Nghệ thuật - Làm đẹp
Top 9 kem tẩy lông tốt nhất hiện nay bạn nên biết
Nhiều chị em cảm thấy rất khó chịu khi muốn mặc một chiếc váy hai dây hay một chiếc quần sooc đi dạo phố nhưng lông chân, lông tay lại mọc dài. “Vị khách” không mời này khiến cho chị em gặp phải không ít phiền phức nên muốn loại bỏ chúng ngay lập tức. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn top 9 kem tẩy lông tốt nhất hiện nay, cùng Unica khám phá nhé.
1. Vì sao kem tẩy lông được ưa chuộng?
So với việc cạo lông thì chị em ưa chuộng tẩy lông hơn bởi ưu điểm đơn giản, dễ thực hiện, an toàn, ít gây tổn thương cho da, tránh gây kích thích lỗ chân lông. Đối với tẩy lông chị em chỉ cần thoa một lớp kem lên vùng muốn tẩy, sau đó đợi vài phút rồi lau nhẹ hoặc rửa sạch đi là được. Hiện nay, kem tẩy lông đang rất được thịnh hành trên thị trường. Những ưu điểm nổi trội mà kem tẩy lông đang sở hữu có thể kể đến như:
Tại sao kem tẩy lông lại được ưa chuộng
- Kem tẩy lông hoạt động dựa trên cơ chế làm các sợi lông mềm và mủn đi, sau vài phút sẽ tự rụng nên có thể lau dễ dàng. Kem tẩy lông giúp làm sạch lông nhanh và hiệu quả hơn.
- Tẩy lông bằng kem tẩy lông nhanh, cách thực hiện đơn giản, không cần phải chuẩn bị thêm nhiều dụng cụ khác.
- Dễ dàng mua kem tẩy lông tại bất cứ siêu thị, trung tâm thương mại hay cửa hàng mỹ phẩm nào.
- Kem tẩy lông sử dụng an toàn, không gây kích thích lỗ chân lông, tránh gây tổn thương cho da.
- Lông tẩy bằng kem sau mọc lại không có cảm giác rậm và dày như khi dùng dao cạo hay nhíp.
- Kem tẩy lông được nghiên cứu, sản xuất phù hợp với từng vùng trên cơ thể nên an toàn
2. Tiêu chí lựa chọn kem tẩy lông tốt
Để lựa chọn được loại kem tẩy lông tốt, phù hợp với làn da và mang lại hiệu quả cao, chị em cần chú ý một số tiêu chí lựa chọn kem tẩy lông sau.
2.1. Chọn kem theo từng vùng trên cơ thể
Kem tẩy lông có rất nhiều loại khác loại, mỗi loại sẽ phù hợp với từng vị trí trên cơ thể. Bạn tuyệt đối không được dùng lẫn lộn kem tẩy cho nhiều vùng khác nhau. Điều này chẳng những không mang lại hiệu quả mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn.
Lưu ý: Trước khi sử dụng cần đọc kỹ hướng dẫn và thực hiện thử nghiệm trên một khu vực nhỏ của da trước để xem có biểu hiện bất thường gì không. Phân biệt, lựa chọn được kem tẩy lông phù hợp với từng vùng cơ thể sẽ đảm bảo an toàn và hiệu quả cho quá trình tẩy lông của bạn.
Lựa chọn kem tẩy lông theo từng vùng trên cơ thể
2.2. Kem tẩy lông với từng loại da
Bên cạnh việc chọn kem tẩy lông phù hợp với từng vùng trên da, bạn cũng phải chú ý lựa chọn đúng loại phù hợp với làn da của mình để đảm bảo mang lại hiệu quả cao, tránh kích ứng da. Nếu như bạn da khô, nên chọn loại kem có thành phần dưỡng ẩm nhiều, tránh cồn hay các thành phần làm khô da khác. Còn nếu như da bạn nhạy cảm thì nên chọn kem danh riêng cho da nhạy cảm, chứa thành phần làm dịu da, không chứa hương liệu hoặc chất tạo màu. Đối với da dầu, kem tẩy lông nên chọn thành phần:axit salicylic hoặc acid glycolic để giúp giúp làm sạch sâu và làm mịn da.
Chú ý trước khi sử dụng kem tẩy lông nên dùng thử một ít trên da để xem có phản ứng bất thường gì không. Nếu không có gì bất thường thì mới bắt đầu tẩy lông.
2.3. Kem tẩy lông với thành phần tự nhiên
Thành phần có trong kem tẩy lông đóng vai trò vô cùng quan trọng, quyết định trực tiếp đến hiệu quả mà nó mang lại. Vì vậy các bạn cần hết sức chú ý, đọc kỹ bảng thành phần trước khi lựa chọn kem để đảm bảo an toàn. Kem tẩy lông nên ưu tiên lựa chọn thành phần dưỡng da, chống viêm, chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn, lành tính, không gây kích ứng cho da.
2.4. Kiểm tra thời gian tẩy lông
Khi lựa chọn kem tẩy lông các bạn cũng cần phải chú ý tới kiểm tra thời gian tẩy lông để xác định xem loại sản phẩm đó có phù hợp với mình hay không. Thời gian tẩy lông sẽ tuỳ vào vùng da, loại sản phẩm,... Vì vậy, trước tiên bạn cần xác định được nhu cầu của mình là gì, sau đó sẽ so nhu cầu đó vào phần thông tin của kem để xem có phù hợp không. Nếu như phù hợp thì bạn sẽ mua để quá trình tẩy lông mang lại được hiệu quả cao nhất.
2.5. Thương hiệu uy tín và giá thành
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu kem tẩy lông, mỗi thương hiệu sẽ lại có nhiều loại với mức giá thành khác nhau. Kem tẩy lông mỗi loại sẽ có mức độ hiệu quả cũng như giá thành khác nhau. Để mang lại hiệu quả cao, tốt hơn hết là bạn nên lựa chọn mua kem tẩy lông tại những thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn, hạn chế mọi tổn thương cho da.
Lựa chọn kem tẩy long của các thương hiệu uy tín
3. Top 9 kem tẩy lông tốt nhất hiện nay
Để dễ dàng hơn trong quá trình lựa chọn kem tẩy lông cho mình, sau đây Unica sẽ chia sẻ cho bạn một số loại kem tẩy lông tốt nhất hiện nay, cùng khám phá nhé.
3.1. Kem tẩy lông Cléo
Nói kem tẩy lông tốt nhất thì không được bỏ qua kem tẩy lông Cléo - một dòng sản phẩm được rất nhiều chị em khuyên dùng. Với thành phần dầu Jojoba và tính chất quả bơ, kem tẩy lông Cleo không chỉ giúp sạch lông mà còn dưỡng ẩm cho da trong suốt quá trình tẩy lông.
Tinh chất Glycerin và vitamin E giúp cho vùng da lông tẩy luôn được mềm mại và trắng sáng. Thêm nữa, với thành phần thiên nhiên hoàn toàn lành tính không những mang đến làm da sạch lông mà còn vô cùng mềm mịn. Kem tẩy lông Cléo có giá thành phải chăng nên phù hợp với nhiều đối tượng.
3.2. Kem tẩy lông Veet
Trong số các loại kem tẩy lông tốt không thể không nhắc tới Veet. Veet là một sản phẩm kem tẩy lông đang bán rất chạy trên thị trường hiện nay, bạn có thể bắt gặp loại kem này ở rất nhiều các quốc gia. Thành phần có trong kem tẩy lông Veet chứa dầu hoa cúc, hoa hồng… giúp làm dịu và dưỡng ẩm da vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, thành phần trong kem còn giúp làm mềm và phân hủy chân lông, chăm sóc da loại bỏ lông trên cơ thể không bị đau đớn. Không chỉ vậy, tinh chất trà xanh còn có tác dụng kháng khuẩn và dưỡng da, kích thích tế bào da mới trắng tự nhiên, mang lại cho da sự mịn màng.
Một ưu điểm nữa của dòng kem tẩy lông Veet này là phù hợp cho tất cả các loại da kể cả da dầu, khô hay nhạy cảm. Với công thức công nghệ Silk và Fresh giúp cho làn da ngậm nước trong vòng 24 giờ. Hơn nữa các thành phần của sản phẩm này cũng được bổ sung rất nhiều dưỡng chất giúp giảm kích ứng cho da đến mức tối đa. Loại kem này được rất nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng vì nó rất lành tính và không khó chịu.
Thành phần trong kem tẩy lông Veet có chứa dầu hoa cúc, hoa hồng
3.3. Kem tẩy lông Body Natur
Body Natur là một trong những dòng kem tẩy lông tốt nhất hiện nay đang được rất nhiều người tin tưởng và lựa chọn sử dụng. Thành phần chính của Body Natur gồm: hoa cúc, chiết xuất lô hội, nhiều loại vitamin, chiết xuất 100% thiên nhiên vô cùng lành tính, an toàn với mọi loại da. Kem tẩy lông Body Natur có tác dụng nhanh chỉ trong 3 phút, dù là tẩy trên bất kỳ vùng da nào cũng mang lại hiệu quả cao, an toàn cho da nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
Bên cạnh khả năng tẩy lông ưu việt, kem tẩy lông Body Natur với chiết xuất từ lô hội còn giúp dưỡng da. Phần da sau tẩy lông có giảm giác dịu nhẹ, chống kích ứng trên mọi trường hợp.
Phái đẹp muốn có một làn da không tuổi nói riêng và một sức khỏe toàn diện nói chung nhất định phải biết được những bài tập Yoga giữ gìn nét thanh xuân. Đăng ký khoá học online trên Unica để nhanh chóng lấy lại nét đẹp và sức khỏe thanh xuân đã trót bỏ quên.
[course_id:267,theme:course]
[course_id:379,theme:course]
[course_id:255,theme:course]
3.4. Kem tẩy lông Velvet
Kem tẩy lông velvet có tốt không là câu hỏi đang được rất nhiều chị em quan tâm. Theo các chuyên gia cho biết, kem tẩy lông velvet có xuất xứ từ Nga và là một sản phẩm kem tẩy lông tốt nhất mà bạn có thể tin dùng. Nó được quảng cáo khá nhiều trên thị trường Việt Nam và được sử dụng được cho tất cả các loại da.
Trong thành phần kem có chứa nhiều vitamin E, dầu oliu có tác dụng làm mềm và dịu da. Có các chiết xuất hoa cúc có tác dụng làm mềm và dịu da, chống giảm viêm tối đa nên không gây hiện tượng khó chịu sau khi tẩy lông. So với mùi hương của kem tẩy lông Cléo thì kem tẩy lông Velvet có mùi nhẹ hơn, dễ chịu hơn.
3.5. Kem tẩy lông Eveline Just Epil
Eveline Just Epil là loại kem tẩy lông vô cùng phổ biến và đang bán rất chạy trên thị trường. Eveline Just Epil có nguồn gốc xuất xứ từ Ba Lan, thành phần chính của loại kem này đó là lô hội và Larrea divaricata. Eveline Just Epil có tác dụng làm sạch lông nhanh chóng mà không hề gây đau đớn, vùng da sau tẩy lông mịn màng, không bị đỏ.
Eveline Just Epil chứa chiết xuất từ lô hội giúp dưỡng ẩm cho da. Kết hợp với thành phần Larrea Divaricata giúp ức chế quá trình lông mọc ngược. Sử dụng kem tẩy lông Eveline Just Epil bạn vừa tiết kiệm chi phí, lại vừa đạt được hiệu quả tẩy lông như mong muốn.
Kem tẩy lông Eveline Just Epil đang bán rất chạy trên thị trường
3.6. Kem tẩy lông The Face Shop Silk Smooth Hair Removal Cream
The Face Shop Silk Smooth Hair Removal Cream là dòng sản phẩm kem tẩy lông nổi tiếng Hàn Quốc với thành phần chiết xuất chính là từ hoa cúc. Công dụng nổi bật của sản phẩm này đó là giúp tẩy lông và làm trắng da, dịu da hiệu quả. Nếu bạn là một tín đồ của thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng The Face Shop, chắc chắn bạn không được bỏ qua sản phẩm trị lông hữu hiệu này.
Ngoài tác dụng tẩy lông, The Face Shop Silk Smooth Hair Removal Cream còn có thành phần dưỡng giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, sáng bóng. Kem tẩy lông chứa chiết xuất từ hoa cúc nên có mùi thơm nhẹ, giúp bạn cảm thấy vô cùng dễ chịu.
3.7. Kem tẩy lông cao cấp Lanla
Lanla là dòng kem tẩy lông cao cấp xuất xứ Việt Nam, ngay từ khi mới xuất hiện Lanla đã lọt top những loại kem tẩy lông được người người tin dùng nhất hiện nay. Nếu bạn đang phân vân chưa biết nên lựa chọn loại kem tẩy lông nào thì Lanla chính là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.
Không chỉ có khả năng tẩy lông hiệu quả, với thành phần: Dầu Jojoba, chiết xuất trái bơ, vitamin C và vitamin E,... sản phẩm còn giúp bạn tăng cường độ ẩm, bảo vệ da khỏi vi khuẩn. Từ đó, mang tới một làn da sáng mịn, chắc khỏe và đều màu hơn cho người dùng.
Kem tẩy lông cao cấp Lanla xuất xứ tại Việt Nam
3.8. Kem tẩy lông Palmer’s PA4890
Kem tẩy lông Palmer’s PA4890 là một sản phẩm nổi tiếng của Mỹ có khả năng tẩy lông mạnh mẽ, công nghệ làm sạch lông chỉ trong vòng 5 phút. Bên cạnh khả năng tẩy lông, Palmer’s PA4890 còn giúp kéo dài thời gian mọc lông giúp vùng da bạn luôn được khô thoáng trong một thời gian dài.
Kem tẩy lông Palmer’s PA4890 với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên gồm: tinh chất bơ cacao, vitamin E còn hỗ trợ nuôi dưỡng da một cách toàn diện. Palmer’s PA4890 phù hợp dành cho mọi loại da.
3.9. Kem tẩy lông Byphasse
Sản phẩm kem tẩy lông cuối cùng mà chúng tôi muốn chia sẻ cho bạn đó là Byphasse. Đây là dòng kem tẩy lông nổi tiếng của Pháp có chất lượng tẩy lông cao, nhanh chóng và an toàn tuyệt đối. Byphasse hỗ trợ tẩy lông tận gốc, sạch sâu mà không hề gây đau.
Bên cạnh khả năng tẩy lông, kem với thành phần: Glycerin, Calcium Thioglycolate, Sodium hydroxide còn hỗ trợ làm chậm quá trình mọc lông, chăm sóc giúp da trở nên mềm mịn và trắng hồng hơn.
Kem tẩy lông Byphasse an toàn tuyệt đối cho da
3. Sử dụng kem tẩy lông có tốt không? Có nên dùng kem tẩy lông?
Kem tẩy lông là dòng mỹ phẩm có tác dụng làm sạch lông nhanh chóng, an toàn. Để trả lời cho câu hỏi kem tẩy lông có tốt không? Có nên dùng không không thì còn tùy thuộc vào loại kem và địa chỉ mà bạn mua. Nếu bạn mua sản phẩm đúng loại phù hợp với da, với vị trí sử dụng, mua tại những nơi uy tín và sử dụng đúng cách, tuân theo đúng thời gian thì kem tẩy lông sẽ mang lại hiệu quả cao đúng như mong đợi và cực kỳ an toàn.
Ngược lại nếu như quá lạm dụng sử dụng, thành phần hóa chất mạnh có trong chất tẩy lông có thể gây kích ứng da hoặc dị ứng. Việc sử dụng kem tẩy lông quá thường xuyên hoặc không đúng cách có thể gây tổn thương da và dẫn đến nám da hoặc thâm da.
Nếu bạn còn lo ngại việc dùng các sản phẩm tẩy lông chân sẽ gây ra kích ứng thì có thể tham khảo tẩy lông chân bằng kem đánh răng. Phương pháp này dễ thực hiện, chi phí rẻ lại gần như không gây kích ứng da.
4. Những lưu ý khi sử dụng kem tẩy lông
Để sử dụng kem tẩy lông an toàn, mang lại hiệu quả cao nhất, bạn cần phải hết sức chú ý và phải tuân thủ theo các lưu ý sau:
4.1. Mua sản phẩm ở những đơn vị chất lượng
Để đảm bảo chất lượng sản phẩm, tránh mua phải hàng giả bạn nên chọn mua sản phẩm tại những đơn vị uy tín. Bên cạnh đó nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu đã được khẳng định chất lượng và có các chứng nhận an toàn sức khỏe của cơ quan chức năng.
Ngoài ra, trước khi mua hàng bạn cũng nên kiểm tra kỹ thông tin về sản phẩm để xem có đáp ứng được nhu cầu của bản thân hay không. Như vậy mới chọn được đúng loại phù hợp với da để an toàn cho sức khỏe của bạn.
Lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu đã được khẳng định chất lượng
4.2. Thoa kem theo đúng hướng dẫn
Trước khi thoa kem tẩy lông, bạn cần chú ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Việc đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sẽ giúp bạn biết được cách sử dụng sản phẩm đúng cách và tránh gây tổn thương cho da. Như vậy, quá trình tẩy lông sẽ diễn ra an toàn và mang lại hiệu quả cao, phần da sau tẩy lông cũng sẽ không bị kích ứng.
4.3. Dưỡng ẩm kĩ lưỡng sau khi tẩy lông
Sau khi tẩy lông, da thường bị khô và nhạy cảm hơn, do đó việc dưỡng ẩm kỹ lưỡng là rất quan trọng để giữ cho da luôn mềm mại và không bị kích ứng. Cách dưỡng ẩm cho da sau tẩy lông đúng là: Ưu tiên chọn loại kem dưỡng da có thành phần dưỡng ẩm cao như: dầu dừa, glycerin, vitamin E hoặc acid hyaluronic để giúp giữ ẩm cho da. Thực hiện dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày để giữ cho da được dưỡng ẩm tốt
5. Các câu hỏi thường gặp khi dùng kem tẩy lông
Để có thêm cho bản thân những thông tin hữu ích liên quan đến vấn đề sử dụng kem tẩy lông có tốt không, bạn hãy tham khảo một số câu hỏi kèm đáp án trả lời dưới đây.
5.1. Nên Dùng Kem Tẩy Lông Bao Lâu Một Lần?
Thời gian sử dụng kem tẩy lông bao lâu một lần sẽ tùy thuộc vào loại kem tẩy lông mà bạn đang sử dụng, vùng da bạn muốn tẩy lông, cũng như tốc độ mọc tóc của bạn. Tuy nhiên, thường kem tẩy lông nên sử dụng từ 2 đến 4 tuần một lần.
Việc sử dụng kem tẩy lông quá thường xuyên có thể gây kích ứng và làm hỏng da. Đồng thời cũng có thể dẫn đến tình trạng lông mọc lại nhanh hơn và trở nên khó tẩy hơn. Vì vậy bạn cần hết sức chú ý, tốt hơn hết là nên tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất và không sử dụng quá mức được khuyến cáo.
Ngoài ra, việc sử dụng kem tẩy lông cũng nên phù hợp với tình trạng da của bạn. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc đã từng bị kích ứng bởi kem tẩy lông thi nên hạn chế sử dụng và nếu cần thiết, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để chọn lựa loại kem tẩy lông phù hợp.
Kem tẩy lông không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều
5.2. Lông có mọc sau khi sử dụng kem tẩy lông hay không?
Kem tẩy lông có tác dụng làm sạch lông rất nhanh nhưng chỉ có tác dụng tạm thời, lông hoàn toàn sẽ mọc lại. Lông có thể mọc lại sau khi sử dụng kem tẩy lông và thời gian mọc lại có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người. Thời gian mọc lông bao lâu còn tùy thuộc vào từng khu vực trên cơ thể và loại kem tẩy lông mà bạn sử dụng.
5.3. Sử dụng kem tẩy lông có đau và tác dụng phụ không?
Sử dụng kem tẩy lông có đau và tác dụng phụ không sẽ tùy thuộc vào từng người và loại kem tẩy lông được sử dụng. Thông thường, kem tẩy lông sử dụng đúng loại và phù hợp với da thì sẽ không đau và không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp sử dụng không đúng cách thì kem tẩy lông có thể gây nên một số tác dụng phụ như: kích ứng da, vùng da mất độ ẩm, lông không được loại bỏ hết,...
5. 4. Hậu quả nếu lạm dụng kem tẩy lông
Không thể phủ nhận được rằng kem tẩy lông là phương pháp chăm sóc da cho hiệu quả cao, là một sản phẩm rất tiện ích vừa giúp loại bỏ lông nhanh lại dễ dàng sử dụng. Tuy nhiên, kem tẩy lông nếu như lạm dung vùng da có thể gặp phải một số hậu quả như: dị ứng, viêm nang lông, da mẩn đỏ, ngứa, da bị viêm. Vì vậy, bạn tuyệt đối không được lạm dụng, cần phải chú ý tuân thủ đúng theo hướng dẫn.
6. Tổng kết
Với những chia sẻ về các dòng kem tẩy lông tốt nhất hiện nay mà chúng tôi đã tổng hợp và liệt kê ở bên trên, hy vọng rằng các bạn sẽ tìm được cho mình một loại kem tẩy lông phù hợp. Kem tẩy lông là phương pháp triệt lông tiết kiệm và hiệu quả nhanh nhất, lại an toàn. Nếu bạn muốn tham khảo mẹo làm đẹp khác, hãy tham khảo thêm trên trang blog Unica nhé. Còn nếu quan tâm tới các khóa học chăm sóc da mặt online, mời bạn truy cập vào website của chúng tôi. Với số lượng bài giảng đa dạng được thiết kế ngắn gọn, trực quan, chắc chắn bạn sẽ thực hành được ngay sau khi học xong.
11/04/2020
2555 Lượt xem
Top son trị thâm môi nào tốt nhất hiện nay?
Sau một thời gian dài sử dụng những son môi chắc chắn không ít hay nhiều thì son bạn sẽ bị nhiễm chì dẫn đến tình trạng môi bị thâm và kém sắc. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc cho các bạn câu hỏi đang được tìm kiếm nhiều nhất hiện nay: Son trị thâm môi nào tốt nhất?
Nguyên nhân môi bị thâm
Son trị thâm môi nào tốt nhất hiện nay là câu hỏi được rất nhiều bạn đề cập. Tuy nhiên, trước khi đi giải đáp thắc mắc trên, chúng tôi muốn các bạn hiểu được lý do tại sao môi các bạn thường xuyên bị thâm dù đã chăm sóc rất cẩn thận.
- Thâm môi có rất nhiều nguyên nhân. Nguyên nhân đầu tiên chúng ta có thể liệt kê đó là do bẩm sinh. Nguyên nhân này thực sự rất khó khắc phục và thường dùng đến biện pháp can thiệp của khoa học.
- Nguyên nhân thứ hai của việc môi bạn bị thâm là do thói quen dùng son môi và chăm sóc môi không đúng cách như không tẩy trang và tẩy tế bào trên môi đúng cách.
- Nguyên nhân thứ ba do việc thường xuyên uống cà phê, hút thuốc lá, uống các đồ uống có màu làm cho môi bị thâm, nhợt nhạt.
Môi bị thâm khiến rất nhiều chị em cảm thấy tự ti
Một số tiêu chí chọn son trị thâm môi
Môi thâm khiến cho rất nhiều chị em cảm thấy tự ti. Nếu bạn không chọn đúng son trị thâm, chọn phải những dòng son kém chất lượng thì càng khiến môi bạn trở nên nặng hơn. Một số tiêu chí chọn son môi trị thâm như sau:
- Chọn những dòng son trị thâm được làm từ thành phần phần thiên nhiên, lành tính, không gây kích ứng da. Có những thành phần như sáp ong, dầu dừa hay bơ.
- Chọn những son trị thâm giàu chất dưỡng ẩm như tinh dầu dừa, dầu oliu, dầu jojoba để môi được ẩm, ngăn chặn việc bốc hơi nước và giúp môi luôn được trẻ hóa và tăng đàn hồi.
- Sử dụng những son trị thâm có chất chống nắng. Bởi vì môi chúng ta nhạy cảm với các tác động của ánh nắng mặt trời và thời tiết. Vì thế, tìm kiếm những son môi trị thâm có thành phần chống nắng là việc làm cần thiết để môi không bị thâm và nhăn nheo.
Bên cạnh những dòng son lì có chì, thì chị em có thể chọn mua những dòng son môi tự nhiên để hạn chế chì. Mọi người nên tập thói quen sử dụng son dưỡng có màu để sử dụng, vừa trị thâm môi hiệu quả, dưỡng môi mềm mại lại giúp bạn dưỡng ẩm hiệu quả trong mọi thời tiết khắc nghiệt.
Top các dòng son trị thâm môi nào tốt nhất?
Để có đáp án cho câu trả lời trên, bạn có thể tham khảo qua một số dòng son trị thâm sau đây của chúng tôi.
Son dưỡng môi của Dior Addict Lip Glow
Dior là một hãng nổi tiếng về làm đẹp, được rất nhiều chị em “say đắm”. Dòng son dưỡng môi Dior Addict Lip Glow có lẽ là thỏi son được đánh giá cao nhất. Trong các diễn đàn làm đẹp trên thế giới, nhiều chị em cũng hết lòng ca gợi.
Thành phần của son dưỡng Dior này cung cấp một độ ẩm tức
Thứ nhất, mang thương hiệu của Dior nên son môi trị thâm này được đánh giá rất cao từ thiết kế đến chất lượng. Vỏ son môi màu hồng rất nữ tính, đáng yêu và phần thân còn được sử dụng ánh bạc nhã nhặn.
