửa bát có chiết xuất tự nhiên để làm sạch những vật dụng này, nhớ là dùng nước sạch tráng nhiều lần để loại bỏ triệt để bọt xà phòng còn tồn dư trong vật dụng nấu nướng nhé. 4. Hạn chế nêm gia vị vào cháo Mặc dù gia vị sẽ làm món cháo ăn dặm của bé đậm vị và hấp dẫn hơn nhưng bạn vẫn nên hạn chế thêm gia vị vào đồ ăn của con. Nên dùng các loại rau củ quả tươi, xương và thịt hầm nước dùng để tạo vị ngọt tự nhiên cho món cháo của con. Lượng gia vị cần được nêm nếm phù hợp để tránh làm tổn hại tới hệ tiêu hóa của con. 5. Nấu một lượng vừa phải, không nấu quá nhiều cháo Khi nấu cháo, bạn nên nấu một lượng vừa phải chứ không nên nấu quá nhiều sẽ gây dư thừa vì bé không ăn hết. Cháo nấu tại nhà cũng chỉ nên bảo quản trong ngày, không nên lưu giữ lâu vì sẽ làm biến đổi dưỡng chất trong món ăn. Khi bảo quản, bạn nên để cháo trong tủ lạnh, dùng màng bọc thực phẩm bọc kín bát đựng cháo, khi nào cho bé ăn thì lấy một lượng vừa đủ cho vào một chiếc bát nhỏ. >>> Xem ngay: Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng tuổi các mẹ phải biết Trong giai đoạn bé 9 tháng tuổi ăn dặm, mẹ cần nắm vững một số lưu ý nhất định Ngoài 15 cách nấu cháo cho bé 9 tháng mà Unica đã chia sẻ trong khóa học, mẹ có thể kết hợp các loại thực phẩm khác nhau để bé có những món cháo thơm ngon bổ dưỡng như: cháo gà ngô ngọt nấu với măng tây, cháo yến mạch cá hồi và cải bó xôi, cháo đậu xanh bồ câu với bí đỏ, cháo cá chép rau mồng tơi. Bạn cũng có thể tham khảo khoá học nuôi dạy con trên Unica để biết thêm nhiều thực đơn ăn dặm khác giúp bé khoẻ mẹ an tâm. Việc trang bị cho mình nhiều kiến thức về chăm sóc trẻ, chế độ dinh dưỡng, ăn uống hàng ngày từ khi bé còn là sơ sinh và trong suốt quá trình bé trưởng thành là cực kỳ quan trọng. Và tất nhiên không thể thiếu các phương pháp khoa học như việc cho trẻ tiếp cận và học toán Soroban bắt đầu từ 4 tuổi để trẻ phát triển toàn diện và thông minh. Với những chia sẻ của Unica về các cách nấu cháo cho bé 9 tháng nêu trên đều có hương vị thơm ngon, hàm lượng chất dinh dưỡng cao cùng cách thực hiện đơn giản, chính vì vậy mẹ có thể tham khảo để lên thực đơn ăn dặm cho bé yêu. Chắc chắn, nếu áp dụng các công thức này, bé yêu của bạn sẽ luôn hay ăn chóng lớn. Chúc các bạn thành công ! Unica gợi ý cho bạn: Khóa học "Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ" XEM TRỌN BỘ KHÓA HỌC TẠI ĐÂY

14114 Lượt xem

Bỏ túi những thực đơn ăn dặm cho trẻ 8 tháng tốt nhất

Bỏ túi những thực đơn ăn dặm cho trẻ 8 tháng tốt nhất Khi trẻ được 8 tháng tuổi, cơ thể trẻ cần nhiều dưỡng chất để phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy, cần xây dựng thực đơn ăn dặm cho trẻ 8 tháng như thế nào để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ? Hãy cùng UNICA tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Nguyên tắc xây dựng thực đơn ăn dặm cho trẻ Tùy thuộc vào độ tuổi ăn dặm cho bé mà mẹ cần tuân thủ các nguyên tắc nhất định khi lên thực đơn cho trẻ. Đối với trẻ 8 tháng tuổi mẹ cần chú ý những nguyên tắc sau: - Cho trẻ ăn dặm 3 bữa/ngày, tạo sự thoải mái cho trẻ, không nên ép trẻ ăn. - Trẻ trong giai đoạn này, nguồn dinh dưỡng chủ yếu vẫn là sữa mẹ, do đó, mẹ nên cho bé bú sau khi ăn hoặc cách bữa ăn vài tiếng để trẻ có thời gian bú sữa mẹ. Mẹ cần tuân thủ các nguyên tắc khi cho trẻ ăn dặm - Thực đơn ăn dặm cho trẻ 8 tháng cần đầy đủ các nhóm chất như: đạm, đường bột, chất xơ, chất béo. Ngoài ra, mẹ cần kết hợp thêm các khoáng chất thiết yếu, sắt, canxi. - Chế biến cháo cho trẻ cần có độ sệt vừa phải, thức ăn cho trẻ không cần xay hoặc rây quá kỹ để trẻ phát triển kỹ năng nhai, nuốt. Bên cạnh đó, mẹ có thể nêm thêm gia vị vào món ăn cho trẻ, nhưng mẹ cần nêm nhạt hơn khẩu vị của mình. - Mẹ cần đa dạng thức ăn để trẻ ăn ngon miệng hơn. - Tránh những thực phẩm dễ gây dị ứng cho trẻ như: hải sản, trứng, sữa bò... Mẹ cũng có thể tham khảo Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật để xây dựng các chế độ ăn dặm đầy đủ dinh dưỡng, giúp trẻ phát triển toàn diện và bảo vệ tuyệt đối hệ tiêu hóa của trẻ. Đồng thời, giúp trẻ hình thành thói quen, tính tự giác trong ăn uống, sinh hoạt ngay từ khi còn nhỏ. Thực đơn ăn dặm cho trẻ 8 tháng Cháo súp lơ thịt bò Nguyên liệu: - Thịt bò - Súp lơ xanh - Gạo - Nước - Muối Cách thực hiện: - Bước 1: Mẹ vo sạch gạo, để ráo, sau đó cho nước và gạo vào nồi ninh nhừ thành cháo, khi sôi mẹ cho nhỏ lửa. - Bước 2: Rửa sạch thịt bò, xay nhuyễn. Sau đó, mẹ hãy cho thêm ít nước vào và tiếp tục xay mịn. Mẹ cũng có thể hấp thịt bò rồi mới xay. - Bước 3: Rửa sạch súp lơ xanh, thái nhỏ và cho vào máy xay. Đối với bước này mẹ chỉ cần xay nhỏ mà không cần xay quá nhuyễn. - Bước 4: Cho hỗn hợp thịt bò, súp lơ và 1 ít muối vào nồi cháo, khuấy đều tay và nấu từ 3 đến 5 phút rồi tắt bếp. Thực đơn ăn dặm cho trẻ 8 tháng này sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn. Cháo súp lơ thịt bò là một trong những thực đơn ăn dặm bổ dưỡng Trẻ giai đoạn đầu đời cần phải được giáo dục và chăm sóc tốt thì mới có thể khoẻ mạnh, tự lập và thông minh. Khoá học online qua video trên Unica giải đáp các hành vi, phản ứng của trẻ, cung cấp các phương pháp dạy trẻ phát triển toàn diện,. Đăng ký ngay. [course_id:1059,theme:course] [course_id:1266,theme:course] [course_id:1074,theme:course] Đậu Hà Lan hấp Nguyên liệu: - Đậu Hà Lan - Lá bạc hà - Nước Cách thực hiện: - Bước 1: Rửa sạch đậu Hà Lan. - Bước 2: Hấp chín đậu trong khoảng 5 phút. - Bước 3: Sau khi đậu chín, mẹ hãy cho đậu vào nước lạnh để đậu nhanh nguội và giữ được màu xanh tự nhiên. - Bước 4: Rửa sạch lá bạc hà, sau đó thái nhỏ và đem xay nhuyễn cùng với đậu. - Bước 5: Cho hỗn hợp ra bát và cho bé thưởng thức. Bột yến mạch và táo Nguyên liệu: - Bột yến mạch - Táo - Bột quế - Nước Cách thực hiện: - Bước 1: Mẹ cho nước và bột yến mạch vào nồi đun sôi. Trong lúc đun , mẹ cần khuấy đều tay và cho lửa nhỏ dần. - Bước 2: Rửa sạch táo, gọt vỏ, sau đó mẹ cho táo và bột quế vào nồi tiếp tục đun cho đến khi nhừ. - Bước 3: Nếu mẹ không giã được thanh quế thành bột, mẹ có thể nấu cho nhừ và xay nhỏ. Cháo thịt heo, bí đao Nguyên liệu: - Thịt heo - Bí đao - Gạo - Dầu ăn - Nước mắm Cách thực hiện: - Bước 1: Vo sạch gạo, cho nước và gạo vào nồi và ninh nhừ thành cháo. - Bước 2: Mẹ rửa sạch thịt, thái khúc và đem xay nhuyễn. Sau đó, cho vào nồi cùng với một ít nước và đun sôi. - Bước 3: Rửa sạch bí đao, gọt vỏ và giã nhuyễn. Tiếp theo cho bí đao vào nồi thịt đun đến khi bí mềm thì tắt bếp. - Bước 4: Trộn hỗn hợp bí đao, thịt heo vào cháo, sau đó cho ra bát và thêm dầu ăn, nước mắm là có thể cho bé thưởng thức. Thực đơn ăn dặm cho trẻ 8 tháng cần được đa dạng Cháo thịt bò, bí ngòi và cà rốt Nguyên liệu: - Gạo tẻ - Bí ngòi - Cà rốt - Thịt bò - Nước dùng gà - Hạt nêm, muối Cách thực hiện: - Bước 1: Vo sạch gạo, cho vào nấu cùng nước luộc gà, ninh nhừ thành cháo. - Bước 2: Làm sạch cà rốt, bí ngòi, thái nhỏ. Sau đó đem hấp chín, xay nhuyễn và cho vào nồi cháo lúc gần chín. - Bước 3: Rửa sạch thịt bò, băm nhỏ và cho vào nồi cháo. - Bước 4: Nấu hỗn hợp cháo đến khi đặc sệt thì thêm gia hạt nêm và muối. - Bước 5: Cho cháo ra bát, để nguội, vậy là mẹ đã hoàn thành thực đơn ăn dặm cho trẻ 8 tháng. Cháo tôm, khoai tây, rau cải ngọt Nguyên liệu: - Gạo tẻ - Thịt tôm đã bóc vỏ, thái nhuyễn - 1 củ khoai tây - Cải ngọt băm nhuyễn - Nước mắm Cách thực hiện: - Bước 1: Vo sạch gạo, cho nước, gạo vào nồi ninh nhừ thành cháo. - Bước 2: Rửa sạch khoai tây, cắt nhỏ. Tiếp theo cho khoai tây cùng tôm vào nồi cháo nấu chín. - Bước 3: Cho rau cải ngọt, 1 ít nước mắm vào và tắt bếp. - Bước 4: Cho ra bát, cho thêm ít dầu ăn và khuấy đều. Trên đây là những thực đơn ăn dặm cho trẻ 8 tháng mà UNICA đã chia sẻ cho mẹ bỉm sữa. Hy vọng, qua bài viết này, các mẹ có thể chọn lựa và chế biến được thực đơn ăn dặm cho bé yêu sao cho thơm ngon và bổ dưỡng. >> Cách cho trẻ ăn dặm đúng chuẩn mẹ nên áp dụng ngay >> Những điều cần biết về phương pháp ăn dặm BLW

