Trang chủ Sức khỏe - Giới tính Ứng dụng thiền và khí công giúp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh

Ứng dụng thiền và khí công giúp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh

Hiểu gốc của bệnh tật, nguyên lý và cách làm chủ sức khỏe của mình và người xung quanh theo Tinh - Khí - Thần
19 đánh giá
4759 học viên

Bạn sẽ học được gì

Chỉ 10 phút hỗ trợ tập làm giảm rõ rệt đau lưng, đau cổ vai gáy, đau đầu nhiều năm.
Chỉ 10 -20 phút hết lạnh bụng, lạnh chân tay, làm cân bằng huyết áp, giúp ngủ ngon, trị dứt mất ngủ.
Chỉ 10 phút giảm rõ rệt đau khó chịu vùng bụng: gan, dạ dày, ruột.
Hiểu và thực hành giúp tự chữa dứt điểm thái hóa đốt sống lưng, đốt sống cổ, và làm chủ đau đầu, chóng mặt, mất ngủ mãn tính.
Làm chủ việc ăn uống, dùng TPCN và chất bổ sung trong phòng bệnh.
Hiểu gốc của bệnh tật, nguyên lý và cách làm chủ sức khỏe của mình và người xung quanh theo Tinh - Khí - Thần.
Hiểu, tự tập, chọn lọc các bài tập, bài vận động phù hợp để tập giúp hoạt khí, hoạt huyết, mát gan, giải độc, tiêu viêm, bổ ngũ tạng, ăn ngon, ngủ tốt, cân bằng chuyển hóa và giảm đau tự nhiên không dùng thuốc.

Giới thiệu khóa học

Bạn bị đau mỏi, bạn hay gặp các vấn đề sức khỏe mãn tính như đau đầu, đau vai gáy, đau lưng, tiền đình, rối loạn chuyển hóa, mất ngủ và huyết áp thấp?
Bạn quan tâm đến phương pháp giúp giúp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa các bệnh do yếu khí huyết cho mình và người thân?
Bạn mong muốn hiểu và áp dụng nguyên lý cơ bản của đông y trong phòng và chữa bệnh?

Hãy đến với khóa học Ứng dụng thiền và khí công giúp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh tại Unica.vn

Chỉ 10 phút hỗ trợ tập làm giảm rõ rệt đau lưng, đau cổ, vai, gáy, rối loạn tiền đình, đau đầu nhiều năm.
Giúp ngủ ngon và làm cân bằng huyết áp 
Trong thế nào, ngoài thế ấy.
Theo cơ chế cơ bản:“Thông thì bất thống -Thống do bất thông. Kthông có thể do tắc hay yếu khí huyết.”
Lý luận khí - huyết là lý luận nền tảng, vừa là gốc, vừa là đích đích  của nền Y Học Cổ Truyền với cơ chế là làm thông cho tắc, làm mạnh khi bị yếu và cân bằng toàn thân.
Đơn giản đến không ngờ: đủ gốc tham, sân, si thì các vấn đề  ta gặp chỉ là các kết quả. Gốc Tinh, khí, thần mà yếu, trệ, tắc thì các bệnh ta bị cũng chỉ là các kết quả khác nhau. Bệnh do Tinh – Khí – Thần

Nội dung khóa học


Tags: phát triển cá nhân   Sức khoẻ   Thiền   Khí công  

Khóa học liên quan

Thông tin giảng viên

  • 14979 học viên
  • 3 khóa học
Giảng viên - Người nghiên cứu, ứng dụng tâm lý, khoa học, Phật giáo và Thiền

Đào Duy Văn, dược sỹ, chuyên gia đào tạo tâm lý, ứng dụng tâm lý, khí công, thiền trong làm chủ sức khỏe, tâm lý, tư duy, kinh doanh, cuộc sống và chăm sóc trẻ với 16000 học viên online năm 2018, tác giả của 4 bài báo quốc tế, một sách Awaken You Wonderful We trên Amazon.

Anh có đam mê và luôn tìm kiếm tri thức về kiểm soát bản thân, có cuộc sống bình an, cân bằng. Hiện anh đã xuất bản sách, web về lĩnh vực cảm xúc, kỹ năng mềm, phát triển bản thân và nuôi dạy con.

Các tác giả yêu thích: Brian Tracy, Jim Rohn, John c.Maxwell, Stephen Covey, Peter Drucker, Wayne Dyer, Napoleon Hill, Thích Nhất Hạnh, Thích Chân Quang, Simon Sinek, Jack Ma...

Anh có hơn 5 năm nghiên cứu Phật Giáo và thực hành Thiền. Anh đã tổng hợp các quan điểm, triết lý, kiến thức hiện đại, lãnh đạo, y học, triết lý phật giáo và thiền định giúp chúng ta có góc nhìn tốt hơn về các hành vi, vấn đề, kết quả, thành công, hay thất bại trong cuộc sống.

