Hỗ trợ

Hotline: 090 488 6095
Email: cskh@unica.vn

Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe

Học yoga khí công, giúp đào thải độc tố, giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa và điều trị bệnh khớp, cột sống, giảm các bệnh về gan, cao huyết áp, tiểu đường,...
4.3
(9 đánh giá)
2083 Học viên
Giảng viên: Nguyễn Hiếu
Bạn sẽ học được

Dẫn khí có ý thức tới từng cơ quan quan trọng trong cơ thể, kích hoạt khả năng tự chữa lành của thân thể.

Những bài tập thở cổ xưa nhất giúp hấp thụ tối đa năng lượng, khơi thông 72 ngàn ống dẫn khí

Những bài tập vận động giúp mở toàn bộ 360 các khớp lớn nhỏ, kéo dãn, làm mềm tất cả 600 hệ cơ bắp.

Những bài tập giúp bạn đào thải độc tố, làm sạch mạch máu và các cơ quan nội tạng, dẻo dai xương khớp.

Giúp người tập phòng ngừa và chữa trị bệnh tật tiềm ẩn, đặc biệt là bệnh về khớp và cột sống

Giúp cơ thể dẻo dai, tránh trấn thương, cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, giảm căng thẳng, giúp thư giãn sâu.

Kích thích sản sinh hormone trẻ hoá, duy trì trái tim khỏe mạnh, xương khớp dẻo dai, cột sống đàn hồi, thân hình cân đối, hấp dẫn tràn đầy sinh lực.

Kích thích tuần hoàn máu, làm khỏe thận và tăng hàm lượng oxy đến các khối cơ, gân, mô sụn để nuôi dưỡng cho xương khớp được chắc khoẻ

Giới thiệu khóa học
Bạn có biết:
Nội dung khóa học
3 phần - 11 bài giảng - 06 giờ 08 phút
Phần 1: Tổng quan
Phần 2: Các bài tập
Phần 3: Tổng kết
Giảng viên
Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Rounded avatar
4.7 xếp hạng
5,399.0 đánh giá
18310 học viên
23 khóa học

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và dạy học Yoga và học thiền tại các khoá học online trên Unica và các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng. 

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Hiện tại, Nguyễn Hiếu đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Đại Sứ Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

4.3 xếp hạng khóa học
9 đánh giá
Thanh Bình
Thanh Bình
3 tháng trước

Giảng viên đã cung cấp những thông tin cần thiết một cách cặn kẽ và chi tiết.

Trần Thị Tường Vi
Trần Thị Tường Vi
2 năm trước

Yoga cổ điển quá tuyệt vời. Cám ơn HLV Nguyễn Hiếu rất nhiều.

Viet Hoa
Viet Hoa
3 năm trước

Rất tuyệt vời , cảm ơn nguyễn hiếu

Trần Thị Hạnh
Trần Thị Hạnh
4 năm trước

Bài giảng rất hiệu quả và dễ tập

Nguyen Anh Tuan
Nguyen Anh Tuan
4 năm trước

Good

văn tứ
văn tứ
5 năm trước

CHÚC MỪNG BẠN ĐÃ HOÀN THÀNH KHÓA HỌC! Tôi thấy tuyệt vời, sao bạn không trải nghiệm nhỉ!!!

Anh Trần
Anh Trần
2 năm trước

khá thích vì là yoga nên mình đều thích ạ

Trần Bích Liễu
Trần Bích Liễu
2 năm trước

J

Thị Hồng Phương Vũ
Thị Hồng Phương Vũ
2 năm trước

419.000đ 700.000đ
Giảm 40%
419.000đ
700.000đ
Mua ngay
Mua ngay
Phan Thi Thuy Mai vừa đăng ký
Thời lượng: 06 giờ 08 phút
Giáo Trình: 11 Bài giảng
Sở hữu khóa học trọn đời
Cấp chứng nhận hoàn thành
Áp dụng: khtt40 - Hủy
Đăng ký cho doanh nghiệp
Giúp nhân viên của bạn truy cập không giới hạn 500 khóa học, mọi lúc, mọi nơi
Đăng ký tư vấn