Biết chính xác cách thức tập thiền tại nhà để dễ dàng đi vào giấc ngủ

Biết cách trị mất ngủ, khó ngủ tận gốc bằng liệu pháp tự nhiên không cần dùng đến thuốc

Biết cách tập thiền để trị mất ngủ cho mình và cho người khác

Biết chính xác cách thức tập thiền tại nhà đúng cách và có kết quả

Biết cách tập thiền để chữa bệnh cho mình và cho người khác.

Làm chủ các cảm xúc và bồi dưỡng những cảm xúc tích cực để tự chữa lành.

Nắm bắt nhạc lý chi tiết, có nền móng vững chắc để chinh phục các thể loại Piano

Biết cách đọc và chơi bản nhạc theo Sheet

Có nền tảng để tiếp tục tự học và chơi được những bài piano yêu thích

Cải thiện sức khỏe tinh thần giúp chúng ta thoát khỏi chứng mất ngủ

Kiểm soát cảm xúc, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Thiền và vẽ thiền tại nhà đúng kỹ thuật, đồng thời tạo ra những bức vẽ đẹp một cách dễ dàng

Có được thói quen tập Thiền hàng ngày đơn giản và hiệu quả.

Cắt giảm được nhiều cơn đau và bệnh tật trên cơ thể.

Làm chủ cảm xúc, thấu hiểu bản thân và mọi người xung quanh.

Giải tỏa căng thẳng, lo lắng, mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần

Giảm các cơn đau, đặc biệt tốt với những người bệnh huyết áp, tim mạch, nhiễm trùng

Xua tan những ý nghĩ tiêu cực, giữ tinh thần lạc quan, có cái nhìn tích cực về cuộc sống

Hiểu về nguyên liệu yến mạch và các lợi ích của yến mạch với sức khỏe

Nắm công thức làm rất nhiều món ngon, dinh dưỡng với yến mạch

Có thể biến tấu và làm thêm rất nhiều món ngon khác với yến mạch

Phương pháp học tiếng Anh ứng dụng bốn kỹ năng NGHE – NÓI – ĐỌC – VIẾT vô cùng ĐƠN GIẢN và HIỆU QUẢ, học một lần là NHỚ MÃI, giúp bạn nhanh chóng cải thiện khả năng tiếng Anh của mình và TỰ TIN nói tiếng Anh thành phản xạ mà không cần nghĩ.

 Hoàn thiện cả 4 kỹ năng NGHE – NÓI – ĐỌC – VIẾT thông qua việc nghe trực tiếp từ người bản xứ

 Luyện giọng tiếng Anh thông qua việc làm quen với GIỌNG CHUẨN của nhiều người nước ngoài khác nhau

1. Mất - sự lười biếng ( ngủ dậy đúng giờ và tập cùng mọi người)

2. Mất - sự ích kỉ ( luôn mở lòng trao yêu thương tới mọi người)

3. Mất - sự nghi ngờ ( hiểu biết hơn và vững bước trên con đường đang đi)

Bạn sẽ có kiến thức về tập luyện và dinh dưỡng từ cơ bản tới nâng cao và sở hữu vóc dáng cân đối , săn chắc

Tăng cường sức khỏe, sức bền, sức đề kháng

Giúp xương chắc khỏe, linh hoạt và dẻo dai hơn

Hiểu được Tarot là gì? Thông qua khóa học Tarot online này bạn sẽ được phân biệt giữa bộ môn Tarot và một vài hình thức bói toán khác. Hiểu đúng thì sẽ vận dụng đúng. Khi bạn đã hiểu đúng rồi thì việc sử dụng Tarot của bạn sẽ hiệu quả và đúng đắn hơn.

Hiểu ý nghĩa của những quân bài, kết hợp những thế trải bài từ đơn giản đến phức tạp nhằm giúp bản thân nhìn rõ hơn những khía cạnh khác nhau của vấn đề đang đối mặt. Từ đó có thể đưa ra những quyết định hợp lý mà không mang tính vội vàng, hời hợt.

Hiểu được những khó khăn đang trải qua của cuộc sống cũng chỉ là những việc mà chúng ta nên đón nhận.

Đệm được những bản nhạc yêu thích mà không cần những kiến thức nhạc lý cao siêu.

Biết cách làm Intro (dạo nhạc), đệm câu lót, làm những câu giang tấu (phiêu – phăng).

Biết được cách bắt tone, chọn điệu, chọn tiếng phù hợp với bài hát và cách sử dụng đàn.

Được thỏa mãn niềm đam mê âm nhạc

Đệm được những bản nhạc bạn thích mà không cần những kiến thức nhạc lý cao siêu.

Biết cách làm Intro (dạo nhạc), đệm câu lót, làm những câu giang tấu (phiêu – phăng).

Bạn sẽ biết cách thư giãn và giúp khí huyết lưu thông cải thiện sức khỏe thể chất

Giúp cơ thể thiết lập lại thói quen ngủ ngon và sâu để có được tinh thần minh mẫn và sảng khoái sau khi thức dậy

Biết cách giảm căng thẳng và lo lắng để phục hồi sinh lực

Nắm được những tác dụng tuyệt vời mà Yoga đem lại cho sức khỏe và đời sống, nhất là tác dụng tới đời sống phòng the viên mãn cho chị em phụ nữ 

Áp dụng đươc nghệ thuật thư giãn sâu cho cơ thể và tâm trí giải tỏa những căng thẳng

Phòng ngừa được những căn bệnh về sinh lý tiểm ẩn. 

Trong chương trình, giảng viên sẽ trực tiếp giúp bạn liệt kê đầy đủ các chỉ số Trafficlight, các chỉ số đánh giá 1 chapter.

Giúp bạn có những giải pháp cụ thể để cải thiện từng chỉ số của chapter. 

Hướng dẫn bạn các cách để gia tăng khách mời cho chapter, gia tăng lợi ích cho các hội viên.