Thành phần của son dưỡng Dior này cung cấp một độ ẩm tức thì giúp môi nhanh chóng mềm mại và có cảm giác không bị khô, không bị căng. Tương tự những dòng son môi trị thâm khác, son này lên màu rất đẹp nên bạn có thể không cần sử dụng son môi khi ra đường.
Một ưu điểm khác của son này đó là khả năng chống ánh nắng mặt trời với chỉ số chống nắng SPF 15, bảo vệ môi trước tác hại của mặt trời, hạn chế sản sinh ra các hắc tố melanin.
Nhược điểm của dòng son này là giá thành rất cao lại sử dụng rất tốn. Tuy nhiên bạn muốn môi mình trị thâm nhanh hoặc hạn chế bị thâm thì nên sử dụng dòng son Dior Addict Lip Glow.
Son dưỡng trị thâm DHC Lip Balm
Top son trị thâm môi nào tốt nhất thì không thể bỏ qua em son dưỡng trị thâm DHC Lip Balm. Thương hiệu DHC là một thương hiệu quá nổi tiếng tại Nhật Bản.
Dòng son dưỡng trị thâm DHC Lip Balm có khả năng trị thâm rất cao và giúp môi bạn trở nên hồng hào, căng mọng và có sức sống hơn. Với thành phần an toàn và lành tính như dầu oliu, lô hội, vitamin E, cam thảo nên bạn có thể sử dụng son dưỡng trị thâm DHC Lip Balm trước khi đi ngủ để ủ môi. Sáng hôm say, bạn chỉ cần dùng bàn chải chà nhẹ nhàng lên môi thì các lớp da chết, thâm và xỉn đã bị bong hết đi.
DHC Lip Balm là mức độ hydrat hóa phù hợp, lại chứa nhiều vitamin E
Dòng son dưỡng trị thâm DHC Lip là một dòng son dưỡng đáng để bạn bỏ tiền và sử dụng. Với thiết kế đẹp mắt, giá thành lại phù hợp với thu nhập của người Việt chỉ khoảng 200.000 đồng.
Ưu điểm của dòng son dưỡng trị thâm DHC Lip Balm là mức độ hydrat hóa phù hợp, lại chứa nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa và trung hòa được các gốc tự do bởi vậy nó rất an toàn và hiệu quả nếu bạn muốn lấy lại đôi môi hồng hào và căng mịn.
Son dưỡng trị thâm môi Rebirth
Có khá nhiều người cảm thấy lạ lùng với dòng son trị thâm Rebirth. Tuy nhiên, ở nước ngoài, dòng son này là cái tên không xa lạ và được rất nhiều phụ nữ phương Tây lựa chọn để lấy lại đôi môi hồng hào.
Son dưỡng trị thâm môi Rebirth là đáp án tiếp theo trong câu hỏi top những dòng son trị thâm môi nào tốt nhất. Son trị thâm môi Rebirth thuộc thương hiệu Rebirth, một thương hiệu nổi tiếng tại Hàn Quốc.
Trong thành phần son là các chiết xuất từ mật ong, sáp ong, dầu oliu và nhau thai cừu nên dòng son này trị thâm và dưỡng môi rất tốt. Môi bạn sẽ không bị khô nẻ khó chịu, màu môi sáng hơn và bớt thâm xỉn. Thêm nữa, màu hồng nhạt lên môi không tì vết, mùi thơm giống mùi của hương vani tự nhiên, son có một chút bóng làm môi bạn mềm mượt.
Ưu điểm nữa là dòng son này được ưa chuộng bởi vì giá thành rất sinh viên chỉ rơi khoảng 100.000 đồng thì bạn đã sở hữu được một em trị thâm môi hiệu quả.
Son dưỡng trị thâm môi Innisfree Canola Honey Lip Balm.
Bên cạnh ưu điểm, thì nhược điểm của em này là khá mềm, dễ bị gãy, dùng thời gian lâu son bị lỏng lẻo và không bám vào cây.
Tuy nhiên, nhìn một cách tổng quát, cây son dưỡng trị thâm môi an toàn và hiệu quả tiếp theo trong top những son trị thâm môi nào tốt nhất hiện nay mà chúng tôi muốn giới thiệu đó là Innisfree Canola Honey Lip Balm của hãng Innisfree. Innisfree là một hãng mỹ phẩm đình đám của Hàn Quốc không chỉ vì chất lượng tốt mà giá cả lại rất phải chăng. Các sản phẩm đều được làm từ các thành phần thiên nhiên, lành tính, thiết kế đẹp mắt nên được ưa thích ở Đông Nam Á.
Son dưỡng trị thâm môi Innisfree Canola Honey Lip Balm có độ bóng, không bị nhớt
Son dưỡng trị thâm môi Innisfree Canola Honey Lip Balm có độ bóng, không bị nhớt, bám chắc vào môi và cho màu đều. Độ bám của son rất tốt nên son trị thâm rất hiệu quả. Thành phần bao gồm dầu oliu, vitamin, mỡ cừu, chiết xuất nha đam sẽ khiến môi bạn luôn mềm mại, không bị khô hay bong tróc.
Tuy nhiên, dòng son trị thâm này rất nhanh hết, trung bình bạn chỉ sử dụng khoảng 2 tháng là hết. Nhìn chung, nếu bạn muốn trị thâm môi hiệu quả, an toàn nhưng rẻ tiền thì không nên bỏ qua em này.
Với những chia sẻ về top son trị thâm môi nào tốt nhất hiện nay, hy vọng các bạn sẽ tìm được cho bản thân một dòng son trị thâm hiệu quả để đem lại đôi môi hồng hào, mềm mại nhất. Chúc các bạn luôn duy trì được một đôi môi đẹp và căng mịn, tràn đầy sức sống.
11/04/2020
868 Lượt xem
3 cách làm son môi từ thiên nhiên an toàn nhất
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều các dòng son môi của các hãng son nổi tiếng khác nhau. Bên cạnh đó, không ít những dòng son “nhái” và được làm kém chất lượng. Chính vì lý do đó, nhiều chị em “săn lùng” cách làm son môi từ thiên nhiên để bảo vệ mình.
Hậu quả của son môi kém chất lượng
Lý do tại sao nhiều người lại tìm cách làm son môi từ thiên nhiên thì các bạn cần hiểu được tác hại khôn lường của việc đánh son giả, son nhiễm chì như sau:
- Những thỏi son môi giả không rõ nguồn gốc, kém chất lượng thường chứa các chất độc hại có nguy cơ gây ung thư cao như thạch tím, thủy ngân, chì. Những chất này được cho vào trong son môi với tác dụng làm cho son mềm, dẻo, dêc đánh nhưng lại gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, đặc biệt làn da môi mỏng của người dùng. Hàm lượng chì có trong son dù ít hay nhiều vẫn gây ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ của người dùng như môi bị thâm, khô, sạm…
- Dùng son giả, kém chất lượng sẽ khiến môi bị ngứa, dị ứng, viêm vùng môi và lâu dài sẽ bị ngấm độc dần vào cơ thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Thậm chí, có nhiều người sử dụng son làm giả nhiễm nhiều chì gây ngộ độc như nhiễm độc cấp tính, buồn nôn, tiêu chảy.
- Ngoài ra, nếu bạn sử dụng son nhiễm chì thường xuyên sẽ gây ra các bệnh về răng miệng, thậm chí tích lũy nghiêm trọng các bệnh trong dạ dày, đường ruột, tim mạch, thần kinh, máu và thận.
Nguyên liệu làm son môi tự nhiên đơn giản
Cách nhận biết son giả
Trước khi hướng dẫn các bạn cách làm son môi từ thiên nhiên an toàn, chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn cách nhận biết son giả:
- Những sản phẩm son môi có giá rẻ bất ngờ lạ thường so với giá bán mà các thương hiệu nổi tiếng đang bán trên thị trường.
- Những sản phẩm này có giấy tờ xuất xứ không rõ nguồn gốc. Khi mua sản phẩm mỹ phẩm chính hãng thường có một nguồn gốc rõ ràng. Nếu bạn mua hàng từ nước ngoài cần phải kiểm tra cẩn thận như nơi sản suất, nhập hàng tại đâu, đại lý nào phân phối…
- Check mã code in trên bao bì để kiểm tra chất lượng sản phẩm.
- Bao bì sản phẩm: Với những dòng son cao cấp thì bạn cần chắc chắn rằng thiết kế của nó đúng chuẩn, không bị méo hay vỡ, các chữ trên bao bì đều được in rõ ràng.
3 cách làm son môi từ thiên nhiên được “săn lùng”
Son môi tự nhiên nhiên là gì?
Phái đẹp ngày nay làm có xu hướng ưa chuộng các sản phẩm được làm từ thiên nhiên để bảo vệ sức khỏe an toàn khi làm đẹp. Khi các tác hại của sản phẩm từ công nghiệp đang có cái nhìn không được thiện cảm thì con người đang dần quay trở lại với 3 yếu tố “xanh - sạch - an toàn”.
Son môi thiên nhiên - một lựa chọn hàng đầu của chị em phụ nữ. Nó được sản xuất từ các loại trái cây và hoa quả trong thiên nhiên cũng như thành phần chủ yếu là sáp ong, dầu dừa, dầu gấc và tinh chất nha đam.
Hiện nay, son môi tự nhiên được làm từ 2 đến 3 thành phần, không có hàm lượng chì nên không gây hại cho cơ thể. Không những có tác dụng làm đôi môi trở nên có sức sống, không gây hại cho sức khỏe mà son tự nhiên còn:
- Vì được làm từ các sản phẩm thiên nhiên nên nó giúp cho cơ thể chống lão hóa, chống oxy hóa và đôi môi được căng bóng.
- Môi không bị thâm, chống hình thành các nếp nhăn trên môi.
- Chống môi khô, giữ ấm cho cho môi, giúp cho môi luôn được căng mọng, đem đến đôi môi mịn màng, tươi trẻ và căng mọng.
- Đôi môi được hỗ trợ kháng khuẩn, da trở nên khỏe hơn.
Cách làm son môi từ quả mâm xôi
Cách làm son môi từ thiên nhiên đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà đó chính là từ những quả mâm xôi.
Nguyên liệu chuẩn bị
Quả mâm xôi là nguyên liệu chính làm son mâm xôi
- Quả mâm xôi chín đỏ
- Quả mâm xôi chín đen
- Ô liu, lựu
- 1 cái lọ nhỏ
Cách thực hiện
Bước 1: Nghiền mâm xôi
- Bạn cho 1 quả mâm xôi chín đỏ và 3 quả mâm xôi chín đen vào vò nát cùng với ¼ quả lựu chín để ra hỗn hợp nước màu đỏ.
- Lọc bỏ bã và hạt lựu, chỉ để lại nước màu.
Bước 2: Trộn dầu oliu
- Cho 1 thìa cà phê dầu oliu vào hỗn hợp nước, khuấy đều cho dầu được hòa tan vào hỗn hợp màu.
- Cho hỗn hợp sau khi hoàn thành vào một chiếc lọ để hỗn hợp đông lại. Bạn sẽ sử dụng hỗn hợp này để thoa lên môi thay vì đánh son mỗi ngày.
Tinh chất từ quả mâm xôi và quả lựu đỏ sẽ nuôi dưỡng đôi môi của bạn từ trong ra ngoài. Khi cho dầu oliu vào kết hợp cùng sẽ giúp dưỡng ẩm, bảo vệ đôi môi của bạn khỏi sự nứt nẻ, khô ráp trong mùa đông.
Cách làm son môi từ quả cherry
Cherry chứa rất nhiều tinh chất làm mềm môi
Nguyên liệu chuẩn bị
- Trái cherry chín
- Sáp ong
- Hỗn hợp Vaseline
- Vitamin E
- Lọ đựng son
Cách thực hiện
Bước 1: Nghiền cherry
- Bạn cần rửa sạch quả cherry dưới vòi nước lạnh. Bạn cần chú ý, quả cherry nên chọn những quả to, trong, chín đỏ và mọng nước để chất lượng son tốt nhất.
- Bạn cho cherry vào trong một chiếc bát, dùng thìa dằm nát cherry. Bạn chỉ cần dùng 6 quả cherry là đủ.
Bước 2: Đun hỗn hợp Vaseline
- Cho 2 thìa hỗn hợp Vaseline cùng với 1 miếng sáp ong nhỏ, nước cherry đã nghiền vào đun nóng cho tan chảy. Cho thêm một 1 viên vitamin E vào hỗn hợp.
- Đun sôi hỗn hợp trên bếp và sau đó để nguội.
Bước 3: Cho son vào lọ đựng
- Sau khi hỗn hợp nguội, bạn cho son vào lọ đựng.
- Cho hỗn hợp son vào ngăn mát tủ lạnh để cho son được cứng lại thì càng tốt.
Tinh chất trong quả cherry rất tốt, lên màu rất tự nhiên và thơm mùi hoa quả. Không những thế, vitamin E, mật ong sẽ làm cho môi của bạn trở nên mềm mại, dưỡng ẩm và không bị khô.
Cách làm son môi từ củ dền
Củ dền là một nguyên liệu làm son môi tự nhiên được nhiều người sử dụng
Nguyên liệu chuẩn bị
- Củ dền tươi
- Dầu oliu
- Mật ong
- Vitamin E
Cách thực hiện
Bước 1: Nghiền dền tươi
- Củ dền tươi sau khi mua về cần rửa sạch, gọt bỏ vỏ bên ngoài và bạn cần lấy máy xay sinh tố hoặc giã tay để lấy nước của củ dền.
- Sau khi xay xong, bạn cẩn thận loại bỏ phần bã trong củ dền, chỉ lọc và sử dụng phần nước.
Bước 2: Pha trộn hỗn hợp
- Cho 2 thìa dầu oliu kết hợp với 2 thìa mật ong và vitamin E vào hỗn hợp nước củ dền.
- Đun hỗn hợp nước của dền trên bếp với lửa nhỏ đến khi hỗn hợp sệt lại thì tắt bếp.
- Cho hỗn hợp nguội lại thì bạn cho thêm một miếng sáp ong và tiếp tục đun trên bếp.
Bạn lưu ý, trong quá trình làm son môi từ nguyên liệu thiên nhiên thì cần phải thật khéo léo vì nếu không cẩn thận thì chúng có thể bị cháy và son của bạn làm ra sẽ có mùi khó chịu.
Các son này đều cần phải để nguội và khô thì bạn cho chúng vào trong lọ và sử dụng bình thường. Màu son từ củ dền, mâm xôi hay các hoa quả khác đều cho lên màu rất đẹp và tự nhiên. Ngoài 3 loại quả này ra, bạn cũng có thể tạo ra những cây son môi từ những loại quả khác có màu đỏ như dưa hấu, dâu tây. Thậm chí, bạn có thể son từ những cánh hoa hồng. Tuy nhiên, những son này không có chất bảo quản nên chỉ sử dụng được trong thời gian ngắn. Vì vậy, bạn không nên làm quá nhiều, chỉ nên làm ở mức độ vừa dùng.
Với 3 cách làm son môi từ thiên nhiên an toàn hiệu quả mà chúng tôi đã chia sẻ ở trên, hy vọng rằng các bạn đều biết cách làm ra cho những hộp son an toàn, chất lượng và đẹp. Chúc bạn thành công!
11/04/2020
806 Lượt xem
11 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên đơn giản tại nhà
Làn da trắng hồng, mịn màng được xem là chuẩn mực của người phụ nữ Á Đông. Chính vì vậy, khóa học chăm sóc da toàn thân trắng tự nhiên đơn giản tại nhà luôn là chủ đề được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi việc sở hữu một làn da trắng, mịn màng, căng tràn sức sống sẽ khiến chị em cảm thấy tự tin hơn rất nhiều. Bài viết sau Unica sẽ chia sẻ với bạn 11 cách làm trắng da toàn thân cấp tốc ngay tại nhà đơn giản, cùng khám phá nhé.
1. Nguyên nhân gây sạm và đen da
Theo chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa da liễu cho biết: Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho làn da trở nên đen sạm, thậm chí còn xuất hiện nám và tàn nhang, điển hình như một số nguyên nhân sau.
1.1. Di truyền
Di truyền từ bố mẹ là một trong những nguyên nhân điển hình gây sạm và đen da. Bởi mức độ sản xuất Melanin - sắc tố quyết định màu sắc của da phụ thuộc phần lớn vào di truyền. Những người có bố mẹ mang nước da ngăm đen thì khả năng cao màu da cũng đen bẩm sinh. Đối với những người da đen bẩm sinh để trở nên trắng sáng không phải là một điều đơn giản. Tuy nhiên, nếu như kiên trì và biết cách chăm sóc da phù hợp thì làn da đen vẫn có thể cải thiện nhanh chóng.
Di truyền làn da đen của bố mẹ
1.2. Thiếu vitamin
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng là một trong những nguyên nhân điển hình gây tình trạng thiếu vitamin và khoáng chất, ảnh hưởng trực tiếp đến màu sắc của làn da. Việc một thời gian dài không nạp đủ thực phẩm giàu vitamin B, C, E, axit béo,... cho cơ thể thì làn da sẽ đen, dễ xỉn màu và lão hoá rất nhanh.
Ngoài ra, việc như thường xuyên ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột,... cũng sẽ là nguyên nhân khiến da rất dễ bị xỉn màu, đen sạm. Bởi khi cơ thể tiếp nhận quá nhiều thực phẩm chứa bột đường thì sẽ làm tăng quá trình hình thành AGEs - các phân tử protein bị đường hóa. Vì vậy, cần phải nạp đủ vitamin cho cơ thể để cải thiện màu sắc da.
1.3. Thiếu nước
Nước ảnh hưởng rất nhiều đến làn da, khi làn da không được cung cấp đủ nước thì lớp màng bảo vệ da tự nhiên sẽ không được củng cố. Thêm nữa, cấu trúc da cũng trở nên lỏng lẻo hơn do thiếu nước, collagen không được tập trung đầy đủ. Tình trạng da thiếu nước trông rất là mệt mỏi, xỉn màu, da khô và bong tróc. Vì vậy, các bạn cần chú ý lúc nào cũng phải nạp đủ nước cho cơ thể nhé.
1.4. Do mang thai
Trong quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ thay đổi rất nhiều. Bên cạnh tình trạng da đen sạm, nhiều người còn phải đối mặt với tình trạng nám, tàn nhang hay mụn do thay đổi hormone. Thời điểm phụ nữ mang thai, các loại hormone sẽ làm kích thích tế bào hắc tố, đó chính là nguyên nhân gây tình trạng da đen sạm. Trong trường hợp này để biết làm sách nào sáng da cho mẹ và em bé, bạn hãy đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và nghe lời khuyên của bác sĩ.
1.5. Mắc một số bệnh lý
Một số các bệnh lý như: rối loạn sắc tố, nám da. các đốm nâu trên da hay các bệnh lý về gan, thận cũng sẽ là nguyên nhân điển hình gây tình trạng sạm da, da bị xỉn màu. Tình trạng máu thiếu hemoglobin microvascular sẽ khiến khi thuyết không thông làm làn da bị xám, yếu hơn bình thường, không còn giữ được vẻ hồng hào, rạng ngời vốn có nữa. Tình trạng đen da do bệnh lý các bạn nên đi bệnh viện thăm khám để bác sĩ đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất.
Bệnh lý khiến tình trạng da càng ngày càng trở nên xấu hơn
1.6. Rối loạn nội tiết tố
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn. Ví dụ như: ô nhiễm môi trường, mang thai, tuổi già, căng thẳng, áp lực công việc, stress kéo dài, sử dụng chất kích thích,... Khi nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn sẽ dẫn tới nhiều phản ứng oxi hoá kim loại bên trong cơ thể. Chính vì điều này mà làn da dần mất đi vẻ đẹp rạng ngời, da trở nên thâm nám và xỉn màu hơn.
1.7. Những nguyên nhân khác
Bên cạnh những nguyên nhân chính như bên trên đã chia sẻ, tình trạng da đen sạm cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác như:
- Không làm sạch da: Quá trình chăm sóc da sai cách, vệ sinh da không sạch thì bụi bẩn, dầu nhờn trên mặt sẽ không được loại bỏ sạch. Đây không chỉ là nguyên nhân gây sạm da mà còn là nguyên nhân tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da nổi mụn.
- Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng; Sử dụng mỹ phẩm của những thương hiệu không có tên tuổi với thành phần không rõ ràng sẽ khiến làn da càng trở nên tệ hơn, nhất là làn da đen hay da đang bị tổn thương.
- Không tẩy tế bào chết cho da: Da không được tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ càng ngày càng tích tụ nhiều tế bào chết. Tế bào chết tích tụ lâu ngày sẽ khiến da trông thiếu sức sống, tối màu và tắc nghẽn lỗ chân lông. Thêm nữa, việc không tẩy tế bào chết cũng gây sự tích tụ Melanin khiến da trở nên tối màu hơn.
- Da body đen sạm do bắt nắng: Tia UV từ ánh nắng mặt trời khi chiếu trực tiếp vào cơ thể sẽ tăng quá trình sản xuất Melanin. Việc bắt nắng thường xuyên sẽ làm suy giảm chức năng của hàng rào bảo vệ da gây cháy nắng, da đen sạm.
Vệ sinh không sạch sẽ khiến da bị tổn thương
2. 11 cách làm trắng da toàn thân tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên
Cách làm trắng da toàn thân từ các nguyên liệu tự nhiên sẵn có ngay tại nhà luôn được các nàng ưu tiên hơn cả. Bởi ưu điểm là đơn giản, dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí. Chị em nếu như kiên trì áp dụng sau khoảng 3 - 4 tuần sẽ thấy làn da trên cơ thể mình bật tone, mịn màng hơn trông thấy.
2.1. Cải thiện làn da cơ thể với mật ong
Trong thành phần của mật ong có chứa nhiều Alpha Hydroxy Axit như Axit Malic nên có khả năng làm sạch tế bào sừng xỉn màu trên da nhanh chóng, tạo cảm giác da trông sáng và khoẻ mạnh hơn. Cách làm trắng da toàn thân bằng mật ong còn giúp cấp ẩm cho da, thông thoáng lỗ chân lông, làm dịu da, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Cách làm trắng da toàn thân nhanh với mật ong như sau:
- Bước 1: Trộn 1 thìa mật ong với 1 quả bơ xay nhuyễn và 1 hộp sữa chua không đường thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp đó lên khắp vùng da đang bị xỉn màu.
- Bước 3: Để nguyên khoảng 15 - 20 phút cho khô.
- Bước 4: Cuối cùng tắm lại bằng nước mát.
2.2. Cách làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo
Trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin C, B5 và các khoáng chất khác như: magie, sắt, kẽm,... hỗ trợ cấp ẩm tự nhiên. Không chỉ vậy, nước vo gạo còn giúp làm lành những tổn thương, cải thiện làn da đen sạm, tăng hàng rào bảo vệ giúp da săn chắc và tươi tắn hơn chỉ ngay sau lần đầu tiên thực hiện.
Cách làm trắng da toàn thân trong 1 ngày bằng nước vo gạo thực hiện nhu sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 200ml nước vo gạo đem đi trộn lẫn với 3 hộp sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Tẩy tế bào chết toàn thân cho da, sau đó bắt đầu thoa nhẹ hỗn hợp nước vo gạo vừa tạo lên khắp bề mặt da.
- Bước 3: Nằm thư giãn cơ thể khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp trên da khô lại.
- Bước 4: Tắm lại toàn bộ cơ thể bằng nước mát, tắm xong sẽ thấy da rất mịn màng.
Sử dụng nước vo gạo kết hợp sữa chua để làm trắng da toàn thân
2.3. Cách dưỡng trắng da toàn thân với sữa tươi không đường
Trong sữa tươi không đường có chứa thành phần axit lactic - một hợp chất hỗ trợ tẩy tế bào chết trên bề mặt da an toàn, lành tính. Vì vậy, chị em có áp dụng cách làm trắng da toàn thân trong 1 đêm
bằng sữa tươi. Với cách làm này chắc chắn làn da trông sẽ sáng và đều màu hơn trước rất nhiều.
Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi không đường vô cùng đơn giản:
- Bước 1: Sử dụng 50ml sữa tươi không đường nguyên chất trộn với 2 thìa cà phê mật ong.
- Bước 2: Tắm sơ qua cơ thể bằng nước ấm trước 1 lần để lỗ chân lông giãn nở hết ra, sau đó thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên toàn thân.
- Bước 3: Để nguyên hỗn hợp trên da khoảng 15 - 20 phút, sau đó đi tắm lại.
2.4. Bí quyết làm trắng da toàn thân bằng bột trà xanh
Trong bột trà xanh chứa thành phần chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do. Đồng thời, trà xanh còn chống viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho da giúp da luôn khỏe mạnh, cải thiện tình trạng xỉn màu hiệu quả.
Cách làm trắng da toàn thân trong 1 tuần với bột trà xanh như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 3 thìa bột trà chanh, 1 hộp sữa chua, 1 thìa nước cốt nhanh và 3 thìa mật ong.
- Bước 2: Trộn đều tất cả nguyên liệu lại với nhau cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Đắp hỗn hợp vừa tạo lên toàn bộ cơ thể, chờ 15 - 20 phút.
- Bước 4: Cuối cùng tắm lại thêm 1 lần nữa bằng nước ấm.
