4 cách nấu cháo mực cho bé thơm ngon đến miếng cuối cùng 

4 cách nấu cháo mực cho bé thơm ngon đến miếng cuối cùng 

Top khóa học
Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu

Nguyễn Hiếu
(175)
549,000đ 700,000đ
Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu
  • 32 bài giảng
  • 07 giờ 23 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Học Yoga cơ bản ngay tại nhà giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần, thể chất của bạn. Ngoài ra, việc học Yoga Online tại nhà cũng giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian và chi phí so với việc học ở các trung tâm.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba

10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba

Đỗ Nghiêm Túc
(36)
549,000đ 600,000đ
10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba
  • 17 bài giảng
  • 01 giờ 04 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đỗ Nghiêm Túc
Giảng Viên
Đốt cháy 600-1000 calo trở thành người có thân hình chắc khoẻ cùng với khoá học 10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba online. 1 tinh thần sảng khoái để có thể làm việc và học tập hiệu quả.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Học đệm hát Guitar cùng Haketu

Học đệm hát Guitar cùng Haketu

Hà Kế Tú
(152)
188,000đ 700,000đ
Học đệm hát Guitar cùng Haketu
  • 45 bài giảng
  • 04 giờ 01 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Hà Kế Tú
Giảng viên Guitar - Youtuber nổi tiếng cộng đồng guitar Việt Nam
Học đệm hát cùng Haketu - Guitarist nổi tiếng Việt Nam, nhanh chóng làm chủ cây đàn guitar trong tay với kỹ thuật chơi guitar cực đỉnh, cùng bạn bè người yêu nghêu ngao hòa mình vào âm nhạc
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời

Nguyễn Hiếu
(68)
699,000đ
Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời
  • 25 bài giảng
  • 07 giờ 53 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Khoá học thiền của giảng viên Yoga- Nguyễn Hiếu mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức Khỏe thể chất lẫn tinh thần.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm Chủ Thiết Kế Với 3DS MAX và Vray

Làm Chủ Thiết Kế Với 3DS MAX và Vray

Trịnh Duy Đông
(9)
699,000đ
Làm Chủ Thiết Kế Với 3DS MAX và Vray
  • 62 bài giảng
  • 08 giờ 44 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trịnh Duy Đông
Giảng viên
Bạn muốn thể hiện ý tưởng thành những hình ảnh chân thực nhất? Bạn muốn sử dụng 3DS MAX và Vray 2017 thành thạo, phối cảnh thiên nhiên hoàn thiện nhất?
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt

Nguyễn Hiếu
(36)
499,000đ
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt
  • 19 bài giảng
  • 03 giờ 16 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Với các bài tập Yoga trẻ hóa sở hữu làn da tươi trẻ, tăng sự đàn hồi giúp nâng cơ da mặt tự nhiên và xóa nếp nhăn trên mặt.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Dạy con siêu trí nhớ cùng kỷ lục gia

Dạy con siêu trí nhớ cùng kỷ lục gia

Nguyễn Phùng Phong
(114)
299,000đ 900,000đ
Dạy con siêu trí nhớ cùng kỷ lục gia
  • 19 bài giảng
  • 04 giờ 59 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Phùng Phong
Chuyên gia Siêu trí nhớ
Khóa học siêu trí nhớ cùng kỷ lục gia Nguyễn Phùng Phong sẽ Khai thác hết tất cả những tiềm năng của não bộ, các con sẽ thuộc bài ngay tại lớp. Giúp Ghi nhớ 100 từ vựng tiếng anh mỗi ngày.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Đốt cháy mỡ tại nhà với nhảy hiện đại

Đốt cháy mỡ tại nhà với nhảy hiện đại

Trung tâm thể dục thẩm mỹ Duyên Dáng Việt
(46)
188,000đ 600,000đ
Đốt cháy mỡ tại nhà với nhảy hiện đại
  • 23 bài giảng
  • 01 giờ 28 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trung tâm thể dục thẩm mỹ Duyên Dáng Việt
Giảng viên
Eo thon - dáng đẹp với nhảy hiện đại
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox

Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox

Nguyễn Linh
(96)
599,000đ
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox
  • 30 bài giảng
  • 01 giờ 48 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Linh
Giảng viên - Người sáng lập Dưa Chuột Detox Water
Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox, mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời khi tự tay làm những món nước uống thơm ngon, an toàn và tốt cho sức khỏe !
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Sự nhiệm màu của hơi thở

