Nên ngồi thiền ở đâu để đạt cảnh giới “Kinh thi Phật quả”?

Nên ngồi thiền ở đâu để đạt cảnh giới “Kinh thi Phật quả”?

Mục lục

Ngày này, ngồi thiền được là một môn học rèn luyện tính kiên nhẫn, kỷ luật, khả năng tập trung, nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật và cân bằng lại cuộc sống. Một trong những thắc mắc hay gặp nhất của những người mới làm quen với tập thiền là nên ngồi thiền ở đâu để đạt hiệu quả? Trong bài viết này, UNICA xin giới thiệu cho bạn một số không gian ngồi thiền để đạt cảnh giới “Kinh thi Phật quả”.

Chọn không gian ngồi thiền sạch sẽ, yên tĩnh, thoáng mát

Nên ngồi thiền ở đâu để đạt tới mức độ thâm sâu nhất định trong cảnh giới thiền định đó là vấn đề mà rất nhiều ngồi thiền thắc mắc. Đối với những nhà thiền sư lâu năm, họ có thể ngồi thiền ở bất cứ nơi nào mà không bị ành hưởng khi thiền. Còn với những người mới làm quen, bạn nên chọn ngồi thiền trong không gian sạch sẽ, yên tĩnh, không có khói bụi, ô nhiễm ảnh hưởng đến sức khỏe. Với không gian thiền như thế, bạn sẽ cảm thấy tập trung, an toàn và thoải mái để đi vào trạng thái thiền định.

Nên ngồi thiền ở đâu

Chọn không gian yên tĩnh để ngồi thiền đạt hiệu quả cao

Không gian bạn chọn càng tĩnh lặng càng tốt. Bạn không cần phải chọn cho mình một căn phòng cách âm hoàn toàn. Đặc biệt, bạn nên tránh xa những âm thanh trò chuyện hay những tiếng nhạc ồn ào bởi vì tâm người ngồi thiền có khung hướng bị cuốn hút vào những tạp âm và không thể thiền được lâu.

Thiền tại chùa 

Khóa học mua nhiều nhất
Tự học piano trong 10 ngày

Tự học piano trong 10 ngày

Nguyễn Hải Châu
(145)
549,000đ 600,000đ
Tự học piano trong 10 ngày
  • 26 bài giảng
  • 01 giờ 33 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hải Châu
Giảng viên Piano
Khóa học dành cho người học từ 16 tuổi trở lên. Sau khóa học, bạn sẽ đọc hiểu được các bản nhạc piano cơ bản, chơi được piano bằng 2 tay, đồng thời phát triển kỹ năng thị tấu vừa đàn vừa nhìn bản nhạc.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba

10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba

Đỗ Nghiêm Túc
(30)
549,000đ 600,000đ
10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba
  • 17 bài giảng
  • 01 giờ 04 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đỗ Nghiêm Túc
Giảng Viên
Đốt cháy 600-1000 calo trở thành người có thân hình chắc khoẻ cùng với khoá học 10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba online. 1 tinh thần sảng khoái để có thể làm việc và học tập hiệu quả.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống

Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống

Nguyễn Hiếu
(21)
245,000đ 700,000đ
Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống
  • 20 bài giảng
  • 04 giờ 56 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn bạn 20 bài tập Yoga chữa bệnh trị liệu cho cột sống giúp bạn có thân hình xương khớp dẻo dai
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga giảm eo giữ dáng

Yoga giảm eo giữ dáng

Nguyễn Hiếu
(84)
210,000đ 700,000đ
Yoga giảm eo giữ dáng
  • 29 bài giảng
  • 07 giờ 20 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Các bài tập Yoga giảm eo giữ dáng mới nhất đang được hơn 10.000 học viên quan tâm của giáo viên Yoga hàng đầu Việt Nam. Khoá học Yoga sẽ giúp bạn giảm cân tự nhiên, an toàn, hiệu quả.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Massage toàn thân - Phục hồi và Trị liệu

