“Bỏ túi” ngay cách hút được nhiều sữa mẹ cực an toàn 

“Bỏ túi” ngay cách hút được nhiều sữa mẹ cực an toàn 

Mục lục

Do không biết cách hút được nhiều sữa mẹ sao cho an toàn nên một số mẹ bỉm sữa thường xuyên đau đầu trong quá trình chăm sóc con yêu. Giờ đây, nỗi lo này hoàn toàn được “đánh bay” nhờ những tuyệt chiêu hút sữa mẹ mà UNICA chia sẻ trong bài viết dưới đây. 

>> Những sai lầm cực nghiêm trọng cần loại bỏ khi mẹ cho con bú

Nguyên nhân khiến mẹ phải hút sữa 

Trước khi tìm hiểu về cách hút được nhiều sữa mẹ thì chị em nên tìm hiểu trước về nguyên nhân khiến mẹ phải hút sữa. Điều này sẽ giúp cho quá trình chăm sóc con yêu được thuận lợi và an toàn hơn. Cụ thể, có một số nguyên nhân điển hình sau đây: 

- Sữa quá nhiều và bé yêu nhà bạn không thể bú hết khiến cho bầu ngực của mẹ bị căng cứng, đau đớn. 

- Sữa trong bầu bị tắc tia sữa hoặc có tình trạng bị vón cục. 

- Việc vắt sữa bằng tay khiến sữa ra chậm, không đều và làm mẹ bị đau đầu ti. Do đó mẹ phải tiến hành hút sữa. 

- Do mẹ không có điều kiện để cho bé bú trực tiếp. 

- Lượng sữa của mẹ quá ít nên mẹ phải hút sữa để kích thích tuyến sữa có được nhiều sữa hơn. 

- Bé bỏ bú và mẹ cần hút sữa để có thể bổ sung thêm sữa cho bé yêu. 

cách hút được nhiều sữa mẹ

Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ phải tiến hành hút sữa 

Cách hút được nhiều sữa mẹ 

Thực tế, nhiều mẹ không biết cách hút sữa đúng chuẩn, an toàn nên trong quá trình thực hiện sữa không về nhiều mà còn khiến cho bầu ngực của mẹ bị đau. Do đó, mẹ nên áp dụng quy trình hút sữa sau đây để đảm bảo an toàn và giúp sữa về nhiều. 

Bước 1: Massage bầu ngực 

Trước khi thực hiện cách hút được nhiều sữa mẹ thì chị em nên massage bầu ngực. Việc làm này sẽ giúp cho đường ống dẫn sữa được giãn nở, từ đó giúp cho sữa chảy nhanh và nhiều hơn. Đây còn là tuyệt chiêu giúp cho chị em tránh được tình trạng mắc bệnh ung thư vú. 

Đối với cách massage bầu ngực thì mẹ cần chuẩn bị một khăn mềm, một chậu nước ấm. Sau đó, mẹ nhúng khăn vào nước ấm và lau lên bầu ngực theo hình vòng tròn cùng chiều với kim đồng hồ. Mẹ nên massage một cách nhẹ nhàng với tần suất là 2 lần/ngày. Thời gian massage lý tưởng nhất là 10 phút/lần. 

Chắc chắn, sau khi áp dụng phương pháp này, việc hút sữa tiếp theo của mẹ sẽ trở nên đơn giản và nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Đồng thời, mẹ cũng không cảm thấy ngực bị căng tức. 

cách hút được nhiều sữa mẹ an toàn

Trước khi thực hiện hút sữa, mẹ nên massage đều cho cả hai bầu ngực

Bước 2: Vệ sinh dụng cụ hút sữa

Vệ sinh dụng cụ hút sữa cũng là một bước vô cùng quan trọng khi thực hiện cách hút được nhiều sữa mẹ. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dụng cụ hút sữa với kích cỡ khác nhau. Vì vậy, tùy theo size của bầu ngực mà mẹ có thể lựa chọn dụng cụ sao cho phù hợp. 

Trước khi hút sữa, mẹ nên vệ sinh dụng cụ hút sữa với nước ấm. Điều này sẽ giúp loại bỏ những vi khuẩn có thể gây viêm nhiễm cho bầu ngực, đồng thời bảo vệ chất lượng sữa cho bé yêu. Trong quá trình vệ sinh dụng cụ, mẹ cần chú ý không làm sạch bằng nước nóng, bởi có thể làm hư hỏng hoặc biến dạng dụng cụ. 

Sau khi vệ sinh xong, mẹ nên sử dụng khăn mềm sạch lau khô lớp nước bám trên dụng cụ rồi mới tiến hành hút sữa. 

Bước 3: Tiến hành hút sữa

Sau khi đã massage cho bầu ngực cũng như vệ sinh dụng cụ hút sữa sạch sẽ thì mẹ tiến hành hút sữa như bình thường. Thực tế, cách hút được nhiều sữa mẹ rất đơn giản, bởi hầu hết các dụng cụ hút sữa đều có hướng dẫn trước khi sử dụng một cách cụ thể, mẹ chỉ áp dụng đúng là được. 

Sau khi hút sữa xong, mẹ nên bảo quản lượng sữa trong túi hoặc lọ thủy tinh đựng sữa. Để biết được việc bảo quản sữa như thế nào là đúng chuẩn thì mẹ nên tham khảo thêm >> Cách massage phục hồi ngực hiệu quả dành cho mẹ sau sinh

cách hút được nhiều sữa mẹ tại nhà

Mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng máy hút sữa trước khi thực hiện 

Những lưu ý khi hút sữa mẹ 

Khi hút sữa, mẹ cần nắm vững một số lưu ý nhất định, nhằm giúp cho việc hút sữa được nhiều và bảo vệ sức khỏe của mẹ một cách tối ưu nhất. Cụ thể như sau: 

- Không nên quá lạm dụng việc hút sữa, mẹ nên kết hợp giữa việc hút sữa và cho bé bú trực tiếp, như vậy sẽ giúp cho đường dẫn sữa được lưu thông hơn. 

-Tuyệt đối không được hút sữa với lực quá mạnh, mặc dù điều này có thể giúp mẹ có được lượng sữa dồi dào, tuy nhiên cũng sẽ gây nên những tổn thương cho bầu ngực. 

- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng nhằm giúp sữa mẹ về nhiều hơn. 

- Nên lựa chọn những dòng máy hút sữa chất lượng, uy tín, tránh trường hợp sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc sẽ gây ảnh hưởng xấu cho mẹ và bé. 

>> Cách bảo quản sữa mẹ chuẩn từng milimet cho mẹ bỉm sữa

Với 3 bước trong cách hút được nhiều sữa mẹ nêu trên, chắc chắn sẽ giúp cho quá trình chăm sóc con yêu của bạn được thuận lợi và dễ dàng hơn. Mẹ hãy chú ý “bỏ túi” ngay những thông tin hữu ích này vào sổ tay chăm sóc bé yêu của mình ngay nhé. Và đừng quên trang bị cho mình những kiến thức quan trọng và cần thiết nhất giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng cũng như chăm sóc bé yêu đúng cách, cho con một hành trình lớn lên thật khỏe mạnh và hạnh phúc với khóa học Nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu trong những tháng đầu tiên.

Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh!


Tags: nuôi dạy con Mang Thai