Hỗ trợ

Hotline: 090 488 6095
Email: cskh@unica.vn

170 Tư thế Yoga và Thiền

Là khóa học DUY NHẤT Vừa Thiền kết hợp Yoga giúp bạn nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần, đẩy lùi bệnh tật, đem lại cho bạn một cơ thể đầy mạnh khỏe, deo dai, căng tràn sức sống
4.9
(7 đánh giá)
107 Học viên
Giảng viên: Trần Thế Long
Bạn sẽ học được

Tự rèn luyện để có một cơ thể linh hoạt

Cột sống mạnh mềm mại hơn, các bộ phận cơ thể và cơ quan được nuôi dưỡng và trở nên khỏe mạnh, dẻo dai hơn

Các bệnh mãn tính sẽ thuyên giảm, ổn định lại hệ nội tiết, tuần hoàn và hô hấp.  

Tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp thần kinh ổn định, tìm lại sự bình yên và tự do tự tại 

Giúp bạn giải toả căng thẳng, thư giãn đầu óc và ổn định tâm lý

Giúp điều trị những bệnh: xương khớp, huyết áp, nội tiết tố,...

Giới thiệu khóa học
Bạn có biết:
Nội dung khóa học
4 phần - 20 bài giảng - 04 giờ 25 phút
Phần 1: Các động tác sơ khởi
Phần 2: Các tư thế yoga
Phần 3: Asana
Phần 4: Thiền
Giảng viên
Trần Thế Long
Giám đốc trung tâm nghiên cứu Văn Hóa Phương Đông
Rounded avatar
4.8 xếp hạng
227.0 đánh giá
1258 học viên
5 khóa học

Giám đốc trung tâm nghiên cứu Văn Hóa Phương Đông Trần Thế Long      

Tốt nghiệp thạc sỹ ngành khoa học tự động năm 2004.

Giảng viên Đại học công nghiệp 2004.

Giám đốc trung tâm nghiên cứu văn hoá phương đông. Hiện đang phụ trách bộ môn dưỡng sinh ứng dụng của trung tâm.

Trần Thế Long có kinh nghiệm 15 năm trong việc nghiên cứu, giảng dậy thiền, khí công, yoga , giúp hàng chục  ngàn người tự trị liệu, phục hồi sức khỏe nhờ  yoga, thiền, khí công.

Năm 2015 xuất bản tác phẩm nổi tiếng "Thiền-Yoga, chữa lành cuộc sống, hoàn thiện cuộc đời". Tác phẩm nằm trong nhóm được trả với bản quyền cao nhất ở Việt Nam và đang được dịch sang các ngôn ngữ khác.                           

Sách sắp xuất bản: Tinh Hoa Dưỡng Sinh Phương Đông - Dịch Cân Kinh - Thiền - Yoga.

Từ một người từng bị liệt anh đã rèn luyện và phục hồi tự nhiên bằng con đường Thiền - Yoga- Khí Công 

4.9 xếp hạng khóa học
7 đánh giá
Lê Huyền Lệ Quân
Lê Huyền Lệ Quân
6 năm trước

Khóa học rất bổ ích,cảm ơn thầy và unica

Thanh Bình
Thanh Bình
3 tháng trước

Các bài giảng và tài liệu đều rất chất lượng và dễ tiếp cận.

Nguyễn Thị Thu Hà
Nguyễn Thị Thu Hà
4 năm trước

Hay

Cao T Ngọc Châu
Cao T Ngọc Châu
5 năm trước

Xin vui lòng chỉ em biết bài nào đặc trị thoái hóa cột sống. Em cảm ơn

Trần Chương Dương
Trần Chương Dương
6 năm trước

Nhập nội dung đánh giá của bạn tại đây để giúp Unica ngày càng phục vụ học viên tốt hơn (tối thiểu 20 kí tự)

Võ Đức Phương
Võ Đức Phương
6 năm trước

ok

Đặng Hùng
Đặng Hùng
5 năm trước

????????

Bao Anh
Bao Anh
6 năm trước

Khoa hoc huu ich

Phạm Hoàng Minh Oanh
Phạm Hoàng Minh Oanh
3 năm trước

299.000đ 1.000.000đ
Giảm 70%
299.000đ
1.000.000đ
Mua ngay
Mua ngay
LÂM VĂN TÈO EM(Apple) vừa đăng ký
Thời lượng: 04 giờ 25 phút
Giáo Trình: 20 Bài giảng
Sở hữu khóa học trọn đời
Cấp chứng nhận hoàn thành
Đăng ký cho doanh nghiệp
Giúp nhân viên của bạn truy cập không giới hạn 500 khóa học, mọi lúc, mọi nơi
Đăng ký tư vấn