Sự nhiệm màu của hơi thở

Nguyễn Hiếu
(416)
188,000đ 500,000đ
Sự nhiệm màu của hơi thở
  • 10 bài giảng
  • 01 giờ 49 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Lấy lại cách thở tự nhiên của con người, tăng cường sự luân chuyển khí, có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Làm Chủ Thiết Kế Với Sketchup Và Vray

Làm Chủ Thiết Kế Với Sketchup Và Vray

Trịnh Duy Đông
(32)
499,000đ 600,000đ
Làm Chủ Thiết Kế Với Sketchup Và Vray
  • 46 bài giảng
  • 06 giờ 27 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trịnh Duy Đông
Giảng viên
Nắm được tư duy thiết kế mô hình 3D nội thất, xây dựng - Hoàn thiện bản vẽ 3D từ phác thảo ý tưởng đến sản phẩm hoàn chỉnh
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe

Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe

Nguyễn Hiếu
(3)
188,000đ 500,000đ
Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe
  • 11 bài giảng
  • 06 giờ 08 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Học yoga khí công, giúp đào thải độc tố, giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa và điều trị bệnh khớp, cột sống, giảm các bệnh về gan, cao huyết áp, tiểu đường,...
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tập yoga nâng cao thật dễ

Tập yoga nâng cao thật dễ

Nguyễn Hiếu
(8)
188,000đ 600,000đ
Tập yoga nâng cao thật dễ
  • 18 bài giảng
  • 12 giờ 10 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Các bài tập Yoga từ đơn giản đến nâng cao, giúp bạn loại bỏ tất cả áp lực cuộc sống, tiêu trừ bệnh tật, duy trì cơ thể khỏe đẹp và sự thanh thản, tập trung
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Eat Clean chuẩn cho người Việt

Eat Clean chuẩn cho người Việt

Nguyễn Thu Hương (Choé)
(1)
188,000đ 700,000đ
Eat Clean chuẩn cho người Việt
  • 23 bài giảng
  • 03 giờ 41 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Thu Hương (Choé)
Blogger ẩm thực
Hiểu rõ về chế độ ăn Eat Clean, tự xây dựng được chế độ ăn hợp lý, biết cách chế biến các món ăn để không nhàm chán, linh hoạt
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Sát thủ bán hàng Livestream

Sát thủ bán hàng Livestream

Phạm Thành Long
(47)
899,000đ
Sát thủ bán hàng Livestream
  • 30 bài giảng
  • 06 giờ 21 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phạm Thành Long
Luật sư - Diễn giả
Hướng dẫn cách setup một buổi livestream hoàn hảo. Bí quyết chốt đơn nhanh chóng, hiệu quả để gấp 5 - 10 lần doanh số bán hàng mà không tốn một chi phí quảng cáo nào
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop

Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop

Mai Xuân Huy (Huy Quần Hoa)
(48)
188,000đ 700,000đ
Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop
  • 29 bài giảng
  • 07 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Mai Xuân Huy (Huy Quần Hoa)
Giảng viên Photoshop
Học cách ghép ảnh, thiết kế ảnh đẹp, hấp dẫn, thỏa sức ghép hình cùng thần tượng hay xuất hiện trong các bộ phim nổi tiếng Hollywood.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Vera Hà Anh
(213)
720,000đ 1,200,000đ
Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao
  • 50 bài giảng
  • 08 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Vera Hà Anh
Chuyên gia tâm lý, TGĐ Công ty Tư Vấn Tâm Lý và Đào Tạo VERA
Học cùng cô Vera Hà Anh để sở hữu bí kíp bí mật phòng the- nghệ thuật "yêu"- ngọn lửa xây dựng tổ ấm gia đình thời hiện đại.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao

Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao

Trang Trần
(67)
549,000đ 700,000đ
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao
  • 18 bài giảng
  • 01 giờ 45 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Trang Trần
Giảng viên chuyên môn bộ môn BJ tại FullHouse
Cẩm nang BJ dành cho phụ nữ, giúp bạn và đối tác có được cảm giác khoái cảm tuyệt vời, giữ hạnh phúc gia đình luôn nồng nàn, đam mê.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Zumba - Giảm cân thần tốc trong 28 ngày cùng Mr. Túc

Zumba - Giảm cân thần tốc trong 28 ngày cùng Mr. Túc

Đỗ Nghiêm Túc
(2)
188,000đ 700,000đ
Zumba - Giảm cân thần tốc trong 28 ngày cùng Mr. Túc
  • 21 bài giảng
  • 02 giờ 24 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Đỗ Nghiêm Túc
Giảng Viên
Giảm cân, đốt mỡ một cách bài bản và hiệu quả ngay tại nhà.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Ghi chép thông minh - thuộc bài tại lớp