Massage toàn thân - Phục hồi và Trị liệu

Bác sĩ Lê Hải
(28)
499,000đ 700,000đ
Massage toàn thân - Phục hồi và Trị liệu
  • 34 bài giảng
  • 03 giờ 40 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Bác sĩ Lê Hải
Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Giảm thiểu lo âu, stress, đau đầu, đau mỏi lưng, mất ngủ,.. cải thiện sức khoẻ, chất lượng cuộc sống
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Nguyễn Hiếu
(65)
699,000đ
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời
  • 25 bài giảng
  • 07 giờ 53 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Trải nghiệm 25 bài Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời online, giảm toả căng thẳng- Khoá học thiền mang lại lợi ích tuyệt vời cho Sức Khỏe thể chất lẫn tinh thần
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Đột phá thu nhập 06 kênh marketing online ngay lập tức

Đột phá thu nhập 06 kênh marketing online ngay lập tức

Vũ Ngọc Quyền
(108)
549,000đ 700,000đ
Đột phá thu nhập 06 kênh marketing online ngay lập tức
  • 149 bài giảng
  • 28 giờ 56 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Vũ Ngọc Quyền
Founder Học Viện PAcademy
Chinh Phục Thị trường Kinh Doanh Online trên Tất cả các kênh Marketing lớn nhất 2018 !
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Nguyễn Hiếu
(35)
499,000đ
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt
  • 19 bài giảng
  • 03 giờ 16 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Với các bài tập Yoga trẻ hóa sở hữu làn da tươi trẻ, tăng sự đàn hồi giúp nâng cơ da mặt tự nhiên và xóa nếp nhăn trên mặt.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi

108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi

Nguyễn Hiếu
(47)
499,000đ 700,000đ
108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi
  • 137 bài giảng
  • 13 giờ 25 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Học Yoga trẻ mãi không già - Khoá học giúp êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Trở thành nhà thiết kế chuyên nghiệp với Adobe Photoshop CC 2015

Trở thành nhà thiết kế chuyên nghiệp với Adobe Photoshop CC 2015

Lê Đức Lợi
(90)
799,000đ
Trở thành nhà thiết kế chuyên nghiệp với Adobe Photoshop CC 2015
  • 107 bài giảng
  • 11 giờ 39 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lê Đức Lợi
Giảng viên
Tạo được kĩ xảo, blend màu cho ảnh một cách bài bản và chuyên nghiệp cùng Adobe Photoshop CC 2015
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Học nhảy Sexy Dance từ cơ bản đến nâng cao

Học nhảy Sexy Dance từ cơ bản đến nâng cao

Sweet Media
(77)
549,000đ 700,000đ
Học nhảy Sexy Dance từ cơ bản đến nâng cao
  • 32 bài giảng
  • 02 giờ 20 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Sweet Media
Sản xuất khóa học Online
Những động tác quyến rũ, kết hợp từ nhiều bộ phận trên cơ thể, Sexy dance đem lại bạn sự thoải mái, trẻ trung và cuốn hút
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân

Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân

Nguyễn Hiếu
(9)
249,000đ 600,000đ
Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân
  • 15 bài giảng
  • 06 giờ 34 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Hướng dẫn các bài tập và chế độ ăn uống hợp lý giúp lấy lại vẻ đẹp tự nhiên, phục hồi nội tiết, kéo dài tuổi thanh xuân, tăng sự yêu đời, tươi mới cho phụ nữ
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Ứng dụng Zalo trong Quản Trị - Kinh Doanh - Marketing

Ứng dụng Zalo trong Quản Trị - Kinh Doanh - Marketing

Giàng Thuận Ý
(34)
699,000đ
Ứng dụng Zalo trong Quản Trị - Kinh Doanh - Marketing
  • 52 bài giảng
  • 06 giờ 59 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Giàng Thuận Ý
chuyên gia Marketing
Tự tin sử dụng ứng dụng Zalo vào trong công việc kinh doanh - quản trị một cách đơn giản, tiết kiệm rất nhiều chi phí.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Piano chuẩn Quốc tế Elementary 1