798 Lượt xem

Viêm phổi trẻ em: Nguyên nhân, biểu hiện và cách phòng ngừa

Viêm phổi trẻ em: Nguyên nhân, biểu hiện và cách phòng ngừa Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng viêm phổi trẻ em, nếu không được điều trị kịp thời sẽ xảy ra các các biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ cho mẹ những thông tin quan trọng về tình trạng này mà mẹ cần nắm vững. Bệnh viêm phổi ở trẻ em là gì? Bệnh viêm phổi trẻ em là tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp cấp nặng, nhu mô phổi bị tổn thương dẫn đến suy hô hấp do rối loạn trao đổi khí. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trong các bệnh liên quan về hô hấp ở trẻ. >>> Xem ngay: Trẻ bị tay chân miệng bôi thuốc gì? 8 loại thuốc an toàn cho bé Bệnh viêm phổi trẻ em là tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp cấp nặng Bệnh viêm phổi thường có thể được điều trị dứt điểm trong vòng 1 đến 2 tuần. Tuy nhiên, nếu bé mắc viêm phổi do virus thì cần nhiều thời gian để hồi phục hơn, đồng thời bệnh sẽ diễn biến phức tạp hơn nếu mắc các bệnh khác. Mẹ có thể tìm hiểu để nhận dạng và phân biệt các triệu chứng, thay đổi của cơ thể trẻ qua các khoá học dạy con thông minh để kịp thời phát hiện và bảo vệ sức khỏe của trẻ một cách tốt nhất. Nguyên nhân gây viêm phổi ở trẻ - Do virut,vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng gây ra. Thông thường, các trường hợp mắc viêm phổi là do virut adeno, virut rhino, virut cúm, virut bào hô hấp và virut parainfluenza gây bệnh. - Một số nguyên nhân khác gây bệnh viêm phổi ở trẻ em như: khu vực có mức độ ô nhiễm cao, thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc. - Đối với trẻ dưới 1 tuổi, viêm phổi thường gặp ở những trẻ có sức đề kháng kém, sinh non, suy dinh dưỡng mở mức cao. - Không tiêm đầy đủ Vacxin cũng là một trong những nguyên nhân tác động gây nên bệnh viêm phổi ở trẻ. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị viêm phổi Viêm phổi bắt đầu xảy ra khi đường hô hấp của trẻ bị nhiễm trùng. Sau khi bị cảm lạnh hoặc đau họng, các triệu chứng của bệnh bắt đầu xuất hiện 2 hoặc 3 ngày. Các chất dịch nhầy, bạch cầu tập hợp trong các phế nang của phổi khiến cơ thể bé khó hấp thu được oxy. Điều này làm cho bé phải thở nhanh hơn để phổi có thể cung cấp lượng oxy cho cơ thể. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị viêm phổi sớm nhất là đột ngột sốt cao và thở nhanh bất thường. Nếu trẻ bị viêm phổi do virut, các triệu chứng có thể xuất hiện chậm và ít nghiêm trọng hơn. Thông thường các trường hợp bị viêm phổi ở trẻ lớn sẽ có các biểu hiện như đau họng, đau đầu, sốt, ho, nhiễm khuẩn đường hô hấp trên. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị viêm phổi sớm nhất là đột ngột sốt cao và thở nhanh bất thường Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, viêm phổi thường biểu hiện sốt nhẹ hoặc không sốt, bỏ bú và thường nhanh chóng bị suy hô hấp nặng. Nếu viêm phổi trẻ em do mắc ho gà, trẻ sẽ có xuất hiện những cơn ho kéo dài, mặt tái nhợt vì thiếu oxy. Những dạng viêm phổi trẻ em 1. Bệnh viêm phổi ở trẻ em dạng nhẹ Viêm phổi ở trẻ em do một số loại vi khuẩn như mycoplasma và chlamydophila gây nên thường xuất hiện các triệu chứng nhẹ ở trẻ. Đây là loại bệnh viêm phổi không điển hình và thường gặp ở trẻ em trong độ tuổi đi học. Trẻ bị mắc bệnh viêm phổi này sẽ kèm theo các triệu chứng như: sốt nhẹ, ho khan, mệt mỏi, đau đầu. 2. Bệnh viêm phổi ở trẻ em dạng trung bình Các trường hợp viêm phổi ở trẻ từ 4 đến 5, 5 tuổi là do virut gây ra. Các bé bị viêm phổi do virut thường có các triệu chứng viêm họng, sốt nhẹ, ho, nghẹt mũi, tiêu chảy, mệt mỏi thiếu năng lượng, ăn không ngon. 3. Bệnh viêm phổi ở trẻ em dạng nặng Trẻ trong độ tuổi vị thành niên và thanh thiếu niên bị viêm phổi do vi khuẩn thường phổ biến hơn. Những loại viêm phổi này thường phát triển đột ngột và gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn như: sốt cao, đổ mồ hôi, da có hiện tượng đỏ lên, khó thở, môi và đầu ngón tay có màu xanh nhẹ. 4. Bệnh viêm phổi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ Trẻ ở độ tuổi này thường khá khó để xác định trẻ có bị bệnh hay không vì trẻ vẫn chưa thể diễn đạt được chính xác cảm giác của mình. Đồng thời trẻ sơ sinh có thể không biểu hiện những triệu chứng điển hình khi bị nhiễm trùng phổi. Tuy nhiên, có thể nhận biết trẻ nhỏ đang mắc bệnh viêm phổi sẽ có các triệu chứng như: hôn mê, mặt nhợt nhạt, khóc nhiều hơn, ăn ít, nôn trớ. >>> Xem ngay: Trẻ sơ sinh bị viêm da? Dấu hiệu, cách điều trị an toàn tại nhà Trẻ sơ sinh mắc viêm phổi sẽ có các triệu chứng như: hôn mê, mặt nhợt nhạt Cách chẩn đoán và điều trị viêm phổi cho trẻ - Các bác sĩ có thể chẩn đoán viêm phổi sau khi khám lâm sàng. Đôi khi bác sĩ sẽ chỉ định chụp phổi để chẩn đoán xác định đánh giá chính xác mức độ tổn thương phổi. Bên cạnh đó, các xét nghiệm máu, cấy dịch tiết đường hô hấp cũng được tiến hành để tìm ra nguyên nhân gây bệnh. - Tùy theo nguyên nhân gây bệnh, lứa tuổi và mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định cho trẻ uống thuốc hoặc tiêm kháng sinh và các thuốc điều trị hỗ trợ khác. Cách chữa viêm phổi cho trẻ Điều trị bệnh viêm phổi trẻ em sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe, nguyên nhân gây viêm phổi. Do đó, khi bệnh do virut gây ra, trẻ không cần uống kháng sinh, khi bệnh do vi khuẩn gây ra trẻ cần được điều trị bằng kháng sinh. Tùy thuộc vào loại vi khuẩn được cho là nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ kê toa kháng sinh phù hợp với tình trạng bệnh của trẻ. Trẻ bị viêm phổi có thể được điều trị tại nhà, tuy nhiên nếu trẻ có một trong những dấu hiệu sau, cha mẹ cần cho trẻ đến cơ sở y tế để được chăm sóc: - Trẻ bị nhiễm trùng phổi có thể lan sang máu. - Trẻ cần oxy trị liệu. - Trẻ bị viêm phổi tái đi tái lại. - Trẻ bị ho gà. - Trẻ mắc bệnh mãn tính ảnh hưởng đến hệ miễn dịch. - Tình trạng nôn ói của trẻ xảy ra quá nhiều. Cách phòng ngừa bệnh viêm phổi trẻ em Để phòng ngừa bệnh viêm phổi, mẹ cần chú ý một số điểm như sau: - Vệ sinh sạch sẽ khu vực bé ngủ, vui chơi để không bị nhiễm khuẩn - Tiêm phòng Vacxin đầy đủ để ngăn ngừa phế cầu khuẩn - một trong những nguyên nhân dẫn đến bênh viêm phổi. - Không hút thuốc trong nhà - Đảm bảo chế độ ăn với các nguồn thực phẩm đủ dưỡng chất, an toàn với trẻ. Cho trẻ ăn chín, uống sôi - Không cho trẻ ăn đồ lạnh, đảm bảo nhiệt độ trong phòng phù hợp để bé không bị nhiễm lạnh - Khám sức khỏe định kỳ để xây dựng chế độ ăn hợp lý giúp trẻ tăng cường sức đề kháng Như vậy, UNICA đã chia sẻ cho các bậc phụ huynh những thông tin về viêm phổi trẻ em. Việc trang bị cho mình nhiều kiến thức về chăm sóc trẻ từ khi bé còn là sơ sinh và trong suốt quá trình bé trưởng thành là cực kỳ quan trọng. Và tất nhiên không thể thiếu các phương pháp khoa học như việc cho trẻ tiếp cận và học toán Soroban bắt đầu từ 4 tuổi để trẻ phát triển toàn diện và thông minh. Hy vọng, qua bài viết này, cha mẹ có thể nhận biết được tình trạng bệnh của con để có phương pháp điều trị tốt nhất cho trẻ.

2879 Lượt xem

Cách nhận biết sữa giả chính xác 100% mẹ biết chưa?