2.5. Dưỡng trắng da toàn thân từ nha đam và chanh
Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất, hỗ trợ làm đẹp giúp làn da được cấp ẩm, trông lúc nào cũng căng mọng, tràn trề sức sống. Nha đam khi kết hợp với chanh sẽ hỗ trợ lột tẩy nhẹ tế bào, giúp làn da trở nên trắng hơn.
Cách làm trắng da toàn thân bằng nha đam như sau:
- Bước 1: Lấy 1 lá nha đam đã chuẩn bị đem đi rửa thật sạch, bỏ đi phần vỏ lấy phần gel bên trong.
- Bước 2: Cho nha đam và 1 thìa cà phê nước cốt chanh vào máy xay để xay nhuyễn ra cho đến khi tạo được thành được thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp nha đam + chanh vừa tạo này lên khắp cơ thể, sau đó giữ nguyên khoảng 20 phút.
- Bước 4: Tắm lại người bằng nước sạch.
Mật ong giúp làm trắng cơ thể rất nhanh
2.6. Cách làm trắng da toàn thân bằng lá tía tô
Có thể bạn không biết nhưng lá tía tô ngoài công dụng thải độc, làm mát cơ thể còn có khả năng làm đẹp cực tốt. Trong làm đẹp, lá tía tô hỗ trợ làm mờ sạm nám, tàn nhang, cải thiện làn da đen sạm. Bên cạnh đó, lá tía tô còn làm dịu da, làm lành những tổn thương trên da nhanh chóng. Làm trắng da bằng lá tía tô cho hiệu quả cao, an toàn, không gây kích ứng da.
Cách làm trắng da tại nhà bằng lá tía tô như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 5 - 6 lá tía tô, rửa sạch, đem đi đun sôi khoảng 5 phút.
- Bước 2: Tắm sơ qua bằng nước ấm, sau đó dùng khăn sạch thấm đều hỗn hợp lá tía tô lau nhẹ nhàng khắp toàn cơ thể.
- Bước 3: Để nguyên cơ thể khoảng 10 phút, rồi tắm lại với nước mát.
2.7. Tắm trắng tự nhiên bằng nha đam
Nha đam được xem là “thần dược” cho quá trình làm đẹp. Trong nha đam có chứa nhiều Alonin - một hợp chất hoạt tính có khả năng ức chế tổng hợp sắc tố Melanin. Nhờ đó, làn da đen sạm được cải thiện đáng kể, trở nên hồng hào và rạng rỡ hơn.
Cách làm trắng da toàn thân bằng nha đam cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 nhánh lô hội, bỏ phần ngoài và lấy phần gel bên trong đem đi nghiền nát.
- Bước 2: Làm sạch da thật sạch sau đó thoa hỗn hợp nha đam lên khắp vùng da trên cơ thể.
- Bước 3: Nằm thư giãn, massage nhẹ nhàng toàn thân trong khoảng 15 - 20 phút.
- Bước 4: Rửa sạch da lại với nước mát là hoàn tất.
2.8. Cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng bằng cà chua
Tắm trắng bằng cà chua bạn mang loại hiệu quả cao như mong muốn bạn đã thử chưa? Nếu chưa hãy thử ngay nhé. Thành phần khoáng chất và vitamin, đặc biệt là vitamin A hỗ trợ ngăn chặn tia cực tím, chống quá trình oxy hóa, đảm bảo tính đàn hồi giúp da luôn căng mịn, tươi trẻ. Chất lycopen có trong cà chua có tác dụng ngăn chặn tia cực tím giúp da không bị bắt nắng.
Cách làm trắng da toàn thân sau khi sinh lành tình, an toàn bằng cà chua như sau:
- Bước 1: Cà chua rửa sạch, xay nhuyễn cùng với 2 - 3 thìa cà phê mật ong.
- Bước 2: Tắm tráng qua với nước nóng để lỗ chân lông giãn nở.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên khắp cơ thể rồi để nguyên 15 - 20 phút.
- Bước 4: Tắm sạch lại toàn bộ cơ thể với nước mát.
Cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng bằng cà chua
2.9. Tắm trắng bằng bột ngọc trai
Bạn mong muốn sở hữu một làn da trắng nõn và hồng hào, căng mịn như da em bé mà vẫn muốn tiết kiệm chi phí, hãy thử ngay cách tắm trắng bằng bột ngọc trai xem sao. nhé. Với phương pháp làm đẹp này, làn da của bạn sẽ trắng nõn, rạng ngời tự nhiên, không bị hoá chất bào mòn trong quá trình sử dụng. Công thức làm đẹp này áp dụng cho cả da mặt và da body.
Cách thực hiện phương pháp tắm trắng toàn thân bằng ngọc trai như sau:
- Bước 1: Trộn 2 thìa mật ong cà phê bột ngọc trai với 20ml sữa tươi không đường, 1 thìa cà phê matcha.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp bột ngọc trai lên mặt và khắp toàn bộ da.
- Bước 3: Sau khi thoa xong giữa yên 15 - 20 phút rồi nhanh chóng rửa lại với nước mát.
>> Xem thêm: Cách làm nước đậu đen rang
2.10. Tắm trắng toàn thân bằng bia tươi
Bia tươi không chỉ có chức năng giải khát mà còn có khả năng làm đẹp cực hiệu quả. Bia tươi chứa hàm lượng Axit Lactic hỗ trợ làm chậm quá trình lão hoá, giảm nếp nhăn, cải thiện nhanh chóng tình trạng da xỉn màu. Tắm trắng toàn thân bằng bia tươi cho công dụng đáng kể, chị em tuyệt đối đừng bỏ qua nhé.
Cách tắm trắng toàn thân bằng bia này thực hiện như sau:
- Bước 1: Trộn ½ lon bia với 30ml sữa tươi và 1 thìa cà phê dầu oliu với nhau thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Tẩy tế bào chết, tắm qua bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp bia vừa tạo lên khắp cơ thể.
- Bước 3: Chờ khoảng 15 - 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.
2.11. Cách làm trắng da toàn thân tại nhà bằng cám gạo
Thành phần của cám gạo chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng. Nhờ đó nó hỗ trợ làm mờ vết thâm, sáng da, cải thiện làn da đen sạm hiệu quả. Sử dụng cám gạo làm trắng da phù hợp với mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm.
Cách làm trắng da toàn thân bằng cám gạo như sau:
- Bước 1: Trộn 100g cám gạo với mật ong hoặc sữa tươi không đường cho đến khi có được hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Làm sạch cơ thể sau đó thoa hỗn hợp cám gạo lên toàn thân.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng, thư giãn cơ thể trong khoảng 15 - 20 phút.
- Bước 4: Cuối cùng làm sạch lại cơ thể bằng nước mát như bình thường.
Bột cám gạo giúp làm trắng da cấp tốc
Để luôn xinh đẹp rạng ngời, phái đẹp ngoài việc chăm sóc da cần biết cách trang điểm. Đăng ký khóa học trang điểm online ngay để nhận ưu đãi. Khóa học giúp bạn thành thạo các kỹ năng trang điểm phù hợp với khuôn mặt và làn da của mình nhất. Đồng thời, biết cách lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với da để làm nổi bật vẻ đẹp riêng của bạn.
[course_id:132,theme:course]
[course_id:1685,theme:course]
[course_id:630,theme:course]
3. Cách làm trắng da toàn thân cấp tốc bằng sản phẩm chuyên dụng
Trường hợp bạn không có nhiều thời gian để thực hiện các cách tắm trắng da toàn thân trên thì có thể lựa chọn làm sáng da bằng các sản phẩm chuyên dụng. Cụ thể như sau:
3.1. Các loại thuốc uống giúp trắng da
Thuốc uống trắng da là sản phẩm bổ sung, dưỡng trắng da từ sâu bên trong thường được bào chế dưới dạng viên nén. Hiện nay trên thị trường đang bán rất nhiều các loại thuốc hỗ trợ trắng da tự nhiên như: Lione Lucent, Crystal Tomato, Nature White Diary Hanvely…. Tuỳ từng loại sẽ có các thành phần bên trong khác nhau, tuy nhiên phần lớn vẫn là 3 thành phần phổ biến nhất gồm: Vitamin C, Glutathione và Alpha Lipoic Acid.
Viên uống trắng da có tác dụng giúp da săn chắc, khoẻ mạnh hơn. Đồng thời hỗ trợ nâng cơ, chống lão hoá nhằm mục tiêu dưỡng trắng từ sâu bên trong, da trắng khoẻ, căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống. Viên uống trắng da cho hiệu quả trắng da bền vững, không gây bào mòn da, rất an toàn và lành tính trong quá trình sử dụng.
Viên uống trắng da không phải là thuốc. Tuy nhiên bạn vẫn cần phải sử dụng đúng liều lượng để làn da được cải thiện theo chiều hướng tích cực nhất.
Viên thuốc uống trắng da được bào chế dưới dạng viên nén
3.2. Các loại kem bôi giúp bật tone da
Da đen bẩm sinh làm sao để trắng? Giải pháp Unica dành cho bạn là dùng kem dưỡng da. Đây là sản phẩm hỗ trợ làm trắng, bật tone da nhanh chóng đang được nhiều chị em tin dùng. Ưu điểm của kem bôi da đó là: dễ sử dụng, tiện lợi sử dụng, rất phù hợp với những người bận rộn mà vẫn muốn cải thiện làn da đen nhanh chóng. Kem dưỡng da giúp nuôi dưỡng làn da trẻ trung, căng mịn, đầy sức sống, đẩy lùi nám, tàn nhang hay các dấu hiệu lão hoá da khác trên gương mặt.
Kem dưỡng da nâng tone không chỉ tập trung vào các thành phần có tác dụng làm nâng tone mà còn giúp dưỡng ẩm, chống lão da hiệu quả. Bởi vậy nên sản phẩm được xem như là món mỹ phẩm “đa năng” giúp chị em tiết kiệm thời gian mà vẫn có một làn da như mong muốn.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm kem bôi giúp bật tone da nhanh chóng, hiệu quả. Quá trình lựa chọn sử dụng bạn chú ý chọn đúng loại phù hợp nhất với làn da của mình và phải chọn những loại có thương hiệu để mang lại độ an toàn cao cho da.
4. Những lưu ý khi làm trắng da toàn thân tại nhà
Để quá trình tắm trắng toàn thân tại nhà mang lại hiệu quả cao như mong muốn thì bạn cần chú ý một số điều sau:
4.1. Chọn sản phẩm hoặc nguyên liệu phù hợp
Như bên trên đã chia sẻ thì có thể thấy rằng, có rất nhiều các cách làm trắng da toàn thân khác nhau. Thực tế không phải cách nào cũng tốt và phù hợp với làn da. Vì vậy, các bạn trước khi dùng cần phải chú ý chọn sản phẩm hoặc nguyên liệu phù hợp. Như vậy thì hiệu quả làm trắng mới cao, làn da tránh được những tổn thương không đáng có.
4.2. Tẩy tế bào chết trên cơ thể
Trước khi làm trắng da toàn thân, việc đầu tiên bạn cần làm đó là tẩy tế bào. Tẩy da chết đóng vai trò rất quan trọng, bởi nó sẽ làm cho lỗ chân lông được sạch và thoáng, tọa điều kiện tốt cho việc dưỡng chất hấp thụ vào da. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng nhiều cách đơn giản từ các công thức tự nhiên hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết đang bán. Nếu như lựa chọn mỹ phẩm tẩy tế bào chết cần chú ý chọn loại phù hợp nhất với da nhé.
Tẩy tế bào chết giúp da hấp thu tốt dưỡng chất
4.3. Giữ ẩm cho da
Sau khi làm trắng da toàn thân xong, bạn tuyệt đối không được quên bước dưỡng ẩm. Việc dưỡng ẩm sẽ giúp da cân bằng lại độ pH và duy trì độ ổn định cho làn da hơn. Hiện nay trên thị trường rất nhiều các loại kem dưỡng ẩm ban đêm giúp trắng da hiệu quả, bạn có thể tìm kiếm trên mạng để tham khảo. Tuy nhiên, hãy cố gắng tìm những loại mỹ phẩm phù hợp với làn da và cơ địa của bản thân.
4.4. Thường xuyên thoa kem chống nắng
Các công thức trong cách làm trắng da toàn thân nhanh trong 1 tuần đều chứa axit nên có khả năng bắt nắng rất cao. Chính vì thế, bạn cần dùng kem chống nắng để thoa đều lên cơ thể trước khi đi ra ngoài. Bạn cần chọn những kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 để đạt hiệu quả chống nắng hiệu quả. Lưu ý thêm, bạn nên sử dụng các phương pháp tắm trắng này vào ban đêm để tránh việc tiếp xúc với ánh mặt trời gây ảnh hưởng đến da.
5. Tắm trắng tại nhà có thực sự hiệu quả?
Bác sĩ chuyên khoa da liễu cho biết: Tắm trắng tại nhà có mang lại hiệu quả cao, có thể giúp da sáng đều màu và mềm mại. Tuy nhiên nó đòi hỏi bạn cần phải thực hiện đúng cách và kiên trì thực hiện. Ngoài ra cần phải có biện pháp chống nắng phù hợp, bởi thành phần sử dụng trong các công thức làm trắng da thường chứa nhiều axit nên bắt nắng rất cao.
Ngoài ra, trước khi tắm trắng tại nhà cũng cần phải làm sạch da thật kỹ. Như vậy khả năng hấp thu dưỡng chất mới cao và lỗ chân lông trên da mới được thông thoáng. Từ đó giúp tăng hiệu quả tắm trắng, an toàn, không gây tổn thương cho da.
Lưu ý: Tuy cần thực hiện kiên trì trong một thời gian dài thì tắm trắng tại nhà mới có tác dụng. Tuy nhiên cũng không nên quá lạm dụng, tốt nhất là chỉ nên tắm trắng 2 - 3 lần/ tuần là đủ.
Tắm trắng tại nhà có hiệu quả không?
6. Giải pháp giúp làn da trắng sáng trong thời gian ngắn
Bên cạnh những phương pháp tắm trắng như trên có chia sẻ, công nghệ phát triển còn có thêm rất nhiều phương pháp tắm trắng toàn thân khác ra đời, tiêu biểu đó là:
6.1. Tắm trắng phi thuyền
Tắm trắng phi thuyền là công nghệ tắm trắng hiện đại sử dụng tia hồng ngoại được khuếch tán ở tần số 3 - 3,8J lên da. Từ đó, phá huỷ hắc tố Melanin gây sạm da, sau đó đưa dưỡng chất thấm sâu vào da giúp da thấm sâu dưỡng chất trắng da hơn.
Phương pháp tắm trắng phi thuyền mang lại nhiều tác động tích cực cho da. Tia hồng ngoại từ máy giúp bật từ 3 - 5 tone nhanh chóng, hiệu quả gấp 5 lần so với việc ủ trắng thông thường. Bên cạnh đó, phương pháp còn tăng cường quá trình sản sinh collagen, mang lại một làn da chắc khỏe, tươi tắn và hỗ trợ điều trị tình trạng viêm nang lông trên da hiệu quả.
6.2. Phủ trắng nano
Phủ trắng nano là công nghệ phun áp lực kết hợp với các sản phẩm có kích thước nano giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào trong lớp hạ bì của da. Từ đó, tiêu hủy tận gốc các hắc sắc tố Melanin, tăng sinh collagen. Công nghệ phủ trắng nano giúp vùng da toàn thân được cải thiện, đẩy lùi các vùng da sạm nám, xỉn màu, tàn nhang, da trẻ hoá, trắng hồng hơn.
Tinh chất phủ trắng nano phun trực tiếp vào cơ thể còn làm chậm quá trình lão hóa, tăng liên kết săn chắc giữa các tế bào. Đồng thời giúp thải độc tố và phục hồi cấu trúc da, duy trì một làn da căng mịn và trắng sáng hơn.
Công nghệ phủ trắng nano cho hiệu quả trắm trắng vượt trội
6.3. Tắm trắng bằng thảo dược tự nhiên
Tắm trắng bằng thảo dược cũng là cách làm trắng da toàn thân đang được nhiều người áp dụng. Theo các chuyên gia thẩm mỹ: Nguyên liệu sử dụng để tắm trắng thảo dược hầu hết đều có thành phần từ thiên nhiên nên an toàn và lành tính. Thành phần sử dụng để tắm trắng đa phần là các loại cây cỏ quý với công dụng tăng cường tuần hoàn máu, tái tạo làn da, kích thích cải thiện sắc tố làm sáng da.
Hiện nay, , so với các phương pháp tắm trắng bằng các loại mỹ phẩm, kem trộn thì tắm trắng bằng thảo dược tự nhiên vẫn đảm bảo an toàn cao hơn đối với làn da, sức khỏe của người sử dụng.
7. Tổng kết
Với 11 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên đơn giản tại nhà mà Unica chia sẻ trên đây, chắc chắn các bạn đã có thêm gợi ý giúp cải thiện làn da hiệu quả mà không cần đốt tiền nhiều vào việc là trắng và các mỹ phẩm đắt đỏ. Chúc các bạn thực hiện thành công, nếu như muốn tham khảo thêm khóa học chăm sóc da cơ bản, hãy tìm hiểu thêm trên trang blog Unica nhé.
Unica gợi ý cho bạn: Khóa học "25 Cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn"
XEM TRỌN BỘ KHÓA HỌC TẠI ĐÂY
10/04/2020
12129 Lượt xem
6 Mẹo khắc phục khuôn mặt già trước tuổi hiệu quả
Đã bao giờ trong một khoảnh khắc nào đó bạn cảm thấy tự ti vì bị người khác chê là già trước, lão hóa sớm. Trong bài viết hôm nay, Unica sẽ chia sẻ cho bạn những mẹo “thoát già” tuyệt vời để khắc phục khuôn mặt già trước tuổi, lấy lại nét đẹp tự nhiên.
Nguyên nhân khiến mặt bị già trước tuổi
Trước khi chúng tôi chia sẻ mẹo khắc phục khuôn mặt già trước tuổi, bạn cần biết nguyên nhân tại sao mình lại bị lão hóa sớm. Lão hóa sớm hay già trước tuổi là quá trình mà con người không thể tránh khỏi. Thông thường, khi bước vào giai đoạn 25 tuổi, quá trình lão hóa da đã bắt đầu xuất, các tế bào collagen quy định độ đàn hồi của da không còn sản sinh nhiều, lão hóa da bắt đầu xuất hiện và khuôn mặt bạn bị già càng cao. Nguyên khiến cho việc sản sinh bị chậm lại là do:
Lão hóa sớm khiến mặt già trước tuổi
Tuổi tác là một trong những nguyên nhân khiến da mặt lão hóa nhanh chóng. Tuy nhiên, những năm gần đây các chuyên gia thẩm mỹ đã phát hiện ra nhiều trường hợp bị lão hóa trước tuổi khiến da mặt nhăn nheo, chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này như là:
Dùng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc lạm dụng mỹ phẩm.
Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời được mệnh danh là kẻ thù của da bởi chúng tác động vào lớp biểu bì trên mô da, phá vỡ liên kết, khiến da bị xuất hiện nếp nhăn, yếu và mỏng. Bên cạnh đó, mặt trời còn tác động mạnh đến các hắc tố melanin bên trong da sinh sôi và phát triển.
Lão hóa trước tuổi tới từ nhiều nguyên nhân
Ngủ muộn, thường xuyên thiếu ngủ.
Căng thẳng, stress.
Ô nhiễm môi trường.
Đối với các bạn thường xuyên phải trang điểm hoặc đang dạy trang điểm cá nhân, gương mặt lão hóa sớm chính là điểm trừ khiến các nàng mất tự tin.
Thường xuyên tiếp xúc các thiết bị điện tử
Ánh sáng từ các thiết bị điện tử cũng là nhân tố thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Nếu bạn để ý sẽ thấy những người thường xuyên làm việc với máy tính sẽ có da mặt sần sùi, bọng mắt và quầng thâm đậm màu hơn so với những người ít sử dụng máy tính. Tần suất làm việc với thiết bị điện tử càng nhiều thì tốc độ lão hóa của da mặt cũng sẽ tăng lên đáng kể trong thời gian ngắn.
Do thói quen sống ít vận động
Thiếu hoạt động thể chất và ít vận động có thể làm giảm lưu thông máu và dẫn đến sự suy giảm sức sống của da. Từ đó, da mặt sẽ trông già hơn so với tuổi. Đồng thời, lượng độc tố và bụi bẩn trong da cũng sẽ không được đào thải ra bên ngoài nên càng khiến da mặt sạm đen và nhăn nheo
.
Chất lượng giấc ngủ kém khiến mặt già hơn tuổi
Ngủ chính là khoảng thời gian giúp cơ thể hạn chế các hoạt động cần thiết, thư giãn sau một ngày làm việc mệt nhọc. Việc bạn thiếu ngủ, thức khuya sẽ phá vỡ đồng hồ sinh học, khiến da khô, sạm và thiếu sức sống, làm gương mặt sẽ nhanh chóng lão hóa.
Do lười uống nước khiến da bị khô
Hơn 70% cơ thể người là nước nên đây là nhân tố quan trọng góp phần giúp cơ thể hoạt động bình thường, hạn chế tình trạng khô da gây bong tróc kém thẩm mỹ. Do đó mà những người lười uống nước da sẽ có xu hướng khô và thô ráp hơn bình thường. Nếu không nạp bù nước, không chỉ da xuống cấp mà sức khỏe cũng sẽ có những bất ổn như thường xuyên mệt mỏi, khô miệng, chóng mặt,...
Lười uống nước khiến da mặt khô
Do thói quen ăn uống không lành mạnh
Da mặt già trước tuổi có thể là biểu hiện của một chế độ dinh dưỡng kém lành mạnh. Cụ thể, những người thường ăn nhiều đồ chiên rán, đồ ăn mặn, đồ cay nóng,... da mặt sẽ dễ lão hóa hơn so với người thực hiện chế độ ăn uống giàu rau củ quả và trái cây tự nhiên. Việc nạp quá nhiều đồ ăn không tốt vào cơ thể sẽ gây áp lực cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là gan khiến chức năng của bộ phận này suy giảm dẫn tới nổi mẩn, mụn nhọt trên mặt và nhiều vùng khác trên cơ thể.
Do căng thẳng
Khi tâm lý căng thẳng sẽ khiến cơ thể sinh ra Cortisol, loại hormone này không có lợi cho da mặt vì nó thúc đẩy quá trình lão hóa tự nhiên của da. Cùng với đó, các sắc tố đen cũng sẽ phát triển nhanh hơn khiến da mặt dễ xuất hiện tình trạng nám, tàn nhang. Bởi lý do này, nếu bạn muốn khắc phục khuôn mặt già trước tuổi, bạn cần nghiêm túc đánh giá tình trạng tâm lý của bản thân.
Chăm sóc da mặt sai cách
Khuôn mặt già trước tuổi cũng có thể tới từ việc chăm sóc da sai cách. Cụ thể, nếu bạn thường xuyên rửa mặt bằng nước nóng sẽ khiến da mặt dễ bị khô, lượng dầu nhờn tự nhiên bị mất đi nhiều khiến da mặt không còn căng bóng và hồng hào.
Một thói quen khác là rửa mặt quá nhiều lần cũng sẽ khiến lớp dầu tự nhiên trên da sụt giảm nhanh chóng khiến độ mềm mịn da mặt giảm xuống. Đặc biệt, việc dùng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp sẽ khiến quá trình lão hóa diễn ra mạnh mẽ hơn, da mặt sẽ già hơn so với tuổi thực tế.
Tại sao khuôn mặt bạn lại bị già so với tuổi thật của mình
Dấu hiệu gương mặt bị già trước tuổi
Muốn khắc phục khuôn mặt già trước tuổi, bạn cần xem xét gương mặt mình bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa nào. Khi bạn còn trẻ không có nghĩa là bạn không có vết nhăn. Có nhiều người chỉ mới 25 tuổi nhưng có những dấu hiệu lão hóa như da mặt chảy xệ, da nhăn và xuất hiện vết chân chim. Điều này sẽ khiến bạn trông già trước tuổi và đã đánh mất đi vẻ đẹp thanh xuân của mình. Vậy làm sao để phát hiện da mặt đang lão hóa? Dưới đây sẽ là một vài gợi ý cho bạn:
Xuất hiện tình trạng má hóp, thái dương lõm, rãnh cười sâu
Một số bạn có kết cấu gương mặt tự nhiên là má hóp, thái dương lõm từ khi sinh ra sẽ không được xếp vào dạng khuôn mặt lão hóa. Đối với những trường hợp này có thể cải thiện nhờ chế độ dinh dưỡng, các bài tập massage hoặc tiêm các chất làm đầy cho mặt (mỡ tự thân, filler). Còn với những bạn khuôn mặt từ khi sinh ra không gặp những vấn đề này mà các vết lõm, rãnh cười xuất hiện theo thời gian thì khả năng cao đây chính là những tín hiệu của lão hóa tự nhiên.
Gương mặt hốc hác và kém sắc
Xuất hiện các vết nám và mẩn đỏ
Không phải da có nếp nhăn là lão hóa sớm mà da còn xuất hiện vết nám và mẩn đỏ. Đây là một dấu hiệu của lão hóa sớm. Khi xuất hiện các dấu hiệu nám da thì bạn cần bổ sung thêm nhiều vitamin cho cơ thể.