Ghi chép thông minh - thuộc bài tại lớp

Nguyễn Phùng Phong
(4)
188,000đ 600,000đ
Ghi chép thông minh - thuộc bài tại lớp
  • 18 bài giảng
  • 02 giờ 17 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Phùng Phong
Tiến sĩ
Giúp bé có tư duy nhạy bén, ghi chép thông minh, ghi nhớ nhanh chóng và học tập tốt hơn.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Mục lục

Nhiều mẹ thường phân vân không biết cách nấu cháo mực như thế nào để đảm bảo độ thơm ngon, cũng như giàu chất dinh dưỡng. Chính vì vậy, trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ cho các mẹ 4 cách nấu cháo với mực thơm ngon đến miếng cuối cùng mà mẹ không nên bỏ lỡ. 

>> “Bỏ túi” các công thức nấu cháo lươn cho bé ăn dặm tốt nhất

>> Mẹ đã biết nấu 4 món cháo gà cho bé thơm ngon nhất chưa?

>> Mách mẹ 5 món cháo cho bé giúp hạ sốt cực hiệu quả

Khi nào thì nên cho bé ăn cháo mực? 

Bên cạnh thắc mắc về cách nấu cháo mực thì nhiều mẹ cũng không nắm được khi nào thì nên cho bé ăn mực. Theo lời khuyên của các bác sĩ, khi trẻ được 7 tháng tuổi trở đi, mẹ có thể cho bé ăn những thực phẩm có vị tanh, bắt đầu từ các loại cá đồng. 

Còn riêng với các loại hải sản thì mẹ chỉ nên cho bé ăn khi bé được 10 - 12 tháng tuổi. Lúc này hệ tiêu hóa của bé đã hoàn thiện nên sẽ không gặp tình trạng dị ứng cũng như rối loạn hệ tiêu hóa. Mẹ cũng có thể kết hợp mực với các loại hải sản khác như: tôm, cá, lươn… 

>> Cách cho trẻ ăn dặm đúng chuẩn mẹ nên áp dụng ngay

cách nấu cháo mực

Khi trẻ được 10 - 12 tháng tuổi thì mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn cháo mực

Trong mực có chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của trẻ, điều quan trọng là mẹ phải biết cách nấu cháo mực cho bé sao cho thơm ngon và đảm bảo chất dinh dưỡng. Cụ thể, trong mực có chứa các chất như: chất đạm, canxi, selen, đồng, phốt pho. vitamin B12 B3, axit amin và Riboflavin. Ngoài ra, ăn mực còn giúp cung cấp chất béo bão hòa và natri cho sự phát triển của bé yêu. 

Đặc biệt, đối với những trẻ thường xuyên ốm vặt, còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu da xanh thì món cháo mực thực sự là một lựa chọn tuyệt vời. Bởi theo Đông y, cháo mực có tính ôn, vị mặn, không độc hại, cường khí và lợi tiểu. 

Cách nấu cháo mực cho bé 

Top khóa học nuôi con
Phương pháp Montessori cho trẻ 0 - 6 tuổi

Phương pháp Montessori cho trẻ 0 - 6 tuổi

TS. Đinh Thanh Tuyến
(20)
188,000đ 800,000đ
Phương pháp Montessori cho trẻ 0 - 6 tuổi
  • 42 bài giảng
  • 07 giờ 39 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> TS. Đinh Thanh Tuyến
Trưởng bộ môn Giáo dục Ngôn ngữ và Văn học, Khoa Giáo dục Mầm non, ĐHSP Hà Nội
Giúp trẻ nâng cao trí thông minh, hoạt bát, khả năng nhớ và tiếp thu kiến thức cực nhanh với phương pháp Montessori.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
 Phương pháp nuôi dạy con 1 - 2 - 3 kỳ diệu

Phương pháp nuôi dạy con 1 - 2 - 3 kỳ diệu

Lã Linh Nga
(1)
188,000đ 500,000đ
Phương pháp nuôi dạy con 1 - 2 - 3 kỳ diệu
  • 12 bài giảng
  • 01 giờ 58 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lã Linh Nga
Giảng viên
Phương pháp dạy con dựa theo cuốn sách "1-2-3 kỳ diệu” của tiến sĩ tâm lý học Phelan, dạy con ngoan, thông minh, không cần la lối hay đánh đòn
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Giáo dục sớm 0-3 tuổi: Để con phát triển ngôn ngữ vượt trội