Cách nhận biết sữa giả chính xác 100% mẹ biết chưa? Các cách nhận biết sữa giả chính là một yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc con yêu mà các mẹ thông thái cần nắm. Nhằm cung cấp nguồn sữa chất lượng, đảm bảo an toàn, trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ cho các mẹ cách nhận biết sữa bị làm giả chính xác nhất. Sữa giả nguy hiểm như thế nào? Trước khi tìm hiểu về cách nhận biết sữa giả thì mẹ cần nắm được mối nguy hiểm của loại sữa kém chất lượng này. Cụ thể như sau: Trong sữa giả có chứa nhiều thành phần độc hại, vì vậy khi trẻ uống vào sẽ bị rối loạn tiêu hóa, dẫn đến tình trạng đau bụng, tiêu chảy, mất nước, cơ thể mê man. Khi uống phải sữa giả, trẻ còn dễ bị ngộ độc do sức đề kháng còn yếu. Biểu hiện rõ nét nhất là nôn ói, cơ thể mệt mỏi, yếu ớt. Việc trẻ uống sữa giả trong một thời gian dài còn khiến cho việc hấp thu chất dinh dưỡng gặp trở ngại, đồng nghĩa với việc cơ thể không thể phát triển và bị còi xương suy dinh dưỡng. Sữa giả còn khiến cho trẻ dễ mắc phải nhiều bệnh khi uống vào như: ho, đau đầu, sổ mũi, cảm cúm… do sức đề kháng và hệ miễn dịch yếu. Sữa giả có giá thành tương đương với sữa thật, vì vậy nếu sử dụng thì chẳng khác nào “tiền mất tật mang”. Sữa giả sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe và sự phát triển của bé yêu Các cách nhận biết sữa giả Hiện nay, trên thị trường, mặt hàng sữa cho trẻ theo từng độ tuổi được bày bán phổ biến với nhiều thương hiệu, mẫu mã khác nhau. Đây cũng chính là lý do khiến cho nhiều dòng sữa bị làm nhái, làm giả. Chính vì vậy, các mẹ phải thực sự là một người mua hàng thông thái để biết được đâu là sữa thật và đâu là sữa giả. Theo đó, mẹ có thể áp dụng một số cách sau đây: Quan sát thật kỹ bao bì sản phẩm Cách nhận biết sữa giả thông dụng nhất đó chính là quan sát bao bì của sản phẩm. Cụ thể, trên bao bì này sẽ xuất hiện các thông tin liên quan đến sản phẩm, hình ảnh thương hiệu, tên nhà sản xuất, ngày sản xuất, hạn sử dụng, hình ảnh quảng cáo… Dựa vào bao bì sản phẩm, mẹ có thể nhận biết được đâu là sữa thật và đâu là sữa giả Và nếu các thông tin này có dấu hiệu của việc tẩy xóa, in không rõ ràng, thậm chí các thông tin không được đề cập một cách đầy đủ, rõ ràng thì mẹ nên kiểm tra lại, bởi đây có thể là sữa giả. Mẹ có thể kiểm tra bằng cách tìm kiếm thông tin đầy đủ nhất về sản phẩm chính hãng của nhà sản xuất, sau đó đối chiếu với sản phẩm mà mình định mua xem có trùng khớp hay không. Kiểm tra mã vạch của sản phẩm Mã vạch sản phẩm là yếu tố quan trọng nhằm biểu thị nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm, và sữa cũng vậy. Ví dụ, sản phẩm có mã vạch từ 0 -13 sẽ có nguồn gốc xuất xứ từ Mỹ và Canada, còn 30 - 37 là xuất xứ từ Pháp… Chính vì vậy, cách nhận biết sữa giả chính xác nhất đó chính là kiểm tra mã vạch của sản phẩm. Hiện nay, các phần mềm kiểm tra mã vạch đều được tích hợp trên điện thoại, vì vậy mẹ có thể tải về để kiểm tra khi mua sữa. Đặc biệt, kết quả trả về trên phần mềm này sẽ không chỉ bao gồm xuất xứ, mà còn bao gồm nhiều thông tin khác. Qua đó, nếu thông tin mơ hồ, không chính xác thì mẹ không nên mua vì đó có thể là sữa giả. Nuôi dạy con là một quá trình đòi hỏi cha mẹ phải kiên nhẫn, yêu thương và thấu hiểu con của mình. Để có thể nuôi con một cách đúng đắn, tránh sai lầm và gây ra tổn thương cho trẻ, bạn cần tham gia các khóa học online. Hãy đồng hành cùng con trẻ để bé luôn khỏe mạnh, vui vẻ và tự tin trong cuộc sống. Đăng ký ngay khóa học: [course_id:105,theme:course] [course_id:700,theme:course] [course_id:1074,theme:course] Chú ý đến hạn sử dụng Kiểm tra hạn sử dụng là việc quan trọng nhất khi mua sữa, nhưng nhiều mẹ lại chủ quan và bỏ qua bước này khiến trẻ phải uống sữa kém chất lượng. Thông thường, nếu là sữa hộp giấy thì hạn sử dụng sẽ được in nổi ở phần trên của bao bì, còn nếu là sữa lon thì hạn sử dụng sẽ được in dập nổi ở phần đáy lon. Do đó, cách nhận biết sữa giả nhanh nhất đó là kiểm tra hạn sử dụng. Trong trường hợp hạn sử dụng của sữa còn ngắn thì mẹ cũng không nên mua để đảm bảo chất lượng. Tốt nhất mẹ nên mua sữa mới sản xuất hoặc có hạn sử dụng dài ngày. Để đảm bảo chất lượng, mẹ nên ưu tiên sử dụng những sản phẩm sữa còn dài hạn sử dụng Kiểm tra đặc tính của sữa Bên cạnh việc kiểm tra bao bì, mã vạch, hạn sử dụng… thì mẹ cũng nên kiểm tra đặc tính của sữa thông qua mùi và màu sắc. Cụ thể, đối với những loại sữa chất lượng sẽ có mùi thơm, màu sắc trông khá bắt mắt, không hắc, sữa có màu vàng nhạt, tươi xốp và không vón cục. Ngược lại, sữa kém chất lượng sẽ có không mùi thơm, màu sắc nhạt, hòa với nước sẽ xảy ra tình trạng vón cục. Đối với loại sữa này thì mẹ không nên mua. Kết luận Với các cách nhận biết sữa giả nêu trên, chắn chắn sẽ giúp mẹ lựa chọn được những sản phẩm chất lượng nhất cho bé, tránh tình trạng cho bé uống sữa giả. Vì vậy, mẹ hãy lưu lại những thông tin hữu ích này trong sổ tay chăm sóc bé yêu của mình nhé. Đặc biệt, mẹ cũng cần quan tâm đến các chế độ dinh dưỡng phù hợp với sự phát triển của trẻ qua từng giai đoạn để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với các khoá học dạy con, giúp trẻ luôn lớn khỏe và phát triển toàn diện nhất. >>> Xem thêm: Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị tiêu chảy và cách điều trị nhanh chóng Bật mí 3 cách trị ho cho trẻ sơ sinh ngay tại nhà Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh cho mẹ từ A - Z

6581 Lượt xem

Thông tin trẻ sốt mọc răng từ A - Z mẹ cần nắm vững

Thông tin trẻ sốt mọc răng từ A - Z mẹ cần nắm vững Trẻ sốt mọc răng khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng, tuy nhiên, mọc răng là giai đoạn đánh dấu sự phát triển của trẻ. Khi mọc răng, trẻ thường có các triệu chứng như: sốt, khó chịu, bỏ bú... Trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ cho mẹ những thông tin quan trọng khi trẻ sốt do mọc răng. 1. Khi nào trẻ bắt đầu mọc răng? Mọc răng là bước phát triển quan trọng của trẻ, đánh dấu bước chuyển từ bú mẹ sang ăn dặm. Thông thường, trẻ sẽ mọc chiếc răng đầu tiên khi được 6 tháng tuổi. Trẻ sẽ có bộ răng sữa đầy đủ vào lúc 24 tháng tuổi với 20 chiếc răng, trong đó có 10 chiếc răng hàm trên và 10 chiếc răng hàm dưới. Trẻ mấy tháng mọc răng? trẻ mọc răng chậm có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Thực tế, thời điểm mọc răng của trẻ khác nhau về mặt thể chất, có một số trẻ mọc răng sớm khi được 4 tháng, nhưng cũng có nhiều trẻ đến khi được 1 tuổi mới bắt đầu mọc chiếc răng đầu tiên. Theo các chuyên gia chia sẻ tại các khoá học dạy con thông minh, đây là tình trạng hoàn toàn bình thường nên cha mẹ không cần lo lắng. Trẻ thường mọc chiếc răng đầu tiên là hai răng cửa dưới 2. Thứ tự mọc răng của trẻ Răng của trẻ sẽ mọc theo thứ tự nhất định như sau: - Trẻ sẽ mọc răng cửa thứ nhất hàm dưới lúc 6 tháng rưỡi, răng cửa thứ nhất hàm trên mọc lúc 7 tháng rưỡi. - Trẻ sẽ mọc răng cửa thứ hai hàm dưới lúc 7 tháng và răng cửa thứ hai hàm trên lúc 8 tháng. - Trẻ sẽ mọc răng hàm thứ nhất hàm dưới và hàm trên khi được 12 đến 16 tháng tuổi. - Trẻ sẽ mọc răng nanh hàm dưới và hàm trên trong giai đoạn từ 16 đến 20 tháng tuổi. - Trẻ sẽ mọc răng hàm thứ hai hàm dưới và hàm trên khi được 20 đến 30 tháng tuổi. 3. Trẻ sốt mọc răng có những biểu hiện gì? Trẻ sốt mọc răng thường đi kèm với dấu hiệu đặc trưng và mỗi trẻ sẽ có những dấu hiệu khác nhau. Sau đây là một vài triệu chứng mẹ có thể nhận biết: - Trẻ chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi, chảy nước bọt nhiều. - Hay quấy phá, đặc biệt vào ban đêm. - Trẻ khóc nhiều hơn với ngày thường. - Thích nhai. - Chán ăn. Trẻ bước vào giai đoạn mọc răng, nướu sẽ sưng to và đỏ khiến nhiệt độ cơ thể bé cao hơn so với bình thường. Nếu trẻ sốt cao trên 39 độ mẹ cần cho bé đi khám 4. Xử lý triệu chứng ở trẻ mọc răng - Trẻ sốt khi mọc răng: Khi trẻ có dấu hiệu sốt nhẹ cho đến 38 độ, rất có thể là trẻ sốt khi mọc răng. Lúc này cha mẹ cũng không nên quá lo lắng mà hãy từ từ xử lý bằng cách lau nước ấm cho bé, để bé mặc đồ thoáng mát, dễ chịu và ăn những thức ăn dạng lỏng. Ngược lại, nếu trẻ sốt trên 38,5 độ và kéo dài liên tục thì rất có thể trẻ bị sốt do nhiễm khuẩn, Virus. Lúc này cha mẹ cần đưa con đến các cơ sở y tế để được thăm khám. - Sưng và đau chỗ mọc răng: Biểu hiện khi trẻ mọc răng là nước dãi chảy nhiều, sưng đau chỗ mọc răng và trẻ thường cho tay vào gặm. Lúc này cha mẹ nên lựa chọn cho trẻ những đồ vật gặm nướu chất liệu an toàn được thiết kế dành riêng cho trẻ để trẻ có thể Massage vùng bị sưng đau. Ngoài ra, cha mẹ nên vệ sinh tay sạch sẽ để trẻ không bị nhiễm khuẩn trong quá trình đưa tay vào miệng khi trẻ đang mọc răng. - Trẻ biếng ăn và khóc: Quá trình mọc răng sẽ khiến trẻ cảm thấy khó chịu và chán ăn vì thế cha mẹ nên chọn cho con bú nhiều sữa thay vì ăn những đồ ăn có tính thô. - Trẻ bị chảy dãi khi mọc răng: Quá trình mọc răng khiến cho trẻ bị chảy nhiều dãi, vì thế cha mẹ có thể đeo yếm cho bé và vệ sinh răng miệng bằng nước muối sinh lý để vệ sinh lợi, nướu cho trẻ giúp kháng viêm và ngăn ngừa vi khuẩn. 5. Khi trẻ sốt do mọc răng mẹ cần làm gì? - Thông thường, trẻ sẽ sốt mọc răng cho đến khi những chiếc răng nhú lên khỏi lợi. Do đó, mẹ cần chú ý theo dõi thân nhiệt của trẻ, nếu thất trẻ sốt 38 độ mẹ có thể thực hiện các phương pháp hạ sốt an toàn cho trẻ. Tuy nhiên, khi trẻ sốt cao trên 39 độ, mẹ cần đưa con đến cơ sở y tế để điều trị. - Khi trẻ sốt thường xảy ra tình trạng mất nước, vì vậy mẹ cần cung cấp đầy đủ nước cho trẻ bằng việc cho trẻ bú thường xuyên, cho trẻ uống nhiều nước. 6. Cách chăm sóc bé sốt khi mọc răng - Tắm cho bé với nước ấm: Để bé thoải mái và quên đi sự khó chịu trong cơ thể, mẹ hãy pha một chậu nước ấm, sau đó đặt bé nhẹ nhàng vào trong chậu. Trong lúc tắm, mẹ nên kết hợp massage cơ thể cho con yêu. - Khi trẻ sốt mọc răng, mẹ có thể cho trẻ ngậm núm giả ngâm lạnh. Thông thường, trẻ mọc răng sẽ kèm theo cảm giác ngứa nướu lợi. Trong giai đoạn này, để trẻ có cảm giác dễ chịu hơn với chiếc răng đang mọc, mẹ có thể sử dụng núm vú giả cho vào ngăn mát tủ lạnh trong 10 phút và cho bé ngậm. - Một cách khác khiến bé dễ chịu hơn chính là cho bé ăn kem chuối hoặc trái cây mềm ướp lạnh. - Trẻ mọc răng thường đau lợi nên mẹ cần cho bé ăn thức ăn mềm để trẻ dễ ăn và dễ tiêu hóa. Bên cạnh đó, mẹ không được cho trẻ ăn những thức ăn quá nóng để không làm ảnh hưởng đến sự phát triển răng của trẻ. - Khi trẻ sốt do mọc răng mẹ cần lựa chọn những thực phẩm vừa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng vừa không gây dị ứng cho trẻ. Tắm cho bé bằng nước ấm sẽ giúp bé thoải mái và quên đi những khó chịu trong cơ thể 7. Mẹo phòng ngừa trẻ sốt mọc răng Tùy thuộc vào cơ địa cũng như tình trạng sức khỏe, có trẻ sẽ bị sốt khi mọc răng nhưng cũng có trẻ không bị sốt mà chỉ có các dấu hiệu sắp mọc răng. Và để hạn chế khả năng trẻ bị sốt mẹ có thể áp dụng các phương pháp dân gian sau: Nước đậu xanh Nước đậu xanh có thể giúp trẻ không bị sốt khi mọc răng. Vì vậy, sau khi trẻ sinh được 100 ngày, mẹ hãy dùng 100 hạt đậu cán vỡ làm đôi, đun với nước. Với cách này, mẹ không cần đợi cho đến khi đậu nhừ, chỉ cần cho sôi một lúc rồi dùng nước này rơ lợi cho bé. Tuy nhiên cách này mẹ nên làm đúng ngày bé được 100 ngày tuổi mới có tác dụng. Dùng lá hẹ Khi trẻ được 3 tháng tuổi, mẹ có thể dùng lá hẹ để rơ nướu cho bé. Với bé trai mẹ dùng 7 lá và với bé gái mẹ dùng 9 lá cho bé gái. Cách thực hiện khá đơn giản, mẹ chỉ cần dùng 1 ít lá hẹ tươi, giã lấy nước và dúng đồ rơ lưỡi để thấm nước và nhẹ nhàng thoa lên nướu của bé. Áp dụng cách này khi mọc răng trẻ sẽ không sốt hoặc chỉ bị sốt nhẹ. Cho trẻ ăn quả na Trong thời kỳ mọc răng, để giúp bé không bị sốt, mẹ có thể cho bé ăn na thường xuyên. Mẹ cần chọn những quả na to, nở gai, bóc thành từng múi nhỏ và bỏ phần hạt. Do bé chưa thể nhai nên mẹ hãy xay nhuyễn và cho bé ăn. 8. Lưu ý trong quá trình chăm sóc trẻ mọc răng - Bổ sung nhiều thực phẩm giàu Canxi để giúp trẻ phát triển hệ răng chắc khỏe - Trong trường hợp bé đau dữ dội, cha mẹ có thể nhờ bác sĩ tư vấn và sử dụng thuốc giảm đau cho trẻ - Vệ sinh tay sạch sẽ mà Massage nhẹ nhàng vùng lợi răng đang mọc để trẻ cảm thấy dễ chịu hơn - Không dùng bất cứ loại thuốc nào để bôi vào răng đang mọc cho trẻ nếu chưa được sự tư vấn của bác sĩ - Nếu trẻ đã bắt đầu ăn dặm, cha mẹ có thể sử dụng những loại thực phẩm có tính mát để trẻ giảm đau hiệu quả hơn. Trẻ mọc răng thường đau nhức và quấy khóc 9. Khi nào cần đưa trẻ đến khám bác sĩ Trong quá trình trẻ mọc răng, nếu trẻ có những dấu hiệu sau thì cha mẹ nên đưa trẻ đến các phòng khám chuyên khoa răng miệng để được bác sĩ khám và điều trị kịp thời: - Trẻ bị sốt trên 38 độ 5, đã uống thuốc hạ sốt nhưng chưa có dấu hiệu thuyên giảm - Trẻ bị rối loạn tiêu hóa như: tiêu chảy, hăm tã - Trẻ có dấu hiệu bị sâu răng - Trẻ bước sang giai đoạn 18-20 tuổi nhưng chưa mọc răng Trên đây là những thông tin bổ ích liên quan về vấn đề trẻ sốt mọc răng. Chắc chắn qua bài viết này, các bậc phụ huynh sẽ nhận biết được các dấu hiệu trẻ mọc răng cũng như cách chăm sóc trẻ trong giai đoạn này để bé yêu luôn khỏe mạnh. >> Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu trong những tháng đầu tiên >> Chữa biếng ăn hiệu quả với thực đơn cho trẻ 1 tuổi >> Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh cho mẹ từ A - Z >> Điểm danh những cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất

1856 Lượt xem

Thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng kiểu Nhật mẹ cần biết

Thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng kiểu Nhật mẹ cần biết Thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng kiểu Nhật sẽ giúp bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ cho mẹ bỉm sữa những thực đơn ăn dặm tốt nhất. Cùng tìm hiểu ngay. Khi nào mẹ có thể cho bé 5 tháng tuổi ăn dặm? Theo các chuyên gia, mẹ nên cho bé ăn dặm khi bé được 6 tháng tuổi, vì đây là độ tuổi lý tưởng khi hệ tiêu hóa của bé đang được hoàn thiện. Ở giai đoạn này, ngoài sữa mẹ, bé có thể tập thích nghi với thức ăn. Tùy sự phát triển của trẻ, mà mẹ sẽ quyết định thời điểm ăn dặm của trẻ. Cụ thể, nếu cơ thể trẻ đạt chuẩn những yếu tố sau thì mẹ có thể cho trẻ ăn dặm: - Bé cứng cáp và có thể ngồi khá vững. - Khi thấy người lớn ăn, bé tỏ ra phấn kích và đùn lưỡi liên tục. - Bé đòi bú nhiều hơn bình thường, dù bé đã được bú no trước đó không lâu. - Bé tỉnh giấc vì đòi ăn. - Miệng bé hay nhai chóp chép. >>> Xem ngay: 10 Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi Phụ thuộc vào sự phát triển của trẻ, mẹ có thể cho bé ăn dặm khi trẻ được 5 tháng Đặc điểm của phương pháp ăn dặm kiểu Nhật Thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng kiểu Nhật có những đặc điểm nổi bật sau đây: - Cho bé tập ăn dặm theo từng bước trong suốt một quá trình, mẹ có thể cho bé ăn từ lúc bé 5 tháng cho đến khi bé được 15 tháng tuổi. - Cho bé ăn dặm kiểu Nhật, bé có thể thực hiện một số kỹ năng như: tập nhai sớm, tự xúc thức ăn, bé có thể tự chọn đồ ăn mà mình yêu thích hoặc thưởng thức được mùi vị của thức ăn. - Bé không bị ép ăn nhiều nên sẽ có cảm giác thèm ăn và muốn ăn nhiều hơn. Mẹ có thể tìm hiểu rõ hơn về chế độ dinh dưỡng cũng như cách xây dựng thực đơn ăn dặm phù hợp với trẻ để trẻ luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện với khóa học Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Một số thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng kiểu Nhật Cà rốt nghiền Nguyên liệu - 2 thìa cà phê cà rốt nghiền - 2 thìa cà phê cháo trắng Cách thực hiện - Bước 1: Đầu tiên, mẹ hãy nghiền cháo và cho ra bát, sau đó nghiền cà rốt và cho lên trên. - Bước 2: Mẹ có thể trộn đều cà rốt và cháo cho bé ăn hoặc cho bé ăn một thìa cháo trắng trước, sau đó cho bé ăn 1 thìa cà rốt nghiền. Súp ngô, đậu phụ non, cà rốt Nguyên liệu - Nửa củ cà rốt - 1 miếng đậu phụ non - Ngô non Cách thực hiện - Bước 1: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và cắt khúc. - Bước 2: Tách hạt ngô non. - Bước 3: Cho ngô, cà rốt luộc nhừ và đem xay nhuyễn. - Bước 4: Luộc sơ đậu phụ non và dằm sơ. - Bước 5: Cho hỗn hợp cà rốt, ngô vào bát, đậu phụ non cho vào một góc, sau đó mẹ cho thêm 1 ít dầu oliu và cho bé thưởng thức. >>> Xem ngay: 6 Cách nấu bột ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi giúp bé ăn ngon Súp ngô, đậu phụ non, cà rốt là một trong những thực đơn ăn dặm bổ dưỡng cho bé Để con phát triển toàn diện, ngay từ khi còn nhỏ các bậc phụ huynh đã phải lên kế hoạch chăm sóc và giáo dục con cái. Đăng ký khoá học online trên Unica để có các phương pháp, bí quyết giáo dục con phù hợp, tạo môi trường hoàn hảo giúp giáo dục trẻ thông minh, khoẻ mạnh và sống có trách nhiệm. [course_id:163,theme:course] [course_id:1024,theme:course] [course_id:819,theme:course] Cháo chùm ngây, khoai lang Nguyên liệu - 1 – 2 cọng rau chùm ngây - Cháo trắng - Khoai lang tím Cách thực hiện - Bước 1: Tách lấy lá chùm ngây và rửa sạch. - Bước 2: Hâm nóng cháo. - Bước 3: Luộc chín chùm ngây sau đón nghiền hoặc say nhuyễn. Sau đó trộn đều vào cháo. - Bước 4: Hấp chín khoai lang, nghiền mịn và cho ra một bát riêng. Vậy là mẹ đã hoàn thành 1 thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng kiểu Nhật. Cháo phô mai, mướp nghiền Nguyên liệu: - Cháo trắng - ½ viên phô mai - 5ml dầu oliu - Mướp Cách thực hiện - Bước 1: Hâm nóng cháo - Bước 2: Cho phô mai và dầu oliu vào nồi cháo và trộn đều, sau đó cho ra bát. - Bước 3: Gọt vỏ mướp rửa sạch và cắt khúc vừa, tiếp theo mẹ đem luộc chín, nghiền nhuyễn và cho ra bát là hoàn thành. Cháo táo, khoai tây nghiền Nguyên liệu: - Cháo trắng - 1 quả táo Mỹ - Khoai lang tím Cách thực hiện: - Bước 1: Hâm nóng cháo. - Bước 2: Rửa sạch táo, gọt vỏ, cắt khúc rồi nghiền nhuyễn. Sau đó cho vào nồi cháo trắng. - Bước 3: Hấp chín khoai lang, nghiền nhuyễn với sữa chua không đường và cho ra bát là hoàn thành. Khoai tây nghiền sữa, rau ngót Nguyên liệu: - 1 củ khoai tây nhỏ - 1 nắm rau ngót - 30ml sữa mẹ Cách thực hiện: - Bước 1: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, sau đó hấp chín rồi đem nghiền nhuyễn. - Bước 2: Rửa sạch rau ngót, luộc chín, nghiền nhuyễn, rây qua lưới. - Bước 3: Cho khoai tây vào bát sữa, trộn đều là hoàn thành. Đây là một trong những thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng kiểu Nhật với cách thực hiện khá đơn giản. Mẹ cần đa dạng hóa thực đơn ăn dặm để trẻ ăn ngon miệng hơn Những lưu ý khi cho bé 5 tháng tuổi ăn dặm - Khi bắt đầu cho trẻ ăn, mẹ chỉ nên cho trẻ ăn với số lượng nhỏ. - Khi cho trẻ ăn thử một món ăn dặm mới, mẹ nên cho bé tập ăn thử trong 3 – 4 ngày. Bên cạnh đó, cần phải đa dạng hóa các món ăn để nhận biết khẩu vị của trẻ. - Mẹ không nêm thêm gia vị khi chế biến món ăn dặm cho trẻ, vì hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu. - Tránh cho bé các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như: cá thu, tôm, cua, bạch tuộc, các loại ốc, thịt, sữa bò… - Trong tuần thứ nhất của trẻ 5 tháng tuổi ăn dặm, mẹ chỉ nên cho trẻ ăn với lượng 1 thìa cà phê khẩu phần ăn. - Đối với các tuần tiếp theo, mẹ có thể tiếp tục cho trẻ ăn bột loãng với liều lượng tương tự. Khi bé đã quen, thì có thể bắt đầu tăng từ 1 bữa bột/ngày, lên 2 bữa bột/ngày và lên 3 bữa bột/ngày, thời gian sau đó nấu bột đặc dần cho trẻ ăn. - Nguồn dinh dưỡng chính của trẻ vẫn là sữa, do đó chỉ cho bé tập ăn để bé làm quen với thức ăn và tập nhai và nuốt. Thông số cơ bản cho bé ăn dặm kiểu Nhật 5 tháng - Số bữa ăn trên một ngày: bé 5 tháng chỉ nên ăn 1 bữa trên 1 ngày - Thời gian ăn dặm: Ăn vào 10 giờ trưa mỗi ngày - Tỷ lệ nấu cháo: 1:10 ( cứ 1 muống gạo thì cho 10 muống nước) - Chất đạm: khoảng 5-10g chất đạm/1 bữa - Cháo như cháo bánh mì, cháo trắng, cháo yến mạch: 5g cháo - Rau xanh như cà rốt, cải bó xôi, rau chân vịt: 5-20g. Tham thảo thực đơn 5 tháng cho bé ăn dặm kiểu Nhật Một số loại thực phẩm trong giai đoạn 5 tháng - Nhóm tinh bột: khoai tây, khoai lang, cháo, bánh mì, chuối, khoai sọ.. - Đạm: sữa chua, khô mai dành cho trẻ 6 tuổi, lòng đỏ trứng, đậu hũ. - Vitamin: bí đỏ, rau chân vịt, cà chua, hành tây, bắp cải, súp lơ, hành tây - Hoa quả: quýt, chuối, táo, dâu. Kết luận Như vậy, UNICA đã chia sẻ những thông tin quan trọng về thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng kiểu Nhật. Hy vọng, qua bài viết này, các mẹ sẽ chọn được thực đơn hợp với khẩu vị của bé nhằm giúp bé yêu khỏe mạnh và thông minh hơn.