Mặt xuất hiện các nếp nhăn
Nếp nhăn là một trong những tín hiệu rõ ràng nhất thông báo rằng da bạn đã "già" và đang lão hóa rất nhanh. Vị trí nếp nhăn thường là ở chân mày hoặc trên trán, một số khác cơ thể xuất hiện nếp nhăn ở khóe miệng. Các nếp nhăn thường rõ ràng hơn khi bạn nhăn mặt hoặc chau mày quá nhiều nguyên nhân là vì các kết cấu trên da sẽ bị sụp xuống và hình thành nếp nhăn.
Da mặt bắt đầu xỉn màu
Da xỉn màu có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân như do ánh nắng mặt trời, do chế độ dinh dưỡng thiếu lành mạnh, vì lạm dụng mỹ phẩm,... Bởi vậy, đây có thể là dấu hiệu không rõ ràng chứng minh việc da mặt đang bị lão hóa nhưng có thể là dấu hiệu bổ trợ giúp bạn nhận diện được rằng da mặt đang gặp vấn đề. Bạn cần theo dõi thêm và kết hợp với các dấu hiệu khác trên da để nhận định rằng da mặt có đang bị xuống cấp khiến mặt bị già trước tuổi hay không.
Da xỉn màu có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân
Để luôn xinh đẹp rạng ngời, phái đẹp ngoài việc chăm sóc da cần biết cách trang điểm. Đăng ký khóa học trang điểm online ngay để nhận ưu đãi. Khóa học giúp bạn thành thạo các kỹ năng trang điểm phù hợp với khuôn mặt và làn da của mình nhất. Đồng thời, biết cách lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với da để làm nổi bật vẻ đẹp riêng của bạn.
[course_id:132,theme:course]
[course_id:1685,theme:course]
[course_id:630,theme:course]
6 mẹo khắc phục khuôn mặt già trước tuổi
Ở phần này, Unica sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết 6 mẹo khắc phục khuôn mặt già trước tuổi. Mỗi cách này đều rất dễ thực hiện, dù bạn là người không biết chăm sóc da mặt cũng có thể áp dụng gợi ý dưới đây ngay:
Tẩy tế bào chết định kỳ
Tế bào chết không chỉ khiến da mặt sạm đen mà còn làm cho da mặt kém sắc nên bạn sẽ trông già hơn trước tuổi. Bởi vậy, bạn cần tẩy da chết định kỳ 2 lần/tuần để giúp da mặt luôn mềm mại, mịn màng và trắng sáng. Các sản phẩm dùng để tẩy da chết có thể làm từ các nguyên liệu tự nhiên như đường, chanh, muối, dầu dừa,... Với những bạn bận rộn thì có thể tham khảo dùng các sản phẩm làm đẹp da mặt tự nhiên bán sẵn như sau để khắc phục khuôn mặt già trước tuổi:
Gel tẩy da chết Rosette Gommage Gentle.
Tẩy da chết Skinfood Black Sugar Essential Scrub 2X.
Gel tẩy da chết Natureine Aqua Peel.
Mặt nạ tẩy tế bào chết Huxley Scrub Mask Sweet Therapy.
Kem tẩy tế bào chết da mặt The Body Shop Tea Tree 3-in-1 Scrub.
Tẩy da chết St.Ives Fresh Skin Apricot Scrub.
Tẩy da chết St.Ives Fresh Skin Apricot Scrub có chiết xuất tự nhiên
Dù là dùng loại nào, bạn cũng nên kiểm tra phản ứng của cơ thể trước khi đắp lên mặt nhé. Hãy thoa một lượng nhỏ dưỡng chất lên cổ tay, để yên trong 30 - 60 phút, nếu không có bất thường xảy ra, bạn mới đắp lên mặt và tiến hành tẩy da chết nhé.
Không dùng các loại thức uống có cồn hoặc caffeine
Đồ uống có cồn như rượu bia hoặc các chất chứa caffeine sẽ khiến da mặt kém sắc và già hơn so với tuổi thật. Vì lẽ đó, bạn nên hạn chế dùng các sản phẩm này, nếu có thể không sử dụng thì sẽ tốt hơn cho sức khỏe và cả da mặt.
Dùng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu
Muốn sở hữu làm da khỏe đẹp, ngăn chặn lão hóa thì bạn cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu, đây phải là những mặt hàng phù hợp với làn da của bạn. Cụ thể, những bạn da dầu cần dùng mỹ phẩm có tính kiềm dầu, thành phần tự nhiên chứa các hoạt chất dịu mát như nha đam, bạc hà sẽ tốt hơn cho loại da này.
Còn các bạn da mặt khô cần dùng các dòng mỹ phẩm chứa nhiều hoạt chất dưỡng ẩm. Còn da mỏng, yếu và nhạy cảm thì nên chọn các dòng sản phẩm chăm sóc da không chứa cồn, paraben hoặc hương liệu tạo màu, mùi hương. Hãy đọc thật kỹ bảng thành phần các dược chất trước khi mua hàng nhé, những hoạt chất nào không phù hợp với da hoặc có thể gây kích ứng thì bạn nên loại bỏ ngay, không mua và dùng những loại này.
Ngủ đủ giấc
Thiếu ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn khiến da mặt kém sắc, nhợt nhạt hơn. Lượng Cortisol sinh ra do việc thiếu ngủ của cơ thể sẽ thúc đẩy melanin phát triển nhanh và tạo ra các vết nâu đen trên mặt. Cùng với đó, tốc độ lão hóa da cũng sẽ được thúc đẩy nhanh hơn nên bạn càng cần phải thay đổi giờ giấc nghỉ ngơi nếu muốn bảo vệ làn da của mình. Thời gian ngủ mỗi ngày của người trưởng thành dao động từ 6 - 8h và bạn cũng cần ngủ trước 23h, tránh ngủ quá muộn nhé vì ngủ quá muộn mà ngủ đủ giấc cũng không có tác dụng ngăn chặn lão hóa và các vấn đề về da đâu nhé.
Bí quyết giúp bạn sở hữu gương mặt rạng rỡ, tự tin
Thoa kem chống nắng khi ra đường
Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời là tác nhân chính khiến quá trình sản sinh collagen và elastin tự thân trong cơ thể bị gián đoạn. Chính việc này khiến da mất đi sự đàn hồi, săn chắc vốn có, thay vào đó là tình trạng da chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Thêm vào đó, vùng da ở mắt sẽ dễ thâm đen và xuất hiện bọng mắt nên càng khiến da mặt của bạn trông sẽ già hơn trước tuổi. Cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này là thoa kem chống nắng khi ra đường.
Hãy chọn dòng kem có các chỉ số SPF 50, PA+++ để tăng cường bảo vệ da trước tác động của môi trường. Một số dòng kem chống nắng bạn có thể tham khảo gồm có kem chống nắng Biore, Sakura Physical Daily Defense, Biore Aqua Rich Watery Essence, Paula’s Choice Extra Care Non - Greasy Sunscreen,... Thời gian thoa kem chống nắng là trước khi ra ngoài ít nhất là 30 phút, tránh ra đường ngay khi vừa bôi kem chống nắng nhé.
Đi spa chăm sóc da mặt
Mặt già trước tuổi phải làm sao? Gợi ý dành cho bạn là đi spa làm đẹp. Đây là cách chăm sóc da mặt và khắc phục khuôn mặt già trước tuổi hiệu quả và nhanh chóng nhất. Tới với spa, bạn sẽ được các chuyên gia da liễu tại đây dùng máy khám và đưa ra các chuẩn đoán chính xác nhất về tình trạng da của mình. Từ đó, các chuyên gia sẽ đưa ra những hướng xử lý phù hợp nhất để giúp bạn cải thiện toàn các vấn đề của da mặt. Dưới đây sẽ là một số dịch vụ trẻ hóa da được ứng dụng nhiều tại các trung tâm làm đẹp hiện nay:
Tiêm chất làm đầy trẻ hóa da.
Sử dụng laser trẻ hóa da.
Công nghệ trẻ hóa da mặt Thermage FLX và Ul-therapy.
Lăn kim vi điểm.
Căng chỉ collagen trẻ hóa da.
Phẫu thuật căng da.
Phẫu thuật căng da giúp khắc phục triệt để lão hóa
Mỗi phương pháp sẽ có những ưu điểm riêng giúp số lượng nếp nhăn và rãnh cười trên mặt mờ đi. Đồng thời, màu sắc của da sẽ trắng hơn, hồng hào hơn giúp gương mặt tươi tắn và trẻ trung. Trong các phương pháp chúng tôi giới thiệu bên trên, phẫu thuật căng da mặt sẽ là biện pháp cải thiện toàn diện nhất, loại bỏ triệt để hầu hết các vấn đề lão hóa trên da.
Lưu ý gìn giữ nét xuân, khắc phục mặt bị già trước tuổi
Có thể nói làn da đẹp vẫn luôn là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ vì đây chính là điểm cộng giúp nàng thêm lôi cuốn và hấp dẫn người xung quanh. Muốn giữ gìn tuổi xuân và khắc phục khuôn mặt già trước tuổi của mình, ngoài việc áp dụng các mẹo chăm sóc da bên trên thì bạn cần lưu ý thêm một số vấn đề dưới đây:
Dùng thực phẩm dinh dưỡng
Chế độ ăn uống là phần vô cùng quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe và cả làn da của bạn. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh, tinh thần vui vẻ và cả làn da đẹp. Trong chế độ dinh dưỡng của bạn cần phân biệt rõ những nhóm thực phẩm nên ăn và nên hạn chế ăn như sau:
Thực phẩm nên ăn
Hải sản tươi sống: Cá, sò, tôm, cua,...
Hoa quả tươi: Trái bơ, dâu tây, cam, quýt,...
Các loại hạt: Quả óc chó, hạt hướng dương,...
Khoai lang.
Rau củ: Ớt chuông, bông cải xanh, cà chua,...
Các loại họ đậu: Đậu Hà Lan, đậu đen, đậu nành,...
Đậu nành là thực phẩm tốt cho da mặt
Thực phẩm nên hạn chế
Đồ ăn nhiều chất béo: Gà rán, khoai tây, pizza,...
Món ăn quá cay hoặc quá mặn
Món ăn nhiều đường: bánh kẹo, sữa đặc có đường, nước ngọt, ngũ cốc tinh chế,...
Chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê,...
Uống trà thảo mộc
Trà thảo mộc không chỉ hỗ trợ giấc ngủ ngon và sâu hơn mà còn giúp dưỡng da, ngăn chặn lão hóa. Mùi của loại trà này thơm dịu nên hợp với rất nhiều người. Trước khi đi ngủ hoặc vào buổi sáng mới thức dậy, bạn nên uống một ly trà thảo mộc ấm. Hoặc bạn cũng có thể dùng trà thảo mộc sau bữa cơm cũng sẽ tốt cho quá trình tiêu hóa thức ăn.
Uống trà thảo dược giúp bạn duy trì sắc xuân
Dưỡng da ban đêm
Ban đêm là khoảng thời gian da dễ hấp thụ dưỡng chất nên bạn cần tận dụng khoảng thời gian này để dùng các sản phẩm chăm sóc da mặt. Trong số các bước dưỡng da thì việc dùng sản phẩm ngăn ngừa lão hóa và kem dưỡng ẩm da mặt là tuyệt đối không được bỏ qua bạn nhé. Hãy chọn dòng sản phẩm có kết cấu lỏng mịn để thời gian thẩm thấu vào da nhanh hơn. Quan trọng nhất là bạn nên chọn sản phẩm khắc phục khuôn mặt già trước tuổi phù hợp với loại da của mình, không chọn dòng mỹ phẩm chứa các hợp chất gây kích ứng hoặc không hợp với da mặt của bạn.
Không lạm dụng trang điểm
Trang điểm sẽ giúp da mặt bạn tươi tắn và hấp dẫn hơn nhưng đây cũng là thứ khiến da mặt lão hóa và xuống cấp nhanh chóng. Bởi vậy, bạn nên chú ý 3 vấn đề sau khi makeup:
Không lạm dụng trang điểm.
Dùng các dòng sản phẩm cao cấp, chất lượng và hợp với da.
Chú trọng bước làm sạch và chăm sóc da sau trang điểm.
Với những bạn phải trang điểm thường xuyên do tính chất công việc yêu cầu thì càng cần phải chú trọng tới 3 vấn đề trên. Nếu điều kiện tài chính dư giả, bạn nên đầu tư đi spa để chăm sóc da, khắc phục khuôn mặt già trước tuổi. Tại đây, các bác sĩ da liễu giỏi sẽ đề xuất các phương pháp chăm sóc da tân tiến với mức chi phí phù hợp nhất với bạn.
Uống đủ nước mỗi ngày
Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể duy trì hoạt động bình thường cũng như giúp da đẹp, căng mịn hơn. Lượng nước bạn cần nạp vào cơ thể mỗi ngày là khoảng 2 lít, với những người vận động nhiều thì có thể nạp tới 3 lít hoặc nhiều hơn tùy vào nhu cầu cụ thể của bản thân. Nếu cảm thấy nước lọc quá nhạt miệng, bạn có thể ép rau củ quả tươi uống hàng ngày. Lượng vitamin, khoáng chất và chất xơ trong nước ép trái cây sẽ giúp làn da của bạn sáng màu, mềm và mịn hơn.
Cấp ẩm cho da bằng uống đủ nước
Ngoài những mẹo nhỏ mà chúng tôi chia sẻ ở trên đều có trong khóa học dạy trang điểm cá nhân sẽ giúp bạn nắm được những kiến thức về da mặt, bỏ túi được được những giải pháp cải thiện được làm da thêm khỏe mạnh và nữa nhé!
Kết luận
Như vậy, Unica đã chia sẻ về 5 mẹo khắc phục khuôn mặt già trước tuổi. Hy vọng các bạn đã nắm rõ được cho mình những kinh nghiệm và thông tin để duy trì được một vẻ đẹp tươi trẻ.
09/04/2020
14487 Lượt xem
11+ cách làm môi hết thâm nhanh, hiệu quả bạn không nên bỏ lỡ
Trên thực tế, sở hữu một đôi môi thâm không phải xấu nhưng nó không phù hợp với nước da của phụ nữ Á Đông. Hơn nữa, màu môi bị tối hoặc không được sáng hồng tự nhiên khiến cho rất nhiều chị em cảm thấy tự tin trước mọi người. Đặc biệt là các bạn đang theo học các khóa dạy trang điểm cá nhân thì việc sở hữu môi thâm sẽ cản trở việc trang điểm rất nhiều. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn hơn 11 cách làm môi hết thâm tại nhà vừa rẻ lại an toàn.
Nguyên nhân bạn bị thâm môi là gì?
Thâm môi sẽ khiến khuôn mặt kém sắc, thậm chí là khiến mặt bạn già hơn trước tuổi nên nhiều chị em rất tự ti vì đặc điểm này. Thậm chí với những trường hợp thâm nặng sẽ ảnh hưởng tới màu son môi, màu lên không tươi, không đều và không đẹp. Vậy những tác nhân nào đã khiến môi bị thâm đen? Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến môi của bạn bị thâm xỉn:
- Di truyền: Một số người có khả năng thừa hưởng di truyền về màu sắc da và môi từ các thế hệ trước. Bởi lý do này, nếu trong gia đình bạn có thành viên bị thâm môi, khả năng cao môi của bạn cũng dễ bị tình trạng tương tự.
- Do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời: Tác động của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương cho da môi. Đồng thời, tia UV sẽ kích thích lượng melanin trong da tăng sinh nhanh, kèm với đó là quá trình tổng hợp collagen bị gián đoạn khiến môi nhăn trùng.
- Hút thuốc lá: Thuốc lá chứa rất nhiều các chất hóa học độc hại, đặc biệt là nicotine có thể gây nám da và khiến môi bị thâm. Việc hút thuốc lá trong thời gian dài có thể làm môi trở nên đen và mất đi sự tự nhiên.
- Bị chấn thương: Một số chấn thương như va chạm, bị đánh hoặc phẫu thuật có thể gây tổn thương cho môi, dẫn đến tình trạng thâm môi.
- Sử dụng mỹ phẩm chất lượng kém: Một số loại son môi, kem dưỡng môi hoặc mỹ phẩm khác chứa các chất phụ gia hoặc hóa chất có thể gây kích ứng hoặc làm môi bị thâm. Ngoài ra, việc lạm dụng son môi cũng có thể khiến màu môi sậm đen lại và kém sắc hơn bình thường.
Môi thâm khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti
14 cách làm môi hết thâm tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên
Có rất nhiều cách để trị môi thâm, một trong những cách đó là dùng nguyên liệu tự nhiên. Ưu điểm của phương pháp này là an toàn, không gây kích ứng cho người dùng mà giá thành lại rẻ. Nếu bạn chưa biết nên trị thâm xỉn môi bằng cách nào, hãy cùng Unica tham khảo ngay 14 gợi ý dưới đây
1. Cách làm môi hết thâm bằng mật ong
Mật ong chứa nhiều vitamin giúp dưỡng ẩm môi căng mọng và mềm mại. Đặc biệt, loại nguyên liệu này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn tình trạng nhăn trùng da môi. Cách làm mờ thâm đen môi bằng mật ong như sau:
- Dùng nước ấm làm sạch môi, lấy khăn bông lau khô môi
- Thoa mật ong nguyên chất lên môi
- Ủ khoảng 20 phút trước khi dùng nước làm sạch môi
Mật ong chứa nhiều vitamin giúp dưỡng ẩm môi căng mọng
2. Cách trị thâm môi bằng dầu gấc
Bạn đã từng nghe về việc dầu gấc có thể trị thâm môi chưa? Loại dầu này chứa nhiều vitamin nên còn giúp môi bớt khô nẻ và bong tróc nữa đó nhé. Trước tiên, bạn cần mua loại dầu gấc nguyên chất, sau đó hãy thực hiện cách làm môi hết thâm cho nam và nữ theo các bước sau:
- Cho 1 thìa dầu gấc vào chén sạch
- Thêm 1 vài giọt nước cốt chanh vào chén, dùng thìa trộn tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất
- Làm sạch môi, lau khô, thoa dầu gấc
- Ủ dưỡng chất trên môi khoảng 15 - 20 phút, dùng nước rửa sạch môi
3. Cách làm môi hết thâm bằng chanh
Cách làm môi hết thâm nhanh nhất tiếp theo đó là dùng nước cốt chanh. Nước chanh được biết đến là một loại quả thanh nhiệt và có tác dụng trong tẩy tế bào chết, làm sáng da và làm mờ các khuyết điểm trên da hiệu quả. Bản chất của chanh là làm sạch tế bào và giúp tái tạo tế bào da mới, giúp là đẹp và sáng da hơn. Cách để giảm thâm môi bằng chanh rất đơn giản:
- Rửa sạch môi, dùng khăn bông lau khô nước
- Cho 1 ít nước cốt chanh vào chén sạch, thêm một ít nước ấm và dùng thìa khuấy đều
- Thoa nước cốt chanh loãng lên môi
- Ủ khoảng 10 phút thì dùng nước làm sạch môi
Lưu ý: Chanh chứa nhiều axit nên bạn đừng lạm dụng phương pháp này làm hồng môi nhé. Thời gian ủ chanh trên môi không nên quá lâu, tối đa là 10 phút thôi nhé.
Dùng chanh khử thâm môi
4. Trị thâm môi bằng dầu dừa
Khả năng trị thâm môi của dầu dừa tới từ vitamin E, Tocopherol và Tocotrienol chứa trong loại dầu này. Ngoài ra, axit béo trong dầu dừa sẽ giúp dưỡng môi ẩm và bóng mượt hơn. Bởi vậy, các chuyên gia cũng khuyên cũng nên bôi dầu dừa lên môi xăm. Cách trị thâm bằng dầu dừa như sau:
- Dùng nước ẩm làm sạch môi, lau khô nước trên môi
- Thoa dầu dừa lên môi, ủ trong 15 - 20 phút
- Rửa lại môi bằng nước sạch
5. Cách làm môi hết thâm bằng cà chua
Lượng lycopene có trong cà chua có thể giúp làm hồng môi tự nhiên mà không gây ra khó chịu cho người dùng. Để tăng thêm hiệu quả tẩy môi thâm, bạn có thể trộn thêm mật ong theo hướng dẫn dưới đây:
- Đổ vào chén 1 thìa mật ong cùng 1 thìa cà chua được dầm nhuyễn
- Tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất thì thoa lên môi, nhớ làm sạch môi trước nhé
- Dùng nước rửa lại môi sau 20 phút ủ hỗn hợp
Lượng lycopene có trong cà chua có thể giúp làm hồng môi tự nhiên mà không gây ra khó chịu cho người dùng
6. Cách trị thâm môi bằng nha đam
Từ lâu, nha đam là một thần dược được sử dụng trong làm đẹp. Đây là một loại nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể bắt gặp rất nhiều trong sản phẩm mỹ phẩm như kem dưỡng ẩm, mặt nạ… Trong thành phần nha đam có chứa rất nhiều nước và chất dưỡng tốt làm cho đôi môi của bạn trở nên hết thâm sạm, thực hiện với nha đam để loại bỏ màu thâm của nha đam như sau:
- Loại bỏ lớp vỏ xanh của lá nha đam bên ngoài, lấy phần gen trắng bên trong nha đam
- Rửa môi thật sạch, thoa dưỡng chất từ nha đam lên môi
- Nghỉ ngơi khoảng trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm
Nha đam có thành phần dưỡng ẩm rất tốt cho môi
7. Cách trị thâm môi bằng quả lựu
Lượng chất oxy hóa tới từ vitamin C trong quả lựu có thể làm mờ thâm môi. Mùi của loại quả này thơm dịu nhẹ nên hợp với cả các bạn dị ứng với mùi hương. Cách làm môi hết thâm cho nữ này được thực hiện như dưới đây:
- Bóc vỏ và 1/2 trái lựu và ép lấy nước
- Làm sạch môi trước khi thoa nước ép lên môi
- Ủ nước ép trên môi khoảng 15 - 20 phút
- Dùng nước sạch rửa lại môi
8. Cách trị thâm môi bằng đường
Môi thâm đen cũng có thể tới từ nguyên nhân là lượng tế bào chết trên môi tồn đọng quá nhiều. Bởi vậy, bạn có thể dùng đường để loại bỏ bớt tế bào chết trên môi sẽ có thể cải thiện màu sắc của môi đó nhé.
- Cho 1 thìa đường vào chén
- Thêm 1 vài giọt nước cốt chanh, dùng thìa khuấy tới khi đường tan hết
- Làm sạch môi bằng nước, thoa dưỡng chất lên môi, ủ trong 20 phút
- Dùng nước làm sạch môi
Khử thâm môi bằng đường được nhiều người thích
9. Cách trị thâm môi bằng vitamin E
Khả năng làm hồng môi của vitamin E tới từ vitamin C có trong nguyên liệu này. Vitamin E sẽ ngăn cản quá trình tăng sinh sắc tố đen ở môi, giúp đôi môi hồng hào, căng mọng cực kỳ hấp dẫn. Cách làm môi hết thâm bằng vitamin E như sau:
- Cắt 1 viên nang vitamin E cho ra chén
- Thêm một vài giọt nước cốt chanh vào và dùng thìa khuấy đều
- Thoa dưỡng chất ủ lên môi
- Sau khoảng 20 phút, bạn dùng nước rửa sạch môi
10. Cách trị thâm môi bằng sữa tươi và muối
Muối được biết đến có tác dụng tẩy tế bào chết rất hiệu quả. Không những nó trị được thâm môi mà còn có làm sáng da mặt. Sử dụng hỗn hợp sữa tươi và muối như nào cho đơn giản và hiệu quả:
- Bạn dùng 10ml sữa tươi không đường, hòa cùng với 1 thìa cà phê muối tinh
- Dùng hỗn hợp này mát xa môi nhẹ nhàng bằng hỗn hợp trên trong vòng 2 - 3 phút
- 15 phút sau, bạn rửa lại môi bằng nước sạch
Đôi môi được tẩy tế bào chết và bổ sung dinh dưỡng sẽ dần dần lấy lại được vẻ đẹp hồng hào. Tuy nhiên, muối tẩy tế bào sẽ làm da mỏng đi nên bạn chỉ nên sử dụng phương pháp này 2 lần/tuần.
Làm hồng môi bằng sữa tươi và muối
11. Cách làm môi hết thâm bằng kem đánh răng
Một số hợp chất trong kem đánh răng sẽ thúc đẩy quá trình thay da tự nhiên của môi nên bạn có thể dùng nguyên liệu này để làm hồng môi. Hãy chọn loại kem trắng thay vì dạng kem hạt hoặc nhiều màu sắc.
- Dùng tăm bông lấy một chút kem đánh răng
- Rửa sạch môi, thoa kem đán răng lên môi
- Sau khoảng 15 - 20 phút, bạn dùng nước làm sạch môi
12. Làm hết thâm môi bằng baking soda
Baking soda là chất tẩy mạnh nên bạn có thể dùng để khử thâm môi tự nhiên. Một lưu ý nhỏ khi dùng cách làm môi hết thâm tự nhiên này là hãy lấy một liều lượng vừa phải, đừng lạm dụng vì có thể gây ra tác dụng phụ cho môi.