Giáo dục sớm 0-3 tuổi: Để con phát triển ngôn ngữ vượt trội

Lại Thị Hải Lý
(14)
799,000đ 900,000đ
Giáo dục sớm 0-3 tuổi: Để con phát triển ngôn ngữ vượt trội
  • 23 bài giảng
  • 02 giờ 55 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lại Thị Hải Lý
Chuyên gia giáo dục sớm
Khoá học toàn diện về phương pháp kích hoạt ngôn ngữ cho trẻ thời kì sớm cho trẻ từ 0-3 tuổi giúp trẻ phát triển toàn diện và sở hữu khả năng tư duy và giao tiếp tốt
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Thai giáo - Phát triển trí tuệ & cảm xúc cho con trong bụng mẹ

Thai giáo - Phát triển trí tuệ & cảm xúc cho con trong bụng mẹ

Phạm Thị Thúy
(40)
188,000đ 700,000đ
Thai giáo - Phát triển trí tuệ & cảm xúc cho con trong bụng mẹ
  • 18 bài giảng
  • 03 giờ 38 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phạm Thị Thúy
Tiến sĩ
Phương pháp thai giáo sẽ mang lại sự phát triển toàn diện cho con trẻ trong gia đình ngay từ nhỏ, giúp trẻ phát triển toàn diện về mọi mặt.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tính toán và ảo tính Soroban cho bé 3 đến 8 tuổi

Tính toán và ảo tính Soroban cho bé 3 đến 8 tuổi

Nguyễn Văn Thiết
(5)
188,000đ 600,000đ
Tính toán và ảo tính Soroban cho bé 3 đến 8 tuổi
  • 28 bài giảng
  • 02 giờ 59 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nguyễn Văn Thiết
Giáo Viên ôn thi đại học, dạy tính nhanh bằng Fingermath, Soroban
Nắm vững công dụng của Soroban và hiểu quy tắc tính toán cộng - trừ bằng soroban, từ đó hướng dẫn lại các bé, phát triển khả năng ảo tính của con.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Kỹ năng quản trị cảm xúc của con trẻ

Kỹ năng quản trị cảm xúc của con trẻ

Nghị Quế
(1)
188,000đ 700,000đ
Kỹ năng quản trị cảm xúc của con trẻ
  • 23 bài giảng
  • 02 giờ 04 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Nghị Quế
Chuyên gia nghiên cứu tâm lý
Mọi đứa trẻ bướng bỉnh nhất đều sẽ trở nên dễ hiểu và dễ nói chuyện sau khi bạn áp dụng những kỹ năng trong khóa học này.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Bento - Con ăn khỏe, cả nhà vui vẻ

Bento - Con ăn khỏe, cả nhà vui vẻ

Phan Sắc Cẩm Ly
(17)
188,000đ 600,000đ
Bento - Con ăn khỏe, cả nhà vui vẻ
  • 25 bài giảng
  • 01 giờ 37 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Phan Sắc Cẩm Ly
Nghệ nhân Bento
Bạn sẽ biết cách làm những hộp cơm Bento dinh dưỡng, bắt mắt, hấp dẫn. Chắc chắn Bento là giải pháp tuyệt vời cho các bà mẹ có con kén ăn.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Tính toán nhanh trên đôi bàn tay - Finger Math

Tính toán nhanh trên đôi bàn tay - Finger Math

Vương Thị Hiên
(8)
188,000đ 600,000đ
Tính toán nhanh trên đôi bàn tay - Finger Math
  • 30 bài giảng
  • 02 giờ 41 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Vương Thị Hiên
Nhà đào tạo - Giám đốc chi nhánh Công ty TNHH Phát triển giáo dục Quang Phát
Khóa học hướng dẫn quý phụ huynh và các bé cộng trừ trong phạm vi 99 đơn giản, dễ dàng, không cần dùng đến công thức - với phương pháp Finger Math.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi

Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi

Hoàng Quý Tỉnh
(18)
188,000đ 600,000đ
Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi
  • 33 bài giảng
  • 04 giờ 44 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Hoàng Quý Tỉnh
Giảng viên khoa Giáo dục Mầm non, Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
Khoá học Phát triển toàn diện cho trẻ 0 - 6 tuổi giúp bạn biết phải xử trí ra sao trước những tình huống rắc rối thường gặp khi nuôi dạy con.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG
Giúp con tự lập theo phong cách người Nhật

Giúp con tự lập theo phong cách người Nhật

Lê Văn Hữu Phú
(1)
188,000đ 600,000đ
Giúp con tự lập theo phong cách người Nhật
  • 25 bài giảng
  • 01 giờ 51 phút
Image) ? $teachers->Image : '' ?> Lê Văn Hữu Phú
Giảng viên
Giúp con tự lập chính là chiếc chìa khóa mà các bậc cha mẹ đang tìm kiếm, khi con chủ động trong tất cả các hoạt động, hành vi của con sẽ thay đổi theo hướng tích cực.
THÊM VÀO GIỎ HÀNG