2604 Lượt xem

8 cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em nhanh chóng hiệu quả

8 cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em nhanh chóng hiệu quả Trẻ em đổ mồ hôi đầu khiến nhiều bậc phụ huynh đặc biệt lo lắng. Nếu cha mẹ đang băn khoăn không biết nguyên nhân cũng như cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em như thế nào, thì hãy cùng UNICA đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây. Đổ mồ hôi đầu ở trẻ em có gây nguy hiểm? Đổ mồ hôi đầu ở trẻ em thường không gây nguy hiểm, đây là một hiện tượng tự nhiên mà bất kỳ đứa trẻ nào cũng phải trải qua. Trên thực tế, đổ mồ hôi là cơ chế của cơ thể để giải nhiệt và điều chỉnh nhiệt độ thân nhiệt. Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh, có hệ thống điều hòa nhiệt độ cơ thể chưa phát triển hoàn chỉnh nên đổ mồ hôi đầu là một cách để cơ thể của trẻ điều chỉnh nhiệt độ bên trong. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đổ mồ hôi trộm có thể liên quan đến một số vấn đề sức khỏe khác. Ví dụ, một số trẻ có thể có gặp vấn đề về việc điều hòa nhiệt độ cơ thể như viêm nhiễm hoặc hội chứng tụt nhiệt. Trong những trường hợp này, việc đổ mồ hôi đầu có thể đi kèm với các triệu chứng khác như sốt, mệt mỏi hoặc khó thở. Nếu bạn lo lắng về sự xuất hiện của các triệu chứng bất thường hoặc không chắc chắn về tình trạng sức khỏe của con thì nên đưa con đi khám và kiểm tra chi tiết. Từ những kết quả có được, bác sĩ sẽ đưa ra đánh giá chính xác để đề ra hướng xử lý phù hợp cho sức khỏe của con. Đổ mồ hôi ở trẻ nhỏ có thể là biểu hiện của một số bệnh lý Nguyên nhân trẻ đổ mồ hôi đầu Trước khi tìm hiểu cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ sơ sinh, chúng ta sẽ điểm qua những nguyên nhân dẫn tới tình trạng này của trẻ. Hai nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ là do tác động bên ngoài (nguyên nhân ngoại sinh) và do cơ thể bên trong (nguyên nhân nội sinh). Trong mỗi nhóm sẽ được chia thành những nguyên nhân cụ thể như sau: 1. Nguyên nhân do nội sinh Nguyên nhân nội sinh là những yếu tố bên trong cơ thể khiến bé bị đổ mồ hôi đầu. Đó có thể là do tăng tiết mồ hôi, rối loạn hệ thần kinh thực vật, trẻ thiếu một số dưỡng chất hoặc bé bị mắc bệnh tim. 1.1. Do chứng tăng tiết mồ hôi Tại sao trẻ ra nhiều mồ hôi đầu? Nhiều bé bị tăng tiết mồ hôi khiến đầu và nhiều vùng khác trên cơ thể thường xuyên bị đổ mồ hôi. Nhất là nếu không gian sống của bé bí, chật và không thông thoáng thì tình trạng đổ mồ hôi đầu sẽ càng nhiều hơn khiến con cảm thấy khó chịu. Sự tăng tiết mồ hôi này được coi là một dạng rối loạn hormone nên rất khó để kiểm soát. 1.2. Rối loạn hệ thần kinh thực vật Đối với trẻ em, hệ thần kinh chưa được hoàn thiện nên không thể tự điều chỉnh thân nhiệt giống người lớn. Thêm vào đó, nếu có một vài nhân tố tác động khiến hệ thần kinh của bé bị rối loạn thì sẽ khiến tình trạng đầu trẻ bị ra mồ hôi nhiều. Rối loạn hệ thần kinh có thể khiến bé đổ mồ hôi 1.3. Trẻ thiếu một số dưỡng chất Đổ mồ hôi trộm cũng có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bé đang thiếu một số dưỡng chất quan trọng. Để phát hiện ra cơ thể con đang thiếu chất gì là rất khó, bố mẹ cần đưa con đi khám định kỳ mới có thể biết chính xác tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng trong cơ thể bé. Thông qua kiểm tra, bác sĩ sẽ đưa ra phiếu kết quả chi tiết và tư vấn hướng xử lý cho ba mẹ. 1.4. Trẻ mắc bệnh tim Một số bé bị bệnh tim bẩm sinh sẽ bị đổ mồ hôi nhiều hơn các bạn nhỏ khác. Lý do là vì lúc này tim phải hoạt động nhiều hơn để bơm máu đi khắp cơ thể nên lượng mồ hôi sinh ra cũng sẽ nhiều hơn. 2. Nguyên nhân ngoại sinh Bên cạnh những nguyên nhân nội sinh, tình trạng đổ mồ hôi đầu ở trẻ nhỏ có thể xuất phát từ những lý do bên ngoài như hoạt động nhiều, nằm một tư thế bú quá lâu, nhiệt độ phòng quá cao. Chi tiết như dưới đây: 2.1. Trẻ vui chơi, hoạt động mạnh Các bé thường rất hiếu động nên việc con chạy nhảy, nô đùa là không thể tránh khỏi. Trong quá trình hoạt động thể chất, cơ thể con sẽ nóng lên nên sẽ tự tiết mồ hôi để điều chỉnh thân nhiệt. Nhiệt độ cơ thể càng cao thì lượng mồ hôi tiết ra cũng sẽ nhiều hơn. Bởi vậy, nếu con hoạt động thể chất trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể ướt đẫm mồ hôi, kèm theo đó là tình trạng thở dốc, nhịp tim đập nhanh. Đây là những dấu hiệu bình thường nên cha mẹ không cần lo lắng. Bé hoạt động thể chất nhiều sẽ khiến đầu đổ nhiều mồ hôi 2.2. Nằm một tư thế bú quá lâu Việc nằm bú quá lâu trong một tư thế cũng là nguyên nhân khiến lượng mồ hôi ở đầu bé tiết ra nhiều hơn. Do là bởi, mẹ sẽ bế con trong thời gian dài, hơi ấm từ cánh tay mẹ truyền sang phần đầu của con sẽ khiến mồ hôi tiết ra nhiều hơn. Bởi vậy, mẹ cần chú ý tới tư thế cho con bú để tránh gây mỏi và khiến mồ hôi ở đầu bé tiết ra nhiều hơn. 2.3. Nhiệt độ phòng cao Bé bị mồ hôi trộm có thể do nhiệt độ phòng quá cao làm thân nhiệt của con tăng lên. Nếu nhiệt độ phòng quá cao sẽ dễ khiến con bị sốt nên bạn cần chú ý giữ cho không gian sống thông thoáng, nhiệt độ phòng từ 26-28 độ C. Nhiệt độ phòng cao khiến bé bị đổ mồ hôi trộm Đăng ký khoá học online qua video trên Unica để chào đón một em bé khoẻ mạnh. Khoá học với các chuyên gia đầu ngành sẽ giúp mẹ trang bị được những kiến thức lúc mang thai và sau sinh. Từ đó, biết cách chăm sóc tốt cho mẹ và bé, đồng hành cùng con trong những năm tháng đầu đời. [course_id:1203,theme:course] [course_id:637,theme:course] [course_id:1171,theme:course] Bé bị đổ mồ hôi đầu có nguy hiểm không? Nếu bé bị đổ mồ hôi trộm do hoạt động nhiều, nằm bú ở một tư thế quá lâu hoặc nhiệt độ phòng cao thì không đáng lo ngại. Còn nếu tình trạng đổ mồ hôi là do bệnh lý trong cơ thể con thì sẽ nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Ngoai vấn đề về tim, tăng tiết mồ hôi, rối loạn hệ thần kinh, thiếu dưỡng chất thì đổ mồ hôi nhiều ở đầu cũng có thể là biểu hiện của hội chứng ngưng thở khi ngủ. Đây là một hội chứng cực kỳ nguy hiểm, nếu ba mẹ không theo dõi tình trạng sức khỏe của con thường xuyên sẽ rất khó để phát hiện ra bệnh này. Cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em cha mẹ cần biết Vì những nguy cơ tiềm ẩn của trẻ sơ sinh, cha mẹ sẽ phải tìm cách điều trị tình trạng này của trẻ nhỏ. Những cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em bạn có thể làm để giảm tình trạng đổ mồ hôi trộm của con đó là: 1. Tạo không gian phòng thông thoáng, mát mẻ Không gian thông thoáng và mát mẻ sẽ giúp duy trì thân nhiệt của con ở mức ổn định. Điều này rất quan trọng vì sẽ ngăn chặn tình trạng đổ mồ hôi ở đầu ở trẻ nhỏ. Dù là vào mùa đông, bạn cũng không nên đóng kín cửa, hãy để không gian thông thoáng sẽ giúp cho sức khỏe của bé tốt hơn. Tạo không gian thoáng mát để bé bắt đổ mồ hôi 2. Lên thực đơn ăn uống phù hợp cho trẻ Trẻ nhỏ thiếu dưỡng chất cũng sẽ sinh ra mồ hôi trộm nên cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em là cho bé ăn đầy đủ dưỡng chất. Trong thực đơn hàng ngày của con, mẹ cần cho con ăn đủ các nhóm chất là đạm, bột đường, dầu, vitamin và khoáng chất. Tùy vào độ tuổi và sức khỏe của con mà bạn tự lên thực đơn cho phù hợp nhưng quan trọng nhất bạn vẫn nên tuân theo một số quy tắc này: - Cho con ăn nhiều rau củ quả - Hạn chế các món ăn dầu mỡ đồ ăn nhanh - Tăng cường làm các