Trâm ngôn tâm đắc của giảng viên:

- Vạn sự vì duyên sinh, cũng vì duyên mà diệt. Là con người, ta có khả năng làm chủ duyên.

- Ai cũng có tính phật, tính xà, cách tương tác của ta có thể gọi lên tính gì trong họ.

- Theo khoa học hiện đại, con người tiến hóa từ thiên nhiên. Nên quá trình phát triển cần có thiên nhiên. Và theo quan điểm triết học: con người là tổng hòa các mối quan hệ trong xã hội; Và theo quan điểm của tâm lý: con người được dẫn dắt bởi các nhu cầu hay mong muốn; hành vi được dẫn dắt bởi các nhu cầu đó; do đó, con người cần kết nối xã hội. Cái gốc này nên áp dụng trong chăm sóc trẻ, trong đời sống hàng ngày và dùng trong giải quyết các vấn đề.

- Về con trẻ: với trẻ nhỏ: chơi là học, nghịch là học, chạy là học, tò mò là học, hỏi là học, nói là học và ngồi im là có vấn đề. Nên ta cần hiểu, tạo điều kiện an toàn cơ bản cho trẻ học vì trẻ có nhu cầu học cực cao. Hãy Yêu Con Đúng Cách

- Về sức khỏe: 

Dinh dưỡng bảo là cần ăn đúng, ăn đủ khẩu phần, món ăn cần cân bằng, ăn sai có thể bệnh. Nên không ăn hay ăn sai là dễ bị các bệnh

Các nhà khoa học vận động khuyên phải tập luyện, tăng cường vận động, vì nếu thiếu vận động sẽ gây ra các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp, cơ xương khớp. Nên nhà có điều kiện mà ít vận động thì phải uống thuốc theo các cách khác nhau.

Theo nguyên lý cổ truyền thì bệnh do khí huyết ứ trệ. Cần ăn đủ cho khí huyết mạnh, cần vận động cho tăng cường lưu thông khí huyết. Khí huyết lưu thông nhờ vận động thì sẽ nhẹ cho tim, phổi.

Bệnh đến từ ăn mất cân bằng thành phần glucid, lipid, protein và làm việc/lao động hay tập luyện nhiều quá hoặc ít quá.

Sách đã xuất bản của tác giả năm 2017 trên Amazon: Awaken You Wonderful We.

Tác giả của: 4 bài báo quốc tế về sức khỏe, tâm lý và tự chữa bệnh.

Web: Awakenyouwonderfuwe.com

Web: Yeucondungcach.com

Khóa học: Yêu con đúng cách: Cách Giúp con chăm ngoan, khỏe mạnh, thành thạo ngoại ngữ và làm chủ kỹ năng sống

Khóa học: Tự kỷ, chậm nói, tăng động: kiến thức giúp tự chuẩn đoán, phòng và can thiệp hiệu quả

Khóa học: Tham, sân, si và thiền trong quản trị cảm xúc.

Khóa học: Ứng dụng thiền và khí công theo nguyên lý YHCT giúp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh

Khóa học: Bí quyết làm chủ ngoại ngữ: Hành trình từ không biết gì đến viết được sách, web và video tiếng anh

Mấy bài tập đơn giản giúp đốt đường nhanh thì khí, nhiệt, ấm chân tay, tăng lưu thông khí huyết - bài được tham khảo từ thầy Đỗ Đức Ngọc. Thử nhé:

Bài 1: ngồi thổi ra dài dài, hơi mạnh như thổi chong chóng tầm 5 - 10 phút, sẽ giảm đường máu và huyết áp, không cần tiêm hay uống. Làm luôn bạn sẽ thấy, nếu chóng mặt hay mệt nhẹ, uống nước đường là hết.

Bài 2: Nằm ngửa, đặt vật tầm 0.5kg hay chai lavie trên bụng dưới hàng ngày tầm 10 - 30 phút sẽ làm giảm đường máu và ấm chân, giảm đau mỏi luôn đó. Người huyết áp thấp, lạnh chân tay mấy chục năm cũng ấm ngay.

Bài 3: Bó Chân Đi Cầu Thang: lấy băng thun, bó lỏng chân đi cầu thang hay đi lên xuống 1 bậc từ 5 - 10 phút: bó lỏng thôi, lỏng đến mức ngồi bình thường không có cảm giác gì. Nếu bó chặt là tức chân đi bậc sẽ đau đó. Bó từ mắt cá lên đến gối, hơi chặt hơn ở phàn bắp chân: đây là nơi nhiều cơ và mạch máu nhất. Đi vậy máu tăng lưu thông xuống chân và toàn thân. Máu xuống chân sẽ làm ấm chân, thông kinh mạch, giảm đau lưng, giảm đau vai gáy... BÀI NÀY LÀM HOẠT HUYẾT MẠNH.