Thông thường, nhiều mẹ nấu món cháo mực cho bé đều bị tanh, nguyên nhân là mẹ chưa biết chế biến đúng cách. Để món cháo mực không tanh thì mẹ nên lột bỏ phần vỏ bên ngoài, sau đó dùng dao rạch bụng và rửa sạch với nước. Tiếp theo, mẹ dùng rượu trắng và muối để khử mùi tanh cho mực. Cuối cùng nhớ ướp mực cùng với một ít gia vị. Mẹ có thể tham khảo một số món cháo mực thơm ngon, hấp dẫn sau đây: 

Cháo mực bí đỏ 

Cách nấu cháo mực cho bé với bí đỏ rất đơn giản, đầu tiên mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây: 

- Mực tươi: 10g 
- Bí đỏ: 20g 
- ½ bát gạo tẻ 
- Đậu xanh bóc vỏ: 10g 
- Gia vị 

cách nấu cháo mực cho bé

Món cháo mực bí đỏ có hương vị thơm ngon và cách làm đơn giản 

Cách thực hiện: 

- Bước 1: Đem gạo ninh nhừ. Mực tươi làm sạch băm nhuyễn ước cùng gia vị. 

- Bước 2: Đậu xanh đem hấp chín sau đó nghiền nhuyễn. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín và nghiền nhuyễn rồi để ra bát riêng. 

- Bước 3: Xào thơm hành với một thìa cà phê dầu ăn, sau đó cho mực vào xào săn. Cháo nhừ thì cho mực đã xào và bí đỏ, đậu xanh vào nấu cùng, ninh thêm 10 phút thì tắt bếp và cho bé thưởng thức. 

Cháo mực cà rốt

Cháo mực cà rốt không chỉ thơm ngon mà còn rất giàu chất dinh dưỡng, vì vậy rất thích hợp để bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé. Đối với món cháo này, mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây: 

- Mực tươi: 10g 
- Cà rốt: 20g
- ½ bát gạo tẻ 
- Gia vị
Hành khô 

Cách thực hiện: 

- Bước 1: Mực đem làm sạch sau đó băm nhuyễn và cho vào xào săn với hành khô. 

- Bước 2: Cà rốt, gọt vỏ và rửa sạch, sau đó hấp chín và nghiền nhuyễn. 

- Bước 3: Ninh cháo thật nhừ, sau đó cho thịt mực đã xào vào cùng cà rốt và ninh thêm 10 phút là được. Cách nấu cháo mực cho bé theo công thức này vừa đơn giản lại vô cùng thơm ngon, chắc chắn sẽ giúp bé yêu của bạn không còn biếng ăn. 

Xem thêm: Bí quyết cho trẻ ăn dặm 

Cháo mực hành tây 

Nếu bé yêu nhà bạn thường xuyên bị cảm vặt thì món cháo mực hành tây chính là sự lựa chọn hoàn hảo, nhằm điều trị dứt điểm tình trạng này. Để có thể chế biến thành công món cháo này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 

- Mực tươi: 10g 
- Hành tây: 1 củ
- ½ bát gạo tẻ
- Gia vị 

cách nấu cháo mực thơm ngon

Mẹ có thể nấu cháo mực hành tây cho bé nếu bé thường xuyên bị cảm vặt 

Cách thực hiện: 

- Bước 1: Mực làm sạch, băm nhuyễn và ướp cùng một ít gia vị. 

- Bước 2: Hành tây bóc vỏ, thái thành hạt lựu. Cho gạo vào nồi rồi cho hành tây vào cùng lúc để ninh cho mềm. 

- Bước 3: Cho một ít dầu ăn vào chảo cho nóng rồi xào săn mực. Khi cháo nhừ hẳn thì bạn cho mực vào ninh cùng, chỉ nên ninh trong khoảng 10 phút là tắt bếp. Vì lúc đầu mẹ đã ướp gia vị vào mực nên sau khi cháo chín mẹ không nên nêm nếm thêm gia vị, tránh món cháo quá mặn ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của bé. 

Với các cách nấu cháo mực cho bé mà UNICA chia sẻ ở bài viết trên, chắc chắn mẹ đã nắm được để lên thực đơn ăn dặm bổ dưỡng hơn cho bé. Việc bổ sung các món mực xen kẽ trong khẩu phần ăn, sẽ giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của bé yêu. 


Tags: Nuôi con