món luộc, nấu, hầm để đảm bảo các dưỡng chất nguyên thủy có trong đồ ăn. - Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày - Liều lượng thức ăn vừa phải 3. Giữ cơ thể bé mát mẻ Để trẻ giảm tình trạng đổ mồ hôi đầu, mẹ cần vệ sinh sạch sẽ cơ thể cho trẻ mỗi ngày. Sau khi cho bé chơi, mẹ nên dùng nước ấm lau người cho con và thay quần áo mới. Khi bé vui chơi, mẹ nên cho con chơi trong nhà hoặc những nơi có bóng râm, hạn chế để trẻ chơi ngoài trời nắng. Mặt khác, phòng ngủ của bé phải được thoáng mát, rộng rãi, chăn gối phải được vệ sinh sạch sẽ và duy trì nhiệt độ phòng từ 26-28 độ C. Vào ngày hè nắng nóng, tình trạng đổ mồ hôi đầu của con sẽ diễn ra mạnh mẽ hơn nên bạn càng cần giữ cho phòng ngủ thông thoáng. Nếu bật máy lạnh, bạn cũng không nên để nhiệt độ quá thấp vì sẽ khiến con dễ bị ốm, ho và viêm phổi. Giữ cơ thể bé mát mẻ để hạn chế tình trạng đổ mồ hôi 4. Thay quần áo khô thoáng cho con Trẻ nhỏ thường có thân nhiệt cao hơn người lớn 0.5 độ C nên người bé thường xuyên mổ mồ hôi. Bởi vậy, bạn nên thay quần áo khô thường xuyên để giữ cho cơ thể bé được khô thoáng. Việc để bé mặc quần áo ẩm ướt cũng khiến lượng vi khuẩn ra tăng nên khiến tình trạng nhiễm khuẩn tăng lên. Do vậy, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của con thì bạn nên giữ cho cơ thể con mát mẻ, mặc quần áo sạch sẽ và khô thoáng. 5. Cho con uống thêm nước Một trong những cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em là cho con uống nhiều nước. Việc cung cấp nước thường xuyên cho con sẽ đảm bảo bé không bị thiếu nước khiến con mệt mỏi, chóng mặt và choáng váng. Nếu nước lọc nhạt nhẽo làm con không thích uống, bạn có thể dùng rau củ quả tươi ép lấy nước cho con uống. Một số loại nước ép bổ dưỡng cho con bạn có thể tham khảo là: - Nước ép táo - Nước ép dưa hấu - Nước ép cà rốt - Nước cam - Nước ép cà chua - Nước chanh - Nước ép vải - Nước dừa - Nước ép nho - Nước ép dưa bở - Nước ép lê - Nước ép đào - Nước ép xoài Nước ép xoài thơm ngon bổ dưỡng 6. Tránh căng thẳng, lo lắng cho con Căng thẳng và lo lắng cũng sẽ khiến bé dễ đổ mồ hôi đầu nên bạn cần tăng cường chơi với con, cho con nghe nhạc, tiếp xúc với môi trường tự nhiên. Thông qua các hoạt động thể chất, con không chỉ phát triển trí tuệ và thể chất mà còn giúp tinh thần của bé vui vẻ, hạn chế căng thẳng và mệt mỏi. 7. Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ sơ sinh Sau đây, chúng tôi sẽ gợi ý một số cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em bằng mẹo dân gian như sau: 7.1 Sử dụng lá đinh lăng để chữa mồ hôi trộm Lá đinh lăng chứa nhiều chất như lysine, methionine, glucozit, vitamin C, vitamin B1,... nên có tính mát, giúp bồi bổ khí huyết, lưu thông huyết mạch và thanh nhiệt giải độc. Cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em bằng đinh lăng như sau: - Bước 1: Rửa sạch 200g lá đinh lăng, để ráo nước - Bước 2: Vò nhẹ lá, cho vào nồi, thêm 2 lít nước và đun sôi - Bước 3: Chắt nước ra chậu nhỏ để tắm cho bé Lá đinh lăng trị mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ 7.2 Chữa mồ hôi trộm bằng lá dâu tằm Dâu tằm lành tính nên được dùng để chữa mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ. Mẹo trị đổ mồ hôi đầu bằng lá dâu tằm như sau: - Bước 1: Rửa sạch 1.5kg dâu tằm, vớt ra để ráo nước, bỏ cuống - Bước 2: Cho dâu tằm vào hũ thủy tinh lớn, đổ đầy 1 lít mật ong nguyên chất vào - Bước 3: Đậy kín nắp và ngâm trong 7-10 ngày thì lấy nước cốt ra pha cùng nước lọc và cho bé uống 7.3 Chữa mồ hôi trộm bằng lá lốt Lá lốt có đặc tính ấm, vị cay nồng nên có thể đào thải chất độc cũng như giảm chứng mồ hôi trộm. Với loại lá này, bạn có thể dùng để chế biến rất nhiều món ăn cho bé. Một trong những món ăn bổ dưỡng và thơm ngon mẹ có thể nấu là trứng cá chiên lá lốt như sau - Bước 1: Rửa sạch 1 nắm lá lốt, vớt ra để ráo nước, băm nhỏ - Bước 2: Đập 3 trái trứng gà vào bát lớn, thêm 200g trứng cá trôi và lá lốt băm vào - Bước 3: Dùng đũa khuấy đều, làm nóng chảo và đổ trứng vào - Bước 4: Rán đều hai mặt thì tắt bếp, cho trứng ra đĩa Trứng cá chiên lá lốt thơm ngon bổ dưỡng cho bé 7.4 Chữa mồ hôi trộm bằng rau má Dùng rau má trị mồ hôi cũng là một trong những phương pháp an toàn và đem lại hiệu quả. Với rau má, các mẹ nên làm nước cho bé uống theo hướng dẫn sau: - Bước 1: Dùng nước làm sạch 1 nhúm rau má, cắt khúc nhỏ, cho vào máy xay sinh tố - Bước 2: Thêm 2 - 3 thìa đường vào, bật nút và xay nhuyễn rau má - Bước 3: Dùng rây lọc lấy nước, bỏ bã, rót ra cốc và cho bé uống 8. Cách chữa mồ hôi trộm ở đầu cho trẻ - Cho trẻ tắm nắng Tắm nắng cũng là một trong những cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em hiệu quả. Quá trình tắm nắng sẽ bổ sung vitamin D cho trẻ nên tình trạng đổ mồ hôi đầu cũng sẽ được cải thiện đáng kể. Dẫu vậy, khi cho con tắm nắng, mẹ cần chú ý đến những điều sau để bảo đảm an toàn cho bé yêu: - Trẻ trên 10 ngày tuổi mới được tắm nắng. - Thời gian tắm nắng cho bé vào mùa đông là từ 9 – 10 giờ sáng và 15 – 17 giờ chiều. Đối với mùa hè, mẹ nên tắm nắng cho trẻ từ 6 – 9 giờ sáng và tuyệt đối không được cho trẻ tắm vào buổi trưa hoặc chiều tối. - Cho trẻ tắm nắng trong 3 ngày đầu ở nơi có bóng râm từ 10 phút, sau đó tăng dần lên 30 phút để bé làm quen với nhiệt độ. - Khi cho trẻ tắm nắng, hãy để cơ thể bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Không được cho tia nắng chiếu vào mắt hoặc đầu của bé vì tia UV sẽ làm tổn thương những bộ phận nhạy cảm này của con. - Chỉ nên cho trẻ tắm nắng tối đa trong 30 phút/lần. Tắm nắng cũng là một trong những cách điều trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em hiệu quả 9. Đưa trẻ đến gặp bác sĩ Sau khi mẹ đã áp dụng nhiều biện pháp nhưng tình trạng mồ hôi trộm của bé không được cải thiện thì cần đưa trẻ tới bệnh viện khám. Thông qua các kiểm tra chuyên sâu, bác sĩ sẽ giải thích và đưa ra hướng xử lý tốt nhất cho mẹ. Mẹ nên hạn chế mua thuốc uống cho bé vì việc tự uống thuốc không theo chỉ định có thể gây ra một số vấn đề về sức khỏe cho bé. >>> Xem ngay: 6 Cách chữa đờm cho trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi bằng bài thuốc dân gian >>> Xem ngay: Đổ mồ hôi trộm ở trẻ ? Nguyên nhân và cách điều trị Một số lưu ý khi trị đổ mồ hôi đầu cho trẻ - Vào mùa hè, mẹ hãy cho con ngủ ở khu vực rộng rãi, thoáng mát, tránh các khu vực ẩm thấp, chật hẹp sẽ khiến trẻ dễ ra mồ hôi và mắc một số bệnh. - Không nên cho trẻ vui chơi trước giờ đi ngủ vào buổi tối, bởi vì ban đêm nhiệt độ phòng tăng lên, trẻ dễ ra mồ hôi hơn. Bên cạnh đó, không quấn quá nhiều chăn vào cơ thể khi trẻ đang ngủ. - Trẻ ở giai đoạn này thường tinh nghịch, hoạt động nhiều nên mẹ cần bổ sung nước cho trẻ. - Khi trẻ đang bị đổ mồ hôi mẹ tuyệt đối không được cho bé tắm ngay lúc đó. Điều mẹ cần làm là dùng khăn sạch thấm hút mồ hôi và cho bé nghỉ khoảng 10 phút rồi mới cho trẻ tắm. Lưu ý khi trị mồ hôi ở trẻ nhỏ Như vậy, UNICA đã chia sẻ cho các mẹ những cách trị đổ mồ hôi đầu ở trẻ em đơn giản ngay tại nhà. Việc trang bị cho mình nhiều kiến thức về chăm sóc trẻ từ khi bé còn là sơ sinh và trong suốt quá trình bé trưởng thành là cực kỳ quan trọng. Để có thêm nhiều phương pháp nuôi dạy con hay mời bạn ghé thăm khoá học nuôi dạy con trên Unica, các chuyên gia sẽ tư vấn, chia sẻ đến các bạn những công thức nuôi con khoẻ mạnh, mẹ nhàn hơn.

