Unica Sách Hay Nên Đọc Sách Dinh Dưỡng Nguyên Thủy

Sách Dinh Dưỡng Nguyên Thủy

Bí mật sức khỏe, trường thọ từ thiên nhiên
0 rating
1 bought
Sách Dinh Dưỡng Nguyên Thủy

What will you learn?

Kiến thức về sức khỏe & chế độ dinh dưỡng hợp lý
Cách nhận diện độc tố trong cơ thể và giải pháp khoa học
Nguyên tắc dinh dưỡng nguyên thủy, tối ưu hóa thực phẩm tự nhiên
Hướng dẫn chế độ ăn dựa trên thực vật & thực dưỡng
Công thức cải thiện và duy trì sức khỏe vững vàng
Cơ hội nghề nghiệp trong lĩnh vực Health-Coach & huấn luyện dinh dưỡng

Introduce Sách Dinh Dưỡng Nguyên Thủy

Bạn quan tâm đến dinh dưỡng, thực phẩm và lối sống lành mạnh? Đây là cuốn sách không thể bỏ qua! Nội dung được biên soạn chi tiết, tỉ mỉ giúp bạn dễ dàng hiểu rõ về nguyên lý dinh dưỡng, từ đó đưa ra chế độ ăn uống hợp lý giúp cải thiện và duy trì sức khỏe vững mạnh cho bản thân và gia đình. 

Nội dung cuốn sách:

✔ Kiến thức về sức khỏe & chế độ dinh dưỡng hợp lý

✔ Cách nhận diện độc tố trong cơ thể và giải pháp khoa học

✔ Nguyên tắc dinh dưỡng nguyên thủy, tối ưu hóa thực phẩm tự nhiên

✔ Hướng dẫn chế độ ăn dựa trên thực vật & thực dưỡng

✔ Cơ hội nghề nghiệp trong lĩnh vực Health-Coach & huấn luyện dinh dưỡng

Phù hợp với:

✅ Người quan tâm đến dinh dưỡng & sức khỏe

✅ Muốn xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh

✅ Định hướng theo nghề huấn luyện viên dinh dưỡng (Health-Coach)

Quà tặng:

✔ Khóa học Zoom 3 ngày xây dựng thực đơn nguyên thủy
✔ Khóa học online Dinh dưỡng Nguyên Thủy

Thông tin sách:

- Tác giả: Đặng Thị Mai Hiền

- Ngôn ngữ xuất bản: Tiếng Việt

- Khuôn khổ: 19 x 24 cm

- Số trang: 305

- Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Công Thương

- Nhà phát hành: Công ty Cổ phần học viện Nutrime

- Năm xuất bản: 2024

 

Hãy mua ngay, sở hữu cuốn sách đặc biệt này, làm chủ công thức dinh dưỡng, lối sống lành mạnh và sức khỏe vững vàng!

Mục lục

Phần 1 : GIÁ TRỊ SỨC KHỎE

Bài 1 : Sức khỏe và giá trị sức khỏe
Bài 2 : Nguyên nhân gốc rễ gây bệnh?
Bài 3 : Quan điểm sức khỏe
Bài 4 : Nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý

Phần 2 : BIỂU HIỆN TIỀM ẨM CỦA ĐỘC TỐ TRONG CƠ THỂ BẠN

Bài 5 : Nguyên nhân gây bệnh
Bài 6 : Ung thư và giải pháp phòng ngừa
Bài 7 : Các liệu pháp thanh lọc cơ thể

Phần 3 : DINH DƯỠNG NGUYÊN THỦY

Bài 8 : Vai trò của dinh dưỡng với sự sống
Bài 9 : Chất dinh dưỡng đa lượng
Bài 10 : Nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý
Bài 11 : Tác dụng của chất xơ
Bài 12 : Giá trị dinh dưỡng của thực phẩm
Bài 13 : Thức ăn được tiêu hóa như thế nào?
Bài 14 : Hiểu đúng về thực phẩm chức năng

Phần 4 : DINH DƯỠNG CƠ BẢN

Bài 15 : Dinh dưỡng cơ bản và khoa học thực phẩm
Bài 16 : Nhu cầu năng lượng
Bài 17 : Nhu cầu năng lượng cho người trưởng thành bị bệnh

Phần 5 : VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT

Bài 18 : Vitamin+
Bài 19 : Nhu cầu khoảng chất của cơ thể

Phần 6 : CHẾ ĐỘ THỰC DƯỠNG VÀ VĂN HOÁ THỰC PHẨM THUẦN THỰC VẬT

Bài 20 : Chế độ ăn thực dưỡng dựa trên thực vật
Bài 21 : Chất lượng thực phẩm: Gợi ý thực dưỡng cho việc lựa chọn thực phẩm một cách có ý thức
Bài 22 : Thực phẩm động vật
Bài 23 : Thực hiện các thói quen sống lành mạnh

Phần 7 : SỨC KHỎE NHÂN SINH – TẠO PHÚC XÃ HỘI

Bài 24 : Thực trạng
Bài 25 : Xu hướng nghề nghiệp của tương lai NGÀNH HEATH-COACH - HUẤN LUYỆN SỨC KHỎE
Bài 26 : Thị trường ngành tư vấn huấn luyện về dinh dưỡng
Bài 27 : Lời kết

Tags: Sức khoẻ