- Cho 1 thìa baking soda vào chén sạch
- Thêm 1 chút nước ấm, trộn tới khi thu được hỗn hợp nhuyễn mịn
- Làm sạch môi, đắp dưỡng chất lên môi, ủ trong 20 phút
- Dùng nước rửa lại môi
Khử thâm môi bằng soda không gây ra kích ứng môi
13. Làm hết thâm môi bằng cánh hoa hồng
Hoa hồng là một loại hoa có nhiều tinh chất được sử dụng trong làm đẹp nhiều nhất. Cách làm môi hết thâm bằng cánh hoa hồng như sau:
- Bạn ngâm hoa hồng với mật ong, thoa đều hỗn hợp này mỗi ngày, nhiều lần
- Thậm chí, nếu bạn muốn môi vừa hồng hào lại mềm mại như môi em bé thì dùng cánh hoa hồng với sữa tươi và vài giọt mật ong. Bạn trộn hỗn hợp đó trong khoảng 1 ngày, để trong ngăn mát tủ lạnh và bôi lên môi mỗi ngày trước khi đi ngủ.
Bạn lưu ý, hỗn hợp này nên được bảo quản trong tủ lạnh và chỉ sử dụng sau khi pha chế trong vòng 1 tuần. Sau 1 tuần, bạn lại tiếp tục pha chế hỗn hợp mới.
Cánh hoa hồng ngâm mật ong giúp trị thâm môi hiệu quả
14. Làm hết thâm môi bằng khoai tây
Bạn sử dụng khoai tây để làm hết thâm môi rất hiệu quả. Khoai tây có tác dụng tẩy tế bào chết rất nhanh, do đó sẽ làm hồng môi của bạn mỗi ngày.
- Cắt khoai tây thành các lát mỏng
- Dùng khoai tay chà đều lên môi mỗi ngày trước khi đi ngủ
- Dùng nước sạch rửa lại môi
Khoai tây có khả năng tẩy tế bào rất tốt
Trên thực tế không có cách làm môi hết thâm sau 1 đêm, nhất là khi bạn sử dụng nguyên liệu tự nhiên. Mặc dù được đánh giá là an toàn cho môi nhưng phương pháp làm hồng bằng nguyên liệu tự nhiên lại cho hiệu quả chậm. Bạn có thể phải chờ tới 2 - 3 tháng hoặc thậm chí là lâu hơn mới thấy được màu sắc môi hồng hào hơn so với nền môi gốc.
Để luôn xinh đẹp rạng ngời, phái đẹp ngoài việc chăm sóc da cần biết cách trang điểm. Đăng ký khóa học trang điểm online ngay để nhận ưu đãi. Khóa học giúp bạn thành thạo các kỹ năng trang điểm phù hợp với khuôn mặt và làn da của mình nhất. Đồng thời, biết cách lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với da để làm nổi bật vẻ đẹp riêng của bạn.
[course_id:132,theme:course]
[course_id:1685,theme:course]
[course_id:630,theme:course]
Các sản phẩm trị thâm môi trên thị trường hiện nay
Với những bạn cần khử thâm môi nhanh thì đây không phải là phương pháp tối ưu nhất. Bởi vậy, ở phần dưới đây Unica sẽ giới thiệu tới bạn 8 dòng sản phẩm chuyên trị môi thâm. Nếu bạn kết hợp dùng thêm các dòng này, chắc chắn thời gian trị thâm sẽ được rút ngắn xuống.
1. Son trị thâm môi Nivea Original Caring Lip Balm
Son trị thâm môi Nivea Original Caring Lip Balm là một sản phẩm phổ biến với công dụng chính là để giữ cho môi mềm mịn và giảm thâm. Trong thành phần của son chứa dầu jojoba và vitamin E sẽ hỗ trợ dưỡng ẩm và bảo vệ môi khỏi tác động của môi trường. Son Nivea có một lớp màng bảo vệ nhẹ nhàng, giúp ngăn chặn sự mất nước và duy trì độ ẩm tự nhiên cho môi. Bạn có thể sử dụng son này hàng ngày để giữ cho môi luôn mềm mịn và hạn chế tình trạng thâm xỉn.
Son trị thâm môi Nivea Original Caring Lip Balm là một sản phẩm phổ biến
2. Mặt Nạ Ngủ Môi Care:Nel Pomegranate Lip Night Mask
Nếu bạn đang phân vân sau khi xăm môi nên bôi gì, hãy thử ngay Care:Nel Pomegranate Lip Night Mask. Đây là một sản phẩm chăm sóc môi chuyên dành cho đêm. Với chiết xuất từ quả lựu, mặt nạ ngủ này giúp làm mờ vết thâm môi và cung cấp độ ẩm sâu cho môi. Khi bạn đắp mặt nạ lên môi trước khi đi ngủ, thành phần dưỡng chất trong mặt nạ sẽ thẩm thấu sâu vào bên trong giúp làm mềm, làm mịn môi của bạn. Khi thức dậy vào sáng hôm sau, bạn sẽ cảm nhận được sự mềm mịn và hồng hào trên môi.
3. Tẩy Tế Bào Chết Môi Unpa Bubi Bubi Bubble
Với những bạn thích các dòng mỹ phẩm của Hàn thì Unpa Bubi Bubi Bubble là một gợi ý không thể bỏ lỡ. Dòng này phù hợp với mọi loại da. Ưu điểm nổi trội nhất của dòng dưỡng môi này là nguyên liệu có chiết từ tự nhiên, nổi bật trong đó là chiết xuất đu đủ, chiết xuất trái bưởi, đào, rau má và cây phỉ.
Thành phần Cellulose trong Unpa Bubi Bubi Bubble sẽ hỗ trợ đôi môi căng mịn, giảm thiểu số lượng nếp nhăn đáng kể trên môi. Mặt khác, PHA trong loại son này giúp dưỡng ẩm sâu, hạn chế tình trạng bong da gây nứt nẻ môi.
Unpa Bubi Bubi Bubble có xuất xứ Hàn Quốc
4. Tẩy Tế Bào Chết Môi Cocoon Từ Cà Phê Đắk Lắk 5g Dak
Dòng tẩy tế bào chết này là một sản phẩm tự nhiên và thân thiện với da của người dùng. Thành phần chính của Cocoon được chiết xuất là từ cà phê nguyên chất. Với hạt cà phê tinh khiết, sản phẩm này giúp loại bỏ lớp tế bào chết và tạp chất trên môi, mang lại cho bạn đôi môi mềm mịn và tươi tắm.
Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ tẩy tế bào chết Cocoon, massage nhẹ nhàng lên môi trong khoảng 1-2 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được đôi môi sạch sẽ và mềm mịn hơn ngay sau khi sử dụng sản phẩm.
5. Son Dưỡng Mediheal Labocare Pantenolips Healbalm
Son Dưỡng Mediheal Labocare Pantenolips Healbalm là một sản phẩm dưỡng môi chất lượng của thương hiệu danh tiếng Mediheal. Tác dụng chính của sản phẩm này là giúp làm dịu, dưỡng ẩm và giảm thiểu tình trạng thâm môi.
Các thành thành phần chính của son là panthenol, một dạng provitamin B5 có khả năng làm dịu da và giữ ẩm cho môi. Panthenol có tác dụng làm mềm môi và giảm tình trạng môi khô, giúp môi trở nên mềm mịn và đàn hồi hơn. Ngoài ra, son còn chứa các dưỡng chất khác như tinh chất hoa hồng và chiết xuất từ thảo mộc, giúp nuôi dưỡng và phục hồi sự mềm mịn tự nhiên của môi.
Mediheal Labocare Pantenolips Healbalm có chất kem mịn nên dễ dàng thoa lên môi mà không gây cảm giác nhờn rít. Sản phẩm thẩm thấu nhanh vào da môi, tạo ra một lớp màng bảo vệ giúp giữ ẩm và ngăn chặn sự mất nước từ môi, đồng thời giúp giảm tình trạng thâm xỉn môi. Bạn có thể sử dụng son dưỡng này hàng ngày để giữ cho môi luôn mềm mịn và khỏe mạnh. Sản phẩm còn giúp bảo vệ môi khỏi tác động của môi trường như tia UV, mưa, bụi,..
6. Son Dưỡng Môi DHC Không Màu Hỗ Trợ Giảm Thâm Môi
Son Dưỡng Môi DHC không màu là một sản phẩm chăm sóc môi tuyệt vời của thương hiệu nổi tiếng DHC. Với công thức đặc biệt và thành phần tự nhiên, sản phẩm giúp cho đôi môi của bạn bớt khô nẻ, mềm mượt và căng bóng hơn. Thành phần chính của dòng son này bao gồm dầu hạnh nhân, dầu hạt cám gạo và dầu olive, có khả năng dưỡng ẩm sâu cho môi. Ngoài ra, son còn chứa vitamin E và collagen, giúp làm dịu, nuôi dưỡng và tái tạo da môi. Nhờ đó, đôi môi sẽ mềm mịn và săn chắc hơn so với trước khi sử dụng.
Loại son này không chứa hương liệu nên sẽ không gây kích ứng cho môi, với những người dị ứng với mùi hương vẫn có thể sử dụng son dưỡng DHC nhé. Với chất kem mềm mịn, bạn sẽ không cảm thấy nhờn rít trong quá trình thoa son. Các dưỡng chất trong son cung cấp một lớp màng bảo vệ tự nhiên, giảm mất nước và giúp giảm sự xuất hiện của các vết thâm trên môi. Một điểm đáng chú ý của Son Dưỡng Môi DHC là nó không chứa màu sắc nhân tạo, giúp duy trì màu tự nhiên của môi. Bạn có thể sử dụng son này hàng ngày như một bước chăm sóc hàng ngày để giữ cho môi luôn mềm mịn, giảm thiểu vết thâm và làm cho môi trở nên khỏe đẹp.
7. Cách làm môi hết thâm bằng vaseline
Cách làm môi hết thâm bằng vaseline là một phương pháp đơn giản, cho hiệu quả tích cực nếu bạn kiên trì sử dụng. Vaseline, hay còn gọi là gel dầu khoáng, là một sản phẩm đa năng và giá rẻ có thể được sử dụng để làm mờ thâm môi. Cách sử dụng là bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ vaseline và thoa đều lên môi hàng ngày trước khi đi ngủ. Vaseline sẽ tạo ra một lớp bảo vệ mỏng trên môi, giúp giữ ẩm và ngăn chặn tình trạng thâm. Khi dùng thường xuyên, bạn sẽ thấy môi của mình trở nên mềm mịn và có màu sắc tự nhiên hơn.
Cách làm môi hết thâm bằng vaseline là một phương pháp đơn giản
8. Mặt Nạ Ngủ Môi Laneige Hương Quả Mọng
Sau khi phun môi collagen hoặc phun xăm theo các phương pháp khác, bạn có thể dùng mặt nạ ngủ của hãng Laneige tới từ Hàn Quốc. Chiết xuất chính của mặt này là từ các loại trái cây tự nhiên nên đảm bảo không gây ra kích ứng cho môi của người dùng. Hương thơm dịu nhẹ rất dễ chịu nên sẽ càng khiến tinh thần của bạn thoải mái, đầu óc thư thái hơn trong lúc ngủ. Sản phẩm này dùng cho cả nam và nữ sở hữu mọi loại da.
Mặt nạ ngủ Laneige cho môi
Một số lưu ý giúp hạn chế tình trạng thâm môi
Không chỉ cần quan tâm tới cách xóa thâm môi, bạn cũng nên chú trọng tới những vấn đề sau để ngăn chặn tình trạng thâm môi có thể xảy ra:
1. Vệ sinh môi sạch sẽ
Vệ sinh môi hàng ngày là một bước quan trọng để giữ cho môi luôn sạch, mịn màng và săn chắc. Hãy sử dụng một sản phẩm làm sạch môi nhẹ nhàng, độ pH dao động từ 4.5 - 5.5 là an toàn nhất. Đồng thời, sản phẩm không nên chứa cồn, paraben và các hoạt chất gây kích ứng. Với những bạn môi nhạy cảm thì nên dùng các dòng sản phẩm làm sạch môi có chiết xuất tự nhiên, hạn chế dùng các loại chứa nhiều hoạt chất hóa học. Thêm một lưu ý nhỏ là bạn nên dùng nước ấm hoặc nước mát làm sạch môi, không dùng nước nóng nhé vì nhiệt độ cao sẽ làm tổn thương da môi.
Chú ý làm sạch môi trước khi dùng các loại dưỡng
2. Dùng son môi chất lượng
Các dòng son chứa nhiều các hoạt chất hóa học để giúp son có thể bám màu lâu trên bề mặt môi cũng nhu đem tới sự căng bóng và mềm mượt cho đôi môi người dùng. Hóa chất độc hại nhất gây thâm môi trong son chính là chì. Với những sản phẩm chất lượng thì tỷ lệ chì sẽ được đảm bảo ở mức an toàn còn với những dòng sản phẩm chất lượng kém thì lượng chì thường cao hơn so với mức quy định rất nhiều. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới màu sắc của môi mà còn khiến môi khô, dễ bong nẻ hơn bình thường.
3. Sử dụng kem dưỡng môi thường xuyên
Sử dụng kem dưỡng môi thường xuyên là một bước quan trọng trong việc giảm thâm môi và duy trì đôi môi mềm mịn, quyến rũ. Kem dưỡng môi là một sản phẩm dưỡng ẩm đặc biệt được thiết kế để nuôi dưỡng và bảo vệ da môi nhạy cảm. Muốn đạt được kết quả mong muốn từ dòng sản phẩm này, bạn cần kiên trì sử dụng thường xuyên, thoa kem dưỡng môi ít nhất hai lần mỗi ngày, một lần vào buổi sáng trước khi trang điểm và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Khi sử dụng kem dưỡng môi, bạn hãy thoa một lượng nhỏ kem lên môi, nhẹ nhàng massage để kem thẩm thấu sâu vào da môi. Khi chọn kem dưỡng, bạn hãy lựa chọn dòng sản phẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm như dầu tự nhiên, vitamin E và dầu hạt cacao. Những thành phần này có khả năng nuôi dưỡng da môi, làm mềm và làm mịn môi, giúp giảm tình trạng thâm môi.
4. Tránh để môi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời sẽ ngăn cản quá trình sản sinh collagen tự thân nên khiến độ đàn hồi của môi bị giảm xuống. Đồng thời, tia cực tím trong mặt trời còn khiến cho lượng sắc tố đen tăng sinh nhanh chóng khiến màu môi thâm xỉn, kém sắc. Bởi vậy, nếu muốn giữ được độ tươi tắn của màu môi, bạn cần đeo khẩu trang khi ra đường để ngăn cản sự tiếp xúc trực tiếp của môi với nắng và bụi bẩn.
Đeo khẩu trang khi ra đường để bảo vệ môi
5. Tẩy tế bào chết định kỳ cho môi
Không muốn môi thâm xỉn thì bạn cần tẩy tế bào chết 2 lần/tuần cho môi. Bạn có thể dùng những nguyên liệu tự nhiên như chanh, đường, dầu oliu, muối,... để làm hỗn hợp tẩy da chết cho môi. Phương pháp này sở hữu ưu điểm là an toàn, không gây kích ứng, hợp với nhiều loại môi. Còn nhược điểm là cần nhiều thời gian mới chi hiệu quả trị thâm rõ ràng. Còn nếu bạn muốn sở hữu đôi môi căng mọng và hồng hào trong thời gian ngắn, hãy tham khảo cách làm môi hết thâm bằng các dòng sản phẩm tẩy da chết cho môi dưới đây:
- Tẩy tế bào chết môi beauty treats lip scrub
- Mặt nạ sủi bọt giúp tẩy tế bào chết cho môi Rire Bubble Bubble Lip Mask
- Son - tẩy tế bào chết cho môi đường nâu E.L.F
- Tẩy tế bào chết Fresh Sugar Lip Polish
- Son tẩy bào chết BareSoul Sweet Talker Lip Scrub
6. Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
Ngoài việc chăm sóc bên ngoài thì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng sẽ tác động không nhỏ tới màu sắc và độ đàn hồi của môi. Hãy đảm bảo rằng bạn có một chế độ ăn uống cân đối và giàu chất dinh dưỡng. Bạn nên tăng cường lượng nước nạp vào cơ thể hàng ngày để giúp cung cấp độ ẩm cho da và môi, giúp môi không bị khô nẻ. Ngoài ra, hạn chế tiêu thụ đồ ăn nhanh, thức ăn có nhiều chất béo và đường. Thay vào đó, bạn hãy tập trung vào việc ăn các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây tươi, hạt, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ.
Sinh hoạt lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho môi đẹp. Bạn cần hạn chế các thói quen xấu như hút thuốc, uống nhiều rượu và tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Những thói quen này không chỉ gây hại cho sức khỏe, mà còn có thể làm môi bị khô, thâm và xuất hiện các vết nứt.
Bên cạnh đó, hãy tạo cho mình một lối sống lành mạnh và cân bằng, bao gồm việc thực hiện các bài tập thể dục đều đặn, ngủ sớm và đủ hàng ngày. Điều này giúp tăng cường lưu thông máu, cung cấp dưỡng chất cho da môi và đồng thời giảm căng thẳng và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày.
Trên đây, chúng tôi vừa chia sẻ cho bạn hơn 11 cách làm môi hết thâm nhanh nhất tại nhà vô cùng đơn giản từ những nguyên liệu tự nhiên. Thậm chí, nếu bạn muốn lấy lại đôi môi sáng hồng tự nhiên thì có thể sử dụng đến sự can thiệp của công nghệ.
09/04/2020
3756 Lượt xem
Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt giúp làn da trắng sáng, hồng hào
Làm đẹp là một nhu cầu thiết yếu của chị em phụ nữ. Có rất nhiều cách làm đẹp khác nhau vừa tiết kiệm chi phí nhưng lại đạt hiệu quả rõ rệt. Trong bài viết hôm nay, Unica sẽ chia sẻ bí quyết làm đẹp đơn giản hay được chị em sử dụng. Đó là cách làm bột đậu đỏ đắp mặt.
Bột đậu đỏ đắp mặt có tác dụng gì?
Bột đậu đỏ có mùi thơm dịu rất dễ chịu, không chỉ tốt cho sức khỏe mà loại bột này còn rất tốt cho da mặt. Những công dụng chính của loại bột này đối với da mặt đó là:
1. Vitamin C và vitamin E giúp ngừa nám, tàn nhang
Hai chất chống oxy hóa mạnh mẽ là Vitamin C và vitamin E có trong đậu đỏ giúp ngừa nám, tàn nhang cực kỳ hiệu quả. Hai chất này giúp làm sáng da, làm mờ các vết nám, tàn nhang và ngăn ngừa sự hình thành của chúng. Sau khoảng 2 - 3 tháng sử dụng bột đậu đỏ đắp mặt, bạn sẽ cảm nhận được làn da sáng hơn, rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
Bột đậu đỏ giúp ngừa nám và tàn nhang
2. Đậu đỏ chứa hàm lượng vitamin B1, B6 cao giúp da sáng mịn hơn
Vitamin B1 và B6 trong bột đậu đỏ có khả năng cung cấp dưỡng chất cho da, làm tăng quá trình tái tạo tế bào da và giúp da trở nên sáng, mịn hơn. Khi đắp mặt bằng bột đậu đỏ, bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mịn, tươi trẻ và rạng rỡ hơn so với nền da gốc.
3. Kẽm, Acid folic có trong bột đậu đỏ giúp ngăn lão hóa da
Acid folic và kẽm là hai thành phần quan trọng có trong bột đậu đỏ. Kẽm giúp cân bằng dầu tự nhiên trên da, kiểm soát bã nhờn và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Còn acid folic giúp tái tạo tế bào da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và ngăn chặn quá trình lão hóa da.
Hướng dẫn cách làm bột đậu đỏ đắp mặt
Mặt nạ làm từ bột đậu đỏ có tác dụng làm đẹp rất tốt mà lại có giá thành lại rẻ nên bạn có thể áp dụng thường xuyên. Nếu không cảm thấy yên tâm khi mua bột đậu đỏ ở bên ngoài, bạn có thể tự làm bột đậu đỏ đắp mặt tại nhà theo hướng dẫn dưới đây:
1. Nguyên liệu
- Hạt đậu đỏ: 1 kg
- Chảo
- Máy xay
- Lọ thủy tinh có nắp đậy
Làm bột đậu đỏ tại nhà đảm bảo an toàn cho sức khỏe
2. Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt
- Bước 1: Dùng nước rửa sạch đậu đỏ, nếu hạt nào nổi lên bề mặt nước thì loại bỏ.
- Bước 2: Tiếp tục ngâm hạt đậu đỏ vào thau trong 1h đồng hồ bằng nước sạch cho nở. Cho thể thêm 1 chút muối tinh để khử trùng những tạp chất bám trên bề mặt vỏ đậu.
- Bước 3: Bắc chảo lên bếp cho nóng, cho hạt đậu đã ngâm vào đảo đều tay và nhỏ lửa. Đảo liên tục cho đến khi hạt đậu săn lại, có mùi thơm là đậu chín.
- Bước 4: Cho đậu đã chín ra khay và để cho nguội.
- Bước 5: Dùng máy xay nghiền nát hạt đậu đã rang cho nguyễn và mịn. Nếu có thời gian, bạn có thể dùng rây để rây lại bột đậu giúp bột đậu mịn và loại bỏ tạp chất.
- Bước 6: Cho bột đậu vào hũ thủy tinh có nắp đậy, bảo quản nơi khô rát, tránh ánh nắng mặt trời.
Gợi ý 9 cách làm mặt nạ bột đậu đỏ cho các cô nàng
Sau khi đã biết cách làm đậu đỏ tại nhà, bạn có thể dùng nước ấm để tạo ra hỗn hợp nhuyễn mịn để đắp mặt. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm 9 công thức làm mặt nạ từ bột đậu đỏ cùng các nguyên liệu dưới đây để:
1. Mặt nạ bột đậu đỏ kết hợp sữa chua giúp trị nám da
Dưỡng chất có trong bột đậu đỏ cùng với Vitamin có trong sữa chua không đường, axit của chanh sẽ là một loại hỗn hợp giúp loại bỏ mụn ẩn dưới da, cung cấp độ ẩm cho da, giúp da luôn căng mịn và tràn đầy sức sống. Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt với sữa chua như sau:
- Bước 1: Trộn 2 thìa bột đậu đỏ và ½ hũ sữa chua không đường cùng với 2 thì nước cốt chanh bỏ hạt trộn đều cho đặc sệt.
- Bước 2: Bạn thoa nhẹ hỗn hợp lên mặt. Kết hợp với Massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút.
- Bước 3: Sau đó rửa sạch lại bằng nước và lau khô nhẹ nhàng là bạn đã hoàn thành xong các bước chăm sóc da vô cùng đơn giản này.
Ngoài dùng đậu đỏ đắp mặt, bạn có thể dùng đậu đỏ để tắm trắng toàn thân. Cách làm bột đậu đỏ tắm trắng tại nhà có thể theo công thức làm mặt nạ đắp mặt nhưng bạn cần tăng liều lượng lên.
Mặt nạ đậu đỏ sữa chua
2. Cách dùng bột đậu đỏ kết hợp cùng trứng gà
Nếu đang tìm một công thức dưỡng trắng da kết hợp cùng tẩy da chết thì bạn có thể cân nhắc mặt nạ đậu đỏ và trứng gà. Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt như sau:
- Bước 1: Tách 1 lòng trắng trứng gà cho ra chén
- Bước 2: Thêm 1 thìa bột đậu đỏ vào, dùng thìa khuấy đều tới khi bột đậu đỏ tan hết
- Bước 3: Rửa sạch mặt, dùng cọ đắp dưỡng chất lên mặt
- Bước 4: Ủ dưỡng chất trong 20 phút, dùng nước làm sạch mặt
3. Cách sử dụng bột đậu đỏ và mật ong
Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa nên sẽ tốt cho quá trình chăm sóc da và giảm nhăn. Sự kết hợp giữa bột đậu đỏ và mật ong sẽ cho ra hỗn hợp đắp mặt siêu thơm và bám dính tốt.
- Bước 1: Trộn 1 thìa bột đậu đỏ cùng 1 thìa mật ong nguyên chất
- Bước 2: Tới khi thu được hỗn hợp mịn thì đắp lên mặt
- Bước 3: Ủ mặt nạ khoảng 20 phút, dùng nước làm sạch da
Bột đậu đỏ và mật ong sẽ cho ra hỗn hợp đắp mặt siêu thơm
4. Giảm nám, tàn nhang rõ rệt nhờ mặt nạ bột đậu đỏ sữa tươi
Sữa tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da mặt nên bạn có thể trộn nguyên liệu này cùng đậu đỏ để tạo thành chiếc mặt nạ dưỡng da hiệu quả.
- Bước 1: Cho vào chén 1 thìa bột đậu đỏ cùng 1 thìa sữa tươi không đường
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp, nếu vẫn còn đặc thì bạn thêm 1 thìa sữa tươi không đường nữa
- Bước 3: Rửa mặt, đắp mặt nạ, chờ khoảng 20 phút rồi dùng nước làm sạch mặt
Trở thành chuyên gia làm đẹp bằng cách tham gia khoá học spa qua video trên Unica. Khoá học online giúp bạn nắm được trình tự các thao tác một bài massage ngay tại nhà, những loại nước detox tốt cho sức khoẻ. Từ đó, cải thiện sức khỏe, sắc đẹp và tái tạo năng lượng.
[course_id:1068,theme:course]
[course_id:2741,theme:course]
[course_id:1170,theme:course]
5. Cách dùng bột đậu đỏ và trà xanh dưỡng da
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa nên bạn có thể kết hợp loại nguyên liệu này cùng bột đậu đỏ để có được chiếc mặt nạ dưỡng trắng da. Loại mặt nạ này không gây kích ứng da mặt nên những bạn da mỏng hoặc da yếu cũng có thể dùng được. Một lưu ý nhỏ là bạn nên thoa một lượng nhỏ dưỡng chất lên cổ tay để thử phản ứng của cơ thể trước khi đắp mặt nạ trực tiếp lên mặt nhé.