5565 Lượt xem

Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Những giải pháp cực hữu hiệu

Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Những giải pháp cực hữu hiệu Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? là một trong những vấn đề khiến phụ huynh lo lắng. Tình trạng bé biếng ăn lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Chính vì vậy, trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ cho các mẹ những giải phá hữu hiệu cho tình trạng này. Dấu hiệu bé 2 tuổi biếng ăn Trước khi tìm hiểu các giải pháp bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Mẹ cần nắm được các dấu hiệu bé lười ăn. Thông thường, trẻ sẽ có những biểu hiện sau: - Bữa ăn của bé thường kéo dài trên 30 phút, lượng thức ăn của bé nạp vào cơ thể ít hơn trẻ cùng tuổi. - Bé lười ăn, ăn ít và chỉ ăn những món nhất định, không chịu ăn món mới. - Bé ngậm thức ăn, không chịu nuốt, phun thức ăn, trong khi ăn tỏ ra khó chịu và hay quấy khóc... Trẻ 2 tuổi biếng ăn thường hay quấy khóc, không chịu ăn Nguyên nhân khiến bé 2 tuổi biếng ăn Bố mẹ chăm sóc trẻ thiếu khoa học - Nhiều bậc phụ huynh có quan niệm rằng cho con ăn càng nhiều thì càng tốt. Do đó, bố mẹ cố gắng ép con ăn bằng mọi cách mà không chú ý đến chất lượng bữa ăn, khiến trẻ sợ hãi và lười ăn. - Thực đơn cho trẻ quá nhàm chán, mẹ không thay đổi món ăn cho trẻ, lặp đi lặp lại những hương vị cũ khiến trẻ chán ăn. - Một số loại thức ăn mới không hợp với khẩu vị, sở thích của trẻ. - Mẹ cho trẻ ăn vặt quá nhiều trước bữa ăn chính, khiến trẻ no và không muốn ăn. >> Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh cho mẹ từ A - Z Trẻ thay đổi sinh lý Trẻ 2 tuổi đang trong giai đoạn mọc răng, vì vậy lợi của trẻ bị kích thích gây đau. Bên cạnh đó, sự rối loạn trong bài tiết nước bọt khiến trẻ mệt mỏi và sợ ăn uống. Đây cũng là giai đoạn trẻ tập đi, chạy nên trẻ dễ chán ăn hoặc ăn ít. >> Thông tin trẻ sốt mọc răng từ A - Z mẹ cần nắm vững Trẻ bị bệnh hoặc đang sử dụng thuốc Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Có thể khi bé bị ốm hoặc mắc các bệnh như: viêm họng, viêm tai giữa, cảm cúm... trẻ thường lười ăn và ăn ít hơn. Bên cạnh đó, việc sử dụng thuốc kháng sinh để chữa bệnh có thể gây ảnh hưởng đến hệ vi sinh đường ruột của trẻ và làm cho trẻ biếng ăn. Do đó, mẹ cần có một chế độ chăm sóc đặc biệt cho trẻ trong giai đoạn này. >> Nguyên nhân, cách điều trị nhanh chóng khi trẻ bị đầy bụng Trẻ bị ảnh hưởng tâm lý Môi trường sống của trẻ thay đổi hoặc bố mẹ gây áp lực cho trẻ trong mỗi bữa ăn, khiến trẻ phải đối mặt với những cú sốc tinh thần. Bên cạnh đó, những món ăn có vị khó chịu có thể khiến trẻ bị ám ảnh và không dám ăn. Những món ăn có vị khó chịu có thể khiến trẻ bị ám ảnh và không dám ăn Bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Tình trạng biếng ăn lâu dài sẽ khiến trẻ giảm cân, thiếu hụt vi chất quan trọng, từ đó dẫn đến suy dinh dưỡng. Vậy, bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Mẹ cần phải chú ý theo dõi tình trạng cân nặng của con và áp dụng những phương pháp sau để trẻ có thể phát triển toàn diện. Đa dạng thực đơn cho bé Để trẻ có thể ăn ngon miệng hơn, mẹ có thể xây dựng thực đơn phong phú cho trẻ bằng cách thay đổi các món ăn khác nhau. Một thực đơn phong phú không chỉ kích thích vị giác của bé mà còn đảm bảo chất dinh dưỡng cung cấp cho sự phát triển của trẻ. Bên cạnh đó, mẹ hãy khéo léo trang trí món ăn thành những con vật hoặc những hình ngộ nghĩnh để trẻ thấy hứng thú và muốn ăn hơn. Bổ sung kẽm vào bữa ăn Khi lượng kẽm trong cơ thể trẻ thấp, có thể làm cho trẻ biếng ăn, kẽm sản xuất axit clohidric giúp trẻ tiêu hóa tốt. Do đó, mẹ hãy bổ sung kẽm vào các bữa ăn hằng ngày với thịt gà, hạt bí đỏ, hạt điều... Ngoài ra, mẹ hãy nghiền nhỏ thức ăn và kết hợp chúng lại để trẻ dễ ăn hơn, nhất là trong thời kỳ trẻ mọc răng hoặc khi trẻ bị ốm... Tạo không khí vui vẻ cho trẻ khi ăn Bé sẽ học mọi người trong nhà ăn uống nhiều hơn khi mẹ cho bé ăn cùng với các thành viên trong gia đình, hơn nữa nhờ đó mà bé cảm nhận được không khí ấm cúng, vui vẻ. Nếu bé không chịu ăn mẹ không nên quát nạt khiến tâm lý bé sợ hãi, hãy nhẹ nhàng, kiên nhẫn cho bé thay đổi thói quen này. Tuy nhiên, trong giờ ăn, mẹ không được cho trẻ xem tivi hoặc cho bé nghịch đồ chơi, đây là những thói quen không tốt cho sức khỏe của bé. Đồng thời, trong khi bé ăn cùng gia đình cần tránh những tranh cãi hoặc nói chuyện căng thẳng trong bữa ăn. Cho bé ăn cùng gia đình sẽ kích thích trẻ ăn tốt hơn Tạo thời khóa biểu cho trẻ Khi mẹ xây dựng thời gian biểu, trẻ sẽ thấy thoải mái hơn với những điều được xác định trước. Khoảng 10 – 15 phút trước khi ăn mẹ hãy nhắc nhở bé sắp đến bữa ăn, xếp bàn hoặc tạp thói quen nói chuyện về những điều thú vị diễn ra cho bé. Hạn chế đồ ăn vặt Đồ ăn vặt sẽ làm cho trẻ mất đi cảm giác đói bụng và mất cảm giác thèm ăn trong bữa chính. Bên cạnh đó, một số đồ ăn vặt như bánh kẹo, nước ngọt... không có lợi cho sức khỏe của bé. Vì vậy, thay vì cho con ăn vặt, mẹ cần chuẩn bị những bữa ăn đủ chất cho trẻ. Một số chuyên gia dinh dưỡng cho rằng ngoài 3 bữa chính, trẻ cần có thêm 2 bữa phụ trong ngày. Do đó, khi trẻ ăn không đủ trong bữa chính, mẹ có thể cho trẻ ăn thêm hoa quả hạt, phô mai, rau củ, sữa chua.. giữa các bữa và tuyệt đối không cho trẻ ăn vặt khi gần đến giờ ăn chính. Trên đây là những thông tin liên quan về vấn đề trẻ 2 tuổi biếng ăn. Chắc chắn, qua bài viết này, UNICA đã giúp các bậc phụ huynh giải đáp thắc mắc bé 2 tuổi biếng ăn phải làm sao? Hy vọng, với những phương pháp nuôi dạy con trên sẽ giúp bé yêu nhà bạn ăn ngon miệng hơn để luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Chúc mẹ thành công!

642 Lượt xem

Bé lười ăn phải làm sao? 8 Tuyệt chiêu mẹ nhất định phải thử

Bé lười ăn phải làm sao? 8 Tuyệt chiêu mẹ nhất định phải thử Bé lười ăn phải làm sao? chính là vấn đề khiến cho nhiều ông bố, bà mẹ phải đau đầu. Giờ đây, chứng biếng ăn của trẻ có thể “đánh bay” hoàn toàn nhờ những tuyệt chiêu mà UNICA chia sẻ trong bài viết dưới đây. Đâu là nguyên nhân khiến trẻ lười ăn? Do thói quen ăn uống của trẻ Trước khi tìm câu trả lời cho thắc mắc bé lười ăn phải làm sao, thì nhiều mẹ đặc biệt quan tâm đến nguyên nhân khiến trẻ lười ăn. Và nguyên nhân hàng đầu đó chính là do việc xây dựng thói quen ăn uống cho trẻ, đặc biệt là trong thời kỳ trẻ ăn dặm. Cụ thể, do thái độ chủ quan nên mẹ để bé nhai nuốt chậm, ngậm thức ăn, thích ăn lỏng hơn thực phẩm khô… Từ đó, hình thành nên thói quen lười ăn hoặc bé chỉ ăn khi mà bản thân thực sự thích thú. >>> Xem ngay: 2 Cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm an toàn và bổ dưỡng Việc xây dựng thói quen ăn uống không khoa học có thể khiến trẻ lười ăn Giờ giấc ăn uống không khoa học Nếu mẹ cho bé ăn uống một cách tùy hứng, không theo một thời gian biểu thích hợp sẽ khiến trẻ trở nên biếng ăn. Nguyên nhân là do trẻ không xác định rõ được thời điểm đói và no một cách rõ ràng, khiến trẻ ăn cảm thấy không được ngon miệng. Không xây dựng thói quen tập trung khi ăn uống Nếu mẹ xây dựng thói quen vừa ăn vừa chơi hoặc xem tivi thì lâu dần sẽ khiến trẻ mất tập trung và lười ăn hơn. Sở dĩ có điều này là do trong quá trình ăn trẻ bị thiếu tập trung, chỉ chăm chăm vào những thứ xung quanh nên ăn không cảm thấy ngon miệng. Mẹ có thể giúp con thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt và hoàn thiện tích cách với Phương pháp dạy con của người Do Thái. Bé lười ăn phải làm sao? 1. Khuyến khích trẻ trong việc ăn uống Giải pháp đầu tiên trong việc chữa biếng ăn cho trẻ đó chính là khuyến khích trẻ trong việc ăn uống. Cụ thể, mẹ cần loại bỏ ngay tư tưởng tìm mọi cách cho trẻ ăn như: đi rong, xem phim, ép buộc… mà thay vào đó hãy cho trẻ ăn uống với một ý thức hoàn toàn tự lập. Trong trường hợp bé không muốn ăn thì mẹ không nên ép bé mà hãy khuyến khích và hướng dẫn bé ăn đúng cách hơn. Khi trẻ được 7 - 9 tháng tuổi, mẹ hãy chú ý cho trẻ ăn bằng cách dùng tay để bốc thức ăn. Như vậy, sẽ giúp cho trẻ ý thức hơn trong việc ăn uống và lựa chọn được món ăn mà mình yêu thích. Trong quá trình ăn uống, mẹ hãy chú ý khuyến khích để trẻ ăn ngon miệng hơn 2. Rút ngắn thời gian ăn uống Gợi ý câu trả lời cho thắc mắc bé lười ăn phải làm sao đó là hãy rút ngắn thời gian ăn uống của bé. Thông thường, nếu trẻ không chịu ăn thì mẹ sẽ áp dụng những cách như: đi rong, chơi đùa để trẻ chịu ăn, thậm chí ép buộc trẻ ăn. Chính điều này không chỉ khiến bữa ăn của trẻ bị kéo dài, mà còn làm cho trẻ ăn không ngon dẫn đến việc lười ăn. Vì vậy, giải pháp hữu hiệu nhất khi trẻ lười ăn đó là hãy thu hẹp thời gian của các bữa ăn, tốt nhất tối đa là 30 phút. Nếu bé tỏ thái độ chán ăn, không muốn ăn thì mẹ nên dừng bữa ăn lại và cho bé ăn vào bữa kế tiếp, tuyệt đối không được ép bé. 3. Xây dựng thực đơn đa dạng Xây dựng thực đơn đa dạng cũng chính là lựa chọn hoàn hảo cho các mẹ khi chưa biết bé lười ăn phải làm sao. Theo một số nghiên cứu của viện Dinh dưỡng Quốc gia, nếu trẻ bị thiếu các vitamin và khoáng chất sẽ khiến cho trẻ cảm thấy chán ăn hơn. Chính vì vậy, việc xây dựng một thực đơn đa dạng là điều thực sự rất cần thiết. Thực tế, mỗi đứa trẻ sẽ có một sở thích, khẩu vị và nhu cầu khác nhau, do đó mẹ cần tìm được cách trình bày món ăn sao cho trẻ thực sự thích thú. Một món ăn đẹp mắt, hấp dẫn, chắc chắn sẽ khiến trẻ ăn ngon miệng hơn. Khi trẻ đã lớn hơn, mẹ cũng có thể cho phép con yêu cùng mình xây dựng một bữa ăn. Điều này sẽ giúp kích thích sự hào hứng cũng như sự khám phá của trẻ trong mỗi bữa ăn và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. >>> Xem ngay: 4 Bước cho bé bú đúng cách đối với những mẹ nuôi con lần đầu Xây dựng thực đơn đa dạng sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn 4. Dành lời khen cho trẻ Bé lười phải làm sao thì câu trả lời đó chính là khuyến khích trẻ trong việc ăn uống. Thực tế, mọi đứa trẻ đều thích được khen, chính vì vậy mẹ càng khích lệ thì bé càng ăn ngon và chăm ăn hơn. Ví dụ như: “Món này ngon lắm”, “Con yêu ăn giỏi quá”.... Ngoài ra, mỗi lần bé ăn giỏi hoặc ăn ngon thì mẹ có thẻ khuyến khích trẻ bằng một phần thưởng cụ thể. Tuy nhiên, mẹ không nên áp dụng quá nhiều hình thức này, bởi có thể khiến bị bị thụ động, chăm chỉ ăn uống chỉ vì để được nhận quà. 5. Quy tắc bàn ăn Giải pháp cuối cùng nhằm trị chứng biếng ăn ở trẻ đó chính là thiết lập quy tắc bàn ăn. Theo đó, quy tắc này sẽ bao gồm 3 điểm chính là: không tivi - không rong chơi - không đồ chơi. Quy tắc này cần được thực hiện một cách nghiêm túc ngay từ đầu bữa ăn, tuyệt đối không có trường hợp bé không chịu ăn hoặc bỏ bữa thì mẹ lại phá vỡ quy tắc. 6. Luôn kiên nhẫn với trẻ khi thử đồ ăn mới Việc cha mẹ cho bé làm quen với một món ăn mới giàu chất dinh dưỡng sẽ vô cùng khó khăn, đặc biệt là đối với trẻ lười ăn. Để có thể giúp trẻ làm quen với nhóm thực phẩm mới này, cha mẹ hãy làm mẫu cho trẻ và tạo ra cảm giác ngon miệng, thích thú để trẻ có thể cảm thấy việc ăn trở nên thật thú vị và bắt chước làm theo. >>> Xem ngay: 4 Bước cho bé bú đúng cách đối với những mẹ nuôi con lần đầu Luôn kiên nhẫn với trẻ khi thử đồ ăn mới 7. Chú ý khoảng cách giữa các bữa ăn Để có thể giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, bố mẹ cần thiết kế giờ ăn khoa học, tốt nhất là cách nhau 4-5 tiếng giữa các bữa để bé không có cảm giác quá no khi chuẩn bị đến bữa ăn tiếp theo, dẫn đến cảm giác chán ăn, không hứng thú với món ăn. 8. Không dùng đồ ăn làm phần thưởng Bé lười ăn phải làm sao? Thay vì cha mẹ dành những phần thưởng là các món ăn vặt để giúp mẹ có thể tiêu thụ hết lượng thức ăn mẹ đã chuẩn bị ở mỗi bữa thì việc sử dụng các phần thưởng như: đọc sách cùng bé, vui chơi cùng bé sẽ khiến bé cảm thấy thích thú hơn rất nhiều. Qua bài viết UNICA chia sẻ, chắc chắn mẹ đã có câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc bé lười ăn phải làm sao. Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp bé yêu nhà bạn hay ăn chóng lớn, phát triển khỏe mạnh hơn!

