Tiếng Việt
Introduce
Milena Nguyễn người sáng lập ra Soulful Garden - nơi phụ nữ tìm thấy vẻ đẹp và tình yêu qua Yoga, Pilates, Thiền, và Nghệ Thuật.
Chứng chỉ quốc tế về giảng dạy Yoga
Giảng dạy Yoga và Thiền tại Malaysia, Singapore, và 3 thành phố lớn tại Việt Nam: Hà Nội - Đà Nẵng - Sài Gòn
Người Việt trẻ đầu tiên được chọn vào ban điều hành cấp cao của AIESEC quốc tế - tổ chức phát triển tiềm năng lãnh đạo trẻ lớn nhất thế giới.
Trải nghiệm và làm việc tại 20 quốc gia trên thế giới
Diễn giả và giảng viên thường thấy trong các sự kiện phát triển bản thân của giới trẻ và cộng đồng trong và ngoài nước
Blogger và cây bút truyền cảm hứng về sức khoẻ, tình yêu, và cuộc sống trên mạng xã hội. Các câu chuyện và chia sẻ của chị đã xuất hiện trên rất nhiều báo.
Instructor's course Milena Nguyễn
- 31 lesson
- 03 hour 57 minute
- Cảm nhận chuyển biến tích cực về thể chất lẫn tinh thần
- Làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống
- Năng lượng dồi dào trong cơ thể
- Tỉnh táo tâm trí
- Cảm xúc tích cực
- Kết nối với tiếng nói nội tại
Múa yoga - Đánh thức vẻ đẹp trong bạn
- 25 lesson
- 03 hour 39 minute
- Cơ thể trở nên khoẻ khoắn, dẻo dai và cân bằng hơn
- Cảm nhận, hiểu, và yêu thương cơ thể mình
- Trân trọng và kết nối với cảm xúc của chính mình
- Chuyển động một cách tự do và mạnh mẽ hơn trong cuộc sống
- Cảm nhận sự tự do trong cơ thể và sự tự tin trong chính mình
- Nhanh chóng lấy lại cảm giác thư thái, tĩnh tại và yêu đời hơn