- Bước 1: Cho 1 thìa bột đậu đọ cùng 1 thìa bột trà xanh vào chén
- Bước 2: Thêm một chút nước ấm và khuấy đều tới khi hai nguyên liệu hòa tan hoàn toàn
- Bước 3: Rửa sạch mặt, đắp mặt nạ và ủ trong 20 phút
- Bước 4: Dùng nước làm sạch da mặt
Mặt nạ làm từ bột đậu đỏ và trà xanh
6. Đắp mặt nạ bằng bột đậu đỏ với nghệ
Nghệ là nguyên liệu được dùng để trị mụn và làm mờ các vết thâm trên da mặt. Để tăng thêm hiệu quả làm đẹp, bạn nên thêm bột đậu đỏ theo tỷ lệ như sau:
- Bước 1: Cùng cho vào chén 1 thìa bột đậu đỏ, 1 thìa bột nghệ cùng 2 thìa sữa tươi
- Bước 2: Dùng thìa khuấy đều tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất
- Bước 3: Dùng cọ trải hỗn hợp lên mặt, nhớ rửa mặt trước nhé
- Bước 4: Sau khoảng 20 phút, bạn dùng nước làm sạch da mặt
7. Cách sử dụng bột đậu đỏ và yến mạch dưỡng trắng da
Cả đậu đỏ và yến mạch đều có tác dụng chống lão hóa nên bạn hãy cân nhắc sử dụng loại mặt nạ này trong quy trình skincare của mình. Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt với yến mạch như sau:
- Bước 1: Trộn đều 20gr bột đậu đỏ với 20gr bột yến mạch, thêm 2 thìa dầu ô liu
- Bước 2: Trộn hỗn hợp cho đến khi mịn và đặc sánh, dùng cọ thoa đều dưỡng chất lên da, nhất là những vùng da bị sẫm màu
- Bước 3: Massage da và để hỗn hợp này khoảng 20 phút
- Bước 4: Rửa lại mặt với nước sạch
Cả đậu đỏ và yến mạch đều có tác dụng chống lão hóa
8. Cấp ẩm, giúp da mềm mịn với mặt nạ bột đậu đỏ và dầu oliu
Vitamin có trong đậu đỏ và bột nghệ kết hợp với chất béo có trong dầu Oliu giúp loại bỏ mụn đầu đen, trị nám da và sạm da vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, kết hợp với sử dụng kem chống nắng hằng ngày giúp hạn chế tia UV từ ánh nắng mặt trời, giúp da thêm trắng hồng và săn chắc.
- Bước 1: Trộn 2 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa bột nghệ và 1 thìa dầu Oliu vào bát nhỏ. Có thể thêm 1 chút nước lọc để hỗn hợp được đặc sệt như mong muốn.
- Bước 2: Thoa nhẹ hỗn hợp lên mặt. Kết hợp với massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút.
- Bước 3: Rửa sạch mặt bằng khăn bông mềm, vỗ nhẹ 2 bên má khoảng 1 phút để da được thư giãn và nghỉ ngơi.
9. Hỗn hợp bột đậu đỏ, nước ép dưa chuột và chanh
Với hỗn hợp này, Axit có trong chanh kết hợp với Vitamin A trong dưa chuột, chất chống 0xy hóa trong đậu đỏ sẽ giúp tẩy trắng da, se khít và làm thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da trở nên săn chắc và khỏe mạnh. Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt cùng chanh và dưa chuột như sau:
- Bước 1: Trộn 3 muỗng bột đậu đỏ, 2 thìa nước ép dưa chuột, 1 thìa nốt cốt chanh vào bát cho đến khi hỗn hợp đặc sệt.
- Bước 2: Thoa nhẹ hỗn hợp lên mặt. Kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
- Bước 3: Sau đó rửa sạch lại bằng nước mát và lau khô lại bằng khăn bông mềm. Có thể thoa nhẹ một lớp nước hoa hồng lên da để thu nhỏ lỗ chân lông, tránh hiện tượng da bị lão hóa.
Sử dụng nước ép dưa chuột để cung cấp độ ẩm cho da
Lưu ý khi dùng bột đậu đỏ đắp mặt
Mặt nạ bột đậu đỏ được đánh giá an toàn cho da mà lại tiết kiệm nên được rất nhiều người ưa thích. Loại mặt nạ này sẽ phát huy tác dụng tốt nhất nếu bạn lưu ý một số vấn đề sau trong quá trình sử dụng:
1. Chọn mua bột đậu đỏ sạch, đảm bảo chất lượng
Trong cách làm bột đậu đỏ đắp mặt, điều quan trọng nhất là chọn mua sản phẩm sạch và đảm bảo chất lượng. Hãy tìm kiếm những nguồn cung cấp uy tín, đảm bảo sản phẩm không chứa hóa chất độc hại hoặc tạp chất gây kích ứng da. Bột đậu đỏ sạch sẽ mang đến những dưỡng chất tự nhiên tốt nhất cho làn da của bạn nên da mặt sẽ đẹp, mịn màng và săn chắc hơn.
2. Thời gian đắp mặt nạ bột đậu đỏ lý tưởng nhất là vào buổi tối
Buổi tối là thời điểm lý tưởng để đắp mặt nạ bột đậu đỏ. Vào thời điểm này, cơ thể không cần vận động nhiều nên sẽ không tiết nhiều mồ hôi như vào ban ngày. Lúc này nếu bạn đắp mặt thì các dưỡng chất thấm vào da sẽ nhanh hơn vì lỗ chân lông sẽ không bị tắc do dầu nhờn hoặc mồ hôi tiết ra nhiều. Thời điểm cần tránh đắp mặt nạ là vào ban ngày vì đây là lúc da dễ tiết nhiều mồ hôi nhất.
Buổi tối là thời điểm lý tưởng để đắp mặt nạ bột đậu đỏ
3. Rửa sạch mặt sau khi đắp mặt nạ
Sau khi đắp mặt nạ, bạn nên dùng nước rửa sạch mặt, hãy dùng nước ấm, đừng dùng nước quá nóng vì sẽ làm da mặt bỏng. Thao tác nên nhẹ nhàng, bạn tránh kỳ cọ da mặt vì sẽ gây xước da và chảy máu.
4. Đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm sau khi đắp mặt
Sau khi đã tận hưởng quá trình đắp mặt bằng bột đậu đỏ, bạn đừng quên bước quan trọng là dưỡng ẩm cho da. Sản phẩm dưỡng ẩm nên phù hợp với da của bạn, kết cấu mỏng nhẹ để dễ thẩm thấu vào bên trong da hơn. Việc dưỡng ẩm giúp da luôn mềm mịn, tươi trẻ và hồng hào hơn. Đừng bỏ qua bước quan trọng này, vì đó chính là cách để khóa độ ẩm và tăng cường hiệu quả của việc đắp mặt bột đậu đỏ.
Góc giải đáp thắc mắc liên quan tới dùng đậu đỏ đắp mặt
Thắc mắc liên quan tới mặt nạ đậu đỏ rất nhiều như là "Có nên đắp mặt bằng bột đậu đỏ?", "Làm bột đậu đỏ đắp mặt có cần rang không?", "Bột đậu đỏ có khiến da dễ bắt nắng không?", "Nên đắp mặt bằng bột đầu đỏ mấy lần/tuần?". Câu trả lời chi tiết sẽ được để cập ở dưới đây:
1. Có nên đắp mặt bằng bột đậu đỏ?
Mặt nạ bột đậu đỏ được làm từ 100% nguyên liệu tự nhiên nên đảm bảo an toàn gần như tuyệt đối cho người dùng. Đó chính là lý do tại sao đắp mặt bằng bột đậu đỏ là một lựa chọn tuyệt vời dành cho những bạn muốn dưỡng da ngay tại nhà. Với khả năng làm dịu và làm sáng da, đắp mặt bằng bột đậu đỏ giúp tái tạo và làm mềm da, mang lại làn da tươi trẻ và rạng rỡ. Điều quan trọng là mức giá dành cho loại mặt nạ dưỡng da này siêu rẻ, hợp với những bạn có mức thu nhập thấp và trung bình.
Mặt nạ bột đậu đỏ được làm từ 100% nguyên liệu tự nhiên nên đảm bảo an toàn gần như tuyệt đối cho người dùng
2. Làm bột đậu đỏ đắp mặt có cần rang không?
Để tận dụng tối đa các dưỡng chất và lợi ích của bột đậu đỏ, việc rang bột đậu đỏ trước khi đắp mặt là cần thiết trong cách làm bột đậu đỏ đắp mặt. Qua quá trình rang, bột đậu đỏ sẽ giảm độ ẩm và tạo ra một dạng bột mịn hơn, dễ dàng hòa tan và phản ứng tốt với da. Điều này giúp cải thiện khả năng hấp thụ và thẩm thấu của da, cũng như tăng cường hiệu quả làm đẹp.
3. Bột đậu đỏ có khiến da dễ bắt nắng không?
Không, bột đậu đỏ không làm da dễ bắt nắng. Ngược lại, bột đậu đỏ còn chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C và các chất chống vi khuẩn tự nhiên, giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại và các gốc tự do. Nói như vậy không có nghĩa là bạn không nên bỏ qua các bước bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Thậm chí, bạn còn nên thoa kem chống nắng, đeo khẩu trang và dùng thêm các trang phục chống nắng để tăng cường hiệu quả bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời.
4. Nên đắp mặt bằng bột đầu đỏ mấy lần/tuần?
Tần suất đắp mặt nạ bột đậu đỏ an toàn là 2 lần/tuần, không lạm dụng vì loại mặt nạ này có thể gây ra dư thừa dưỡng chất khiến da mặt khó dung nạp các hoạt chất dưỡng da từ các sản phẩm chăm sóc da. Việc đắp mặt nạ quá nhiều cũng sẽ khiến lỗ chân lông dễ bít tắc hơn, đây là điều kiện không thuận lợi vì nó sẽ khiến mụn xuất hiện trên da mặt nhiều hơn.
Với những chia sẻ hữu ích về cách làm bột đậu đỏ đắp mặt, Unica hi vọng các bạn có thể vận dụng ngay cách làm đẹp vừa nhanh chóng, vừa tiết kiệm chi phí mà lại vô cùng hiệu quả này. Để giúp cho bạn thêm toả sáng thì đừng quên học trang điểm cá nhân để giúp bản thân tự tin với gương mặt xinh đẹp, lộng lẫy nhé!
Chúc các bạn thành công !
09/04/2020
8431 Lượt xem
3 Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng hiệu quả
“Béo” luôn là là nỗi lo sợ của chị em phụ nữ. Đặc biệt béo bụng là một dạng thường gặp ở các chị em công sở do tính chất công việc phải ngồi làm liên tục trong nhiều giờ đồng hồ mà không có thời gian để tập thể dục. Sau đây, Unica sẽ hướng dẫn cách làm tan mỡ bụng bằng gừng vô cùng đơn giản mà hiệu quả lại rất cao.
Gừng là gì
Trước khi tìm hiểu về cách làm tan mỡ bụng bằng gừng hiệu quả. Chúng ta cùng tìm hiểu về nguyên liệu chính giúp giảm cân thành công mà đang được các chị em săn lùng.
Gừng là một loại củ được sử dụng phổ biến trong cuộc sống hằng ngày. Gừng được dùng để chế biến các món ăn, làm đẹp, mà còn là một bài thuốc dân gian vô cùng hiệu quả.
Gừng được trồng bằng các nhánh ở thân của thân rễ, thuộc giống cây thân cỏ, sống lâu năm. Gừng được trồng ở đất xốp, ẩm, rễ ăn sâu vào lòng đất va phình ra thành củ gừng.
Củ gừng phát triển thành từng khóm có nhiều đốt, vỏ mỏng màu vàng nhạt. Vị của củ gừng hơi đắng, cay và nồng.
Gừng có vỏ mỏng, vị cay và hơi đắng
Cây gừng cao khoảng 50-80cm, thân nhỏ bằng cây đũa,có bẹ ôm sát. Cây có thể mọc riêng lẻ hoặc từng khóm tùy thuộc vào điều kiện sinh trưởng. Lá gừng nhỏ và dài, bề mặt lá có lông tơ sờ hơi ráp tay. Từ củ gừng sẽ mọc ra hoa. Hoa có màu vàng nhạt và có 3 cánh mỏng, chiều dài khoảng 5cm.
Thành phần của gừng
Không phải ngẫu nhiên mà người ta lại sử dụng gừng như một bài thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Vì trong 100 gam gừng tươi có chứa 60mg canxi, 2,5mg sắt, 5,8g tinh bột, 400mg đạm… Ngoài ra còn chứa nhiều chất béo, chất xơ, Cholesterol, Vitamin A, C….
Chất Gingerol là một thành phần tạo nên vị cay đặc trưng của loại củ này.
Tác dụng của gừng
Giảm đau bụng kinh
Đến những ngày đèn đỏ của các chị em với những cơn đau bụng kéo dài. Thay vì mua một gói trà gừng ngoài tiệm đã được làm sẵn. Ban chỉ cần uống 1 ít nước ấm pha với 2-3 thìa nước ép từ củ gừng sẽ thấy tình trạng được cải thiện rõ rệt.
Chữa cảm lạnh
Chất Gingerol có trong gừng sẽ giúp bạn giải nhiệt, tăng cường bài tiết mồ hôi. Khi bạn cảm lạnh, chỉ cần nhai vài lát gừng sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, cũng như ngăn chặn các cơn ớn lạnh, sốt và đổ mồ hôi.
Giảm stress
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn chỉ cần ngâm chân cùng với nước ấm, 1 chút muối và gừng giã nhỏ sẽ giúp bạn lưu thông máu, giải tỏa stress hiệu quả. Ngoài ra với cách làm này có thể giúp bạn cải thiện tình trạng hôi chân do hiện tượng đổ mồ hôi quá nhiều vào mùa hè.
Hạn chế các bệnh lý liên quan đến hô hấp
Hỗn hợp gừng tươi + đường phèn+ lá hẹ+ chanh+ mật ong sẽ là một bài thuốc vô cùng hiệu quả giúp giảm ho, tiêu đờm, hạn chế ngứa rát họng. Bài thuốc dân gian này hay áp dụng đối với trẻ con, phụ nữ mang thai và cho con bú.
Gừng có thể chữa một số bệnh liên quan đến hô hấp
Giảm nhức đầu
Gừng sau một số công đoạn làm sạch, chế biến và phơi khô sẽ để được trong một khoảng thời gian khá dài. Đun nước trà gừng uống thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế và ngăn ngừa bệnh lý đau nửa đầu.
Những người tiền đình kém, đi xe ô tô hoặc tàu hay có triệu chứng say thì gừng là một cách tuyệt đối an toàn và hiệu quả để chữa nôn mửa hơn những loại thuốc kháng sinh thông thường.
Xóa vết thâm và mụn
Hỗn hợp mặt nạ từ nước ép tinh chất củ gừng và sữa chua không đường sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho những làn da hay có mụn trứng cá. Đây là một hỗn hợp lành tính làm sạch da mạch mẽ, kháng khuẩn giúp lấy đi những tế bào gốc mụn ẩn sâu dưới da. Kiên trì làm 2 đến 3 lần/ tuần bạn sẽ thấy da mình trở nên mịn màng hơn và không còn xuất hiện những vết thâm.
Kích thích mọc tóc
Hỗn hợp tinh chất bưởi và gừng sẽ giúp tăng lưu thông máu trên da đầu, kích thích các tế bào tóc phát triển. Bạn chỉ cần thoa nhẹ lên vùng da đầu để hỗn hợp nghỉ tâm 10 phút, sau đó gội sạch lại bằng nước ấm. Sau 2-3 tháng kiên trì bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Tăng khoái cảm trong “chuyện ấy”
Uống một chút trà gừng trước khi “lâm trận” sẽ giúp cơ thể bạn được lưu thông mạch máu đến mọi bộ phận trên cơ thể giúp tăng thêm sức mạnh, khoái cảm trong “chuyện ấy”.
Phòng chữa sỏi mật
Prostaglan là chất gây ra bệnh sỏi mật. Trong gừng có một số tinh chất gây ức chế sự hợp thành của Prostaglan, do đó làm giảm bớt hàm lượng mucin trong dịch mật và có thể phòng ngừa bệnh sỏi mật.
Sản xuất tinh dầu thơm
Mùi thơm đặc trưng của gừng không chỉ mang lại sự hấp dẫn khi chế biến các món ăn mà nó còn được sử dụng để chiết xuất ra tinh dầu thơm. Tinh chất này không những giúp giải tỏa stress vô cùng hiệu quả mà còn được sử dụng trong đèn dầu để đuổi muỗi. Người ta hay treo tinh chất gừng thơm trong xe oto, trong phòng để hạn chế mùi hôi.
Chế biến món ăn
Mứt gừng là một món không thể thiếu trong tết cổ truyền của dân tộc Việt Nam. Qua một số công đoạn chế biến, gừng được sản xuất thành mứt. Uống trà xanh với mứt gừng không chỉ là một cách thưởng thức ẩm thực thú vị mà nó còn là một bài thuốc dân gian vô cùng hiệu quả giúp tăng trí nhớ, giải tỏa căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch.
Bạn đang muốn giảm cân nhưng lại không biết chế độ dinh dưỡng như thế nào, hãy đăng ký ngay khoá học online trên Unica để nhận ưu đãi. Bên cạnh những bí quyết, phương pháp giảm cân vừa an toàn lại hiệu quả thì các khóa học giảm cân trên Unica còn giúp bạn lên chế độ dinh dưỡng sao cho khoa học dựa theo lời khuyên của các chuyên gia.
[course_id:303,theme:course]
[course_id:1057,theme:course]
[course_id:1170,theme:course]
Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng
Hỗn hợp gừng tươi và chanh
Cách làm này vô cùng đơn giản mà lại tiết kiệm thời gian nhưng hiệu quả lại vô cùng bất ngờ. Chúng ta cùng bắt tay vào làm ngay thôi nào!
Bước 1: Gừng bạn chọn củ to, già, rửa sạch, để cho ráo nước rồi thái lát mỏng.
Bước 2: Đun sôi 500ml nước lọc, sau đó thả lát gừng tươi vào. Để trong 15 phút cho gừng ra hết tinh chất.
Bước 3: Sử dụng 1 quả chanh, vắt lấy nước cốt, bỏ hạt pha cùng nước gừng.
Bước 4: Chia làm 2 lần uống vào trước bữa sáng và trước bữa ăn tối 15 phút.
Nước uống chanh, gừng
Bạn có thể tham khảo một số khóa học hấp dẫn sau có trên UNICA:
>> Bí quyết làn da khỏe đẹp không cần mỹ phẩm
>> Detox hiện đại, ngon độc quyền, kiếm tiền triệu mỗi ngày
Hỗn hợp gừng tươi và mật ong
Tương tự với cách làm trên, gừng sau khi được rửa sạch, để cho ráo nước và thái lát mỏng. Bạn đun sôi 200ml nước lọc sau đó thả 3-4 lát gừng vào rồi tắt bếp. Chờ khoảng 15 phút để gừng ra hết tinh chất.
Khi thưởng thức, bạn chỉ cần cho thêm 1 thìa mật ong vào là đã có hỗn hợp nước gừng đánh tan mỡ bụng vô cùng hiệu quả. Đây là cách làm tan mỡ bụng bằng gừng đơn giản được nhiều chị em yêu thích sử dụng
Hỗn hợp gừng và mật ong
Hỗn hợp gừng tươi và muối
Lựa chọn nguyên liệu: Với hỗn hợp này bạn nên sử dụng củ gừng tươi đã già, muối biển loại hạt to.
Sơ chế nguyên liệu: Gừng sau khi được chọn lọc kỹ càng, bạn rửa sạch, cạo phần vỏ rồi để cho ráo nước.
Bước 1: Dùng máy xay để xay cho nhỏ miếng gừng.
Bước 2: Đặt bếp, làm nóng chảo rồi cho hỗn hợp muối biển và gừng vào rang nhỏ lửa, đảo đều.
Bước 3: Khi hỗn hợp chuyển màu, có mùi thơm thì tắt bếp.
Bước 4: Bạn cho hỗn hợp vào một chiếc khăn bông khô, chườm lên bụng nhẹ nhàng, kết hợp với massage nhẹ nhàng ở vùng bụng có nhiều mỡ. Kiên trì làm 3-4 lần/ tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Hỗn hợp này không chỉ có tác dụng làm tan mỡ vùng bụng mà đối với chị em mới sinh xong hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt áp dụng cách này sẽ giúp lưu thông mạch máu, hạn chế hiện tượng hậu sản, giảm đau bụng kinh vô cùng hiệu quả.
Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng gừng và muối
Kết luận
Trên đây là những chia sẻ về cách làm tan mỡ bụng bằng gừng. Với nguyên liệu sẵn có, cách làm đơn giản không mất quá nhiều thời gian, hi vọng các bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Kiên trì giảm eo tại nhà mỗi ngày sẽ giúp bạn có một thân hình vô cùng thon gọn và gợi cảm.
Chúc các bạn thành công !
08/04/2020
2404 Lượt xem
Thực hư: Uống nước rau diếp cá giảm cân có thật không?
Bạn đã bao giờ nghe đến loại rau diếp cá chưa? Rau diếp cá là một loại cây rau thơm có rất nhiều công dụng tốt cho cơ thể như kháng khuẩn, tiêu viêm và chữa trĩ. Không những thế, nhiều người còn truyền tai nhau rằng, uống nước rau diếp cá giảm cân vô cùng hiệu quả. Trong bài viết hôm nay, chúng ta cùng đi tìm hiểu thực hư vấn đề đó nhé!
1. Công dụng của rau diếp cá
Trước khi làm sáng tỏ vấn đề uống nước rau diếp cá giảm cân đúng hay sai, chúng tôi muốn chia sẻ cho các bạn các công dụng của rau diếp cá đối với cơ thể.
1.1. Rau diếp cá chữa táo bón
Rau diếp cá là một loại rau được trồng phổ biến ở miền Bắc, tuy nhiên nó không được nhiều người ưa chuộng bởi vì nó có mùi và rất khó ăn. Là một cây cỏ nhỏ, sống rất lâu, mọc ở nơi ẩm ướt, cao khoảng 40cm, không có hoa. Nhiều người trồng nó ở vườn để thi thoảng chữa bệnh về tiêu hóa như táo báo. Trong rau diếp cá có nhiều chất xơ hòa tan và đặc biệt, rau diếp cá ăn vào rất mát gan, nên ai bị táo bón lâu ngày chỉ cần ăn hoặc uống nước rau diếp cá.
Một cốc nước rau diếp cá thanh lọc cho cơ thể
1.2. Rau diếp cá trị bệnh trĩ
Bệnh trĩ khiến rất nhiều người khổ sở. Tuy nhiên, một mẹo dân gian bạn có thể làm thuyên giảm những khối trĩ đó là sử dụng rau diếp cá. Trong rau diếp cá có các chất như quercetin và isoquercetin làm bền thành tĩnh mạch, kháng khuẩn và trị các búi trĩ.
Bạn chỉ cần dùng nước lá rau diếp để xông hoặc rửa trực tiếp vào hậu môn là có thể điều trị trĩ tại nhà hiệu quả.
1.3. Rau diếp cá làm đẹp da
Bởi vì trong diếp cá chứa một hàm lượng lớn các chất xơ, vitamin và các khoáng chất có tác dụng nuôi dưỡng và làm đẹp da từ sâu ra ngoài. Bạn chỉ cần uống 1 ly nước ép rau diếp cá mỗi ngày nó sẽ giúp bạn có nhiều cải thiện tốt về sức khỏe và sắc đẹp.
Không những có một làn da đẹp mà ngay cả những mụn đầu đen cứng đầu hay trứng cá cũng bị đánh bay.
1.4. Rau diếp cá giúp điều trị sỏi thận
Rau diếp cá thực sự có rất nhiều công dụng quý báu, nó giúp hỗ trợ điều trị sỏi thận, lợi tiểu. Mỗi ngày, bạn chỉ cần sao vàng 100g lá rau diếp cá rồi lấy nước uống. Sử dụng liên tục trong 2 tháng thì bạn sẽ nhận thấy tình trạng bệnh giảm đáng kể.
1.5. Rau diếp cá chữa rối loạn kinh nguyệt
Một công dụng tuyệt vời khác dành cho chị em vào những ngày đèn đỏ đó chính là chữa triệu chứng đau bụng, rối loạn kinh nguyệt. Cách làm rất đơn giản, chỉ cần bạn giã nhỏ rồi lọc bằng nước sôi để uống, chia làm nhiều lần nhỏ trong này sẽ cải thiện được tình trạng rõ rệt.
2. Giải đáp thắc mắc: Uống nước rau diếp cá giảm cân không?
Rau diếp cá giúp giảm cân hoàn toàn là có thật. Đây là một loại rau được đánh giá có tác dụng giảm cân siêu nhanh và siêu hiệu quả. Lý giải điều này hết sức đơn giản, trong rau diếp cá có chứa rất nhiều các loại vitamin A, C cùng các loại khoáng chất khác như K, Fe… Những thành phần dinh dưỡng này không những có tác dụng lợi tiêu hóa mà nó còn dễ dàng giải phóng năng lượng, đốt cháy calo.