2206 Lượt xem

Tuyệt chiêu trị sổ mũi cho bé mà không cần dùng thuốc

Tuyệt chiêu trị sổ mũi cho bé mà không cần dùng thuốc Ngoài việc trị sổ mũi cho bé bằng thuốc kháng sinh, các mẹ có thể áp dụng các phương thuốc truyền thống để trẻ khỏi bệnh nhanh chóng và đảm bảo an toàn hơn. Trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ cho mẹ bỉm sữa các phương pháp tự nhiên giúp bé điều trị sổ mũi hiệu quả mà mẹ có thể "nằm lòng" tại các khoá học dạy con hiệu quả. Nguyên nhân khiến trẻ bị sổ mũi - Thời tiết thay đổi: Đây là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị sổ mũi. Bởi vì, sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ còn yếu nên khi trời trở lạnh, mũi sẽ phản ứng lại với luồng không khí lạnh trước khi xâm nhập vào cơ thể. Từ đó, làm kích thích sự giãn nở của các mạch máu bên trong mũi khiến dịch mũi tiết ra nhiều hơn. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị sổ mũi - Trẻ bị viêm mũi: Khi trẻ bị viêm mũi sẽ xuất hiện tình trạng chảy nước mũi nhưng không đi kèm với dấu hiệu sốt. Do đó, mẹ cần chú ý đến những biểu hiện bất thường trên cơ thể con để có cách trị sổ mũi cho bé hiệu quả. - Trẻ bị sổ mũi do dị ứng: Một số tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật sẽ khiến trẻ bị sổ mũi. - Dị vật trong mũi: Nếu trong mũi trẻ có vật lạ sẽ làm cho mũi chảy nước và có thể chảy máu hoặc gây đau đớn. - Trẻ bị cảm lạnh: Sổ mũi do cảm lạnh thường kèm theo các dấu hiệu như: sốt nhẹ, ho, đau họng, chảy nước mắt và hắt hơi. - Trẻ bị cúm: Tình trạng sổ mũi do cúm thường khiến trẻ mệt mỏi hơn so với các triệu chứng lạnh run, đau ê ẩm khắp người, chóng mặt, đau họng và chán ăn. >> Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu trong những tháng đầu tiên Cách trị sổ mũi cho bé không cần dùng thuốc Vệ sinh mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý Mẹ có thể vệ sinh mũi cho trẻ tại nhà bằng nước muối sinh lý 0,9% với cách thực hiện như sau: - Chỉ sử dụng nước muối sinh lý khi mua tại hiệu thuốc, để đảm bảo vệ sinh mẹ không nên tự pha. - Đặt trẻ nằm ngửa, đầu thấp hơn chân, sau đó nhẹ nhàng nhỏ nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi. Với trẻ dưới 1 tuổi mẹ nên nhỏ từ 1 đến 2 giọt, đối với trẻ lớn hơn thì có thể nhỏ từ 4 đến 5 giọt. Ngoài ra mẹ cũng có thể sử dụng nước muối sinh lý dạng xịt. - Để nước thấm và làm loãng dịch trong hốc mũi mẹ nên để trong 30 giây. Một ngày, hãy rửa mũi cho trẻ từ 6 – 7 lần, trước khi rửa mũi, cần cho trẻ xỳ sạch nước mũi. Vì khi rửa có thể khiến nước mũi chảy ngược lại vào bên trong khoang mũi làm tình trạng bệnh nặng hơn. Vệ sinh mũi cho trẻ sẽ làm giảm tình trạng sổ mũi hiệu quả Massage mũi cho trẻ Massage mũi là một trong những cách trị sổ mũi cho bé hiệu quả mà mẹ nên áp dụng. Nếu trẻ bị nghẹt mũi bên trái, mẹ hãy cho trẻ nằm nghiêng về phía bên phải, sau đó dùng ngón trỏ bấm vào huyệt nghinh hương ở hai bên cánh mũi, xoa theo hình vòng tròn trong vài phút và làm ngược lại với mũi bên phải. Để đạt hiệu quả tốt nhất, mỗi ngày mẹ nên thực hiện massage cho bé từ 3 – 4 lần. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể massage mũi cho bé bằng cách dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ vuốt nhẹ lên hai bên sống mũi của trẻ, thực hiện nhiều lần trong ngày mẹ sẽ nhận được kết quả bất ngờ. Cho trẻ tắm nước ấm Khi sử dụng nước ấm tắm cho bé, hơi nước ấm sẽ làm lỏng dịch mũi, nhờ đó trẻ có thể xì mũi dễ dàng hơn. Nếu trẻ trên 2 tuổi, mẹ có thể cho vào nước tắm của trẻ từ 1 đến 2 giọt tinh dầu hoa oải hương để tắm cũng mang lại hiệu quả cao. >> Điểm mặt 4 cách tắm bé sơ sinh đúng chuẩn và an toàn nhất Cho trẻ uống nhiều nước Khi cho trẻ uống nhiều nước hoặc nước ép trái cây như nước ép cam, bưởi, chanh... sẽ bổ sung cho cơ thể trẻ vitamin C, từ đó giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể cũng như hỗ trợ điều trị sổ mũi hiệu quả hơn. Mẹ cũng có thể tham khảo chế độ dinh dưỡng cần thiết cũng như chăm sóc cho trẻ trong từng giai đoạn với khóa học Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu những tháng đầu tiên với sự hướng dẫn từ chuyên gia hàng đầu. Trị sổ mũi bằng dầu tràm Khi sử dụng dầu tràm đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mẹ cần đổ một ít vào lòng bàn tay, xoa đều lên khắp chân, ngực, lưng và gáy cho bé. Khi xoa mẹ có thể kết hợp massage nhẹ nhàng cho bé để cơ thể của con được thư giãn, thoải mái. Đây là một trong số cách trị sổ mũi cho bé đơn giản ngay tại nhà. Sử dụng gừng để trị sổ mũi Mẹ hãy dùng 50g gừng già, 20g muối hạt và 1 lít nước, rửa sạch gừng, gọt vỏ. Sau đó giã nhỏ và nấu cùng với 1 lít nước, muối hạt. Khi nước sôi, mẹ vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun thêm 5 phút. Sau đó, mẹ hãy sử dụng tinh dầu này để ngâm chân cho trẻ trước khi đi ngủ, thực hiện liên tục trong 3 ngày tình trạng sổ mũi của bé sẽ giảm rõ rệt. Trị sổ mũi cho trẻ bằng tỏi Để trị sổ mũi cho trẻ bằng tỏi, mẹ hãy nướng 2 đến 3 nhánh tỏi nguyên vỏ trên giấy bạc trong khoảng 15 giây. Chờ đến khi tỏi hết nóng thì bóc vỏ và nghiền nát trong 1 cái chén nhỏ. Sau đó, cho 1 đến 2 thìa nước vào, khuấy đều cho đến khi tỏi ra hết nước và cho trẻ uống, nếu cho bé cả bã tỏi thì hiệu quả càng cao. Cho trẻ nằm cao đầu khi ngủ Áp dụng tư thế ngủ cao đầu sẽ giúp ngăn nước mũi chảy ngược vào trong gây nghẹt mũi. Nằm cao đầu khi ngủ, nước mũi sẽ chảy ra ngoài giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn. Đối với cách này, mẹ có thể cuộn khăn hoặc kê thêm gối để nâng cao đầu cho trẻ. Như vậy, UNICA đã chia sẻ cho các mẹ cách trị sổ mũi cho bé hiệu quả mà không cần sử dụng đến thuốc. Chắc chắn sau bài viết này, mẹ đã có thêm nhiều bí quyết mới trong việc chăm sóc bé yêu tốt nhất. >> Cách chăm sóc trẻ sơ sinh theo mùa >> Trẻ sơ sinh bị ho: Nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm

1675 Lượt xem

«
8
9
10
11
12
13
»

Học online cùng chuyên gia

Hotline 1: 19001568

Hotline 2: 090 488 6095

Email: cskh@unica.vn

08h00 - 17h30, thứ 2 - thứ 7

About Unica

Hợp tác

Mobile

© Công ty cổ phần đào tạo trực tuyến Unica - 247 Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội.

Đại diện: Ông Nguyễn Trọng Thơ | Mã số thuế: 0107695756 cấp tại Sở KH&ĐT thành phố Hà Nội

English