Piano chuẩn Quốc tế Elementary 1

Đỗ Huy Khánh
(4)
599,000đ
Piano chuẩn Quốc tế Elementary 1
  • 29 bài giảng
  • 03 giờ 24 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đỗ Huy Khánh
Giảng viên Piano
Học cách chơi Piano chuẩn Quốc tế từ giảng viên có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy tại Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
3DsMax - Vray Online Cơ Bản

3DsMax - Vray Online Cơ Bản

Đặng Ngân Sơn
(1)
459,000đ 800,000đ
3DsMax - Vray Online Cơ Bản
  • 29 bài giảng
  • 14 giờ 53 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đặng Ngân Sơn
Chuyên gia đào tạo 3DsMax.
3DS Max là một trong những chương trình giúp tạo ra và diễn hoạt các vật thể 3 chiều. Nó có khả năng dựng mô hình mạnh mẽ, kèm theo một tập hợp các modun phần mềm ghép thêm vào có cấu trúc mềm dẻo và một nền tảng tương thích với Microsoft Windows.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop

Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop

Mai Xuân Huy (Huy Quần Hoa)
(36)
549,000đ 700,000đ
Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop
  • 29 bài giảng
  • 07 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Mai Xuân Huy (Huy Quần Hoa)
Giảng viên Photoshop
Học cách ghép ảnh, thiết kế ảnh đẹp, hấp dẫn, thỏa sức ghép hình cùng thần tượng hay xuất hiện trong các bộ phim nổi tiếng Hollywood.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Facebook Smart Marketing A-Z

Facebook Smart Marketing A-Z

Lường Văn Nam
(41)
599,000đ 800,000đ
Facebook Smart Marketing A-Z
  • 91 bài giảng
  • 10 giờ 56 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lường Văn Nam
Giảng viên - Social Manager at iViet 
Cập nhật những tính năng thông minh nhất trên Facebook giúp bạn tối ưu hóa chi phí quảng cáo
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Vera Hà Anh
(205)
720,000đ 1,200,000đ
Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao
  • 50 bài giảng
  • 08 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Vera Hà Anh
Chuyên gia tâm lý, TGĐ Công ty Tư Vấn Tâm Lý và Đào Tạo VERA
Bí mật Phòng the - bí kíp YÊU - ngọn lửa dành cho tổ ấm gia đình thời hiện đại, học cùng cô Vera Hà Anh
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao

Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao

Trang Trần
(64)
549,000đ 700,000đ
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao
  • 18 bài giảng
  • 01 giờ 45 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trang Trần
Giảng viên chuyên môn bộ môn BJ tại FullHouse
Cẩm nang BJ dành cho phụ nữ, giúp bạn và đối tác có được cảm giác khoái cảm tuyệt vời, giữ hạnh phúc gia đình luôn nồng nàn, đam mê
THÊM VÀO GIỎ HÀNG

Nơi ngồi thiền hiệu quả là nơi tổng hợp được những yếu tố của đất trời, của trường năng lượng. Với những “người trần mắt thịt” thì việc cảm nhận được nơi nào có trường năng lượng tốt là điều rất khó. Tuy nhiên, bạn có thể nhìn biểu hiện, tính chất của nó tác động nên các vật xung quanh như: Cây cối xanh tốt, con người khỏe mạnh, không khí trong lành… 

Vậy nên ngồi thiền ở đâu để đạt hiệu quả nhất? Câu trả lời chính là thiền tại đền chùa. Không gian chùa tĩnh mịch, không khí trong lành, cây cối tươi xanh, sân chùa rộng, tiếng mõ kêu, tiếng chổi quét lá đa vào buổi sáng se lạnh khiến cho tâm người thiền cảm thấy thanh thản. 
Đặc biệt, thiền tại chùa khác hoàn toàn với ngồi thiền ở những nơi khác. Bởi vì,  tại chùa bạn sẽ được nghe giảng đạo pháp, được các thầy giải thích về thiền rất dễ hiểu. Hoặc đơn giản, bạn ngồi thiền theo lời dẫn của thành và tiếng nhạc thiền, tâm bạn cảm thấy ấm, bạn sẽ dần dần thấy mình như đang tọa lạc “chốn Phật tử”, dưới ánh sáng quang minh của Phật Tổ.