Uống nước ép rau diếp giúp giảm cân hiệu quả
Trong rau diếp cá có một hàm lượng chất xơ cao khiến cho quá trình đốt cháy mỡ thừa đạt hiệu quả nhanh nhất. Khi bạn sử dụng rau diếp cá mỗi ngày, bạn sẽ có giảm cơ thể rất nhanh no, hạn chế được sự thèm ăn và kiểm soát được việc ăn nhiều. Chính cơ chế này, nó giúp cân nặng của cơ thể giảm xuống một cách nhanh chóng nhưng lại vô cùng an toàn cho cơ thể, không như những loại thuốc giảm cân thông dụng.
Thêm một ưu điểm nữa, ngoài việc giảm cân, nó còn có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, giải độc và tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất nên bạn không lo lắng việc calo bị đốt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể.
Xem thêm:
>>> 3 Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt hiệu quả đơn giản ngay tại nhà
Tham gia khoá học giảm cân online qua video. Khoá học online chia sẻ các chế độ dinh dưỡng được xây dựng phù hợp với thể trạng của mỗi người, không quá kiêng khem, không quá tốn kém nhưng tính hiệu quả rất cao. Đồng thời chia sẻ phương pháp giảm cân an toàn, không cần nhịn ăn hoặc cắt giảm quá nhiều calo.
[course_id:1447,theme:course]
[course_id:1578,theme:course]
[course_id:566,theme:course]
3. Hướng dẫn cách giảm cân bằng rau diếp cá
3.1. Giảm cân bằng sinh tố rau diếp cá đậu xanh
Uống nước rau diếp cá giảm cân rất hiệu quả, để đạt được kết quả cao bạn có thể thực hiện theo lời khuyên sau đây của chúng tôi bằng cách sử dụng nước ép rau diếp cá.
Nước ép rau diếp cá có rất nhiều các vitamin A và C, hàm lượng dinh dưỡng cao, cải thiện được vóc dáng, lấy lại vòng eo và giúp da mịn màng. Bạn chỉ cần kết hợp rau diếp cá với đậu xanh.
Các bước thực hiện làm nước rau diếp cá giảm cân:
- Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Bạn đem sơ chế rau diếp cá như rửa sạch và đem ngâm muối trong 15 phút, để cho ráo nước.
- Bước 2: Ngâm và chế biến đỗ xanh
Bạn lấy đỗ xanh đem ngâm trong nước khoảng 1 tiếng đồng hồ để đỗ xanh nở và mềm. Tốt nhất bạn nên mua loại đỗ xanh đã bóc vỏ, xong đó đêm hấp chín.
- Bước 3: Xay nhuyễn rau diếp cá
Cho rau diếp cá đã ráo nước vào máy xay sinh tố cùng với một ít nước trắng rồi tiến hành xay cho nhuyễn hỗn hợp. Bạn có thể dùng màng lọc để loại bỏ phần bã rau, chỉ giữ lại phần nước.
- Bước 4: Hoàn thiện
Cho đậu xanh đã nấu chín vào xay nhuyễn và trộn đều với nước rau diếp cá, bỏ thêm một chút đường vào tạo vị ngọt cho dễ uống. Như vậy là đã hoàn thiện xong cốc nước rau diếp cá dinh dưỡng.
Lưu ý, để dễ uống thì bạn có thể cho vào tủ lạnh để tạo cảm giác ngon, mát và sảng khoái hơn.
Cần sơ chế thật sạch rau diếp cá trước khi xay lấy nước
3.2. Uống nước rau diếp cá giảm cân
Uống nước rau diếp cá giúp giải nhiệt, ngăn ngừa mỡ tích tụ và hỗ trợ loại bỏ chất béo hiệu quả.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản:
- Bước 1: Chọn những lá diếp cá còn tươi, xanh, sau đó rửa sạch với nước muối loãng.
- Bước 2: Xay lá diếp cá cùng với 100ml nước.
- Bước 3: Dùng rây lọc hết phần nước và loại bỏ bã.
- Bước 4: Cho thêm 2 viên đá vào nước diếp cá để tăng khẩu vị cho thức uống.
3.3. Trộn gỏi rau diếp cá
Thay vì uống nước rau diếp cá, bạn có thể sử dụng rau diếp cá làm gỏi để giảm cân. Đây là một món ăn rất ngon và có công dụng giảm cân tương tự như nước ép. Không những lạ miệng và nó còn rất dễ ăn, giúp cơ thể giảm mỡ thừa và đốt cháy calo.
Cách thực hiện món gỏi rau diếp cá như sau:
- Bước 1: Sơ chế rau diếp cá bằng cách rửa sạch và ngâm vào nước muối loãng để ráo nước hoặc để vào trong tủ lạnh cho rau diếp cá giòn và ngon hơn.
- Bước 2: Bạn có thể trộn gỏi diếp cá với thịt ba chỉ, nem tai hoặc sứa. Nếu là thịt ba chỉ thì bạn chỉ cần luộc chín và tẩm ướt bột ngọt.
- Bước 3: Bạn trộn gỏi theo công thức cứ 1 thìa đường thì đi với một thìa oliu, 1 thìa nước cốt chanh và 1 thừa nước mắm.
- Bước 4: Tiến hành trộn đều với rau diếp cá, thịt ba chỉ cho đến khi các hương bị quyện vào rau. Bạn có thể cho thêm tỏi và ớt để cho món ăn thêm hấp dẫn.
Gỏi rau diếp cá
3.4. Rau diếp cá trộn đậu phụ
Đậu phụ là món ăn giảm cân cấp tốc và rất hiệu quả. Nếu bạn kết hợp thêm với rau diếp cá thì quả là một món giảm cân thần tốc. Nguyên liệu khá đơn giản và các bước thực hiện rất nhanh, bạn chỉ cần làm như sau:
- Bước 1: Rau diếp cá đem rửa sạch, ngâm nước muối và thái thành từng sợi nhỏ, chần qua nước sôi và để nguội.
- Bước 2: Đậu phụ bạn thái nhỏ, rán qua dầu và chần qua nước sôi, để nguội cho đậu mềm.
- Bước 3: Cho rau diếp và đậu vào một chiếc tô to, trộn đều vào nhau, tưới nước mắm, tỏi và ớt cho ngấm gia vị và đem ra thưởng thức.
Bạn có thể kết hợp với đậu phụ và rau diếp cá
Ngoài ra, có rất nhiều món ăn khác liên quan đến rau diếp cá. Thậm chí, bạn có thể sử dụng rau diếp cá để ăn kèm với bún hoặc ăn sống trực tiếp.
3.4. Rau diếp cá mật ong
Hỗn hợp rau diếp cá mật ong không chỉ giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối, thon gọn mà dưỡng chất có trong mật ong còn có tác dụng tuyệt vời trong việc trị ho, đau rát họng.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản:
- Bước 1: Rửa sạch rau diếp cá với nước muối loãng để khử trùng.
- Bước 2: Xay nước diếp cá đã rửa cùng với 100ml nước trong máy xay sinh tố.
- Bước 3: Dùng rây lọc bỏ bã, giữ lại phần nước cốt.
- Bước 3: Thêm 2-3 thìa mật ong trộn cùng nước diếp cá và khuấy đều.
Hỗn hợp diếp cá mật ong
4. Một số lưu ý khi uống nước rau diếp cá giảm cân
- Rau diếp cá có mùi rất tanh, nếu hằng ngày bạn uống nước rau diếp cá giảm cân như vậy sẽ cảm giác rất khó chịu, không muốn ăn những món khác. Vì thế, bạn chỉ cần sử dụng nước ép rau diếp cá 3 lần/ tuần. Còn những ngày còn lại, bạn có thể sử dụng rau diếp cá để chế biến những món ăn khác nhau.
- Không nên lạm dụng quá nhiều nước rau diếp cá bởi việc sử dụng thường xuyên sẽ khiến bạn gặp phải tình trạng chóng mặt, buồn nôn.
- Không nên uống nước rau diếp cá trong bữa ăn chính mà sử dụng trước hoặc sau 30 -1 tiếng.
- Xây dựng thực đơn khoa học để vừa giảm cân an toàn, hiệu quả mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể.
- Kết hợp uống nước diếp cá với các hoạt động thể dục như chạy bộ, tập bơi, tập gym 30-40 phút mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Rau diếp cá mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ thể giải nhiệt và làm đẹp rất hiệu quả. Bên cạnh đó, nếu bạn làm theo hướng dẫn uống nước rau diếp cá giảm cân 3 lần/ tuần sẽ giảm mỡ thừa và lấy được thân hình thon thả.
>>>> Cách làm mặt nạ khoai tây mật ong “thần kỳ” cho làn da sạch mụn, trắng hồng tự nhiên
>>>> Da trắng bóc mịn màng nhờ mặt nạ yến mạch sữa tươi
08/04/2020
5915 Lượt xem
13 công thức làm mặt nạ đậu xanh dưỡng da đẹp và mềm mại
Ngày nay, với nhu cầu làm đẹp của các chị em ngày càng tăng cao nhưng với vốn thời gian hạn hẹp thì việc sử dụng những phương pháp làm đẹp tự nhiên luôn được chị em săn lùng. Trong bài viết dưới đây, Unica sẽ chia sẻ cho bạn 13 công thức làm mặt nạ đậu xanh vô cùng hiệu quả mà lại tiết kiệm thời gian và chi phí. Với những bạn đang theo học các khóa học chăm sóc da online thì đây chắc chắn sẽ là chủ đề đáng để theo dõi.
Mặt nạ đậu xanh có tác dụng gì trong làm đẹp?
Mặt nạ làm từ đậu xanh có mùi thơm dịu nhẹ rất dễ chịu, hương thơm tự nhiên này hợp với cả những người dị ứng với mùi hương. Không chỉ thơm, loại mặt nạ tự nhiên này còn rất tốt với da với những công dụng chính trong làm đẹp như sau:
- Làm sáng da: Đậu xanh chứa nhiều vitamin C và axit folic, các chất này giúp làm sáng và làm đều màu da.
- Làm mờ nếp nhăn: Đậu xanh chứa một lượng lớn collagen tự nhiên, một thành phần quan trọng trong việc giữ cho da săn chắc và giảm nếp nhăn. Khi đắp mặt nạ đậu xanh lên mặt, nó giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và giúp cho da vẻ mềm mại và trẻ trung.
- Se lỗ chân lông: Các chất chống oxy hóa có trong đậu xanh có khả năng hỗ trợ se lỗ chân lông, giúp giảm tiết dầu và làm sạch da. Khi da được làm sạch sâu và lỗ chân lông được thu nhỏ, da trở nên mịn màng và sáng hơn.
- Giảm mụn và viêm: Đậu xanh chứa các chất chống vi khuẩn và chống viêm tự nhiên, giúp làm giảm tình trạng mụn trên da. Khi đắp mặt nạ đậu xanh, các hoạt chất trong đây sẽ hỗ trợ làm dịu và giảm sưng viêm, giúp da trở nên sạch sẽ và khỏe mạnh hơn.
- Dưỡng ẩm cho da: Đậu xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất giữ ẩm tự nhiên, giúp duy trì độ ẩm cho da. Khi sử dụng mặt nạ đậu xanh, da sẽ được cung cấp độ ẩm, trở nên mềm mại và mịn màng hơn.
Mặt nạ bột đậu xanh có nhiều tác dụng trong làm đẹp
13 công thức làm mặt nạ đậu xanh dưỡng da đẹp mịn màng
Công dụng của mặt nạ bột trà xanh là làm sáng da, mờ thâm, dưỡng da căng bóng và mềm mượt. Điều quan trọng là sau khi đắp mặt, da của bạn sẽ không xuất hiện mẩn ngứa hoặc bất cứ phản ứng phụ nào nên loại mặt nạ này được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây sẽ là 13 công thức làm mặt nạ đậu xanh do Unica tổng hợp cho bạn tham khảo:
1. Cách làm bột đậu xanh đắp mặt trị thâm, mờ nám da
Mặt nạ bột đậu xanh nguyên chất có thể làm mờ vết thâm nám trên da mặt. Loại mặt nạ này có khả năng bám dính trên da rất tốt nhưng cũng dễ lau rửa nên bạn không cần lo lắng vấn đề không tẩy rửa được nhé. Công thức làm mặt nạ đậu xanh này như sau:
- Cho 1 thìa bột đậu xanh vào chén, thêm một ít nước ấm.
- Dùng thìa khuấy đều tới khi thu được hỗn hợp mịn.
- Rửa sạch mặt, đắp mặt nạ, ủ trong 20 phút.
- Dùng nước rửa lại mặt.
Mặt nạ bột đậu xanh nguyên chất
2. Mặt nạ bột đậu xanh sữa tươi
Công thức làm mặt nạ bột đậu xanh và sữa tươi có công dụng tuyệt vời trong việc tẩy tế bào chết trên da, đồng thời trị tàn nhang và làm mờ vết thâm nám hiệu quả.
Công thức làm mặt nạ đậu xanh và sữa tươi:
- Đầu tiên bạn trộn 3 thìa bột đậu xanh cùng với 10ml sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp đặc sánh.
- Rửa sạch ra mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất có trong mặt nạ.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Để khoảng 15 phút cho hỗn hợp khô rồi rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông mềm.
Mặt nạ sữa tươi và bột đậu xanh giúp da mịn màng, trắng hồng
3. Mặt nạ bột đậu xanh và bột nghệ
Nghệ có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da, trị thâm nám và giúp da khỏe mạnh. Đặc biết, chất Curcumin có trong nghệ còn có tác dụng loại bỏ các hắc tố gây thâm sạm da. Khi kết hợp với đậu xanh thì nó sẽ tạo thành hỗn hợp giúp tẩy ta chết, ngừa vết thâm nám và dưỡng da sáng hơn.
Công thức làm mặt nạ đậu xanh và nghệ:
- Trộn 3 thìa tinh bột nghệ với 3 thìa bột đậu xanh. Bạn có thể thêm nước lọc hoặc sữa tươi không đường vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp đặc mịn.
- Rửa sạch ra mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất có trong mặt nạ.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Để khoảng 15 phút cho hỗn hợp khô rồi rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông mềm.
Bột nghệ có tác dụng trị thâm nám và tẩy da chết
4. Mặt nạ bột đậu xanh và sữa chua không đường
Trong sữa chua có chứa hàm lượng Vitamin A,B,E và axit Lactic có công dụng dưỡng trắng da, loại bỏ bám và cung cấp độ ẩm cần thiết, đặc biệt là đối với những làn da khô. Khi kết hợp với bột đậu xanh, chúng sẽ tạo thành hỗn hợp giúp trị thâm nám vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn 3 thìa bột đậu xanh với 3 muỗng sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp đặc mịn.
- Rửa sạch ra mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất có trong mặt nạ.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Để khoảng 15 phút cho hỗn hợp khô rồi rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông mềm.
Sữa chua không đường có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da
5. Mặt nạ bột đậu xanh với đậu đỏ
Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt sẽ càng tốt hơn nếu bạn trộn thêm bột đậu xanh. Công dụng tuyệt vời của loại mặt nạ này là loại bỏ da chết, giảm vết thâm và giúp da đều màu, trắng hồng.
Công thức làm mặt nạ đậu xanh và đậu đỏ:
- Trộn 1 thìa đậu xanh cùng với 1 thìa đậu đỏ và 4 thìa sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp đặc mịn.
- Rửa sạch ra mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất có trong mặt nạ.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Để khoảng 15 phút cho hỗn hợp khô rồi rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông mềm.
Hỗn hợp mặt nạ đậu xanh và đậu đỏ
6. Mặt nạ đậu xanh trứng gà
Các Vitamin, khoáng chất có trong trứng gà khi kết hợp với bột đậu xanh sẽ có công dụng tuyệt vời trong việc làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa lão hóa và giúp da săn chắc.
Công thức làm mặt nạ đậu xanh và trứng gà:
- Trộn đều hỗn hợp bao gồm các nguyên liệu gồm 1 thìa bột đậu xanh, 1 lòng trắng trứng và 1 thìa sữa chua.
- Rửa sạch ra mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất có trong mặt nạ.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Để khoảng 15 phút cho hỗn hợp khô rồi rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông mềm.
7. Mặt nạ đậu xanh bùn non
Những bạn có da dầu nhờn có thể tham khảo mặt nạ làm từ bùn non và bột đậu xanh. Loại mặt nạ tự nhiên này cấp ẩm cho da mềm mại và mịn màng hơn, giảm tiết dầu nhờn trên da giúp da mặt không còn bóng nhờn nữa. Đây chắc chắn sẽ là sự lựa chọn dưỡng da hoàn hảo dành cho bạn vào mùa hè.
- Đổ đầy bùn non trong 1/3 chiếc chén sạch.
- Thêm vào chén 1 thìa bột đậu xanh, dùng thìa khuấy đều.
- Sau khi thu được hỗn hợp mịn thì đắp lên mặt, nhớ làm sạch da mặt trước nhé.
- Ủ khoảng 20 phút, dùng nước rửa lại mặt.
Mặt nạ đậu xanh và bùn non
Trở thành chuyên gia làm đẹp bằng cách tham gia khoá học spa qua video trên Unica. Khoá học online giúp bạn nắm được trình tự các thao tác một bài massage ngay tại nhà, những loại nước detox tốt cho sức khoẻ. Từ đó, cải thiện sức khỏe, sắc đẹp và tái tạo năng lượng.
[course_id:1068,theme:course]
[course_id:2741,theme:course]
[course_id:1170,theme:course]
8. Hỗn hợp bột đậu xanh+ trà xanh+ sữa chua không đường
Hỗn hợp này giúp kháng viêm, loại bỏ mụn ẩn dưới da, tăng tính đàn hồi, giúp da trở nên săn chắc. Cách đắp mặt nạ trà xanh sữa chua và đậu xanh như sau:
- Bạn chỉ cần cho 2 muỗng bột đậu xanh, 2 muỗng bột trà xanh và ½ hũ sữa chua không đường vào bát rồi trộn đều thành hỗn hợp đặc sệt.
- Lưu ý rằng trong cách làm bột đậu xanh đắp mặt này cần chú ý đến việc đánh tan hỗn hợp hoà quyện vào với nhau để giúp quá trình thẩm thấu da mặt được diễn ra tốt nhất.
- Sau đó, thoa nhẹ hỗn hợp lên da, kết hợp với massage da mặt nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước và thư giãn. Kiên trì làm 1-2 lần/ tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.
Hỗn hợp bột đậu xanh giúp cải thiện da
9. Mặt nạ bột đậu xanh, bột hạnh nhân và chanh
Trong chanh chứa nhiều Axit và Vitamin, kết hợp cùng với chất béo có trong bột hạnh nhân. Hỗn hợp này không chỉ loại bỏ mụn đầu đen cực tốt mà còn xóa bỏ vết nám. Để đạt được hiệu quả rõ rệt, các bạn nên mua bột hạnh nhân ở những nơi uy tín và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Công thức làm mặt nạ đậu xanh, hạnh nhân và chanh
- Bạn chỉ cần cho 1 muỗng bột đậu xanh, 3 thìa bột hạnh nhân và 1 thìa nước cốt chanh đã bỏ hạt vào bát.
- Có thể thêm 1 chút nước lọc để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Thoa nhẹ lên da kết hợp với massage da mặt trong vòng 15-20 phút. Rửa sạch lại bằng nước để da được thư giãn.
10. Mặt nạ bột đậu xanh và đậu nành
Trong đậu nành có chứa lượng lớn Genistein kết hợp với dưỡng chất có trong bột đậu xanh giúp ngăn ngừa lão hóa da, tăng độ đàn hồi và cấp ẩm cho làn da khô.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn đều 2 thìa bột đầu xanh cùng với 3 thìa nước cốt đậu nành xay để tạo thành hỗn hợp đặc mịn đồng nhất.
- Rửa sạch ra mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất có trong mặt nạ.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Để khoảng 15 phút cho hỗn hợp khô rồi rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông mềm.
Hỗn hợp mặt nạ bột đậu xanh và đậu nành
11. Mặt nạ bột đậu xanh và khoai tây
Công dụng tuyệt vời của công thức mặt nạ bột đậu xanh và khoai tây là giúp đẩy lùi tình trạng trị thâm quầng mắt, hạn chế lão hóa da và giúp da đều màu hơn.
Công thức làm mặt nạ đậu xanh và khoai tây:
- Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và ép lấy phần nước cốt.
- Trộn nước cốt khoai tây với 2 thìa bột đậu xanh.
- Rửa sạch ra mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất có trong mặt nạ.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Để khoảng 15 phút cho hỗn hợp khô rồi rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông mềm.
Khoai tây là nguyên liệu tuyệt vời trong quá trình làm đẹp da
12. Làm trắng da bằng đậu xanh và bột yến mạch
Yến mạch chứa nhiều vitamin B, E cùng nhiều khoáng chất quan trọng nên tốt cho quá trình dưỡng trắng da tự nhiên. Thành phần trong loại bột này còn có thể hỗ trợ quá trình bong da tự nhiên diễn ra nhanh hơn nên sẽ loại bỏ tình trạng mảng sáng, mảng tối ở trên da. Sự kết hợp của bộ đôi đậu xanh và yến mạch sẽ cho ra công thức dưỡng trắng da an toàn ngay tại nhà.
- Trộn 1 thìa bột đậu xanh cùng 1 thìa bột yến mạch với nhau, thêm 1 thìa mật ong.
- Dùng thìa khuấy đều tới khi hỗn hợp tan hoàn toàn, dùng cọ đắp dưỡng chất lên mặt.
- Ủ mặt nạ khoảng 20 phút rồi dùng nước làm sạch da mặt.
13. Mặt nạ bột đậu xanh và gel nha đam
Mặt nạ nha đam dưỡng trắng có chứa nhiều Vitamin B1, B2, B6 và khoáng tố vi lượng có lợi như sắt, kẽm… Kết hợp với bột đậu xanh sẽ giúp bạn làm mờ khuyết điểm và thu nhỏ lỗ chân lông.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn chỉ cần cho 3 muỗng bột đậu xanh cùng 2 muỗng gel tinh chất nha đam trộn đều rồi thoa nhẹ lên mặt.
- Kết hợp với massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút.
- Sau đó rửa với nước sạch rồi thoa nhẹ một lớp nước hoa hồng để có hiệu quả tốt nhất.
- Nếu hỗn hợp hơi khô, bạn có thể thêm 1-2 thìa nước lọc để hỗn hợp được đặc sệt.
Lưu ý khi dùng mặt nạ từ đậu xanh an toàn, hiệu quả
Công thức làm mặt nạ đậu xanh tự nhiên rất an toàn cho người dùng. Nhưng để có được chiếc mặt nạ chất lượng, bạn cần chọn loại bột đậu xanh chất lượng, hãy mua đậu xanh ở những cơ sở uy tín, không mua hàng trôi nổi giá rẻ của những đơn vị nhỏ lẻ. Nếu muốn mua bột đậu xanh từ các trang thương mại điện tử, bạn nên chọn những gian hàng chất lượng có độ phản hồi tốt, lượt tương tác cao, nếu gian hàng được gắn mác "Shop xịn" thì càng tốt. Bạn nhớ đọc kỹ phản hồi của người dùng trước đó để đánh giá xem mặt hàng mình định mua có thực sự chất lượng hay không nhé. Ngoài yếu tố này, bạn cần chú ý thêm những phần sau đây:
- Sơ chế đậu xanh sạch sẽ: Rửa sạch đậu xanh trước khi sử dụng để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất rất quan trọng. Bạn cần chú ý rằng, các dụng cụ dùng để làm bột đậu xanh cũng cần phải sạch, tránh dùng các vật dụng không được vệ sinh sạch sẽ vì sẽ khiến bột bị nhiễm khuẩn. Khi bạn đắp mặt nạ bằng loại bột này thì da rất dễ bị kích ứng và xuất hiện nhiều bất thường.
- Thử phản ứng của da: Trước khi đắp mặt nạ từ đậu xanh lên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử một ít hỗn hợp trên vùng da ở cổ tay. Chờ khoảng 30-45 phút, nếu da cổ tay không xảy ra bất kỳ kích ứng nào thì bạn có thể dùng hỗn hợp bột đậu xanh này để đắp mặt.
- Dùng tay massage nhẹ nhàng: Việc massage sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh hơn, trong lúc massage bạn cần dùng lực nhẹ nhàng, tránh dùng lực quá mạnh sẽ làm trầy xước da.
- Thời gian và tần suất sử dụng: Thông thường, bạn nên đắp mặt nạ đậu xanh từ 1-2 lần mỗi tuần, mỗi lần đắp mặt nạ kéo dài từ 15 - 20 phút là thích hợp nhất. Tuy nhiên, nếu da bạn nhạy cảm hoặc có vấn đề riêng, bạn cần trao đổi với chuyên gia da liễu để biết được cách chăm sóc phù hợp nhất.
- Tránh vùng mắt và môi: Khi đắp mặt nạ từ đậu xanh, hãy tránh vùng mắt và môi vì hai khu vực này rất dễ bị kích ứng.
- Rửa sạch da mặt sau đắp mặt: Sau khi đắp mặt nạ, bạn cần rửa sạch khuôn mặt bằng nước ấm để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn mặt nạ từ đậu xanh khỏi da.
- Dưỡng ẩm da mặt sau khi đắp mặt nạ: Dùng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp để cung cấp độ ẩm và làm dịu da.
- Kiên nhẫn trong thời gian dài: Muốn đạt được hiệu quả làm đẹp từ mặt nạ bột đậu xanh, bạn cần kiên trì dùng mặt nạ này từ 1 - 3 tháng liên tục, thậm chí là lâu hơn mới thấy được hiệu quả của loại mặt nạ này.
