Trang chủ Sức khỏe - Giới tính Yoga dưỡng sinh dành riêng cho nam giới

Yoga dưỡng sinh dành riêng cho nam giới

Yoga dưỡng sinh giúp nam giới có cơ thể dẻo dai, có giấc ngủ ngon, sâu, kích thích sản sinh hormone nam tính
24 đánh giá
141 học viên

Bạn sẽ học được gì

Cơ thể dẻo dai, tránh trấn thương
Cải thiện tốt các chức năng của hệ tiêu hóa và cơ quan trọng yếu
Giúp giảm căng thẳng, thư giãn sâu.
Mang lại giấc ngủ ngon, sâu.
Kích thích sản sinh hormone nam tính
Duy trì trái tim khỏe mạnh, thân hình cân đối, hấp dẫn tràn đầy sinh lực.
Phòng ngừa hỗ trợ chữa bệnh huyết áp cao, xương khớp, bệnh về gan
Kích thích tuần hoàn máu, làm khỏe thận
Tăng hàm lượng oxy đến các cơ quan sinh dục
Duy trì và làm sống lại sức mạnh trong chuyện chăn gối.

Giới thiệu khóa học

  • Bạn nghĩ rằng Yoga chỉ dành cho nữ giới?
  • Hay Yoga không có chút tác dụng nào với nam giới?
  • Và suy nghĩ như đinh đóng cột rằng: phải tập những môn thể thao dùng nhiều sức mạnh như gym, bóng đá mới tăng sự nam tính?

Thế nhưng những nghiên cứu khóa học chỉ ra rằng cơ bắp không giúp gì cho nam giới trong chuyện “chăn gối”. Vậy nên, điều bạn cần chính là “nguồn chảy” trong cơ thể khỏe mạnh. Chính vì vậy, Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu đã nghiên cứu và gói trọn bộ 18 bài tập Yoga dưỡng sinh dành riêng cho nam giới.

Với rất nhiều các bài tập, các động tác được biên soạn theo cấp độ từ dễ đến khó, từ căn bản đi lên phù hợp với những người chưa từng tập Yoga bao giờ cũng có thể thực hành ngay.

Yoga dưỡng sinh đặc biệt hiệu quả cho quá trình đào thải độc tố, giải tỏa căng thẳng và giúp phòng ngừa hỗ trợ chữa bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, đau mỏi cơ khớp, thoái hóa cột sống, các bệnh về gan như nhiễm mỡ, suy giảm chức năng gan do độc tố có trong thức ăn, rượu thuốc lá. Đặc biệt những bài Yoga dưỡng sinh giúp kích thích tuần hoàn máu, làm khỏe thận và tăng hàm lượng oxy đến các cơ quan sinh dục, do đó Yoga dưỡng sinh rất có lợi cho nam giới trong việc duy trì và làm sống lại sức mạnh trong chuyện chăn gối

Khóa học Yoga cùng cô Nguyễn Hiếu đặc biệt dành cho những người đi làm, không có nhiều thời gian luyện tập thể dục thể thao cũng như thời gian tham gia các khóa học offline.

Đăng kí ngay để tham gia và cùng trải nghiệm!


Tags: Yoga   yoga tại nhà  

Khóa học liên quan

Thông tin giảng viên

  • 10574 học viên
  • 22 khóa học
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng. 

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh  đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Hiện tại, Nguyễn Hiếu đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

Đánh giá của học viên

5
24 đánh giá

96%

4%

0%

0%

0%

Nhận xét của học viên

  • Hoàng Việt Đức

    Cảm ơn, khóa học rất là dễ hiểu, dễ tập và mình tập mỗi ngày 1 lần

  • keith

    Hay quá, khóa học rất bổ ích. Tập theo quả nhiên có công hiệu. Cám ơn cô Hiếu

  • Sala

    Nội dung khá hay. Cảm ơn unica và cô nguyễn hiếu

  • Nguyen Thi Thanh Thanh

    TOI CAM ON CHUYEN GIA NGHUYEN HIEU DA CHO TOI CO HOI DE PHAT TRIEN SUC KHOE NHANH CHONG

  • Lê hữu hoàng nhân

    rất hay!

  • Trần Văn Tú

    quá hay cô Nguyễn Hiếu ạ

  • Hùng

    Giá trị cuộc sống là đây..

  • nguyenphuocloi

    Một khóa học thú vị và bổ ích. Thật xứng đáng khi theo từng thao tác cùng Nguyễn Hiếu. Cám ơn chị rất nhiều.

  • Ngan

    Abc

  • So Pham

    Chất lượng đường truyền quá tệ, cả apps lẫn web, xin vui lòng cải thiện!

Xem thêm