Nên ngồi thiền ở đâu đạt hiệu quả

Ngồi thiền tại chùa giúp cơ thể bạn hấp trường năng lượng rất tốt

Thiền tại nhà hoặc văn phòng

Khi bạn thiền tại nhà, bạn có thể tạo ra cho mình một không gian thiền sạch sẽ, thư thái, tĩnh lặng để đạt hiệu quả thiền cao như một căn phòng tối với một ngọn nến nhỏ, một nén hương trầm thoang thoảng mùi hương. Ngoài những mùi hương thơm dịu nhẹ khiến cơ thể bạn dễ an yên, dễ đi vào thiền định thì đốt hương trầm còn có tác dụng thanh tẩy không gian, tiêu trừ những năng lượng xấu, hình thành một không gian trường năng lượng tốt. Hoặc đơn giản ngồi thiền trước một chiếc cửa sổ để đón nhận ánh sáng mặt trời. 

Khi ngồi thiền tại nhà, bạn nên lặp lại vị trí ngồi thiền đó có nghĩa là chỗ đó chỉ dành cho ngồi thiền và không làm một việc gì khác. Lâu dần, bạn sẽ tạo được cho mình sự liên kết về chỗ ngồi, bạn sẽ thấy sự tĩnh lặng của thiền và nhanh chóng đi vào trạng thái “Kinh thi Phật quả”.

Ngoài ra, để thiền tại nhà hiệu quả bạn có thể tham khảo khóa học “Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời” của giảng viên Nguyễn Hiếu trên UNICA để được trải nghiệm 25 bài thiền giúp giải tỏa căng thẳng, mang lại sức khỏe lẫn thể chất cho người học. Hơn nữa, khóa học còn giúp bạn tạo được sự thanh tịnh trong tâm hồn, giải trừ phiền nhiễu, đẩy lùi bệnh tật như viêm loét dạ dày, rối loạn tiền đình, huyết áp cao…

Ngồi thiền tại bãi biển

Như chúng ta đã biết, ngồi thiền là một trạng thái đối lập giữa ngủ và thức. Nó được coi trạng thái ức chế đồng thời các tế bào thần kinh cảm giác và vận động từ vỏ não. Bạn có thể ngồi thiền tại những bãi biển, tư thế ngồi thiền hoa sen, mắt nhìn ra xa mặt biển trong xanh, tập trung tinh thần. 

Nên ngồi thiền ở đâu để đạt cảnh giới thiền cao nhất

Thiền tại bãi biển giúp cho tinh thần thoải mái, hấp thụ được năng lượng trời đất

Ưu điểm lớn nhất khi bạn ngồi thiền ở đây đó là bạn sẽ cảm nhận được trường năng lượng rất lớn, hòa mình vào đất trời, hấp thụ năng lượng mặt trời với một tinh thần thoải mái, não bộ được giải tỏa căng thẳng, giúp bạn nhanh chóng đi vào thiền định.

Thông qua những thông tin mà UNICA đã chia sẻ ở bài viết trên, hy vọng bạn sẽ tự tìm được cho mình câu trả lời nên ngồi thiền ở đâu đạt hiệu quả thiền cao nhất. Hy vọng bạn sẽ điều chỉnh lại được sự cân bằng trong cơ thể cũng như cuộc sống.

>> Cách ngồi thiền hiệu quả 100% không phải ai cũng biết

>> Những lưu ý khi ngồi thiền về tâm lý bạn cần “khắc cốt ghi tâm”

>> 3 tư thế ngồi thiền đúng cách mà ai cũng nên biết


Tags: Thiền