Những lưu ý khi đắp mặt nạ bột đậu xanh
Trong trường hợp gặp biến chứng do đắp mặt nạ bột đậu xanh, bạn cần dừng sử dụng mặt nạ ngay và dùng nước rửa sạch da mặt. Nếu biến chứng không giảm, bạn cần đi khám bác sĩ để được tư vấn cẩn thận và hướng dẫn hướng xử lý phù hợp nhất.
Một số câu hỏi liên quan tới việc dùng bột đậu xanh đắp mặt
Việc đắp mặt nạ bột đậu xanh đắp mặt là một phương pháp tự nhiên, hiệu quả mà lại tiết kiệm để chăm sóc da. Tuy nhiên, chủ đề này vẫn có rất nhiều câu hỏi liên quan như sau:
1. Mặt nạ đậu xanh có bắt nắng không?
Bột đậu xanh không khiến da mặt dễ bắt nắng nhưng khi bạn đắp mặt nạ đậu xanh nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn và gây tác động tiêu cực đến làn da. Để bảo vệ da khỏi tác động của mặt trời, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50+, PA+++, bạn có thể dùng các dòng có hai chỉ số này thấp hơn nhưng hiệu quả bảo vệ sẽ không tốt bằng. Thêm vào đấy, bạn cũng nên đeo khẩu trang, dùng các vật dụng chống nắng khi ra đường vào ban ngày để tránh sự tiếp xúc trực tiếp của ánh nắng tới da mặt.
2. Có nên đắp mặt nạ đậu xanh mỗi ngày?
Việc đắp mặt nạ đậu xanh mỗi ngày không tốt, thậm chí là còn có thể gây ra kích ứng da. Sử dụng mặt nạ đậu xanh từ 2-3 lần mỗi tuần là đủ để cung cấp dưỡng chất và chăm sóc da. Việc sử dụng quá nhiều có thể gây mất cân bằng da hoặc kích ứng. Quy tắc này áp dụng cho cả mặt nạ trà xanh sữa chua cũng như các loại mặt nạ khác.
Không đắp mặt nạ bột đậu xanh hàng ngày
3. Thoa kem gì sau khi đắp mặt nạ đậu xanh?
Sau khi đắp mặt nạ đậu xanh, bạn cần dùng nước ấm rửa sạch mặt rồi thoa một lớp kem dưỡng ẩm phù hợp. Tác dụng chính của dòng kem này là khóa độ ẩm cho da và cung cấp dưỡng chất cần thiết. Bạn cần chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình, có thành phần tự nhiên đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Ngoài ra, hãy dùng các loại dưỡng ẩm có kết cấu mỏng dễ thấm để tăng khả năng thẩm thấu dưỡng chất vào bên trong da mặt.
4. Bột đậu xanh đắp mặt có cần rang không?
Việc có nên rang bột đậu xanh trước khi thực hiện công thức làm mặt nạ đậu xanh hay không tùy thuộc vào mục đích sử dụng và ưu tiên cá nhân của bạn. Rang bột đậu xanh có thể mang lại một số lợi ích nhất định như làm tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất và giảm độ ẩm của bột đậu xanh. Tuy nhiên, việc rang bột đậu xanh không phải là bắt buộc và bạn vẫn có thể sử dụng bột đậu xanh sống để dưỡng da. Trong quá trình rang, hãy khuấy đều để bột không bị cháy. Khi bột đậu xanh có màu vàng nhạt và tỏa một mùi thơm, bạn có thể tắt bếp và để bột nguội hoàn toàn trước khi sử dụng.
Còn bột đậu xanh sống vẫn cung cấp nhiều dưỡng chất và có thể được sử dụng để làm mặt nạ hoặc các loại sản phẩm chăm sóc da khác. Quan trọng nhất là khi sử dụng bột đậu xanh đắp mặt, hãy chú ý đến chất lượng và nguồn gốc của nguyên liệu. Hãy mua bột đậu xanh chất lượng từ các nguồn đáng tin cậy và đảm bảo vệ sinh. Song song với đó, bạn hãy theo dõi phản ứng của da sau khi sử dụng để đảm bảo rằng không có dấu hiệu kích ứng hoặc kích thích. Nếu có bất kỳ vấn đề gì xảy ra, hãy trao đổi ngay với chuyên gia da liễu để nhận được hướng xử lý tốt nhất.
Chỉ nên đắp mặt nạ bột đậu xanh 2-3 lần/tuần
Bài viết trên đây, Unica đã chia sẻ cho bạn về 13 công thức làm mặt nạ đậu xanh vừa tiết kiệm thời gian, chi phí mà hiệu quả lại vô cùng bất ngờ. Các bạn vận dụng ngay để có một làn da khỏe mạnh, mịn màng và căng tràn sức sống nhé. Để giúp cho bạn thêm toả sáng thì đừng quên học trang điểm để giúp bản thân tự tin với gương mặt xinh đẹp nhé!
Chúc các bạn thành công !
07/04/2020
4876 Lượt xem
7 cách giảm cân hiệu quả không dùng thuốc
Hiện nay, tình trạng béo phì hay thừa cân gặp ở rất nhiều người, nó gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm liên quan đến sức khỏe. Có rất nhiều cách để những người béo phì có thể giảm cân như ăn kiêng, tập thể dục, uống thuốc giảm cân. Nhưng trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn 7 cách giảm cân hiệu quả không dùng thuốc vô cùng an toàn và hiệu quả.
Hậu quả của việc thừa cân là gì?
Trước khi đi tìm hiểu lý do tại sao phải giảm cân, giảm cân an toàn hiệu quả tại nhà hiệu quả không dùng thuốc là gì thì mọi người cần phải lắm được hậu quả cũng như nguyên nhân của việc béo phì.
Thừa cân là nguyên nhân chính gây ra các bệnh về tim
Nguyên nhân của việc thừa cân
Có rất nhiều người cảm thấy tự ti với vóc quá khổ và béo của mình. Bên cạnh nguyên nhân do di truyền hoặc nội tiết tố thì có rất nhiều nguyên nhân khác làm cho trọng lượng cơ thể béo lên.
Nguyên nhân đầu tiên mà chúng ta dễ thấy nhất đó là việc calo không được đốt cháy do việc lười hoạt động hằng ngày. Chế độ ăn uống không lành mạnh và thói quen ăn uống nhiều calo, thức ăn nhanh, đồ chiên xào và ăn uống vào ban đêm làm cho thức ăn không được tiêu hóa.
Béo phì hay thừa cân sẽ làm cho lớp mỡ trong cơ thể tăng lên. Nếu mỡ thừa phân phối đều toàn thân thì bạn bị béo phì toàn cơ thể. Nếu béo phì chỉ tập trung ở bụng thì bạn bị béo bụng, nó rất nguy hiểm. Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo rằng nếu chỉ số eo/ mông của nam giới lơn hơn 0.95 và nữ giới lớn 0.75 thì bạn đang ở mức báo động thừa cân nghiêm trọng.
Hậu quả của việc béo phì
Nhiều người cho rằng béo tốt hơn gầy, nhưng tuy nhiên đây là sai lầm hoàn toàn sai. Nếu bạn béo hay thừa cân nặng cho phép thì bạn hãy cẩn trọng vì bạn đang mắc phải một số căn bệnh như sau:
Bệnh tim
Do mỡ thừa tích tụ quá nhiều, mỡ bọc lấy tim, làm cho tim gặp nhiều khó khăn trong quá trình co bóp và vận chuyển máu đến cơ quan. Mỡ ép hẹp van tim vành, cản trở con đường vận chuyển máu lên tim, gây nhồi máu cơ tim và tai biến.
Tăng huyết áp
Huyết áp của người bình thường là 120/80mmhg nhưng với những người béo phì thì huyết áp lại rơi vào 120/140mmhg. Với chỉ số huyết áp tăng cao như vậy sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng như tai biến mạch máu não và nhồi máu cơ tim rất đáng sợ.
Bị bệnh tiêu hóa
Bạn có thể hỏi những người béo phì về hậu quả của việc thừa cân nặng nghiêm trọng. Những người này có dễ bị túi mật và thường bất ổn về gan như gan bị nhiễm mỡ, ruột nhiễm mỡ và táo bón, hậu quả nghiêm trọng hơn là bị trĩ.
Giảm chức năng hô hấp
Mỡ tích tụ ở cơ hoành làm cho cơ hoành kém phát triển, sự thông khí giảm làm cho cơ thể bị khó thở, não thiếu hụt oxy. Có rất nhiều người béo phì nói rằng, họ bị ngừng thở trong khi ngủ.
Thừa cân là kẻ thù của các bệnh về hô hấp
Giảm khả năng sinh sản
Những người thừa cân, mô mỡ sẽ làm rối loạn buồng trứng, tinh hoàn. Trứng hàng tháng không được lớn lên và chính rụng, chất lượng trứng kém và rối loạn kinh nguyệt. Không những thế việc bạn bị u nang, khó thụ tinh, dễ sảy thai…
Để sở hữu vóc dáng cân đối, hài hoà, bạn hãy đăng ký đăng ký khoá học giảm cân online qua video. Khoá học chia sẻ các bài tập, bí quyết để vừa giảm cân nhanh vừa an toàn. Với các khóa học giảm cân online trên Unica, giảng viên còn chỉ ra những lỗi sai thường gặp trong quá trình giảm cân. Từ đó, bạn có ngay vóc dáng đẹp như mong đợi.
[course_id:566,theme:course]
[course_id:927,theme:course]
[course_id:1099,theme:course]
7 cách giảm cân hiệu quả không dùng thuốc
Giảm cân tự nhiên không dùng đến thuốc đang được rất nhiều người lựa chọn vì mức độ an toàn và hiệu quả mà nó mang lại.
Giảm cân bằng cách đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc
Nếu bạn đi ngủ đúng giờ, ngủ đúng giấc quy định thì nó có tác dụng rất nhiều đến việc giảm cân. Khi bạn thực hiện điều này đúng, bạn sẽ thấy cơ thể khỏe mạnh, tinh thần phấn khởi và không còn cảm giác thèm ăn.
Theo các nghiên cứu khóa học chỉ ra rằng, ngủ đủ giấc còn giúp bạn giảm lo âu, no lâu hơn, thích tập thể dụng và thích vận động nhiều hơn mỗi ngày. Bạn nên đi ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Nếu bạn duy trì ổn định được quá trình trao đổi chất sẽ giúp cơ thể giảm cân rất nhanh.
Uống thật nhiều nước
Có rất nhiều người rất lười uống nước. Một cách giảm cân hiệu quả không dùng thuốc đó là uống thật nhiều nước mỗi khi đói. Uống nước không chỉ giúp cho cơ thể bạn được thanh lọc mà nó còn giúp cho người giảm cân cảm thấy no lâu hơn.
Trong quá trình bạn giảm cân thì gan chính là bộ phận chính thực hiện chức năng đào thải mỡ thừa. Chính vì thế, cơ thể cần bổ sung nhiều nước để cho lá gan thực hiện tốt nhiệm vụ. Nếu mỗi ngày, bạn không cung cấp đủ nước thì gan sẽ tự động trữ nước làm cho quá trình giảm cân bị ngưng lại.
Trước mỗi bữa ăn, bạn hãy uống một cốc nước để hạn chế việc thèm ăn. Hãy tập thói quen uống nước đều đặn mỗi ngày để việc giảm cân được diễn ra nhanh hơn.
Uống nước giúp giản cân nhanh chóng
Uống trà xanh vào buổi sáng
Bạn có thể sử dụng trà xanh để giảm cân. Trong trà xanh có rất nhiều thành phần tốt cho cơ thể, vừa giúp làm đẹp da hiệu quả. Nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì đừng bỏ qua những gói trà xanh này.
Trà canh có chứa một hợp chất EGCG giúp chống oxy và tăng cường khả năng đốt cháy Cholesterol. Vào mỗi buổi sáng, bạn chỉ cần pha một tách trà xanh nhâm nhi để cho cơ thể thanh lọc và giảm cân hiệu quả.
Ăn nhiều rau củ
Cách giảm cân hiệu quả không dùng thuốc tiếp theo đó là ăn nhiều rau củ quả trong mỗi bữa ăn thay vì ăn các đạm, béo. Trong rau củ có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng nhưng chứa ít calo nên rất tốt trong quá trình giảm cân. Ăn nhiều rau củ có rất nhiều chất xơ và vitamin C có lợi cho việc giảm cân, tuy nhiên không phải ăn loại rau của nào cũng có tác dụng. Thậm chí, có nhiều loại, bạn càng ăn càng tăng cân.
Do đó, hãy cố gắng tìm kiếm những loại rau dinh dưỡng có lợi cho việc giảm cân cà ăn đúng bữa với số lượng vừa phải. Một số loại rau củ bạn có thể lựa chọn để ăn giảm cân như: cà rốt, cải xanh, bí đao, cà chua, dưa chuột, ớt chuông, củ cải, giá đỗ, mướp đắng…
Ăn nhiều hoa quả giúp bạn giảm cân hiệu quả
Không ăn nhiều đồ dầu mỡ
Ăn vặt chính là nguyên nhân mà cân nặng của bạn tăng nhanh một cách chóng mặt. Do đó, hạn chế việc ăn vặt, ăn các đồ chiên xào dầu mỡ sẽ rất có lợi cho việc giảm cân.
Đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ sẽ tích tụ lâu gây và gây mỡ thừa trong cơ thể. Do đó, muốn giảm cân nhanh chóng thì bạn hãy nói không với đồ dầu mỡ ngay nhé!
Hạn chế tinh bột
Các bạn nên biết rằng, giảm cân hiệu quả và khoa học là bạn hạn chế tinh bột chứ không phải nhịn cơm, nhịn đói. Tinh bột là kẻ thù của việc giảm cân, bởi vì trong tinh bột chứa rất nhiều thành phần khó tiêu hóa. Bạn hãy cố gắng hạn chế ăn tinh bột trong khẩu phần ăn hằng ngày. Tuy nhiên, chúng tôi không khuyến khích bạn loại bỏ tinh bột trong bữa ăn vì thiếu tinh bột sẽ làm cho não bị thiếu oxy và gây choáng.
Vì thế, thay vì ăn cơm bạn có thể ăn các loại thực phẩm có hàm lượng tinh bột ít như gạo lứt, yến mạch, bột ngũ cốc, khoai lang…
Tập thể dục
Tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Bạn chỉ cần dành thời gian từ 15 đến 30 phút mỗi ngày để luyện tập. Kết hợp thêm với việc ăn uống để có một thân hình cân đối.
Các hoạt động thể dục có thể là chạy bộ, đi bộ, bơi, tập gym,... Những phương pháp này đều giúp vận động toàn thân, tiêu hao năng lượng đáng kể.
Kết luận
Với 7 cách giảm cân hiệu quả không dùng thuốc ở trên, chúng tôi hy vọng rằng sẽ sớm giúp bạn lấy lại được một thân hình cân đối, thon thả trong thời gian ngắn. Chúc các bạn giảm cân và giảm eo hiệu quả cùng Unica thành công!
Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm việc tự học yoga tại nhà để giữ vóc dáng của mình mà không cần phải mất nhiều thời gian ra ngoài hay tốn tiền vào các trung tâm dạy yoga, tập gym.
07/04/2020
2780 Lượt xem
3 cách trị mụn thâm ở mông mà ít người biết đến
Có rất nhiều chị em chưa quen tâm nhiều đến vòng 3 của mình. Những đến lúc diện những bộ bikini tắm biển thì giật mình bởi vùng mông bị thâm. Những vết thâm ở mông do mụn hay do ngồi nhiều khiến cho chị em cảm thấy không được tự tin. Những đừng lo lắng, trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn cách trị mụn thâm ở mông mà ít người biết đến hiệu quả tại nhà.
Nguyên nhân khiến cho vùng mông bị thâm
Chúng ta thường để ý những vùng mặt thâm, cánh tay sạm hay vùng cổ nhưng ít người quan tâm đến vùng. Đơn giản, vùng mông là vùng da kín, không được nhiều người để ý. Trước khi tìm hiểu cách trị mụn thâm ở mông, chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao vùng mông lại có mụn.
Mụn là nguyên nhân khiến rất người cảm thấy khó chịu. Nó có thể mọc ở bất cứ nơi nào như mặt, cằm, lưng, ngực và thậm chí ngay cả mông. Dù mụn ở đâu đi nữa, thì chỉ có chúng ta mới biết được vị trí của nó.
Mụn thâm ở mông khiến rất nhiều chị em tự ti khi đi biển
Chúng ta biết rằng, mông là một vùng kín, thường được quần áo che phủ và là một vùng khá nhạy cảm trên cơ thể. Nếu bạn hoạt động nhiều, mồ hôi sẽ tiêt ra và đọng lại trên quần áo. Các tế bào chết và chấy nhờn cũng như vi khuẩn sẽ làm tắc lỗ chân lông ở mông làm cho mụn sinh ra. Không những thế, vùng này còn thường xuyên cọ sát với quần áo nên quá trình mụn lành trở nên chậm hơn.
Không những do cơ chế trên, mà sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mỗi người cũng là nguyên nhân khiến cho mụn mọc ở mông. Chúng tôi chỉ lấy một ví dụ đơn giản, khi trời nóng, nhiệt độ cơ thể bạn sẽ tăng, biểu hiện là mụn nhọt nổi lên để thích ứng. Chính vì thế, mông bạn sinh ra mụn là điều bình thường.
Thậm chí, do việc ăn uống hằng ngày của bạn không đúng, không điều độ. Việc bạn tiêu tụ quá nhiều đồ ăn cay nóng, có chất kích thích và có gas khiến cơ thể chưa kịp đào thải. Từ việc mụn chỉ sinh ra ở mặt mà nó sẽ còn mọc ở mông. Một số loại thức ăn có thể là “thủ phạm” gây ra mụn đó là đồ chiên xào, đồ ăn cay nóng, bia, rượu, nước ngọt, cà phê,...
3 cách trị mụn ở mông hiệu quả
Bị mụn đồng nghĩa với việc bạn sẽ bị mụn thâm. Bị mụn ở mặt đã rất khóa chịu. Bạn cứ thử xem, khi bị ở mông nó sẽ khó chịu đến nhường nào. Đơn giản, mông bạn tiếp xúc với quần áo, tiếp xúc với các mặt phẳng như ghế, mặt đất,... khiến mụn lâu khỏi và bị thâm.
Khi bạn bị thâm, bạn cần tìm hiểu cách trị thâm chứ đừng để lâu vì mụn càng lâu càng trở nên khó trị. Đặc biệt, với các chị em thường xuyên đi tắm biển.
Trị thâm với tinh bột nghệ
Bột nghệ có tác dụng rất tốt trong thị thâm mụn. Trong thành phần có nghệ có chất curcumin có tính sát khuẩn, kháng viêm, phá bỏ huyết ứ. Chính vì vậy, bạn dùng tinh bột nghệ để trị mụn là vô cung hiệu quả. Không những trị thâm, trị sẹo mà nó còn giúp bạn trị mụn, làm sáng vùng da mông bị tổn thương.
Bột nghệ trị thâm vô cùng hiệu quả
Cách làm hỗn hợp bột nghệ trị mụn thâm ở mông rất đơn giản, bạn chỉ cần làm 3 bước sau:
- Đầu tiên, bạn lấy khoảng 5 thìa tinh bột nghệ pha với 50 ml rượu trắng. Trộn đều hỗn hợp này đều lên.
- Dùng tay hoặc cọ để thoa đều hỗn hợp bột nghệ lên vùng mông bị thâm.
- Khi bôi, để hỗn hợp không bị bám vào đồ vật, bạn cố gằng nằm úp người xuống trong vòng 30 phút, để bột ngấm đều vào các lỗ chân lông.
- Rửa sạch với nước.
Ngoài ra, bạn có thể thay thế rượu trắng bằng sữa tươi không đường để cho vùng mông sáng, trắng hơn. Biện pháp này rất tốt, nên bạn có thể sử dụng thường xuyên mỗi ngày để nhận thấy công dụng của nó.
Cách trị thâm mông bằng dầu ô liu
Cách trị mụn thâm ở mông ở nhà tiếp theo mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn đó là công thức trị mụn thâm bằng ô liu. Dầu oliu có chứa rất nhiều các vitamin và axit béo cần thiết cho cơ thể để trị các mụn bọc, vết bỏng, vết thâm nám. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần xoa dầu oliu lên vùng cần điều trị.
Để vùng trị thâm hiệu quả, bạn cần thực hiện 3 bước như sau:
- Bạn cần vệ sinh sạch sẽ vùng mông bị thâm.
- Cho 2 thìa dầu oliu nguyên chất hòa chung với 1 lượng sữa tắm vừa đủ và xoa đều lên vùng mông muốn trị thâm.
- Sau 5 phút mát - xa, bạn dùng khăn tắm chà nhẹ nhàng và rửa lại sạch sẽ với nước ẩm.
Công thức này được đa số chị em sử dụng vì nó đạt công hiệu rất nhanh, giúp cho vòng 3 của nhiều người căng mịn và bóng.
Dùng oliu để trị thâm mụn ở mông hiệu quả
Cách trị mụn thâm ở mông bằng baking soda
Baking soda được nhiều người Việt Nam biết đến là thuốc muối hay còn là muối nở, bột nổi được sử dụng nhiều trong việc làm trắng. Nếu mông bạn bị thâm thì thử sử dụng công thức làm trắng sau của chúng tôi:
- Trộn bột baking soda với nước và thoa đều hỗn hợp này lên vùng mông bị thâm.
- Thực hiện công thức này tối đa 3 lần/ tuần vì baking soda có tính axit, bào mòn da và làm cho da mỏng đi.
Quy trình trị mụn thâm ở mông
Khi bạn sử dụng các mẹo trị thâm ở trên, nhưng bạn cần có cho mình một quy trình trị mụn thâm chuyên nghiệp.
Bước 1: Dùng sữa tắm để cân bằng độ pH
Vì bạn bị mụn ở mông, nên việc bạn làm sạch và vệ sinh vùng này sạch sẽ là điều rất quan trọng. Đầu tiên, hãy dùng sữa tắm để cần bằng độ pH cho làn da. Nó sẽ tạo môi trường lý tưởng cho da cũng như làm sạch da.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết rất quan trọng cho việc trị thâm mụn ở mông. Tẩy tế bào chết sẽ làm cho lỗ chân lông được thông thoáng. Bạn chỉ cần thực hiện việc tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần, tương tự như với da mặt.
Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng 3 cách trị mụn thâm ở mông mà chúng tôi giới thiệu bên trên hoặc thậm chí, bạn có thể sử dụng các lọ mỹ phẩm tẩy tế bào chết.
Bước 3: Dùng dưỡng ẩm
Việc dưỡng ẩm ở mông sau khi tẩy tế bào chết sẽ giúp mông của bạn trở nên mịn mang và không bị khô nẻ, sần sùi. Sử dụng mỹ phẩm đúng cách còn góp phần giảm nguy cơ bị mụn thâm. Nếu mông bạn đang bị thâm nặng thì bạn nên lựa chọn dòng dưỡng ẩm thấm nhanh và oil - free để tránh tạo môi trường nhờn ẩm cho mụn phát triển.
Bước 4: Sử dụng gel trị thâm
Nếu bạn có điều kiện và muốn quy trình trị mụn của mình đạt hiệu quả nhanh nhất thì bạn có thể sử dụng thêm các loại gel trị mụn có nguồn gốc từ nước ngoài hoặc được sản xuất tại Việt Nam. Với những dòng sản phẩm này, bạn có thể bôi được thường xuyên mỗi ngày mà không lo bị bào mòn vùng da.
Cách ngăn chặn mụn ở mông mọc lại
Mụn rất dễ quay lại, đặc biệt mụn ở mông. Vì thế, sau khi trị mụn thâm, bạn cũng cần tìm cách ngăn chặn mụn quay lại. Để hạn chế tình trạng mụn ở mông, bạn cần lưu ý những điều cơ bản sau:
Vệ sinh mông hằng ngay
Mông là bộ phận thường xuyên được bỏ quen khi chăm sóc. Chính vì thế, việc mông bị bẩn hay có vi khuẩn là điều rất dễ hiểu. Chính vì thế, bạn cần thường xuyên tắm rửa và kì cọ vùng mông để loại bỏ nhờn, bụi bẩn và mồ hôi trên da.
Thường xuyên vệ sinh vùng mông sạch sẽ
Bột giặt không gây dị ứng
Có nhiều người có làn da khá nhạy cảm với các chất tẩy rửa. Nếu bạn sử dụng nước tẩy rửa có thành phần dị ứng thì nó sẽ làm mông bạn bị nổi mẩn và gây mụn. Loại bột giặt này được sử dụng để giặt quần áo, nếu bạn không thay đổi sang loại khác thì nó vẫn sẽ tiếp tục gây dị ứng cho vùng mông khi bạn tiếp xúc.
Bổ sung nước cho cơ thể
Không uống đủ 2l nước mỗi ngày là thói quen xấu của nhiều người. Nếu bạn nhận thấy bắt đầu có dấu hiệu mọc mụn ở mặt thì cần bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể.
Như vậy, với 3 cách trị mụn thâm ở mông mà chúng tôi chia sẻ cũng như một số lưu ý hạn chế mụn mọc lại sẽ mang lại cho các thêm nhiều thông tin hữu ích. Chúc các bạn thành công.
07/04/2020
1118 Lượt xem
