Tiếng Việt
Introduce
Michelle Võ tên đầy đủ là Võ Thị Hồng Uyên, cô bắt tập luyện aerobic từ năm 6 tuổi và trở thành vũ công, HLV fitness ở tuổi còn rất trẻ.
Một trong những chuyên gia đào tạo HLV mảng fitness hàng đầu tại Việt Nam và sở hữu hàng loạt chứng chỉ thuộc các lĩnh vực kick boxing, zumba, Muay Thai, dance, fitness do Mỹ, Singapore, Argentina cấp.
15 năm kinh nghiệm biểu diễn, đạo diễn múa, huấn luyện múa chuyên nghiệp và 7 năm hoạt động trong ngành fitness.
Từng tham gia nhiều khóa đào tạo chuyên sâu, bài bản ở nước ngoài, Michelle Võ có thể hoạt động trên nhiều khía cạnh của fitness như zumba, dance fitness, bài tập giảm cân, tăng cơ, bài tập tốt cho tim mạch.
Đào tạo hàng chục HLV fitness trẻ của Việt Nam và hướng dẫn hàng ngàn học viên thực hiện thành công các bài tập fitness, giảm cân. HLV Michelle Võ là một trong những HLV fitness hiếm hoi của Việt Nam có rất đông fan quốc tế trên kênh Youtube cá nhân.
Instructor's course Michelle Võ
15 phút mỗi ngày đốt cháy mỡ thừa
- 10 lesson
- 01 hour 51 minute
- Giảm cân, đốt mỡ tối đa, sở hữu thân hình thon gọn chỉ sau 1 tháng tập luyện đều đặn tại nhà.
- Sở hữu chế độ ăn uống hợp lý, khoa học.
- Giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, linh hoạt và hạn chế bệnh tật
- Giúp tăng cường trí nhớ và tăng khả năng cảm âm nhờ âm nhạc
Trọn bộ bài tập giảm cân cấp tốc cùng Michelle Võ
- 17 lesson
- 03 hour 12 minute
- Được hướng dẫn hơn 30 bài tập giảm cân độc quyền theo hệ thống khoa học, bài bản.
- Giảm cân hiệu quả, tự nhiên không cần dùng thuốc hay phẫu thuật thẩm mỹ.
- Giữ được cân nặng bền vững và tạo dựng thói quen tập thể thao lâu dài.
- Nắm bắt được những bài nhảy, tổ hợp động tác cơ bản nhất để có thể tập chuyên sâu hơn.
- Có sẵn thực đơn giảm cân phù hợp với giáo trình tập luyện.
- Biết cách tự theo dõi và điều chỉnh thực đơn-bài tập phù hợp với mục tiêu giảm cân, giữ cân của bản thân.