Dự đoán chỉ số đường huyết, tự điều chỉnh qua cảm giác ở bàn tay, trên trán:

Thông tin chi tiết về giảng viên

Video trên kênh youtube

 

\

More reading:

1.   Applying Vietnamese Qi gong to Remove trigger point and balance metabolic reactions, the key for fatigue, nerve pain, chronic illness, diabetes, fibromyalgia, Alzheimer’s diseases, Vestibular disorder, and Neurodegenerative Diseases.

2.   Are autism, depression, ADHD, talented, mastery, poor learning, stress, seizures, drugs, violence, PTSD born or created?

3.   AWAKEN YOU WONDERFUL WE: How do we create heaven on earth? The secret of the one - page table reveals the real causes of most phenomena, physical problems, mental problems, and social problems: Talent - Outliers - Belief system - Natural learning - Autism - ADHD - Stress - Meditation - Depression - Fibromyalgia - Pain management - Natural healing - Self-healing - Metabolic disorders, and Autoimmune diseases. Van D. Dao (2017). 

4.   Cách vỗ bổ phổi giúp phòng và chữa cúm, Corona, COPD, hen, viêm phế quản, viêm phổi, ho, khó thở.

5.   Chung tay kết nối đông y với tây y, khí công, dinh dưỡng và trị liệu qua cầu nối sinh hóa & chuyển hóa.

6.   Conditioned Responses - things that secretly control our mind, body, and behaviors called RESPONSES

7.   Đau mỏi mãn tính đa phần do dòng khí huyết yếu nuôi các cơ quan, tế bào, mô luôn gây ra các rối loạn

Series of Self-healing for chronic diseases from applying Papaya leaf juice, baking soda, aspirin, sugar, temperature, Vietnamese Qi Gong, breathing, exercise, metabolism, and traditional medicine - Van Duy Dao – Trainer, Author of Awaken You Wonderful We.

1.     Self-warming the hand and feet and the whole body to reduce irritation, treat Raynaud, numbness and tingling in hands and feet, cold hands, feet, weakness and hands and legs

2.     Self-healing irritation bowel, irritation on the stomach, gastritic, flatulent, dyspepsia indigestion, or pain in the liver, hepatitis, prolonged diarrhea or vomiting.

3.     Self-treating insomnia, headache, dizziness, vertigo, floating, Alzheimer’s, chronic fatigue and neurodegenerative Diseases, and Seizures

4.     Self-healing hepatitis, liver inflammation, pancreatitis, jaundice, chronic itching, eczema, constipation, irritation bowel movement, chronic diarrheas,menstrual pain, Dysuria (painful urination), and cramp.

5.     Covid-19, cold, asthma, coughing, difficult breathing, COPD, chest pain, Shortness of breath, Cough with sputum,

6.     Tips to help self-treating Sinusitis, rhinitis, blocking nose, faceache seasonal allergy, chronic coughing, pneumonia, poor sleeping, tuberculosis and chronic respiratory problems

7.     Removing trigger points to treat backache, neckpain, headache, shoulder pain, stiff neck, back pain, lumbar pain and nerve pain, numbness and tingling in hands and feet, cold hands, feet; the weakness.

Đánh giá của học viên

5
19 đánh giá

89%

5%

5%

0%

0%

Nhận xét của học viên

  • Huong Angel

    rất hay

  • Trần Quang Tuong

    Thầy dạy nội dung rất bổ ích & thiết thực Rất cảm ơn thầy

  • Đỗ Xuân Diễm Trang

    Rất ý nghĩa ! Đã thực hành theo , rất hiệu quả

  • Van Tu

    Chúc bạn có những trải nghiệm tuyệt vời cùng Unica.

  • Hồ trọng Cường

    hay

  • Lê Quang Huy

    Khóa học rất giống với học khí công y đạo VN

  • nguyễn văn huyến

    khóa học đã giúp học viên hiểu biết về nguyên nhân dẫn đến các bệnh mãn tính mà chữa lâu ngày không khỏi mà chỉ cần ứng dụng thiền và luyện khí công để giải quyết vấn đề tắc và yếu khí huyết giúp học viên vận dụng để tự rèn luyên nâng cao sức khỏe

  • Nguyễn Lương

    Hay quá, em đang tập rồi ạk

  • Dinh Cong Hoan

    ok tuyet voi qua. kien thuc trinh bay de hieu

  • Trần Thị Kim Sa

    Khóa học rất hữu ích cho em

Xem thêm